感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的如何保持夫妻生活甜蜜，希望能够帮助到大家。

在不少媒体上都频频提到了一份婚爱持久的公式，这是美国学者凯瑟琳。约翰逊经调查研究后得出的结论，凯瑟琳会见过100对夫妇，他们结婚时间最短的是7年，最长的是55年，这些夫妇持久爱情所具有的共同的公式基本包括如下方面：

共享公式：一个配偶在做早餐，另一个去遛狗，早餐后夫妻俩一起阅读晨报，所有关系稳定的夫妇几乎都是这样的。这些琐事本身虽然不能产生快乐，但它为婚姻关系注入了信任和责任感。

谅解公式：爱情持久的夫妇很少争吵，即使他们之间因产生矛盾而生气，也会得到正确的处理。当然，他们解决问题的方法各有不同。多作鼓励，效果会好得多。

滋养公式：当配偶间把注意力集中在对方的优点上时，他们的婚姻就会得到滋养，这不是说双方都得是乐观主义者，他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。成熟的婚爱意味着，我们要接受我们都有缺点的现实。

改变公式：很多幸福的夫妇懂得改变自己，他们说自己结婚后变得更好了，而他们的配偶也都同意这一点。

理解公式：对大多数夫妇来说，对配偶保持忠诚能使婚姻幸福，忠诚是夫妻间的最基本要求，因而使你对伴侣的需要能保持一致，更易使你坦诚和他（她）交谈，不仅有助使他（她）谈出感觉，也会使他（她）感到你理解他（她）。

平等公式：幸福的夫妇所具有的平等关系最清楚地表现在对财务管理上。每一对幸福的夫妇都毫无例外地说，家庭收入是共同的，既不是他的也不是她的，他们从不为财政的支配而争执。

朋友公式：在这些婚爱持久的朋友中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫对她的爱和尊重是无条件的，不管他是否理解她的决定。反之，丈夫亦然。

应该说，一份感情或者一个婚姻，要想幸福美满，遵循上述的公式基本就可以做到，但为什么世间的婚姻不如意者甚多呢？我想，秘诀就在于两个字：坚持。

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结婚多年的夫妻，如何保持爱情的甜蜜?

有的人说，爱情最本来的样子就是平淡的生活，热烈的激情褪去就剩下相濡以沫的恩情。夫妻相处多年，总是不如新婚热恋的时候甜蜜，那老夫老妻渔鸥应该怎么样保持婚姻的甜蜜呢?

在一段婚姻中，爱情的质量取决于两个人的态度，只要其中有任何一方稍有松懈，爱情的大厦就会出现问题。老夫老妻的爱情就像是竣工多年的建筑，后期的质量如何不仅取决于前期的投入，止呕后的保养和定期筛查也很重要。老夫老妻之间的爱情想要甜蜜想不腐败，请先做好这几点：

1、保持仪式感和新鲜感。

婚前最爱收花收礼物，婚后为省钱把什么都舍弃，那最后会连同爱情的仪式感也一同舍弃掉。结婚多年，两个人之间的熟悉度越来越高吗，生活也越来越平淡，时不时来一点小惊喜和小浪漫才能冲掉婚姻中的乏味和无趣。每一天都要追求充满仪式感生活，两个人之间的爱情粘性才更加强。

2、用欣赏的眼光看待对方。

在任何感情中，正反馈的作用都是无穷大的。以一种欣赏的眼光去发掘对方的优点，并坚持给与对方赞美，得到这样正反馈的爱人会对两个人之间的关系充满信心，才有无穷的能量去应对婚姻中的鸡毛蒜皮。

3、保持深度的思想交流。日子过久了，总有一些不满意的地方，对方的一些小毛病，生活中的磋磨都容易让婚姻带给双方疲惫感，你不问我不说的状态持续久了，两个人就容易脱轨，最终出现危机。在发现双方之间的关系出现问题时，积极地沟通才能找到根源，解决问题。

夫妻生活的改善技巧

情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的夫妻生活的改善技巧，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

虽然如今的互联网技术这般比较发达，人和人之间的相遇概率提升了很多，不论是各种各样的社交软件還是各大网游的沟通交流，都可以提升了解的人。可是還是有许多的家中采用最初的相亲约会方式去完婚，就仿佛两个人碰面闲聊，假如不反感另一方就相互之间加上另一方的聊天方式，随后刚开始走互联网技术方式，假如两个人交往和睦就刚开始走恋人线路，在一切提前准备的秩序井然的那时候，就会刚开始婚礼筹备的事儿，那样一对路人就变成身旁要陪自身一辈子的人，可是要是是婚姻，就免不了碰到难题和由于時间长而枯燥，那麼针对这类难题人们应当如何解决呢?

1.坚持不懈身心健康有利的生活方法

婚姻出现第三者怎么办？怎么经营婚姻生活？一种优良的生活能够 熏陶一个人的性格，就如同优良的食材能够 推动乐观的心态，而且有利于创建更为更有意义的规律性关联。食材是生活中必不可少的物品，两个人在一起生活还要白头偕老，而食材就是说两个人的相同点，坚持不懈身心健康有利的生活方法，可以塑造两个人同样的生活习惯性，那样更有益于婚姻的持续。

2.切勿相互之间瞒报、相互之间猜忌

瞒报和猜忌是一场婚姻里的致命伤，无论哪一方对另一方失去信任，刚开始同床异梦，没法两个人保证二人同心，婚姻或多或少都是出現难题。夫妻之间大部分是最能信任的人，一场婚姻一旦失去信任就非常容易发生争执，乃至是争执、打架斗殴也不奇怪。这类相互之间瞒报和猜忌，除开情感上的不信任，担忧叛变，也有经济发展上的不信任和猜忌，担忧婚后财产被迁移，被掩藏，各种各样猜忌，那样的时日是沒有实际意义的。

3.一日之计取决于晨

早上是一天里最美的时候，试一试早上醒来时不慌着醒来，一起享有哪难能可贵的温柔岁月，相互之间呵痒玩笑话这些。不但能够 提升两个人的友好度，还能给新的一天一个幸福的刚开始。终究一年之计在于春，一日之计取决于晨。因此夫妻之间的交往方式是有许多的，就看你怎样去挑选一套最合适大家的。

婚姻出现第三者怎么办？怎么经营婚姻生活？夫妻之间的交往方式不但是夫妇两个人的事儿，还关联着对小孩将来的危害，夫妻之间的交往和睦小孩都是会获益的。

夫妻生活乏味的心理调适

很多夫妇常苦恼，因为性生活的不和谐、不美满，严重者甚至危及婚姻关系。除了夫妇身体疾病所引起的性生活不和谐外，究其原因，主要是对性生活缺乏基本的知识和了解，而且大多数是属于心理因素方面的。为此，自感性生活乏味的夫妇应从以下几方面加以调适。
性生活和谐要以爱为基础
夫妻性生活的目的，不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。作爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于作爱能否出现性高潮并非最主要的。
作爱要注重过程
有位性学专家指出：夫妻间的性生活有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话，就会造成夫妻间作爱过程的紧张，反而达不到性高潮。及时表达作爱的感受性学专家指出，夫妇作爱时，寡言少语，互不流露自己的感受，那是很糟糕的。作爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。
作爱方式要多样化
千篇一律的性生活方式可使人产生单调乏味感。其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就如人的味口一般需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。要创造良好的作爱氛围夫妻过性生活，应该如节日旅游度假一样，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与作爱有关的使人兴奋的话题。
和谐性生活需要双方共同的努力
有一些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责备对方没有非常好配合。实际上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。

幸福滋润的夫妻生活，是如何相处的？

一个男人真实动了情感的那时候，我对你的爱较女人的爱杰出得多，但是从另一个层面收看，女性恨起一个人来，倒比男人长久得多。第一段婚姻生活中，一直有一个人勤奋的努力， 但是一样的努力，却无法得到一样的結果，下边就讨论一下实际应当怎么做才是吧!

1.应和他的小情趣

也许你自身的小情趣，早已被结婚后平平常常的生活所淡去。但即便我不太愿意，表层上还要放得相互配合一下他的小情趣。由于让男人觉得烂漫和填满热情的事儿，常常他会感觉很高兴。

婚姻出现第三者怎么办？怎么经营婚姻生活？每一男人将会都期待，他能够 充分发挥出自身的烂漫体细胞，让自身的老婆能够 觉得温馨。假如他有时候让你的小意外惊喜，小情趣，你自然要照单全收。生活不只能眼前的苟且，还有诗和远方!

2.做事相互多沟通交流

两人生活在一起免不了也有一些难题和矛盾的造成，夫妇更是如此，两人生活久了许多那时候做事会有矛盾和小磨擦，但矛盾的产生不恐怖，应当保证更佳的沟通交流，无论大小事多商议，有效沟通是防止大量争吵矛盾造成的关键标准。

3.相互理解

夫妇在家中里并不是讲道理辩论技巧的地区，这儿很必须相互理解和了解。重视的含意并非一切必须斌斌礼，只是紧密而合理地沟通交流要求，从而超过相互理解与沟通交流。拥有相互理解，彼此个性化与追求完美的差别才可以互相相溶与融洽。

婚姻出现第三者怎么办？怎么经营婚姻生活？一生最少该有一次，以便某一人而忘了自己，不求有結果，不求同行业，不求曾经的我们，乃至不求你爱你。但求在我最美的年华里，遇见你。

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