我们往往爱上一个人比较容易,想要长期维持一段感情却比较难,类似于攻城容易守城难这种定律,而让这段感情长期保持新鲜感更是一件困难的事情了。有一段珍贵的感情不容易,所以学习让爱情保鲜的技巧也是我们的必备课题。
让爱情长期保鲜的技巧一、互相良好沟通
亲密关系出现问题的重要原因就是缺乏沟通。走向破裂的关系中,往往包含着许多埋怨,并对对方的关怀置之不理,不能或不愿意向对方表达负性情绪,即懒得与对方沟通。双方在交往的时候也往往陷入了消极交互作用圈里,双方积极的行为被忽略,而消极的行为被夸大。幸福的夫妻常常也通过与对方的争论来理解对方的观点,但更多是以建设性的、换位思考的方式进行的,心理学家把这种心理状态叫做观点采择(perspectivetaking),即试图了解他人对一件事物的看法和感受,它对维持恋爱关系的健康极为重要。正是由于这些争论,使得夫妻双方更为了解对方,这种关系也就会更持久。
让爱情长期保鲜的技巧二、双方地位保持对等
在一段成熟的恋爱中,男女双方必然是处于平等的位置,只有平等才能获得平衡。男性在为感情付出的同时不能失去自我,一旦你开始变得卑微这段感情就由女方占领主动,这样的感情势必是病态的,短命的。只有男女双方同时付出,共同经营,才能维系一段健康的恋爱关系。
让爱情长期保鲜的技巧三、多制造惊喜浪漫
一成不变的恋爱关系即使稳定也如一潭死水,毫无生气,必然会引起双方的厌倦和不满,滋生抱怨。因此,不时地为对方制造一些小惊喜,小浪漫。可以在纪念日为对方制造惊喜,带她去一场说走就走的短期旅行,在周末的晚上喝杯红酒;亦或在周末的晚上两人喝着红酒看着电影,想想就很惬意。这些对感情的升温帮助极大。
让爱情长期保鲜的技巧四、互相尊重包容
最好的恋爱关系是什么样的?我认为是相敬如宾,互相包容。明确地表示出我们对伴侣观点的关心和尊重。这并不需要你一定与对方观点一致。即使与伴侣的观点相左,你也能对其观点表示适当地尊重和认可;即使与伴侣持有不同意见,也不需要虚假或谦卑地屈从伴侣的意见。尊重彼此的差异性,能够避免许多非理性的矛盾。
情侣之间一定要有一个坚定在一起的决心,我们都知道维持一段长期的感情从来不是一件容易的事情,任重而道远,所以为了心爱的她好好修炼,共同经营感情其实也是一件很美好的事情呢。
1.一起尝试一些刺激的活动,吓吓自己
医学专家告诉我们:人体对外界事物害怕而引起的反应和性行为一样可以给人带来快乐的感觉。这也就是为什么很多人喜欢玩高速滑雪了。
我们在特定的环境下,可以从害怕感中获取到快感。当你和你的爱人一起去冒险时,你们会感觉双方是手牵手一起克服困难的。
有相关经历的一位女士告诉我们,她很少和爱人一起去滑雪。
有一次我们决定一起去滑,一起感受其中滑雪的刺激感。虽然这是我玩过的最危险的活动,但是确是我们俩最难忘的记忆。
2.分享一个秘密
亲密度和刺激感是相关联的。
这也就是为什么一段恋爱的开始,在相互了解的过程是那么的刺激的。每次我们都相互约定告诉对方一个秘密,这样我们既觉得刺激,又可以增加我们的感情。
这些秘密可以是很小的事情,但是这样的形式确是很不错的。
3.可以经常做一些打赌游戏
当你们一起独处的时候,你可以玩一些扑克游戏,谁输了可以让其接受小小惩罚。或者你们也可以一起看球赛,如果你队赢了,你可以让对方帮你做些家务等。
这些都可以使你们的恋爱更加刺激。你们的感情也会在其过程中得到提升哦。
4.做个小叛逆
在高中的时候,我们经常拿着高跟鞋偷偷溜出去。害怕被抓住的心情给了我们很多的刺激感和兴奋。
那么现在是成人的时候,你也可以把这种感觉找回来。
如果下次你和爱人一起去看电影,你可以躲在电影院的最后一排,让对方找你半天。
或者天气晴朗的时候,你们可以一起出去游玩,拍一些搞笑的相片,感觉双方都回到了小时候毫无顾忌的时刻,做个小叛逆,这样也是一个很不错的选择哦。
5.网络传情
现在随着科学技术的发展,网络时代的出现。我们发现很多爱侣之间却缺少了通过网络传情的心态了。
他可以在迷恋着电脑游戏,而你可以忙于弄博客。其实通过网络,我们可以做一些我们平时不会去做的事情。如,你可以给对方发邮件,告诉对方你多爱他(她)等。这对感情都是起到很大作用的。
6.重现第一次约会的场景
你的第一次约会一定是充满了神秘感。对方傻傻的眼神,你们接吻的方式,和紧张的心情,这些也许你都还历历在目。
但是重现第一次约会的情景,那么你一定会获得很多意想不到的快乐噢。
在那天约会,你可以用同样的香水,摆出和第一次约会一样傻傻的表情。
7.从另一个角度去了解对方
专家告诉我们:当你从另一个角度去看待对方时,你们的感情也会有所增长哦。平时你们可以一起去做健身,让对方看到你另外一面。
你们也可以一起去跳舞,嘲笑对方的舞姿。这些都是可以给对方不一样的新鲜感。
8.性爱对于夫妻也很重要
专家认为,性是一种可以促进婚姻的催化剂。性爱对你婚姻的各个方面都有所帮助。增加做爱次数,也是可以让你们重新获得刺激的方法之一。
有位女性告诉说,她和丈夫的做爱次数增多了,发现他们的婚姻生活变得更加的激情。
有时候,他会自觉地去做家务或者早上起来主动给你泡咖啡。可见,性爱对于夫妻是很重要的。
9.学会引诱对方
事先为对方准备好一些活动,会让你们的恋爱更加充满激情哦。
你可以找机会在对方没下班的时候,偷偷在门上贴上一张我爱你的字条。然后在室内布置好蜡烛,准备好对方喜欢的音乐。这些都可以使对方对你死心塌地哦。
10.一起毫无目的地旅游
刚开始新的恋爱,一切都像冒险。
你永远不会知道什么事情将会发生,或者你们的将来是什么也无从得知。
那么现在,你们可以在周末的时候,花上一两天时间,一起毫无目的地旅游。
你们不需要计划什么,也不需要计划在哪里停下。这样你会感觉像是去探险,好像回到你们刚刚开始恋爱时的感觉,一种神秘刺激的感觉又回来了。
最近充电看了一些文章,谈到有具体可操作的,让爱情保鲜秘诀。刚好也有同学有这个问题,故而,今天就来跟大家分享一下。
之前我们有聊过爱情的过渡期。我们知道了谈恋爱不会一直都是热恋状态。当新鲜感减少,激情退去之后,可能会因为感情变淡而开始怀疑对方不爱自己。
所以这个感情中的过渡期,是个非常敏感的阶段。有可能走向稳定,也有可能走向分手。
很多同学都会有这样的困扰,就是热恋期结束之后,我们要怎么样面对爱情变得平淡的状态呢?或者说,有什么方法可以给爱情新鲜?
答案就是——黄金时间法。
所谓“黄金时间”呢,就是非常美好和珍贵的时刻。在爱情中,就是两个人一起做了同一件事情,让彼此都感到愉快和美好。
比如两个人一起打了几局游戏,一起看了一部电影,或者一起下厨做晚餐,甚至一起洗澡。
这些都可以是你们的黄金时间。这样的黄金时间在关系中出现的次数越多,两个人的关系也就越亲密。
在生活中,我们经常可以看到,那种有共同兴趣,或者共同事业的情侣。他们的情感相对于其他人来说,会更加牢固稳定。
比如,两个人做着共同的事业,一个负责外部事宜,一个负责内部管理。
那么他们不需要刻意的去制造黄金时间,就能在日常中经历很多。这是换了任何一个人都替代不了的。
再比如,有共同兴趣的两个人,他们可能都喜欢电影,下厨,游戏等等,那么在他们的相处过程中,就自然可以去做这些两个人都感兴趣的事情,这也在无形中产生了黄金时间。
只不过没有完全相似的两个人,多数情况下兴趣或者事业并不重合。这种情况下为了维护情感稳定,就需要有意识的去制造黄金时间。
可能看到这里,你已经跃跃欲试了。但是我需要提醒一下,既然是有意识进行的行为,那么就很容易出现用力过猛,或者用错方法的问题。
这个时候我们需要明白,任何方法都有前提或者标准,黄金时间法也不例外。不是两个人一起做的任何事都算黄金时间。
它有两个重要标准
第一个标准:两个人一起做的这件事没有爱情之外的其他目的。
例如女朋友的闺蜜生日,让你陪着她一起去祝贺,那么这件事的目的就不是为了两个人自己的感情。那么这种就不算黄金时间。
第二个标准:做完这件事需要一定的时间,大概60到90分钟,而且不用花钱或者花钱很少。
所以,长途旅行这种花费大量时间和金钱的活动,也不能算作是黄金时间。(但是这并不说明双人旅行对感情没有帮助,仅仅是在这里不符合黄金时间的标准)
这里我给大家列出几个符合标准的的黄金事件例子,供大家参考:
1.两个人一起逛超市,买食材做饭。
2.两个人一起打两盘游戏。
3.两个人一起看一场电影。
4.两个人一起游泳。
5.两个人一起逛街,散步。
6.两个人一起唱K
7.两个人一起骑单车逛公园。
8.两个人一起去游乐园。
9.两个人一起做家务。
10.两个人一起打羽毛球。
11.两个人互相给对方按摩捶背。
12.两个人互相分享自己开心的经历。
......
在现实生活中还会有跟多黄金事件的例子,在此就不一一列出,大家可以根据自己的理解和实际情况应用或者补充。
根据以上两个标准,回顾一下,自己和伴侣在两个月内,符合黄金时间标准的事件有多少。
前面提到了,黄金时间的次数越多,关系越亲密。那么自然就可以通过次数来判断感情的亲密情况。
敲黑板!
如果是在12件以上,那么你们的关系亲密程度是处于健康水平,可以继续保持。
如果是在9到11件,那么代表关系良好,但是有提升空间。
如果是在5到8件,那么意味着关系可能开始出现下滑了,需要及时的改善。
如果是在4件以下,那么关系可能已经处在危机边缘了,需要赶紧进行黄金时间法补救。
聊到这里,大家可能就会开始关心。怎么创造更多和伴侣的黄金时间呢?
首先我们用一个表格,分两列。男生一列,女生一列。分别写下自己的兴趣爱好,以及想做但是还没做的事(这些都必须是能让人感觉开心或者愉快的事)。
先从中找出完全一样的进行连线,找出相似的进行连线,在找到虽然不同但是愿意两个人一起做的事。
然后,按照相似度的大小逐一把这些事件列出来。最后,两个人商量时间,定好一个时间,一起去做表格上的事件。
这里可能有的朋友就会说,如果没有一件是相似的怎么办?
如果真有这么极端的情况,那么我会告诉你,没有那就去发掘。
如果实在找不到,那就说明你们两个人完全不是一个世界的,也没必要强行捆绑在一起,还彼此自由吧。
好了,黄金时间法的概念就分享到这里,相信随着你们黄金时间积累的越来越多,你们的感情也会越来越稳定。
爱情保鲜汁
“没有天长地久的爱情,只有此生不变的信念”。很多人常常以此来感叹爱情,以为这就是懂了!其实爱情之所以成为回忆和眷恋,往往是因为自己没有珍惜,或者不懂得珍惜。既然过往人如此,我们身在恋爱之中的人,就一定要有忧患意识,要学会为自己的爱情保鲜。那么爱情保鲜汁都有哪些内容呢?
一、 不做工作狂,要懂得丰富生活
如果你是一个懂得丰富生活的人,那么举手投足之间就会魅力无穷。现代社会很多人都工作狂,除了工作毫无乐趣。而一个懂得丰富生活的人,会处理好自己的工作,同时不知不觉把自己的生活打理的井井有条。也会让另一半觉得你魅力十足。在爱情里人们常常以为“情人眼里出西施”,其实更多的是即使没有西施的美貌,也要有西施的智慧。因为懂得,所以宽容和慈悲。因为懂得,所以为人处事能方能圆。而这样的人不管谁与之接触,都会觉得非常的舒坦。所以,如果你能懂得丰富生活,不断地创造惊喜,那么你的爱情就会惊喜不断。
二、 要头脑灵活,爱好丰富,而不墨守成规
很多人总是以为自己做事情很有原则,很有分寸。其实只是做事情缺乏灵活的表现。而对于爱情,你需要的就是不断地去创新,不断的去发展你的爱情观。你可以经常涉猎一些未知的领域,比如书法、绘画;比如登山、踏青;比如炒股、赚钱;比如编织或者写文章。当你不断地去开阔自己的视野时,你本身就活力四射,就像是一个传说一样。对方总是会心甘情愿地跟着你一起翩翩起舞。所以一个有趣的人首先一定是一个头脑灵活,而且爱好丰富的人。
三、 记得每一个特殊的日子,并有所表示
两个人要使得爱情保鲜,就要学会记得每一个特殊的日子。比如:第一次相见,第一次表白,情人节,对方的生日。在对方的生日时,如果你能牢牢地记住,那么对方内心一定会非常感动。两个人在一起,你越是能够让对方感觉到幸福,对方越是能够加倍的回报你。你所有的付出其实最终还是要回报到自己身上。所以让你记得每一个特殊的日子,这些虽然都是形式,但是就是要让你懂得,要让对方感觉到你的牵挂,这就是幸福。当分别时,也许没有什么比一个小小的礼物更能说明你的心意。因为你心里有对方,所以你才会想法去给对方挑选礼物。这虽然不能买来爱情,但是确实可以锻炼出一个人关心对方的习惯。好的爱情保鲜汁就是要不断地自己去打造幸福。所谓:“种瓜得瓜,种豆得豆。”当你付出的是温暖,收获的也一定是幸福。
好的爱情是不累的。因为真的爱对方,所有的付出都会是心甘情愿的。这一生太短暂,遇到的人都是有缘分的人,能够成为知己的爱人,更是一生需要珍惜的人。如果想拥有细水长流的爱情,就要懂得为自己的爱情不断注入新的空气。当你懂得为爱情保鲜,那么一定会品尝到幸福的甘甜!
爱情的话题是一个永恒的话题,每个人几乎都会经历或爱情或者轰轰烈烈,也许是平平淡淡,那么爱情保鲜是如何爱才能保鲜。
一、爱情保鲜,如何爱才能保鲜
1、经常给对方惊喜。
爱情保鲜,其中一条就是要多给对方制造一些浪漫,这样才能让对方感觉给你在一起有趣和有新意,也会让他对你的爱逐步加深。
2、关心要出于真心。
关心他就想关心自己和自己的家人,一定要把他看的很重要,和不要假情假意,凡是不真心对待对方的,是对方可能心里也同样对你有所戒备。
3、学会勇敢的担当。
两个人在一起一定要遇到很多事情,一个人是否有担当决定着将来的生活是否会很融洽,所以做事要主动承担,不要总想让对方多干。
4、去共同面对困难。
遇到了困难我们如何面对,这是两个人相处的关键,只要是困难,无论是不是关系到自己,都要与对方共同面对,这样才能让对方产生依赖。
5、要全身心的投入
在每次的性爱生活中,彼此都要全身心投入,和要把性生活当做一次神圣的事情去完成它,是让在自己在每次性爱当中都魅力四射,从“前戏”到”谢幕“全力以赴的让彼此在行爱生活中感受到彼此之间的爱。
6、要大胆奔放
在爱人面前不需要太矜持,相反的男人更喜欢的是女人在自己面前热情奔放,和激起彼此心中的热火,然后就彼此之间激起对性爱的缠绵和激情,敞开心扉的去享受其中的快乐和幸福。
二、如何让爱情持久
1、假如你此时此刻刚好陷入了困境,和正饱受折磨,那么我很想告诉你:尽管眼下十分艰难,可日后是这段经历说不定就会开花结果。--村上春树
2、所有感情里的百思不得其解,用一个“其实他没那么喜欢你”都能解释通。
3、有些人走了就再也没有回来过,所以是等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。 -- 三毛
4、世界上最好的安慰并不是告诉对方“一切都会好起来的”,而是苦着脸说哭个屁,你看我比你还惨。 --《你好,旧时光》
5、如果你问我如何能让爱情保鲜,答案是没有。因为你要看对方在你生命中重不重要而不是有多新鲜。 --吴尊
文章来源:http://m.qg13.com/q/4917400.html
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