我们在恋爱时都是会有心理活动的，我们总是会不断地猜想对方的想法，想知道对方都在想些什么吗？下面是小编为大家整理的专家教你如何纵横职场，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

想要在竞争激烈的职场中胜出,就要从各个小的细节开始做起,所有的事情都需要做的有规律有准则.不付出,哪里会有收获,永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事.一起来学学成功人士在公司办公室的九点成功心理秘诀吧.秘诀一、永远现在进行时有时候,对你而言,结束一件一小时之内就可以完成的工作,可能不如望向窗外发一小时呆来得有趣.客户的电话非今天打吗?不如先和朋友在msn上聊几句,因为明天他就出远门了,而客户大概明天还在本城吧!如果明天客户不在,周五相信他一定在办公室里,不如索性周五再说吧.绝不要给自己一个理由,说服自己把工作交给下一个小时.永远以"现在"这两个字来想问题,把"明天"、"后天"、"下星期"想成遥远的下个世纪好了,做个"我现在就要开始工作"的人,哪怕只是拿起电话,和客户说说你刚才想到的那个创意,让他觉得你是一个主动的热情的服务者.工作在此时此刻,是让我们保持战斗欲望的行动力.秘诀二、保持对金钱的追求很多人对金钱的观念麻木而淡薄,从好里说,淡泊名利、与世无争,从另一个角度看,也的确是没什么追求和上进心,不太在意生活的品质.看看另一些人是如何对待生活的:比如永远把自己打扮得光鲜靓丽、穿着入时的同事,比如拥有了一套高尚地段的房产的大学同学,比如让孩子进了更优秀的幼稚园的邻居等等.不要羡慕人家的命好,大家都是一样的.我们拼命工作,不就是为了离自己理想中的极乐园更近些吗?每隔一段时间就给自己制订一个目标,大的像买一辆自己喜欢的新车,小的如买一套今秋的流行格呢套装,有时候,压力是让人忘情于工作最好的动力,当你终于可以为了卸下包袱松口气时,你的目标也会得以实现.秘诀三、把你的闹钟拨快10分钟迟到其实是一件让人窝心的事情,要不是贪恋早间那最珍贵的5分钟睡眠时间,谁愿意不吃早餐、不化个精致的淡妆就出门,慌里慌张地去面对打卡机无情的判决呢?很多人知道自己喜欢拖拉的毛病,但却不知道怎么解决.其实这个秘密很简单:你把你的闹钟拨快10分钟即可.记住,无论是家里的钟还是手腕上的表,甚至连电脑的时间也不要落下.千万不要小看这短短的早10分钟的时间,它给你设定的可是一个提前的助跑机会,让你在别人还没启动的时候,就已经开始发力冲刺,不知不觉中你就成为了工作面前最主动的那个人,同时拖延的毛病也在不知不觉中消失.你还想什么呢,马上就动手,从拨快手表开始吧!秘诀四、有用的人就在你身边很多公司都有个不成文的规定,在新同事到来时,大家都会送一点礼品表示欢迎.但不少人是礼物照送,但流于形式,并不想彼此真正成为朋友.而对于一个连身边的人都懒得结交的人来说,更不要指望他有心交往很多四面八方的有用的朋友.如今这个社会,完全是靠人际关系网来工作和运作的,需要别人帮忙时,从何向别人主动开口?下次有新入职的同事到来时,不妨当面递上一张自己做的卡片,除了自我介绍之外,再附上一段你的祝福语,简简单单,就赢得了别人的心.它的好处在于你以后的工作中,都会得到大家不遗余力的帮忙.几句温暖的话就可以收买到人心,为自己轻松编织一张人际网,占尽了主动的先机,何乐而不为呢?秘诀五、一杯咖啡时间有时候,我们认为把自己的工作分摊出去,不免有"支使"他人之嫌,即便把工作交给了别人,但由于个人理解与处理问题的角度不同,他人所做的工作汇总到你这里时,你会遗憾地发现,你们好像说的根本就是两回事.你可能因此而后悔当初不如自己把事情干了算了.且慢,埋头苦干似乎真的不太吃香了!当下一个任务下来时,你可以召集大家开一个小会,把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者.在整个项目的进行中,你需要做的也许就是找出一点空余时间,和每一个项目执行者一起喝杯咖啡!这样做,好处是可以让大家都有时间去处理每个人手上的要完成的工作,又能及时地沟通,随时调整彼此支持力度的侧重点.看,一杯咖啡时间,就是这么简单而已!Qg13.CoM

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丈夫出轨小三买房，情感专家教你如何击退缠人小三

丈夫离你而去，它是在给婚姻生活划出休止符。假如他的离开由于小三的存有，那更为表明他如今早已不太爱妻子了。他的心里早已逐渐被小三所占有，他沉浸于在小三的引诱当中。也许他会由于担心别人的眼光不容易挑选离异，但他的外遇终究是客观事实，你可以挽回另一方，就不仅仅是挽回他的人，见到他一直在家里待着这么简单，只是要他会这一人会再度点燃对妻子的恋爱，断开他喜爱小三的那份情感，才可以确保婚姻生活能破境。到底怎样才能击败小三呢，就必须从他外遇前开展表明。丈夫出轨小三买房怎么办?怎么抵制出轨诱惑?

一、怎样击败小三：哪些的妻子才会让丈夫外遇

夫妇在一起衣食住行的時间久了，就好像两部久行的设备非常容易产生“损坏”。因此如果你观念到自身的婚姻生活出現难题，最先要找到婚姻生活分歧造成的缘故。网编梳理了下列几类状况，期望大家能思考自身。

妻子个性化执着。不擅于征求他人建议，小小事儿就较真儿究竟的女人非常容易产生真吵，并且一触即发，一发不可收拾，让男人感觉蛮不讲理。

拥有 个性化执着，即“不愿更改”的缺陷的人，让男人感觉难以相处，没办法变成一个适合的爱人。

夫妻相处，应当会为另一方作出一些更改，或是许多 更改，也有妥协，那样婚姻生活才将会走得更长期。这儿的更改，大概包含价值观念、性情、生活方式这些，退一步千千阙歌。

妻子太过强悍。太强悍的女人会让男人避而远之。说白了强悍，就是指在情感或日常生活随处争先创优，一直想一比高矮，从来不让步，各种各样尖酸刻薄。那样的女人当然会让男人避而远之。由于太过强悍的女人会让男人感觉沒有自尊，对婚姻生活造成失落。

感情专家康纳老先生说过，在恋情中，女人是必须被正确引导的，男人应当在婚姻生活中也具有一个领着另一方的功效。女人应当学好做一个知性优雅的女人，激起男人维护你的使命感，考虑男人的虚荣感。

妻子性情冷淡。因为一些家庭情况和成长历程，性情冷淡的女人对人冷漠、不闻不问。男人激情地贴近却仍然不温不火，被轻视的男人就会望而生畏。悲哀的是，性情冷淡的女人会自高自大，只信自己。为自己的心里设上一道门，锁住一把锁，不许人挨近。

夫妻相处，要想改冷淡，还要以诚相待相对性，相互尊重，用激情和关注去溫暖婚姻生活。

妻子性惩罚。大部分女人在和丈夫产生争执总是都回绝丈夫啪啪，用性惩罚看待自身的丈夫。在他们眼中，他们期望用性绑住丈夫的心，将另一方的冲动和要求做为议价的主力资金，来考虑自身的心愿。可是，性惩罚几乎沒有大赢家。这种做法受到破坏婚姻生活的和睦，进而酿出丈夫外遇的不幸。

二、怎样击败小三：在挽回丈夫的全过程中怎么才能防止犯错误

最普遍的婚姻生活不幸，莫过老公有外遇。殊不知应对出轨的老公，聪慧妻子吸引了丈夫的心，愚昧妻子却将丈夫引向小三的怀中。那到底什么个人行为是挽回中最不正确的作法呢? 模糊不清情理的又哭又闹。应对男人外遇，特别是在是这些性子受欢迎的妻子，在发觉以前哪个自以为是很憨厚丈夫居然干了叛变的事，猛然怒火冲天，常常会扯住某一件小事借题发挥来又哭又闹，而每一次大吵大闹之后，男人依旧外遇，频次多了，時间长了，男人还会以“婚姻破裂”为由，在你的头顶莫名其妙扣起来一顶空穴来风的“遮阳帽”。到那时候，你明了解他外遇有误在先，却没法赢得周边人的怜悯，还落下来一个“悍妇”的罪行。

向彼此老人们“控诉”。也有的人到一哭二闹三吊死都没法打动丈夫和好如初以后，就会将丈夫出轨的罪刑告知国家政府、婆婆爸爸妈妈、姐弟，想得到这种老人们的协助，期望她们来劝导丈夫悔过。可这类极度隐私的事儿要是在老人们中间传出后，一定会升成“大家族战事”。很显著，国家政府与婆婆在对待男人外遇之中毫无疑问会产生矛盾，就算她们都很良知，但劝诫得话叫法也大不一样，可在男人来看，把自身的隐私保护公布了，说白了的自尊、面部都被撕掉了，她们就会更为明目张胆的去找小三发牢骚去，在老人们一片“文化教育”声中装聋作哑，等声响已过，还会倒回来反咬你一口。

对小三施加“滔天罪行”。一些妻子在发觉老公出轨了，就会偷偷地找寻掩藏在丈夫身后的“女人”，随后再摸透她的行迹，找寻机会与小三互怼，有的乃至还会随身携带七大姑、八姨妈暴跳如雷的前去小三处闹。能够 毫无疑问，小三会在这一那时候放得非常柔弱，她必定会保证骂不还口、打不还击，给你丈夫见到她被你毒打的情况，激起你丈夫的维护冲动，随后再斥责你的这类悍妇个人行为。过后，你丈夫会立刻帮她搬新家，换一个地区藏起來，那时候你不但找不着小三，也许连丈夫都找不着。

三、怎样击败小三：搞好这四点给你轻轻松松挽回丈夫

应对移情别恋外遇的丈夫，女人一般 都迷惑不解，本来自身平时说一不二，为什么男人还会移情别恋?本来自身可以家里尺寸事务管理劳碌地非常好，男人为什么還是要外遇?或是本来自身聪明能干，他却還是不符合?或许你觉得自身做得非常好，可是却沒有关心丈夫的心态转变和心理状态要求。你说一不二，实际上是依附于心理状态强;你能操持家务，却彻底不明白社交媒体;你会干要说，却没察觉过度强悍这些。这种都是是丈夫放弃你的缘故。假如连缘故都搞不懂，如何挽回?在挽回中，你必须留意下列四个方面。

比之前更漂亮。男人在外边不可以抵御引诱而外遇，实际上很大一部分由于另一方是一个明白运用穿着打扮的女人。因而，做为妻子，還是要不断提高自身，千万别由于结婚后就对自身有一定的懈怠。从打扮刚开始，让丈夫见到不一样的你。每日用心穿着打扮，那样就会让丈夫有点儿一头雾水，另外激起她们的求知欲。

不必争锋相对。当你准备挽回老公出轨的心，那麼将外遇这件事情伸开而言以后又哭又闹得话，大部分是沒有倒退的空间，由于此刻彼此沒有楼梯能下，就会抵达没法挽回的程度。丈夫出轨通常并非他一个人的难题。做为妻子还要思考个人缺点，究竟哪一方面沒有他会获得考虑，究竟是自身发生变化還是男人发生变化。

忽视外遇这件事情。外遇的男人非常少会由于第三者而抛下妻子的。假如这时候给你挽回的心，那麼再次运营这一段婚姻生活实际上并不会太难。最先要保证的是忽视外遇这件事情。许多 那时候男士外遇都由于欲望而导致的。从这刻刚开始，好好地维护保养自身，让自身有大量的资产吸引丈夫，乃至和第三者互斗。

不必找另一方基础理论。假如你了解丈夫出轨的目标，千万别上门来去基础理论。那样不但让另一方有把手手中，并且还会创建自身一个悍妇的品牌形象。对挽回老公出轨的心是没有益处的，也让第三者感觉自身无计可施了。忽视这一女人才算是对她较大 的试炼和刺激性。当另一方连对手都谈不上，那麼你才有大量活力和時间想一想该怎样改进两夫妇的关联。发展战略上蔑视对手，防守战术上高度重视另一方，保证知彼知己。

是多少个夜里的守候，是他在你身边关爱着你，在小三都还没出現的那时候，大家的情感本来還是很甜美，很舒服的。如今他对小三的资金投入要比妻子多，要是妻子对小三作出损害的个人行为，他就会更为心痛小三，那么做总是中间小三要想上台的原意。哪些事儿该做，哪些事儿不应该做，用最理智的姿势去抵抗小三，终归你能挽回曾归属于你的幸福情感，挽回哪个爱着你的丈夫。丈夫出轨小三买房怎么办?怎么抵制出轨诱惑?

教你如何应对职场面试难题

在企业招聘中，面试是其中的重要环节，即使应聘者做了充分的准备，但考官的一些问题还是会让人“防不胜防”。本期，特邀职业心理学专家来谈这个话题。在面试过程中，考官有时会提出一些具有困难性、挑战性、非常规性的问题，在这种紧张而有压力的气氛中，应聘者能否稳定心态，沉着应对，则是面试成功的职场心理关键。

积极面对“怪题偏题”

“居然问‘为什么下水道井盖是圆的’这种问题，这和专业岗位根本没有关系，考官为什么要这样问呢?”小张一脸困惑地说。面试时，小张被这个问题考“倒”了，他沉默了半天，然后说了句“我不知道”。之后，小张的情绪明显受到影响，越来越没有信心。

一位专业人士分析，“为什么下水道井盖是圆的?”，这是一道非常经典的面试题，很多职业指导的书籍都援引过它。这道题目之所以经典，就是因为它的答案是开放式的。比如，有应聘者回答“圆形的物体容易搬运，因为可以滚动”。出题者的目的是用这道题来考察应聘者的逻辑思维和创造性思维，同时也考察应聘者的临场反应能力。

职业心理学专家王一敏老师指出，在面试中，面对考官的问题，应聘者最好表现出“很想回答、很愿意回答”的态度，这样会给人一种积极向上的感觉。反之，回答“我不知道”，有时会让人觉得你没有努力尝试去找解决问题的方案。如果应聘者真的一时想不出，可以用“让我想想”等话来暂缓一下。

在面试中能否以积极的心态去化解难题是非常重要的。有专家提醒，遇到无法回答的问题，应聘者可以试着调动现场的资源来找出解决方案，包括敢于向考官追问一些问题。还有人说，有时，面试是平日里自然状态的流露，应聘者最好从平时点滴做起，提高自己各方面的素质。

面对“被否定”的局面

“你认为你刚才的回答正确吗”、“这就是你的简历吗?明显没有经过很好的准备”、“我对你今天的面试表现非常失望”。有时，考官会否定应聘者的成绩和观点，然后看应聘者在被否定的情况下，会如何表现。这种面试被称为“压力面试”，是指在面试过程中，考官提出一些具有困难性、挑战性、非常规性的问题或设计类似的场景，通过追问或者质问的方式，有意制造出紧张而有压力的气氛，从而观察应聘者的反应，探测其素质和个性。压力面试通常用于那些应聘者，他们谋求的职位需要较高的心理承受力。

有心理学专家提醒，遇到这种情况，应聘者首先要保持镇定，不要被突如其来的质问吓住，要对自己的判断和回答有信心;还有，应聘者可以提出反问，比如“您觉得我的简历有什么地方需要修改”等。王一敏老师认为，当被考官否定时，最关键的是，应聘者要对自己有一个贴切的自我认知。

小杨经历了一场面试。考官向小杨提出要求：“请你在30分钟内，叫到你的20位朋友到达我们面试现场。”这时，小杨从口袋中掏出手机。考官接着说：“你认为自己是个自私的人吗?你为了自己面试，让那么多朋友为你奔波?”小杨回答：“所谓朋友，就是在对方需要的时候伸出援手。今天我来贵公司谋职，对我来说是件大事，而当我的朋友有类似重要的事情找我，我也会答应。”小杨的回答得到了认可。有专家指出，在面对这些问题时，考官主要是看应聘者的反应方式，而具体的反应内容则居于其次。

珍惜展示自己的机会

一家电器大卖场通知小林参加面试。小林到了现场后，却不见通常的场景，人力资源部经理将十来个应聘者一起领到卖场大门口的马路上，要求他们对来往行人说“您好”。当小林面对路人时，他觉得十分难为情，表现得十分不自然。几天过后，小林打电话去询问面试情况，用人单位告诉他，他对人不够热情，不适合做这份工作。

有专家分析，小林经历的这次面试，是通过一种场景的模拟，来测试应聘者的心理状况。这类压力测试的针对性非常强。以小林经历的这次面试为例，其实是企业想给员工一种心理暗示：每一位路人都是潜在的顾客，员工要知道“顾客至上”。

王一敏老师提醒，应聘者事先要对自己应聘的职位要有充分的了解。如果应聘销售、教师等工作，应聘者可以事先做一些准备，要知道有些心理压力是自己必须要承受的。在进行模拟测试时，应聘者要珍惜这次展示自己的机会。

另外，王一敏老师谈到，企业可以通过心理测试、性格测试来全面了解应聘者的心理素质。还有，当压力面试结束后，企业应该向应聘者解释用意。

专家教您几招缓解工作压力的秘诀

每个人都要有工作,从普通的人的角度出发,工作是维持生计的基本行为.然而,职场压力是非常巨大的,很多人之所以身体与精神不好,都是压力过重造成的.所以,解压成为至关重要的问题.为了让广大上班族能健康解压,我们专家特意提出以下几个方案,以供参考:充足睡眠早做预防每天我们感到疲惫时,那是身体中释放的压力激素,如肾上腺的皮质醇,会使我们血压和心率加快,使我们感到更加疲劳.但在它们发作之前,我们能防止,只要多睡觉即可.研究证明,充足的休息能使你身体内分泌减少37%.身体需要以休息来修补伤害,大约50%的人有这样的体会,晚上良好的睡眠可以使人次日感到平静而精力充沛.多吃各类谷物,少吃盐调查结果显示,当人们紧张时,是由于人们吃了少于14%的高蛋白,少吃盐就能使你的压力激素水平下降30%.虽然医生不能确定盐为什么能增加激素的产生,但他们认为,盐能缓解从肾上腺分泌出的大部分压力.事实上,从营养学角度看,每天补充各类新鲜的谷物和豆类,可以减少你一天中的压力.营养饮食平衡压力调查表明,在两周内,每天补充1000毫克的维生素C、维生素B6和其它多种矿物质,可以帮助我们减少55%的压力.要想立即恢复体力、驱除压力,请试试茶氨酸这种从自然界的绿茶中提取出来的物质.它能使色氨酸和多巴宁多产生26%.我们每天吸取200毫克这两种物质,就会让我们感觉轻松许多.茶氨酸是许多健康食品都有的,每天摄取200毫克也不会对人体造成任何副作用.但是通常在服用前都应问问医生,认真阅读说明书.远离噪声可减压研究表明,在繁杂地带附近居住的人们产生的压力是在幽静环境居住人们的两倍.短短三个小时的噪声:电话铃声、录音机和电视机的声音,会使压力显着增加,它会使人的思考能力降低40%.研究压力的专家说:"每天尽量减少电视、录音机和其他声音的吸收.30分钟休息战胜压力担心潜在的争论或厨房里的伙食,它能给你高达4倍也许会更多的皮质醇.你最好的抵制方法是:采用让你感到平静的任何方法.如深呼吸、看杂志或做运动.研究表明,从你狂乱的生活中,每天抽30分钟来休息,你在精神上的压力就会减少63%.而实际上,85%的人是用看有趣电视的方法来放松和战胜压力的.合理发泄可让精神轻松使精神轻松起来的办法就是合理发泄,保持心理平衡.发泄的形势多种多样,要至少掌握三种可以让自己精神轻松起来的方法,以便成为一个排解心理压力的积极实践者.

10个细节教你识别职场好色男

办公室里男男女女很多人，可谓什么性格都有，当然最少不了好色之徒，也许你身边没有这类人，但是你一定要学会识别他们，不要一不小心成了人家的猎物，擦亮你的眼睛，看看职场好色男都有什么表现。

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细节一：在开车时让女人坐后座

有车的男人总会有让别人坐自己车的时候，当然如果是一个女同事也许会令他更加心旷神怡。我们通常的判断都是他希望坐他车的人都坐在副驾驶上，这样一路上方便交流，有一种"同行人"感觉。然而真正一个中意的女同事坐他的车，他会希望这个女同事坐在车的后座位。首先他可以通过后视镜毫不客气地欣赏女人，如果碰到一个思想和肉体都比较开放的女人，那么这个男人就一举双得。他可能在一个"有利的地形"停下车来，然后很自然地打开后车门。

细节二：过节时张罗同事聚餐

每年都有各式各样的节日，于是办公室里就会出现这样的男人，他们总是大张旗鼓的张罗集体聚餐，表面上好像是大家聚一起高兴一把，其实男人的都是想通过这种聚会的时刻，找到自己平时工作中感觉不到的异性激情。这时候男人会使出最多招法和女同事叫劲地喝酒，不知真相的女人还以为此时的男同事有多热情。其实他们就等待女人喝到一定程度，投入他们的怀抱。

细节三：叫上女同事一起打麻将

如今麻将也成了一种社交工具，它不单单是为消遣或赌博，休息时办公室人员经常会在一起搓搓麻将。这时男人定会想起自己心目中的女同事，平时在单位没有机会好好展示，这麻将桌上就可以毫无顾虑了。于是男人就会上演在麻将桌子下踩女同事脚的镜头，这种镜头对女人可是心照不宣。如果女人把自己的脚也同时放在男人的脚上，那么男人的麻将计划后的情节就会更加精彩，用麻将的专业术语来说就是--"和了"。

细节四：整天在电脑上挂QQ

要你不小心留意了男人们的办公室电脑，就会发现很多人的QQ号也同时挂在上面。这样的男人很可能是没有看中一个办公室的女同事，而且又处在心灵无处寄托的时刻，于是他们就选择了这种最现代化的方式。不过办公室不能语聊，更不能视频，那么这样的男人肯定是处处怀有戒心，但是依然对美女患得患失。

细节五：在窗户玻璃边注视女人

男人很少在没有公事的时候面对面地注视女同事，但是这不等他们就是"一本正经"。对于在一个同办公室的女性，男人一般采用一个最方便的手段，那就是在房间的窗户玻璃上观察女人。手里的文案也许还有写完，可是头脑有点发乱，于是双眼就神情自若地冲向窗户。好像是在解除视觉疲劳，其实男人正在仔细地注视着玻璃里面的女人。这种男人做事比较慎重，往往有条不紊。

细节六：殷勤给对桌女同事倒茶水

办公室经常是两个人对面坐着，如果是同性，男人一般没有什么特殊行动，可是一旦是对面变成女性，男人总是选择在自己喝水之前给女同事倒茶水。表面上看似乎没有什么非议，其实这一杯茶水绝非偶然。这样的男人一般都是比较充满幻想，就在他给女同事倒茶水的时候，其实他的心早已经匪夷所思，他们想通过这个倒水的动作，嗅到女人身上的香水，然后把自己沉静在幻想里面。

细节七：中午率先给女同事买盒饭

食堂的饭有时候吃腻了，办公室经常会改变一下口味。于是中午来临的时候，立刻就有那种腿勤脚勤的男人，他们会飞快地给同办公室女人买来盒饭，并且亲自递到人家面前，甚至把筷子都摆好。这种男人一般比较有心计，他们在乎的是长远打算。一旦哪个女人面临婚姻危机或者是被丈夫遗弃，立刻就会想起这个善于关心女人的男人，还有他们无微不至的关怀。许就是因为以往的五六元钱的一盒饭，说不定哪天就成就了他们意想不到的艳遇。

细节八：出差时带上女同事

出差带着女同事有两种情况：一种是自己说了算，可以任意点一名女同事随行，估计这样的男人都是一个小领导;另一种就是领导指派的。不管哪一种，男人外出的时候有一个女人同行，都是一件美妙的差事。这样的男人一般在办完公事的时候，就会选择温馨的小酒店，搞得两个人像情人约会，让女人有一种"异乡真情"的感觉。特别是那些感情脆弱的女人肯定经不住男人的深情目光，于是男人就会轻而易举地上演了一部"旅途情爱故事"。

细节九：在镜子前郑重梳理发型

办公室有穿衣镜，其实很多人认为这镜子肯定是女人照的时候最多。其实不是这样，根据有关统计，男人在镜子前的时间比女人多，特别是那种中年男人，大多是在镜子前整理自己的发型。因为男人的头发代表着男人的精力，于是这就让那些中年脱发的男人比较担心自己在女同事面前的形象。这种男人别看他情绪自然在梳理头发，其实他在保养自己就要流失的性感，好让女人能够喜欢上他。

细节十：在皮包里存放湿巾

有一种男人，他们会在有女人的交际场合，若有所思地拿出一包湿巾。这样的男人比较聪明，因为如果拿出一包安全套恐怕就要令人难看，而湿巾却不会。男人是通过这种手段告诉女人：随时都可以和你上床，即使房间里没有浴室也所谓，这湿巾也可以算是比较卫生。这种男人懂得"防患于未然和把握好有利时机"。

如何克服职场心理疲惫

随着社会竞争的加剧，工作压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫。记者最近从南京市都市心理咨询中心了解到，由于工作压力带来的心理疲惫，给都市人带来了新的心理危机。

心理专家周正猷教授介绍，职场心理疲惫主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注重力涣散、思维迟钝、反应迟缓、遗忘率增加等症状。

那么，在什么情况下轻易产生心理疲惫症呢?

专家分析认为，都市人由于常坐办公室，会经常有腰酸腿疼的毛病，还有一些非凡工种带来的职业病，身体上的疲惫会引起心理上的疲惫;企业对于多元化人才的需求提高，未来职场的不确定性在很大程度上给员工造成了压力;另外，在个人奋斗目标碰到发展瓶颈时会产生心理疲惫。调查显示，由于白领女性压力不比男性小，而所担负的社会责任和压力却比男性大，白领女性身心更易疲惫，面对工作压力，女性更轻易表现出情绪上的疲惫反应。

职场心理疲惫不仅仅是个人情绪上的小毛病，已经成为不容忽视的社会问题。据美国研究机构调查：每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍!而在中国，据业内人士估计：职业压力带给企业的损失每年至少在亿元人民币以上。调查还显示，从高管到专业人员、再到体力劳动者，有68.2%的人正面临着较大的工作压力，其中有58.5%的人身上正显现出不同程度的心理疲惫，职业人的健康状况令人担忧。

如何克服职场心理疲惫，周教授强调，主要是增强人的心理卫生和心理健康水平。首先，切实加强心理卫生知识的宣传力度，增强自我保健能力和意识，在个体、家庭、群体、社会上形成关注身心健康的氛围，从而获得多种途径和有效方法减少心理卫生问题的发生;其次进行心理卫生的自律练习、性格分析和心理检查等，提高员工的心理承受能力，放松自己，缓解紧张情绪，始终以平和自然的心态参与生活和竞争，能够经得起未来人生道路上的风风雨雨，从而帮助员工克服身心疾病，提高健康程度。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5306033.html

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