最近,当我非常沮丧的时候,一切都不尽如人意,我的心理状态也受到了阻碍,它刚刚开始对食物、衣服、住房和交通造成伤害。经常心烦会危及你的健康。那么,当我最近不开心的时候,我应该做什么?下面,让我们来看看这些方法。
下面,我将详细介绍一些网络编辑不高兴时的解决方案。当每个人都不高兴的时候,我可以试一试。
一、转让和集中
可以选择他们喜欢的电影的几个版本来转移他们的注意力。或者听几次你最喜欢的歌。
2。做你想做的事,
如果你很沮丧,你可以做任何你想做的事情,比如去夜总会、卡拉ok和疯狂的工作。让自己融入到其他事情中,你会逐渐忘记你的烦恼。
iii。凯瑟琳斯·
不开心可以试着发泄,买个沙袋,玩累了的沙袋,变成累了的躺着。你也可以找一个朋友倾诉,告诉别人你的不快乐,你会感觉轻松得多。
四。睡眠
睡眠是“万能的”,我坚信当你醒来时,你的心情会轻松很多!
五.假日旅游
如果你遇到一些非常沉重的事情,并且很难用左右两边的方式解决,你可以考虑一下当你暂时离开去旅行以缓解压力和情绪时,你正遭受着哪些痛苦。
以前TONNY每天上班前都要和我吻别,现在临走招呼都不打一个。有事打电话去他公司,他送上一句我现在很忙,电话吧嗒一声就挂了;两人一起吃饭,以前他频频给我夹菜不说,连鱼都是要挑净了刺才送到我碗里的,现在我精心准备了晚餐,他筷子胡乱一搅,顶多评价几句这个咸了,那个淡了,这个菜没洗干净,那个炒得不够嫩。以前总是他给我一些暗示,现在即使我一丝不挂躺在他面前,他也不会有丝毫兴趣了。过了不久我们协议离婚。
终于他要出差一个月。他走后我算是清静了。睡眠终于有了质量,再也没有人在身边腻腻歪歪地抱怨你身材不够性感,穿的衣服太老土,在床上像个木乃伊没一点激情,更不懂技巧什么的。但过了一个星期,我也因为业务关系到他出差的城市。
这么凑巧,我刚住下就看见TONNY。我当时上衣就穿着一个薄真丝半透明衫,红色的,下边穿了一条紧身裤,说不上漂亮,但很性感。见我这身打扮,我分明看见他眼中的异样的目光。原来他就住在我隔壁,但是还有一个男同事。为了节省开支,我也是和一个女同事同住。
晚上TONNY给我发短信:我今晚很想你!不远处一家KTV飘出SHE的歌:我要对爱坚持半糖主义,永远让你觉得意犹未尽,若有似无的甜才不会觉得腻,我要对爱坚持半糖主义,真心不用天天黏在一起我若有所思。
第二天办完事,我要回去了。当晚估计谁都没睡好,TONNY第二天眼圈发黑地带我去吃我爱吃的水煮鱼。我们吃了一下午,后来,他好像有什么事情没有解决,提出留我住下,我知道天晚了,今天回不去,恰好他同事说今晚有活动不回来。
俗话说为人不做亏心事,夜半不怕人敲门。我和TONNY虽不亏心,但做的却是见不得人的事,就怕夜间同事突然回来了或者有人叩门。
TONNY坐在我身边,很认真地看着我。他忍不住开始拨弄我的头发,一种奇怪的感觉覆上我的嘴,TONNY的脸变得很近、很近
第二天TONNY无比深情地看着我:昨天晚上那会儿我真的很有感觉我们复合好不好
事后,我们回味这段激情燃烧的偷情,觉得难以置信。那一夜夫妻间的偷情,重燃了我们的性爱激情。有了这次经历,我们开始了正式的月末夫妻:一个月见一次面。咦,不知怎么回事,分居竟激活了我们夫妻两人相互牵挂的神经,尤其是月末相聚时,更激发了小别胜新婚的澎湃
点析:在这个爱情流行疲惫的年代,许多人结婚前一张单人床都觉得大,结婚后一张两米大床都觉得小。于是一种新的情感主张叫半糖主义,对这种主义,台湾女子组合SHE自有宣言:我要对爱坚持半糖主义,永远让你觉得意犹未尽,若有似无的甜才不会觉得腻,我要对爱坚持半糖主义,真心不用天天黏在一起当激情不再,引发的不只是身体上的距离,更是心理上的距离。享受半糖主义生活方式的男女各有因由,无奈、着意追求者兼有之。存在就是合理,这构成了当今婚姻家庭生活中的一道风景线。就像对待饮料一样,加半勺糖就够了,发挥到一半刚刚好,不要全情投入,太甜太腻太满只会加速爱情的灭亡,知进知退,这或许就是新世纪的爱情观点。所以如果你觉得自己的爱情有些乏味,就相见不如怀恋吧,这对饮食男女来说可能是最有效果的。当然了,实在勉为其难,双人房单人床也行,爱我就离我远点。如何把握浓度,不把半糖演变成无糖,才是问题核心。
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