真正独立的女人,都活成了一道光。
——秋葵妈
好友晓雯婚后做了全职太太,过得很幸福,喜欢在朋友圈晒各种岁月静好,是大家眼中公认的好命女人。
但最近,她却满是委屈。
原来有一天晚饭后,晓雯主动找话题,问老公工作怎么样,谁知他摞过来一句:
“还能咋样?你天天在家风吹不着,雨淋不着的,有吃有喝就行了,其他的你也管不着。”
说完,继续埋头玩他的手机。
晓雯说,她觉得像是被当头敲了一记闷棍!
老公那不屑的眼神、轻视的语气,都在传达着这样的信息:跟你讲?不值当。
以前听过一句话:做女人比做男人好,进可攻,退可守。
现在看着晓雯,我不禁想,退,又能退到哪儿去呢?
当爱情被生活消磨后,自己就已经降到低位了;当放弃独立的那一刻开始,隐患就已经种下了。
情感越独立,婚姻越幸福
曾经看到一位网友求助,问如何做到真正的情感独立?
她说,
“人生过了很多年,发现一直以来,困扰自己亲密关系的症结,就是情感不独立。
总想有一个依赖,有一个归属,有一份力量感,这份情感依赖来自爱人,家人。
一旦得不到,就伤筋动骨,痛苦难熬。长此以往,亲密关系、身体健康都受到了影响。”
看到这个求助帖,很多女人感同身受。
情感不独立的人,会时常感受到不安、痛苦,继而想去指责、控制。
而结果,轻则情感依附,“老公不爱我,我简直活不下去了”。
再进一步情感勒索:“我为你付出那么多,你却这么自私地对我“、”如果你真的爱我,你就不会这么做“。
长此以往,会让对方不堪重负。
米歇尔·奥巴马的亲笔自传《成为》上市15天,就登上了20XX年全美图书销量第一名的宝座。
在大众眼中,米歇尔无疑是人生赢家。
但她婚姻幸福的转折点,其实是始于情感独立的那一刻。
奥巴马当选参议员后,开始忙得顾不上家,有时候小两口一周好几天,都见不着面。
在这期间,米歇尔好不容易怀孕,结果没过几周就流产了。
后来,为了负担两个孩子的生活开支,她去了芝加哥大学医学中心工作。
但日常生活,还是自己一个人带着两个娃,奥巴马三天两头不着家。
可以说“守寡式婚姻”、“丧偶式育儿”,米歇尔一个不落地都经历了。
她确实是崩溃了,两人开始为了各种各样的事情争吵。
但米歇尔的优秀之处,就在于吵归吵,吵完了,她会积极地去想办法解决。
于是,米歇尔硬拉着奥巴马,去做了婚姻咨询。
那对她是一个重要的转折点,让她懂得了:“不能由老公来决定我是不是开心,我得学着怎么样让自己充实”。
她决定不再和女儿等奥巴马回家吃饭,而是告诉他,“每天晚饭六点半,我们不等你,是你要赶上我们才行。”
家庭和事业,是没办法平衡的两件事。夫妻之间无非就是,要么你妥协,要么我让步。
米歇尔在做着让步的同时,也在积极地完成着情感的独立,明确着家庭与工作、自己与对方之间的边界。
可以说,没有米歇尔的情感独立,就没有他们后来情比金坚的婚姻生活。
思想越独立,事业越红火
知乎上有一个问题:你从什么时候开始意识到独立思考的重要性?
其中有个高赞回答是这么说的:
“发现自己不思考,别人就会代替你思考的时候。关键是,别人的思考,有时并不是以你的利益优先的,外界对你的思想灌输,都是各自建立在自己的利益之上,只有自己的独立思考,才能真正掌握自己的命运。
如果让别人替你选择……到最后,你过的人生,是别人的,不是自己的。”
没有独立的思想,就不会有自己的人生。
对于赵丽颖来讲,这句话尤其贴切。
可以说,如果没有独立的思想,赵丽颖恐怕到今天,还在因为圆脸继续做着配角,或者像其他女星那样,去整容成小尖脸。
或许,她会对“不会说话的人,这个圈子里混不下去“深信不疑,不敢再坚持自己的奋斗。
她也会接受“只有男人,才会有英雄梦”的观念,轻易放弃自己的梦想。
她不会再通过拍摄《楚乔传》这样一个思想独立、大格局的形象,来呼唤更多的女性追求理想。
从出身农村、毫无背景的小姑娘,在否定中成长为今天的一线明星,赵丽颖凭的就是她独立的思想,不随波逐流,不盲目跟风。
苏格拉底有一句名言很扎心,“未经审视的人生,是不值得过的。“
多少人随波逐流过一生,未曾对自我进行过审视。
而审视,是需要独立思考的。
在如今这样的时代,信息大爆炸、知识碎片化、注意力被作为商品争夺。
缺乏独立的思想,就很容易失去自我。
唯有独立思考,才能做好自己喜爱的工作,拥有自己热爱的事业。
心理空间越独立,身体越健康
世界上所有的病,都是情绪打了一场败仗。
根据世界卫生组织统计,当代临床见到的90%以上的疾病,都和情绪有关。
所以,相拥有健康,首先就要做好情绪的主人。
不让自己的体内,郁积过多的负面情绪。
家庭治疗师、情感关系专栏作家陶思璇,曾讲过她自己一个亲身经历。
在一次体检中,她被查出了乳腺癌。
由于是早期,还不适合治疗,医生让她3个月后复诊。
这期间,她每天做情绪疏导练习,释放出了内心愤怒、悲伤、恐惧等各种情绪。
3个月后,她去复诊,肿瘤竟然完全消失,主治医生简直不敢相信,召集了专家会诊。
最终确认,肿瘤已不复存在。
情绪的调控如此重要,想要做好情绪的主人,首先要保证心理空间的独立性。
在相对于物理空间之外,我们内心也同样存在着,看不到摸不着却又实际存在的心理空间。
这个空间,是我们内心的期望形成的无形边界。
比如隐私,就存放于我们内心绝密的空间,不容许他人探视。
哲学家周国平说:“一切交往都有不可超越的最后界限,而一切麻烦和冲突,都源于想要突破这界限。“
当一个人的底线,遭受他人的侵犯时,会感觉愤怒、生气;
心存期待,想走进他人的边界内,感受亲密,却遭到拒绝时,则会感觉伤心、失落。
这种冲突,是引发各种不良情绪的根源。
所以想要情绪稳定,不光要避免过度试探他人的心理空间,也要保护好自己的心理空间不被侵犯。
女人的心理空间保持独立,情绪就会平和稳定,健康自然不受影响。
女人越独立,命运越垂青
幸福的家庭、成功的事业、健康的身体,这些都拥有的女人,想不好命都难。
当一个女人,历经千锤百炼,最终走向独立后,迎接她的,是坦然从容的惬意。
生而为人,很多痛苦来自于把自己的希望,寄托在不可把握的外界上。
“朋友竟然这样对我,太让我生气了。”
“如果得不到领导的认可,我这份工作干得太不踏实了。”
“老公如果不爱我了,我就感觉失去一切了。”
其实,我们完全可以创造出,一个真正属于自己的世界。
张嘉佳在《摆渡人》里说:
“我们喜欢计算,又算不清楚,那就不要算了。而有条路一定是对的,那就是努力变好,好好工作,好好生活,好好做自己。然后面对整片海洋的时候,你就可以创造一个完全属于自己的世界。”
在这个属于自己的世界里,你会对健康有着更深刻的理解,对事业有着更长远的打算,对情感有着更笃定的把握。
会懂得,“命由我造,福自我求“,一切都根源于自己的造作。
会明白,一念天堂,一念地狱,世界只在自己的心中。
真正独立的女人,都活成了一道光。
这光芒来源于不断地反思自省,来源于通透的自我认知。
愿每一个女人,都能活出自己的光芒万丈!
你若喜欢,为秋葵妈点个“在看”
轮回的光阴,季节的指针指向了冬天。当我站在青春的尾线上,蓦然发现,我们的过去,只是一场盛大的空虚。年华里,遗失的不仅仅只是岁月,还有明净如水的心情。而那些逝去的时光,那些消失的流年,终究无法拼凑,完整的从前。
浮尘缱绻,邀明月共醉今宵,浅唱心中愁,抚琴吟一首,看淡红尘恋暗香,藏不住一把刀,醉里笑,梦苍生,韶华竟白头,叹今生谁舍谁生?焚香一指灰,巩固了谁的期望,弹指化为灰,终须尽傲生
卷帘处,玲珑看秋月。空自凝眸,秋风笑人瘦。细雨添愁,往昔不堪回首!生命,就是一场盛开。任岁月轮回,任往事蹉跎,一切的一切,都将会渐行渐远。只是谁又曾晓得自己在怎样的时刻里开心的笑,难过的哭。
风起时,将愁绪,丢弃在微凉的风中。斑斓的夜色、星星眨着眼、童话故事一遍又一遍在耳边轻轻响起。也许,时光太深,也许,誓言太浅。彼年,留下一个虚脱的我,留下一片斑驳的文字。握住苍老,禁锢了时光,一下子到了地老天荒。
都市的繁华,终是由一条又一条老去的街道,一段又一段沧桑的往事缔造。不要轻易毁掉城市历史的容器,让那些长了青苔,散发岁月沧桑味道的角落留下,给那些喜欢怀旧,寻根问源的人们亮一盏不灭的灯,我不知道多年之后,当我再次行走这条路,可否寻到我的足迹?
点缀的星空,浮生如梦,倚靠窗头,晓风拂面,风干了眸中泪,带走了忧伤,留下寂寞的守候,等待下一次轮回,妩媚了谁的眼帘?寂静的夜,淡淡的月光,微风轻袭,一阵萧瑟的凉,整了整了单薄的衣衫,一时间踌躇满怀,忆起旧时那些碎落的时光,究竟要有多坚强才能做到对你的念念不忘?又该要穿上多厚的伪装才能从此对你不再有丝毫的想念,不知,只是那些留守在了春风里的誓言,在这一袭微风的吹动下,已渐渐的凋零了他原有的摸样。
已经皱褶的记忆,穿梭在时光隧道里,掠过了许多我们曾经到访的地方。那些树,那些叶,那些风,那些雨,那些痴缠的温柔,那些醉人的低语,那些相通的心灵,那些无言的凝望,那些深情的拥抱,那些感动的泪滴,一一的涌现在眼前,一一的刺痛了我的心。
渐渐的发现,人在悲伤的时候,听着悲伤的歌,字字句句都像是在唱着自己记得那是谁谁谁唱的一首歌,前奏的是一段女生的独白有一天你遇到一个和他长得一模一样的人,不知道那是上天的恩赐还是又一次不怀好意的玩笑呢
独坐窗前,自问,事已早逝奈何妨?缘已过,情已断,回忆只不过如毒药侵入,融入全身,看不穿的情,隔着层纱,朦胧却想解开一份不透明的光;重叠的思念,点点滴滴,回味起,只是一段不敢去提的旧事,偶尔翻读,还会触动那颗未平静的心,泛起的涟漪,荡起的圈,围绕着不停转,微荡于心。
爱是两个人感情的寄托,也是两个人真心的走在一起的,生活中我们都离不开爱,没有爱的生活毫无意义,就象两个没有感情的活在一起,不但是身体的折磨,而且是心灵的腐朽,精神的摧残,太物质化的东西不会长久,太现实化的问题只是一种空想,太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担,太相信一个人的承诺只会更加的失去自我!最后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣!
几多人不知疲倦地奔波在寻梦之路,又几多人迷失在繁华的都市找不到曾经的自己?我将车停在陌生的街道,风起,落叶飘舞,我静静的阅读秋色,聆听千里之外时间齿轮的声响。我明显感觉心房被撞击的声音,我静静的微笑,在冰冷的风中,我捉一线细雨,临摹深情款款,描绘心中的家园。
陌生的依赖,陌生的眷恋,陌生的忧伤。云很白,天很蓝,阳光大片大片倾洒,触碰轻飞的尘霾,尝试着微笑的挣扎,而思念仿佛海浪般反复冲刷着白日里渐渐麻木的心。青春似一道荒芜的风景线,早已荒草疯长。当红尘的风穿街而过,温柔的记忆,我只在记忆里活着,任岁月匆匆过去。
朋友就是漫漫人生路上的彼此相扶、相承、相伴、相佐。她是你烦闷时送上的绵绵心语或大吼大叫,寂寞时的欢歌笑语或款款情意,快乐时的如痴如醉或痛快淋漓,得意时善意的一盆凉水。在倾诉和聆听中感知朋友深情,在交流和接触中不断握手和感激。
朋友就是彼此一种心灵的感应,是一种心照不宣的感悟。你的举手投足,一颦一笑,一言一行,哪怕是一个眼神、一个动作、一个背影、一个回眸,朋友都会心领神会,不需要彼此的解释,不需要多言,不需要废话,不需要张扬,都会心心相印的。那是一种最温柔、最惬意、最畅快、最美好的意境。
经历了这么多事,茫茫人海中碰到了那多的人,突然明白,我是他们生命中匆匆过客而已,而他们也是我生命中的过客,不停留,也无须停留。
有那么一首歌,会让我不自觉的想起某个人,流下莫名的泪,抑或因为思念或爱一个人而感动于一首歌。
记忆,像镌刻在时光里的一束影子,在过往的年华里,形成了一道道明媚的伤痕。偶尔,拿出来,在阳光下检阅,却早已被伤得面目全非。
卷帘处,玲珑看秋月。空自凝眸,秋风笑人瘦。细雨添愁,往昔不堪回首!生命,就是一场盛开。任岁月轮回,任往事蹉跎,一切的一切,都将会渐行渐远。只是谁又曾晓得自己在怎样的时刻里开心的笑,难过的哭。
佛说前世五百次的回眸,换来今生的擦肩而过。既然佛早已判定你我此生的相遇只是擦肩而过,那我就错过今生,就让灵魂穿梭在时光深处,飘渺尘世所有的沧桑变幻,安然沉睡在前尘后世的姻缘里,一醉千年。
睡觉前,潘多娜说:不知道为什么,想到跟你一起做点什么,还有点小激动,感谢科技啊!这话是她跟好友樊妮说的。
她和樊妮从初一开始,一直到高中毕业都是同桌,长达6年的时间,两个人吃饭、上课都黏在一起,亲密无间,无话不说。可是天下没有不散的筵席,高中毕业后,樊妮考上了中国人民大学,潘多娜则去了澳大利亚留学。一朝间天各一方,虽说有时也发个微信,可相互越是发信息越是想念。
2019年2月底的一天,樊妮的心情就像头顶上那灰蒙蒙的天,无奈的她拿起手机拍了天空,然后给潘多娜发过去,以直播自己烦闷的生活。这却让潘多娜愈发增添了对樊妮的思念,于是她发了一张悉尼晴空万里的照片,并说:看来你的名字要改成樊篱了,我们是自己禁锢了自己啊!试试看,将这两张明暗不同的照片拼在一起,也许会让我们有不同的心境。
拼接后,樊妮沮丧的心情果然缓释了许多,她对潘多娜说:这个主意很不错,今后我们可以每日一拍,每日一拼。从此,两个人每天都期盼着有新的意境和创造,都在寻找灵感,虽说有些费神,但可以让友情的天空每天都是新的,她们乐此不疲。
一天,樊妮逛街,心想,今天能发给地球另一端的好友什么图片呢?她看到了立在街头的一个邮箱,很复古的样子,突然想到潘多娜也拍过邮箱:我把这个邮箱拍下来,和她的那个不是有一拼吗?拍摄好后回到宿舍,却想起只用两个邮箱拼接会显得太单调,便给潘多娜发短信:要不你跟邮箱有一个互动吧?比如你寄信。
潘多娜连忙在悉尼拍了自己在一个邮箱前寄信的照片,和北京的邮箱一呼应,一封长途跋涉的越洋信件就此定格在了画面里,两人海阔天空的友谊因这个信使,又令人惊喜地向前跨越了一大步。
亲情是友谊的桥梁,母亲节那天,樊妮替远在异国的闺密看望了潘妈妈,并把自己和潘妈妈做家务活的场景拍下来,与潘多娜发过来的有着异国风情的居家图片一拼接,俩闺密和潘妈妈在悉尼做家务活的温馨图片,永远闪烁在了友谊的星空。父亲节,她们翻遍各自小时候的照片,总算找到了彼此姿势相似的一张,把两张照片和当天所拍摄的照片拼接,两位永远年轻的爸爸牵着女儿的手,款款走入新的时空。
就这样,上班的路上,午休,下班路上,出门玩时,宿舍中,她们总能挤出时间拍出有创意的照片。然后根据拍摄出的素材,一起讨论怎样拼接最具创造性,拼接时她们也随时进行截图沟通,直到双方满意为止。
2019年6月24日,樊妮打开电脑一看,不禁吃了一惊:她俩竟然已把这个虽是跨国却总能做到心有灵犀的游戏做了100天。为庆祝这人生满百的日子,樊妮发了一篇长微博,同时晒出了这100张拼图。微博发出后,竟然引起了那么多人的关注,在不到4天的时间里就被转了10万多次。一些身处异地的恋人受到启发,也玩起了爱情版的每日一拼,让他们渐渐趋冷的爱情又拼出了火花。
最让她俩高兴的是:每日一拼改变了她们,在两个人的友谊每天都进入一个新世界的同时,也让她们重新认识了自己。由于这100天让她们的摄影技术大有长进,樊妮儿时的摄影梦也由此复活。大学毕业,她和几位志同道合的年轻人一起,成立了摄影工作室,在梦想的天空中尽情遨游。从小喜欢画画却念了会计专业的潘多娜,也愿意从头再来,又一次进入课堂,以勤工俭学的方式攻读她一直想的设计专业。潘多娜说:是每日一拼让我有了自信,重新选择了自己想要的生活。
两个好姐妹积极支持对方的选择,相互出谋划策,事业之路越走越宽广,友谊也越来越牢固。正如她们所说:青春年华就得一拼,拼友谊,友谊促进事业,事业反作用于友谊,人生也就走入良性的互动和循环。
生活就是创造点什么,然后让它成就你。如此人生就会一天一个新境界:苟日新,日日新,又日新。
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