情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的有3个心理学技巧，能帮你提升魅力，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

男女之间如何相处的问题，都要归于爱情心理学的范畴。爱情心理学中主要包括了爱情稳定下的心理规律，男人和女人相爱之间的心理变化，爱情挫折心理等等。

人是社会性质的，所以爱情也受外界环境的影响，比如金钱地位等，电视剧《门第》则就讲述了一段家庭地位悬殊的人所遭遇的情感磨难。

当然除此之外，爱情还受到心理因素的影响，这就包括了我们经常所说的情绪问题等。

对于女人而言，要想增加自我的魅力，就应该在了解爱情心理学的基础上，掌握一定的心理技巧。这样既可以增加自己的魅力值，也能够拥有一份自信感。

首先要了解对方的心理

女人在和男人相处的时候，如果想要应用心理技巧，就必须要先去了解对方的心理。人的心理又叫做心理现象，可以分为心理过程和个性特征，并且带有生物性和社会性的双重属性。

心理过程

一个人的心理过程包括了认知过程中情感过程，意志过程。女人在和男人交往的时候就应该学着去了解他的感觉，他的喜怒哀乐，以及他所具备的某些意志性的目的。

只有你能够真正做到从这几方面了解他，那么才能够和他有进一步的交流，也避免了在相处的时候尴尬无聊的存在。同时，女人也能够做到在男人遇到困难，或者是烦心的事情时，及时的给予他关心。

其次要运用好3个技巧

个性特征

人的人格特征和心理过程是相互关联的，前者是后者的一个反应。男女之间相处一定是需要一个过程的，而这期间则需要女人花一定得时间去了解对方。这包括着他的兴趣，价值观，能力，以及需求。

我们常说懂得投其所好的人，往往能够事半功倍，女人要想在和男人相处的过程中做到不慌张，且讨对方欢心，就需要掌握以上这些个性特征。

徐志摩的诗充满了浪漫的气息，但是他太多情。可是对于第二任妻子陆小曼却很痴情，即便死后陆小曼没有为他生下一儿半女，他还是爱着陆小曼。

原因就在于陆小曼很懂徐志摩的心理，她能够在文学创作中作为徐志摩的灵魂助手，更能够给予他生活中的温暖和乐趣。徐志摩是个浪漫的人，而陆小曼则更懂和他相处时如何享受这份浪漫。

控制情绪

在了解对方心理之后，女人要做的应该是学着如何控制自我的情绪。无理取闹的问题，是任何一个女人的通病。一个情绪糟糕的人并不能够给人积极的影响，反而会让男人避而远之。

付出行动

在爱情生活中，当我们掌握了一定的理论后，还是要付出行动。因为明确了方向，所以就清楚了如何去做。比如女人就可以在平时的交流中，或者是一些细节当中表现出自己的温柔和善良。这同样能够增加女人自身的魅力值，还可以让男人有所感动。

男女之间相处，说来并不复杂，女人也可以很简单的掌握爱情中的主动权。当然最关键的因素就是抓住男人的心理。

美国著名心理学家马斯洛就提出了爱情相处中两个人应该相互了解，彼此坦诚。心理学技巧可以说像是一把钥匙能够帮助女人去解决感情上遇到的问题。

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有3种心理学技巧，能缓解离婚所带来的痛苦

夫妻感情破裂之后，势必导致两个人生物属性与社会属性的别离，那么婚姻就没有了存在的意义，自然这个时候就会选择离婚。

离婚后的人，会面临现实和心理双重的压力。经济上的压迫，将让他们的生活举步维艰，情感伤害将会使得离婚的人士久久难安。

舆论的压力更是让很多人产生了自卑感，于是这些积压在一起的时候，也就成为了痛苦的源泉。

离婚并不可怕行，可怕的是人们无法走出这种痛苦，最后自我折磨造成更大的心理负担。

下面这3种心理学的技巧，能够帮助我们缓解离婚所带来的痛苦。

技巧一：转移注意力

离婚之后面对着种种的痛苦，人的情绪往往会比较低沉。

如果仅仅将自己闭塞在一个狭窄的空间，很容易导致抑郁，躁狂等情绪的出现。

心理的痛苦得不到发泄，只能被自己无限的压抑到心里，这是有害而无一利的。

积极转移注意力，是摆脱痛苦最好的手段。

将自我投入到生活，工作中去，可以暂时性的透过忙碌来摆脱对离婚的思考。

心理学家发现人在疲惫的时候，生理机能相对下降，他就会减少思考。

周围可以有家人和同事的安慰，可以说不仅仅是环境还是亲人都能够给自己最大支持和鼓励。

通过外界的精神支持，更有助于自我摆脱痛苦，从而能够积极的投入社会中去。

技巧二：离婚不离德

有很大一部分的人在离婚之后，会产生憎恶报复的心理，而这些并不能够发现自我的情绪，反而会使得更加的痛苦，长期活在别人的阴影之下。

即便在离婚之后，也不应该做出一些违反道德的事情，那样对自己是一种伤害，对别人也会造成巨大的痛苦，一段婚姻之所以破裂也有诸多的原因。

相互折磨，就会造成时间上的浪费和情感上的丢失。离婚后进行经济心理上的报复行为，也会导致孩子从中受到干扰，因此应该注重双方的和平调解方式。

不管是什么原因导致的离婚，双方都应该尽到父母的责任，以及积极维护孩子的身心健康。

技巧三：情感依托法

离婚之后最好的方式就是选择一个新的生活。

如果你已经将自己的心理调适好的时候，不如选择其他的情感依托者，也就是进行再婚的行为。

再婚对于离婚的人来说，是最好的选择，但是也不能刚刚离婚之后就马上进入到下一个感情情生活中。

这个时候往往存在着盲目性和不确定性，所以还要等自己彻底放下上一段感情之后，再重新进入新的生活。

再婚的另一半可以帮你抚慰情感上的缺失，同时他也能够在现实生活中给予你最大的鼓励，两个人也能够一同承担生活中的苦难。无论是心里还是现实，他都是最有利的辅助者。

离婚之后痛苦的情绪是在所难免的，所以我们有必要来进行自我情绪的调试。

放下痛苦，拥有健康的情绪，这对于我们的以后来说将发挥着巨大的积极作用。

放下不满，自卑，投入社会，人生又将会迎来一个新的转折点。

情感心理学：想要男人爱得难以自拔，你需要3个心理学技巧

愿得一人心，白头不分离。每个女人都希望能遇到一个真正爱自己的男人，在这漫长又短暂的一生中，得到一份白头偕老的约定。

但是，很多女人都觉得，男人的爱没有的达到自己心目中的标准。他不够爱自己，成了很多女人的一块心病。

其实，想让男人对自己爱得难以自拔，不能一味只用蛮力，学习一些心理学技巧，可以加深男人对你的爱意。

如果你还在纠结男人为什么不能多爱你一点，不妨把下面三个心理学技巧学起来吧。

化主动为被动，引起对方的征服欲

征服欲是男人的天性，心理学研究表明，在一段爱情中，如果男人成了那个被征服者，不需要付出很多努力就可以得到女人的爱，男人会在这段感情中投入的越来越少。

所以，化主动为被动，适当地给男人一些表现自己的机会，也是很重要的。

不要让自己的感情变得那么轻易可得，让男人知道你给他爱情的前提是他爱你，只有他的真心才能换来你的真心，而不是可以白白让他得到。

这样，才能激发起男人的征服欲，通过对你好，来获得你对他的好，稳固你们之间的爱情。如果你总是在感情中习惯主动的话，不妨改变一下你们的相处模式吧。

对方不主动的时候，适当地撩拨，刺激

有些女人过分高冷，从来不愿意去主动示好，总是等着男人来撩。这又陷入了另一个情感误区。

男人在对一个女人好的时候，是有一定的心理预期的，希望自己的好能带来一定的回报，即得到女人的回应。

如果男人的一切付出都得不到任何的回应，很可能会让他在这段感情中心灰意冷。

这个时候女人也不要过于慌张，既然男人之前一直是主动的，说明他对你是有感情的。

现在你只需要适当地撩拨或者刺激一下男人，他就可以重新回到之前的状态。

但是在你们之后的相处中，一定要注意适当给男人的爱一些回应，不要让你们之间的感情变成了男人一个人的努力，那样他可能会因为太累了而离开你。

长久优质的陪伴让你们日久生情

在爱情三因素理论中，承诺因素和亲密因素的建立，都需要双方长时间的相处。

但是，如果双方的相处质量很差的话，时间的增加只会让你们之间的关系变得越来越差。

只有优质的陪伴，才能让你们之间的感情得到真正的稳固。

因此，想让男人爱你爱得不能自拔，必须要给他高质量的陪伴。

尽量保持理智地沟通，减少争吵；在男人伤心失意的时候，给他适当的安慰，而不是一味的冷嘲热讽。

这些说起来很容易的小方法，日复一日地实践起来，其实真的需要很大的耐心和毅力。

但是这种优质的沟通可以让你们之间的关系更加稳固，抵御住岁月的摧残和外界的诱惑。

想让男人爱你爱得无法自拔？其实这是很多女人内心的愿望。愿望虽好，还需要实践的保驾护航。

善用这些心理学技巧，一定可以让你们的感情越来越好，让你的他爱你爱得不能自拔。

心理学：能提升女人“魅力值”的，从来都不是漂亮，而是这些

我们可能会听说过这样一句话：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”

的确，一个女人的漂亮是短暂的，经过岁月的洗礼，很多女人都会容颜不在。

但是容颜不在，一个女人的魅力却永恒存在。

因此，我们不能够单纯的把漂亮作为自己提升魅力值的唯一法宝。

性格，凸显魅力值

正如一个世界上没有两片完全相同的叶子，一个世界上也没有两个完全相同的女人。每一个女人都具有她自己的独特性格。

有些女人生性豪爽，像男人一样大气凛然。有一些女人温柔可爱，像一只小鸟一样依人。除此之外，女人的性格不胜枚举。虽然每个女人的性格都不一样，但是，这都能够成为女人魅力的一部分。

朋友小萌是一个性格鲜明的女人。她的骨子里存在着一种倔强。她对于世俗毫不畏惧，自己认定的事情谁也没法改变。

有一次，她得罪了一个小肚鸡肠的部门经理，同事都劝她跟经理道个歉，然后这件事情就可以结束了。可小萌认为自己并没有错，表示自己无论如何也不会向权势低头。

当领导知道小萌这种倔强的性格时，一下子就对小萌有了好感，给小萌进行了升职加薪。

因此，一个女人独特的性格往往能够凸显她的魅力值，让她更加的焕发光彩，魅力四射。

气质，提高魅力值

我们在谈论一个女人时，经常会提到气质这个词。一个女人的气质是内在的，但是它能够由内而外的向外散发。

之前看过一个《美丽芭蕾》的课程。录制这个课程的作者学习了很多年的芭蕾舞，并且经过勤加练习，已经达到了精通的地步。

在看她的课程时，我能够很明显地感受到她举手投足间的气质。

无论是她在说话还是在做动作，她的后背永远是挺直的。

而且动作经过她的表演，没有丝毫矫揉造作的嫌疑，全部都是气质满满。

而这个女人，单从长相来讲，她并不是那种十分漂亮的女人。

但是，她身上散发出来的气质，让她丝毫不输给那些仅仅有一张神仙姐姐面孔的女人，她看起来更加魅力十足。

因此，一个女人的气质，更能够提高一个人的魅力值。

格局，决定魅力值

从根本上决定一个女人魅力的往往是她的格局。一个女人的格局有多大，她的魅力就有多大。

假设，两个女人在菜市场买菜，店家偷秤多要了她们一元钱，恰好又被两个女人发现。其中一个十分漂亮的女人，破口大骂，骂店家贪小便宜并且诅咒他，说她再也不会来这儿买菜了。

另一个相貌堂堂的女人，安静地拿着菜离开了，没有与这个店家过分计较，但在心里告诉自己以后不能再来这家店买菜了。

从这件事上看，你会认为哪一个女人更有魅力？大部分人都会选择那个相貌堂堂的女人。原因是：前者格局太小，后者格局较大。

一个破口大骂，为小事斤斤计较的女人根本谈不上魅力二字，即使她有很漂亮的颜值。

因此，一个女人的格局往往能够很深地决定她所具有的魅力。

由此可见，一张漂亮的脸并不能够等同于魅力。一个真正有魅力的女人，无论她的外在是漂亮迷人还是相貌堂堂，只要她的内在足够漂亮，她就是一个魅力值很高的女人。

怎么提升魅力？五个女性魅力提升小技巧！

很多女生往往很优秀，独立自主也有自己的兴趣爱好，可是却吸引不了优秀的男人，难免会陷入自我否定中，产生迷茫。颜值高，心地好，能进厨房也能出客厅……这样的女生为什么一直是单身的呢?因为男人都喜欢有魅力的女人。情感一生网情感小编为大家提供5个女性魅力提升小技巧，助你顺利脱单。单身女孩不妨学习一下哦。
五个女性魅力提升小技巧1、穿高跟鞋
一双合适的高跟鞋配上薄丝高筒裤，会令你的双腿亭亭玉立，在男人眼中增加许多难以言表的魅力。
五个女性魅力提升小技巧2、显露羞态害羞
是女人吸引男人并增加情调的秘密武器，出现得适时而又恰如其分，便成媚态，是一种女性美，如一派天真的脸上突然泛起红晕的少女，没有哪个小伙子不会动心。但要注意此态不可“使用过度”，否则有淫荡意味，那就走向反面了。
五个女性魅力提升小技巧3、学会动作语言
那脉脉含情的目光，那嫣然一笑的神情，那仪态万方的举止，那楚楚动人的面容，有时胜过了千言万语。
五个女性魅力提升小技巧4、培养你的“神秘之美”
把自己塑造成带点神秘感的形象，让他觉得你永远是个谜，是一本百读不厌的书。
五个女性魅力提升小技巧5、适度裸露
女人关键部位露得太多，会被误认为是“暴露狂”，不正经。故如何露得恰如其分，是一门大学问。
对颈部有自信的女人，穿V字领的衣服，再搭配以金项链，即能衬托美丽的颈线;对肩部有自信的人，不妨穿着削肩、直筒型服饰;如果担心肩露太多，不妨缀缝一些花边或是搭配肩围;对大腿有自信的人，宜穿迷你裙。若穿长裙的话，宜露出足踝。
以上这些小技巧都能让你的魅力倍增哦!努力总是会有收获的，单身女孩不妨学习一下，增加吸引力，顺利脱单。

情感心理学：有3个实用的技巧，让你快速获得异性的好感

前些天看见这么一句话“人生最大的悲哀不是自己将就着生活，而是和不喜欢的人在一起每天将就着，那才是痛苦的。”

在30岁以后的未婚人群中，有很大一部分的人面临着这样的一个状态，他们听从父母的安排结婚了，或者是看着别人结婚了，于是也赶忙着急的把自己嫁出去了。

很多时候，也许这就是一段不幸婚姻的开始。

曾经我调查过一些大龄剩男剩女群体，我问他们为什么要把婚姻当做这么潦草的一件事。

有一部分人很尬尴的告诉我这么一句话：“我从来没有谈过恋爱，有人能够愿意嫁给我就不错了。”

这些人自述身边没有太多的异性缘，也很难取得异性的好感，或者说他们有时候想要谈恋爱，但是却苦于无法吸引到对方。

异性之间可以产生特定的化学元素，这也是为什么我们常说“男女搭配，干活不累。”

人际交往关系中，异性之间的相处一定是必不可少的条件，二者可以弥补相互之间的心理差异。

我们在发现问题之后，应当去解决。

心理学的这3个技巧，将快速地帮助你获得异性的好感，尽早的去解决感情和婚姻的问题！

打破自卑感，自信才能被人接纳

在《自卑与偏见》中，就描述了人产生了自卑感的原因。有很大一部分的群体，实际上在异性面前是容易产生自卑情结的。比如一些人不敢在异性面前说话，或者说会脸红。有些人出现这种情况可能和原始家庭有一定关系，但是这并不利于建立异性关系。

打破自卑感是我们的第一步，让自己自信起来，勇于去展现自己，表现自我。积极的心理暗示，都有利于自我打破自卑感，从而使得异性之间建立平衡的关系。

尊重他人，你才能够被他人尊重

我们经常说只有你尊重他人，你才能够被他人尊重，这是一个相互之间平等的过程。

我们渴望被人认可，所以前提就是相互尊重。

如果你想要给异性留下一个好的印象，那么首先是尊重对方。

这是人与人之间能够和谐相处的第一步，也是异性之间能够拉近距离的基石。相比于那些满嘴脏话的人来说，人们更加喜欢那些有礼貌的人。

提升个人磁场，才能够吸引对方

个人磁场，也可定义为一种吸引力，如何将吸引力无限放大，那就需要从自身和他人做起。

首先，我们需要认识到自己的不足，积极提升个体的能力，比如沟通能力，经济能力等等。

其次，就是要懂得人与人之间恰当的相处方式。为什么经常会有“你要变优秀”的话在我们耳边响起，正是因为当你足够有实力的时候，恰恰是个人磁场足够强的时候，那么自然而然异性就会欣赏你。

最后，就是要学着去了解对方，懂对方想要什么，所以在行为上做一些简单的迎合，会使得你们之间的关系快速拉近。

异性之间的好感是一个相互之间吸引到过程，所以我们要在开始，过程，结尾三部分都下足了功夫。

这些技巧可以让你提升个人的魅力，但是我们依旧要明白的是自爱然后爱人。

当你认真的去做一件事的时候，其他的人或者事自然也就会靠近你。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4969225.html

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