我们一定看过很多的情感说说，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的其实他心里根本没有你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小堂弟经常会在后台收到粉丝的情感咨询：“我放不下他/她，怎么办？”

很多人可能都听过这个寓言故事——

一个苦者对和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说:“可我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下了。”

希望下面这些文字能带给你一些启示，共勉。

我认识泡泡也已经有好多年了。

她是个活脱脱的才女，有事业心，长得也很好看。她有一个男朋友，叫郑冶，他们俩人在一起差不多有三年了。

这号称是泡泡男朋友的郑冶，很少会出现在我们的视野当中，平时也很难邀请到他来参加我们朋友之间的一些聚会，我们虽然身为泡泡的好朋友吧，但老实说，我们对他可真是一点儿都不熟悉。

我们也看得出来，其实在泡泡内心，她是很在意郑冶的，一心想着要嫁给这个男人。

每次，如果我们几个说起关于郑冶一点不好的时候吧，泡泡就主动开启自己的护夫模式，我们还调侃她：这都还没嫁进门成为郑太太，就这样护着了，要是真成了郑太太，说你老公几句不好的，你不得打死我们几个啊！

可是，我每次看到他们俩在一起的时候，我也不知道是为什么吧，就总有一种说不出来的别扭的感觉，一点都不像别的情侣那般自然融洽。

虽然，在我心里并不是很看好泡泡跟郑冶之间的爱情，但我也没有过多的去评价参与，因为这毕竟是他们的爱情，我作为一个旁观者，有时候需要摆正自己的位置。

虽然可以说些自己内心的小感受小建议，但关键还是在于他们自己吧。

而就在几日前，泡泡有气无力的跟我说，她已经跟郑冶分手了。

虽然，我并不看好他们之间的这份爱情，我也一直觉得，他们俩分开比在一起更明智些，我没有想到的是，他们俩这么突然地就说再见了。

“泡泡，你们俩是怎么了？你怎么放下他了？”我问她。

泡泡有点苦涩的笑了，缓缓开口跟我说道：

也没啥吧，就是，当你发现一个你爱了这么久念了那么久的人，你在他心中的地位依旧是那么的可有可无的时候，其实，心里真的还是挺落寞和心酸的。

前阵子，他出差几个月刚回来，说太晚了，就住机场附近一位朋友的家里。

那天晚上吧，我接到他回来的信息很是开心。于是，我跟他约好明天早上要见面的，我还很不好意思的推了要跟同事一起去看的电影呢，那晚我兴奋的都有点睡不着觉了。

可是，我还是很早就出门了，结果你知道我等来的是什么吗？

我去到附近等他，因为怕打扰到他休息，就等着他来联系我。我等了很久，他都没有给我任何的消息。后来吧，等得有点久了，我就打电话过去找他，打了几个没人接。过了会我发了微信过去给他，结果啊，过了好一会，人家回复我说，他已经回家去了。

你知道那时候我的心有多寒吗？我跟他在一起有三年了，他已经出差几个月，我真的很想他，一知道他要回来了，我就迫不及待的想见他，我可以兴奋到整夜都睡不好，我可以睡不好都能早早醒来，只为了来见他。而我显然拿热脸贴人家冷屁股了。

可是最后呢？我换来了什么呀？人家冷不丁的走了，冷不丁的什么都不跟我说一声，没有任何的解释，没有任何的歉意，那一刻，我的心从来没有这么冷过，从来没有那么坚定的要离开他。

不爱我的人，我为什么还要死攥在手里？这样一想的话，我也就愿意放下了……

泡泡眼角还是流下眼泪来，但一下子她就擦掉了快要奔涌而出的委屈和眼泪。

我看着泡泡这样很是心疼，她对郑冶的这份爱情是真真切切如假包换的，可是到头来，她又得到了什么呢？

如果换个角度再来想一下的话，这其实也不失为是一件好事吧。

如果泡泡没有离开郑冶，俩人最后还误打误撞的走到了婚姻里，也许这才是他们俩人最大的悲哀吧！

有时候你是能感受的到，对方真的是不爱你不在意你的。可是有时候，你宁愿认为这是自己产生的错觉，然后选择自欺欺人，也不愿认清他没那么爱你的真相！

都说一个人爱你不爱你，你是能感受的到——你内心直观的感受告诉你，他没那么爱你，不是非你不可。

所以那时时候，你一定不要忽略这种感觉，因为这种感觉不会空穴来风的。

在几年前，我也曾很喜欢很在意一个人——

巴不得把自己有的都给他，哪怕不知道在他心里究竟把自己放在什么位置，只要他开心他幸福，我就别无所求了！

可是到后来，我发现没有一点回报的爱真的是很累人的，我根本不知道他对我的爱到底有几分或者说他究竟爱没爱过我？这些，我全然不知！

有一天我却恍然如梦：

我，真的真的很想跟他在一起，很想努力配得上他，我还思考了我跟他的种种未来。所以，我努力想摆脱自己身上的那股稚气，尽管那时候我也才二十岁左右，在他面前不敢表现出自己不太成熟的一面，不敢逾越的太多，怕稍微不妥，他就觉得我不好了。

可喜欢了他很久，暧昧不清了一段时间，却始终也得不到我想要的回应，那种若即若离，恍恍惚惚的感觉还真是难受，一直把自己放到尘土里去喜欢他，也不敢太惊扰了他，总是放不下过去也放不下他！

后来我想，你放不下他？想想人家是怎么轻易放下你的吧！你为他哭死哭活的，你把人家看得是那么的重要，你把自己累成狗，你把你的心腾出那么大的位置留给他，可最后呢？

爱情需要回报，必须要有回报，没有回报的爱情是不会长久的，不承认爱情需要回报的，其实都还挺伪善的！

喜欢一个人，应该是可以让你做那个比较真实的自己的。

如果你在他面前，要掩饰太多，动不动就要考虑这样说他会不会喜不喜欢，这样做他接不接受。这样的感情，实在是太累人了，也注定了不会长久。

好的爱情，是不会太复杂的，也是能让彼此都感到最简单的舒服的！

放下一个自己那么爱那么在意的人确实不是一件简单的事，但是无论多么的不简单，有些人有些事早就注定了不是你的了，早就注定了你是要放弃的，无论有多难。

你心心念念的，在那边却始终都没有回响。独自难过的你，他是不会心疼的！

爱情这种东西，感觉是很重要的，也许大多时候拼的只是天分，而不是你努力的程度：他随便勾勾手，你就心动了，而你在他的世界里努力扮演小丑逗他开心，可能，他真的只是把你当成一个小丑罢了！

无论如何，你都不要觉得，你没有了他，就等于没有了全世界。

在这个世界上，谁没有了谁都能好好的活着，如果你为了一个不爱你的人，使劲折磨自己，把自己搞得一塌糊涂，他是不会心疼也不会因此而失落的，到最后累的人苦的人还是自己啊！

放下那个不爱你的人吧，不久的将来那个爱你的人才能走进来，你的未来才会更绚丽多彩！

放下那个不爱你的人吧，因为你配得上所有的美好，你值得拥有好的爱情！

当初有勇气拿得起，现在就请务必要有勇气放得下。

所以如果你想放下一个人，只需做到一点——

意识到TA并不爱你之后，给足自己理智和坚定的勇气，然后转身离开，不管有多痛，最后你可能依然会忘不掉TA，但一定会放下的。

延伸阅读

爱说“无所谓”的男人，心里其实没有你

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的爱说“无所谓”的男人，心里其实没有你，欢迎阅读与收藏。

前两天看到了这样一个新闻：

男子因为一年开车违章了15次，被女朋友提分手。因为女生觉得，自己的爸爸开车十几年从来没违过章，车品见人品，这样的男人不能嫁。

这件事情引发了网友的大量讨论，大家的看法五花八门。

有网友觉得，因为这种小事就分手，肯定是不想嫁的借口，违章和人品一点关系都没有。

但是大多数的网友都支持姑娘的做法，细节见人品，一年违章15次，证明这个男人不够负责。

另一方面，无视规则，漠视规则的人，一点都不可靠，这样的人，嫁给他往后的日子也会比较难过。

在众多的评论中，我注意到了这样一条回复：

我很赞同这条回复里讲到的态度问题，因为现实中，有很多的情侣，都是因为这些看似无伤大雅的小事分手的。

有些男人会觉得，大丈夫不拘小节，偶尔违个章，公共场合抽个烟，或者是爆几句脏话，没什么大不了的，反而能显得自己很man。

但细节见素质，越是在小事上的态度，越能看出一个男人的素质，以及他是否有责任心。

就像这次的违章分手事件，姑娘和男友聊天的截图，字里行间都可以看出男子对于违章这件事的态度，漫不经心，说着会改，其实根本没放在心上。

他先是无所谓的说，“谁还没违过章啊”，说会尽量改，但不能保证。

当姑娘说违章危害大，以后会出事，男子直接回怼过去，走路也能摔倒，你难道能保证自己走路不摔？还祭出了吵架禁忌，“你要这么想我也没办法”。

短短两页聊天记录，就可以看出这个男人对待这件事的态度有多敷衍和无所谓。

我想，这个男人在生活的其他小事上，一定也是类似的态度。

对于姑娘来说，违章不过是压死骆驼的最后一根稻草。她这么狠心的说出分手，也是因为看透了这个男人对生活的无所谓。

另一方面，他的无所谓，说到底，也是对姑娘的不在乎。不在乎她的担心害怕，不在乎违章可能会害到姑娘，更不在乎姑娘对他的关心。

感情里最伤人的，从来都不是激烈的争执和吵架。

因为有时候，情侣间的小吵小闹，不失为一种情趣。只要处理得当，反而会增进彼此的感情。

但是一个男人的“不在乎”，会凉到大多数姑娘怀揣爱意的心。

我在后台看到一个姑娘的抱怨，她的男朋友就是那种对什么都无所谓的态度。

有一次周末，姑娘提前看攻略，做了一堆计划，里面包括爬山、泡温泉、游乐园、漂流等很多选项，她兴冲冲的发给男朋友看，结果对方冷冰冰的回了一句话，“都行，你看着决定吧。”

还有一次，她加班到很晚，打车回家，小区门口到住的那幢还有很长距离，她一个人有点怕，就打电话给男朋友，让他提前出来接一下自己。男朋友在打游戏拒绝了，还说这有啥好接的，小区安全的很。

最气人的，是姑娘第一次带男朋友回家，提前讲了很多爸妈的性格和喜好，希望男朋友表现好点，讨爸妈欢心，但是男朋友漫不经心的，一点都不往心里去。

姑娘很困惑，为什么他对我的事情都这么不上心？

我很心疼这位姑娘，因为爱情蒙蔽了她的双眼，没看到这个男人的漫不经心背后，藏着的是不够爱。

如果爱你，在你计划周末约会的时候，他会兴致勃勃的和你一起讨论，而不是都行都可以的态度。

如果爱你，在你加班到很晚的时候，会主动提出来接你，而不是让你一个人在黑夜中，提心吊胆的回家。

如果爱你，在第一次上门的时候，会紧张无措，主动打听你爸妈的情况，争取做到最好，让他们满意。

而他没有这么做的唯一原因，就是他不够爱你。

爱情应该是小心翼翼，捧在手心呵护的，而不是大大咧咧，毫不在意，无所畏惧的。他吃定你不会离开，所以才有恃无恐。

一个男人爱不爱你，从他的态度里就可以看出来。

爱你的人，在意你的想法，希望成为你心目中的最佳伴侣；

不爱你的人，坚持己见，不愿意为了你做任何的妥协和改变。

爱你的人，珍惜和你在一起的每分每秒，用心规划两个人的生活；

不爱你的人，始终维持“得过且过”的生活态度，不会花心思让你开心。

爱你的人，会爱屋及乌，在乎你身边的朋友和家人，与他们相处和睦；

不爱你的人，没兴趣了解你身边的人，也不在意他们的看法和意见。

爱情伴随而来的，往往是“在意”和“占有欲”。爱一个人的时候，眼里看到的，耳朵听到的，心里想念的，都是那个人。真心爱你的人，又怎会生出无所谓的态度来呢？

都说态度决定成败，在感情里也是一样。一个男人无所谓的态度，会导致一段感情的失败。

不管是新闻里一年15次违章也不知悔改的男友，还是留言里始终对姑娘不上心的男友，他们都代表着感情里的一种伤害。

这种伤害，看不见摸不着，但会在日复一日的“无所谓”里，伤透对方的心，也毁掉对方的爱。

无所谓就像爱情里的冷暴力，把一颗真心反复碾压，直到爱意散尽。

所以男人啊，如果你爱一个姑娘，就收起你无所谓的态度，拿出百分百的在乎来对待她，呵护她，让她感受到你的情感。

姑娘们也要记住你值得一个全心全意的爱人。

那个人在意你的全部，想要参与你的生活，也会认真记下你的每句话，努力成为你最期待的样子。

如果他事事无所谓，几次三番也不愿意改变，就“狠心”一点，离开他。

“他爱不爱我？”其实你心里有数

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的“他爱不爱我？”其实你心里有数，希望能够帮助到大家。

01

如果一个男人，对你温柔体贴，符合网上那些检验好男友的一切标准，那么，他对你就是真爱了吗？

不一定。

我认识一个女生，叫花椒，她的感情经历，特别让人唏嘘。

花椒读大学的时候，交了一个男朋友，是她的学长。

她大学毕业，去男友所在的城市工作，男友帮她提前租好房子，装好了网络，检查了水电和暖气，还特地去她要上班的公司踩点，找好了最优化的公交路线。

他甚至手绘了一个小册子，告诉她，上班搭地铁几号线，住的附近有什么好吃的。

一个男人能贴心到这个程度，是个女生都会感动啊。

花椒以为，这辈子就是他了。

然而，他们交往了两年多，男友带她回了趟家，一切都变了。

因为，男友父母嫌弃花椒的出身。

花椒小时候，父母就离婚了，爸妈各自又结了婚。

男友父母觉得，她的家庭太复杂了，而且有四个长辈，以后负担一定会很重，强迫儿子跟花椒分手。

花椒很担心，男友对她说，没事，我爱你就好。

花椒却清晰地感受到，男友对她的爱，越来越稀薄了。

他每天都说自己很忙，跟她见面的次数越来越少了。

微信也不再秒回了。

最明显的是，因为房东变卦，逼花椒搬家。

花椒一个人，跟房东撕逼，跟搬家公司交涉，一个人去买家具，一个人组装家具，男友全程没有关心过。

那段时间太累了，花椒都病倒了。

她打电话给男友，有气无力地说，“我很难受，你帮我买点药，好不好”。

男友在电话那头很不耐烦，说，“你又怎么了？怎么这么麻烦啊。等我周末有空的时候，再说吧”。

那天晚上花椒高烧到40度，一个人去医院，一个人挂急诊，一个人打点滴，一个人哭成狗。

原来，一个男人一旦决定放弃你，要多狠，就有多狠。

花椒实在想不通，为什么两年多的感情，说没就没了？

她问男友，为什么？

男友说，顶不住家里的压力，父母每天念叨，继续跟她在一起，太累了。

是的，很多男生都这样，在一起还好好的，一旦他的父母反对你们在一起，他就会甩出一句，“和你在一起，真的很累”。

这句话翻译过来就是，“分手吧，老子不玩了”。

就像他们的感情是有一道开关似的。

关掉了，就像什么也没发生过。

重点是，他们的重启能力还超级无敌强。

花椒的男友，跟她分开才不到一个月，就迅速找了下一个女朋友。

02

本来，花椒出身于重组家庭，见识过感情的动荡，对爱情就没有多少安全感，现在更没有了。

这段感情结束了，后遗症却异常持久。

这之后4年多，花椒都没有谈过恋爱。

27岁那年，她遇到了小嵩。

小嵩追花椒，追了她一整年，锲而不舍，他们周围的人都震惊了。

这年头，男生追女生，能够坚持一个月以上的，都已经不多了。然而花椒并没有特别感动。

因为她知道，没有大事发生的时候，男人的爱，是不算数的。

她跟小嵩讲了自己复杂的家庭背景，试图吓退他。

小嵩听了，沉默了。

他说，“对不起，没有早点认识你，早点帮你分担。你之前一定过得很辛苦，以后我会对你更好的。”

同样的家庭背景，在前男友那里，换来的是嫌弃和分手。

在小嵩这里，换来的是遗憾和心疼。

渐渐的，她试着去相信他，他们在一起了。

很幸运的是，小嵩带她去见家长，小嵩父母也没有反对，对花椒还挺温和的。

问题是，没多久，花椒家就出事了。

花椒的继父（花椒10岁的时候，他跟花椒妈妈再婚了，这么多年，一直把她当自己的亲生女儿），脑溢血，躺在ICU里，需要大笔的钱。

医生说，即使救活了，最好的结果也是瘫痪，需要长期治疗，还得请护工来照顾……

反正至少得二三十万吧。

花椒崩溃了，到处去筹钱。

小嵩家里知道这件事，他父母炸毛了。

他父母跟他说，“虽然花椒看着还挺懂事的，但她这种家庭我们可受不了。这不是无底洞吗，你有多少钱可以往里面填？！你赶紧跟她分手，找什么女人不行，非要找这种？！”

然后接下来的十几天，小嵩再也没有出现过。

对于这个结果，花椒并不惊讶，反正也不是第一次了。

再说了，这种时候，是个男人都会躲得远远的吧。

她甚至没有再去联系他，没有去要什么说法。

她不想为难他，更不想再经历一次，被冷暴力，以及被分手。

03

花椒到处借钱，好不容易借了5万多，可是还差很多。

在医院走廊，正焦头烂额的时候，小嵩出现了。

他满脸胡茬，特别憔悴，像刚从工地上回来似的。

他递给她一张卡，说，“这卡里有20多万，你先拿去救急”。

事后花椒才知道，这十几天，他也去筹钱了，卖了自己的车——他的车，才买了几个月，原价19万，因为急着出手，只卖了8万块。

加上他之前的存款和股票套现，把家底都掏空了。

对花椒，他毫无保留。

这一点，却惹毛了他父母，他父母气得要跟他断绝关系，把他的行李收拾了，让他滚。

在医院走廊，小嵩顶着脏兮兮的脸，眨巴着小眼睛，对花椒说：“我现在身无分文，无家可归，你一定要收留我，好吗。”

花椒说不出话，哭成了狗。

在这样的时刻，他不仅没有选择远离她，反而更加义无反顾地靠近她。

为了她，他放弃了他的所有。

这才是真爱的模样吧。

真的爱一个人，不管出现任何障碍，他想的都是，没关系，我们共同去面对，一起去解决。

而不是随口就说，太累了，我们分手吧。

04

怎么判断一个男人对你是不是真爱？

其实很简单，当面对困难的时候，他愿不愿意和你一起分担？

花椒的前男友，在一起的时候，也是爱她的，只是，一想到要面对父母的碎碎念，就觉得跟她在一起，性价比太低了，太累了。

还是放弃她，来得比较简单。

他非常懂得及时止损。

而花椒的现男友小嵩，遇到她之后，从来没想过要放弃。

他和她永远是一体的，永远不会想要把她排除在外。

他的思维方式，也永远不会是用分手来解决问题。

因为她是唯一，因为她是不可替代。

他给她无条件的爱，不知道什么是止损。

知乎网友skiptomylou说，“对一个人终极的爱，无非是选择无条件分担这个人的命运。

所以结婚誓词里会说，无论疾病健康，无论富贵贫穷。

人有多脆弱，真爱就需要多坚强。”

真正的爱情，是可以跨越很多障碍的，包括年龄、地域和时间。

我还看过两个故事。

有个女生说，她爷爷性格木讷、不善言辞，用奶奶的话说，就是“八棍子打不出一个屁来！”

奶奶性格强势，他俩经常为小事拌嘴。

奶奶对爷爷颇为不满，觉得他一辈子都没讲过一句好听的话。

爷爷去世了，奶奶才发现，爷爷一直在记日记，日记里提的最多的，就是奶奶的健康问题。

因为奶奶有糖尿病、心脏病、高血压……每一次去医院检查完了，爷爷都会在日记里唠叨，“希望玉兰（奶奶的小名）没事”。爷爷一直是坚定的无神论者，从来不信鬼神，却在日记里祈求老天保佑奶奶健康平安。

奶奶还发现，爷爷偷偷存了私房钱，因为他的工资全上交给奶奶了，这些全是20、50的零钱，都是他一点一点攒起来的，用塑料袋扎得很严实。

上面写着，“准备给玉兰买礼物”。

结果还没想好买什么礼物，爷爷就去世了。

爷爷的爱，超越了语言，渗透在日复一日的细节里。

还有个女生，她男友是韩国人。

她问男友，你第一次牵我的手的时候在想什么？

他说，感觉你就是我的了。

她又问他，那你第一次亲我的时候在想什么？

他说，感觉全世界都是我的了。

他们虽然是跨国恋，但是却有信心一直走下去，因为，他们都觉得，“遇见对方之后，就没想过别人”。

其实这种男人根本就没爱过你！

其实这种男人根本就没爱过你！

前几天，朋友晓嘉给我发消息，说想和我聊聊感情问题，她很迷茫。

当时我忙着和编辑沟通新书宣传的事，抱歉地告诉她没有时间。但晓嘉很执着，说她等我，等我忙完了告诉她一声。然后，我就忙得天昏地暗，等我想起来时，已经好几天后了。

像是心有灵犀一般，正当我打算给她发消息时，她在微信上问我忙完了吗？我叹了口气说有什么问题你说吧！

其实晓嘉的感情故事我并不陌生，平时在微信上她断断续续跟我讲过不少。晓嘉刚进公司时，爱上了一个另一家公司的销售经理，两人一来二往，很快就确立了恋爱关系。

自从恋爱以后，晓嘉整个人都扑在这段感情上。她是安徽人，家境普通，可她是家里的独生女，从小也是在父母的呵护下长大的，很多事情，她也并不擅长。可是为了照顾男友，她完全变了一个人。

平时自己的衣服都懒得洗的人，两三天就去拿男友换下的衣服。还买了很多菜谱，努力学习厨艺，晓嘉完全沉浸在自己的甜蜜中，那时我们交流比较多，她每天都会跟我汇报昨天她又为男友做了什么。

她找我的主题基本就是“他快要生日了，你说我送他什么东西好呢？”“下个星期就是我们认识一周年了，你说我应该给他什么惊喜呢？”

也许我生性偏理智，在她每天不断的诉说中，很快就感觉到了不对劲。我问晓嘉你每天为他做这么做事，那他都为你做些什么呢？

晓嘉说他很关心我啊，每天早上都会打电话跟我问早安，中午也跟我打电话，问我吃了些什么，傍晚会关心我工作忙不忙，累不累，晚上要不要加班。每天晚上睡觉前，他一定会跟我说一句“我爱你！”。

晓嘉满脸幸福地告诉我，男友是个非常细腻体贴的男人，天气一冷就会提醒她多穿衣服，天气一热就会叮嘱她记得涂防晒霜，工作累了会劝她休息，每天会给她无数关怀。

我继续追问，那他为你做过些什么呢？晓嘉天真地说：“我刚才说的都是他为我做的啊，你想啊有几个男人能做到他这样啊，很多男人一天都不会给女朋友打一个电话呢，我经常听我们办公室的女孩子这样抱怨男朋友的。”

我忍住翻白眼的冲动，如果那时候就有金星老师的那段话：

等我女儿长大了，我会告诉她！如果一个男人心疼你挤公交，埋怨你不按时吃饭，一直提醒你少喝酒伤身体，阴雨天嘱咐你下班回家注意安全，生病时发搞笑短信哄你...请不要理他！

然后跟那个可以开车送你、生病陪你、吃饭带你、下班接你、跟你说“麻痹的破工作别干了！跟我回家”的人在一起！嘴上说的再好不如干一件实事！我们都已经过了耳听爱情的年纪！

我一定会甩给晓嘉，让她好好看看。

晓嘉幸福地沐浴在对方的甜言蜜语中，觉得已经遇到了真爱，对未来充满了期待与信心。平心而论，我从来没觉得她男友有多爱她，甚至我都感觉不到有爱，但陷入热恋中的女人是没有理智可言的。

我委婉地提醒她应该多用心去看人，而不是用耳朵，晓嘉见不得我说她男友不好，极力维护，我并非苦口婆心的性格，一看她的反应，便作罢了。而我也不愿意每天被她追着问你说他是不是很爱我？于我而言，如果一个男人只会动嘴皮子而没有实际行动，我绝对不会相信他爱我。

不是现在的女人现实，而是很多女人终于明白了这中间的逻辑：

愿意为你做很多事的，不管他做得是好是差，他心里绝对是在意你，真心想对你好的；每天只知道动嘴皮子的，就算话说得再动听，如果没有实际行动来配合，不过是一场打着爱情幌子的游戏而已。

晓嘉在男友的甜言蜜语里很开心地过了三年，不得不开始面对一个现实问题：她即将奔三了。

对于晓嘉而言，有没有实际行动并不妨碍她坚信两人之间是真爱，但结婚是她的软肋，她的观念非常传统，觉得女人应该在三十岁之前把自己嫁掉，否则要面对的社会压力实在太大了。

于是，她开始追问男友什么时候跟自己结婚，男友吞吞吐吐，避而不答，甜言蜜语加倍地往外冒。

什么“宝贝你放心啦，我们这辈子一定会在一起的，能遇到你是我三生有幸啊！”

“亲爱的你别这么着急嘛，结婚是一辈子的大事，怎么可以这么草率呢，我们慢慢沟通嘛！”

“我发誓，我这辈子一定会娶你，你是我唯一想娶的女人啊!”

在对方的安抚和誓言中，晓嘉又和他走了两年，只不过这两年不如前三年那么开心。五年之中，晓嘉多多少少也成熟了一些，不像当初那样几句话就可以打发。

爱情中再傻的女人也会有天生的直觉，晓嘉觉得对方慢慢地在疏远自己，不再像以前那样天天打好几个电话给她了。只是每当她追问时，对方会斩钉截铁地告诉她：“傻瓜，不要多想了，我怎么会不理你呢，我最近工作很忙啊，我必须把工作干好，我们才有更好的未来啊，你要理解我支持我嘛！”

在无助迷茫时，晓嘉想到了我。

她问我：“你觉得他爱我吗？”，一如五年前问我一样。我叹了口气说：“不管我怎么回答你都不会满意的，如果我说爱，你会问我那他为什么迟迟不娶你，如果我说不爱，你又会举很多例子来推翻我的观点，所以，这个问题要问你自己。”

但晓嘉执意要我的答案，我说答案显而易见，你问问自己这些年，除了甜言蜜语，他还为你做过哪些事，就什么都明白了。

经常有很多姑娘不无惋惜地告诉我她们的爱情有多么美好定，多么感天动地，可是如今却要分手，爱情实在太脆弱了。

而我听完却只有一个感觉：姑娘，我相信你真的是为了爱情，也为“爱情”付出了很多很多，可事实上，那只是你一个人的爱情而已，对方从来没有进入过角色，你在自己的爱情里感动了自己，却不知道那不过是你自己想像出来的爱情，与真正的爱情无关。

多少女人失恋时痛哭流涕，对过去的感情念念不忘，不断追问为什么他一点都不珍惜我们之间的感情呢？那是因为，你以为遇到了真爱，其实根本没有，你们对这段感情的感受完全不同。

若真正深爱一个人，哪会轻易离开？因为你从来没有入过他的心，所以他走时，能够如此潇洒。你们之间存在的并不是爱情，而是一种说不清道不明的需求。

亲爱的，你一定要明白：如果一个男人忍心看着你受苦而无动于衷，知道你一心想嫁他而百般拖延，看着你心碎神伤依然我行我素，清楚你想要什么却毫无行动，那么，他一定不爱你！

你所谓的美好回忆、纯真爱情，不过是你独自营造出来的爱情假象而已，与真爱，有着云泥之别。

最后愿每个女人都能找到自己的真爱。

或许，你根本还没有资格老去

或许，你根本还没有资格老去

我们时常面对着取舍，面对着牺牲，面对着更多的责任，面对着更多的无能为力。这些都是在老去的过程中，每个人面对的事。

人生那将老未老的十年，又被称为初老状态。

进入初老状态大致有这么几条症状：旧东西不舍得扔，屋子越来越挤，通宵熬夜过后好几天才能恢复精神，同事都开始叫你X哥、X姐，周围的人离婚的开始比结婚的要多。

我感觉到初老状态正在来临，因为某一天，先生的同事见面必称呼为嫂子。这一声“嫂子”叫的人顿时内心暗流涌动。好似没多久前，还是走到哪儿都被别人照顾的年轻妹子，如今却要变身为照顾别人的中年嫂子了。

只是暗流涌动而已，我还不至于忧伤。

倒是好几个同龄的女人，依然沾沾自喜着，每次路遇小区的孩童们，可以听得一声清脆的“姐姐”。这大概也是初老状态的明显表征。就像我妈因为楼上的小孩对她叫了一声奶奶，整整耿耿介怀了一晚上。

在这样的尴尬点上，我唯一庆幸的是，还好周围多的是鹣鲽情深的夫妇，时日再难，仍在携手度过。倘若没多久前，还在因频繁的红包炸弹而深觉苦恼，如今接到旧友电话，听到的却是一声“我离婚了”，那才真的是更令人魂飞魄散的炸弹吧。

初老状态另几条是：流行的歌越来越难听，总会发现有听不懂的流行词，不再喜欢看到处穿帮的偶像剧，转而津津有味看上家庭肥皂剧，以及难免对年轻的一辈指指点点品头论足。

身边有个“90后”的小姑娘逢说话总喜欢夹杂着几个网络词汇，最诡异的是爱用一个“嘤”字，时常矫情地假装委屈喊着“嘤嘤嘤”。

我问她这到底是个什么意思，她说日本漫画里爱用这个语气词，表示掩面哭泣。于是就着那个词，对她展开了深入的批评教育：“话要好好说，至少得说点能让人听懂的话啊。”

可是就在那瞬间，我恍惚觉得这个场景怎么似曾相识。七八年前，在编辑部的培训课上，老编辑握着一沓全是红笔圈圈的稿子，恨铁不成钢地咆哮着：“你们就没点常识吗？这是新闻稿，不是散文，能说点让人听得懂的人话吗？这就算了，还错别字一大堆，大学真是白上了啊！”

现在看年轻的一代，大概就知道以前年长的一辈是怎么看我们的：做事马马虎虎，毛手毛脚，冲动易怒，且有一颗脆弱可怜的自尊心，以及对人性的虚妄信任。

记得当时拿到那红圈圈触目惊心的改稿，忍不住嘀咕着：“也才两个错别字而已啊。还有‘的’和‘地’谁会那么细心分得清？”但总归我算是脑子里深刻记住了什么叫作常识。记得被谆谆告诫着：“做新闻的人需要的不是故弄玄虚，而是让所有人都明白你要讲的事是什么。即便是经济稿子，最忌讳的也是拿那些专业术语来吓唬人。”

在我的成长当中，那是我第一次开始懂得什么叫作职业操守，什么叫作职业理想，什么叫作兢兢业业……那一辈的新闻人，不计较没有节假日可以旅行，不在乎挑灯夜战，遇到大新闻时整个人散发的兴奋状态三米外就可以感受得到。

十年之后，我发现，面对后辈，我也忍不住去教导他们什么叫作职业操守，什么叫作职业理想，什么叫作生活常识。

关于这三个问题，或许你可以从日本纪录片《寿司之神》里找到答案。一个在东京写字楼地下室的小小寿司店，居然能获得米其林最高三星评鉴。靠的是什么？86岁的店主一生中，只做一件事，就是握寿司。在他的店里，学徒至少十年之后才可以出师。

为什么以往认为枯燥的事变得意趣盎然？为什么以往认为不值一提的事变得价值非凡？为什么我们开始不再迷恋新鲜事物，转而去坚守那些老掉牙的传统？我觉得，这才是初老状态里最值得感怀，以及最意义非凡的事。

我们再也听不懂流行歌曲里到底唱的是什么，我们开始留恋过去的歌曲、过去的电影、过去的故事。我们开始对远去的故乡、老去的父母怀抱一种复杂的情感，左心房是深深的温柔，右心房是深深的悲伤，温柔夹杂着悲伤。我们一边面对着新生的生命，一边面对着日渐老去的自己。我们时常面对着取舍，面对着牺牲，面对着更多的责任，面对着更多的无能为力。这些都是在老去的过程中，每个人面对的事。

然而，在这个过程中，没有人给我们一个机会：和过去好好告别的机会。好像突然之间，就又失去了一些人；好像突然之间，就又忘记了许多事。没有等我们好好说一声再见。

可是假若你依然还在留念那可以不负责任、恣意妄为的青春状态，假若你为着留住那青春面容不惜千金万金，我想，那大概是——你根本还没有资格老。

因为，“没有告别的时间”这件事，不管有多么残酷，却无法成为继续“苟延残喘”在青春里的理由。你只能在心底，默默说一声“再见”，然后继续往前走——这才是一个成年人面对“失去”必须具备的操守。

这世间有多少已然不再年轻，却还不够资格称老的人。

这世上根本就没有你合适的人

我特别不喜欢每次分手都拿爱情说事儿的人。

前些天一位朋友找我诉苦，劈头盖脸好一通痛哭流涕，我勉强从断断续续的话语里提炼出一条主线：我分手了，原因是他不爱我了，爱情怎么就这么脆弱呢。

“还在大学里的时候他从来都不会嫌我烦的，我想吃什么即使深更半夜他也要帮我买回来，我喜欢的衣服有点贵舍不得买，被他知道后宁愿做两个星期的兼职也要帮我买回来。我一皱眉头他就怕我是伤风感冒头疼脑热，一捂肚子就怕我是胃疼，我从小手脚冰凉，冬天出去看电影他一直捂着我的手不肯放……以前都好好的，刚毕业工作这才多久他就要和我分手，还说什么不爱我了，好几年都过来了，哪有说不爱就不爱了的！你说，他是不是喜欢上什么新同事了？？”

我望着眼睛红肿的她有点不忍心，但还是问了出来：“他应该也不是无缘无故的就要分手的吧？是什么矛盾引起的争执呢？”她眼神忽然有些飘忽躲闪，迟疑半晌才支支吾吾的开口：“嗯……我想买个新的包，有点小贵，他说我要懂得克制欲望，不能再这么任性了什么的，我就有点不高兴，说了他几句……”

“哦那是你活该。”我不用听她说完就打断了她。

不等她瞪着眼睛开口，我继续说道：“你们今年刚毕业工作，一点积蓄没有，还拿着家里的补贴才能勉强付起房租，你拿什么买买买啊？你还当自己在那个打俩礼拜工不吃不喝省点儿饭钱钱也饿不死的大学里呢？他要真不爱你觉着你麻烦毕业时候就踹了你了，还用得着等到现在？为了你放弃其他的offer留在北京，生存压力大的要死，你们俩加起来现在才一万的月收入，付完房租就七七八八了，饭都可能吃不起了，你还吵着买买买，你有想过后果吗？”

她低着头不说话。我又问她：“他是不愿意给你买吗？”她嗫嚅：“没……说让我等几个月……”

我有些好笑的说：“讲真，你啊，就是被惯坏了。”

是的，你，你们这些在爱情里作死作活的姑娘们，就是被惯坏了。

爱情这东西是两人相处的润滑剂，但它不是万金油，哪里跌打损伤都能贴贴补补。

爱到后来，能不能继续走下去更多的是靠着相互体谅，彼此止损，相似的三观和一致的目标，是彼此习惯对方的存在，也是互相理解对方的依赖。

而绝不是每个人都像失水的鱼一样过分苛求另一方无条件的包容和付出，稍有不满意就被扣上“你不爱我了”这样政治极左的大帽子，成了对方口中人人得而诛之的负心人。

爱是庸常人生里的漂亮点缀，有它更好，没它照样过活。爱到极致，是你中有我我中有你，是相互心疼和照顾。

等到爱成了日常，就也不再需要昭彰。

要说朋友圈里的模范夫妻档，一定非紫健姐莫属。

她今年怀孕，朋友圈的日常却从不见寻常孕妇焦躁可怕的抑郁，反而不是精致的美食，就是暖色系的宠物。人生四平八稳，日子满满当当，昏黄的灯光下是你温柔的脸庞。

互相知道对方的不容易，这才是最高级的爱情。

哪里有天生就会爱的人，遇上，不就是在红尘中滚打的人们练就了一身的铜墙铁壁却又愿意为你丢盔弃甲吗？

没有一开始就刚刚好的人，你看到的所有精致恰当，都是这一路上遇到的坎踏过的坑一点一点的磨难才让针尖对上了棉花糖，麦芒对的是羹汤。

爱，是你们在一起的理由。

不爱，却绝不是你们分开的借口。

要么是你的矫情，要么是他的疏漏

总要有一个人先开口

去吧

你明明知道他心里没有你，为什么还不肯放手？

情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的你明明知道他心里没有你，为什么还不肯放手？，欢迎阅读与收藏。

我见过一些人一旦陷入一段感情里，就无法自拔。哪怕对方心里已经不再有她的位置，她也依然不肯死心。

爱情就是这样，没有什么道理可讲。陷入爱情当中的男男女妇，大多没有办法时刻保持清醒的头脑和认知。因为他们眼里和心里只有伴侣的存在，他们很难跳出这段爱情，去了解事实的真相。

或者说，爱情的真相并不重要，真正重要的是当下被恋爱包围的甜蜜感和幸福感。哪怕这种感觉是虚幻的，是不切实际的幻想。

爱情会让人冲昏头脑，哪怕对方明明不再爱自己，我们也依然不肯轻易撒手。爱情是我们黯淡生活里的一点光亮，我们舍不得掐灭这一点点爱的烛光。

林婷跟男友相爱三年了。在这三年里，他们吵过闹过，也分手过，复合过，至今依然在一起。只不过，林婷已经明显感受到男友的心里已经没有她了。

之前，每当她生病的时候，男友无论多忙都会抽空陪伴她照顾她。如今，她就算病得卧床不起，男友也从不主动关心她，甚至连一个安慰的电话或一条问候的消息都没有。

尽管如此，林婷依然不肯分手。每当闺蜜问她：“你明明知道他心里没有你，为什么你还不肯放手？”林婷苦笑着回答：“我也不知道，也许是因为习惯了他的存在吧。哪怕他不爱我了，我也舍不得和他分手。除非他主动提分手，否则我不会轻易放手。”

傻姑娘，其实你真的没必要如此作践自己。你的真心应该留给真正值得爱的人。当你明明知道他不再爱你，那么你就应该趁早放手，而不是继续自欺欺人。

1、放下，意味着重新开始

有时候，放下，意味着重新开始。当你放下一段形同虚设、毫无温度的感情，你或许会觉得心如刀割，但是时间长了，你会发现这一切都是值得的。

当你放下一个不爱你的人，便意味着重生，意味着新世界的大门已经向你敞开。当你明明知道他心里没有你，无论你多么努力挽回或弥补，他依然无动于衷，那么你就应该清醒地意识到，你们之间的缘分已尽，你不必继续在他身上浪费宝贵的时间和情感。

放下一个不爱你的人，虽然不是一件容易的事情，但是你总要逼自己一次，你不尝试一下你怎么知道自己能不能做得到呢？

人的潜力是无限的。你不要被眼前的假象蒙蔽了双眼。他心里一旦没有了你，你所有付出的爱与真心都是白费力气，你永远也无法挽回一个对你彻底死心的人。

2、不爱你的人不值得留恋

你要记住，不爱你的人压根不值得你留恋。你明明知道他心里没有你，却依然不肯放手，一个很重要的原因在于你已经习惯了他的存在，你把习惯或依赖当成了爱情。

其实，真正美好的爱情是彼此依赖。任何单方面的依赖都不足以支撑一段爱情。如果你发现你爱的人心里没有你，那么你再怎么爱他，也要趁早放手。

因为感情是没有办法强求的。不爱就是不爱。这件事情没有商量的余地。真正爱你的人，不会轻易辜负你的爱与真心，他会打心眼里心疼和怜惜你，他会格外珍惜你的眼泪。

当你发现一个人开始刻意疏远和冷落你，他不再主动关心和问候你，你的存在失去了意义，那么你就应该果断放手，你不要再对他死缠烂打，既不值得，也没必要。

3、单方面的付出不是真爱

有的人习惯了自我感动，哪怕对方已经不再爱自己，他也依然不肯放手。无论男女，都请记住一点，那就是当爱消失了，当你们不再有任何牵绊了，那就应该趁早放手。

你明明知道他心里没有你，却依然不肯撒手，主要是因为你对这段感情还抱有幻想，你总以为只要你努力付出，你总有一天会感动他，他会回心转意。

殊不知，你真正感的人只有你自己，你感动不了一个不爱你的人。单方面的爱与付出，不是真正的爱情。

真正美好的爱情是相互付出，相互珍惜，相互扶持，相互尊重，相互包容。正是因为你们彼此需要，所以你们才选择走到一起。

如果你发现他心里已经没有你，那么说明他并不需要你，你的存在是多余的。既然你的存在是可有可无的，那么你就不必厚着脸皮在这段形同虚设的感情里继续隐忍和煎熬。

放手虽然很难，但是只要你敢于跟虚伪的感情切割，你趁早结束一段痛苦不堪的感情，你就越有可能收获真正甜美的爱情。

总之，这个地球无论离开了谁都照样会转动。感情也是如此。在这个世界上，并没有谁离不开谁。当你发现一个人心里已经没有你，你就应该趁早放手。

如果你发现他不爱你，而你却特别固执，你就是死不放手，那么你在感情中这副摇尾乞怜的样子和死缠烂打的嘴脸实在是太丑陋了。

既然你发现他不爱你了，那么你就不要再白费力气，你要做的事情就是趁早分手。你要相信，你值得拥有更好的爱情，你也完全配得上更好的人。

如果你为了一个不再爱你的人浪费宝贵的青春和情感，那么你只会得不偿失，到头来你会发现自己已经错过了太多美好的风景。

美好的爱情，是两个人可以抱团取暖，你们在一起就是春天。如果一个人不能够满足你对爱情的所有想象，他对你充满了虚情假意，那么你越爱他，就越容易受伤。你与其跟一个心里没有你的人纠缠不休，倒不如趁早放手，重新找一个彼此真心相爱的人共度一生。

根本没有合适的男人

本文嘉宾

青竹，31岁

青竹曾经认为，这个世界，总有一个最适合的男人在等着她，之所以到现在还没出现，只不过是需要时间的考验。

可是她只猜中了开头，却没有猜中这结局：从24岁到31岁，这一等就是七年，时光流连，她依然孑然一身。

期间，她遇到过不少男人，曾经也有过一些交集，可都因为“不是最合适的人”，擦肩而过。

26岁那年，青竹谈过一次差点走进婚姻的爱情，分手的时候，他跟她说了一句耳熟能详的话：你不是那个最合适的人。

青竹痛哭过、抑郁过，振作的时候，她告诉自己：这不是最后的结果，他也不是最合适的人，并且誓要找一个比他更好的人。

聪明的女人，总是能通过一次恋情学到一点什么，这才不枉费投入的时间成本。青竹就是这样的女人。通过一次次“你喜欢我”“我不喜欢你”“你觉得我合适”“我觉得你是渣男”等等量的积累之后，她发生了质的变化——某天突然开悟：这个世界根本没有最合适的人，她这么多年苦苦寻找的，不过是一场幻觉。

青竹不是个案，好像很多女人找对象时，总会给自己画一个圈，画地为牢。

她心中最合适的男人，一定要高大威武，但一定不能是笨拙的大块头，身材像施瓦辛格，灵活如李连杰，当然这一切都需要有钱来装饰，有房有车是最基本的，每年还能带她到欧美国家富游一两次。

她心中最合适的男人，一定要学富五车，像她的导师，跟他在一起能学到很多，光会读书还不行，一定要活学活用，运用他 聪慧的大脑成为人中龙凤。

她心中最合适的男人，一定要跟她有共同语言，心有灵犀，他能读懂她的一颦一动，明白她发出的每一个暗号是什么。只需要一个眼神，便心照不宣。

……

每个女人在找对象时，都设定了一堆的条件，那些说“没有条件”的女人，其实心中都有一个影子，只是出于各种原因没能说出口罢了。

青竹身边有一堆没有嫁出去的女人， 她们经常在一起吃喝玩乐、聊天八卦，她们用自己的“规则”在自己周围树立了一道道高高的篱笆，过滤了渣男，阻挡了很多好男人的视线。

30岁之后，青竹喜欢总结和琢磨，当她意识到这点的时候，她反问自己，如果找不到最合适的人，那么，能不能排除最不合适的？

这种逆向思维，很管用。她总结出最不适合自己的男人，从外表来说应该是太矮的、五官不端正的、太娘的、穿着像“洗剪吹“的、留长指甲的；从个人修养方面来说，她最受不了的是腹中没多少才识却总爱显摆的、还有不务正业游手好闲的。

青竹的这些要求真的不高，也是大多数女人最讨厌的男人形象，可是这么多年她对号入座地排除了很多男人，发现剩下的寥寥无几。

“这些简单的要求的背后，却意味着很多。”青竹苦不堪言。

青竹约会过的其中一个对象，各方面都很完美，唯独只有一点让她厌恶：长指甲。

介绍人说她矫情：大不了确定关系后，一剪刀下去……

如果说女人留长指甲是为了美观，那么男人的长指甲就很让人费解。难道小时候老师就没有教过他们“勤剪指甲勤洗手”养成良好的个人卫生习惯吗？

“其实不然，那个小手指指甲超过2厘米的男人曾经说，他小手指太短，容易招小人，必须留长指甲，才能让他生意更加兴隆。”

如果提高到信仰上来说，一个简单的指甲问题就变成了复杂的不可调和的矛盾，而且你压根不可能在确定恋爱关系后，一剪刀剪出两个人的光明未来。

青竹笑说：“你看，能够找到一个合适的对象，是多么不容易的一件事！“

那些已婚的朋友，也有不少看起来很幸福的，青竹当然没有忘记跟她们取经。

青竹问：你当初是怎么找到他的？

她说：没有找，他就那么出现了，每天对我死缠烂打。我都没有机会挑剔他身上的毛病，就这么成了他的人。

她说：恋爱之前我们是很多年的好朋友，有一天他穿了一件很好看的白衬衫，我就这么鬼迷三道地爱上了他，甚至原谅了他曾经追求过我的闺蜜。

她说：相亲，相了很多个人，心累，便告诉自己不要挑了，多看他的优点。

为什么结婚生子在别人那儿都是一件简单、轻松的事儿，到了自己这里就跟难产似的，不能给个痛快的活法或者死法？但是当青竹问到这个男人是否是最合适的时，她们纷纷陷入沉思。

“什么合适不合适，放在一起凑合过呗。”

“最合适的那个人，永远不是自己身边的。”

“谁知道合适不合适，也没跟其他人试过，这辈子怕也是没机会了。”

青竹遇到过一个最合适的男人。她觉得他就是上帝派来的，她暗暗发誓一定要抓住他。

他是广告公司的客户总监，她是公司广告部业务对接人。一开始是业务上的沟通，作为乙方公司的人，他陪吃陪玩，她也很有兴致跟一个有趣的人聊天。他们见面很少谈工作，多是读书、看电影，两个人找到了很多共同的爱好，像是走失多年的老朋友。

他体贴地像一个真正的男朋友，她为他在公司说了很多好话，将整年度的广告都给了他们公司。谁都没捅破这层窗户纸，但他们确实又像恋人一样，他甚至会牵她的手、拥吻她，幸福满溢。最后是她开了口，让他一起回家过中秋，希望借此机会能让两个人的关系更明朗。他不答应也不推辞，关系暧昧。直到有一天，一个女人给她打来电话，警告她远离她老公。这时，他隐婚的消息才真正曝露。

青竹没有拆穿他、渐渐关闭了那扇心门，他依然对她嘘寒问暖，道貌岸然。

爸妈难得来城南看她一次，老爸亲自下厨烹饪美食。她吃着美食开心地说：“能找到老爸这样的好男人，我肯定就嫁了。”

老妈撇嘴：“我用了三十年的时间，才给你培养出这样一个好爸爸，你以为容易吗？男人就像一棵小树苗，不修整哪儿能成材？你就等着天上掉馅饼，什么时候能嫁出去……”

围绕着婚姻，老妈blabla~~说了很多，青竹却琢磨出了个中滋味，她笃定地说：这个世界根本没有最合适你的男人，那些看起来合适的男人都是被调教出来的，早已打上了别人的烙印，他们有一个共同的名号：别人家的老公。

找到那个他，从来不是一道数学题，自己设定前提条件，使劲各种“解数“去找答案，而应该是一部小说，自己亲手撰写精彩的过程，结局是在一起。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5381311.html

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