情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编收集整理的生命呀，你为何如此脆弱，欢迎阅读与收藏。

翻来报纸，墨香还在，双手合十，带着泪水，叹息那些静静而睡的人们。刚走在六月，却不料落入暴风雨的圈套。读完这个晴天霹雳般的消息，久久难以忘记那些不安的魂灵，他们求生的辛苦，以及家人的忧虑，伤心欲绝。

这个六月是黑色的，黑色的夜空，黑色的江水上，到处是悲哀的声音，青丝染成白发，焦虑随风膨胀。一个个鲜活的生命，刹那间沉睡，只因暗恋那片山水，那赤壁下的英雄人物，那些没有走完的旅行，放下了一生，一切凡尘过往，前缘情结，都随风而去。

朝谈天下美，夕入黄泉眠。6月1日晚上九时，一艘载有456人的长江客轮~东方之星。瞬间被突如其来的龙卷风掀翻，大多数游客都是老年人和小孩子。到6月3日，共搜救40人，十四人生还，26人不幸遇难。这是血的教训，生命的挑战。再多不舍，多少牵挂，儿孙贤德，父母慈祥。夕阳西下，云鸟惜别。夜幕后，再也寻不见黎明。时间有太多不平等，财富不平等，权利不平等，但命运的不平等，谁也无法选择，默默忍受，只能留下深深遗憾，痛惜一季，伤感一生，愧疚一生。

孩子呀，也许你才三岁，那天属于你的节日，刚刚散尽，学校获得的礼物还放在枕边。你渴望远方，憧憬梦想，试着踏上梦中的天堂。携着温馨的阳光，你牵着奶奶的手，张望四周，缓缓踏上这东方之星。离别之时，微笑着与爸爸妈妈告别，清风徐来，水波荡漾。背着小书包，装着喜爱的玩具，本想看看川黔游乐场地，大熊猫的温柔可爱。本想赏大千世界，风景如画，观鱼跃，闻鸟声，梦随心睡。沿途风景似花卷般美丽，村落庭院，孤帆点点，几只大雁，划过水面，想着更美的地方翱翔。你用新买的手机，记下美妙一刻，浅浅笑了一阵。

夜夜奶奶呀，您，花甲之年，满头白发，撑着笨重的躯体，赶着夏日的脚步，与老伴执手而来，儿孙都长大了，了无牵挂。为了完成一个儿时的心愿，远行他方。以观祖国名迹，赏江河夜景，勾起曾经美好的回忆，月夜下的点滴私语。细雨朦朦，月满船头。大难来时，也许你曾是一个作家，老师，评论高手。执着守着光阴一寸寸移动，却不料山河巨变，船沉，生命危在旦夕，在船里呼救，水中挣扎，弄得筋疲力尽，隐于水中。一切都是过往，去了，没有归路，去了，离开心爱的亲人。

生命呀，你为何如此脆弱？一阵龙卷风，一阵暴风雨，中国震动，世界震动，宇宙震动。一分20秒，456条生命，落入水中，苦苦挣扎，命悬一线。这一刻，世界一片黑暗，这一刻，人间没有温情。温暖的家，亲爱的人浮于大脑。这个夏天，上天撕下往日温柔。这个晚上，命运紧逼着弱小的身影。谁也无法选择，都在求救，都在奋力游着。

别急，我的亲人！解放军来了，总理来了，亲人来了，希望的曙光来了。全国惊动，采取一切措施抢救生命。每个人都关心着你们，为你们牵挂。一个个生命被救起，全国人民露出感激的泪水。新闻，记者，报纸，电视都在关注，绝不放弃一丝希望。只愿一切不要太坏，更多的生命能被祖国人民发现。多么可爱的人们，生命会如此短暂，春来秋逝。还没笑够，还没享福，还没实现梦想呢！

水是生命之源，育我们成长，赐我们力量，有无法言说的温情。为山水情迷，为山水奔走，为山水留恋。但如今，水在这个季节成为人们不能原谅的心结，剥夺了生命，犹如潜藏的杀手。带走那么多亲人，那么多微笑，没有征求别人的同意。

祖国呀，您强大了，可您的孩子还很弱小。强风暴雨，无情灾难。安全设施需要强化，生命安全至高无上。来来往往的家属，不知名的志愿者，都在水上奋斗，一个小时，一天，两天总理亲自指挥救援，调集一切可以动员的力量，采取一切可以采取的措施，争分夺秒做好人员搜救。全国人民壮志成城，挣扎的亲人，水中的生命，一个个离去。总理哭了，祖国的孩子哭了，鞠躬不语。强大的自然面前，生命何其渺小。祖国呀，水中的魂灵还有气息，您的孩子要温暖。生命需要重捡，渴望的灵魂，需要每个人的安慰。

每个人的生命都只有一次，浪费掉，再也寻不到。东方之星里逝去的亲人，一路走好。愿逝者安息，生者坚强不屈。水下更多人被解救，更多生命看到希望的曙光。

时间：2015年6月5日

相关知识

生命是如此的脆弱

他就这样回家了！

躺在救护车里，嘴里罩着氧气。在深圳这个城市，千山万水一路颠簸，回生他养他的故乡。回他白发苍苍的父母身边！一个年轻的生命就这样即将逝去。

四十岁，正是壮年的青春！

每天看着报纸听着新闻。多少年轻的不该消失的生命消失了。或病或车祸或天灾，现在却发生在自己的身边！

心，莫名的沉重，莫名的疼！

我们的家在同一个村。从小一起长大，一起玩一起闹。在一起走过童年和少年。后来，又同在这座城市，这家公司上班。节假日，我们一起打牌，一起喝酒，一起跑步，一起爬山。他身体一直很好，比我好多了，高高大大，壮得象头牛！

一个月前，他说喉咙有点痛。到医院里，医生说是支气管炎，没啥大毛病。一直打针吃药，不见好转。后来说感染了肺，就住院了。

半个月前，我和几个老乡去医院看他。

他头上缠着纱布，躺在病床上打着点滴。精神还好，只是有点虚弱。他说，没什么大病，过几天就可以出院上班了！

谁相信，谁曾预料，这竟是他人生最后愿望！

十月一，我回家了。碰到他父亲，我还对他父亲说，只是一点小毛病，没什么要紧，不用记挂。

再回来，就听说他不行了。

我以为我听错了，我以为是说另外一个人！

可是，现实是如此的无情！

皮肌炎导致器官衰竭，回天无术！

他还是单身。

也许他正盘算着好好上班，努力挣钱。

想着有一日，回家盖一栋楼房。娶一个漂亮的老婆，生几个儿女，看着他们长大，结婚生子享享天伦之乐

也许他想着，父母老了，有钱了他该怎样陪陪他们，在他们身边尽尽孝

只是生命如此的脆弱！还未来得及好好酝酿，病魔就在他身体里闪着红灯。

他跨过了人生的许多坎，却无力翻过病魔的手心！

生命是如此的脆弱！仅一个月左右的时间，一个鲜活的生命，就被打上了死亡标签！

生命是如此的脆弱！纵有再好的药再好的医生，却不能阻挡一个生命的殒落！

草枯了，还会再绿！

花榭了，还会再开！

只是生命最终却只能是一杯黄土，无法轮回！

现实无法改变。再残酷，我们也无力挽回。只有沉痛只有悲伤！

只是记忆里，他还在。

成为我们生命里又一颗流星，又一个过客！

2015.10.12深圳

你为何如此焦虑？培养自我调节能力，我与你同伴

【管理情绪做倔强的小草】我时常焦虑，不知道为什么而担忧。感觉浑身充满了力量，却不知道该往哪个方向努力。

当我开始找到一些方向，并且付出了努力，整个过程自我感觉很好，但最后依然很焦虑。努力并没有带来想要的结果，哪怕是让我看到了一丝希望。

是方向不对？是努力不够？焦虑在继续。明知道焦虑并不能解决实际的问题，焦虑会让自己心神不宁，精力不能集中，但就是忍不住。

这种情况估计很多人都遇到过，刚走出没有方向的困境，又陷入到了没有结果的泥潭中，那种迷茫和无助让人身心疲惫。

曾经试着用一些方法来放松自己，在放松的时候的确很有效果，当夜幕来临的时候各种情愫涌现在心头，那种被强制压抑下去的不甘心让焦虑越来越重，甚至有了荒废光阴的感受。

急于求成就是当时面临的最大的问题，期望值过高，目的性太强成了形成焦虑的主要原因。这个也是在经历了长期的焦虑，在自己给自己造成压力，造成内耗之后的一种觉悟。

不急于求成，不过于计较结果成了自己新的目标，那满身用不完的劲头也终于有了用武之地。新的问题出现了，劲头很足，方向也有，但就是很难做到。

如果是痛痛快快付出一番努力就能达到那倒罢了，偏偏这个过程是很磨练心性的一个过程，时时刻刻在和自己的内心博弈。

这种感觉就像是跑完五公里之后，让沉下心来以最快的速度把丝线穿到针眼里，太考验一个人的耐性。

就是在这样的环境中一边要求自己不要急，要按捺住思绪，不要把结果看得太重，一边在内心深处又会产生这样的念头：我什么时候才能做到不急于求成，好让自己向着最终的目标迈进呢？

就是在这很矛盾的过程中有的时候很坦然，能够安于当下，有的时候很着急，焦虑就会出现。事实上当我们在经历这个过程的时候，本身就把不急于求成当作了自己的目标，当作了追求的结果。

只是想让自己先达到这个境界，好去达到最终的结果，初心就带有目的性，自然就容易着急了。心里着急的时候，焦虑也就来了。

老实说让一个人很快的就能祛除功利心是很难的一件事，这本就是磨练心性的一个过程，其中出现的焦虑也是在此过程中不可缺少的一部分。

我们常常讲安于当下，做好当下是淡泊的一种形式。诸葛亮讲：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”曾国藩也感叹过：“能甘淡泊，便有几分真学问。”

仔细观察这些人，哪一个不是能够沉得下心，拥有泰山崩于前而色不变的镇静和从容呢？能够拥有这番心境，再加上不懈的努力，自然能够成就一番事业。

到了这个时候，焦虑已经不再是主旋律，忧虑开始成为引导人们前进的方向。一个人一旦开始变得无忧无虑就没有了人生的方向，我们常用这个词来形容小孩子，可能就是这个原因吧。

在成年人的世界里，需要有责任，有担当，有人生的方向，古话也曾经说：人无远虑必有近忧。可见忧虑是能够对人起到积极的防范力的，能够避免一些事情的发生，从源头上制止。

正是忧虑的产生，并且有具体的行动防患于未来就减少了焦虑的产生。一个是有方法有行动，有条不紊，一个是有意识，没方法，形成内耗。

让自己淡泊名利或许很多人做不到，也因此我们大部分人就会时不时被焦虑所困惑。当我们能够静下心了解到焦虑产生的原因，并且用积极的心态去面对的时候，焦虑也并没有什么可怕。

焦虑本就是我们情绪的一种，要想完全让它消失，也不现实。只要是人，哪有不焦虑的，但是自我调节的过程很重要。

有的人刚意识到的时候，就采取措施，让自己很快就能走出来，有的人可能要深陷其中很长时间不能自拔，为之所困，甚至严重的影响自己的身体，工作，学习，生活。

其中关键的一点就是看能不能看得开了，看得开了，其实就暂时拥有了淡泊之心，仍会以积极乐观的心态做好当下的事。

你为何会如此焦虑？可能是没有找到努力的方向，可能是有方向但太急于求成，又或者是知道不能急于求成，刻意想让自己淡泊名利，又摆脱不了内心对结果的渴望。

无论是哪一种原因，都有应对的方法，最关键的还是培养自我调节的能力。焦虑是自己给自己的一种压力，如果自己不能放过自己，那就是和自己过不去了。

想通了焦虑也很可爱，作为自己身上情绪的一种，赶不走，躲不掉，只有友善地对待它，你对他好，他也会对你好。

情源于生活，感发自内心。不要不给自己一点压力，但也不要给自己太多的压力，如果能够把焦虑很快转化成为忧虑，也就有了几分真学问。管理情绪做倔强的小草期待和你在磨砺自己的路上相依相伴。

生命的脆弱

生命的脆弱，谁能谱好人生的明天？想这句话的时候，感慨万千

花开一季，人活一世。世间万物，自有它的年限，草木一秋，花无百日红。再美的花不过明媚一个春季，花季一过，慢慢凋零；女人如花，也不过艳丽一个青春。而青春的年轻，往往是不懂得生命的脆弱，生命的意义，很多时候，冲动，贪玩辜负了时光，让青春最美的时光就那么在自己的手里挥霍。一世的光阴，白驹过隙，来去匆匆，几多感叹。于，岁月的那头，尘埃落定。

人这一生，说长也不长，说短也不短。当一个人蓦然回首，发现该做的事情没有做，不该走的路却走了，留下多少遗憾与伤感。岁月深处，年华已去，追忆已惘然。

生命的脆弱，谁能谱好人生的明天？痛思量。走在人生的路上，目睹得太多；背上耶稣的十字架，对于生命也有个清晰的诠释，生与死之间不过是一种别离。生命的脆弱，一个人真实的只有今天，今天的心情，今天的笑脸，今天的事情。明天，则是个未知数，一场没有开始的梦。

我的侄女远嫁江西，那么远，看得出母亲心里还是不乐意的。才过了一年半，就传来她家里不幸的事情，她老公去一家工厂干活，一天不幸的被吊在半空的钢筋，掉下来压在身上，很严重的导致昏迷，脚也断了，脚上是血肉模糊。在医院几天才醒，按医生的做法是要把脚锯掉。谁都知道，这是多么无法接受的一个结果。没办法，转院，于是，侄女在医院之间劳碌奔波。终于，有一家医院保住脚治疗，听说治疗的效果不错，回家休养等几个月后再到医院接骨。我们远在海南是遥遥担心，但愿她们一切都好起来。

虽然明白生命的脆弱，但是在不幸与磨难面前，心情还是很沉重的。在生命的每一天，所能看到的是现在。明天跟不幸，你永远不知道哪一个先来临？

人生，路漫漫，也许，曾经憧憬着明天的美好。可是，当明天如期而至，它是否像期待的那样美好？生活，百味人生，比如一段爱情，走入了婚姻的礼堂，就变了样，对方往往把变色龙的本性慢慢原形毕露。人啊，有些时候，人生就像一场赌博，在没有走到那一步时，谁也不知道输赢？上帝的话语说你把人生看作一场比赛，那么你在乎的就是输赢；你把人生看作一场奔跑，那么你看重的是速度；你把人生当作一场马拉松，那么你看重的是耐力。生命的脆弱，如果人生路上，你输在了不幸，那就要更多的坚强与耐力来面对，来生活。也许，事情都是说起来容易做起来难，想必，不幸的压抑，不幸的痛苦，不幸的自卑等消极心理，它更需要一个精神支柱，一个良好的心态。

人生在世，风风雨雨，一路走来，饱经风霜，历经磨难。像母亲那个年代，不是我们这个年代所能体会的。她总是唠叨我们，在这个幸福的和平年代知足吧。然后又翻开她的历史：在她很小的时候，日本侵略中国，她常常是跟着外婆东躲西藏，外婆挑着小的跑，母亲在后面自己跑，时不时都跑不动，所谓命大就活了下来。接下后来的日子，还没有分田到户，都要去挣工分才有一口吃的，哦，连饭都吃不上了哪还有书读。是的，母亲这一生很辛苦，很不容易。许是每一个人都有属于自己的人生，有些不是别人能理解的。

荏苒时光似水东流，岁月中遗留下的心痕，若隐若现，如影随形。如果你笑着对生活，也许，生活也会回报你笑容；你对生活以泪洗面，只会觉得更苦。

生命的脆弱，品味人生的真谛。不管踏着什么样的生活方式，都要去珍惜当下好好生活，莫把自己压负在别人目光的阴影里。走自己的路让别人去说吧，活出真自我，不去忧虑明天，把每一个今天都活得活色生香，在每一个有限的今天都不要忘了给自己一次人生的修行。明天，等待着自己的不知又是什么洗礼？

文章来源：http://m.qg13.com/q/5307796.html

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