情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的情侣的三个坏习惯 让爱情伤元气，希望能够帮助到大家。

疯狂爱情也可能迷惑你的头脑，使你无法清楚地看到一些难题的存在。纠正下面3 爱情中的坏习惯，这样每个人的爱情都不会受到损害。

情侣的3个不良习惯 让爱情伤元气 情侣的三个坏习惯已经减弱爱情

1、花太多时间等你

顺便说一句，友谊是保持稳定的第一条途径，但是过多的交流会让每个人的关系破裂，因为这会让对方觉得他们与他人的正常交流都被打破了。请确保每个人都不会忽视友谊的存在。qg13.CoM

2、永远把对方放在第一位

真实的爱情是高尚的，但你不应该把它视为唯一的。然而，许多人的误解依赖于这样一种信念:如果他们不把对方放在第一位，总是考虑对方的要求，这些联系就会崩溃。

事实上，有时你的亲戚、你的身体和精神健康，甚至你的工作都有可能会跨爱情。

3、感受永恒爱情

每个人都期待找到一生的爱人，但实际上这并不容易，否则就不容易有这么多纠缠不清的情侣。如果你全身心地投入到一起的每一刻，每一分钟，每一秒钟，试着放松你的思想。

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女人7个坏习惯吓跑老公

一：逼夫成龙

很显然，有这种想法的女人往往有很强的虚荣心，所谓夫荣妻贵;此外，她们往往还有很强的依附心理，所谓只有藤缠树，哪有树缠藤。

为了满足她们的虚荣心和依赖性，她们不惜给丈夫施加各种压力。当然，鼓励丈夫发奋图强并没有错，但是，如果不根据实际情况，制造压力，可能会适得其反。一句话：逼夫成龙的女人太愚蠢。

二：多疑、骄横

多疑的女人往往出于对婚姻的不自信和对自己的不自信。因为对婚姻的不自信，所以她老是担心丈夫情感移位或行为出轨;因为对自己的不自信，所以生怕哪一天被丈夫抛弃。

不自信的根本原因在于缺乏独立自主，在于对婚姻本质缺乏认识。至于骄横的妻子则常令丈夫沮丧，有口难言，而直接影响了夫妻和睦。一句话：多疑骄横的女人太可怜。

三：不顾丈夫尊严

你可以讽刺男人其貌不扬，但你决不可能嘲笑男人的无能。能力――赚钱的能力以及性能力，乃是男人尊严的两大方面。感受不到尊严的男人往往会自暴自弃，自卑自艾。

因此，聪明的妻子总是极力去维护丈夫的尊严，通过各种花言巧语和技术手段激励丈夫扬帆破浪，重振雄风。一句话：不懂维护丈夫的尊严的女人太无知。

四：爱攀比好虚荣

有人形容女人是城市的一道风景线，因此，如果没有女人之间的相互攀比，争奇斗艳，风景又怎会亮丽呢？

但是，假如不按自身的经济条件，盲目攀比，那就过于虚荣了。这种过分的虚荣往往使那些非财大气粗的男人产生精神紧张，甚至为此不堪重负。一句话：爱攀比好虚荣的女人太极品。

五：忽视欲望

由于几千年封建思想的影响，国人大多谈性色变，尤其女人的欲望更是受到压制，她们主动提出性需求被视为不正经。

与此相适应，她们对婚姻中的性也仅仅看成一种为了传宗接代，生儿育女而不得不为之的事情。这种性观念的偏差，使她们远离性愉悦、性享受，造成事实上的性与爱的分离。现代婚姻应是性与情爱的和谐统一。和谐的性生活不仅有助于夫妻情爱的加深，而且有助于夫妻的身心健康。

六：随意泄露隐私

家庭是最私密的场所，婚姻是最私密的关系。有些女性不了解这一点，喜欢在女伴中间谈论家中秘闻，乃至发生在夫妻之间的隐私事件，且进行互比互评，以获得某种心理满足。其实这是非常不可取的。

它出卖的不仅仅是丈夫，而且还出卖了自己，出卖了整个家庭。人们常说，家庭是温馨的港湾。如果个人的隐私安全都得不到保证，婚姻家庭生活难道还能温馨得起来吗？

七：控夫欲过旺

控夫欲过旺实乃现代婚姻中的常见病。导致这种病症的原因是多方面的：妻子因缺乏自信而多疑猜忌，因关爱丈夫而处处操心，因怕丈夫变坏而时时设防，如此等等。

控夫欲过旺者，刺伤的不完全是丈夫，还包括她本人――随时处于焦虑紧张的状态之下而不能自制。有道是：道高一尺，魔高一丈。控制与反控制将不会停息，何不做个高明的驭夫者，让丈夫开开心心地成为自由人，且心甘情愿地在你的视野之内？

提升情侣关系的三个小妙招，让你们的爱情更加美满

(一)角色互换游戏

不管是情侣或是夫妻，最重要的就是要懂得沟通，学会换位思考，站在对方的角度来思考问题，考虑事情，这样才能更好地增强两人的感情，懂得彼此的不易。

所以，你们不妨来一次角色互换游戏。

即你们两人各自准备一张白纸，在纸上列出自己一天下来所要做和会做的事情。然后将纸张交给对方，要求对方必须要努力去做到。

情侣分别都在模仿对方说话与做事情。

想象一下男生要早起准备早餐，然后还要起来晾衣服，打扫地板等，是否能感受到平常女生一人在家也是很劳累的呢?

而女生则坐在沙发上，拿着手机疯狂打着游戏，看着男生在自己眼前忙碌来忙碌去的，那感觉别提有多爽快了。当然，尝试接触男生的那相对晦涩难懂的工作时，也会忍不住头秃。

借助这种游戏，能让情侣更加了解彼此，所以在周末的时候可以多多进行呀!

(二)独属情侣的标志印记

两人相处久了，有时候会演变为家人，忘了两人是亲密恋人的关系。所以，这时你们也需要一些专属情侣的标志来提醒自个，其实你们是非常相爱，生活无法没有对方的。

此时，你们就可以购买一些情侣才会有的专属物件，就比如两人的同款牙杯和牙刷、同款拖鞋和同款枕套等，还可以在客厅里专门设置一个回忆墙，这个墙里可以装下你们每个纪念日或是有着特殊回忆的照片，当你们不经意看到这些物件的时候，眼里定会是无限深情温暖吧!

(三)定制未来之旅

一段感情最怕是未来不可期。既然相爱了，彼此也无法分开，那么自然是要规划关于未来的一切了，彼时你们就可以专门定制一个关于两人爱的小家的建设计划了。比如你们何时要结婚，存钱计划也该提上日程了，如果日常吵架了要如何处理等等，让彼此未来的位置都清晰地显现出来，对升温两人的感情自然是有好处的。

而且，谈论未来，也能知道对方到底愿不愿与你携手走到最后。

改变人生的是习惯：改掉坏习惯从这3个开始

对有些人来说，改变人生不是真理，而是习惯。人们依赖习惯性的食物、衣服、住房和交通，而一般的原则只是用来专门指导食物、衣服、住房和交通，所以我想改变人生，从换衣服坏习惯开始。

我不吃早餐

早餐是一天中最重要的一餐。休息后的睡眠质量，人体已经为日常工作、学习和训练做好了准备。在这个时候，有必要摄入丰富多彩的营养素来应对一整天的消耗。

营养学家认为，早餐中的动能和营养元素在24小时摄入动能和营养元素中起着关键作用。

不吃早餐或早餐质量不太好，身体只能利用储存在体内的糖原和蛋白质，从长远来看，会造成皮肤干燥、头发起皱和缺铁性贫血，加速身体的衰退，更严重的还会导致营养不良。

二。吃太多食物

吃得太多不利于身心健康。它也很容易引起胃肠紊乱和代谢综合征。吃得太多也会加速下降，导致女性卵巢早衰。

专家认为，过多的脂肪和甜食很容易造成另一个这样的损害，就是造成大量的代谢物质和排泄物。这种废物造成的气滞和内毒素会损害人体的内脏、经络和血气，加速内脏的衰退和外观的损害，造成卵巢早衰、面部痤疮、皱纹增多、白发等病症。

另外，低脂肪、含蛋白质的食物、低脂肪和低热量的饮食组合也能刺激儿童生长激素的释放，增强人体功能，增强活力和能量。一点饥饿比一整天更有利于抗衰老。

3。睡觉前看看你的手机

摆脱坏习惯睡觉前提及阅读手机是绝对必要的。现代人越来越依赖它。如果他们拿起手机，他们不会忘记。

睡觉前玩手机是非常有害的。除了熬夜之外，智能机器的光源还会破坏褪黑激素的新陈代谢，扰乱你的工作日程，从而可能导致各种身心健康问题。

看完电话后，我立刻睡着了。目前，视觉打字是断开的，但人脑却没有。人类的大脑仍然在回顾刚才手机上的刺激。此外，随着视觉的断开，大量的动能集中在头部，人脑也在不停地运转，导致无法入睡。

睡觉前30分钟内请不要看手机。你可以看书，专心听歌。然后你把你的手放在餐桌上，在那里床是停下来的，并且关灯安静地睡觉。

剩女：4个“阻爱”坏习惯让你没人要

芳华正茂，样貌适宜，却总不见良人到了？是不是你真的不如人？有时候，你的坏习惯也要负一部分责任。4个阻爱坏习惯，让你成了孤家寡人没人爱！怎样破解，看完就知道了！

剩女的4个阻爱坏习惯

和那些阻爱的坏习惯说再见！

也许你没有意识到，阻爱你的并不是你机会不够多或不够漂亮，而是那些多年来你无意识的行为习惯，它们要么让对方误解你，要么让你误解了对方，总之不是你没有遇见对的，而是你的某些行为习惯有待调整！

一、总是急于判断他是不是你的菜

你想突围这值得表扬，但是，你总是缺少耐心：第一次见面没来电，就枪毙第二次的邀约。关键是，你做出的判断也只是凭感觉给他贴上不适合你的标签。他可能是个没有责任感的男人(其实他只是跟你说了一点他上班时逃班的小趣事)？他没什么生活情趣(就因为他对你喜欢的事表示了一点异议)？

战略指导：不妨邀请他一起看画展、听音乐会、看电影。这些既不会太私密，又不会出现俩人单独相处的尴尬。试着交往，肯定没坏处。请记住，约会三次以上，再pass一个人也不晚！

男人也爱听漂亮话哟！你这件外套真酷，我觉得冷时，会想借来披在身上！我猜你一定很爱运动，你的身材像运动员一样！你是我见过的最会体贴女孩子的男人！

二、喜欢自曝旧情

不管是把前男友骂到臭头，还是批评自己的眼力有问题，你总喜欢事无巨细地向对方报告你的旧情，以示你对这段感情的诚意。但面对想要跟你更进一步的人来说，他们会因为听到这样的故事而认为你极有可能是一个恐怖情人。

战略指导：再苦逼的情事，也只适合放进收纳箱里，别想着新的男朋友会从疼惜你的旧伤开始。

三、你是深度宅女，相亲约会要你命

下班回家，不是窝在沙发里看穿越剧，在电脑前刷微博，就是在天涯八卦版里扔砖头。在网络让你跟谁都可以聊天调情，但是，无论多么炽热的话语，你面对的不过是一台电脑或iPhone，你和他之间并没有实质的接触，或许人家跟你热聊的当下，同时也跟别人打情骂俏。

战略指导：一周至少抽出两天时间，去跟别人见面吃饭，即使是同性好友也没关系。白马王子随时都可能会出现，打扮得漂漂亮亮地活动起来吧！

四、你不断地看手机，玩手机

尽管如今流行玩自拍，对着端上桌的菜猛拍传微博，QQ24小时在线。跟对方在一起时，你也不肯放松这些机会，不断地当着他的面，和别人交流。虽然你也跟他一样有说有笑，也愿意跟他分享微博上好笑的段子。但是，他一定有被忽略的感受，下一次要不要继续，那很难说。

战略指导：要是对方这样子的话，你会作何感想！是不是觉得他对你可能没兴趣甚至不尊重？其实，这些小动作代表你面对陌生人时，内心有一点点的不安。所以，不要在约会时做的第一件事就是先把手机拿出来并放在桌上，仿佛你随时都有事可能走掉的样子。

如果你实在觉得不知道手往哪里放，你可以用来托住你的脸蛋啊，这几乎是女孩子最保险的肢体语言！而且还显得你很专注！如果你真地必须处理一些重要的事，不妨利用上洗手间的时间，或是事前妥善安排让别人代为帮忙。

女生这几种坏习惯让男人避而远之

作为一个女人，也许你会把自己打扮得漂亮，也许你温柔体贴，但是女人并不都依靠外表和温柔来取悦男人。有些女人温柔美丽，但仍然没有男孩追逐她们。为什么？因为他们有许多无法忍受的坏习惯，这些坏习惯足以让周围的男人避而远之。下面，的情感编辑列出了几个男孩最讨厌女孩的坏习惯。如果您有这些坏习惯，最好尽快更换。

我八卦

你注意周围娱乐明星的新闻并不重要，但是如果你到处谈论人，到处散布谣言，那么你真的是一个令人厌恶的人。"下一家公司的帅哥找到女朋友了！"“某某是个贱女人，”“某某和谁开的房子”。这些毫无根据的谣言完全是诽谤，但仍有许多女性将各地的流言升华为艺术。每个人都有自己的秘密。如果我是你男朋友，我不希望你晚饭后把我的秘密当作姐妹们的话题。

第二，脏了脏了，不要注意健康

女孩应该把自己打扮得干净整洁，即使你看起来很好，但是如果你不注意卫生，整天穿破旧肮脏的衣服，几天只洗一次头发，人们就会看到你转身离开。边肖认为，男孩可能有点脏，但女孩将来必须照顾家庭。你甚至连照顾自己的心思都没有。将来结婚后，你如何照顾一个家庭？

三、爱比较

"你看某某对他的女朋友有多好，给她买一枚钻石戒指.""你看某某比你温柔体贴得多."一个喜欢比较的女孩可以在任何时候为一个男人找到匹配的对象，但是一个男人实际上讨厌他的女朋友把自己和别人比较，因为这有损自尊，而一些女孩天真地认为这样做可以让一个男人比现在更好。这实际上是一个不现实的想法。如果你认为某某更好，为什么不和某某住在一起？

四、打电话粥

当你的男朋友想对你感到厌烦并谈论爱情时，你的好朋友打电话谈论老王儿子的女朋友不小心摔倒在隔壁，询问你男朋友的心理阴影区。显然，这件事可以用两句话来完成。我拿起电话会聊一两个小时。我真的为这个昂贵的电话费感到抱歉。你有没有想过当你打电话时，你无意中冷落了你的男朋友？

俗话说，金子是不够的，没有人是完美的，每个女人都有坏习惯。但是如果你真的在乎你的男朋友，彻底摆脱这些坏习惯会让你们的关系更牢固。

爱情的三个阶段

爱情的初期阶段：耳舌期
在这一时期，恋人最想做的就是了解对方，也许刚开始的交流还有些小心翼翼，可不久后就变的满心欢喜。你急着了解他，他也急着了解你，那些过去可笑的故事，对未来的打算，源源不断的从脑袋里面涌现出来，仿佛怎么说都说不完。这时，交谈对于恋人们来说，根本不是问题！早晨醒来，你的脑海中出现的便是他的模样，一碰上什么有趣的事，你立刻就会想到要对他讲！
爱情的中期阶段：沉默期
最初的狂热还是过去了你们的感情逐渐趋于平稳。刚开始，这种沉默也许还会让人感到塌实而安心，因为你们已经足够了解对方，不用再象刚开始恋爱时那样整天说个没完。这时的沉默可以算得上一种默契，从他的眼神里，你就能明白他快乐还是难过。
可慢慢的，随着日子的一天天流逝，随着新鲜感的逐渐淡去，你开始觉得你们的感情象没有特点的机械摇摆。你努力想要找回当初的热情，可说来说去，无非是彼此的工作如何如何，彼此的朋友又如何如何。有时你不禁感到奇怪，当初的狂热到哪里去了呢？我和他为什么就无话可说了？这时的爱情，犹如长跑时遭遇的体力极限，坚持过去了，便会越来越轻松：坚持不过去，也许真的从此便淡了，消失了。
爱情的成熟阶段：默契期
终于撑过了沉默期时的困惑与苦恼，这时的爱情，也许依然平淡，但却绵长而可靠。有人说，这时的爱情已于亲情无异，但谁又能否认，这种彼此依靠的感情，不是爱情的另一种表现形式呢？

老外眼中“中国妻子”的坏习惯

揭秘：老外眼中中国妻子的坏习惯

拜金

很显然，有这种想法的女人往往有很强的虚荣心，所谓夫荣妻贵；此外，她们往往还有很强的依附心理，所谓只有藤缠树，哪有树缠藤。为了满足她们的虚荣心和依赖性，她们不惜给丈夫施加各种压力。

当然，鼓励丈夫发奋图强并没有错，但是，如果不根据实际情况，制造压力，可能会适得其反。

不修边幅

这样的女人在中国不在少数，尤其在生完小孩，逐渐进入中年以后。这样的女人往往有如下心理：一是保险箱心理，以为革命到头，可以马放南山了，所以衣着随便，不再注意修饰。二是懈怠心理。就是不再严格要求自己，一切马马虎虎，得过且过。爱美之心人皆有之。你说这样的女人能不让丈夫失望吗？丈夫也许嘴上不说，可心里明白着呢。这才是真正的危险所在。一句话：不修边幅甘做黄脸婆的女人太粗心。

多疑的女人往往出于对婚姻的不自信和对自己的不自信。因为对婚姻的不自信，所以她老是担心丈夫情感移位或行为出轨；因为对自己的不自信，所以生怕哪一天被丈夫抛弃。不自信的根本原因在于缺乏独立自主，在于对婚姻本质缺乏认识。至于骄横的妻子则常令丈夫沮丧，有口难言，而直接影响了夫妻和睦。一句话：多疑骄横的女人太可怜。

不顾丈夫尊严

你可以讽刺男人其貌不扬，但你决不可能嘲笑男人的无能。能力，赚钱的能力以及性能力，乃是男人尊严的两大方面。感受不到尊严的男人往往会自暴自弃，自卑自艾。因此，聪明的妻子总是极力去维护丈夫的尊严，通过各种花言巧语和技术手段激励丈夫扬帆破浪，重振雄风。一句话：不懂维护丈夫的尊严的女人太无知。

有人形容女人是城市的一道风景线，因此，如果没有女人之间的相互攀比，争奇斗艳，风景又怎会亮丽呢？但是，假如不按自身的经济条件，盲目攀比，那就过于虚荣了。这种过分的虚荣往往使那些非财大气粗的男人产生精神紧张，甚至为此不堪重负。一句话：爱攀比好虚荣的女人太恐怖。

体贴不入微

体贴不入微这是那些自认为贤妻的一个通病。一些妻子在抱怨丈夫：对他关心有加，照顾周到，为什么他还是不满意。可她也许不知道自己有意无意、自觉不自觉地冷落或贬低了丈夫的亲友，导致了丈夫的反感。男女结合不仅仅是两个人之间的互动，而且还涉及到两个人之间不同社会关系(如亲友)的互动。忽略这种社会关系，往往会加深婚姻围城的感受，并滋生冲出围城的欲望。一句话：体贴不入微的女人太可悲。

忽视性爱

由于几千年封建思想的影响，国人大多谈性色变，尤其女人的性欲望更是受到压制，她们主动提出性需求被视为不正经。与此相适应，她们对婚姻中的性也仅仅看成一种为了传宗接代，生儿育女而不得不为之的事情。这种性观念的偏差，使她们远离性愉悦、性享受，造成事实上的性与爱的分离。现代婚姻应是性爱与情爱的和谐统一。和谐的性生活不仅有助于夫妻情爱的加深，而且有助于夫妻的身心健康。

缺乏主妇意识

主妇意识与主妇能力是密切相关的，两者归根到底涉及到女性如何扮演好家庭角色，主要指妻子角色和母亲角色的问题。

有道是：抓住丈夫的心，首先要抓住丈夫的胃。当然，这种说法未免太具传统色彩，但其中却透露出一定的道理。持家或家政能力差的女性，对婚姻家庭生活的影响是不言而喻的。出得厅堂，入得厨房，应该成为现代女性的一种追求。

情侣之间避免吵架的三个绝招

有时候情侣之间的小争吵会给感情带来魅力，但是无缘无故的哭泣和争吵会让感情瞬间崩溃。在正常情况下，防止恋人吵架的独特技巧包括以下三个层次。

防止恋人间争执的三种独特技巧

[一个人不应该总是关注对方的缺点和不足，而应该扩大对方的优势和劣势。

看每一次谈话。“他有多少缺陷？”"和星星一样多"“优势是什么？”"小如太阳"“那你为什么还喜欢他？”"太阳一出来，星星就消失了."这很好地表明，在一段关系中防止争吵的技巧取决于在两个人交流时了解对方的优点和优势。这句话也显示了一个真理:人不是圣人，每个人都不可能完美。爱情是盲目的。所有人都有闪光点。你不必总是看对方的缺点和不足。你只需要了解和探索爱人的手的优势和优势，并不断增加对方的优势和优势。

2。吵架之前，让自己理智一点。不要被愤怒所愚弄。

在争吵之前，一个人必须首先保持理智，克服自己的心态，不要让愤怒冲昏头脑，然后做伤害对方的事情。恋人之间的争吵大多源于一时的渴望。两个人会因为某一句话而闹翻，或者因为股票中累积的负面情绪的过度和突然爆发，导致两个人之间完全陷入僵局。这需要爱人理解对方的体贴和宽容。在争论之前，保持必要的理由并克服它。当人们生气时，他们不必做出所有关于歧视和管理的决定。让我们先理性地交谈5分钟。

3。学会保持适当的间距，不要过于关注彼此的隐私。

不管这对恋人有多亲密，他们都必须明白要保持适当的距离。许多恋人之间的争端源于相互不信任和猜疑。情侣之间，必须确保有一个密切的关系，不仅要保持密切和友好的关系，而且要保持必要的空间和室内空间。两个人相爱的整个过程必须是温柔的，而且两个人在整个交流过程中也应该注意过去，不要对彼此承担太多的责任。毕竟，不可避免的是，每个人的心里都会有一些他们不想告诉每个人的隐私保护或秘密。如果你真的喜欢一个人，你也应该理解并重视对方的隐私保护。尊重他人意味着尊重自己。

幸福，经不起坏习惯的摧磨

它来自的原创。培养这个好习惯和提高你的优雅风度需要21天。如果你盛开，蝴蝶就会来。

1.也许我一直在路上走，并且早已习惯了一个人可以放在一个手提箱里的食物、衣服、住房和交通工具。因此，我能很好地理解日常生活中什么是必要的，什么是不必要的。然而，在人际交往中建立这样的核心概念仍然是最近的事情。通过这段隐居生活，我感觉非常好。有人建议每个人也可以整理他们的人际交往。如果他们不知道如何做，他们应该删除手机通讯录中没有联系的人。

2.当你每天醒来的时候，列一个详细的清单，然后在睡觉前检查一下。这个习惯说起来容易，但没有办法坚持下去。然而，如果你创造了一个详细的方法，你会受益匪浅。

3.如果你遇到许多困难，并且觉得这些困难就像无数的锁链被锁在一起，成为一个束缚你的锁链球。然后，你将不得不拥有一个粗鲁而又合理的孵化器，它可以给你一个从食物、衣服、住房和交通的转移，然后扩展到你所有的食物、衣服、住房和交通。这个孵化器可以非常简单，例如，培养跑步的习惯。

4.纠正坏习惯的合理方法是找到一大群志同道合的人。

纠正坏习惯的能力非常有限。因此，坏习惯也应该以同样的方式改变。我们不能一起纠正许多错误，也不能过分追求完美。

6.你有拖延的习惯吗？本来，有非常重要的事情要做，但是它们被许多事情切断了？在这种情况下，你必须学好它。抛弃——有些事情可能会让你拥有潜在的未来权益，但你的生命力有限，贪婪无法避免，你必须放弃；2.拒绝——也许很多人给你做什么，因为你的善良，你做到了。结果，你失去了自由。你必须拒绝它。

7.如果你知道对方长期处于不满意的状态，你必须努力改善这种相关性。你认为时间会让我们相互适应吗？耐心一段时间，只是因为对方还没有寻找一个更强的。

8.重要的是独立思考，并根据结果解决困难，以获得你想要的情感生活。结合现实的困难在于你的每一步都应该偏向你想要的结果。例如，养成一个非常简单的习惯。在你说一句话之前，放慢速度，好好想想。这句话的小结果是你想要的吗？这个小小的结果会促使你获得或维持你最终需要的情感生活吗？

2007年是我生命中的一个重要转折点，我遇到了一个有价值的人来帮助我。在他身边呆了4年就相当于多上了一所大学。在西直门饭店，他多次非常认真地与我交谈，至今他仍记忆犹新。她说如果你想实现你的理想，你必须有三个习惯:平稳地处理事情，不断地思考和合理地总结；把握四个关键点:审时度势，坚定不移，不断提高，注重重点。

行为社会心理学认为，这种个体行为在重复21天后基本上会产生习惯性，在重复90天后会产生稳定的习惯性。如果你想养成这个好习惯，重复同样的个人行为21天。

心理学家：你之所以一事无成，是因为三个“坏习惯”

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

现代社会，人与人之间虽然没有高低贵贱之分，但是差距却显而易见。细心观察生活你就会发现，有的人在社会上混得如鱼得水，事业蒸蒸日上，有的人却碌碌无为、一事无成。究竟是什么原因导致了这样的不同呢？

有的人认为，家庭经济实力占据了主导因素；有的人认为人的一生有着太多的运气成分。但是从心理角度来分析你会发现，那些失败的人往往具有固定的、惯性穷乏的思维方式，接下来我们就来谈谈一事无成的人基本都有的三个坏习惯。

1、安于现状

首先便是安于现状。我们每个人都有自己的心理舒适区，一旦我们习惯于某种自己十分满意的生活，就会从内心产生依赖感与舒适感，不愿意做出改变与突破。心理学上称之为“自我安全区”，是个人心理本身适应与保护机能的体现，因为从根本上讲，改变就意味着风险，因此这种安于现状的心理是每个人都存在的。

当然，在固定的环境中，能找到一个适合的方式长期生活，也不是一件坏事。然而现实不可能处于静态，我们生活在一个迅速发展变化的时代，人类社会在不断进步。这就意味着，我们不可能找到一个能够长期适应社会的“完美”生活方式，从前的东西必然被淘汰，新生的事物必然成为主流。

当下社会，移动支付、共享经济等新生生活方式不断涌现，十年前我们可能难以想象。因此，一旦我们被现实的某些假象蒙蔽了双眼，安于目前“感觉还行”的生活而不去适应变化的世界，我们总会有脱节的那一天，到那时你就会发现，你已经落后太多。

2、规避生活中的风险

其次便是对现实的逃避。进化心理学观点认为，“规避危险”是生物生存的重要法则，因为在很多情况下这意味着安全，对于人类而言也是如此。不过，人类的“危险”并不仅仅在生存方面，在生活中还体现为各种各样的困难与挫折，因此，我们在遇到困难时潜意识里最先的反应便是逃避。

诚然，不断逃避可以让你避免失败，但与此同时停滞不前的你也丧失了成功的可能，毕竟没有什么事情是一帆风顺的，每一条通往成功道路都布满了荆棘。更为可怕的是，一旦你体验到逃避给你带来的“快感”，就会对其产生依赖，有了第一次，便有很多次。

心理学中有一个概念叫做“鸵鸟心态”，即不断规避困难的人其意志会被大大消磨，而解决问题的能力也因为得不到锻炼而逐渐衰退。我们在生活中可以发现一个有趣的现象，比你成功的人往往比你更努力。

深入思考之下我们就会发现，其实只是他们习惯于挑战与努力，而你习惯了不断逃避，不是成功让他们努力，而是不断的努力会带给他们成功。因此，逃避现实只能获得一时的心理安慰，任由这种习惯发展，它终将成为一个精神鸦片，扼杀一个人未来的可能性。

3、没有合作精神

最后便是眼高手低，没有合作精神。生活中总会有这样一些人，他们目光高远“志向远大”，总想凭自己一股冲劲闯荡社会夺得成功。当然，他们的结果也是显而易见的，这样的“单打独斗”很容易闯进死胡同，并且由于你是孤军奋战，一步走错便是万劫不复。

同时，这类人也往往眼光奇高，过高地估计自己的能力水平，从而经常选取一些不切实际的目标。众所周知，人是一种社会性的生物，我们的日常生活离不开社会的大环境，要知道，评价一个人自我能力的高地，终究要将其拿到社会中来看。因此，一个人的成功绝不是孤立的，它离不开社会中各种因素的帮助，或许是朋友、资源、时机。

总之，我们要想成就一番事业，离不开合作，离不开各种社会资源。事业的拼搏不是战场的冲锋，仅凭一腔热血，注定难成大事。

以上谈到的三个惯性穷乏思维，是我们在日常中十分常见的心理，它们是阻止我们最终取得成功的最大障碍，很多时候，并不是你没有取得成功的能力，而是你不敢努力，不想努力，不懂得如何努力。因此，避免走入这些思维陷阱，就能更大程度地发挥自身的优势，缩小与他人的差距，从而多一丝成功的可能。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5321627.html

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