我们在恋爱时都是会有心理活动的，我们总是会不断地猜想对方的想法，到底对方心里都在想什么呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情商小测试：处理危机的能力"，希望能够帮助到各位。

的危机，你又能有多少的应对能力？一起来做个小测试看看你处理危机的能力有多强。

和朋友去卡拉ＯＫ厅唱歌，虽然不太会唱，但还是想：好吧，既然来了，就试着唱唱看吧！你点了一首歌，没想到这首歌唱到一半就唱不下去了。这时你会怎么办呢？

A.坚持唱到最后

B.马上由会唱的人接着唱

C.边解释边唱

D.切换成别的歌曲m.qG13.cOM

测试结果:

A.坚持唱到最后：

一肩扛起全部责任。遇到紧急状况时，你会独自一人扛起全部的责任，独立去处理问题，不会把责任推卸给他人。挺身面对困难的态度虽然很英勇，但是却有其顽固的一面。建议你不妨把问题对朋友全盘说出来，或者是多听取他人的意见，这些都蛮重要的哦！

B.马上由会唱的人接着唱：

手足无措干着急当发生麻烦时，你会立刻拜托他人，自己无法冷静地作出妥善处理。这样的你虽然老是让周围的人担心，但幸好你还算坚强，能够很快地振作起来。建议你不要总是倚赖别人帮忙，自己要学会独立面对任何麻烦事。

C.边解释边唱：

容易虎头蛇尾你的外表看起来很坚强，但实际上却是个脆弱的人。一旦发生事情时，虽然心里想着要靠自己的力量来处理事情，但是结果通常都是不了了之。这种半途而废的处理方式，往往是造成麻烦悬而不决的主要原因，要特别留意啊！

D.切换成别的歌曲：

先管面子再管里子你是一个无论如何都要先保住自己面子的人，不管发生任何事情，你首先考虑的是自己的自尊。由于自尊心过强，你宁可去死也不愿意让自己下不了台，即使因此而伤害他人也在所不惜。这种态度容易为人际关系带来裂痕，你要小心啊！

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情商小测试：你的情商与智商是否协调

你是刚进入公司的菜鸟，并且喜欢上自己的上司，你会怎样赢得他的注意？
A、没命工作，赢得注意
B、有事没事，吃饭闲聊
C、他一加班，你也加班
D、工作勤问，问完请客

测试结果：

A、情商太低，生活无趣。

你做事勤奋、踏实，学东西也快，因为智商很高，在工作中往往会有不俗的表现，但你情商较低，不善于展现自己除工作能力之外的魅力，很有可能给人一种“女强人”的感觉。所以，还是多一份生活上的浪漫，少一些工作上的严谨吧。

B、智商太低，生存无力。

在生活中，你也许会很受异性欢迎，因为你很懂得发挥自己的性别优势，懂得撒娇，懂得柔弱，会开玩笑。但是异性会愿意和你谈恋爱，不会想要和你结婚，所以，要想真正有个归宿，还得充实自己，提高智商。新一代女性，只有学会独立，才有资格依靠。

C、情智平衡，生活幸福。

你的情商和智商很平衡，既知道不应该把自己的感情表现得太赤裸裸，也懂得利用工作接近心爱的人。结婚之后，你应该会是一个既上得了厅堂，也下得了厨房的人，情商与智商的平衡，一定会让你的生活和谐幸福。

D、智商挺高，情商更好。

你是一个很会把情商和智商结合在一起的人，因为你采取的接触方式很自然，既可以向他表现你的勤奋好学，也可以让他知道你的活泼可爱。你会希望凭借智商赢得一份可以养活自己的工作，但你更希望凭借情商找到一个可以依靠的人。

情商小测试：失恋后的心情与反应

你终于得到了一个到国外旅游的机会，这是你梦寐以求的，在大约一周的时间里面，你打算去下面的哪个地方去呢？

1.新西兰、瑞士等自然景观国家

2.东京、纽约等国际大都会

3.默默无闻的原始小村落

4.巴黎、维也纳等艺术之都

5.希腊、埃及等文明古国

6.威尼斯、罗马等浪漫圣堂

7.夏威夷等度假小岛

测试结果：你选择的答案，说明在你失恋后的心情与反应。
1.新西兰、瑞士等自然景观国家

你认为有恋爱就会有失恋，就如同有日出就有日落，有花开就有花谢一样的正常，所以对于失恋你看得很开。因此，即使处在热恋当中，你也会为自己留一些底线和退路，一方面避免届时伤心，另一方面也是因为担心会分开，而不会投入全部的心力。

2.东京、纽约等国际大都会

爱情对你来说，并不是生活中的全部。当遇到恋情风景变色时，你肯定还是会痛苦一阵子，但是你的理智会叫你赶快振作起来，面对更重要的事情。你可能会用繁忙的工作，或用烟酒等物品，来转移自己的注意力。你也很容易在最快时间内，再找人谈场恋爱，又回复恋爱状态，来避免联想起失恋这件事。

3.默默无闻的原始小村落

你对于自我相当有自信，在恋爱的时候，你依然保有独立的自我，一旦遇上失恋时，你有很大的能力可以克制自己的情绪，以冷静的态度去面对这一切，和对方好聚好散。你认为那些在失恋时做一些伤害对方或自己事情的人是相当不智的。你相信在自己的内心深处，就能找到痊愈的力量。

4.巴黎、维也纳等艺术之都

你的算是理性与感性兼具，具有知性，也相当有自己的想法。面对失恋时，你会仔细思考问题点所在，甚至与对方理性讨论，如果有改进之处可以使得彼此重修旧好，你会努力去做。如果问题不是彼此可以解决的，你也会默默祝福对方，找到更适合的人。
5.希腊、埃及等文明古国

表面上看起来，你对感情不是很在乎，好象有也好没有也好。所以会让对方有相当大的不安，认为你不重视他。实际上，你只是将感情放在心灵深处，也许是你不习惯将感情宣诸于口，但是，你对于爱情是相当忠诚而深情的。即使失恋，你也会将对方放在心中，默默关心他，当他的守护天使，甚至有可能不会再爱上别人。
6.威尼斯、罗马等浪漫圣堂

你很容易投入一段感情，也很容易因为热情退却而结束一段感情。对你而言，爱情是讲究彼此的感觉的，当双方感觉都很好时，恋爱起来才会愉快。反之，若有一方已经失去感觉，纵使有点遗憾，你认为也不必再多留恋什么，因为自然有更适合彼此的人在下一个路口等着你。

7.夏威夷等度假小岛

爱情对你来说，如同阳光空气和水，是生活中重要的元素。你简直无法想象自己没有爱情时要如何生存下去。当有一天对方真的狠心离你而去，你会像连续剧和电影中的人物一样，歇斯底里的吵闹哭泣，发泄你的哀怨和不满。而要等到你的伤害痊愈，至少要等一阵子，让时间来治疗你的心灵。

情商小测试：恼羞成怒的指数

你一个人去郊外爬山遇到5只狗正瞪著你，你认为哪一只狗最有可能扑上来咬你？

A、凶凶黑土狗

B、怀孕小母狗

C、坏脾气的贱狗

D、神经质的吉娃娃

E、发情的小狼狗

测试结果：

A、恼羞成怒指数80%

对方是故意找你茬时，你就会忍不住气到翻脸。你平时很好相处，可是最忌讳就是人家故意找茬，而且一再的挑衅，他就会从被动转成主动去攻击对方。

B、恼羞成怒指数55%

你的忍耐是有限度，超过底限就会生气摆臭脸。当人家刚开始挑衅时，若太过分时，你就会想要摆出长辈姿态来教训对方，否则对方会一辈子都长不大。

C、恼羞成怒指数40%

EQ超高的你，会用微笑和装傻来化解危机。你觉得其实很多事情不必硬碰硬，认为凡事都以平常心的用微笑来对待，且会把事情幽默化，让气氛变得很融洽。

D、恼羞成怒指数20%

你从不觉得有什么事情，会让你见笑得想要生气。少根筋的你，心地很善良，觉得自己这辈子没有碰到什么坏人，没什么太大的烦恼。

E、恼羞成怒指数99%

自尊心强的你，任何跟你有关的见笑事，都会让你生气。因为你内心深处永远都处于发情的状态，非常有攻击性，对于每件事都会对号入座。

情商小测试：如何释放心理压力

如今物价居高不下、那些工资，早已跟不上时代。都市白领生活并没有表面那么的风光，工作的压力、生活的压力接踵而来，常常让看似坚强的人们无可奈何、无能为力。如何才能释放这些必须面对的压力呢？

参加考试，如果坐在邻座的同学问你答案，你会怎么做？
A、完全不理会对方的请求
B、直接告诉对方自己不会
C、立即给一份答案给对方
D、说抱歉，直接回绝对方

测试结果：

A、你是一个简单而直接的人，职场中复杂的人际关系常常让你喘不过气，虽然你只是想要一个能够安心工作、好好学习的地方，但往往事与愿违。你总是无端被卷入职场风波中，所以你的压力更多的来自人际关系。如果真的不开心，那就重新找一份工作或者创业吧，毕竟只有能让自己真正的快乐才是最重要的。

B、你是一个志存高远、目标远大的人，总觉得自己是一个不平凡的人，因此你对工作和生活给予了厚望，但梦想与现实总是存在着巨大的差异，工作上的不被赏识常常让你郁闷之极。不如果断一些，给自己放一个长假吧，多接触一些人、多经历一些事，你终会明白「天外有天」，你的心境也会更加开阔。

C、你是一个热爱生活、享受生活的人，但忙碌的工作总是让你无可奈何，久而久之，你对工作有了怠惰心理，有时甚至显得力不从心。其实生活就是要懂得让自己开心一些，每周不要总是在没日没夜的加班中度过，找一个闲暇午后，约上三五好友，一起喝杯茶、泡个温泉SPA，压力还会追着你不放吗？

D、你是一个喜欢隐忍、比较内向的人，即使遭遇压力，你也不喜欢用过于激烈的方式排遣，那不妨就来些慢运动吧，工作之余，打打高尔夫、保龄球，或者周末找三五知心好友一起爬爬山、聊聊天，将你满心的不满都发泄出来，你自然就会一身轻了，继而重归阳光灿烂的美好生活。

情商测试：有趣的图片测试法

1.无忧无虑，顽皮，愉快的人
你喜欢自由自在，无拘无束的生活。
你的座右铭是：生命只能活一次，因此你尽量享受每一刻。
你好奇心旺盛，对新事物抱有开放的态度；你向往改变，讨厌束缚。
你觉得身边的环境都不断在变，而且经常为你带来惊喜。

2.独立，前卫，不受拘束
你追求自由及不受拘束，自我的生活。
你的工作及消闲活动都与艺术有关。
你对于自由的渴求有时候会使你做出令人出人意表的事。
你的生活方式极具个人色彩；你永远不会盲目追逐潮流。
相反地，你会根据自己的意思和信念去生活，就算是逆流而上也在所不惜。

3.时常自我反省,敏感的思想家
你对于自己及四周的环境能够比一般人控制得更好更彻底。
你讨厌表面化及肤浅的东西；你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈，但你跟朋友的关系
却非常深入，这令你的心境保持和谐安逸。
你不介意长时间独自一人，而且绝少会觉得沉闷。

4.务实，头脑清醒，和谐
你作风自然，喜欢简单的东西。
人们欣赏你脚踏实地，他们觉得你稳重，值得信赖。
你能够给予身边的人安全感，你给人一种亲切，温暖的感觉。
你对于俗气的，花花绿绿的东西都不屑一顾，对时装潮流抱着怀疑的态度；
对于你来说，衣服必须是实用及大方得体的。

5.专业，实事求事，自信
你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命运的安排。
你以实际，简单的方式去解决问题。
你对日常生活中所遇到的事物抱有现实的睇法，并且能够应付自如。
人们知道你可担重任，因此都放心把大量工作交给你处理。
你那坚强的意志使你时刻都充满信心。
未达到自己的目标之前，你绝不罢休。

6.温和，谨慎，无攻击性
你生性随和，但处事谨慎。
你很容易认识朋友，但同时享受你的私人时间及独立生活。
有时候，你会从人群中抽身而出，一个人静静地思考生活的意义，并自娱一番。
你需要个人的空间，因此有时会隐匿于美梦当中，但你并不是一个爱孤独的人。
你跟自己及这个世界都能够和陆共处，而你对现状亦非常满意。

7具分析力，可靠，自信.
你对事物的灵敏度令你可以发现到旁人忽略了的东西。
这些就是你的宝石，你喜欢发掘这些美好的东西。
你的教养对于你的生活有很特别的影响。
你有自己高雅独特的一套，无视任何时装潮流。
你的理想生活是优雅而愉快的，而你亦希望跟你接触的人们都是高雅而有教养的。

8.浪漫，爱幻想，情绪化
你是一个感性的人。你拒绝只从一个严肃，理智的角度去理解事物。
你的感觉亦十分重要。事实上，你觉得人生必需要有梦想才叫活得充实。
你不接受那些轻视浪漫主义及被理智牵着鼻子走的人；
而且不会让任何事物影响到你那丰富的感情及情绪。

9.精力充沛，好动，外向
你不介意冒险，特别喜欢有趣的，多元化的工作。
相比之下，例行公事及惯例会令你没精打采。
你最兴奋的是可以积极参与任何比赛活动，因为这样你就可以在众人面前大显身手了

情商测试：看你是否拥有高情商？

请静下心来，诚实地回答下面的测题。一定要按照您真正可能会去做的实际去回答，而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的技巧去猜哪一个才是对的。好，下面开始！

1、坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？
A．继续读书或看杂志，或继续看电影，不太注意正在发生的骚乱。B．注意事态的变化，仔细听播音员的播音，并翻看紧急情况应付手以备万一。C．A和B都有一点。D．不能确定--根本没注意到。
2、带一群4岁的孩子去公园玩，其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。这个时候，您该怎么办呢？
A．置身事外--让孩子们自己处理。B．和这个孩子交谈，并帮助她想办法。C．轻轻地告诉她不要哭。D．想办法转移这个孩子的注意力，给她一些其他的东西让她玩。
3、假设您是一个大学生，想在某门课程上得优秀，但是在其中考试时却只得了及格。这时候，您该怎么办呢？
A．制定一个详细的学习，并决心按计划进行。B．决心以后好好学。C．告诉自己在这门课上考不好没什么大不了的，把精力集中在其他可能考得好的课程上。D．去拜访任课教授，试图让他给您高一点的分数。
4、假设您是一个保险推销员，去访问一些有希望成为您的顾客的人。可是一连十五个人都只是对您敷衍，并不明确表态，您变得很失望。这时候，您会怎么做呢？
A．认为这只不过是一天的遭遇而已，希望明天会有好运气。B．考虑一下自己是否适合做推销员。C．在下一次拜访时再做努力，保持勤勤恳恳工作的状态。D．考虑去争取其他的顾客。
5、您是一个经理，提倡在公司中不要搞种族歧视。一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑。您会怎么办呢？
A．不理它--这只是一个玩笑而已。B．把那人叫到办公室去，严厉斥责他一顿。C．当场大声告诉他，这种玩笑是不恰当的，在您这里是不能容忍的。D．建议开玩笑的人去参加一个有关反对种族歧视的培训班。
6、您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面，您的朋友勃然大怒，而您试图让他平静下来。您会怎么做呢？
A．告诉他忘掉它吧--现在没事了，这不是什么大不了的事。B．放一盘他喜欢听的磁带，转移他的注意力。C．一起责骂那个司机，表示自己站在他那一边。D．告诉他您也曾有同样的经历，当时您也一样气得发疯，可是后来您看到那个司机出了车祸，被送到医院急救室。
7、您和伴侣发生了争论，两人激烈地争吵；盛怒之下，互相进行人身攻击，虽然你们并不是真的想这样做。这时候，最好怎么办呢？
A．停止20分钟，然后继续争论。B．停止争吵……保持沉默，不管对方说什么。C．向对方说抱歉，并要求他（她）也向您道歉。D．先停一会儿，整理一下自己的想法，然后尽可能清楚地阐明自己的立场。
8、您被分到一个单位当领导，想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。这时候，您第一件要做的是什么呢？
A．起草一个议事日程，以便充分利用和大家在一起讨论的时间。B．给人们一定的时间相互了解。C．让每一个人说出如何解决问题的想法。D．采用一种创造性地发表意见的形式，鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法，而不管该想法有多疯狂。
9、您3岁的儿子非常胆小，实际上，从他出生起就对陌生地方和陌生人有些神经过敏或者说有些恐惧。您该怎么办呢？
A．接受他具有害羞气质的事实，想办法让他避开他感到不安的环境。B．带他去看儿童精神科医生，寻求帮助。C．有目的地让他一下子接触许多人，带他到各种陌生的地方，克服他的恐惧心理。D．设计渐进的系列挑战性计划，每一个相对来说都是容易对付的，从而让他渐渐懂得他能够应付陌生的人和陌生的地方。
10、多年以来，您一起想重学一种您在儿时学过的乐器，而现在只是为了娱乐，您又开始学了。您想最有效的利用时间。您该怎么做呢？
A．每天坚持严格的练习。B．选择能稍微扩展佻的能力的光曲去练习。C．只有当自己有情绪的时候才去练习。D．选择远远超出您的能力但通过勤奋的努力能掌握的乐曲去练习。

测题答案及解释
1．除了D以外的任何一个答案。选择答案D反映了您在面临压力是经常缺少警觉性。A=20，B=20，C=20，D=0。
2．B是最好的选择。情商高的父母善于利用孩子情绪状态不好的时机对孩子进行情绪教育，帮助孩子明白是什么使他们感到不安，他们正在感受的情绪状态是怎样的，以及他们能进行的选择。A=0，B=20，C=0，D=0。
3．A自我激励的一个标志是能制定一个克服障碍和挫折的计划，并严格执行它。A=20，B=0，C=20，D=0。
4．C为最佳答案。情商高的一个标志是面对挫折时，能把它看成一种可以从中学到东西的挑战，坚持下去，尝试新的方法，而不是放弃努力，怨天尤人，变得萎靡不振。A=0，B=0，C=20，D=0。
5．C形成一种欢迎多样化的气氛的最有效的方法是公开挑明这一点。当有人违反时，明确告诉他您的组织的规范不容许这种情况发生。不是力图改变这种偏见（这是一个更困难的任务），而只是让人们遵照规范去行事。A=0，B=0，C=20，D=0。
6．D有资料表明，当一个人处于愤怒状态时，使他平静下来的最有效的办法是转移他愤怒的焦点，理解并认可他的感受，用一种不激怒他的方式让他看清现状，并给他以希望。A=0，B=5，C=5，D=20。
7．A中断20分钟或更长的时间。这是使愤怒引起的生理状态平息下来的最短时间。否则，种状态会歪曲您的理解力，使您更可能出口伤人。平静了情绪后，你们的讨论才会更富有成效。A=20，B=0，C=0，D=0。
8．B当一个组织的成员之间关系融洽、亲善，每一个人都感到心情舒畅时，组织的工作效率才会最高。在这种情况下，人们才能自由地做出他们最大的贡献。A=0，B=20，C=0，D=0。
9．D生来带有害羞气质的孩子，如果他们父母能安排一系列渐进的针对他们害羞的挑战，并且这种挑战是能逐个应付得了的，那么他们通常会变得喜欢外出起来。A=0，B=5，C=0，D=20。
10．B给自己适度的挑战，最有可能激发自己最大的热情。这既能使您学得愉快，又能使您完成得最好。A=0，B=20，C=0，D=0。
不论你的测试是什么结果，我们都不用太在意。正如前面所说的那样，这两个测试只是让我们了解一下自己哪些方面的情商已经很高，哪些方面需要进一步提高。因为情商是一种可以培养的技能（这和智商有本质区别）等我们经过一段时间有针对性的培训过后，再回过来做这个测试，我们会收获惊喜的。

6个处理婚姻危机的技巧

每一段婚姻常有低潮期的那时候，乃至有的会出現在蜜月旅行的那时候。自然，婚姻危机并非只能负面信息的危害，有的那时候也将会会对婚姻造成积极主动的危害，由于婚姻危机的出現会驱使彼此去应对、去调整 婚姻中的各式各样的难题。面对婚姻危机怎样挽救婚姻?怎么经营婚姻生活?

1、 两个人必须谈一谈这话将会看上去有点儿应用过多的模样，可是沟通交流是全部一切平稳的关联的关键，假如夫妻彼此都早已已不和另一方沟通交流的那时候，她们她们的婚姻也走来到最深处。由于组成危機的要素不容易从一对恋人的身上迁移到此外一对恋人的身上，只是会在婚姻中的两个人的身上迁移。沟通交流有利于彼此担负难题的义务。从这类见解来看，沟通交流能够 用于再次搭建这些被婚姻危机毁坏的信赖和服务承诺。

2、不必慌，慢慢的来冰冻三尺，非一日之寒。或许这种难题很迅速的展现出来，可是他们探索期确是很长的。面对婚姻危机怎样挽救婚姻?许多小难题变为了问题，因此期待这种难题可以迅速处理不是实际的。大部分的婚姻危机都必须用上好多个月的時间去修补。很多两个人中间的联络都必须再次创建。時间的消逝都是能够 带去这次危機中彼此造成的隐疼，另外能够 使彼此掌握到婚姻中究竟存有哪些的难题和婚姻中依然存有的积极主动的物品。

3、考虑一下资询技术专业的人员并不一定的夫妻都能非常容易的发觉这种难题随后想到处理的方法。这一那时候就能够 选择一个阅历丰富的感情教练员。一个阅历丰富受到专业技能培训的感情教练员、出示候选计划方案和面对这些不实际的希望针对婚姻出現难题的夫妻而言是十分必需的。自然应对感情教练员的那时候，应当一五一十的告之自身在危機中常饰演的人物角色。

4、设置期待超过的总体目标你期望婚姻来到哪些的程度?这一难题很关键，不仅仅简易的问一问，只是夫妻彼此都应当要有同样的总体目标。一段婚姻不仅仅两个人去学习培训怎样交往，两个人中间也有着相互的资产，相互盆友，也有将会有小孩。两个人必须学好一直向着一样的将来总体目标拼搏，这一必须两个人做一些沟通交流。

5、不必焦虑有关婚姻危机较大的难题是它一直一个意外惊喜。夫妻两个人一直想尽办法的降低两个人遭受的损害，可是在这里总時刻就总是会出現一些不适合的选择。深吸气。追忆那时候的情况，选择适度的反映。在从吃惊当中反映回来以前，不必说一切话，做一切事。怎么经营婚姻生活?焦虑的那时候说得话和做的是一般 不可以反映夫妻中间真正的觉得。

6、评定将会出現的結果思索你的选择。最初的那时候，把离异作为最终的选择。这有将会是难以避免的事，可是不必一开始的那时候一头热，来到最终后悔莫及都赶不及了。你能选择离去，可是假如以后想挽留，那将会就是说一个十分比较严重的难题。更佳的方案就是说在做选择之前例一张表。用心思考这种难题随后评定一下你与你的直系亲属是不是想要花销活力去进行。

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