情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的情感心理学：3个高情商的方法，可以判断男人对你是暧昧还是真爱，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

痴痴缠缠的暧昧，和一往情深的真爱，虽然会把两人的感情导向截然不用的方向。

但是沉浸在感情世界中的人，往往会因为晕轮效应，只看得到爱情，而看不到对方真正的态度。

尤其是感情用事的女人，经常因为对对方的爱而让自己的理智方寸大乱，最后很容易在感情的世界中受到伤害。

这个时候，善用一点心理学方法，可以让你快速辨别，男人到底把你们之间的关系，看成一场暧昧的游戏，还是给了你真心。

杜绝晕轮效应，综合评判这个男人的行为

在心理学中，有一种叫作晕轮效应的效应，经常会导致人们的认知偏差。

放在男女相处中，就是指因为对方身上最吸引你的那个优点对你的吸引力太强，而导致你忽视了男人身上客观存在的缺点。

因此，往往会忽视这个男人，其实并没有那么爱你。往往等感情深入的时候才开始后悔莫及。

要想知道男人是不是真的爱你，首先要去除你加在他身上的光环，把他和你相处中的行为罗列出来。

然后把这些行为剥离你们的感情本身，站在第三者的角度，去评判这些行为。

评价如果这些行为发生在别人身上时，你的态度。这样你才能理智客观地看清楚这个男人是不是真的爱你。

暂时停止主动对男人好，甚至暂时失去联系，看男人的反应

一段感情一般分为热恋期和平淡期，进入平淡期后，两个人之间的激情开始慢慢变得平缓，习以为常的日子让女人很难感觉到男人对自己到底是真爱还是惯性。

这个时候，给两个人的生活中加入新的变量，才能看出，男人对自己到底是不是真爱，不如暂时停止你持续的爱情输入，暂时失去联系，看看对方的反应。

如果对方还是无知无觉的状态，甚至对你有所抱怨的话，他可能真的是在享受你们之间的这种暧昧关系，而不是真的爱情。

如果他的态度突然变得紧张，询问你这样做的原因，并积极在自己身上找问题的话，表明他对你的爱情还是真诚的。

别害怕和男人谈论未来和婚姻，这才是真正能够暴露他态度的大事

不一样的爱情态度，会给男人带来不一样的心理预期。

对于只是想跟你玩一下暧昧的男人来说，他内心根本没有对你的青春负责的打算，如果你跟他谈论起婚姻和未来，他大多会三言两语含糊过去，而不是给你准确的答复。

而一开始就是抱着跟你结婚为目的而谈恋爱的男人，则会十分愿意跟你谈论这些事情。

所以在和男人相处的过程中，女人不要太过于羞涩，不好意思谈论婚姻和未来。

因为这恰恰是真爱男和只是想和你玩一下暧昧的男人之间的根本区别。m.qG13.COM

如果一个男人只是想跟你消磨青春，而根本没有打算为你的未来负责的话，还是抓紧离开他吧。

在男女交往中，很多女人因为分辨不清男人对这段感情只是玩玩的暧昧态度，还是一心一意地想跟她在一起，在爱情生活饱受折磨。其实，只要善用心理学的小技巧，就可以起到四两拨千斤的效果，让你看出男人的真面目。

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心理学：用好3个高情商的技巧，可以让男人对你乖乖听话

爱情是个令人捉摸不透的东西，当你察觉爱情在靠近时，内心是甜蜜喜悦的。而当爱情真正来临了，你却又变得患得患失，甚至有一些风吹草动便疑神疑鬼。你害怕男人对你的爱不够深，害怕得到又失去。

其实想要让男人对自己死心塌地言听计从，根本不是什么难题。

在恋爱关系中，其实不是男人“坏”而是有些时候女孩们不得其法，不仅没使男人对自己更上心，反而弄巧成拙，使原本深爱你的男人变得厌倦与你相处。

从心理学的角度来说，想要男人对你乖乖听话，不如试着掌握这三个高情商的技巧，享受男人对你唯命是从的感觉。

一、以退为进的交往方式

恋爱关系中，女生往往是颐指气使的一方，她们凭借着无敌的青春，凭仗着男朋友的宠爱，在恋爱中趾高气昂，无法无天，男朋友对此束手无策，万般无奈。偏偏女生还因为男朋友的退让而沾沾自喜，认为这是男朋友深爱自己，舍不得拒绝自己的表现。

其实不然，女生偶尔的任性和撒娇可以充当爱情的调剂品，尚且可以当做情趣。可女生若是长久保持这种状态，相信脾气再好的男生也会忍受不了的。不如学着以退为进，偶尔放低姿态，试着询问他的意见。

比如你们计划外出旅游，两人对去哪玩儿产生了分歧，若是按照往常的样子，你一定会自作主张的自己拍板决定去哪吧，男友肯定拿你没有办法。可是这样你们的这趟旅行真的会快乐吗，你可能因为得偿所愿所以感到很开心，但你的男朋友却未必。

学着退一步，这绝不是吃亏。若你这一次选择了退让，男友自然会感念你的体贴和善解人意，你们不仅会获得一次愉快的旅行，日后再商量去哪旅行的时候，男友肯定不能还只顾着自己，到时候你说去哪他绝对不会跟你唱反调。

这样的退步何尝不是另外一种进击手段呢？聪明的女孩赶紧学起来！

二、若即若离的相处方式，保持新鲜感

要知道，若即若离并不是男人的专利。男人在爱情中都喜欢新鲜感，更有着强烈的征服欲。

在一段恋情中，女生如果天天跟小尾巴一样的粘着男朋友，这样不仅不利于恋情的发展，反而会使男友对你产生反感。

而若即若离的态度会使得你身上多了一层神秘感，男人会被这种神秘所吸引，激发他源源不断的征服欲，从而是恋情永远充满新鲜感，男人也不会轻易感到厌倦。

三、学会夸奖他，利用男人表面好强的天性

每个男人的内心都住着一个幼稚的大男孩，他们外表刚强，内心却十分柔软，非常容易被一件小事，一句温暖的话语触动。

不要在爱情中端着自己高高在上的架子，学会放下身段，当他做了一件让你高兴的事情时，一定要适时地夸夸他，让他知道他的行为让你开心了。

而他获得了夸奖，内心一定是十分欢喜的，即使他面上看不出来，但下次保管他会更加卖力地讨你开心。

例如：他打游戏打赢了，可以夸夸他真厉害，他在你这里获得了认同感，自然拉近了和你之间的距离；他为你做了一顿丰盛的午餐，可以夸一夸他厨艺棒，激发他做饭的兴趣，到头来享受的还是你。

看，这些都不是什么难以做到的事情，只要用心，掌握以上三个高情商的技巧，男人还不是在你面前乖乖的像一只温顺的绵羊。

这就是情商高的好处了，在恋爱时不妨多思考，寻一些相处的技巧，相信你们都能获得美满长久的爱情。

情感心理学：有3种有效的方法，可以快速判断男人的人品

在感情世界中，很多女人对于男人的第一印象，可能是颜值，谈吐，实力。

但是，所谓路遥知马力，日久见人心，相处的时间久了，女人才会知道，两个人之间的感情，最终看的是人品。

心理学研究发现，纯粹的爱情普遍只能保持两年。在爱情褪去之后，人品才是能不能长相厮守的保障。

那么，如何快速判断出男人人品是否过关，而不必在人品不行的男人身上过度耗费时间呢？

其实，从心理学角度讲，有三种方法可以借鉴。

看一个男人的底线所在

每个人，都有多面性，在这个世界上，善和恶不是绝对对立的，好和坏也不是绝对隔绝的。即使是再没有底线的男人，在某些情况下也会散发出人格的魅力。

很多女人会被男人的一面所吸引，产生晕轮效应，看不到男人的缺点。但是，其实，真正决定一个人人品的，是一个人道德的底线，而不是高光时刻。

如果一个男人的道德最底线，在你的接受范围之内，这个男人的人品，才算是及格。因为在短期的相处过程中，男人可以有表演的成分。

但是天长地久的相处，却可以让你看到男人身上的每一面。这也就是很多恋爱中你侬我侬的情侣，到了婚姻中不能接受对方的真正原因——不能接受对方的无下限。

爱情褪尽之后，男人的底线才是你们相处的根基。

听其言，观其行

任何人在和别人交往的过程中，都喜欢美化自己，这倒不是男人故意为之，而是在谈话的过程中，男人容易用超我的标准来描述自己。

很多女人比较单纯，被男人所描述的形象蒙蔽，以为那就是男人的本来面目。但是在真正的相处过程中，却发现男人的人品完全不是自己描述的样子。很多女人容易在这种落差感中郁郁寡欢。

孔子说：“听其言，观其行。”的确，在和男人相处的过程中，不能只听男人说了什么，更重要的是看男人做了什么。

冠冕堂皇的言论比不上日常生活中一点现实的小善，看一个男人的品行，要看他做了什么，而不是只听他夸夸其谈。

一般来说，言行相符的男人人品更为可靠，那些在现实的基础上并未夸张过分的男人也比较可取。

听别人对他的看法

心理学研究表明，在认识一个人的过程中，每个人都可能会有认知偏差。比如晕轮效应，首因效应等，都是比较常见的认知偏差，可能会让我们一叶障目。

每个人都不是圣人，想要完全克服认知偏差殊为不易，但是有一种更加简单的方法可以帮你克服认知偏差，认清男人真正的人品。

那就是听取别人的意见。俗话说群众的眼睛是雪亮的，依靠多个人的判断，往往会比一个人的判断更加精准。

如果男人的人缘比较好，你所知道的一些比较正派的朋友都认为男人是个比较靠谱的人的话，男人人品不错的概率就会相对大很多。

反之，如果连和他没有什么利益冲突的人都对男人颇有微词的话，男人的人品就值得你进一步好好考察了。

感情生活中，彼此的爱慕只是开端，人品才是走得长远的保障。女人要想认清男人的人品，其实大可不必费尽心机地试探或者是一个人冥思苦想，上面三个方法，可以帮助你轻松快速地识别，一个男人，到底人品如何。

情感心理学：哪些细节可以用来判断，男人是真情还是假意？

爱情犹如一场当局者迷，旁观者清的对弈。

假意或真心，往往让陷入爱情中的女人失去判断，不知道对方心里到底是不是爱自己。

很多女人痴情错付，倾尽所有爱了一场，才发现自己所托非人。

如果只是错付了爱情，其实也只不过是伤心一场。

很多女人却一直被蒙蔽，直到步入一场失败的婚姻后，才如梦初醒，可是本应幸福的生活早已一地鸡毛，不可挽回。

其实，这些悲剧都本可避免，一个不爱你的男人，可以假装爱你，但是细节是藏不住的。

因为真正的爱情，如同满溢的水，充盈着生活的方方面面。假装的爱情，却干瘪如同塑料假花，凑近了闻，也没有丝毫芬芳。

一个男人爱不爱你，下面三个细节就可以让你看得清清楚楚。

细节一、爱你的男人，会关心你生活中的小事，不爱的男人只是嘴上游戏

如果一个男人每天固定跟你说晚安，每次你生气都可以哄得你开开心心，这只能说明，他有一张讨人喜欢的嘴。

这种嘴上功夫，如果配合现实生活中细微的真正关心，才可以说是爱情，如果只是停留在口头上，便是一文不值的虚情假意。

他对你的爱情，可以是雨夜里的一把伞，清晨时刻的一碗粥，甚至只是你生病时的一碗热水。

却绝不是微信上，电话里，或者面对面的几句空话。

如果一个男人只会对你花言巧语，让你多喝热水，保护好自己，却从不用实际行动去给你细微的温暖。

那么，除非是异地恋他不能在身边，否则只能说他不爱你。

细节二、爱你的男人，更愿意坦诚地告诉你他的事情，而不是时时刻刻提防你知道他的秘密

手机设置了只有他一人可以打开的锁屏密码，来电总是匆匆忙忙地出去接听，被你发现一些可疑的暧昧，从来不是真的去解释，而是通过请吃饭、出去玩等方式，让这件事风平浪静地过去。

这样的男人真的爱你吗？可能，他也是爱你的，但是在他的心里，你不是唯一。

或者是说，他没有把你当成完全信任的人。

真正爱你的人，会更加害怕你因为这些秘密的存在，而疏淡了两个人之间的关系。

他们总是藏着掖着的，希望自己的秘密风平浪静地过去，而是寻找合适的时机，把事情的真相原原本本地说出来。

在他的心里，没有那些虚与委蛇的态度，你们之间本来就是信息共享的命运共同体。

细节三、真心待你的男人，不舍得每次吵架都让你来服软，不那么爱你的男人需要你的低头来证明他的权威

情侣之间，吵架总是难免的，但是吵完架之后，谁先低头服软也是一个很大的问题。

在一段正常的恋爱关系中，应该是两个人互有低头，而不是一个人总是服软。

而那些不太爱女人的男人，往往不太会在意女人的情绪。在他们心中只有女人对自己低头，才能印证自己的权威。

而真心待你的男人，不会舍得每次吵架都让你低头服软。

当双方关系僵持不下，谁也不肯服输低头的时候，他们往往会给自己的爱人一个台阶，让两个人的关系趋于缓和。

因为无论通过什么样的方式，两人的关系和好如初，在他们心中才是最重要的。

真情，假意，总有些傻女人在情海的迷雾中傻傻分不清楚，错把鱼目当珍珠，对着一个不爱自己的男人倾心付出，最后只落得爱尽心死的局面。

女人是一种感性动物，这样的判断失误也是难免的。

但是，我们可以学着掌握一些技巧，从细节处判断男人对你到底是真情还是假意。

如此，才能让痴心不错付，每一段爱情都有完美的结局。

情感心理学：想要征服一个女人的心，男人就要学会3个高情商的方法

爱情的世界里，最让人愉快的事就是找到一个懂自己的人，无论深处何时，深处何地，彼此都能心有灵犀一点通。

可是有些人明明遇见了爱情，但是却阴差阳错的又错过了，最后只剩下了回不去的记忆。

对于那些交往了一段时间，却没有在一起的恋人，其实最根本都原因是由于你没有留住对方的心。

曾经我见过一对情侣，他们两个是经人介绍认识的。虽然两个人是老乡，但是各自在两个地方工作。

女生在北京读研究生，男生则在上海上班。

女生家境挺不错的，男生父母离异，一直和父亲一起生活。

有人可能会觉得这两个人很难真正的走在一起，毕竟距离就是很大的问题。

当时女生和父母提起恋爱的事情时，也遭到了父母的反对，因为父母早就为孩子物色了最为优秀的人选。

但是就在今年的三月份，他们两个结婚了。两个之前完全没有任何交集的两个人，竟然异地恋了三年。

对于很多人来说，这样的爱情很苦也很难，可是她偏偏选择与他风雨同舟。

爱情是需要双方互相付出的，只有你的行为真正的打动对方，她才能够对你不离不弃。

因为这个男人已经走进了她的内心，纵然别人眼中的差错，在她眼中都是万般好。

在恋爱的那些年里，男生给了女生很多的爱，在她最需要他的时候，他也第一时间从上海赶飞机过来。

也许在一起，是恋人们期盼的归宿，但是好的爱情却是你值得我一辈子去依赖。

无论是男人还是女人，都会在相处的时候，随着真实自我的性格暴露，表现出或多或少的缺点。

这个时候之所以有些人选择接受，包容，而有些人选择放弃，离去，很大程度上取决于对方没有真正走进她的内心深处。

经常有一些恋爱经验不足的男同事们问我，为什么我经常是被分手的那个呢？我笑了笑回答他：“说明人家没有真正爱上你。”

所以想要征服一个女人的心，男人就要懂一点高情商的方法。例如下面3种，就是很行之有效的方法！

给予她陪伴，女人最没有安全感

心理学家发现女人很容易缺乏安全感，这和外界环境以及原生家庭的影响有很大的关系。

男人若想要走进女人的内心，一定要懂得给予她陪伴，让她感觉安全。

男人要明白陪伴并不是说两个人要整天黏在一起，而是他需要你的时候，你都在。

她给你发消息你能够及时回应，她找你的时候，你也能够赶来，这就是安全感。

聆听她的诉说，满足她的存在感

上面我们提到了男人要给女人安全感，那么下面我们也得说到男人也要让女人感受到自己的存在感。

二者都存在于心理学家马斯洛的心理需求理论之中。

女人之所以容易被那个经常陪自己聊天的人打动，很大程度上正是因为她感受到了被接纳的感觉，也就是自我存在。

了解她想要什么，满足她的需求

情商高的男人很懂得了解女人想要什么，而有些男人却只会强加给她自己的想法。

需求是人与人之间建立关系的基础，而两个人相处更需要满足对方的需求。男人一定要懂得去了解女人想要什么，才能够真正的能够走进女人的内心。通过点滴的付出和时间的积累，最后成功征服女人的心。

无论是谈恋爱还是结婚，都不可太过急于求成，在这个过程中男人要懂得付出，懂得该如何去真正让女人接受自己。

情感心理学：遇到“不开窍”的男人，高情商的女人有方法

前些天听身边的那些小姑娘抱怨自己的男朋友“不开窍”。小张吐槽男朋友太直，一点也不懂自己的心思。

她说：“每次生日了，他都问我想要什么，给我买什么合适。我能怎么说呀，就只好说没事，不用买了。谁知道，他真的就不给我买了。”那几个姑娘异口同声的说：“是呢，我男朋友也这样。”

小刘也吐槽自己的老公太不懂自己，她说：“每次和他吵架，其实都是想让他哄哄自己，可是他偏要和你讲道理，最后吵的不可开交。”

这些话，这些事在很多女人身上都发生过，她们对于男人的这种表现觉得很是无奈。

平时也经常会有读者来和我诉说这种问题，我记得特别深刻的是有一个读者，她喜欢一个男生，但是却因为他们两个是好朋友，碍于面子，她不敢太直白的去表露自己的想法。

可是她对他的好已经超越了朋友的关系，这样大概相处了两年，那个男生依旧单身，却始终不知道她的心思。

男人的“不开窍”，很大程度上是和男人的性格，生活的环境有有关系，换句话说，他的认知思维，对于感情的话题不太敏感。

所以我们从心理学的角度来告诉你，遇到“不开窍”的男人，与其着急，不如学做高情商女人们常用的心理学方法。

拉近距离，培养亲密感

心理学中的“临近效应”，可以应用到这个问题之中。

调查研究显示，越是亲密的人，就越发有默契，这是一种潜移默化的影响。

一些夫妻到了老年之后，会有夫妻相，生活习惯也大致相同，就是因为长期的接触和生活。

高情商的女人不会自己生闷气，而是懂得和对方拉近距离，多去关心对方，给予对方最大的关心。

两个人长时间的生活，有利于双方培养亲密感。默契有了，那么对方就轻而易举的懂你了。

沟通交流，让对方懂你

高情商的女人能够和男人相处的舒适，关键点在于其懂得表达和沟通。

女人要懂得和对方沟通交流，不要让对方去猜测你的心思，而是让他懂你的想法。

两个人交流的时候，女人完全可以用“我其实希望你这样做，”“我真实的想法是这样的，”而不是“我都做得这么明显了，你怎么就不懂呢？”

女人和男人一个侧重于右脑思考，一个侧重于左脑，所以一个较为直观，而另一个则喜欢抽象。

所以女人多去理解二者都不同，能够以这种闲谈的方式，让男人懂你。

侧面引导，改变对方认知

高情商的女人不会轻易埋怨男人，而是懂得去从侧面引导男人，或者说用自身的思维和想法，去改变对方的认知。

这种认知并不是全部，而是两个人的相处方式。她会在一件事情上，表现出自己的想法，当然也包括喜怒哀乐小，这要比生闷气，最后埋怨男人好太多。

这样做，男人能够主动思考自己的问题，从而也就明白了女人的真实感情，真实态度，所以他们也就知道以后如何做才是最正确的。

男人的“不开窍”，是因为女人不懂得去引导男人，所以学着做个高情商的女人，学会这些方法和心理技巧。

两个人相处，最舒适的感觉就是踏实和满足，因此也就需要双发互懂，当然这个过程不是一朝一夕的，而是在生活的时候，两个人不断的磨砺。

情感心理学：暧昧还是真爱，他的“身体语言”就是答案

爱情里充满着浮浮沉沉，人性中也包含着太多复杂的成份。人性的真善美与其劣根性是共同存在的，所以一段感情里面就会掺杂着好与坏的东西。

心理学把感情里出现的问题都总结为自私，人只有在自我的时候才会产生一些消极的想法。这也大都是由于个体的欲望造成的。

今天我们谈及的话题“暧昧”与“真爱”之间恰恰是由于自私又或者是欲望导致的结果。可是这种自私性虽然给自己带来了一些满足，对于别人而言却是具有强烈的伤害性。

人在喜欢一个人或者说陷入一段感情中之后，很难分出暧昧与真爱之间的差别。

另一方面的原因，也是由于暧昧的一方善于伪装自己导致的。但终归二者还是有差别的，暧昧还是真爱，他的“身体语言”就是答案。

人的身体语言，涵盖的意义是非常广泛的，不仅仅停留在我们的四肢，还可以表现在对方的面部表情上面。

身体语言是人与人之间表达情感都最为直接到方式之一。

行为与语言的不一致，说明他口是心非

暧昧的人最擅长的就是说谎，但是说谎是一种违背个人心理的行为，其实会表现出很多行为方式的差异。

最为突出的一点就是喜欢用语言等其他方式去掩盖这种不真实的想法，以便于让他人信服。这就好像我们有时候也会撒一些小谎一样，为了让对方信服，于是就千方百计的去描述这件事。

其实说到越多，反倒是越表现其心慌。人的语言和行为若表现的不一致，只能说明他口是心非，而且多带有一些欺骗性。

暧昧的人，他不是真的喜欢你，所以对方想让你接受他，于是就会花言巧语，试图用语言让你信服。

这也是为什么我们老是说“真正爱你的人，反而不会将一些感人的话随意说出口，”又或者是“别轻易相信花言巧语”的男人。

真正爱你的人，他很在意自我的这种付出性，又或者是很在意自己给予对方的这种踏实感，因此就会用实际行动去证明自己的爱。

显然暧昧与真爱的差距就出来了，一个是用语言欺骗对方，一个是用行为感动对方，而前者往往经不住时间的推敲。

人际距离，反应了他对你的真假

人与人之间都会产生人际距离，这种距离也会因为双方的关系，情感不同有其相对不同的划分和定义。

一个想和你暧昧的人，与一个真的爱你的人，在人际距离的表现就有很大的不同。前者是刻意的与你保持亲密距离，而后者是在尊重你的前提下，又或者是有一个循序渐进的过程。大多数那些与人喜欢搞暧昧的人，由于目的不单纯，所以具有很强的一种目的性，这就恰恰表现在人际距离上面。

爱你的人会在乎你的看法，感受，相反与你暧昧的人只在乎这场感情之中，他能够得到什么。这种功利的想法，使得他想要过早的与你拉近这种人际距离。

每个人都可以分清楚“暧昧”与“真爱”，因为二者在性质上具有很大的不同。人容易受意识或者是现实的错觉误导，但是身体语言却不会骗人，这是人最简单的本能反应，所以也就具有一定得针对性。

愿每一个人都被温柔以待，也祝愿每一个人都找到那个真正爱自己，一生风雨同舟的人。

​情感心理学：想快速解决夫妻之间的冷暴力，你需要3个高情商的交流方法

有人说，在婚姻中，争吵会破坏两人感情的根基。

其实，比起吵架，更伤人的反而是无声的暴力。

在争吵中，双方起码以一种激烈的形式，得知了对方的真实想法。

冷暴力虽然寂静无声，却让两个人的交流彻底中断。

冷暴力对人的伤害，不止在于当时的难过。

更在于，两个人的心灵在相互冷落的过程中渐行渐远，最终丧失了相爱的能力。

很多人想在婚姻中打破尴尬的冷漠，却不知道该用什么样的方法，只能任由这种冰冷的气息不断蔓延，最终摧毁了两个人的爱情。

其实在婚姻中，要想快速化解冷暴力，从心理学的角度来说，你需要三个高情商的交流方法，从而让自己的生活，远离冷暴力的困扰。

方法一：用行动表示示弱的态度，让对方感受到你沟通的诚意

冷暴力更像是一场较量，两个人都不想做第一个打破沉默的人，憋着一口气，等待对方的服软。

如果冷暴力开始的时候，你想打破这种沉默，但又不想做第一个说话的人，不妨用你的行动来表示态度，让对方感受到你沟通的诚意。

因为这时，对方很可能也想跟你沟通，却缺少一个合适的理由，或者说是台阶。

不妨给对方好好做一餐饭，或者帮对方整理一下物品，这种可以看到你关怀痕迹的小事，可以让对方体会到你的心意，即使不说话，一切也在不言中了。

交流，可以不用语言，有时候，行为的方式更容易化解两人的尴尬。如果你不知道该怎么开口打破尴尬的沉默的话，就动手做起来吧。

方法二：如果两个人之间不能正常说话，不如试一试文字聊天的方式

如果你已经跟对方率先开口了，却没有得到对方的回应。这种情况下，对方是决定把冷暴力进行到底了。

但是冷暴力不但不能真正解决两个人之间的问题，而且会让下一次的沟通更加别扭。

如果你想快速打破这种冰冷的气息的话，不妨试一试文字聊天。

写信是一种最古老的方式，但是却显得非常有诚意。

给对方写个字条或者是一封信，往往能起到比较好的交流效果。

如果你不愿意如此麻烦，在这个社交软件如此发达的时代，给她发微信，发QQ其实也是不错的方式。

很多情况下，那些不愿意和你说话的爱人，在社交软件上，反而会耐下心来回复。

方法三：可以事先做好约定，两个人之间冷暴力的时间不能超过多久

假如两个人的冷暴力已经变成了一种常态交流方式，动不动地就陷入冷暴力之中。

不妨在你们两个人的情绪都正常稳定的时候，约定一下，两个人的冷暴力时间不能超过多久，防止冷暴力无休无止地蔓延下去。

比如，约定两个人之间互相不说话，不能超过一天。约定双方必须轮流打破冷暴力的状态，不能总是由一个人服软。

这种制度性的打破冷暴力要求，虽然一开始执行起来很困难，但是却是打破两个人之间时不时冷暴力的保障。

即使是陷入冷暴力之中，也不会无休无止地蔓延下去，对两个人的感情造成不可挽回的伤害。

冷暴力，虽然不像语言暴力一样剑拔弩张，却具有在悄无声息中破坏两人感情的能力。

要想婚姻关系更加长久稳定，必须正视、解决冷暴力问题。

学会上面三个克服冷暴力的方法，并在沟通交流中不断改变对方，才能为婚姻生活保驾护航。

情感心理学：想快速解决婆媳关系里的矛盾，你需要3个高情商的方法

婚姻，名义上虽然是两个人的事情，但是真的处于婚姻之中的女性，却往往发现，婚姻其实是两个家庭的事情。

因为两个人在一起之后，都避免不了和对方的原生家庭有所接触。这其中，最让女人头疼的，就是婆媳关系。

俗话说，清官难断家务事，婆媳关系素来困扰着很多女人。而且大多数女人都是有苦说不出，处理不好，也不好意思家丑外扬。

其实，学会下面三个高情商的方法，你就可以快速解决婆媳矛盾。

摆正心态，不要把婆婆太当自己人，适当地客气一点

结婚之后，你和丈夫是最亲近的人，这个认知是没有问题的。

但是，千万不要理所当然地认为，婆婆是丈夫最亲近的人，你是丈夫最亲近的人，婆婆就是你最亲近的人，这个认知是致命的。

婚姻，说到底还是你们两个之间的事情，如果对着婆婆，像对自己亲妈一样，有脾气就发脾气，可能会造成很大矛盾。

女人和自己的妈妈之间，即使是吵架，第二天也可以很快地恢复如初。

但是和婆婆之间，如果太不客气，很可能会被记仇。

因此，为了婆媳关系的稳定，女人最好还是别太把婆婆当自己人，该客气的时候就客气，不要太敞开心扉，有话说话，有脾气发脾气，不然可能造成无法挽回的后果。

婆媳小矛盾，问题的根源，其实在男人，让男人来解决这个问题

婆媳矛盾，真的是婆婆和媳妇之间的矛盾吗？如果你这么想的话，就错了。婆婆和你没有血缘关系，你们之间唯一的联系，就是你的丈夫是他的儿子。

如果没有丈夫，你们之间的矛盾根本就不存在，因为你们根本就不会生活在一个屋檐下。所以，婆媳问题的根源，其实在你丈夫身上。

如果婆媳之间产生小矛盾，建议要多做老公的工作。老公做到一碗水端平，在婆婆和你之间没有偏颇，让你们两个都心服口服，彼此心中的怨气才会真的下去。

如果你一味地跟婆婆争吵，而不借助老公的力量，最后可能不但搞坏了婆媳关系，连你们的夫妻关系也跟着一起葬送了。

不卑不亢，既不要过分强势，也不要被人当软柿子捏

在婆媳相处中，媳妇有两种很明显的错误态度。

第一种是太过霸道，无论婆婆说什么做什么都是她不对，这种情况很容易把婆媳矛盾上升为夫妻矛盾。

第二种是太过软弱，老觉得婆婆是老人家应该让着，结果自己被人当成了软柿子，受尽了欺负，不能好好地保护自己。

这两种态度都是明显错误的。作为一个媳妇，只有不卑不亢地讲道理，而不是因为所处的地位，就去刻意地霸道或者无下限地忍着婆婆，都可能自食恶果。

摆事实讲道理，跟婆婆平等地对视，才能让你们的关系正常健康，而不是出现各种婆媳矛盾。

婆媳矛盾，困扰着无数的女人，甚至成为很多女人婚姻破裂的根源。其实，婆媳矛盾虽然不好解决，但也不是完全无解。

只要你好好参悟上面三种解决方式，然后下手实践，很多婆媳之间的矛盾，自然而然就快速得到了解决。

情感心理学：想要提高夫妻亲密度，离不开3种高情商的方法

从年少的爱恋，到相约白首，大多数人的婚姻，会伴随自己一生。

几十年的漫漫婚姻路中，怎么和自己的另一半更加和谐地相处，是夫妻之间不得不考虑的问题。

柴米油盐的生活中，吵吵闹闹是一辈子，欢声笑语也是一辈子，与其在争吵中耗尽年华，不如想办法提高彼此之间的亲密度。

路遥知马力，日久见人心，夫妻之间，相处的时间越长，越能见真情。

但是有的时候，只靠一颗驰骋的真心是远远不够的，要想让两个人夫妻同心，亲密一生，离不开下面三种高情商的相处方法。

方法一：争吵有下限，避免“破窗效应”

如果一栋大楼有一扇窗子被打破，打破窗子的人却没有得到惩罚，接下来，这栋大楼的窗子就会被接连打破。这就是所谓的破窗效应。

在婚姻中，如果对对方的所有行为都没有下限地去接受容忍，就很可能在婚姻中形成破窗效应。接下来，你可能会面临更多你接受不了的事情。

所以，要想不破坏两个人的亲密关系，争吵必须要由下限。有所为有所不为，哪些事情哪些话，坚决不可以说，都要提前立规矩。

让双方的言行都在一个底线之上运行，而不是肆无忌惮地去伤害对方。这种先礼后兵的方法，可以在婚姻中保护亲密关系不受到本质性的破坏，是维护亲密关系的第一步。

方法二：角色要分清，职业病不能带进家

根据社会心理学的理论，人在不同的场合扮演不同的角色。

面对下属的时候扮演上司，面对上司的时候扮演下属。

面对儿子的时候扮演父亲，面对妻子的时候扮演丈夫。这些角色是人在社会生活中不同位置的不同定位，在婚姻中，角色一定要区分清楚，千万不要把自己的职业属性带回家。

如果你是一个老师，千万不要用管教学生的态度来管教你的伴侣。

如果你是一个小领导，千万不要把你的另一半当成你的下属。

记得区分清楚，你在家庭中的属性，面对另一半的时候，是伴侣的角色，而不是带着你的社会身份。

很多女强人的婚姻遭遇危机，就是因为女人把自己的职业属性带进家门，让男人无法接受。

方法三：人至察则无徒，适当宽容，自我遗忘才是感情长久之道

水至清则无鱼，人至察则无徒。

这个世界上，没有一个十全十美的人，如果你在和另一半相处的过程中，总是千方百计地挑剔对方的毛病，一点小缺点也不能容忍的话，很可能难以维持一段持久亲密关系。

金无赤足，人无完人，其实，你自己也不是一个完美的人。

想要保持你们之间的亲密关系，就要学会包容，适当学会自我遗忘。

那些让你不开心的小事情，只要不是原则性的问题，过去了就过去了，要懂得遗忘，不要让以前的旧债成为你们阻碍你们之间亲密关系的绊脚石。

要想在婚姻中不断提高和保持夫妻二人的亲密关系，其实也没有那么麻烦，有的时候，学习一些心理学小技巧，就可以起到四两拨千斤的效果，让你们之间的感情越来越好。

情感心理学：哪些小细节可以用来判断，男人对你用情不专？

“问世间，情为何物，直教生死相许。”

拥有一份生死相许，贯彻生命的爱，是很多女人梦寐以求的一生。

虽说如此，在和男人相处过程中不分青红皂白地就一味投入，却很容易让女人收获遍体鳞伤的后果。

遇人不淑，所托非人，都会让女人的一腔热火，如同遭遇冰水般，顿时熄灭，甚至失去生活的热情。

案例：

一个读者的情感问题：和男朋友认识有三四年了，已经到了谈婚论嫁的时候，他突然告诉自己说他爱上了别人。

自己根本无法接受这样的结果，毕竟付出了这么多年的感情，而且在男友交代变心的事实时，他的冷漠和无情让自己特别的伤心。

最可怕的是，在此之前没有一丝一毫的征兆，是自己太傻还是对方太聪明

所以，在男女相处中，辨别你爱的男人是否对你用情专一，是很重要的一件事。

从心理学角度上来说，下面三个小细节可以帮你判断，男人是不是对你用情不专一。

他的眼神

他在说爱你的时候，总是目光躲闪，不敢直视你的眼睛

“我爱你”是在男女相处时常说的一句情话，如果这个男人说这句话的时候，总是目光躲闪，不愿意跟你直视，看起来不够坚定。

难道是因为这个男人太过羞涩？其实，他真的可能就是没有那么爱你，或者说他的心中还有别人。

说“我爱你”的时候情深款款，注视着你，目光坚定而不紧张，不管他之前此后对你如何，他此刻，是深爱你的。

因为一个人的甜言蜜语可以编造骗人，眼神却没有那么容易改变。一个对你没有那么专情的男人，他的眼神也是飘忽而不坚定的样子。

观察价值观

对生活中那些用情不专的人，他的评价总是含糊其辞

面对那些在生活中听到的关于用情不专之人的八卦，如果男人不认同这种价值观的话，多半会出言抨击，并且对这种人十分不屑。

但是，如果每次你提到这种话题，他总是含糊其辞，用几句模棱两可的话直接搪塞过去的话，他是真的没有那么爱你，而且他可能已经在行动上做了对不起你的事。

心理学上有个名词叫“像我效应”，人们对于那些行为或者某一方面跟自己相似的人，总是给予额外的好感和宽容。

如果他对于这种道德败坏，用情不专之人的态度是不痛不痒的，很可能就代表他心中是认同这种价值观的，甚至他已经做出了一样的事情，女人千万要警惕。

身体语言

跟你身体接触，如拥抱的时候，他的动作僵硬

一个男人，可以在自己的行为上伪装自己，可以在自己的语言上美化自己，唯独控制不住自己下意识的反应。

如果一个男人在跟你拥抱或者接吻的时候，突然动作僵硬，或者是被你察觉出来有跟以前不一样的细节，他却死不承认。

这个时候，他可能已经对你用情不专，甚至做出了对不起你的事情。

心中对于你们之间关系的淡薄，已经新的关系对你们关系的冲击，会让男人下意识地疏远你。

表现在身体上，就是亲密动作的异常和身体僵硬。如果你察觉到他在这些方面的改变，千万不要掉以轻心，可能他的心中已经有了别人了。

用情专一，在感情中全身心地投入，才能让女人收获等同的爱情。

但是在投入的时候，必须要知道对方是怎样的人，只有真情才值得你付出真情，只有专一的他才值得你专心对待。

如果你担心你的另一半对你用情不专，不妨从以上几个方面观察一下他的行为，在这些细节的“照妖镜”下，如果你的怀疑确有其事，他的行为一定无处遁形。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4968527.html

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