感情是两个人的事情,两个人需要去解决一些感情问题,遇到情感问题了应该怎么办呢?下面是小编为大家整理的一直放不下前任怎么办?放不下前任的解决办法!,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
情感一生网学员情感问题:放不下前任,分手后我就不想再和好了,但我还是放不下,前女友其实再等我主动,但我因为某些原因,我不想去找她再复合,但心里还是放不下。现在她有男友了,半个月了。怎么办,怎么才能放下。情感也是需要经营的,我们应该多进行一些有效沟通,到底应该如何处理情感问题呢?以下是小编帮大家整理的放不下前女友怎么办,希望能够帮助到大家。
会员咨询——浮夸你好,我相过好几次亲,都不欢而散。最近朋友介绍一个女生,比我之前的相亲对象都要漂亮,她的长相和身材都让我眼前一亮,是我非常喜欢的那种类型。
因为我很想跟她在一起,所以一开始特别谨慎。后来我们的关系发展比想象中顺利,我们认识一个星期就开始约会了,第一次约会,她主动谈起了她的过去,高中曾经做过人流,后来还跟家人闹翻离家出走两年,交过2个男朋友。她的过去虽然有很多不好的事情,可是她对我这么坦白,我反而更喜欢她了。不久后我们在一起了,还发生了关系。
我们非常平静的交往了一个多月,后来有一次我无意间翻看她微信的聊天记录,她居然跟一个男人聊得很暧昧,还给对方发穿着睡衣的照片。还有另一个男的晚上10点多约她吃宵夜,那次我记得她说跟闺蜜去唱歌的。我看了后很气愤,可是我不甘心,所以决定先装傻假装不知道这些事情,因为真的很喜欢她,结果后来她先提出了分手,说对我已经没感觉了,过了不久她又跟另一个男人在一起了。可是我现在非常的放不下她,我该怎么办?
回复——看到“放不下”这个词时,要么是真的真心付出了没换来想要的,要么是仅仅想得到而没得到。
你为什么你会放不下?
你心里怎么想的,其实你自己心里最明白了。
你说她“她的长相和身材都让我眼前一亮,比我之前认识的相亲对象都要漂亮”,为什么之前长得比她差的你都搞不定,她却短短一个星期之后就被你搞定了呢?
说明她身上有一些污点让她必须自降身价了,比如她的过去。
如果她没有这些污点,她也看不上你,所以你跟她在一起后,你还是贪恋她的美貌,你还跟她发生关系了,你可能还贪恋跟她在一起的“性福”时光,所以你放不下,宁可装傻也不跟她闹翻,因为你怕失去她以后没办法过“性福”的日子了。
你现在的心理是极度矛盾的,即使发现她出轨了,你依然在装傻。无欲则刚。
另外你说“有一次我无意间翻看她微信的聊天记录”,你怎么可能是无意,一定是故意的,其实你一开始就没有安全感,也许是她平时给你的感觉就比较“风尘”,或者比较“水性杨花”,你很没安全感,所以一条条的去翻她的微信,去读这些聊天记录的内容,去了解更多关于她的隐私,这哪里是无意,这明明是很认真专注的“侦查”。
真正有安全感,会给对方足够的个人空间,比如交友、外出活动等等。也不会过多的过问对方比较隐私的事情。
如果她最后不是主动甩了你,而是你忍无可忍甩了她,我想你是不会纠结太久,因为你主动甩了她,心里会感觉很解气。
谁知道她先把你甩了,而且很快就跟别人在一起了,你的自尊心被打击了,现在放不下,其实是有报复心理,因为你得知她出轨的真相的时候,你是很气愤的。她不仅做出出轨这种让你暴跳如雷的事情,更可恶的居然还甩我。难道不应该是我指着她的鼻子臭骂一顿,然后头也不回的甩了她吗?
所以你气愤的情绪当时没有释放,你一定会等待时机去释放,结果根本没有等到这个时机,你们就结束了,如其说放不下,还不如说你不甘心,心里很不爽。
有的会员遇到情感问题,我会尽最大努力让她们恢复关系。而有的我会建议他们分开,这样对谁都好,长痛不如短痛,而且陷入的越深受伤的越重。所以对于你的情况,我建议你跟她彻底断了吧,你根本没必要去挽回她,挽回了也还是会分手,因为她不能给你安全感。愤怒的情绪,通过别的方式去发泄吧,比如找自己的兄弟喝一杯,或者打打球什么的。
男人对女人的报复心理真的不可取,也没有必要,如果你真的想“报复”,最好的报复就是,让自己变得越来越优秀,找个更好的女人然后好好对她,让放弃你的女人后悔一辈子。
以后你就会发现,你今天的犹豫是多么的多余,你今天的决定又是多么的明智(或者傻)。人就是在这样一个不断经历中,不断成长的。
有些人渣男非常了解女孩的心理状态,所以他们可以用它来俘获许多女孩的心。然而,这种渣男只是为了实现自己的冲动。然而,许多女孩被这种渣男所欺骗,因为她们通常一起踏上几艘船。
男朋友和三个女朋友相处融洽,我不能忘记他。我该怎么办?
女性,25岁,单身,至今工作3年。遇见我的第一个女朋友后,我认识了我公司的男朋友周,他比我大一点。周20XX年是42岁,与我同时加入的公司相似。由于工作中有接触,每周例会经常出现在我的眼前。那时,当我第一次见到周的时候,我总觉得这个人和我有一些共同之处,有些地方吸引了我。那时我真的很喜欢他,但我有所顾忌。一个应该害怕我的朋友潘有端。他比我大得多,他会觉得我只愿意和他一起花他的一部分钱。但事实上,我不愿意花他的钱,也就是说,我真心爱他,想和他在一起。如果我想要别人的钱,我很难找到他。下一个顾虑是担心我们的家庭成员不希望我们坠入爱河。
由于这两种顾虑,我们的爱从未被公开,我们都在关起门来谈论它恋爱。半年多以后,周的另一个哥哥叫肖去面试公司里上班的人。在知道如何笑了几个星期后,我了解到周其实还有其他的女朋友,一个30多岁的离婚女人,一个24岁的20多岁的女孩和我。周和三个女人在一起,而她们都不知道对方的存在。
我要问周。他表示在认识我之前他犯了一个错误。他和我在一起后就不和别人相处了。他想让我相信他。在那之后,这件事就无法隐瞒了。这三个人都知道对方的存在,因为在我和他们两人谈过之后,他们都说是周告诉他们和对方的人/k1/]。原来周把同样的事情都告诉了三个人...
我已经得分好几次了,但是没有一次成功。他经常问我什么时候我会学会放开他,结果伴随着一系列甜言蜜语回来了。他真的知道怎么说话,但我知道他不太可能对我们真诚,在和我聊天的时候,他无疑是在和另一个女人聊天。
已经半年多了,也就是说,今年一月。周告诉我,他已经很久没有和别的女人纠缠过了,但我不相信。在那些日子里,他每天帮我买水果和做饭。她说他不容易做饭,每次他都会在自己的卧室里做饭。在学好之后,她回来帮我做这件事。因为我真的很感动,但我觉得这只是暂时的,毕竟他对我们不好。不管他说什么,我总觉得他有别的女人。
那段时间,周对你很好,把我宠坏了。用他的话说,我像个女孩一样被宠坏了。然而,我从头到尾都不相信他。我发了脾气,没有任何归属感。我发脾气的时候也提到了分手。我过去常常这样做,因为我不相信他的爱分手。但是每次我没有成功,都是因为他想让我变得复杂。
他还告诉我他在找哪个24岁的女人,所以我不用想象他。我真的不能忘记他不愿意离开他,我也不知道为什么我会变成那样。最近几天,我真的受了很多苦。我一直在想他。我想他可以回到我身边,但我觉得回家还是命中注定的。潜意识里,我也认为他会悄悄去找别人,更何况,我觉得他不容易回到我身边。我希望他能每天回家,但我担心他。这真的很折磨人。我该怎么办?你如何消除你的痛苦?
情绪咨询师解释:
从你的问题中我能感受到我现在的痛苦。每一段都有无法忘记的情感,通常是因为这些情感中的一些深深吸引了自己的部分,它们一起会抓住另一个让自己感到不安和危险的部分。
这种不安和风险来自于潜意识中意识到你不愿意为这些感觉付出代价的一部分。换句话说,人们陷入了一种逃避矛盾,即“愿意获得和担心辛苦工作”。
如果一个人愿意让自己摆脱这样的矛盾,他必须做两件事:
1.认识到这些联系的真相
2、扪心自问
3、志愿者为自己的选择承担责任
接下来,我还将帮助您从这三个层面进行分析。认识到这些联系的真相:
相爱的男人和女人都被对方的优点所吸引。因此,由于光晕效应的危害,人们不禁放大了对方的优势,也就是说,美在于情人的眼睛。在一段时间恋爱热情中在一起的男人和女人通常处于精神兴奋的状态。在这种情况下,他们的视野会越来越窄,思维能力也会变弱。左右因素导致人们在处理这些感觉时,甚至面对门的人时,往往缺乏普遍性和完整性,使自己陷入自己罗志的幻觉中。因此,人们应该做的第一件事就是认识到它。
从你的叙述来看,你喜欢的那位老先生与你和另外两个女孩相处得很好。情感有其独立性和特殊性。当你喜欢一个人时,你会一直想念她,你的心不太可能容纳另一个人。即使突然出现对另一个异性朋友的一点点好感会导致内疚和内疚。因此,在很长一段时间里,他可以像我们三个一样多才多艺,只是表明他不喜欢我们中的任何一个。
如果你发现他的个人行为,他会告诉你他以前只犯过错误,但事实上他在撒谎。我想这就是说,本质是不愿意改变的。从这里可以看出,在他心中,你并不比其他两个人更重要或更挑剔。他会以同样的方式对三个人撒谎,而不改变方式,这表明他甚至不想花更多的时间在自己的想法上。他为你使用的唯一方式不是他的心。因此,他后来向你解释的善意只是他在多次战斗后的工作经历的一个副本。
从你的叙述中,我们也可以看出这位老先生既没有选择全心全意地给你,也没有接受每个人的感受。我不想让你去找对你自己有好处的东西。展示你为他做了什么并不是关键,关键是他必须考虑自己的需要。从左右分析可以计算出,他对你的努力都是为了大量的需求。对你的感觉不仅仅是对感觉的要求;扪心自问:你似乎非常在乎这些感受,但在一起时你会一直感到担心,因为你担心他对我不忠诚。换句话说,如果他不忠诚,我就不能爱他。爱是没有为对方规定的“利他主义”,规定的不是为了满足要求而出售爱。
所以也许你没有想象中那么爱他,也许你只是需要他。当你们两个觉得你们的关系被破坏后,你也想退出。他认真为你做饭,会给你留下深刻印象。像女孩一样宠坏你会让你快乐。他的甜言蜜语会让你立即投降。这种你不愿意离开的原因反映了他对你的仁慈,这是你最重要的感受。“关键意识”是你真实本性的本质需要。
所有必须由他人获得的东西都不会交付给自己。因此,如果你能随时随地为自己着想,并且非常重视自己,那么你就不需要依靠他来帮助你思考。志愿服务为自己的选择承担责任:成熟的爱是我能为我的爱承担,做他认为幸福的事,并承担这种爱带来的任何负面影响。
我现在喜欢的是这个人,不是他能给我带来好处。只有当你能保证你的自尊时,你才能真正以一种独立的姿态谈论这个简单的恋爱。如果你想在每一种情感上都固执而谨慎,你必须有能力和心态为你的爱而努力。不管对方是否一直喜欢它,在那个时候不容易后悔这个选择。愿意优雅地回归,无论整个过程是苦是乐,一个人必须从中感受到帮助,成为一个有用的人,这是有益于一个人的下一条人生道路,并真诚地感谢他们中的任何一个。
根据左右分析,你应该能够清楚地看到每个人的情绪状况。在这种基本的爱中,你愿意消除痛苦:你应该首先尊重自己,用成熟和完美的心理状态来处理情绪,而不是用情绪来支付你的基本贫困。其次,我们应该做好心理状态的基础建设,无论我们选择遵守还是放弃,并自愿承担任何不利影响,我们自己的选择。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5295170.html
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