雄性领袖吸引女人的身体语言
从个人经验来说,虽然这个话题有关对于你是谁的自我接纳,但更是关于自爱、自信、自尊和自豪(不是消极方面)。以这样的方式,你就不会感到紧张,因为你变得专注于自我,而其他任何东西都不重要。
请想一想,要是你集中去想你自己,那么你会怎么去举止行为,你的身体语言会是怎样的。如果你的生活尽在掌握之中,你的生活具有明确目标,你还会烦躁不安吗?你还会走得很快,并做出很快的动作吗?你还会耷拉着肩膀吗?你还会不愿进行眼神接触吗?你还会双腿紧闭吗?
我想肯定不会的。
你要知道,你的身体语言只是表达你的核心信仰的一种方式——和声调类似。这就是为什么你不能以快速、尖叫的方式说话的原因。
Ok,下面是我的身体语言规则。
1. 站立时双腿*从不*并得很近,要确保两腿间距至少半米(两英尺)。将重心均匀地分布在两腿上。
2. 提胸。—— 想像你的腹腔神经丛连上了一根弦,把你直直地往上拉。这会把你的肩膀和头自然地向后拉,使你的腹部扁平,提升了你的身高,并防止了你的双手在你的身前荡来荡去(就像我们的那些未进化完全的近亲【译者注:这里幽默地指猿类】)。
3. 当我们移动时,要有目的地移动。也就是说,你在移动之前必须知道你去往何方。走路时要从髋关节带动使力,而不要向前或向后靠。试着按顺序写下你每天要做的事情,这会让你具有目的感并对时间进行更好的管理(看一下《掌控你的时间》(《Master Your Time》),Brian Tracy的关于时间管理的书)。
4. 手势也是如此,不要做不必要的动作。在移动你的手臂时,想像一下有个直径60厘米(2英尺)的大球停在你的腹部,球的最高点在你的鼻下40cm (1.3英尺)处。(注意,球的大小取决于你的手臂长度) 当你做手势的时候,要让你的手势沿着那个球的球面运动。不要露出你的掌心,即不要把手滑下球的半径以下(低于胸部)。这自然地表明你不应当有直戳式的手指:它们应该总是稍稍向内弯曲的,指向那个假想球的球心。手指应当微张,这样在你做手势的时候就能感到拇指和小指之间稍有伸开的张力。
5. 在你指东西的时候,要完全张开手臂,并用一根手指或整只手去指东西。
6. 不要移动你的手腕,而要移动整条手臂。你的手腕应当几乎总是保持伸直状态。
7. 放慢*所有*转头动作,要以视若无睹的姿态运动。不要做出大幅度的动作,而可以比通常的幅度稍稍小些,但要确保有力和精确。
8. *从不*向下看,*一点儿也不要*,除非你*真要*要被什么绊倒。总是在视线水平去看别人,也就是说,当你上台阶看着下台阶的人的时候,你的头应该向上抬;而当你走在街上,你的眼睛应该平视前方。
9. 保持长时间的眼神接触。不要移开目光,直到对方先这么做。
10. 俯视—— 不要直接面对对方,而要微微低头,并从这个头微微冲下的位置直视对方的眼睛。把双眉推到一起,并稍稍眯起眼睛。(我个人现在不太常用后面的一招,但它却相当管用)。
11. 不要交叉双臂,或交叉双腿——除非你的蛋疼。保持手臂放松并放在身体两侧,或者如果需要,你可以把一根拇指放在裤子的前袋/后袋中。不要直接指着你的胯部,而且我说的是*一只*手而非双手——在你站立而非走路时,因为把手那样放着走路时不舒服的。
12. 当你坐下时,尽可能舒服地占据最大空间。我保持我的双腿分开,但最大限度是不让我感到不舒服或使肌肉紧张。保持双脚平行。试着使一只脚稍稍在前,而另一只稍稍在后。要是你能把一只脚放在某样东西上那就更好了,因为这样一只脚就高于另一只(约30厘米/一英尺),就能像是出你对你脚下物的控制权。另外,要确保这是中性物体(即,不是你的或你朋友的包,而是比方说转椅的一条腿或一块石头),并且一般那东西应该直接在你脚下。把你的一只手臂放在大腿上,靠近胯部,但*不要*直接放在胯部上。如果可能的话,把另一只手臂放远点。向后靠,双肩向后——记住那根从你腹腔向上提拉的弦。
13. 一次只说一件事情。这样,比如说,当某人叫你的名字时,你要先完成你正在做的事情,*然后再*跟他们说话。记住,要慢慢地转头,而不要快速移动。
14. 要记住,*总是*举止*舒适*,以使你的任何一块肌肉都不会紧张,(这就是你对你自己的舒适)。 如果你感到你的肌肉变得酸疼,就表明你做错了什么——调整你的身体直到你感到舒适。
15. 当你身在一个团体中,总是处在前面,稍稍靠前于其他所有人。这样,连同你的其他身体语言,就显示出你是领袖。
16. 当某人闯入你的私人空间,就告诉他们走出去。这种侵入既可以指物体/附属物,也可以指身体的某部分。虽然我不喜欢侵入他人的空间,因为这会制造不舒适感,而且别人也会变得具有防御性,但我只是占据并保持一个大的个人空间,因此如果我这样做的话,那么就算是入侵也看起来很正常。
17. 总是在物体的中心位置走路、坐下或躺下。例如,当你走在宽广的路上时,那就走在正中心的位置。坐在长凳的中间位置,等等。这就扩展了你的个人空间区域。(多亏Kavorn提醒我这一条)
18. 身体取向—— 记住,无论对谁,你的双腿和身体下部只有在你批准之后才转向他们。这就是为什么在你跟女人开场说话的时候不能完全面对她们。你可以将你的身体上部转过去,但不要将身体下部也转过去,直到她们赢得你去这么做。对于和男人打交道,这也同样有效。
所有的领袖行为基本上都在这里了。
也许我漏掉了一些,但这些是我使用的基本要诀。
哦,顺便说一下,性威胁就是下列特质的组合——姿势、俯视、自我舒适、目的感和自我内心平静,你的信念同时你所警觉的东西。
哦,对于那个主题,要是你还没做好的话,那*现在就做*!拿出一张纸,写下你不能容忍别人的是哪些东西。比如,对我而言,是(即,当他们说出只是自大的混话时)
- 女人不能擅自进入我的个人空间,除非我先允许她们那样做。
- 等等
-
我敢保证,这*定会*提升你的身体语言,因为你已经为你自己定义了*你自己。并且,你已经制定了他人必须遵守的规则,而这至关重要。
要是你想再次之上加入性状态,只消拥有饱满柔和的声调、卧室眼神、非挑衅行为、以及完全的冷静。
希望这些对你有所帮助
Glinka
身体语言流露爱与恨
香港著名节目主持人郭锦恩认为:“在‘放电’过程中,眼神是至关重要的。比如在饭店里吃饭,看到斜对面坐着一位帅小伙,我会立即移开视线,但接下来我就会装出不经意地侧过身子,让他能清清楚楚地看到我,当然,也方便我能看到他,观察一下他的反应。这时我会注意保持良好的仪态,尽量做出淑女状。但是经过观察之后,如果发觉他并非自己心目中的理想人选,即使他主动走过来找我搭讪,我也不会理睬他,最多是出于礼貌应酬几句,然后开始东张西望;又如果他装傻,甚至还想坐下来继续聊,那我干脆走开算了。”
偏爱“以貌取人”?
男女最初见面,要具备什么样的条件才能互相吸引呢?莫妮卡解释说:“挑逗的首要条件是必须要觉得对方有魅力,能吸引自己,而漂亮的外表是其中的要素。”美的客观标准是有一副对称的五官,对男性而言,女性如果拥有一双大眼睛、樱桃小嘴,以及大小适中的鼻子,便是美。当然身材也很重要。
对女性而言,一个有社会地位和经济实力的男人,会最具吸引力。在外貌上,女性特别喜欢那些面部轮廓分明的男人。
在男人或女人的脑子里,往往都有一幅理想对象的构图,当看到可吸引自己的人出现后,就会将那人的外貌、特点,与自己的拼图进行核对,一旦吻合,便展开追求攻势。
难怪很多人一见钟情时,都惊呼终于找到了“梦中情人”。
身体语言是表现一个人情绪的最好体现,有时候一个无意识的动作,可能就表现出更多的信息,所以要正确认识身体语言的重要性,通过身体语言还能观察到一个人的内心状态。
身体语言包括眼神、动作、面部情绪等,我们可以通过这些观察到女生的状态,这是把妹时要学习的一大重点。身体语言一般都是无意识的行为,有时候太过严谨的姿势会让人看起来很紧张,在和女生相处于,要尽量放松,保持自信。而且身体语言可能也会受环境的影响,所以有时候也要考虑环境的影响,当你和一个女生交往,她如果多次性的看手表,或者动作不停时,我们可以解读为她可能赶时间,但是又不想提出离开,怕留下不好的象,那么她可能是在乎你的感受,这个时候做为男人,就要大度,可以表示让对方先离开,下次继续约,为彼此都留下一个好的影响。一般人普遍认为,在约会时走路腰板挺直,面露微笑是最好的状态,其实不然,有时候太过拘束会显得不自在,所以我认为在和女生交往时,自然的身体表现是最重要的。在和女生交往时要根据他的身体语言切换不同的方式。
自然的身体语言结合轻松的心态,才是和女生交往时最正确的方式,所以我们要学会如何运用身体语言时,也要纠正自己的心态,互相结合才能更好的掌握把妹技巧,通过身体语言的魅力去征服女生。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5379159.html
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