通常人们认为,不忠是破坏爱情的杀手。但它背后真实的原因,却是压力和情绪问题。英国心理学家安德鲁-g-马歇尔说,对一段爱情来说,真正的危险其实要更普通平凡。最危险的杀手是那些隐蔽的、慢慢与日俱增的怨恨。
一些琐事往往是情侣们争吵的理由,比如,该谁把洗好的衣服晾到阳台去,起床后是否要立刻整理床铺诸如此类。日积月累,一大堆没有解决的压力会令爱侣双方彼此厌倦,筋疲力尽,最终演变成僵局,感觉双方的关系没有了修复的希望。
那么,哪些因素会导致爱情危机?研究表明,5种信号能暗示爱侣关系正在偏离正轨。如果你足够警惕,只需要一个小小的变化,加上一些努力,你们就可以回到正轨上去。
信号1、我们之间已经毫无惊喜可言
典型表现:
1.对方的话引不起自己的兴趣和热情。
2.感到厌倦。外出吃饭,能预测出对方提议的餐厅和必点的菜品。
3.性生活例行公事,没什么新意。
4.很少愿意一起出去访友。
5.各看各的电视节目。
生活到了这个地步,你会感觉无趣。无聊的背后可能还有更严重的问题。罗珍说:我能猜出老公和朋友谈话时,一定会聊哪些故事,看什么电视节目他会睡着。有时候听他说话,真是厌烦得马上就要对他大叫了,这种感觉就像被一层黏腻的薄膜包裹着,沮丧万分。
如何修复?
心理专家安德鲁-g-马歇尔建议:当情感关系需要发展,而其中的一方或双方却害怕变化时,两人的关系就会停滞不前。这时候就需要两个人一起坐下来,想一想希望两年后你们会是什么样子。是否想换个房子,要个孩子,或者换个工作?如果你的伴侣害怕变化,就把变化的步子变小,小到更容易控制。如果你们想要开始一个大的变化,但又感到焦虑,那么就把你们的恐惧写出来,即使是最小的恐惧也要写下来,然后一起讨论这些恐惧。当罗珍和老公尝试这种方法时,老公承认说他喜欢小城市的生活,厌倦大都市的喧嚣。最终他们采取了折中的办法,在威海买了一套度假公寓,他们的生活又有了新意,两人的关系也有了进步。
因此,问题出现时,要知道所有困难都到不了不能解决的地步。真正的危险来自不敢面对。一旦你明白了这一点,就会为你的关系带来永久的益处。
信号2、我们无时无刻不在争吵
典型表现:
1.觉得对方总是曲解自己的意思,由此争吵升级。
2.互相指责甚至人身攻击,批评对方父母。
3.经常拿别人的长处来与伴侣对比。
4.休战后过不了几周,又陷入对同样问题的争吵。
争吵往往不是由于互相攻击,而是由自我防御而产生。用争吵来绕过对方的抱怨,这就是不良沟通的特点。例如丈夫说:很久都没有客人来家里吃饭了。妻子回答:这不奇怪,家里太乱了。再如妻子说:我们从来都不出去玩玩。但丈夫听到的画外音却是:你太懒了,也太小气。
中科院心理所刘曦博士认为:适当的争执也是一种暴露,对两性的关系有积极意义;但经常争执则会损害双方的信任和沟通关系。在两性关系中,争吵型的暴露可能会给两性关系带来伤害。因为男女关系是敏感而纤细的,更需要加以保护。如果讨论时不能就事论事,则会带出双方的情绪问题,如愤怒、焦虑等。
如何修复?
消除防卫行为的最佳方式是开始对话。不要打断对方,每次3分钟。当你说完后,试着让伴侣先总结出你的感觉,然后再和你交换意见。当看到对方有争吵的苗头时,先轮流把自己的感受说出来,这样负面情绪爆发的倾向就会减弱。如果当时难以很好沟通,就暂停沟通,给对方一个冷静的过程。
信号3、是最好的朋友,但不再有爱的激情
典型表现:
1.从不吵架,但也没有像以前那种深谈。
2.感觉为了保持家庭和谐,而压制了自己的感觉。
3.双方的关注点更多地集中在孩子身上。
4.性生活频率下降。
5.很少主动亲吻对方,或一起大笑。
当下爱侣分手的主要原因,不是互相憎恨,而是不再以爱的方式爱着对方。佳昀说:丈夫之所以还在我身边,似乎只是还没有遇到某个人而已。她与丈夫结婚13年,两人的关系一成不变,但越来越缺乏热情。这对夫妇正在举棋不定,是否要告诉孩子,他们正在分居中。
如何修复?
通常,人们认为有两种办法可以保护爱情,而实际上,恰恰正是它们破坏了爱情――成为最好的朋友,以及避免争论。心理学家安德鲁-g-马歇尔说,我们无法对自己要克制的情绪进行选择。所以,当非要克制时,我们很快就会发现,停止表达的不只是气愤,还包括积极真诚的情绪。这样一来,爱侣之间就会变得毫无激情。
要允许对方和自己有差异,也要明白再高的热情也会渐渐枯竭。适当的争论有利于把问题摆到桌面上,并且帮助大家挑选出对双方都重要的事情来做。
信号4、我不再尊敬对方
典型表现:
1.经常抢白对方。
2.不满意时,经常压不住火气。
3.在朋友或同事面前提起伴侣时,批评多于称赞。
情人眼里出西施的状态会在共同生活半年后消失。这很正常。一旦停止对伴侣崇拜,最常见的就是失去尊敬。中科院心理所刘曦博士认为:失去对伴侣的尊重,很可能是不满的情绪没有及时得到宣泄。一旦丧失了对伴侣的尊重,要想克服就需要很大的心理能量,仅靠一方努力是困难的。因此,这个问题应该尽早预防。爱侣需要共同进步,从而保持彼此的尊重。
如何修复?
试着把带有价值观意味的评判(针对个性),还原为不具有价值观意味的抱怨(针对行为)。这样问题会更加可控,你的伴侣也会更乐意去积极地响应。另外,这样做对你也有好处,会保持心理的平衡。
信号5、被其他异性吸引
典型表现:
1.在办公室和社交活动花费的时间更多。
2.开始感觉很享受现实中和网络上的调情。
3.和伴侣在一起时,还在回味与异性朋友喝咖啡的美好时光。
4.有不愿意让伴侣发现的短信和手机电话。
当今社会拥有异性好友是被接受的。因此,在两性关系上走私就变得更加容易。在工作中花费更多时间,也让人难以察觉你和一个异性的感情已不单纯。通常,跟异性同事愉快地喝咖啡或与异性互通调情短信时,你不会感到这是不忠。但被人吸引是个信号,表明你和伴侣的关系可能有了问题。
如何修复?
被他人吸引,从心理生理上都是男女走到一起的基础,是一段关系开始的前提。心理咨询师王淑娟博士指出:当情感关系出现问题时,不是每个人都有机会开始另一段关系,于是争吵、激情丧失、冷战就最常见。一旦两人的关系中真的出现了第三人,就会产生一种情感期待,使两性问题外显。
如果知道你和伴侣的关系才是最主要的情感关系,你就不应再沉溺于那段缥缈的关系,并很快地回到正轨上。在你还没有走得离伴侣太远之前,开始行动吧!少与你迷人的同事单独见面,也不要向伴侣解释你非常欣赏另一个异性,那样只会导致变相招供。跟伴侣谈谈你的忧虑,看看有什么法子可以注入活力。最好的办法是共同开始一种活动,并分享其中的体验,比如一起养一只宠物,或者一起进行瑜伽训练。
时不时地,所有在向单身人士告别的路上全速奔跑的女孩都会感到困惑:“他到底爱不爱我?”“我们最终能成为恋人吗?”我认为,通过掌握告别单身的秘密,通过掌握男孩们对你的好感的数据信号,你也许能指出通往快乐情感的道路。
(告别单身的秘诀:男孩青睐你的5个数据信号是什么?)
数据信号一:瞳孔放大,眉毛抬起
有几个俗语叫做“眼睛是心灵的窗户”。我认为这意味着眼睛在必要的水平上反映自己的想法。如果你和一个男人单独交往,他的瞳孔会放大,眉毛会扬起,表示他已经被你吸引很久了,并且对你在这个阶段谈论的话题很感兴趣,那些和单身说再见的人会感觉很大!
数据信号2:定期与你进行眼神交流
当人们有眼神交流时,他们的心理状态肯定会改变。一见钟情的男人和女人有更频繁的眼神交流,这表明他们都愿意在心理状态上交流。如果大厅对面的男孩一直深深地看着你,没有必要做太多的怀疑,他一定是对你有利的。
数据信号3:向你释放美丽的微笑
他的面部情感和他的内心情感一样。当一个人微笑时,表明他内心非常快乐,而一个男人向你释放一个美丽动人的微笑,这不仅表明他对你有好感,和你在一起非常放松和快乐,也表明他想吸引你对他的注意,为单身打下基础。
数据信号4:我会认真听你的开场
毫无疑问,一个对你不感兴趣的男孩是不容易认真听你说话的,但是当他倾向于你并特别强调你的时候,他就会开始对你的话题讨论感兴趣。如果他经常听到你说话,甚至主动与你交流,他坚信他已经向你敞开了心扉。对于给你好印象的男孩,他们会在被诱惑的地方脸红心跳。
数据信号五:想和你身体接触
这是一个非常普遍的心理特征,人们通常在他们之间保持必要的距离。如果这个独自陪着你的男孩在过马路的时候帮了你一把,或者在说话的时候慢慢靠近你,甚至在送货的时候摸你的手,就好像他愿意用身体接触来陪你一样,这说明他已经对你充满了感情!
你知道吗?夫妻共同生活的时间越长,反而越容易放松警惕,对红灯出现前的异常情况麻痹大意。爱情转移的异样迹象有时很微妙,仅仅通过一些微不足道的细枝末节体现出来。结婚并不等于万事大吉,保持女人天生的敏感嗅觉,提早察觉爱情变质的前兆。抓住蛛丝马迹,早一步洞察婚姻真相!
爱情转移信号1:他在有意无意的悄悄躲避你。
不知从什么时候,毫无缘由的,他开始有意无意的悄悄避免与你进行正面接触,你们不再像以前一样畅所欲言无话不谈,甚至连有关家庭生活的问题需要解决时,他也不愿与你坦诚自然的沟通商量。他开始有做不完的工作、数不清的应酬、开不完的会在家里的时间越来越少,每天早出晚归,与他共同相处的时间甚至不如公司中的电梯阿姨长,这些情况足以引起你的高度重视他不再渴望与你面对面接触,其中一定有问题!
爱情转移信号2:与浪漫有关的所有行为全都从他身上消失。
从恋爱到结婚,夫妻之间的相处模式肯定会有所转变,无论婚前多么小心翼翼的把你捧在手心上,结婚后男人们的热情也会有所下降。但是你的生日、结婚纪念日这些具有特殊意义的日子他一定不会忽略,如果连这些节日都已经忘得一干二净,甚至被你暗示之后也依然心不在焉,那他背后肯定隐瞒了某些事情!聪明的你,这时一定要提高警觉!
除此之外需要注意的是,有些男人在情感表达方面含蓄内敛,一向不太擅长甜言蜜语和浪漫攻势。但是,你一定了解他的行为习惯及其中包含的爱情语言,比如在你生病时将所有家务大包大揽,伤心时递过自己的手,如这些行为很久没在他身上出现,代表你们的感情依然出现难以忽视的瓶颈,要赶快考虑对策才是。
爱情转移信号3:对你的一切不闻不问,甚至生病也引不起他的焦急与关心。
不知不觉,你在他生活中占据的比例越来越少,如果你不问他,甚至连下班后出去应酬的提前报备也懒得给;你心情不好无处发泄时,他视而不见,不再抽出时间和精力来安抚你的情绪,甚至周末和他一起共进午餐都要预约这已经与一般婚姻家庭的常态相去甚远,你早该引起警觉了!
爱情转移信号4:争吵慢慢成为家常便饭。
曾经谈笑风生的场景似乎很久都没在你们之间出现了,取而代之的是漠不关心的冷淡和无休无止的争吵。家庭如同地狱一般,你肯定无法忍受,导致这种情况的原因只有一个,就是他没那么爱你了。别再用不切实际的天真幻想来安慰自己,赶快清醒过来,寻找自己的新生活吧!
爱情转移信号5:你也可以去找朋友约会啊,这种话开始被他挂在嘴边。
他陪伴朋友的时间开始越来越多,以前不曾出现的种种恶习开始渐渐显露出来,并且更过分的是,当你质问他原因或提醒他应该早早归家时,他会用你也可以这样啊的理由理直气壮回应你,仿佛这都是再正常不过的情况。他不再把你的感受放在第一位,你已经失去了对他的重要意义。实际上,当他说出这种话的时候,其实意味着他潜意识不想与你沟通,将对话完全堵死,连讨论的空间都不留下。走到这一步,可以断定你们之间已经有一个不可逾越的隐形鸿沟悄悄出现。
当你的另一半出现以上这些情况时,可以确定,你们的家庭定已经出现显而易见的问题了。不做爱情中的被动者,认清真相是第一步,接下来,如何挽救婚姻就看你大显身手了!亲爱的你,面对他的这种情况会如何解决呢?
亲爱的女人,你还把他当成满脸甜蜜的男朋友吗?也许你只是被困在这个单恋或者也许!如果你们的关系中有以下任何迹象,你应该小心。没有必要突然陷入“拥有恋爱”来达到目的。
親愛的的女性,5个数据信号表明你仅仅单恋亲爱的女性,5个数据信号表明你只单恋
1。他不在乎你[
一个真正爱你的男孩会仔细听你讲述这一天发生的事情,他会和你分享他遇到的有趣的文章。当你的伴侣听不到你的话,也照顾不到你的精神状态时,这表明他对你完全漠不关心。
2。很少有人幽会
幽会在感情交流中起着关键作用。它会在每个人之间创造一种亲密感。如果他很少邀请你,并且不愿意和你一起做一些有趣的尝试,他会表明他对你不感兴趣。
3。他更喜欢和他的盆地朋友[在一起
这表明他不希望你干涉他的社交圈子。在他心里,有朋友比你重要得多。向他们的朋友详细介绍你并不容易。
4。每个人之间的对话都非常简洁明了
当我和你愿意和他谈话时,谈话一直很短,总是表现出毫无兴趣。在让你推的信息内容中,他也总是爱惜如金。
5。毕竟你是积极的
你必须积极参与每一件事,否则你将无法等待他的所有信息或回复。但是不管你做什么,你都不能成为他心中的第一个。
有人以为,男人是一种坦白动物,看上女人后,举动往往表露无遗;女人是一种含蓄动物,看上男人后,举动往往躲躲避避。
其实,不然,或者不一定。且说说女人看上男人后的一些突出举动吧。
1、故意向他抛眉挤眼,常常当面对他撒娇。
男人向女人抛眉挤眼似乎有点神经病,至少也属于具备娘娘腔气质的一类。女人向男人抛眉挤眼则极为正常,或者说这是女人的专利专门表达看上男人的一种权利。
2、见到他和别的女人在一起时,神情不太自然,甚至恍惚不定。
女人爱吃醋,并非只吃老公或者男朋友的错。只要是她看上的男人,如果那男人玩耍嬉戏时是和别的女人而不是和她,她内心必定极为不爽。即使那男人并非她的男朋友或者老公。
3、对于他说的话,或者积极主动乖乖顺从,或者故意违抗唱对台戏。
女人看上男人后,对于男人说的每一句话,都会十分认真地聆听,甚至研究。要是男人说她今天穿得很好看,她明天可能还是这样穿,或者故意穿得很难看。无论怎样穿,她都是为了吸引男人的注意。
4、当知道他碰到难题的时候,总会第一时间给予他帮助,为他加油。
如果不是自己看上的男人,不管男人碰到什么难题,女人常常不太关注,即使关注也不会十分积极。如果是自己看上的男人碰到难题,女人则比男人还焦急,吃喝拉撒时都想着他。
5、十分重视他的行踪,常常向他的朋友打听他去了哪里、和谁一起去、去干什么事情。
女人对男人的行踪重视到如此地步,如果不是心怀不轨,则百分百是看上了他。试问,如果女人对他毫无感觉,他去哪、和谁去、去干啥,关她屁事?她用得着那么无聊去打听么?
6、为了他,天天打扮得尽可能漂亮,而且尽可能让他多看几眼。
俗语云,女为悦己者容。其实,即使男人不悦她,只要她看上了,她也会为他容。所以,她花多少心思打扮也在所不辞,恨不得弄得人见人爱,火车见了也爆胎。
7、常常找他倾诉,好像怎么倾诉也倾诉不完。
大家都知道,女人喜欢倾诉。无论心事多么沉重,她只要倾诉了,心里就会舒服很多。然而,女人不会随便找人倾诉,除了所谓的聆听专家,她要找也只找自己看上的男人。因为如此一来,也可以让男人对她多一点了解,促进沟通交流。
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