感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感心理学：同样都是谈恋爱，为什么你总碰不到优质的男人？"，希望能够帮助到各位。

纪录片电影《thesecret》中有这么一句话：,“只要你开始对你已经拥有的东西有不一样的感觉，你就会开始吸引更多更好的东西，更多值得你感激的东西。”

这就是我们今天要讲的吸引力法则，正负能量一直存在于我们的生活中，发生在人身上的时候，只不过以一种乐观和消极的情绪呈现出来。

前些天有一个姓吴的女士来找我，她今年30岁了，但是依旧没有结婚。她既不恨嫁，也不是为了苦等谁，用她的话来讲，是自己始终遇不到一个优质的男人。

吴小姐谈过三场恋爱，第一个男朋友家庭条件比较富有，但是人好吃懒做。第二个男朋友心眼属于比较小的那一类，只要吴小姐和其他异性接触，他就没完没了的抱怨，可以说让吴女士很崩溃。

最后一个男朋友各方面都挺好，可是用情不专一，让吴小姐也很是痛苦。眼看着自己身边的朋友们都找到了合适的一半，早早的结婚了，吴小姐特别的苦恼。

想必身边很多的女性朋友们都遇到过吴小姐的这种问题，同样是谈恋爱，却总也碰不到优质的男人？很多人会说这取决于她的个人眼光，其实最根本的还是在于“个人磁场”。

什么是个人磁场？

每一个人都带着一种磁场，这种磁场以固有的频率向周围辐射，它既不属于物理研究的范围，也不属于生理磁场，心理学家认为其是一种思想的磁场。也就是我们俗称的气质，品格等综合因素夹杂在一起的魅力。

每个人的磁场都是不尽相同的，磁场的强弱完全取决于自我的思想强度。这就好像我们所说的“物以类聚人以群分。”正是因为其具有相同的磁场在，才会吸引相似类型的人，异性相吸的缘由更是如此。

当你发现自己吸引的异性群体总是达不到自己想要的标准时，就应该切身的去思考是否是自己的问题。

吸引力法则同样也解释了这一发现，指的是思想集中在某一个领域时，跟这个领域有关的人，事，物就会被它吸引而来。

那么这个时候作为女性应该怎么做来挽回这种局面呢？

打破心理暗示

人一旦产生一种固定的思维之后，就会在无意识下对自己产生心理暗示。这也是为什么有些人恋爱的对象总是十分的相像。

这个时候就要懂得如何去打破这种心理暗示，不要将自己固定在一个思维里。突破点就在于你是否能够冷静下来去思考一个问题，而不是太容易情绪化，多转换自己的思维模式。当脑海中出现一个类似的声音时，理智的去思考问题。

事物双面性

宇宙中的万物都具有两面性，人同样是如此，人有着消极的一面，也有着积极的一面，同样也具有正反两方面。

那么这个时候，我们要提及的就是如何发挥自己的隐形和显性人格。

当自身显性人格不具备更好的适应社会关系的因素时，我们就完全可以着重塑造自己的隐形人格。

比如我们平时是忧郁的，总是喜欢抱怨的，但是隐形人格中有渴望阳光和解脱的一面，就可以适当的改正自己的缺点，来不断完善自己。这中间的过程需要我们去加入社会，融入人际关系当中。

一对情侣或者夫妻，她们从相识，到最后生活，双方必定是既相互吸引，又在性格上互补的，也就是心理学所说的吸引定律和互补定律。

因此想要吸引更加优秀的人，关键点在于如何完善自我。

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你为什么总找不到恋爱对象

注：本文原载于豆瓣专栏，作者艾小玛

首先我要说一个事情，单身，不谈恋爱，不结婚都是个人选择，而且都是正确的选择。我并不怂恿大家都要去谈恋爱、结婚，多元的价值观让世界变得更好。此文献给所有找恋爱对象过程中有困惑的男女…

无论在亲戚聚会中，还是坐在办公楼下面的星巴克，你总能听到一串类似的抱怨，比如说“我觉得自己长得还不错，工作也不错，为人很热情，为什么就是找不到男朋友？”

“我收入良好，家境小康，为什么就是找不到妹子？”

事实上，人很容易觉得自己各方面都很好，身边大多数朋友出于社交礼仪，当然不可能告诉你悲痛的事实，只会安慰你“哎呀，都是他们瞎了眼”，问题是，他们真的瞎了狗眼吗？我并不这样认为。

人类或许愚昧，但是天性中的贪婪、趋利避害的本能，让我们一眼就能看出好东西。你一直想恋爱，却又找不到对象，除去命运缘分之类的因素，必然是有自身的原因。

【原因一：你总是看不上身边的人】

无论是男生还是女生，大概从中学开始，就会常常抱怨同龄人太幼稚；长大以后，又会抱怨社交圈的异性不够好。

这是一个很尴尬的现象。

普通的异性你看不上，觉得对方太 Loser，即没有炫酷的工作经历，也赚的不够多，家庭还过于平庸；你觉得对方不够白富美，不够温柔体贴，贤惠有趣。

当你抬头往上看的时候，发现有一群足够好的人，他们 99.9%满足你的择偶需求，美中不足的是，他们不可能把你当成真正的交往对象，所以就更别提恋爱什么的了。那些女神和男神，不仅继承了良好的基因，同时还花费很多时间才变成相对完美的人；即使他们心怀善意，同情心泛滥，体谅民间的疾苦，也不意味着他就会和你在一起。

如果你正面临高不成，低不就的情况，有两个选择：

1、痛下决心，脱胎换骨，就是要找最好的；

2、接受现实，开始感受身边人的优点，选择一个和你最来电的。

我不知道有多少人会选择一。请别冲动地下定决心“马上就要去报班学习”

“我马上就要下楼跑30圈”，就连路边卖地瓜的小哥都知道，坚持出摊才能养家糊口，同样，坚持学习拓展视野，瘦身美白保持健康，没有一样是容易的。

如果你做不到，那就选第二条路，这条路未必不好，没准一回头，就有一个羞涩，善良正直的小伙子在那里等着你。

当然，越往上走，就有越广阔的风景。男神有趣，学识渊博，女神风情万种，智慧宽容。

怕累，不愿意往上走也未必是一种错，和现状和平相处也是一种人生选择。当然，也可以选择单身下去。

只是你需要记得，你想要多好的东西，就要付出多大的代价

【原因二：你的狂热吓跑了所有人】

我的朋友，在一次活动中认识了一个男生。男生长得文质彬彬，但是两人还没有聊几句，男生立刻就开始狂吹捧女生，说许多煽情肉麻的话。我的朋友被吓死了，恨不得当场落荒而逃。

别以为只有男生会做这样的事情，女生也会。

逮住一个男生，24*7天疯狂的骚扰他，只要对方稍微怠慢一句（明明两人又没有特殊关系），女生就开始各种委屈闹别扭，把一切都搞的尴尬又莫名其妙。

我们在电影中看过的热烈追求，英俊的金发少年，日夜不眠，除了写情诗，就是站在楼下唱情歌；在《一吻定情》中，女主角为了推倒男神放下尊严和理性，最终获得HAPPY ENDING.

但是在现实生活中，一般你会被视为神经病。如果那个人不把你当神经病，那他也令人堪忧……

这就是为什么我们经常看到，许多狂热又轰轰烈烈的爱情，为什么总是以分手告终？因为要死要活，狂热，本身就是一场自我表演，和“爱情”没有太大关系。

异性是可以追的，它是一件很有意思的事情，但是你不能到狂热到夸张的程度。至少你先搞明白对方是什么样的人，再表达好感也不迟。

大部分过于狂热的情感是源自于脑补，自我幻想，过度缺爱的表现。狂热只会让对方觉得害怕、逃跑，然后，你就找不到对象了。保持理性，保持逻辑，保持正常姿态，会让你看起来更有魅力。

【原因三：颜不够，心不够】

中午去吃饭的时候，朋友说“我们的教育中没有美学教育”，“唯一对美的讨论就是扫地的大妈有多高尚，有多美。”更别提我们对于“丑”的推崇到了丧心病狂的程度。

我们认为心灵是高贵的，所以外表不需要美，化妆爱打扮就是肤浅；喜欢买好看名牌，美好有品质的东西更加是拜金；必须喜欢吃烤串，路边摊，穿30块钱一件的衣服才是政治正确。

“一般心怀这种想法的人，颜不够就算的，心灵也真的没有那么美。”朋友一边吸着咖啡，一边说。

我有见过很多才华横溢的人，他们也并非长相丑陋。

那群心灵手巧，具有专业职能的男女，往往都有不错的容颜。尽管没有客观数据的统计，我仍然认为人的长相很能反映你所在的社会层次，精神状态；容貌和心灵程度是呈正相关的。

当你干净好看，在别人看见你的第一眼，对你所产生的好感，就已经是一种的优势了的。无论你生存状态有多惨，也请尽力把自己弄的好看点。

女生不会喜欢的头发看起来快半年没有剪头发，衣服皱巴巴，鞋子脏兮兮，笑起来猥琐兮兮样子的男生所吸引；男生应该没有那么喜欢身材一塌糊涂，头发指甲油都掉色的女生。

如果你想让自己日子好过一点，如果你想被大家多喜欢一点，如果你想人生顺利一点，如果你想让自己活得好一点，那么——请尽量把自己变好看一点。外貌并不仅仅是天生，它可以通过运动，看杂志，买衣服，看牙医，花费时间而得到飞跃性的提高。

【原因四：你真的懒到没救了】

“周末不想出去吃饭，好累，不如在家打游戏。”

“我才不要和朋友打电话，还不如多睡一下。”

“认识新朋友好麻烦，我还是看电视剧吧。”

“……”

科技高度发展的今天，即使你每天都躲在家里，仍然能过的很好。你可以刷微博，看美剧，打游戏，还有玲琅满目的无节操重口味动漫。遗憾的是，科学家尚未提供在家恋爱的解决方法，各位还请务必出门社交，找到真爱。

社交的首先要调动身边所有的资源，比如同事的朋友，同学的朋友，等等，你可以通过一个人，去结交更多志同道合的朋友；其次，你可以参加一些行业聚会，不仅能拓展出更多事业机会，也会碰到许多志同道合的朋友；再退一步说，豆瓣同城里也有许多有意思的活动。

觉得社交圈小，就要去社交；觉得胖，就要去游泳；觉得哪里不行，就要动起来。天天嚷嚷着，却一件事情都坚持不下来，可还是真的一点都不萌啊。

漫画书里懒懒的少男少女萌的你我鼻血直流，而在现实生活中，懒人最常见的结局是没有事业，没有社交圈，也没有恋爱对象，积累了一肚子的肥肉呆在合租房里刷网页。

【原因五：比新闻联播还无趣】

“当你和无趣的人约会，就好像被关到黑屋子，然后拿走你的手机，小说，除了空空的墙壁和黑暗，什么都没有。”

忘记这是从哪里看到的话，对此我深以为然。

无趣的人常见的状态就是价值观有些狭隘，爱说一些没品的笑话，把蠢事儿当趣事儿说，陷入琐碎小事出不来……无趣说白了就是，输入太少，所以无法输出。

如果你常常和异性在一起陷入超长的尴尬，或者经常在社交场合别人开启了一个话题，你不是接不上，就是总说不合时宜的话，那么你需要认真考虑一下自己是否输入太少了。

总之，解决这个事情的办法是多读书，多拓展世界观，不可以犯懒。没有捷径，也没有灵丹妙药。

【如果你问我怎么办……】

我觉得找对象，谈恋爱是这样子的，选一个喜欢你，你也喜欢的。但是，要让别人喜欢你，不是任性地耍性子，卖弄个性就好了。你需要让自己不那么糟糕，找到合适的定位，然后遇到志同道合的人。

如果你问我总是找不到恋爱对象的人应该怎么办？

我想，应该就是8个字吧——看清自己，行动起来。

情感心理学：他不爱你，什么都是理由

大前天夜里有一个阅读者留言板留言跟我说说：“假如一个男生告诉你他不喜欢你，也要不必再次追下去？”一开始我就是立即回他说：“别人都说不喜欢你，也有追下去的必需吗？”但隔了一会，我认为一些果断，就再发送给他说：“也要看一下他对你的不喜欢究竟是哪样不喜欢。”人们真实要做的是弄懂藏在这里句“我不喜欢你”里的言外之意。有哪些情感文章?有哪些情感方程式?关于情感心理你懂得多少?

“你过胖了，可是我不喜欢胖的女生”将会许多 人感觉只能女生才会对自身的休重难题特别敏感，但实际上男生有时乃至比女生还在意。暑期还没有刚开始前，朋友米奇和向她高校同社团活动的一个学长告白，原本这在她来看是一件顺理成章的事儿。由于学长以前是喜爱过她的，仅仅 哪个那时候她感觉還是必须一些時间交往，就沒有同意他，但此次，被回绝的反倒是她。学长拿了二张照片给她，第一张是她们刚了解那时候的合影照片，第二张是两人上星期去报名参加聚会活动时拍的照片。二张照片的拍攝時间相距8月，期内米奇长胖了12斤。米奇一下子就了解学长要想表述的代表什么意思了，但米奇都没有过多地抱怨，“他的回绝反而提示了我，假如一直胖下来我最终会如何。”我很羡慕嫉妒米奇能有那样的心理状态，也诧异学长居然用到长胖的原因来回绝她。但是我倒正确认识了一个客观事实：“无论你胖成哪些，我还爱着你”这话就是说一个谎话。有哪些情感文章?有哪些情感方程式?关于情感心理你懂得多少?

“你长的丑”以前网上看了一个调研，说成一个男生不喜欢一个女生，有78%的几率由于这一女生长的丑，换句话说不符男生内心的规范。我认为将会这一几率有点儿稍高了些，但最少也表明了一些难题。以前有一个女生私信我讲，她向爱的人告白，但另一方吞吞吐吐地沒有同意，她认为男生是害羞，就再次积极着，直至另一方确立说不喜欢她。心有不甘之中，就要逼问他为何，男生找了许多 原因，一开始说他不会谈恋爱，然后又说两人不适合，女孩说不愿恋情能够等，哪家地区不适合她能够改，但還是沒有获得实际的参考答案。之后她从盆友处获知，哪个男生不喜欢她仅仅 由于她长的丑罢了。听见这一信息的那时候她非常地难过，但隔了一些天，自身又想能通。她在发送给我信息中讲到：“将会他是怕说出去让我难过，实际上我更反感被托着。”“但是我能愈来愈漂亮的，由于他，但并不是以便他。”听见那样的话语心里还挺高兴的，沒有由于单方的分手后而沦落，反倒把它变为了一种驱动力。丧失一个不喜欢你的人这些都是小问题的，另一方失去了你才算是一件缺憾的事。“我有喜欢的人”这将会是略微能够令人接纳的原因，另一方对你的觉得将会并不是真实的不喜欢，只是你迟到了。他告诉你出入口的那句“我不喜欢你”，由于自身的身上有更大的义务，有更关键的人到他身旁必须他去照料和守候，他也只有离开你了。

我曾经问过身旁许多的男生盆友，假如自身早已谈恋爱了，会如何看待这些再追求完美她们的女生？那时候有一个盆友的回应要我印像十分刻骨铭心。“如今可以讲出，我谈恋爱了或是我有喜欢的人那样的话的男生早已非常少了。”“尽管说他不可以和你在一起，但有时它是一种好运。”我想要了好长时间才搞清楚，她说的那类好运由于你碰到了一个胸怀坦荡男生。他不容易玩暧昧，对你也很重视，有一句是一句，的确是不喜欢，但充足地诚挚，就行了。许多 那时候人们在应对爱的人的回绝时都可以在寻找各式各样的原因，将会由于你长的丑，身型性情脾气大，又或者是另一方有喜欢的人了这些。去掌握客观事实的实情很伤心，但远比全都不清楚好些，虽然有时客观事实是：另一方不喜欢你，连缘故都找不着，连一句话都不想与你说。当他讲出“我不喜欢你”的那时候，没什么言外之意，仅仅 纯碎地不喜欢你罢了。

情感心理学：为什么你会没有男朋友？

有哪些情感心理学?怎么进行情感倾诉?当你写完《为何你能沒有女朋友》以后，许多 朋友规定我再写一篇姐妹篇。实际上，写女生的我先前写过过多了，此次填补好多个观点，你且一听。许多人会说，只能二种人没去谈恋爱， “一种到底是谁都瞧不起，另一种到底是谁都瞧不起”。

许多人将其偏向一处——丑。我倒觉得这种叫法太过粗鲁。丑，是相对性的，非絕對的，是主观性的，非客观性的，不然就不容易有“情人眼里出西施，你一直在我的眼中是美丽”的叫法了。唐朝以肥为美，当今以瘦为荣，美人娇、温柔体贴虽然令人怜爱，果断潇洒，昂然单独一样具备风采……，实际上，丑仅仅自身为自己设定的囚笼，每个人有自身的提升之法——去展示出自身幸福的那一面，由于，一个能够 活出自己的人，当然会许多人爱。实际上，士为知己者死，女为悦己者容，外在美也并非一无是处，根据细心穿着打扮，有效配搭，去让自身释放出与众不同的女性气质，是一种形象，都是种重视。你就会发现理工学校里的女生分外火热，学生时代物理学班的女生经常都能恋爱，就算他们看上去算不上好看，缘故取决于，“曝光度”高。因此，第一个观点就来啦：你得出現。许多 朋友会说自身，办公环境过度封闭式，无法触碰合适的人，随后顾影自怜，宅在家中感叹自身此后将会注定孤独一生。他们有时候想象“我的意中人是一个盖世英雄，有一天他会踩着七颜色云来娶我。”可是好赖你也得骑着驴出来溜溜，才可以在新路上遇上至尊宝嘛！许多人会说，我是忙，我是宅，就是说不清楚怎样才能出現在她们眼前，总的来说，当代社会发展，年青人能了解的机遇那麼多，这都没去掌握得话又能怪谁？不得不承认，许多人将会有点儿社交恐惧，他们不清楚该如何去和异性朋友相处，可是，社交恐惧的痊愈有点循环论证的味儿，由于焦虑不安，因此抑郁，医治方式就是说去将自身放进社交媒体场所中来，只能那样，害怕、抑郁才可以慢慢被融入，渐渐地被摆脱，你必须的，仅仅踏出那一步的胆量，这点儿，心理辅导也许能够 帮获得你。自然，在认知能力上也可以做些调节，如果你清除“一定要”的想法，除去自身的完美主义者趋向后，容许、宽容自身主要表现不太好（主要表现不太好又能如何？），你便不容易再焦虑不安了。第二个观点：你不必急。

许多 朋友见到身旁的好闺蜜、朋友、朋友、同学们恋爱完婚，自身更加心急，再被身旁的人讲到、督促一番，看见自身年纪渐渐地上去，更加觉得心急火燎。神呐，快点儿要我找一个人嫁人吧，那样我也无需只为这件事情苦恼啦。人一心急，就非常容易乱方寸，方寸一乱，乃至会忘记自身需不需要去恋爱，完婚，就感觉我该，我务必，并非我要，我很喜欢。这样一来，对不足掌握的另一方将会造成幻相，一切从“原以为”来看，这类恋爱，婚姻生活，如何会更好？假若碰到一样心急，或是居心叵测的人，就会有将会坠入一段没经谨慎考虑、沟通交流磨合期的关联中，最终造成矛盾持续，心身挫裂，最终，要不默默流泪，要不身心疲惫，或是各奔东西半途离去，或是满腹憋屈孤苦煎熬，这类不幸真的是太多了。心急的人，既会给到另一方工作压力，又让自身头晕目眩脑沉，随意遇个男生好似寻找一根稻草，这样一来，没办法去享有恋爱的愉快。看起来匆匆忙忙，匆匆忙忙，会让本来合适的人惟恐避而远之，终究，一个合适的人，承担的人，进到一段关联以前，必定会去历经谨慎考虑，更何况完婚？恋爱好似双人舞蹈，两个人务必紧密配合，脚步一致才可以跳得雅致别具一格，才可以步履维艰轻柔去进行这一段民族舞蹈，一旦某方急于求成，相互配合不善，这舞就跳不下来了。因此，就算再“饿”，也不可以去饥不择食，不然，既不体面，还非常容易吃坏掉腹部，人们老说不必凑合，爱情是want，并不是need，你可以去给自己的挑选承担责任，说得就是说这一大道理。第三个观点：千万不要怕。提到这儿，许多人会说，即然感情那么风险，万一上当受骗，万一负伤，那可该怎么办？非常是曾受到情伤的朋友，对爱渴望闲暇，大量的是害怕。他们将会吝于努力，担心损害，内心期盼感情，却又不相信，不管另一方還是自身。暖心情话越悦耳，她就会越猜疑，担心在爱或不爱、爱多爱少中，或是害怕试着，或是瞻前顾后，結果变为两极化，恰由于担心而证实了自身所担心的一切，最终，发现自身早已不会爱了。

有哪些情感心理学?怎么进行情感倾诉?人们将会过度期待“爱冷藏”，“爱不会改变”，可是，不上最后一刻就算不上始终，因此，不必期望始终，搞好每一时下就行，不依附于、不依靠，倘若可以相随今生，就是今生的缘份与功德，倘若不可以，那也不必奢求，强生存恨，生苦，确立这点儿，将会不知不觉早已始终。假如没去恋爱，自然不容易负伤，可是，你甘愿么？那麼，去爱，另外明白适度维护自身将会会是更适当的方法。一个好小姑娘，一定是最该深爱的。他们通常温柔体贴，聪慧善解人意，能了解，懂宽容，会让相互想爱里相互成才，相互之间满足，真实的爱，能去另一方变成自身，而并不是调试、更改，自然，要想保证这种得话，针对目标，学好挑选、明白分辨就越来越很关键了，有关这种，先前的文章内容也谈过许多 。最终，感情自然关键，万一临时还没有遇到，希望你也有一些别的喜好，能去独居，而且明白享受人生，终究，人生道路趣味的物品还许多 ，一个人的时候，也可以衣食住行过好，两人的那时候，才会更强，坚信一定许多人会喜爱上那样的你。

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