总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的那一天，我突然不再是丈夫所爱，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

「那一天我意识到自己不再是丈夫所爱的女人。」

The Day I Realized I Was No Longer The Woman My Husband Wanted

在职场上，Traci Bild是可以说是小有成就，但对于丈夫而言，为了两个孩子和家务活忙得昏头转向的她并不一定是最称职的妻子……

“那天我爬进衣橱大扫除，结果意外翻到了一个旧铁盒，打开一看，里头藏着好大一叠情书。我停下了家务，坐在地上读着信中的一字一句，眼泪竟然不争气地掉了下来。这些都是写给我丈夫David的情书，执笔的那个女人风趣幽默又性感，她称我的丈夫为gorgeous，darling，sexy，charming，romantic，thoughtful，lovingman，她说她想他想得要发疯，还说预感有好事发生，他的人生将会变得不同，他们似乎爱得很深很狂热。那一刻，我只想问这这女人是谁？”

“念着这些信，我感到前所未有的嫉妒，信中的文字能让你感觉到炽热，她还手绘的图画并且吻上了唇印，那粉红色的唇膏仍然娇艳，仿佛是昨天才印上的，试问这样的女人，40岁的我如何能比？”

说到这里，大家可能会以为是个悲伤而八卦的外遇故事，但事实却是写信给David的女人其实是Traci Bild自己，那时，她20多岁。

“接下来的好几天，我都被这些情书和当年执笔的我所困扰，因为工作、孩子和家务活，这些年来我已经无暇顾及David，他不再想要我，我们之间几乎变成了室友或朋友的关系，这让我感到非常对不起他。”

“为了修补关系，找回当初的我和我们的爱情，我开始改变。第一步是将生活变得有趣。比方说在做家务时挺放着激情的音乐、将跑步机换成性感的拳击沙包。然后，我开始将乐趣带到我们的婚姻生活当中，我会邀请他和我在厨房边煮饭边跳舞，还会和他去蒲吧和驾车旅游。渐渐地，David当初所爱的那个女人回来了。或者说，她其实一直都未曾离开，只是很无奈地被埋于责任之下。”

现代女性很辛苦，工作和家庭会把当初热情的你抹杀，慢慢地，你会冷落了自己的另一半，你会无力经营你们的感情，甚至会指责生活的不公，为何这些大小事务男人不用操心。虽然这是生活的常态，但也请千万不要把丈夫丢到最后一位，愉快的家庭可以让所有事情更顺畅。如果你和身边的那位他已经疏远，那么请参考一下「过来人」Traci Bild的建议吧：

1.不要吝惜称赞之辞

不要把所有事情想得理所当然，男人承担起家务活和照顾孩子的重任是出于对妻儿和家庭的爱，如果把这些说成是义务，事情就变味了，不发自内心的东西永远都是不情不愿的。因此在他们为你或这个家做了什么事情之后，请感激他们，称赞他们，无论是多小的事情。要知道男人其实就是大小孩，他们渴望被称赞，也渴望你把他们的努力看在眼里。而且这些东西都是相互的，你多赞他一分他自然多疼你一分。

2.腾出独处的时间

都结婚住在一起了，还要独处时间吗？没错，尤其是在有了小朋友之后，这样能够有助拉近双方之间的距离，所以建议把周六晚上定成DateNight，向婚前一样出去约会。如果实在是挤不出时间，趁孩子睡觉之后播点Jazz，喝喝酒，跳支慢舞也可以。

3.摆脱常规，做更新奇有趣的事情

吃饭看电影这种事，恋爱的时候还没做够吗？想要婚姻关系保鲜，你们要尝试不一样的消遣，比方说去参加主题派对、去在游乐园玩过山车、去打保龄球或者一起去上烹饪课糕饼课。摆脱了你们所习惯的行为方式和环境，你能明显感觉到对对方的依赖。

4.养成新的习惯

最后一点，需要付出的努力最多。以上3点看起来容易，但是要长期坚持下去非常难，每天称赞他，在他上班前给他一个深吻，每天留至少20分钟和他独处，然后周末外出约会，如果统统都能做到，你们的关系必然能修补。

说到这里，也许你会问，「为什么要指望我来努力，感情变淡又不是我单方面造成的，凭什么他什么都不做呢？」，但你想过吗，也许正因为你们的关系疏远得太厉害，他根本就没想过还能回到从前，所以才自我放弃的。这个世界本就不公平，如果你不想他将来遇上20年前的你，那么请努力吧。

延伸阅读

那一天，我对暗恋说再见

朋友对我说，你喜欢的那个人已经分手了。我凝视着地面，却不知怎么答话。

岁月迁徙的太快，快的我跟不上它的脚步，快的我还没有从暗恋的世界中回神，我喜欢的那个他早已牵上别人的手又放弃了那只手。而今，他的消息被时间捎了回来，打得我一个措手不及，不知所措。

在那场盛世流年中，我爱上了他，在青春年少时，我偷偷地凝望着他的背影。曾经的那些快乐早已离我而远，曾经的那些欣喜早已消散不知踪影，曾经的那些失望早已过去成了流水的基底，连着所有的错过和悲伤都成了回忆的枯枝落叶。

在春去秋来的轮回中，我的世界失去了他的身影；在冬夏交替的日子里，我的世界没有了他的声音。在时过境迁的岁月中，他的故事却如晚风来到了我的世界。我是否该去追随，去追随那个曾经的动过我心弦的暗恋。

我感受我的心底，却寻回曾经的暗恋。但那错过的感情是失去的光阴，那撩动的心弦也趋于平静。我喜欢的那个人，他可能早已遗忘了我，他不知道在那似水流年里有个女孩爱过他。

我喜欢的那个人，随着时间的流逝，我可能已不在爱他，他已成为了我的世界里的一个永久的回忆。

那份逝去的暗恋，只是一场还没开始的爱恋，早已经沉淀在时间的海地，静静的守在心底，成了那只能思恋的回忆。

有些情一旦错过，就注定了忘记，有些人一旦离去，就注定了分别。那曾发生过的暗恋，惊起的波澜已经平静。那曾经的淡香也只会在回忆中悄悄散发。

在红尘的岁月里，花开了有谁遇见，花谢了有谁伤心。曾经的相见也许只是一场美丽的风景，相见也许并不知花开为谁而谢。

那短短的暗恋，只是未来得及的爱恋。如今，他已远去，在没有我的世界里爱上了谁又被谁伤了心，都只是远方的风带来他的消息，甜苦自知。

而我，在远离他的世界，终会遇上属于自己的爱恋，遇上属于自己的情。

我已为他停歇的太久，我也为他离开得太久。我守着一座空城，却不敢等一位旧人，怕这一位旧人，可能对我无情；怕自己的多情，终究会让自己遍体鳞伤。

他带来的那阵晚风，终会随着岁月离去，留下的只是曾经扬起的红尘。

岁月太过蹉跎，那俊美的声影早已模糊，那美丽的情愫早已沉淀。我那一段成了曾今的暗恋，是时候去说再见。

我凝望着我的前方，在不远的地方，会有属于我的花开花谢，与暗恋无关。

那一天，我们仿佛走了一年

问

你在这座城市做过最孤独的一件事是什么？

答

在我的记忆里，最孤独的是2014年的一个星期天。

我和她是异地，我在佛山，她在广州，每次去见她，都要花上一个半小时的车程，因为工作的关系，我们一个星期只能见一次。

按照常理，一对处于恋爱时期的年轻人，一个星期没见，应当会非常的开心——在有些电视里，甚至会拥抱起来。

然而那一天不是，随着身影的渐近，我看得出来她的脸色很不好——她很多时候就是这样，不高兴的时候就一声不吭，你问她“怎么了”，得到的答案永远是“没什么”。

最后，在我的逼问下，她告诉我：“我觉得你这个人很喜欢占小便宜。

我怎么占小便宜了？”

“你刚才叫我刷自动售货机干嘛？”

“因为支付宝在搞活动嘛，一分钱拿一罐饮料，所以我叫你去参加咯。”

“可是我觉得没必要啊。”

“你觉得没必要可以不刷呀，也没必要生气嘛。”我解释道。

“我就觉得你这个人很喜欢占小便宜。”她一字一顿地道。

我对人际交往的理解十分简单：我觉得每一个人身上，都不可避免的会有缺点。有些缺点并不是什么大不了的，根本就不值一提，比如对方的小任性、偶尔的软弱，恋人之间的互相包容，很多时候就是体现在这些地方。

而有些缺点，可以提出来，彼此商量、讨论，告诉她怎样改进，然后按照这些方法去改正就行了。恋人，不仅仅是相互地爱慕，一份好的恋爱更是互相督促和进步的过程。一个人如果爱另外一个人，应该很真诚地提出对方的缺点，并告诉他怎样去改正，没有什么东西是值得生气的，也并不值得去生气。

而当我们真正交往以后，事实远非这么简单。我们经常围着一些不必要的事情生气——或者说是她在生气，以前的事情，也会不断地被翻出来算旧账。

然后我又不停地安慰她——有时候安慰得好，一两个小时就会结束，有时候又不行。而那一天，我们从早吵到晚，一直没有停过。在我看来，都是一些鸡毛蒜皮、不值一提的事。本来是开心的一个周日，而我，竟要为此付出这么多的时间去向另一个人解释——后来别人告诉我，当一个人不爱另外一个人时，他看什么都是不对的。于是，那一天的整个下午，我感觉整个人好像被困在一个巨大的黑屋子里，任凭怎么努力都走不出来。

后来我们终于不吵了，夕阳也出现在了我们的面前，我们并排走在广州的街头，就像刚开始认识的时候那样。

星期天的广州热闹非凡，人流在我们的四周穿梭而过。

情侣们脸上都显出一副热情洋溢的样子，他们微笑，喝着夏天的果饮。

路上，隔着店里的玻璃窗，我看到一对男女朋友正在吃着肯德基。他们身上穿着廉价的T恤，夏日的光线将身上的亮片照得闪闪发光。男孩什么都没有说，直愣愣地看着对方，女孩哈哈大笑，不停地拿着手上的鸡翅逗着对方。

然而这些热闹景象，跟我们无关，我尽量克制着自己的情绪，不对她发火，沉默地向前走着。

对我这种人来说，孤独已经成为常态：从大学时候开始，我就一个人买衣服、一个人吃饭、一个人跑步。这样坚持下来，大概有十几年的时间。

有时候晚上在校园里夜跑，跑着跑着，看到同学骑着单车载着女友过来。他向我挤眉弄眼，满脸炫耀地对我说：“还在跑步啊？”然后我向他们微笑，看着两人消失在夜色里。

有时候一个人逛街，看见对面一群人在买东西，是我的同学，他们向打招呼：“咦？你怎么一个人在买衣服？好歹也叫个人帮你参考参考啊。”

然后我笑笑，回答：“一个人就不能买啊？”

还有的时候，我走进一家餐厅，碰到对面一家子。在很远处他们就招呼我坐下：“嗨！跟我们一起来吃吧。”我当然不好意思叫别人请吃饭，只好将原本坐下的计划改成叫了一份外卖，然后打包回宿舍，一个人吃。

我觉得这些都没什么，亦谈不上什么孤独，人活着，很多时候就应该坚强一点，不要被这些有的没的东西给击倒。我也不求别人会理解我、怎么看我独自孑然一人地出现在人群里，这些都不重要——我觉得人与人之间谈互相理解太奢侈了，尤其是那些和你并不熟的人，倘若人与人之间可以随随便便地理解，那么这个世界就根本没有孤独了。

但我唯一不能理解的是，那个你在乎的人，你觉得这个世界上唯一能理解你关怀你体贴你的人，她也不理解你。当这种事情发生之时，孤独开始发酵。

那天下午我们走了很久，有可能是几分钟，也有可能是好多年。

最后，我们来到了地铁站跟前。

她问我：“去哪里？”

“还是各自回去吧。”——吵了一天，我也累了，只想好好地躺在床上休息下。

后来我们下了楼梯，沉默着，并排坐在地铁里冰冷的金属凳子上，良久不语。

待得地铁过来，我起身告诉她：“我走了。”

“嗯。”她低着头，长发遮住了她的脸，甚至没抬头看我。

我站在地铁里，看着窗外的她，坐在凳子上，独自垂首地看着地面。她皱着眉头，双手紧紧地握住裙角。然后车门关了起来，那个忧伤的身影消失在了我的视线——时间定格在这一瞬间，这是我最后一次对她的印象。

我记得第一次见到她的时候，一切都不是这样的。

那时候，她穿着一件黑色的长袖，红色的碎花裙子。她总是走在我的前面，然后回头看着我，朝我微笑。有时候，我们不用说一句话，风好像就因此而轻盈了起来。

我还记得，有一次我们去爬山，秋天的风开始微凉，于是她把自己的手放在我衣服边上的口袋里。隔着口袋，我能感觉到，她这样放着，仅仅将手这么放着，我就能感觉整个世界很温暖。

想起这些，再想想这天下午我走过的路，才猛然意识到，这一路过来，原来我们也走了这么长的路。

诗人顾城是这样描写两个人的孤独的：

你

一会看我

一会看云

我觉得你

看我时很远

看云时很近

我觉得这还不是最孤独的，这个世界上最孤独的事情是：我们一起走来，吃过那么多苦，走了那么远的路，最后却走到了路的终点。

有一天，我们也终于开始明白：放下，当作从来没有发生过，才是彼此最好的选择。

人生重要的一天，就是爱上自己的那一天

清晨的大学校园里，一位老伯正独自在长椅上看报，两个学生拿着采访机走过来，礼貌地问：我们是学生新闻社的记者，能采访您一下吗？

老伯抬头看看，嗯了一声。两个学生于是坐下来，问：您这个年纪，一定经历过很多，能不能谈谈您生命里最重要的一天？

这实在是个蹩脚的提问。如果你被这么问过就一定知道，除非经过相当长时间的思考，否则很难给出漂亮又切实的回答。要是有大明星被这么问，他八成会说，抱歉，没有最重要，只有很重要，然后胡乱编造一个故事，并在心里暗暗鄙视提问者。

好在老伯不是大明星。他眯起眼睛想了会儿，认真地说，确实有那么一天，对我来说比任何一天都重要。那一天，我爱上了一个人。

两位学生高兴地对视一眼，满怀期待地等着听下去。

老伯开始慢慢地讲，我认识那人有些年了，但我一直很厌恶她，她一出生就瞎了一只眼，左手还只有三根手指，像鸡爪子一样难看，若有可能，我真想一脚把她从我身边踢开。但命运安排我们始终在一起。我26岁时，我们在导师的带领下研究一种病菌，她的那一组得出了重大成果，只是在最终结果出来之前，她的合作者忽然疯掉了，她独立完成了最后的工作，如果这时候她只在研究报告上写自己的名字，独享一切，没有人会提出质疑，但她没有，反而把那位合作者的名字排在了自己前面，因为对方的付出确实比她多些。在公布成果那天，导师在几百名师生面前大力表扬了她，说自己一生渴望教出品学兼优的学生，感谢她，在他即将退休的时候，实现了愿望，说完，导师眼泛泪光，深深给她鞠了一躬，所有人都为她鼓掌。

就在那一刻，老伯说，我发现原来她还真是个不错的人，她正直，善良，聪明，勤奋，那些身体缺陷实在不能遮盖这光芒，于是我爱上了她，这份爱改变了我一生，时至今日，想起心意转折的那一刻，我仍会激动不已。

两位小记者也有些激动，其中一位赶紧追问：那个人，是您现在的妻子吗？

老伯摇了摇头，摘下眼镜慢慢擦拭。

另一位小记者正想继续追问，却惊奇地发现，老人的左眼始终一动不动，显然是假的。他下意识地去看老伯的左手：只有三根手指！

小记者诧异得不知说什么好，半天才问：您说的那位“她”……

老伯点点头，是的，就是我自己。

原来，不是“她”，是他。

老伯擦好眼镜，用只有三根手指的左手戴上，指了指刚好走过的一位漂亮姑娘，说，我知道在你们这个年纪，心里想得最多的是爱情，一定会有那么一个人，你爱上了，全力以赴想去赢得她的心，以为得到她，便是人生最大的幸福。其实我倒觉得，没有哪个姑娘能给你永远的极致的幸福，你只有真正地、毫无保留地爱上自己，才会获得人生最大的胜利。

爱上自己，谁不爱自己呢？小记者问。

当然不。老伯说，虽然每个人都会对自己好，会极力地让自己开心满足，就像臣民去讨好他的国王，但那不过是人类最原始的本能，是自我满足的私欲，不是爱。你只有真心觉得自己很好、欣赏自己并以自己为荣、庆幸你是你而不是别人，才算是真的爱自己。只有这样的爱，才能使自己获得深刻而长久的幸福。老实说，少年时的我，因为这只眼和这只手而对自己厌恶至极，觉得自己活得像一摊垃圾，当然，幸福从未降临到我心里。直到那一天，导师让我看到并相信自己身上还有优良的部分，而这恰恰是作为一个人，最重要的部分。于是就在那天，我原谅了我的手和眼，原谅了我的残缺瘦弱，原谅了我的笨嘴拙舌，我开始真诚地爱自己，并由此感到了巨大的快乐，那感觉，就像经历了漫长寒冷的黑夜，看到阳光忽然跃出海面，世界从此天光大亮，春暖花开。

老伯看了看天空，悠然地说，其实爱上哪个姑娘一点也不重要，爱上自己才是正经事，也许你们不会像我这样忽然开窍，忽然地对自己倾心爱慕，但至少应该每一天都努力去做一个让自己喜欢的人，然后慢慢地开始爱自己，再退一步，你至少得发自内心地觉得自己不那么厌恶，如果人生中时时处处违背心意，越来越觉得自己面目可憎，那么到了我这个年纪，就算取得什么成就，你也会觉得是活在一个垃圾堆里。

所以，不管对谁来说，人生最重要的一天，都是爱上自己的那一天。

老伯说完，微笑着向旁边打了个招呼，两位小记者这才发现，系主任不知何时站在了他们身后。

老校长，原来您在这里。系主任恭敬又急切地说，美国的专家团到了，大家都等在您讲最新的研究成果，快走吧。

老伯缓缓站起来，跟两位小记者道别，又自语道，其实跟我刚刚做的这场报告相比，下一场也不怎么重要。

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