两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"毕淑敏：40岁才明白，让自己幸福是一生重要的事"，希望能够帮助到各位。

01

我到40多岁的时候,才觉得幸福是那么重要。

此前,我一直觉得自己不是一个幸福的人。后来我才知道,是我错了。

幸福,不是那么惊天动地的,不是那么大张旗鼓的。

不是像我们想象的,需要很多的金钱、需要那种万丈光芒的时刻。

只要我们每一个人努力去争取、去奋斗,我们就会享有自己的幸福。

我最早关注到幸福这个问题,其实还是得益于一位德国的哲学家费尔巴哈。

他说过:人活着的第一要务就是要使自己幸福。

我当时看到这个说法挺惊讶的。

我们会觉得,我们有很多的“小目标”,我们会被这个社会的大的舆论所引导,被一些潮流所裹挟。

可是,你一定要清楚:这一生你最重要的事情,是让自己幸福。

02

我到40岁的时候才明白了这些事情,源于那时我看到一个小的故事:

西方某个国家在进行的一个调查研究,题目是“谁是世界上最幸福的人”。

因为在报纸上发出了征集答案的征文,成千上万的信函就飞到了报社。

报社组织了一个评选委员会,想看看民众中对于幸福、对于谁是最幸福的人有怎样的答案。

最后,按照得票的多少:

第一名是,给自己的孩子洗完澡后,怀抱婴儿的妈妈;

第二名是,给病人治好了病后,目送那个病人远去的医生;

第三名是,孩子在海滩上自己筑起一个沙堡,夕阳西下时,这个孩子看着自己筑起的沙堡时自得其乐的大笑;

第四名是,给自己的作品划上句号的作家。

我看到这个答案以后,心里充满了悲凉。

在某种程度上,这四种幸福在那个时候的我身上,其实都已经历过。

我有孩子,给他洗过澡,有抱过他的时候;

我原来是医生,也有治好病人目送病人出院的时候;

我可能没有在海滩上筑起过沙垒,但是在我们家附近工地上的沙堆挖过坑,然后看着旁边的人不小心掉进去;

那时候我已经开始写作,所以也给自己作品划上过句号。

我之所以难过,是因为我集这些幸福于一身,可是我未曾感到幸福。

我想,不是世界错了,是我自己错了。

我对于幸福的认识和把握,对它的追求,其实有重大的误区。

就在这种情况下,我写了一篇散文叫《提醒幸福》,后来收入全国统编教材二年级语文里面。

03

四十不惑,中国的古话很有道理。

时候不到真的不行,到了之后突然就明白了。所以我40多岁才明白了幸福。

我现在看年轻时候写的日记,怎么能有那么多痛苦,但现在其实已经全忘记了。

我原来觉得幸福是毫无瑕疵的,它应该没有任何阴影,应该那样纯粹和美好。

但我现在要告诉你们:幸福其实是一种内心的稳定。

我们没有办法决定外界的所有事情,但是我们可以决定自己内心的状态。

或者简单地说,幸福其实是灵魂的成就。

我特别希望,年轻的朋友们从现在开始,就懂得珍惜自己的生命和幸福,能明白所有的困苦都是生命过程中我们必然会遇到的。

20多岁就能明白幸福该多好,你们会减少很多苦闷。

当然,其实无论什么时候认识到幸福对我们如此重要,都不晚。只要生命存在,我们就依然可以学习、可以成长。

在我明白了幸福以后,最重要的一个改变是:我觉得人生可以把握了。

在此之前,我能把握的部分很少。

因为心灵内部的那种无助感,那种随波逐流,那种对前程的不确定感,所以常常有一种深层的不安存在着。

我现在越来越安宁了,我知道世上有一些事情我无能为力,这些我们都不要去费气力了。

但是有一部分是可以改变的。

我们怎么看待自己,怎么看待世界,我们把能改变的那部分尽我所能,按照我们的意志去加以改变。

把这些事情做好以后,我心里面的稳定感就极大地增强了。

我知道我一定会有灾难,因为世上不可能都是阳光灿烂的日子;也知道,一定会有人性的幽暗之处在四面八方存在着。

而当我把它们看得更清楚以后,我反倒对这个世界多了一份理解。

我现在会觉得:这个世界就是如此泥沙俱下,但我依然对它充满希望,依然可以安然面对。

04

我学习心理治疗的时候是接受人本主义的流派,我特别喜欢马斯洛说过的一句话:

“做人是一件有希望的好事情。”

我觉得人本主义流派有两大重要的出发点:一个是,人性本善。另一个是,人是可以改变的。

我特别喜欢这两个基本的出发点。

第一个和我们儒家的“人之初性本善”观点天然吻合。

关于第二个,其实任何时候我们都不要把这个世界和自己看得太悲观。我们应该对别人和自己都充满希望。

我喜欢这样的一个流派。

我当心理医生的时候,听过太多苦难、挫折、沮丧、悲哀甚至仇恨的诉说。

这让我感动于人世中“相依为命”的信任感,和生命处于困境、仍寻求解脱之法的韧性。

这会让我有一种很坚定的信念,即:我在这种危机的时刻要和他们在一起,要尽我的力量,以我内心的温暖去帮助他们。

但我仍然知道:每个人的命运是由自己决定的,最后的决定权在他们自己手里。

而我,会将自己一生所经历的艰难困苦中收获的经验,与之分享;亦会尽我所能,帮助他们走过生命中那段泥泞而混乱的时期。

当然,我也会确保自己内心的坚定,而不被那种滚滚的浊流所吞没。

我们只是助人自助。

最终的力量,还是要来自对方的内心。

编辑推荐

男人的一生，什么重要？

男人的一生,什么最重要?

答案是:遇到好女人。

男人的一生,站得高不高、走得远不远,取决于能否遇到个好女人,这女人可能是女朋友,可能是老婆,可能是知己,可能是一辈子都不分离的情人!

无论哪种,最重要的是你们的心在一起!费尔巴哈说:“爱就是成就一个人”,对于男人来说,能否修炼并达到一定境界,关键是要身边有一个贤淑温柔、善解人意的好女人,一定要避免“遇人不淑”。

因为好男人要有好女人扶助、关注、欣赏、修剪造就的。没有好女人,哪来的好男人?

有五种好女人造就未来好男人:

1) 纯粹、有一定生活阅历的知性女人

和所有成熟的女人一样,她也曾有过少女时代单纯、幼稚、迷茫、困惑、梦想的经历和羽化的过程。笑过,也哭过;快乐过、也痛苦过;爱过,也迷惘过。

正是因为有过这样的阅历和经历,她比那种肤浅、矫情、浅薄、无知,花蝴蝶似的女人更多内涵、纯粹、温和、知性、包容、智慧、自信和稳健。

这样的女人见多识广、视野比较开阔,能“包罗万象”、“海纳百川”,偏爱并忠实于自己内心的真实感受,不会在灯红酒绿、纸醉金迷中轻易的迷失自己。她更懂得怎么去伪存真、慧眼识金。

2) 稳重、有品位的女人

精神追求高于物质追求,不一定读书破万卷,但有思想、有品位,远离了庸俗、浅薄、轻浮的秉性,非常注重内心的交流和感受,并拥有不同于常人的审美个性和处世原则。

她更懂得“小女子爱财取之有道”。在她眼中的男人,也许不一定功成名就,但一定要有潜力。因为她知道男人在这个世上单打独斗不容易。故此,她能用包容的眼光接纳你的付出,奋斗过程,甚至失败。

3) 平和、不贪婪的女人

遇上这样的女人是天下男人的福气。不贪婪的女人心态比较平和且容易知足,她深知柔软的内心比沉重的物质更重要。在今天,这是一种难得的、非常可贵的品质。

因淡泊明志,不唯利是图,她能应对生活中出现的各种挑战和诱惑,她不会轻易见利忘义、见财忘情,更不会对身陷困境的爱人推之千里,有成就时她为你骄傲自豪,失意时她为你支撑鼓励。

如果,你是个真男人型的大丈夫,就不要让她失望.你可以丑陋,也可以贫穷,但你就是不可以令她失望,因为,希望对于一个平和、不贪婪的女人来说意味着一切!

4) 真挚、豁达的女人

在不断参悟人生,历练、修剪、完善自己的同时,也在不断地修剪、赏识、完善着你。同时,还能把真情、豁达和快乐传递给你。她不苛刻、明事理、晓人情、不挑三拣四。

面对你,虽然她也有唠叨的时候,那也是因为你做的不好让她不满的一种“爱你在心口难开”的嗔怪。她能给你自信、勇气、胆识、坚强,不指望你能顶天立地,但要有所为,有所不为。更多的时候,她希望你能活得快乐、开心、率真、坦诚和尊严,因为她的眼里能盛的下你的一切。

5) 贤淑、善解人意的女人

和她在一起你会有一种如沐春风的爽朗和快感,在她面前你是放松的、快乐的、真性的、是孩子气的,你用不着刻意地去伪装一副豪气冲天、气吞山河的样子。

让男人幸福一生的是哪种类型的女人？

每个男人都希望找到一个能成就自己的女人幸福一生。一旦一个人遇到合适的人，他就不会轻易错过。那么，什么样的女人能让男人幸福一生？或者魅力特点男人幸福一生女人有什么？

是什么样的女人造就了男人幸福一生？

一、既有美丽迷人的外表，又有高贵的情操和优雅的气质。

不可否认，任何人都是视觉动物。我们第一眼看到陌生人是从彼此的外表。如果一个女人有一个令人愉快、引人注目和愉悦的外表，那么她首先就能轻易地抓住一个男人的心。许多女人不知道如何装饰她们的脸，导致错过太多桃花盛开的机会。一个知道如何恰当地装饰自己脸的女人必须是热爱生活的女人，这样的女人通常不会太不幸。一个有高尚情操和优雅气质的女人有更广阔的视野，不会太小气。她知道坚持什么和放弃什么。她可以充当男人的顾问。这样的女人知道如何控制自己的情绪，理解相互尊重和考虑，更懂得珍惜和宽容。她会让男人相信，不管发生什么，不管你处于什么样的困境，她绝对不会像其他女人一样寻找救生艇，然后等待弃船逃跑的机会。她将永远在你身边。这样的女人自然会让男人幸福一生。

2。温柔聪明，善解人意，乐观开朗，洒脱迷人。

温柔聪明的女人，就像夏天的一阵凉风，总能抚平男人心中的波澜，让人感到轻松舒适。当一个男人在外面辛苦工作了一天筋疲力尽回到家时，一个温柔聪明的女人可能不会用甜言蜜语来哄一个男人开心，但她肯定会及时给一个男人倒杯热茶，做一道最喜欢的菜。当一个男人在外面受到打击、挫折或委屈时，她会用她所有的温柔给他最好的补偿。一个温柔并且知道如何示弱的女人充满魅力。这样的女人很温柔，但不软弱；她很聪明，但不张扬。在家里，她总是又亮又弱，但又黑又壮。她将通过四两个拨号盘和一千斤重来纠正自己的情感方向。天性乐观、开朗、自由、随和的女人就像向日葵，即使在灰暗的世界里，向日葵也能赤裸裸地绽放。像林黛玉这样太多软弱的女人只会让男人极度反感。尤其是那些无事可做、不得不做的女人，男人更害怕躲避这样的女人。

3。能够和男人交流，有共同的语言。

一个知道如何和男人一起前进和后退的女人注定是最棒的女人，她会成就男人幸福一生，永远不会忘记。无论是爱情还是婚姻，感情总是相互的。男人依靠女人的温柔，而女人依靠男人的力量。在这个世界上，不管是爱还是恨，自从我们相遇一次，这是最伟大的命运。只有珍惜，才能长久。对大多数男人来说，未来找妻子或女朋友的一个重要标准是双方必须有共同的语言。俗话说，不同的道路不会共谋。我不这么认为。如果两个人日以继夜地相处却相对沉默，那将是一幅多么尴尬和无言的画面。事实上，男女之间的交往是一种命运，一种心灵的默契，一种自由和心灵的平静。如果男人和女人没有共同语言，总是针锋相对，在同一问题上永远不能达成共识，那么可以想象这样的女人会让男人保持尊重的距离。

40岁是男人的叛逆期

在经历了年轻时代的努力奋斗后，很多男人进入40岁时会重新审视自己的人生。在此过程中，一些男性可能会出现像青春期时一样的叛逆举动：发生外遇、离家出走、酗酒、怀疑人生……近日，美国“网络医学博士”网刊文，给40岁的男性一些建议和指导，帮他们顺利度过危机。
40岁危机的表现：
对生活现状感到不满。美国加州圣迭戈大学的精神病学教授加尔文·科拉鲁索博士指出，过了40岁生日，不少男性会对现在的生活感到纠结和不满，觉得事业不顺，婚姻不幸，人生浪费了太多时光，感慨一直在辛苦奋斗没有好好享受人生，甚至对周围一切心生怨气。
迫不及待地想改变现状。面对自身或周遭事物的变化，如面容衰老、体力下降、朋友或双亲过世等，男人会变得内心焦虑，急于自我改变。一定社会地位和经济基础给了他们改变的机会，于是中年男人开始寻求新的人生。
叛逆的行为举动。一些男性为了寻求新的刺激与快乐，可能变得更重视自己的外貌，发生外遇，离家出走，突然辞职，甚至抛弃家庭。一些轻率的决定，如和年轻女孩发展私人关系、过度消费等，可能给其一生带来毁灭性的结局。
给40岁男人的建议：
别让自己偏离正轨。危机可能酿成灾难，你如果不能很好地调整心态，就会陷入恶性循环，给自己和家人的生活带来阴影甚至裂痕。因此，要把握好生活重心，不要让自己走得太远，偏离了生活的正轨。
别让内心感受下命令。你可能非常想摆脱现在死水般无聊的家庭生活，但这并不意味着就要付诸实施。这时出现的一些不顺心的感受，其实是在提醒你，要学会找到内心的平静和安宁，有些问题会随着时间的推移而消逝。
考虑爱你的亲人。要想过得更幸福，并不一定非要颠覆现实的生活。如果真的要做出改变，三思而后行，考虑一下你的行为可能给亲人带来的伤害。
有事别憋在心里。你也许很沉稳，很内向，但憋在内心的压抑却会像不断增重的石头，压得自己喘不过气来，还可能导致最终极不理性的行为。因此，在做出改变之前，找你最信任的人商量一下，让他们帮你判断何为明智决定。
问自己美好愿景是否现实。构想未来新的“幸福生活”时，要冷静地思考这些行为是否符合实际，是否能够受你掌控。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5181330.html

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