1.异地恋没有安全感怎么办

一、互相约定：定一般异地会让情侣双方都没有安全感的，因为只要远距离就会不能感受到对方的一切，尤其是心理身边没有对方后也会让自己感觉到很没有安全感，要想很好的缓解这种情况的话?那么你们可以彼此之间约定做一些有意义的事情，然后就约定哪一天去做就行了，这样你们也会觉得彼此还在自己的心里面，同时你们的感情也会得到充盈就不会因为距离而改变你们之间的感情，这主要的是让双方都觉得很有安全感，还能很好的让彼此之间的的感情会更加的稳定。M.qG13.cOM

二、见面：一般异地恋都是在不同的城市的那么平时一定要经常见面，那么如果互相都是深深爱着彼此你们肯定会把假期和空闲的时间都去见对方，因为经常见面的话就是证明自己心里很很在乎对方，就会让你们直接的感情更加的深固，像最主要是你们会因为异地也会珍惜每一次见面的机会，尤其是你们都彼此都为了对方去见面所以爱情也不会因为你们的距离去疏远，反倒会让你们的爱情更加的稳固和深温。

三、打电话：要想很好的维护异地之间的感情，那么你们可以在忙完工作之后晚上的时间抽空给对方打电话，就听听彼此的声音和对方分享你的故事，因为对方的声音本来就能够很好的伴随着自己，然后平时就可以分享一下自己的有趣的事情，这样让彼此都有了安全感同时还会让你们的感情更加浓情蜜意。

2.异地恋通过哪些技巧维持稳定

一、互送礼物：像有些男生就不懂得浪漫或者不注意细节，但是平时就可以给对方一些惊喜，像你们异地恋的话就可以选礼物的时候选择特色一点的礼品，可以不用很贵重但是自己的心意一定要表达出来，因为有些女孩子说到自己喜欢的男生送了礼物也是非常的开心和感动的，相信男生也是一样的收到自己喜欢的女生收到礼物心情也会非常的开心。

二、避免冷战：异地恋最容易出现的问题就是出现冷战，那么平时就可以把自己说的话讲清楚，千万就不要再去翻以前的事或者不开心的事把你们的问题扩大，因为有些问题积累多了就会很容易让你们产生更多的矛盾。

3.维持异地恋安全感的方法

异地恋的话最好是保持每天的基本联系，像平时你们可以多问候下问候早安或者晚安等这些急促的问候，尤其是现在也很方便视频或者语音通话就可以聊一些自己好玩的事情或者遇到新鲜的事情。不过尽可能的是多关心一些对方的事情，也许是像平时可以叮嘱他按时吃早餐或者吃水果蔬菜。

扩展阅读

男人怎么让女人更有安全感

女人和男人在一起终其一生想要的是什么?其实就是安全感，恋爱的时候让她感觉男人很爱她，结婚之后让她感觉男人心里只有家，让她不用担心有一天你会离开，让她觉得和你在一起是安全的，是踏实的，是可以放心过一辈子的。女人想要的幸福很简单，你能给她吗?

1、要懂得尊重女方

不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长，因为每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激情和干劲的，你觉得好，未必她认为就是最适合自己的。

现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。

2、温暖的肢体接触

为何女人都爱挽男人的手?因为这样亲密，让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望，男人女人都一样。掌心、怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比冰冷的钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时，都多半是想起你的怀抱，所以，不要吝惜拥抱和十指交缠。

3、适时的嘘寒问暖

关心体贴每个女人都很受落，但是过分的关心只会让她不胜其烦。她苦恼的时候你好好充当垃圾桶的角色就可以了。有时女人需要的，只是一个能够诉说的对象，说完了就释放出来了，并不一定要求结果。尽量记住她和你提过的朋友的名字，在她遇到困境时，给予你能想到的最好的建议。

4、让她的家人朋友都欣赏你

长辈们实在是厉害，眼睛超毒，如果你能赢得她家人、朋友的欣赏，简直就打通了一半。因为女人通常都很容易被身边的人影响，有赞赏你的人，在很多事情上你都会得到很多帮助。

5、尽量做到胸襟开阔、宽容

虽然现在很多男人因为原先在家就是小太阳，事事要求围着自己转，但是，毕竟女人需要哄，所以请不要太意气用事，如果不是涉及原则，先让步，只有让你们的矛盾平和下来，两人才能冷静下来，再寻求一个解决方法。

6、善待对方的宠物

女人们都觉得，喜欢小动物的男人心地善良，能照顾好宠物，肯定也会照顾好自己的家人。如果你实在不喜欢小动物，但是你也不要表现得太明显，可以以婉转温和的方式告诉她，你对毛发过敏之类的理由比较容易被接受。

7、要有运动爱好

有某种运动爱好的男人，较容易找到情绪的出口，你让她感觉到是和一个心中有热情的男人在一起，会让她对生活充满信心。我想，没有一个女人喜欢和只爱喝酒发泄的男人整天生活在一起吧。

8、让她觉得向你倾诉是安全的

如果一个女人能开诚布公地与你沟通，说明你在她心中是有一定地位的。但是你最好懂得什么时候该说话，什么时候该闭嘴。不要害怕表达，可以适当地和她分享你的感受和想法，这样她会觉得你是站在她这边的，内心就会更加依靠你。要让她确信，你不会因为她表达出内心想法而嘲笑她。

一个女人要想得到安全感，说容易也容易，说难也难。如果可以有一个男子能给予你这一一切，那固然是一种幸运，更是一份难得的幸福;但即使没有人能赋予你这一切，我们也不要悲观，不要失望，世间美满的事情并不多。一个人，我们也要争取生活在一个人的安全感里!

如果你现在是异地恋没话题聊了怎么办

之前有一部分学员，都给老师建议能不能出点异地恋的聊天分享，异地恋比他们普通的都难啊，看不到摸不着的更难操作，那么今天老师就来为大家讲一讲异地恋没话题怎么办？

有很学员都不知道该怎么维持异地恋?异地恋谈着谈着就感觉淡了，偶尔聊起天来，只是一句，吃饭了吗?，就像熟悉的陌生人那般。

今天老师给大家总结一下异地恋没话题聊怎么办？异地恋生活在不同的圈子里，接触着不同的事物，慢慢的根本没话聊了。异地恋最大的问题就是距离，对于很多情侣来说真的很难很难维持，当然生活中也有一些成功的案例。

1、减少联系频率

两个人的联系可以约定为某个时间段，比如2-3天一个电话，每天晚上八点半视频聊天，而不是电话，微信，QQ，微博都和对方随时保持紧密的联系。毕竟沟通一次话题就会减少很多，每天过多的联系，只会让聊天的话题减少，无法产生共鸣，出现负面效果。

特别是两个人在一起，有话聊就聊，没话聊开着视频做着自己的事情也可以，想到话题再说，不必尴尬的看着对方，等着话题冒出来。异地恋本来就是敏感的，一旦强制性的找话题，会让人误以为是没话题感情变淡的征兆。

2、提高联系质量

虽说聊天要固定时间，但是也不排除双方谁临时有事，这种情况下不要让对方感觉说我今天晚上出去跟朋友玩没时间跟你打电话因此就有了一种负罪感，给他足够的时间和空间，只要将此事告诉你就行了。

偶尔觉得今天没什么聊的，可以说一句工作特别杂乱，头疼，想早点睡觉，晚安之类的话，没必要强求的去表达什么惯例性的问候话题。等到第二天稍加关心对方是否睡得好就行，怎么舒服怎么来才是最好的。

3、培养共同兴趣

异地恋不可能每天都有同样的兴趣爱好，但是去学习同样的东西就一定可以制造些话题出来。譬如两个人都报了健身班，每天都会在下班后去健身，两个人可以针对健身的话题聊聊，对方的身材情况如何之类的。

包括有电影，文学，音乐，美食等等，尽量培养一些相同的爱好，就会创造更多共同的话题，同时也能一起提升自己。

4、尽量不要给对方传递负面情绪。

我们遇到困难都会想抱怨都会不开心，但自己的问题终究要自己解决掉。本来距离就远，偶尔一个电话还都是坏情绪和抱怨，好像全天下都欠了你一样会多讨人厌。大家都是成年人了，要有能力掌控自己的生活，既然要做人生路上的伙伴，就不要成为对方的负担。自己的生活都支撑不起怎么会有魅力可言呢。

情绪是传染最快的东西，之前我也不知道，直到看了一本情绪控制的书，还有遇到一个姑娘，她快乐的情绪经常感染的周围的人也心情很棒，她热爱的东西很快就会变成大家都喜欢的东西。每个人都喜欢跟她在一起聊天，她走到哪里都有一群志趣相投的朋友，其中很多之前都不喜欢她热爱的东西，但之后被她感染，她对自己兴趣的那种热爱有一种蛊惑人心的魔力，她从不向你推销，她只是告诉你她觉得那有多美好，她在里面获得了什么样的快乐。

5、学会控制厌恶

之前看到过一句话：婚姻最重要的是学会控制厌恶。其实恋爱也一样，在一起久了，对方就处在我们的心灵舒适区，说话也就百无禁忌，经常会戳到对方痛处。但是，你想一下，一个朋友对你表现出嫌弃和厌恶的话，你也会变得开始讨厌他吧。恋人也是一样，如果他有地方让你不满意，你想让他做的更好，就换个角度说出来已经很棒了，但如果怎么样就更好了直接嫌弃的话，就会瞬间打消掉对方的积极性。

异地恋是脆弱而又坚强的，有些人越挫越勇，而有些人敏感多疑感情似泡沫一撮击破，如何培养异地恋关键从自己心态出发，不强求，不逼迫，简简单单的一起进步就好。

所以大家记住很重要的一点，彼此在一起一定要有一个舒适区，才能够更好的相处。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5253569.html

更多