恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的挽回女朋友的方法,追回那个失去的人，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有的人以为挽回爱情就是死皮赖脸的缠着对方，让女朋友不要离开自己，这样就有可能让对方回心转意了，然而现实是残酷的，分手后如果选择了这种挽回方法，只会让你们两个人的关系更糟糕，复合变得更加不可能了，既然期待着能够改写恋爱的进程，挽回的中你要用正确的方法才能确保成功。

第一：挽回爱情如何察言观色

一，非语言常常不会骗人

语言常常可以作假，但是非语言却做不了假。例如在挽救爱情时，对方可能会为了面子，故意不理你。而且还说出诸如：再也不想见到你类似的话。

而当我们去观察对方的表情时，对方并不是很愤怒。眼神里似乎对自己还有一丝期待，明显可以看出，她并没有一定要决裂的意思，似乎还留有余地。这时候我们捕捉到这些信息时，我们一定不要放弃，要努力去争取她。也许当我们不管她说什么，把她强吻入怀时，两个人之间的感情就会升温。

二，对方对自己的反应

当两个人的爱情面对危机需要挽回时，两个人之间的语言交流渠道往往也会受到限制。经常出现的状态就是：你喋喋不休的跟她说很多你的真心话，可是她却一声不吭。你叫她，她也不理你。她就把你的话当耳边风。

当我们不能通过对方的语言感知到对方对自己的反应时，我们就需要学会察言观色，理解对方的非语言信息。

例如，当你跟她说话，她虽然一声不吭，但是她却在认真的听，时不时看你的眼睛，那说明你说的话她还是很感兴趣的。你可以继续说相关的话题。倘若你一直喋喋不休，你看到她的表情越来越难看，甚至有要崩溃的感觉，那么这样的话题你最好就不要再讲了，那只会让她越来越厌恶你。所以挽救爱情时，需要学会察言观色，这样也会知道自己采取怎样的行动对方能够接受。

三，理解对方

如果我们能够通过对方的表情姿态，理解对方的真实想法，这对于两个人的感情有促进作用。例如我们看到对方很劳累，很疲惫。

我们跟对方说：“我陪你休息一会吧。”相信对方一定会觉得你很懂她。当你看出她有点干燥，有点渴的感觉，你给她递上一杯水，她内心肯定觉得暖暖的。当你发觉她很虚弱，你勇敢上去抱抱她，她的心肯定会融化。

第二：成功挽回爱情的技巧

切忌不要问为什么，而是要找到原因

在情感的面前，我们每个人都是脆弱的，无论你是多么理智的人都会被情感冲昏头脑。很多人在与爱的人发生矛盾分手之后，总是会说我不知道为什么他/她要与我分手，总是感觉莫名其妙，感觉对方无理取闹。所以在分手后的第一时间总是着急的去问对方为什么与你分手，可是在你做了之后才发现你不仅没有问到你想要的答案，反而让对方更加恼怒了。你很困惑为什么会这样，这不是你想要的结果。

每当这时你就会理所当然的认为，你与他/她分手肯定是性格不合造成的吧!然而这样的思维方式是极其错误的，你与他/她分手的原因有很多，也许是你没有时间陪他/她，也许是很多时候忽略了他/她的感受，也许跟他/她沟通的时间短暂……所以你要了解清楚他/她和你分手的真正原因，这样你才有更大的把握去挽回对方。

分清他/她对你的态度

一般分手之后，会对前任有两种态度。一种是比较决绝的，他/她会在电话、微信、QQ等联系方式上将你拉黑，切断与你的任何联系，从此形同陌路。另一种是比较温和的，他/她分手之后会与你像朋友一样的相处交谈。

对待第一种分手方式，千万不要对对方穷追猛打，那样只会让他/她对你更加的厌恶，让他/她离你越来越远。你需要做的就是静静地等待，等待着他/她的释怀，用你爱他/她的心去温暖他/她，去触动他/她内心深处对你的眷念，对你的爱。对于第二种分手方式，你所要做的就是要重新让他/她拥有爱情的感觉，让他/她享受到恋爱的甜蜜，而不是老夫老妻般的恋爱方式。

所以，分手后首先需要分清他/她对你的态度，降低对方的抵触情绪，淡化你在对方心中的负面印象。

生活上、事业上不断努力进取

我们都是普通人，不是富二代也不是官二代，没有那个傻子会倒贴过来。在这个现实的世界里，我想没有一个人会喜欢不学无术，自以为是的男人或是女人。

在生活上和事业上努力进取的人，会给人一种安全感安心感。毕竟一段爱情一段婚姻不是小孩子过家家，而是一分责任一分担当。换位思考一下，你希望你的男友或女友是怎样的一个精神面貌?我想每个人都会有不同的答案吧!但其中有一个肯定是对待人生的态度吧!积极向上，努力进取。试想一下谁会喜欢一个颓废不学无术的人呢?所以拥有一颗上进的心，只会让你挽回爱情事半功倍。

要清楚的认识到自己错在哪里

一段感情的破裂，永远不会是一个人单方面造成的，而是相互的。不管你察觉与否，你都必须要承认这一点。想挽回爱情，挽回你爱的人，就要弄清楚你错在哪里，然后才对症下药去弥补你的过错。

我想此时此刻你应该坐下来仔细想一想，你们的爱情是从何时开始有裂痕的，同时也请你不要一味的指责对方，而是要站在彼此的角度看问题。切忌问题片面化，否则很难意识到问题的根源，甚至只会让矛盾激化。

爱情是要两个人一起供养的，而不是一方的单独付出，那样只会埋葬爱情，留下你的遗憾，错过最美好的他/她。

重塑自我

给自己一个重塑自我的机会，改变自己，也是挽回爱情的良药。”时间是最好的疗伤药，时间的沉甸，对你来说是一个挽回爱情的契机。你要明白，他/她离开你，并不是无理取闹，而是有理由的。

喜欢一个人就要包容他/她的一切缺点，但他/她的包容不是你放纵自己缺点不去改变的资本。当他/她对你的包容达到了极致，你于他/她而言已经没有爱情了，等待着你的只有分手。所以你要学会改变自己，提升自我魅力，让他/她看到你的优点让他/她重新对你怦然心动。改变自己很难吗?其实真的不难。只要你有心怎会做不到呢?重塑自我，再度启航，追回那个将要失去的人，挽回与他/她的爱情。

第三：挽回女友的方法有哪些

对挽回抱有自信

当一个人心态不一样后，整个人都会产生新的感觉当你心中豁然开朗，表情自然而又丰富总是露出开心的笑脸，周围的人也会被你感染到，觉得你亲切和舒服，变得很想接近你。

一个人心胸的宽广和自信是非常重要，所以，挽回中男人的自信是非常重要的。

不要沉浸在自责当中

一个巴掌拍不响，即使是你的原因导致的分手，但是你也不用百分百的负责，感情中的矛盾不是谁单方面就可以造成的，对方或多或少都有些影响，所以你也不用太过自责，不然反而影响你整个人的状态，情绪是有感染力的，我想你的前女友也不希望遇到一个情绪低沉的前男友吧。请记住。挥别错的，才能与对的相逢。面对挽回，我们要有必胜的心态。

“查缺漏洞”

不仅要有了必胜的心态，还要有正确的方式。任何感情的破裂都不是一次而成的，之前一定有一些现象，而且矛盾这个东西就像滚雪球一样，本来只是一点点的小问题，但是如果不及时解决小问题堆积的越来越多雪球就会被滚的越来越大，最后直接引爆导致双方分手。所以趁着这个时候，好好思考一下你们之间遇到的问题，然后查缺补漏，这无论是在挽回过程中还是情侣发生了争执，都是一个非常好的办法。

真诚的向对方表达你爱他的决心

真爱是男女之间必不可少的枢纽，不论男人还是女人，都希望对方在感情中诚实可信，而在分手之后也一样，如果你耍小心眼的话，对方跟你在一起一定是感觉没有安全感的。

长远来看，任何耍小聪明的人都是傻瓜。因为如果你爱对方，还处处藏心的话，很难想象你们的关系会长久，要知道很多人之所以放弃对方，就是因为无法接受对方的“聪明”。因为这个社会性情纯净的人太少，所以，真诚成为彼此间最佳的财富。

挽回不是降低尊严

有的男人认为挽回就是放弃尊严了，那这就是大错特错。挽回本身就是一种低姿态的表现了，如果这时候你还低三下四的去求对方和你复合那么就显得你毫无价值，毫无尊严可言了，你要记住，你越是急切的想要挽回对方，对方越是对你不屑一顾，保持平等的关系，先从朋友做起，是挽回最好的开始。

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爱情这个东西随时随地都在变化，不要被觉得分手就无药可救了，这时候你要冷静下来，让自己变得理智，因为你们之间还有复合的机会，修复你们的关系还要靠自己，不要想着靠几句话就能让女朋友会到你身边，你想挽回爱情，要做好充足准备，让自己少走弯路，能够让你们尽快复合。

第一：和女朋友分手了的挽回方法

要找出你们分手的“病症”

平日出现小吵小闹的感情病症就像感冒发烧般说来就来，过就几天又不药而愈。直到两人分手却成为了一个爆发点，在平时两个人相处之间的不理解，缺乏精神沟通，相互不尊重，犯了对方原则性的问题，所以双方恋爱中若发现问题先学会换位思考，先要站在对方的角度去思考。

不要再次给她增加心理压力

情侣分手时就把矛盾放在最高点，大家都在“冷静期”，心里对对方还诸多不满。这个时候急切挽回的你还要“一日三餐”准时准点的问候，这种的“问候”对方，只会给对方增加心理压力。

真正的认识到自己身上的问题

两个人相处，必定会有一些摩擦和矛盾，正是平时那一点一点的摩擦，让你们的爱情分崩离析。分手之后，想一想对方曾经说过你身上的那些他不喜欢的地方，找到它并且改正。比如说，你们之前相处的时候，他说你过于强势了，你就要学会温柔；他说过你没有主见，你可以试着独立一些。

你要真正的认识到你身上有哪些阻碍你们感情的因素，不光光为了挽回，更是为了自己成为更优秀的自己。

铺垫你们之间的舒适感

想要回到之前的亲密关系，那一定要学会铺垫你们之前的舒适感，挽回的时候不要给对方很大的压力，对方自然愿意和你沟通。在聊天中铺垫你们两人的舒适感，所以就要聊一些对方比较感兴趣的话题，让对方参与到你的话题中，当对方觉得和你聊天是一件很开心的事的时候，那你离复合也就不远了。

端正自己心态

只有端正自己的心态才能给与自己信心，不要把所有精力与注意力都放在他的身上，把他当做普通朋友那样相处就足够了，给他一点空间。

第二：如何把握挽回的时间

一、七天，男生女生都冷静一下

吵架时两人都会处于情绪化的状态，难免说出和做出一些不理智和伤害彼此的事情，所以我们必须留出合适的时间让对方的情绪冷却和稳定。在这段时间里，

你也正好反思一下自己，站在她的角度想想这些问题，为何对方感受不到你对其的关心和爱了。这段时间不需太长，7天左右足够。

二、再联系，坚持不懈三个月

平静想想你们的问题出在哪里之后，你要真心实意地同意对方，当你充满爱意地去附和对方的心意，他们的对立情绪就失去了建立的基础。这时候不要提和不和好，而是短信电话，嘘寒问暖关心她的健康喜好就好，这段时间最好长一些，能让你们真正重新审视对方，认真的了解彼此。一定要坚持不懈。

三、万事俱备，才可再次表白

前面的准备的充足了，再次表白就会水到渠成。如果你因为忽视一个女人而让女人对你的爱意消散或者因你忽视她而不愿在继续为你付出再继续爱你，你要做的是让女人相信你是爱她的，让女人感受到相信你，你对她真挚的爱就能挽回她，因为她也是爱你的。这就是挽回女人心的精髓！把握时机，少走弯路。

第三：挽回爱情常见的错误

一、据理力争

许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却不愿意检讨自己。爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的责任。在你据理力争的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾点。

提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回头了。所以，与其在分手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能增加挽回的成功率。

二、死缠烂打

失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚至会反感你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到最高点。所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻，给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。

三、做出承诺

“我一定会改的!”“我再也不会这样了，相信我。”这种类型的话是否让你觉得很熟悉?挽回爱情时我们听过不少，也许你也做出类似的承诺，可是对方回头了吗?分手时的承诺总让人感觉很虚假，即使你这次是真心的，对方还是毫不领情，因为你在恋爱过程中已经做过不少承诺，却没有任何的兑现。

所以在挽回时，不要再去承诺任何事，如果你真的下定决心要改正自己的缺点，那么请用实际行动证明。比如你喜欢抽烟，那么你就应该在平时慢慢学会控制自己的烟瘾，尝试一些戒烟的方法，并且选择一种更为健康的生活方式。当对方看到你真正的改变，才会选择相信。而你，不是也在逐渐蜕变成更好的自己吗?

四、需求感过强

很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。如果你在分手后，脑海一直环绕着当初对方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。所以建议，分手后你首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注意力。

比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。

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挽回女朋友的方法不止一种，主要是看你是怎么去挽回的，你们之间的感情是不是够坚定。爱她就不要轻易说放弃，挽回女朋友的方法赶紧学起来吧。

挽回女朋友

在一段关系开始之后，很多男人开始懒惰,开始放任自己的爱人。女人在这个时候，开始觉得这个男人不是男人,其它强势的男人才是男人,因为每个女人内心都需要一个比她强势的男人。她需要那个男人能控制她，而非她控制那个男人，大多数女人天生就不懂得带领男人。

怎么办呢?这是很多男人需要面对的事情,怎么挽回前女友。其实挽回真命的方法有很多种，但我不是很推荐去挽回，因为挽回回来,有可能大多数情况都是再次痛苦的开始。因为你的一致性会出现问题，会让女人觉得你不可靠。你或许会说，想爱一个人,真的有那么难吗?我可以很明确的告诉你,爱的确不是那么容易，说爱就爱。

挽回女朋友的方法一：向她承认错误

承认你做错了，即使你并不认为你是错的。女朋友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。你找理由和她说话,最好气她让她和你说,看类型,软磨硬泡，要表现你为人重感情，没有她你会死，直到她答应和你做朋友为止。

挽回女朋友的方法二：戒掉坏习惯，不犯类似错误

挽回前女友的过程中，不要重复犯分手前你犯过的错误是很关键的一点。比如，前女友提出分手是因为你和异性暧昧不清或者她忍受不了你的某个坏习惯。你要挽回，就要改掉那

些坏习惯，而不是等到她回来之后你才行动，也就是说，你要挽回前女友就要拿出一个改变的成果来面对她才行。

寻求援助

挽回女朋友的方法三：寻求援助

女朋友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。在分手之后,你需要去改变一下，让自己焕然一新。将自己的生活态度、社交圈、梦想快速转变过来。要尝试改变自己,最好作到演员一样，焕然一新,给她个震惊，这时千万不能追的太紧，要掌握好度，但让她感觉你是新的变样了。

挽回女朋友的方法四：情感的释放

女朋友突然提出分手，其实男人也很受伤。不要憋在心里，要释放出来。把你的想法、感受，写出来然后扔掉，会让你心里好受很多。当然最好是找个人倾述一番。每去一个地方,最开心时候,就照一张相,再照一点风景照。认识多一点能异性朋友,跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多点一点跟异性的合照。将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台,无意的让你前女友看见。

提示：找一个你比较信任的、能安慰到你的人。

挽回女朋友的方法五：不要联系她

停止联系她。这很难，但是任何试图接近女朋友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。不主动联系她，但却经常无意的出现在她世界里。弹簧的道理大家都知道吧，爱情也是这样的,哪怕你心里真的在乎他，也别都表现在脸上，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的。最后一件事就是等她联系你。

提示：如果她联系你，你只需要耐心听她讲。

恢复吸引力

挽回女朋友的方法六：恢复吸引力

把时间和精力花在自己身上，重新建立起自信。为自己找一个业余爱好，比如打篮球;经常约朋友出去玩，保持和外界的联系。当你开始恢复自信并感觉走出失恋的阴影时，再次遇到你的前女友，她会觉得你更有吸引力了。将时间填满，不让自己太空闲,填充的项目都是上面的一些事情为主。

挽回女朋友的方法七：正能量

要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，最重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。多点跟老朋友联系,然后再多点跟她的朋友联系,可以一起去玩下,让她们知道你现在的生活状态。

挽回女朋友的方法八：记住你和她的曾经

她的生日、分手纪念日等重要的时刻，给她发条短信。简短回忆，在一起时，你和她怎么度过的今天。让她感觉到你给的温暖,感觉到你在时刻惦记着她。多想些办法,女孩子心都是软的，只要你找到她们的弱点,一击奏效,但千万别在她们面前表现你以前的幼稚了。

比如：想起去年的今天，你和我有点伤感

她联系你之后

挽回女朋友的方法九：她联系你之后

你可以当作是好朋友那样,聊聊最近的事，你在忙什么,学习些什么，有什么打算。最后,再说,好久不见了，一起出去坐一下吧。因为你最近的改变,在约她出来之后，她会感觉到你的变化，二次吸引会启动。你可以在约会过程中转三次场,然后带回家。那事之后，你们的关系将再次开始。开始了之后还会再分手怎么办?如果想避免再次出现这种情况,请先学习好长期关系。

挽回女朋友的方法十：找回自信，你的个人魅力也会回来

恋爱行为学告诉我们要把时间和精力花在自己身上，重新建立起自信。为自己找一个业余爱好，比如打篮球;经常约朋友出去玩，保持和外界的联系。当你开始恢复自信并感觉走出失恋的阴影时，再次遇到你的前女友，她会觉得你更有吸引力了。

一个人真心想挽回前女友，而且很坚定地做着挽回的功课，成功挽回前女友一定是有可能的。前女友总有需要安慰跟关心的时机吧?这就是你挽回很重要的一个时机。然而大多数的挽回不成功，不是因为前女友有多么决绝，而是到最后他们爱上了其他女孩子，挽回也就不了了之。所以，大家对挽回前女友一定不要感到绝望，你完全可以决定让她当不当你的新娘。

挽回女朋友的方法小编已经讲得很清楚啦，关键还是要看你的态度，主要你够爱她，我就不相信你挽回不了你的女朋友。女人更多时候是需要男生主动去挽回的。

怎样挽回失去的女朋友,修复两人的关系

谈恋爱的时候免不了会出现一些矛盾，一时的不理智就会造成分手的结果，接下来想要让感情和好并不容易，不要觉得一两句话就能把女朋友哄回来了，这样敷衍的举动反而会引起反感，让对方对你死心了，挽回爱情要拿出真心实意，你要做对的事，失败的恋情还有重新复原的可能。

第一：分手后怎样挽回爱情

心态调整

分手之后，大部分的人心理都会特别的难受，心如刀割，吃不下饭，睡不着觉，很难受，甚至会做出一些不理智的掉价行为，比如围追堵截苦苦纠缠甚至自残。你要明白这样做只会让TA离你越来越远，你过得不好，TA也许会内疚，但TA会更加坚定离开你是对的。很多人可能会误以为，我过得好，是不是TA就会更加的放心离开了。其实大可不必担心，我举个例子。

如果你把你的前女友甩了，然后歇斯底里，混的越来越差，形象也变得越来越邋遢，苦苦哀求你愿意回来吗？大部分人都不会，但是如果他的形象变得越来越好，穿衣有品位，头发珵亮，很有自信，变得幽默风趣，你愿意给他好的回应么？我想会的，你会喜欢他越来越好的样子，而不是那个相处很累的那个TA。

爱的权利

既然我们选择挽回，就是为了挽回一个更好的自己，给TA也是给自己一个机会，让爱没有遗憾。想要给TA一个爱你的机会，首先你就要拥有爱的能力，你要想挽回TA，你就得先照顾好自己，爱自己，让自己拥有爱的能力，让爱从你的脚底板淹没到头顶，只有爱满了溢出来才拥有爱的权利，给别人爱你的权利。

爱生活爱自己

大部分人的生活都是枯燥无味的，两个无趣的人在一起，生活只会更加平淡无味。所以我们要做一个有趣的人，变得风趣幽默有情调。构建自己的生活，让自己的生活变得更加精彩，学会展示自己，让自己变得越来越好。

恢复联系

当你变得越来越好之后，以一个新的面貌出现在TA的面前，TA会觉得你变了，无论是穿衣还是谈吐都变得更好，TA将重新被你吸引，给你好的回应。

这个时候你就可以跟他进行轻松愉快的沟通，通过聊天就可以让TA对你有好感，让TA重新爱上你，因为这个时候的你独立而内心强大，幽默而风趣。又懂得两性相处的知识与技巧，变得更加包容和善解人意，这个时候来挽回已经是水到渠成的事情，如果你变得足够优秀，TA甚至会来倒追你。

第二：如何挽回失去的女朋友

接受分手事实

有的人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，保证自己会改正，让对方再给一次机会。而这些话往往是在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，反倒你在对方心里的形象，也会因此大打折扣。所以要做到分手不祈求，不纠缠接受事实。

给自己一段冷静的时间

分手后，要给自己一段时间去思考一下，对方想分手的真实原因，只有找到了想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。

分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括她，但正是这样的痛楚会促使她想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。

分手后一定要断绝联系

找回曾经的自己。这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道对方还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他她在做什么。但是告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看她的空间、关注她的微博……

最好的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情。时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理。在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。此外，还可以结识新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你。

重新建立联系

这对于挽回对方非常重要。比较好的办法就是见面，见面三分情，尽量想办法见面。

如果你们有共同的好朋友最好不过，比如联系你们共同的好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变…如果没有共同的朋友，那就找你们生活中可能出现交集的地方，你们共同的兴趣爱好，经常会出现的地点等，偶遇也是可以人为设定的嘛!

在见面之前你当然要做一些准备工作，包括外貌上的，心理上的。外貌上要好好修饰一番，争取给对方眼前一亮的感觉。心理上的，保持一颗平常心，注意见面时的气氛，气氛比谈话内容更重要，不太建议上来就谈感情，可以多聊聊自己最近一段时间的新鲜事，对方很容易对你再次产生爱意。

第三：挽回中容易犯的错误

一，试图和对方理论

想知道分手的原因，有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。更有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。如此的理论便是你赢了，结果会变好么？答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。

二，无休止的纠缠

跟踪对方上下班，出没的任何场所，如警察监视疑犯般的行为，假如被对方知道了，这种行为人家完全有理由寻求警察帮助。或者发动身边的共同好友，向他们诉说你被分手后多么的难受，多么的可怜，希望他们能劝劝对方，最好能让对方回心转意，不过只是会让人觉得你这人像更“怨妇”多一点，甩你的理由更坚定了。

三，需求度过高

一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱情一点用处都没有，需要制止了。

四，觉得挽回无望主动断交

假如对方对你的态度不闻不问，你就开始破口大骂，犹如泼妇。有的人觉得挺有骨气的做法，是把对方送的东西全部还回去；把交往期间的费用算得清清楚楚，把钱还人家；把对方放在家里的东西全部搬出去，不管人家是否有空接收。最后主动断绝来往，连后路都给自己断掉。

五，盲目听取朋友们的挽回建议

不是说朋友们的建议不可取，但他们毕竟不是感情专家，出的主意往往不够全面，毕竟他们不了解你们的过往，不了解你的前度性格，完全听取他们的意见可能得不偿失。

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