总是会有很多的文章去描述情感，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，什么样的情感美文才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的那些被拒绝的男人啊，你可知随地吐痰的杀伤力？，希望能够帮助到大家。

最近有失恋男生跟我抱怨，说自己喜欢的女生多么多么的心如钢铁，对他的谄媚讨好多么多么的不屑一顾。开始还想同情他，可是跟他说了一会儿话后，同情的意愿越来越少：他非常喜欢打断别人讲话，哪怕你跟他说“你等我先讲完”也要不管不顾地打断；随手乱扔东西，甚至别人的东西他也乱扔；我们在街上走，他控诉完那女生一段，就朝路边的绿化带吐一口痰。老实说，到了后面我彻底同情那个女生了，如果一个男的整天追着我死缠烂打，一边表达对我的绵绵爱慕，一边不停地随地吐痰，我越说“你别讲了”他越要不管不顾讲下去，那就算这男的是凤小岳和晋助大人，我都不想考虑了。

这位失恋男自称没念过什么书，（他的原话是“我没什么文凭”），这我不怀疑，从他的言谈举止上看得出来。但就算前二十年没受过什么教育多少有点拖累他，后十年也够他慢慢攒上，笨鸟先飞了吧？又要举到那个老例子，有人给林肯介绍了一个男的来应聘某职位，林肯却把他拒绝了。别人问理由，林肯说：他太难看了。别人惊呼：想不到你也是以貌取人的人哪！结果林肯说：一个男的到四十岁，该为自己的外貌负责了，傻瓜才不以貌取人。其实他说的这个难看，不是说长得多丑，多半还是不干净，仪容不整，搭配糟糕，裤脚下看得到没穿袜子的脚。人活到二十往上，多少也该大体知道社会规则了，大概也该知道怎么做必要的控制和修整，以便在这个世界上更不吃力地生活了。三十岁还随地吐痰和四十岁还穿着短一截的裤子的男人，人不拒绝你还能怎么你。m.Qg13.COM

事实上我这辈子见到的还没怎么相处就被直接KO掉的男人，大多就是这类基础事情做得很糟糕。人家姑娘甚至不给你拉手和就床正法的机会，海选都没入就把你淘汰了。之前听过一个姑娘拒绝一个男的，理由是：他把衬衣扎在皮带里，还把皮带扎在胸口上。当年听到这理由时哈哈大笑，别的姑娘都说她淘汰得奇怪，我倒觉得她淘汰得合理。一个皮带扎胸口的男人多半会在三十以后就大跨步变成无敌肚腩大叔，夏天穿着有小洞的白背心上街。因为他不知道什么是难看，什么是丑，或者他知道，但无所谓。除非你对此也无所谓，否则很难不闹心。

两个人相处一段时间才分手的，那多半是性格不合。这不是拒绝，这是好聚好散。两小时内就给你发好人卡叫你滚蛋的，就别再抱怨姑娘狠心了，多半自己身上有严重问题。当然，还有一种例外，就是那姑娘是个极品。但有趣的是，至少我认识的所有被拒绝的男人，都愿意相信自己遇到的是后一种情况：他们爱上了一位挑剔的极品姑娘，他们自己毫无瑕疵，然后打死不改地继续活下去，丑下去。

顺便说一句，那个淘汰了皮带扎胸口男的姑娘，最后结婚了，嫁给了一位喜欢听凤凰传奇、小天王郑源和慕容晓晓的奇男子。这说明眼尖姑娘也有瞎掉的时候。

相关知识

为什么你害怕被拒绝被否定？

当你表达需求，总会有人拒绝你。当你做了一件事，总会有人否定你。没有人可以完全围着你肯定你、接受你、满足你，因为你不是这个世界的中心。因此我们都有一个常识：你表达需求别人拒绝你，和你本身好不好没有关系。你做了一件看起来很好的事，别人否定了你，这也和你本身好不好没有关系。

我一直认为这是人尽皆知的基本常识。所以当我开始讨论这样一个话题的时候，我很小心翼翼，不知道是否有必要。生怕伤了读者的兴致，浪费了时间。所以当我开始讨论，你觉得很废话很啰嗦，那你可以跳过，恭喜你发展的很健全。但是每当我开课的时候，总会有这样的人来到现场，并提出这些让我吃惊的问题：

老师，当我的朋友/恋人/领导……拒绝我的时候，我就很难受。

老师，当我的朋友/恋人/领导……否定了我做的事后，我就觉得我很不好。

老师，我常常很自卑，羡慕别人，觉得自己什么都做不好，都不如别人。

比如某某曾说，他很羡慕周围的人能搞好人际关系，能搞到客户，有学识和情商，而他什么都没有，他很难过。有次他很小心的找同事借一个东西，同事拒绝了他，他觉得很受伤，觉得自己不好，不被欢迎。比如另外一个某某，他不敢向喜欢的人表白，因为他害怕被拒绝。比如还有一个某某，他努力做了一件事情，产生了一个作品。结果受到了领导批评，受到了很多网友的否定。他觉得很受打击。类似的某某们总是让我不得不再次开口来完成这样的修通：

他们的拒绝和否定，和你好不好没有关系。

我曾经无数次和他们探讨：为什么你害怕被拒绝和否定。答案居然是，因为他们有这样的观点和期待：被拒绝和否定，就意味着我不够好。如果他们做了一件事，就要受到表扬。如果没有反而得到了批评，就是因为他们自己不好而没有得到。他们期待别人从来不否定我，所有人都可以接受我。一旦我表达期待，我就要被满足，不然我会很受伤。如果我不能确保一定被满足，那我宁愿不表达。

这是什么神逻辑：你表达，别人就一定要满足你。你做了别人否定了你，就是你不好。这是被伪装的、又赤裸裸的控制和软性要求。实际上自卑、焦虑和害怕后面，都有着这样一份控制，期待别人可以无条件按照自己所需满足自己的控制。

然后我会慢慢跟他们去拨开这层面纱：

我们所有人都是平等的，都是独一无二的生命。谁也不是谁的父母，谁也没有义务去满足谁。谁也不具有他人的经验，因此对他人事件的评判，都只代表他个人自己的角度。换句话说就是：

你做了一件事，别人否定了你。可能不是你的问题，而是否定你的这个人的问题。更或者是，这两个都有问题，而不只是你自己。

比如说，我们遇到过太多喜欢盯着别人缺点而看不到优点的人，也见过太多嘴里只有批评而较少有表扬的人。他们对人、事、物的标准极高，一般的东西都入不了他们法眼，所以他们评价某部电影某个作品，首先能看到这个作品的哪里不足。他们能迅速发现缺点并给予指出。总有些人这样，尖酸、刻薄、高标准。如果你遇到了这样的人，你会被他否定。这不是因为你不好，因为他会否定大多数人。

总有人嘴里很难说出表扬，总有人只喜欢表达否定。而不是你不好。

也有的人天生就不喜欢讨好。他们有自己的标准，他们的经验构成了他们的爱好。在他们的情境里，他们喜欢的或者方便的，就接受。他们不喜欢的或者不方便的，就拒绝。这和你好不好没有关系，也和喜不喜欢你没有关系，只是因为你不在他的情境里，无法从他们的情境去理解他们的拒绝。而且你还会用了一个“概括化”的机制成功的折磨了自己：他在这件事上拒绝了我，我高度概括和上升到人格层次上：因为我这个人不好。就算是极度亲密的恋人之间，都常常存在拒绝。难道一但在某个事上被拒绝，就意味着自己不够爱了？就要分手或离婚？

如果你感觉到自己被否定和拒绝的时候自己就是不好了，那么这其中一定发生了两个微妙的过程：

1.你放弃了自己的标准，认同了他们的标准。用他们的标准来看，你是不好的。因为他们的标准那么高，那么和你不一样，他们的眼光容易看到不好而不容易看到好。然后你认同了他们的标准，并且来折磨了自己。

2.你假设了他们的情境、背景和你一样，你觉得他们可以接受，就认为了他们也同样是合适接受的情境、背景。

可是每个人的标准都不一样，你不停的切换自己的标准，尝试着认同他人的，你就总能找到否定。

解决方案，最好的就是：区分，拿回自己的标准来。

区分之一就是他们的标准和你的标准。你可以是那个自己好坏的决定者。你可以有自己的标准，来判断自己做的好还是不好，你可以给自己肯定和认同。而不必用他人的标准来评判自己。你才是自己好坏的那个真正决定者，与他们无关。他们只是旁观，并非决定。

区分之二就是事和人。别人对你的拒绝或否定，可能只是因为那件事。你不需要高度概括到人的好坏上来。他拒绝和否定你这件事，并不影响他喜不喜欢你这个人。如果喜欢你，就要肯定你所有的事，接受你所有的事，那，你也太霸权主义了。

往深层里说，就是：你这么害怕拒绝，但你接受你自己吗？

常常让我感到吃惊的是，人们先否定了自己，才害怕别人否定。人们先抛弃了自己，才会害怕被拒绝。人们内心有个深处的声音：我是不值得被肯定的，我是不值得被接受的。才这么害怕这些恐惧真的会发生，才会对现实发生这么反应激烈。

当我去呈现他们的原生家庭的时候，我也会惊人的发现，他们那被否定的童年里有多少创伤。在长大的过程中，常常受到批评、指责、拒绝、否定。那么习以为常，当100件事都持续受到负面评价的时候，很自然就上升到了“我这个人不好”的层次上。他们即使做好了，也会被权威们找到不好的地方，然后被指出来否定。权威们即使找不到可以否定的地方，也不会去表扬和肯定，只会很理所当然的就这样。这样的环境下长大的孩子，就会对否定和拒绝及其敏感，很自然触发他当年辛苦建立的保护机制：我被否定和拒绝，是因为我不好。

这是一种保护。因为一旦承认“我不好”，我就可以放弃努力了，我找到了一个很好的理由来解释我为什么会被否定和拒绝。而一旦承认“我不好”，在沮丧的时候，心里也会升起一种踏实感。因为这种感觉太熟悉了，太亲切了，太有安全感了。

可是你还是长大了，你还是得看清楚，你和所有人一样，不再是两级分化的好或者不好。你还是得认清这个事实：众生平等，没有好坏。你可以事情没做好，可以事情被拒绝，但这和你好不好已经没有关系了。既然事情上的事，你都可以通过你的努力，来把它做好。

这其实就是后天重新塑造自信和开朗的过程。

自信，就是我允许自己被否定，这不代表我不好。开朗，就是我允许我被拒绝，这不代表我不好。我即使被他人这样对待，即使被万人唾弃，我依然看得清这个事实：我可以拿回自己的标准，来欣赏我自己。

陌生的人，城市，你可知我的心

随手捡起你落下的东西，随手丢在一旁。城市他只是一个路人，为何让我承受那么多的独家回忆。他骄傲的身姿，帅气凌人的面孔以及那委婉的拒绝。我忘记了路人你只是我失忆年华里的一个配角。

独自漫步在街道，偶尔看着外面色彩缤纷的广告牌，来来往往的车辆，喧闹的城市，昨夜的心扉，坚持梦想有多难，我一人寻找你的独家回忆。城市，那一夜我走在街头，快步往前走，我想逃离这个世界。因为有种爱是错误的颠沛流离。

等后来呵，我有了才华，知道有更多的人来找我。可是我从未勿忘本真，我只是一个小女子。我像往常一样，寻找着你，路人。我知道有些事情都回不到以前了，但我希望你能给我一个答案。

答案背后的流年，岁月可见。直到如今我不再做梦，我学着改变。我很坚强，但是有时候我也会无理取闹，抓住一个细节不放。我需要的是你一个答案，而不是我的苦坚持。陌生的人，城市，你可知我的心。

梦醒了：因为不同的面孔让我知道了世界很大，外面很美好。不，我后来才知道我错了。直到昨天，我认识了同城市的人，而且离我很近，我们是同一个小区的。我们讨论着人生。他说我心稚成熟，谈过一次恋爱就明白了人生，就像我以前一个朋友说我一样：城府很深。

我多想去解释：只是经历，让我不断的成长。阅历越多，看透的就越多。我骄傲的看着这个世界，我不想委曲求全。当你看见我时，我就是一个小女子。怎来心稚成熟，我相信我永远真实。

那个路人，在我的世界里永远定格成了：白色回忆，因为你让我知道了成长。

被拒绝的亲密背后的心理状态

我前天遇到一个咨询者的留言，他是这样说的：

“我恋爱10年，结婚4年。我不知道为什么我突然怀疑我们的关系。她对亲密关系的发生和发展有问题，她不会要求她和我有太多亲密关系。但简单的拥抱似乎会让她害怕。她在逃避什么？她害怕什么？她在一起时会感到很拘束。同时，我不停地问我是否爱她？我真的很困惑，是不是她根本不爱我？”

我们先来讲一下什么是亲密，两性关系中对于亲密关系有这样的定义：“亲密是一种随着时间的推移与他人发展的关系。亲密有许多不同的形式：认知亲密——人们分享想法和想法，而双方只是享受探索的过程。活动分享带来了第二种亲密关系-一种是与分享一个共同的娱乐爱好，无论是打棒球或加入编织团体。精神或情感上的亲密——人们深入地分享和讨论他们的思想、情感和信仰。两性之间的亲密关系是大多数谈话的主要话题，包括各种形式的身体接触。”

拒绝亲密关系：

1、旧关系的对于个人来讲仍然是痛苦的

在个体成长过程中，受原家庭的影响，父母之间的亲密关系，或者一些对自己有密切影响的亲属在婚恋过程中出现问题，或者是因为一些视频的播出，个体害怕亲密行为。或者个人过去的情感经历让他感到害怕。这种关系可能是受虐狂，一条死胡同，或是埋葬自己的坟墓，只是一种早期的觉醒。

曾经的故事，曾经的经历是一把锁，锁在他心里，他忘记了住宅的钥匙，最后锁慢慢生锈了；曾经的故事和环境的影响是一把匕首，深深地刺进了胸膛，心脏装上了起搏器，从此不能太激动；太悲伤，平静是唯一的良药，总是害怕再次受伤和死亡。据说时间可以治愈伤痛。这真是一个冷漠的强迫系统。喜欢做阑尾炎开创性手术，疤痕依然存在，那么再开刀的后果可能是麻木，可能会找微创手术。

你可以给她你喜欢的最温暖的肩膀，给她你的拥抱，给她你的微笑，做更多，只要是关于爱的。当一个人把自己挡在旧关系中时，未来的钥匙就被他自己封上了，备用钥匙也能发挥作用。责备是戳在个人身上的洞，无法修补。注意她的优点，看看她擅长什么。加强内部营养。

2、希望在对方心里展现完美

不是每个人都能在爱情和婚姻中展现自己真实的一面。为了彼此的美感，酷刑式的虐待模式被打开，瘦如美的观念深深扎根于很多女孩的意识中；女孩过于注重自己的外表，希望自己漂亮，但实际情况却没有那么漂亮，一点点瑕疵让个体难以忍受，只能在面前畏首畏尾另一边。当我们珍惜彼此时，即使他们穿着破旧的衣服站在我们面前，我们也会彼此相爱。在彼此的世界里。他各种各样的姿势、说话的状态等，似乎都是经过深思熟虑后才敢做的。

双向选择是彼此的默契。这是一个尊重和接受自己的过程。在这个过程中，可能会有不断的行为和想法。每个人经过多年的洗礼、知识的净化、磨合和磨练，外表都是美丽的，但也有一些事情是他们无法忍受的折磨自己。这并不完美。很难衡量完美。找到你欣赏和信任的人，和他们分享你的感受，然后得到释放。不要沉浸在一个完美的世界里，过分追求完美是病态的外壳。

3、尴尬、内向的心理状态

亲密，如何亲密似乎无法得到内心的答案，开始谴责他们的亲密关系会亵渎他们的尊重。就像一个孩子的母亲责骂他做错了什么。开始把注意力放在外部图像上，和别人做一些对比。如果我们不想放弃我们喜欢的东西，我们该怎么办？如果我们看到自己的优点，与别人聊天，我们可以选择自己擅长的方向，深呼吸或者沉思，这样我们就可以在轻松的情况下放松身心，舒缓情绪；看到别人在亲密关系中发生的事就像鸭子对水一样，他百感交集，恨自己的愚蠢，恨自己胆小。情绪紊乱，无法协调内外关系。可以及时参与一些家庭关系、性关系、亲密关系等的讨论，根据自己的作息规律。感谢你自己。

有些人的羞怯和尴尬是故意的，因为有些亲密关系中的人会觉得值得投资股票，使自己过分保守。这也是加深亲密关系的一种方式。

你爱我吗？信任呢？安全怎么办？突然消失得无影无踪。爱我吗？是给自己心理上的安慰，安全感不是任何人都能给的，更多的安全感掌握在自己手中。你爱我吗？它不仅是加强亲密关系的蜜罐，也是扼杀亲密关系的利器。被拒绝的亲密是一种藏在心里的药，可以治愈疾病，也可杀人。

愿聆听你的脆弱，陪伴你每一段旅程，我是楠志。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5387799.html

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