如何维持家庭与事业的平衡?对女性来说,这是一个永不陈旧的话题。
实际上,无论是家庭还是企业都有一个隐性的系统在运作,其中一个影响很大的就是“家庭序位”,如果位置错了,会导致自己忙碌又辛苦,最后反而成了问题的制造者。
问大家一个问题问题:列出你生命中最重要的几个人,请观察他们在你生命中的比重是怎样划分的?
我们先通过一个案例来了解家庭序位如果不对,会有哪些问题。
案例甲:爸爸50,妈妈10,老公10,大孩子10,二孩儿10,妹妹10,自己0
通过这个案例,大家看到什么问题?
这个案例甲与父亲的关系,与我和父亲的关系很像,我很父亲感情很好,我也很为与父母有这么好的情感感到骄傲,但老师却告诉我,我和爸爸的界限不清晰,太过于粘结。导致已经成年的我还是习惯咨询爸爸的建议,把爸爸的想法看的太重。
在这个案例中,爸爸占50%,这说明甲与爸爸的界限不清晰。如果与原生家庭(指与父母组建的家庭)的界限不清,小家庭系统很容易混乱与纠扯。当一个人成立了自己的小家庭之后,小家庭的序位必须大于原生家庭的序位。同时,配偶的序位大于孩子的序位。
一个健康的家庭序位是这样的:自己配偶孩子原生家庭(父母)
如果家庭的序位不是这样的,家庭这个大系统就会出现问题。我们来讲几个例子:
如果原生家庭比较有社会地位,可能儿女成家之后,父母的地位会在女婿或媳妇之上,于是女婿或媳妇很容易被这个大家庭忽略,或者没得到应有的尊重,某一个人长期被忽略,这个系统就会出问题。
许多妻子在生育了孩子后,容易把孩子的位置放在配偶前面,忽略配偶,这也是家庭里面序位不平衡的主要体现。
还有许多女性受传统教育影响比较严重,弱化自己在家里的位置,把自己放在所有家庭成员之后。这样的女性往往是家庭里最付出的,也往往是家庭里最容易被忽略的。随着孩子的长大,孩子们会觉得妈妈什么都不行,什么都不懂,这也会弱化这位母亲的价值。
甲就出现了这个问题,甲给自己的关注是0,反映出这个伙伴在家庭里是缺位的。所有的关注都给了家庭其他成员,这种人往往喜欢顺从别人,取悦别人。
表面上甲非常有大爱,一心只想着别人,没有自己。实际上是这么回事情吗?真的是无欲无求吗?那甲肯定不是人了,已经成佛了。只要是人,都有需求。这种没有诉求是表面没有诉求,实际上他的诉求是有的,但这种诉求可能是他自己都没有发觉的。
一个人的内心需求长期未被满足,这个人就不快乐,也会埋藏许多委屈,她可能会成为一个非常爱抱怨的人,因为抱怨就是她平衡自己付出的一种方式;有时候会通过生病来平衡,有时候会通过过度购物、或者创业来平衡。
表面看这个对自己0需求的人,实际通过其它方式获取平衡。武志红老师起了个名字“中国式好人”,中国式好人没有欲求,没有自我,实际上是最需要别人关注和照顾的人。
我们再来说一说在家庭中至关重要的“缺位”。比如,很多成年人并未长大,在家庭里,妻子缺位、丈夫缺位甚至双双缺位的情况普遍存在。
许多年轻人虽然生了孩子,但心理年纪不成熟,没有能力照顾自己的孩子,就把孩子丢给老人去照顾,这就导致了父母的缺位。
在中国孩子的教育中爸爸缺位的现象也很严重,爸爸在孩子教育中的比例非常小,有些甚至是0,这种缺位对孩子也会产生较大的影响。比如成龙,房祖名说现在一年都不能全家一起吃两顿饭,这是爸爸缺位的一个典型代表。
很多家庭,因为父、母的缺位,孩子越位的情况非常多,这对于孩子将来的亲密关系与婚姻生活将造成非常大的影响。有些孩子承担了父母应该承担的责任。
有朋友说在家庭的序位里面,把自己放在第一位是不是自私。实际上,自己放在第一位的意思是“每个人都首先要为自己负责”,如果每个人都成为自己人生的主人,那么这个社会是多么和谐啊。
如果把人生比作在高速路上开车,我们经常扔下自己的车,去开孩子的车,开父母的车,开丈夫的车,甚至开兄弟姐妹的车...却不知道自己的车就要翻到沟里去啦。
也有人说把自己放在最前面是不孝顺。真正在孝顺,是首先把自己的小家庭照顾好,这才是老人真正想看到的局面。
让我们一起看看案例甲在觉察到自己现状后所做的调整:
我20 老公20 爸10 妈10 大孩子10 二孩子10 妹妹10 其它亲朋10
这就是一个比较健康的家庭比重,自己占第一比重,自己的家庭占第一比重。
我希望女性应该意识到家庭中的问题,改变的第一步就是觉察到、意识到,当我们意识到问题的时候,我们自然会在生活中调整自己的行为方法。
另外,一段新的关系的建立是需要时间的,在自己的成长道路上,或者在与其他构建新的关系的过程里,不要奢求立竿见影,给新的关系必要的时间是非常必要的,有时速度太快会导致变革的失败。
我们每个人都以自己认为最正确的方式活着,而看不到实际上自己是无明的。要透过觉察看到自己的无明与局限。
每个人去占自己该占的位,不要抢位,不要越位,更不要缺位,这是建立健康家庭的必要条件。
我是医学教育网执业医师考试学员王艳斌,我是一个农村的孩子,面朝黄土背朝天的辛勤劳作过。那时候父亲就告诉我想要离开农村就要好好学习。学医是我从小的梦想,那时候我特别羡慕穿白大褂的每一个人。我觉得白衣天使是最神圣的。
我是2008年进入医学的殿堂的,那时候我觉得特别神圣。生命所系,性命相托。每一个学医的人都肩负最神圣的职责。20XX年我毕业了,到吉林松原某三甲医院实习,那时候满腔的热情,无畏的生活。非常感谢某三甲医院的每一位老师丰富了我的知识,给了我医学前进的动力。20XX年我开始了我的执业生涯考试,也许是天生的无所畏惧让我有一种藐视一切的心理,最后我以惨败的结局告终。20XX年我再次拾起落魄的心情,可是最后依然没有改变命运的安排。20XX年是我人生的最低谷,因为长期加班让我患上了胸膜炎,那一年我离职在家养病,切断了所有和外界的联系,那时候我留下了最悲痛的眼泪,觉得我的世界里全部是灰色的,心情极度阴郁,最后以四分之差落榜。20XX年我经同事的介绍和同事一起报医学教育网,非常感谢医学教育网的精彩授课,让我这一年丰富了自己的专业知识,并且系统的攻破了以前学习中的难点,每一个日日夜夜都有医学教育网老师们的陪伴,是他们见证了我的成长,天道酬勤,皇天不负有心人,最后我踩线2分的成绩通过了我的助理执业考试。查成绩的那一刻我百感交集,人生的苦辣酸甜都交织在那一刻,在颤抖的手敲开20XX年成绩的那一刻,我留下了激动的泪水。365个日日夜夜的陪伴,四年的助理执考之路让我尝尽人间的冷暖,每一次跌跌撞撞让我一次次饱受心灵的打击。雄关迈步真如铁,而今迈步从头越。非常感谢在我人生最低谷时期,给予我鼓励和支持的每一位亲人和朋友。第一时间我把喜讯传给了父母,爸爸永远是我最坚实的翅膀,人生跌转起伏,岁月斗转星移。总有一天是昨天与今天的分水岭,看到身边的小伙伴已经结束了医师考试,我是发自内心的为她们欣喜,当然我也会把她们做为我人生的榜样,一如既往的前行。
我不是最优秀的人,但是我愿做最努力的人。在这风雨兼程的日日夜夜感谢医学教育网一年的陪伴!铭记汤老师、景老师、邵老师精彩的授课之风,成功=正确的坚持,将支撑我走到最后!在这花开的季节我怀着最真挚的敬意向医学教育的每一位老师致敬!
女人这一生所需要的,真的是事业么?
最近有个读者跑来跟我讲她的故事。她叫李慧,今年三十五岁,但看起来,很难猜估年龄,即使眼角和脖子上有压抑不住的细纹,但妆容精致,打扮入时,一看就是城市里最精英的那群人。
但当看到很多小女孩刚毕业就结了婚,没几年就能带着孩子逛公园。看到自己的手下败将们都有幸福美满的家庭,每天劳碌回家后都有妻子的体恤。但在公司里可以叱咤风云的李慧,回到豪华家中时,那种孤独冷清,却是谁都难以体会的。
一切竞争心、好胜心都消去后,李慧才懂得,她真正想要的,其实是一个家庭。
李慧的痛苦在于,她明白自己最终需要的,还是一个温暖的家。而这种醒悟实在是太迟了。她青春最好的年华,献给了工作,献给了和男人的竞争。但到最后才发觉,原来每当她和一个男人竞争时,背后其实都还藏着另一个默默补充弹药的女人。
到最后,别人有事业有家庭。而李慧呢?她只拥有自己不想要的东西,而很难得到真正想要的。
我们之前就讲过,女人的吸引力是一条抛物线,25岁为一个分界点。所以说,女人的优势是在前期,只有在前期将婚姻的事情搞定了,后期才可以去追求事业。
当然,对女人来说,事业和家庭的确是不平衡和不公平的。如果一个女人二十五岁嫁人,那么她在三十岁会生孩子,之后几年的生活就是围着孩子转,这个女人的一生,恐怕都要为家庭做出牺牲,只能眼睁睁的看着男人在事业上拼搏。
这就是取舍的问题,当你在最好的年华时,就要弄明白,自己最想要的是什么,去追求你想要的,千万别什么都想要。
因为时间不等人,一旦错过,就很难弥补。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5281273.html
更多