从年少的爱恋,到相约白首,大多数人的婚姻,会伴随自己一生。
几十年的漫漫婚姻路中,怎么和自己的另一半更加和谐地相处,是夫妻之间不得不考虑的问题。
柴米油盐的生活中,吵吵闹闹是一辈子,欢声笑语也是一辈子,与其在争吵中耗尽年华,不如想办法提高彼此之间的亲密度。
路遥知马力,日久见人心,夫妻之间,相处的时间越长,越能见真情。
但是有的时候,只靠一颗驰骋的真心是远远不够的,要想让两个人夫妻同心,亲密一生,离不开下面三种高情商的相处方法。
方法一:争吵有下限,避免“破窗效应”
如果一栋大楼有一扇窗子被打破,打破窗子的人却没有得到惩罚,接下来,这栋大楼的窗子就会被接连打破。这就是所谓的破窗效应。
在婚姻中,如果对对方的所有行为都没有下限地去接受容忍,就很可能在婚姻中形成破窗效应。接下来,你可能会面临更多你接受不了的事情。
所以,要想不破坏两个人的亲密关系,争吵必须要由下限。有所为有所不为,哪些事情哪些话,坚决不可以说,都要提前立规矩。
让双方的言行都在一个底线之上运行,而不是肆无忌惮地去伤害对方。这种先礼后兵的方法,可以在婚姻中保护亲密关系不受到本质性的破坏,是维护亲密关系的第一步。
方法二:角色要分清,职业病不能带进家
根据社会心理学的理论,人在不同的场合扮演不同的角色。
面对下属的时候扮演上司,面对上司的时候扮演下属。
面对儿子的时候扮演父亲,面对妻子的时候扮演丈夫。这些角色是人在社会生活中不同位置的不同定位,在婚姻中,角色一定要区分清楚,千万不要把自己的职业属性带回家。
如果你是一个老师,千万不要用管教学生的态度来管教你的伴侣。
如果你是一个小领导,千万不要把你的另一半当成你的下属。
记得区分清楚,你在家庭中的属性,面对另一半的时候,是伴侣的角色,而不是带着你的社会身份。
很多女强人的婚姻遭遇危机,就是因为女人把自己的职业属性带进家门,让男人无法接受。
方法三:人至察则无徒,适当宽容,自我遗忘才是感情长久之道
水至清则无鱼,人至察则无徒。
这个世界上,没有一个十全十美的人,如果你在和另一半相处的过程中,总是千方百计地挑剔对方的毛病,一点小缺点也不能容忍的话,很可能难以维持一段持久亲密关系。
金无赤足,人无完人,其实,你自己也不是一个完美的人。
想要保持你们之间的亲密关系,就要学会包容,适当学会自我遗忘。
那些让你不开心的小事情,只要不是原则性的问题,过去了就过去了,要懂得遗忘,不要让以前的旧债成为你们阻碍你们之间亲密关系的绊脚石。
要想在婚姻中不断提高和保持夫妻二人的亲密关系,其实也没有那么麻烦,有的时候,学习一些心理学小技巧,就可以起到四两拨千斤的效果,让你们之间的感情越来越好。
《非诚勿扰》中有这么一句经典的话,“婚姻的幸福与否取决于男人的态度。”的确,不得不说有时候即便女人不想要过度依赖男人,但是潜意识上还是带着依附的心理。男人的晚回家,不回家行为都会导致整个婚姻关系的动摇。
婚姻关系就像是一张在人们相互作用下的动态图,它最为直接的表现形式就是相互吸引和相互排斥。婚姻关系中的夫妻更是如此,远则远,近则近,存在着吸引和排斥的关系。
人与人之间之所以会彼此吸引,原因就在于吸引定律(TheLawofAttraction)。
1、接近吸引律:当交往双方存在着时空、兴趣、态度、及职业、背景等的接近点时,彼此间易相互吸引。
2、对等吸引律:人们往往喜欢对自己比较有好感的人,当他对自己好感加倍的时间,自己的喜欢也会增加,反之则减退。
3、相似吸引律:“物以类聚,人以群分”。人们通常对那些与自己存在相似程度的人有所好感,这些相似点主要体现在态度、信仰、爱好、兴趣等。
4、互补引律:双方的个性以及需求及满足需求的途径恰好时,彼此之间就会产生强烈的吸引。比如一个性格暴躁的人,他往往更易和性格较为温和的人相处。
5、能力吸引定律:调查显示,一个人能力的强度和受人喜欢的程度是呈现一种正比关系的。当然,能力与喜欢并不永远成正比。
婚姻中男女关系的相处要想永远处于这样一个吸引的状态,就可依据某一个定律或者某些定律,在态度,行为等上面做出一些努力。
恋爱的时候,一异性之间一方会对另一方的气质,外貌,人格等产生好感而引起情感上的相互接近的欲望。婚后,当彼此之间神秘的面纱被揭开,夫妻之间的缺点开始暴露,加上长时间的相处,激情和冲动就相对褪去。
那么,如何让男人离不开婚姻,更离不开你?
提升外在美感的吸引
女人即便和男人已经成为了妻子,依旧要维持美感。异性之间的吸引,会因为外在的容貌产生愉快感。
我们发现很多女性越来越不懂得保养,容貌体态,气质修养处于一个下降的水平。
这个时候异性吸引的优势也就会不断的下降。
女人与抱怨对方,不如花些精力和时间去投资一些自己。
社会评价与家庭教育
婚姻关系中,男人对另一半的满意度,也决定着他对于这份感情的忠诚度。
很多男人都注重外界和家庭中的长辈对其妻子都客观评价,虽然都是无意识的,但是对男人还是有影响。
这就要求女人提高自己的社会地位,完成自我的一项事业,能够被身边其他人认可的时候,自我的价值也是一个提升的过程。
女性不可过多的当做家庭中的旁观者,而是应该主动的参与孩子的家庭教育中,自然也就主动成为了婚姻的承担者。
吸引力的提升
婚姻里,女性依然要保持一个温柔的形象,切不可随意抱怨,时间久了,就容易成为习惯。如果有怨气,不如多与对方沟通。
尽可能的去涉猎与对方相同的圈子,或者是略懂一二,这样才能够有相同的话题可聊。女人在情感上的关心也能够使得男人产生依赖感,自然婚姻的稳定性就会提高
总之,一个男人想让其离不开婚姻更离不开你,就要先从二者相互吸引的要素入手,进一步提高自己的魅力。同时也要积极的在各方面提升双方的吸引,比如性格等多方面,让整个婚姻关系更加牢固。
在感情世界中,很多女人对于男人的第一印象,可能是颜值,谈吐,实力。
但是,所谓路遥知马力,日久见人心,相处的时间久了,女人才会知道,两个人之间的感情,最终看的是人品。
心理学研究发现,纯粹的爱情普遍只能保持两年。在爱情褪去之后,人品才是能不能长相厮守的保障。
那么,如何快速判断出男人人品是否过关,而不必在人品不行的男人身上过度耗费时间呢?
其实,从心理学角度讲,有三种方法可以借鉴。
看一个男人的底线所在
每个人,都有多面性,在这个世界上,善和恶不是绝对对立的,好和坏也不是绝对隔绝的。即使是再没有底线的男人,在某些情况下也会散发出人格的魅力。
很多女人会被男人的一面所吸引,产生晕轮效应,看不到男人的缺点。但是,其实,真正决定一个人人品的,是一个人道德的底线,而不是高光时刻。
如果一个男人的道德最底线,在你的接受范围之内,这个男人的人品,才算是及格。因为在短期的相处过程中,男人可以有表演的成分。
但是天长地久的相处,却可以让你看到男人身上的每一面。这也就是很多恋爱中你侬我侬的情侣,到了婚姻中不能接受对方的真正原因——不能接受对方的无下限。
爱情褪尽之后,男人的底线才是你们相处的根基。
听其言,观其行
任何人在和别人交往的过程中,都喜欢美化自己,这倒不是男人故意为之,而是在谈话的过程中,男人容易用超我的标准来描述自己。
很多女人比较单纯,被男人所描述的形象蒙蔽,以为那就是男人的本来面目。但是在真正的相处过程中,却发现男人的人品完全不是自己描述的样子。很多女人容易在这种落差感中郁郁寡欢。
孔子说:“听其言,观其行。”的确,在和男人相处的过程中,不能只听男人说了什么,更重要的是看男人做了什么。
冠冕堂皇的言论比不上日常生活中一点现实的小善,看一个男人的品行,要看他做了什么,而不是只听他夸夸其谈。
一般来说,言行相符的男人人品更为可靠,那些在现实的基础上并未夸张过分的男人也比较可取。
听别人对他的看法
心理学研究表明,在认识一个人的过程中,每个人都可能会有认知偏差。比如晕轮效应,首因效应等,都是比较常见的认知偏差,可能会让我们一叶障目。
每个人都不是圣人,想要完全克服认知偏差殊为不易,但是有一种更加简单的方法可以帮你克服认知偏差,认清男人真正的人品。
那就是听取别人的意见。俗话说群众的眼睛是雪亮的,依靠多个人的判断,往往会比一个人的判断更加精准。
如果男人的人缘比较好,你所知道的一些比较正派的朋友都认为男人是个比较靠谱的人的话,男人人品不错的概率就会相对大很多。
反之,如果连和他没有什么利益冲突的人都对男人颇有微词的话,男人的人品就值得你进一步好好考察了。
感情生活中,彼此的爱慕只是开端,人品才是走得长远的保障。女人要想认清男人的人品,其实大可不必费尽心机地试探或者是一个人冥思苦想,上面三个方法,可以帮助你轻松快速地识别,一个男人,到底人品如何。
离婚是一件很令人惋惜的事情,离婚后给人带来的伤痛更是很难去弥补的。多年积累的感情毁于一旦,情感关系破裂,家庭关系也进入了崩溃的边缘。
每当我们看到娱乐圈里一对夫妻宣布离婚的时候,就经常会感觉惋惜,也会因为某一个人在离婚后,仍然能够积极向上,而感到骄傲。
还记得前些日子杨幂刘恺威宣布离婚的消息时,很多网友都哭出了声,既是觉得可惜,也是心疼杨幂和小糯米。曾经在镜头前那么甜蜜的两个人,最终还是离了婚。
无论是两个人的聚少离多,还是围绕刘恺威的“夜光剧本事件”都让这份婚姻变得岌岌可危。
离婚也许对于二人来说是一种解脱,当然也是成人之间最好的告别。
如今每当人们看到漂亮的杨幂出场的时候,内心总是说不出的激动,有人说她离婚后反而更加的成熟了。
曾经陈思诚和佟丽娅结婚的时候,很多人觉得佟丽娅是幸福的。
后来陈思诚一次次的在感情里犯错,佟丽娅最终选择了离婚。
离婚使得那个时候的佟丽娅格外的憔悴,甚至很少出现在镜头前。
然而如今的佟丽娅投入了自己的工作,显得更加的干练。
离婚的痛苦只是暂时的,关键在于人们是否敢于跳出这个圈子。
利用心理学知识,学会这3个有效的办法,能快速解脱离婚后的痛苦,夫妻之间的争吵无外乎于感情不和。
自我调试,才能够更好的面对现实
离婚后,人们会长期陷入一段无法自拔的阶段。这包括着对于前一段感情的回忆,又或者是对于过去的痛苦无法释怀。
学会自我调试才是摆脱痛苦的第一步,一件事情的好坏取决于人们对于这件事情的看法。
懂得自我调试,才能够更好的面对现实,离婚后,个人要去主动的面对现实,调控心理变化,又或者是压抑,抑郁的情绪改变。
无论是自卑心理,后悔心理,都需要积极的去克服,不能够沉溺于其中。
积极转移注意,才能够避免沉溺于痛苦之中
摆脱痛苦的最好办法就是积极的转移注意力,主动寻求外界的帮助。只有这样才能够避免沉溺于痛苦之中。
平静一段时间过后,可以去寻求外界的帮助,比如向自己的朋友去诉说,主动投入到工作当中,又或者是去旅行。外界的环境可以对人起着更为重要的影响和积极作用。
满足爱的需要,考虑再婚的准备
张小娴曾写到“忘掉一个人最好的方法就是再次爱上一个人。”不要因为一场失败的婚姻,就浇灭了爱情之火。
摆脱痛苦的最好办法就是重新点燃爱的希望,我们应当主动的满足爱的需要,考虑再婚的准备。当然这一切的前提是你与上一段婚姻没有了任何的纠葛。
离婚后的痛苦是多方面造成的,越是自尊感强的人,面对痛苦就更加的难以忍受,甚至会产生报复心理。
我们要始终明白离婚不能离德,否则痛苦将会持续下去。
若是有孩子的话,孩子本质上是离婚关系下的受害者,不要将痛苦和恩怨施加给孩子,而是应该给予他们一个更为良好的环境和更多的爱。
我们要始终明白,明天将会更好,而痛苦只是暂时性的,要积极的去寻找方法摆脱。
情感也是需要经营的,我们应该多进行一些有效沟通,到底应该如何处理情感问题呢?下面是小编收集整理的8个有效步骤帮你摆脱失恋的痛苦,欢迎阅读与收藏。
失恋33天突然起火。至于起火的原因,我认为不是因为这部电影太漂亮,而是因为有足够多的人失去了他们的爱。我认为关于失恋没什么好说的。自救和自救最终是失恋的主要中心线。对于失恋人来说,每个人都说没有什么比深刻的经历更重要。然而,作为一个盆友,如何安慰失恋人们并帮助他们摆脱痛苦失恋是磨练他们最好的朋友的难点。读完失恋33天,网络编辑也感受到了一些感受,找到了一些解决的方法失恋。
1。正确引导对方不要自由哭泣
如果对方不舒服地坐在那里,感觉不舒服但又难以忍受,那就不好了。此时此刻,你为什么不陪他去KTV,唱伤感的情歌,或者和对方一起喝酒,让他们发泄自己的心态,因为如果失恋心态无法发泄,很可能会导致抑郁。
2。用附近的例子安慰对方
在对方的心态有所缓解的时候,不仅是TA1可以给对方一些安慰的例子,比如上周和某某分手的人,或者某某因为某种原因不能一起走的人。是我让对方感受到了痛苦失恋,当那么多的人和自己一样的时候。为什么是我失恋不舒服?这种怀疑和痛苦会逐渐减轻。这也是安慰失恋人的好方法。
三。正能量的传播
失恋人们的情绪大多是深灰色的。他们既不生气也不迷人。他们也充满了对未来的失落。他们不知道他们应该去哪里。作为你最好的朋友,你可以主动安慰她,激励她。他会明白生活道路上还有许多快乐的事情。人生道路还应该能够承受谎言,敷衍了事,容忍欺骗,忘记承诺,放下一切。
四。连续性毫无疑问,对方
许多人在分手后,自尊心通常会受到严重打击,他们对自己越来越没有信心。这时,人们可以假装不在乎和她聊天,有时表扬她,让她不再假装固执。当对方提到一些实际的事情时,立即给予对方毫无疑问和赞扬,认同对方,并让对方知道分手不是她的错。
五、我有深刻的经验
失恋代表婚姻关系的解除,他们会感到异常的孤独。这时,等待盆友是最必要的。如果你有时间陪在他身边,你一定会帮助他度过失恋时期。另一方面,讲述自己的个人经历和感受失恋也可以帮助他们消除自己的无能为力,或者给他一个依靠的肩膀,还可以安慰他们受伤的感觉失恋。这是舒适的最关键的一步失恋。
6。擅长空格
不要过于安慰,总是毁掉你的前女友。例如,如果你没有要求你的朋友不加选择地发泄你的愤怒并摧毁助教的前女友,我认为尽管你的立场是好的,你想发泄你的愤怒并安慰助教,你已经摧毁了助教的前女友和你的前女友。你无拘无束地骂着,但你的分手朋友很快就感到不舒服。助教的眼睛太差了,以至于他爱上了一些垃圾。
七。点的室内空间和时间
失恋人们无法一下子摆脱失恋的阴影。别人要花好几个月才能拥有它。因此,你应该停止试图安慰别人。你不会知道他们为什么分手。你那位很快就分手的朋友不会再想旧事重提了。因此,我也选择静静地等待。你可以学会保持安静,给助教足够的时间和空间独自消化和吸收。每个人都学会了在每一段和每一段中获得成功失恋或者分手的感觉。
8。做一些让对方转移注意力的事情,让
当安慰相似时,你可以做些事情让对方转移注意力。如果对方是女孩,而你是女孩,你可以让对方听听歌,去购物,和你一起买东西。如果对方是男孩,而你是男孩,你可以要求对方喝酒、锻炼和玩游戏。如果你是两个异性朋友,你应该一起吃饭,然后再谈。
9。快速向助教介绍一对更好的情侣
对一些人来说,摆脱失恋阴影的最好方法是说他们刚刚开始感受到每一种情感。事实上,有些人就是这样。只有当孤独的心永远被遮蔽时,他才不会轻易被孤独和悲伤所迷惑。也许他的前女友非常讨厌助教,但下一个将是助教的合适人选。如果你爱另一个孤独的时间,并不断想把这个人放在你的心里,自然会取代你前女友在你心里的位置。
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