关系重于一切
你或许知道心理学有很多流派和治疗手法,可是在心理咨询当中,到底什么才是最有治愈性的因素呢?相关的研究罗列出了很多,如情绪宣泄、心理暗示和安慰剂作用、治疗流派与手法、治疗过程的规划和结构等等。可是所有因素当中,最为重要的并不是咨询师有多么权威,或者治疗手法多么先进。
大量元分析研究发现,心理咨询和治疗当中大约有
30%-60%的效果其实是归因于治疗关系,也就是咨询师和来访者之间的关系。这个结论也是目前临床心理学普遍的认知。所以说出色的咨询师,并不会急于去解决或者改善来访者的问题,而是在一开始咨询,包括整个咨询过程中,非常重视建设和维护与来访者的关系。
这种关系,我们在专业上称为治疗同盟(therapeutic
alliance)。除了上面提到的对于此时此地的坦诚反馈以及安全的对话氛围的营造以外,还包括了信任、耐心、专注、支持、关怀等很多元素。心理咨询师相信爱和陪伴带来的滋养可以促使人们改变,所以心理咨询意义上的爱,就是治疗同盟中反映出来的信念。
亲密关系当中的爱,当然会比咨询关系中的更广义一些,因为两个人的距离会更近。不过道理是一样的。很多人在亲密关系里犯的错误就是为了争论对错、输赢、控制和权力,宁可牺牲关系。因为当我们希望对方听从我们,或者接受我们的要求时,往往习惯了用蛮力去要求。
这样的心理我很能理解。我刚开始做心理咨询时,也会常常很迫切地希望说服我的来访者们去反思和改变。我也曾经用这样的方式对待自己的伴侣。在两类关系里,这样的方式都带来了对抗和冲突,让双方都感到挫败和不快。
而当我学会了关注关系的建立,遇到任何问题都以关系为重的时候,很多问题反而能够迎刃而解,不能解决的问题也不会伤害关系。关系重于一切,就是要你这样来看待感情:「我知道我们之间有差异,但是不论发生什么事情,我都会永远把我们之间的信任、亲密和爱放在第一位。如果产生矛盾,我不会把它视作可以借机证明自己、刷优越感、打压贬低你的机会,而是视为威胁我们关系的、需要我们一起去面对的挑战。」
一切都是借口,只有不爱是真的
当伸出一个巴掌的你,在空气中挥舞半天都没人愿意出来回应的时候,我觉得你该自我检讨检讨了。
谈分手这件事,是所有谈判中最怪异、最多余、最尴尬,但又是最必需的例行公事。因为任何一段恋情的结束都需要给出一个句号。好比任何一家公司在不想聘用一名员工的时候,也基本都会给出一个理由一样。
且那些煞有介事的理由,完全就像是一块遮羞布,只能起到使彼此不必赤裸相对的作用,根本没必要真把它拿出来当作缺口去处理。只因为恋爱和找工作还不一样,找工作老板喜欢的员工标准都是一样的,那就是快、好、省,又能干又听话还不需要花大价钱。而爱情就不是了,爱情的标准是千人千面的,比如你前男友嫌弃你太过沉闷,那没准你现男友喜欢的,还就是你比较沉闷这一点。
恋爱说到底,就是一种你中有我,我中有你的互补。
好比酸碱中和度一样,是有一个比较正好的比例的。只要总体上符合这个比例,那么个体上究竟差异大不大,真的不是最重要的。最重要是取长补短,整体套牢并不断完善和谐。
那么那些要求恋人在爱情中改变太多的做法,真的好比“用大脚去穿小鞋”!在我看来,所有对于“大脚”来说的“小鞋”,都是应该被丢弃的。除非你有足够的智慧将“小鞋”剪去首尾,变成可以令“大脚”舒服解放的新式凉鞋。
对待恋人也是一样,不要令他改变过多。改变过多的话,他就不再是你爱的那个人了。可以适度调整,但绝不是打烂了重造。打烂了重造的新生命,完全就是你的孩子了,绝对已经脱离了恋人关系,而成为你的作品。一个人是不会和自己的作品产生真正的爱情的,如果产生,那也是一种病态之爱。所有对恋人的诸般挑剔以及不适,说到底,是你不喜欢了,是厌倦了,是想换手了。
于是在所有不成形以及不成器的爱情中,一切都是借口,只有不爱是真的。
只不过当事人最不愿意承认的就是这一点。
还有一点他们也不愿意承认,那就是早死早超生。
既然已经是一段濒死的感情,为什么还要死死抱住不放呢?你不放下这段感情,下一段感情也就甭想进来。人们总爱说“真爱只有一次”,究竟什么才是真爱?真爱是单方面的吗?我觉得不是。
单方面的异性相吸顶多算是一种臆想。真实的爱情一定要通过男女双方的参与和进入才能完成。好比一个巴掌拍不响。除非有人觉得单巴掌也能拍出声音来,那估计就是进入幻觉了,不然就是神经了。当伸出一个巴掌的你,在空气中挥舞半天都没人愿意出来回应的时候,我觉得你该自我检讨检讨了。
于是当别人跟我们说分手,我们不过给个耳朵罢了。
无论借口几多,无奈几多,其实真相就是不爱你了,不想和你再继续处下去了。至于其他,都是对方给自己找的可以下台阶的理由。你愿意听就听,不愿意听,微微笑,走开,抑或不想让他得逞得那么容易,那就再拖拖他也无妨。但是记住在你的内心中,一定要明白一点,那就是这个人,已经决定放弃咱了。这种放弃,完全不是你改或者不改就能解决的问题!
当然也会有以分手为手段,想办法以退为进的。这就要个人甄别了。总之感情的事可以给个大概建议,但真没法手把手教,因为变数太多,所以领悟比照搬重要。一个真爱你的人,无论耍什么样的花样掩饰,其实都是不难留下蛛丝马迹的。反之,一个不爱你的人,不管怎么矫饰,其骨子里的冷淡和漠然,也是应该能被你敏感识别出的。
往往一个人对爱情使劲越大,这绳子反而越容易崩断。
凡是谈分手很快就分的,反倒会给对方留下一段莫名的怅惘,甚至为日后的修复带来缓冲。
所谓“上赶着不是买卖”。有些事,越好吃反倒越不能多给,必须智慧着给,“饭要七分饱”,爱也同样。十分爱不好找,七分爱没准很甜蜜。因为不能圆满所以常常惦记,这是不是又是一条爱情中的辩证原理呢?
1
什么是高期待?
在亲密关系中,你觉得会有痛苦,原因之一,就是你对他有过高的期待了,你希望他做某件事、成为某个样子,而他没有,你就痛苦了。
有的人觉得,凭什么说是我的问题?难道真的是我的期待太高吗?我的要求很过分吗?
不,你的要求的确不过分,你无非是希望他像个正常人一点、做点正常事而已,并不高,你的要求是合理的。
这就要从什么是高期待开始说起。
从你的视角来看,这些期待是不高的,是正常的,应该的,我不必去问你的期待是什么,我大致就可以知道了两件事:
●你对他的这个期待,首先是你自己能做到的。
一个你自己做不到的事,你要求起对方来就违背了“己所不欲勿施于人”的传统美德,你自己要求起来就会心虚。
●你对他的这个期待,是符合公众认识的。
你不会期待对方去摘月亮,买别墅,你会期待能拖拖地,陪陪娃,这些都是大家都会做的、人之常情的事。
从这两个角度来说,你的期待不高,但从对方的角度来说呢?他没有去实现你这个期待,为什么呢?
因为这件事对他来说,可能是他做不到的、不擅长的、不喜欢的、不舒服的事,他做起来有难度、有压力、有阻力、有难受,所以无法自动地去完成,那这个期待对他来说,就是高的了。
所以什么是高期待?
从输出结果来看,一个人没有去满足你的期待,那你的这个期待对他来说,就是高期待了。
伤害关系的,从来不是你觉得你的期待太高,而是你觉得你的期待正常,而他觉得你的期待太高了。
2
高期待是怎么破坏关系的?
高期待,是对对方的一种控制。
当你对一个人释放高期待的信号的时候,无论你是使用指责怒骂的方式,还是在好好说话的方式,他都会体验到压力。
而一个在体验到了控制的压力的时候,他要么就想拒绝、反抗,要么就会想沉默、逃避。
这就是你很讨厌的两种应对方式,虽然你不希望他这么反应,可是他除了用这两种方式之外,实在不会用别的了。
然后你就会体验到被拒绝,被忽视,你就会加大这个期待的表达力度,会使用更指责、更讲道理的方式,甚至转变为离婚威胁、冷战威胁等方式,期待他能实现你的期待。
然后他体验到更大的压力,从而更想反抗,更想逃,你们也就进入了恶性循环了。
最后,你就会失望、绝望,不想去期待了,也不想留下来了,你就想逃,想结束这段关系。
所以,高期待对关系的破坏来自于两个:
●第一,让对方体验到控制和压力,想要逃离你。
●第二,你在没被满足后,想要用放弃的方式去应对。
3
什么是合理的期待?
有人又会觉得,那怎么办,不去期待他吗?当然不是。
没有期待的亲密关系,就没有意义了。什么都不需要他,不期待他,不指望他,还谈恋爱结婚干嘛?找个人来气自己的吗?嫌自己命太长了,还是生活太自在了?
过低的期待,你会感受不到亲密关系的好处,过高的期待,你会总是把自己弄到失望和愤怒的情绪里。
健康的期待,不是放弃期待,也不是保持期待,而是合理期待。
怎么叫合理呢?就是根据现实调整自己的期待。
●第一,他能做到的事,你可以去期待。
比如说,他日常做的很多事,过年陪你回家啊,偶尔照料下孩子啊,修个灯泡马桶,给点钱啊,之类的,每个家庭不一样。
●第二,你能改变他的地方,你可以去期待。
你可以采用一些指责、讨好、沟通、讲道理、威胁、提要求等种种方式去改变他,当你有这个能力的时候,你可以去期待。
那么,你无法改变他的地方,那就放下期待,即使你非常需要,你依然要放下,因为——当这个期待让你很痛苦,放下期待,就是放过自己,就是爱自己的表现。
但这很难,因为,保持高期待的好处,就是一根筋就行了,像婴儿一样,只是嗷嗷叫就可以,简单,省事。
而灵活调整期待,则需要根据现实来判断,调整自己,这是成年人的基本自我功能,麻烦、头疼。
4
为什么放不下期待?
话是这么说,但谈何容易。
“放下期待”这个灵丹妙药,只需要4个字就可以说完,但做起来,却比蜀道还要难,比上青天就更难了。
人好不容易发展出来的高期待,怎么能说放就放呢?
高期待,其实是人发展出来的自救的策略,是不能随便放下的。如果轻易放下了,我们拿什么来自救?
一个同学曾经跟我说:我不知道如何处理婚姻关系,我对他很失望,他好像不知道在这个家庭里应该扮演什么角色,不愿意负起相关的责任。
那这个同学的期待就是:老公能主动认清楚自己的定位,自觉承担起相应的责任,然而老公没有。
这个期待高吗?对这个同学来说不高,但对老公来说高了,所以即使这个期待再合理,当她没有办法让老公实现的时候,她就要学会放下。
但这很,因为对她来说,她自己一个人操心这个家,操心孩子、亲戚、家务、工作,真的很累。
她一个人消化不了自己的辛苦,所以期待要老公懂事点,能找到自己的位置,负起责任来,主动参与到家庭里来,以此来解决自己的辛苦。
把感情搞很糟糕的人,其实都是不会照顾自己的人,因为不会照顾自己,就发展出高期待,希望有个人来照顾好我。
但现实却是:你把自己搞得累,然后报复性地希望一个人来全部承担这部分,另外一个人又承担不了。
你就会陷入一个有趣的循环:看吧,我果然是不被爱的。
5
你不会照顾自己
是因为你喜欢自虐
别人即使再有义务,有时候就是照顾不了你,所以,比起他为什么不满足我的期待来说,更重要的问题其实是——
我是怎么把自己弄得这么辛苦的,以至于想要期待对方来替我解决,我是怎么把自己变得他不满足我,我就这么崩溃的。
因为你喜欢自虐。
所有对对方过高期待的人,都是喜欢自我虐待的人。
对于上面那个同学来说,她放不下好人包袱。
其实很多时候,她自己根本不想去操心,不想去干那些家里的事,自己累的时候,也想少管点,甚至什么都不管。
但是出于“责任心”、“好妈妈”的使命感,推着她不得不去做很多自己不喜欢的事,于是她就把自己弄得很累了。
所以她之所以累,不是因为家里事多,而是因为“我一定要做”,因为我怕我一旦没做好,没做到位,我就不是个好妈妈,就不是个好妻子,就不是个好员工,就不是个好人了。
然而老公不这么想。
老公能坦然接受自己不是个好丈夫、不是个有责任心的人,甚至他可能觉得,我不用做到你要求的那个地步,自己就已经是个好丈夫、好爸爸了。
于是老公就可以不那么去委屈自己了。
有趣的是:固然在你眼里,这个老公有百般不好,但你发现这不影响他过得比你快活比你好。
所以对于这个同学来说,她没想过的是:
为什么一定要做好呢?为什么一定要负责呢?没那么负责任,就不是个好妈妈了吗?为什么爸爸就没有那样的担心呢?
她对自己“做不好”太恐惧了,所以才总是会强迫自己、委屈自己努力做好,而努力的过程中,很快就累了。
多恐惧呢?像小时候爸爸妈妈总是指责她这里那里不够好一样。
6
怎么破?
而要破这个局,你要学会的是不让自己那么累。
如果你总是让自己的心很累,你习惯把所有该做的事都要做好,那给你100个老公也不够用的,你会把他们都弄得跟你一样,很忙很累。
你需要放下的,是对自己的高期待。
对于这个同学来说,你不必非要期待自己把这里那里做好,不必非要期待自己负责任,不必非要期待自己认清楚“母亲”和“妻子”的位置。你可以像老公一样,间歇性地走到婴儿、无赖、流氓、自私的位置上去。
当你不再强迫自己,自然就不会再去强迫伴侣,而不再强迫自己的方式,则是跟糟糕的自己和解。
你不够好又怎样呢?你不必非要做个负责任的人啊,甚至,你可以尝试跟另外一半学习:他是如何坦然面对自己的不够好和不和谐的?为什么他能这么不要脸,你却不会呢?
一切都是最好的安排
这是普普通通的一天。
早上起来,她发现家里停电了。于是没办法用热水洗漱、用电吹风吹头发,不能热牛奶、烤面包,她只好草草打理一下就出门。
刚走进电梯,邻居家养的小狗一下子冲进来扑住她,上周刚买的米白色长裙上顿时出现两记黑黑的爪印儿。
开车被警察拦住,才想起来今天限行,罚了一百。
到了公司,正好晚了一分钟,又罚五十。
冲进会议室开例会,老板正在宣布工作调整的名单。她的业务居然被无故暂停,她的职位则被一个不学无术的家伙所取代。
午餐时间,所有人都闹着要新任主管请客,一窝蜂地笑闹着出了门,没有人叫她。
她一个人去了餐厅,刚把一口饭送进嘴里,重要客户打来电话。
对方取消了金额最大的一笔订单,年底的奖金泡汤了。
她看着面前的午餐,再无半分胃口。
刚回公司,电话响起,妈妈在电话那端哽咽,说姥姥的病又重了,可能熬不过这个月了。
她安慰着妈妈,丝毫不敢提及自己的工作变动,只说一定尽快回去看姥姥。
放下电话,短信声响起。
居然是暗恋了十年的对象发来的消息:HI,我要结婚了。
黄昏,她站在路边等着打车回家,可每位司机听到要去的地点都拒载。无奈,她踩着高跟鞋,拎着沉重的电脑包,向家的方向走去。
脚很快被磨出了血泡,实在走不动了,太痛了,她蹲下来缓缓地揉着伤口。
夜色笼罩,头顶的月亮冷冷地俯瞰着她,仿佛在无声地提醒,家里还是一片黑暗。
她的眼泪在一瞬间夺眶而出。
看起来,我们的生活充满了悲伤。
拼尽全力的会急转直下,刻骨铭心的会草草结局,飞蛾扑火的会灰飞烟灭。
于是我们失望、沮丧、困惑、挣扎,甚至绝望,对这一切产生深深的不信任感与抗拒感。终于觉得精疲力尽,无路可走。可是真的走不下去了吗?
她站起来,擦干眼泪,摇晃着继续往前走。
直到下一个路口,有一辆车终于停下来。她报了地址,司机和气地说:这么巧,我们住同一个小区,看小姑娘你走得辛苦,正好收工,免费送你回家。
她连声道着谢上了车,电话响起。
客户在另一端说,虽然订单取消,可是她的敬业态度让他觉得感动。不知她是否对新的岗位感兴趣?如果愿意跳槽,薪水涨一倍,职务也提升。他说:其实,我等你辞职已经等了好久。
她惊喜地说着谢谢,心情豁然开朗起来。
于是她顺手给暗恋对象回了个短信,说祝你幸福。
手机屏幕闪亮,是他发来的回复:今天我跟阿姨通了电话,我们这周末一起回家看姥姥吧。
她惊疑地回:为什么你要陪我回家看姥姥?
他发来一个笑脸:如果不是想让姥姥开心,我不会把求婚提前这么久的。
她不相信地望着那一行字,张大了嘴巴,手足无措。
他像知道她的心事,又发:我都知道,我喜欢你。
她眼圈一下子又红了,心里却轰轰炸开几朵烟花。
一路抿着嘴笑。回家,拿出钥匙,邻居家的门却先开了。
邻居笑眯眯地说:今天我遛狗回来,发现你家的电闸坏了,就叫我老公帮你修好了。
在她的身后,那只小狗探出头来,汪汪两声,欢快地摇着尾巴。
她推开家门——
一室融融,满眼暖意。
所有的故事都会有一个答案。
所有的答案却未必都如最初所愿。
重要的是,在最终答案到来之前,你是否耐得住性子,守得稳初心,等得到转角的光明。
随时、随性、随缘。随喜,随遇而安。
山有峰顶,海有彼岸。漫漫长途,终有回转。余味苦涩,终有回甘。
在恐惧中安抚自己不安的心,在失落中收拾自己破碎的情绪,也许下一个瞬间,坠入的无边深渊,会忽然在黑暗中闪烁起点点星火。
失去了铁斧,神明会送上金斧银斧。
吃下毒苹果,是为了王子的亲吻。
所有的丢失,都是为了珍爱之物的来临腾出位置;所有的匍匐,都是高高跃起前的热身;所有的支离破碎,都是为了来之不易的圆满。
上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定。
它让你放弃和等待,是为了给你最好的。
所有的欺骗、侮辱和伤害,只是这个世界温柔补偿的序曲。
那些星星点点的微芒,终会成为燃烧生命的熊熊之光。
一切都是最好的安排。
【版权归作者所有,HUGO整理发布】
关于作者:辉姑娘,作家
人生的路不长不短,虽有不易,但也是可以克服的,生活向来是公平的,但同时又是不公平的,因为它总是偏向于坚强的人!你知道有哪些是关于生活不易的经典句子吗?为满足您的需求,情感一生网小编特地编辑了“看透一切生活不易的伤感句子”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!
1.时光总是旧的,最苍白的想念,最迂回的伤。也许只是一瞬,也许顽固成永恒,如同晴空的乌云,搅扰着生活的秩序。嘴角上翘,泪水就不会下滑。忧郁时不听忧郁的歌,让心浸在简便的氛围里,污垢自会无趣地溜走。每一天给心灵洗个澡澡,生活才会清爽无比。
2.你不得不逼着自己更优秀,因为身后许多人等着看你的笑话。所以要对自己狠一点,逼自己努力,再过五年你将会感谢今天发狠的自己,很透今天懒惰自卑的自己,愿你在薄情的世界里深情的活着。
3.不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。实际上,到最终,你不是跟事过不去,而是跟自我过不去。
4.打一开始,你的未来中就没有我
5.最完美的生活方式,不是躺在床上的睡到自然醒无需工作,也不是坐在家里的无所事事有佣人服侍,更不是走在街上随意购物!而是和一群志同道合的人,一齐奔跑在梦想的路上,回头有一路的故事,低头有坚定的脚步,抬头有清晰的远方。和一群有梦想的人一齐奔跑,一齐实现精彩人生,就是最完美的生活。
6.人生在世,谁都不易,生活在外,谁都有泪。
7.存在,要让爱存在在我的胸怀,不管曾经遇到怎样的伤害,相信真爱在不远的未来,不臣服人生无奈地安排,抹去心头朦胧的尘埃,我相信,我会拥有我的爱!
8.时间不会因为你心情起伏而少走一秒,在柴米油盐酱醋茶的琐碎生活里,不要再难为本来就不容易的自己啦。
9.生活本来就不易,不必事事渴求别人的理解和认同,静静的过自己的生活。心若不动,风又奈何。
10.总有那么一些歌,让我们悲伤,让我们哭泣但其实让我们哭泣的并不是那些歌本身,而是藏在回忆里的那些人。
11.我在默默地期待,相信自己的存在,现实中的无奈,最后终于信赖,眼泪流下一瞬间才明白。
12.大提琴的声音就象一条河,左岸是我无奈忘记的回想,右岸是我值得紧握的残暴年华,旁边流淌的,是我年年纪岁淡淡的感伤!
13.生活不易。且行且珍惜加油(_)
14.没听懂云消雾散旳呓语,所以我不是时间旳离人。也丢失了不朽旳结局。
15.不要计较别人给自己多少掌声,先给自己一些掌声吧。
16.一个人总不能,明明要的是云中漫步,却又害怕跌落如泥;又或者明明是求细水长流,却又埋怨没有烟花四射。诸如此类,只能重新投胎才能换一个结局吧。最好的人生,无非是所求亦是所需。然大多数人面临的结局只能选其一,这才是真正用得着智慧的地方。
17.人生最大的财产是健康,最大的财富是心足,最大的胜利是无嗔,最大的成就莫过于不论在何时何地都能悠然自得。
18.成功就像穿高跟鞋一样,当你刚起步时可能会满脚都是水泡,很多人可能会所以而放下,而一路坚持下来的人,最终都会走出最优美的步伐。
19.人活的一生,对于每个人都是公平的,哪怕你再有钱啊,到最终也带不了走,有很多东西值得我们去喜欢,毕竟不会太完美,肯定会有一些是得不到的,可是想想我们还有很多更好的东西,不要因为一个不满意就灰心了,更好的在后面等着我呢
20.做事要能低头,沉得下多少心思,受得了多少忍耐,决定你能做何事;做人要能抬头,承得住多少目光,抗得了多少压力,决定你能做何人。生命轨迹是一个不断改写的过程,别奢望在偶然中成就,在巧合中成功,只要你够坚持够努力够忍耐,具备容纳的心胸不折的精神奋进的气概,那些期待的未来迟早会
21.挫折就是当你年轻时有大把时间能够旅游能够去玩,当面临社会压力,努力做个上上人,等到壮年,钱有了,却走不开,却没有时间,你必须恼火,悔不当初,而当初还不是悔及没有钱。所以站在那个阶段都会有遗憾。
22.拖垮你的不是手机,而是不自律,知道熬夜不好,还是刷手机到凌晨两点;想着学点什么,却点开娱乐综艺;买付费课程一顿操作猛如虎,再想起来发现已过期…成天立flag的人不少,坚持下来的却不多。对抗惰性并不容易,所以才能在坚持之后,给你惊喜。生活会回报真正努力的你。
23.期许了,不变的,却都已改变。
24.人仅有一张嘴,却总能说出两面话。
25.生命中许多的错失,是因为我们不坚持不努力不挽留,然后欺骗自我说一切都是命运。这一生,至少该有一次,为了某个人而忘却自我,不求同行与拥有,只为在最美的年华里相遇;至少该有一次,为了某件事而不计后果,有些错误与遗憾,亦是我们成长中的美丽。
26.人生本不苦,苦地是欲望太多,人生本不累,累的是放不下太多。
27.这世上,没谁活得比谁容易,只是有人在呼天抢地,有人却在静默坚守。等待是人生最初的苍老,放下是命运最糟的堕落。只要学会孤独地静守,以及优雅地放手,命运终不致让你囊中空涩。走过的路,别多问是非,那仅是固化的回忆;前方路尽,莫固执涉险,也许转个弯,就能看见整个的明天。
28.回忆对我来说是最美好的东西,也是我最伤心的痛楚。
29.勤奋固然重要,但没有方向的勤奋很可怕。做事情的方法有很多种,我们需要在选择上下功夫,会省去很多无用功。认清自我,找到适合自我的方法,培养自我的核心竞争力,才能事半功倍,才能让自我既活得没那么辛苦,又能不断地成长。
30.是我变了,还是你听多了流言蜚语。
31.这个世界上,太多的为什么没有答案,太多的答案没有为什么。这条路,只能一个人走下去,无论以什么样的姿态。
32.生活哪有什么岁月静好只可是你完美生活的背后有人替你负重前行不是不懂得浪漫而是要能挣钱养家糊口生活不易且行且珍惜。
33.你牵着她的手,在我身边走过,显得是那么的自然。
34.有时真的觉得很累,身不由已的感觉,只有亲身经历了才会知道,生活本身就有很多无奈,但生活也有很多想不到的东西,是好也罢,坏也罢,总是让人有所期待。
35.任何一个人离开你,都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷,树叶是渐渐变黄,故事是缓缓写到结局。而爱,是因为失望太多,才变成不爱。
36.出门问路,需要勇气;去陌生的地方打拼,需要勇气;第一次登台演讲,需要勇气;对心爱的人说那三个字,需要勇气;挑战极限,实现自我,需要勇气;诸多的第一次,需要勇气;应对强敌,我们更需要勇气。
37.世界上有很多我们拼尽全力都得不到的东西,用手去摘星星,肯定是做梦了,虽然看上去很亮的,其实离着我们十分远,并且每个都是一个星球,比你都大多了,还有的就是明明异常喜欢一个人,可是却得不到,就是这么残忍。当两个人错过之后,就很难再次相遇了。
38.很多花心的男人往往是女人逼出来的:他在家里找不到生活的欢乐,在女友身上体会不到温暖,只好,去家外找其他女人叙感情了。
39.说出最浪漫情话的男人,最终都出轨了。给你最多爱意的恋人,最终都离开了。让你一心想要追求的人,最终都去追求别人了。
40.当我们习惯了黑夜,也就习惯了黑暗;应对黑夜,我们选择星空;所以,应对黑暗,不如选择等待光明。
41.当你每一天晚上拖着疲惫身体回到家时,应当感到十分幸运和幸福,因为你还活着,而这一天很多人早上离开家后却永远不能回来。你不要计较一天里的得与失,好好休息一下,因为有些人已经到了另一个世界。-
42.世界上的良药,每一种只能治一种疾病;心灵的良药,智慧与慈悲,却可治愈一切的病苦。
43.我们都是活着的木偶,偶尔,也有自我的思想。
44.有时,总觉得时间不够用,却又不知它去了哪里,日子总是如此不好不坏。成熟的人生,不是肆意假想如果,而是坦然应对结果。经历的人与事,俱难重来,莽撞让人懊悔一阵子,怯懦让人追悔一辈子。时光好不经用,青春不逮,暮年又至,唯余几多红尘嗟叹。用淡然看透俗事,用遗忘解脱往事,用沉默诉说心事。
如何搞定【一切皆有可能】的感性双鱼
你一定要知道的双鱼座
双鱼座 Pisces? 02/19-03/20?
黄道最后与最初交界的时光属于双鱼座。这也让双鱼们拥有各种各样的可能性:你见到的双鱼可能是跋扈的、自信的;可能是骄矜的、高昂的;也可能是含蓄、低调的。但无论如何,温柔,善解人意,充满慈悲的幻想,不懂得说不,习惯以逃避面对苦难,依然是表象不同的他们内心所具有的共同特征。
在星相学上,双鱼座是水相三星座的最后一个星座,充满敏锐的感受力;富有弹性的屈伸力;渺远无边的广阔思维均显示出水样的深沉与宽阔——他们比巨蟹更具包容力,比天蝎更具弹性。但习惯了糊涂处事的双鱼们可能总是难以井井有条,世界是一个整体,在双鱼的认知里。若要将他们像处女座一样将所有问题都理性地切割成一块一块,是他们难以接受的。
在星相学上,双鱼座由海王星与木星共同掌控,海王星掌管着爱与美的影像,迷幻感觉的艺术,也代表着牺牲与幻觉。因之双鱼座总与浪漫、梦幻、纯真、才华,以及不老的容颜息息相关。双鱼座的人素来难解,因为据说他们综合了前十一个星座的优点和缺点。他们可能是充满未来思维的科学家;也可能是充满先验色彩的前卫尖峰;他们既可能是滥情颓废的,也可能冷漠无情;他们似乎总是软弱逃避着,但却偏偏又是最清醒的智者。但不管表面如何叛逆、另类或隐匿,双鱼的灵魂潜台词却总是相同的——他们拥有着一颗善良慈悲的心。
双鱼座在一般人的印象里,大半是浪漫多情软弱逃避的,有时候甚至有点迷糊的傻。但是,倘若你真正了解他们,你就会发现属于双鱼自己的秘密:原来,在他们有点傻的外表下往往蕴涵着巨大的能量,只要他们想要做,他们就往往会做得令人瞠目结舌得好。他们的弹性绝对是常人难以估量的,他们接受一切,容纳一切,那种无边的宽广和弹性,恰好契合了那样一句广告词:一切皆有可能。在双鱼座那里,也正是如此,没有什么不可能发生,没有什么不可能做到,只要有梦想,一切皆有可能。
细腻静默,逆流而上的双鱼男
双鱼座的男人,永远不缺乏那种玫瑰色的心绪。他们温柔、沉默,很少与你正面冲突。他们拥有强大的能量,但是要怎么发挥,那可要凭他们的心情行事。如果他高兴,并且能确切地把握住机会,他们往往都是一飞冲天的天才,他们那神秘的直觉,低调的态度,与内心里充满逆流而上的渴望,令他们注定不是一个庸人。他们工作起来绝对是一个狂人,完全没有时间概念,也不会记得向你报备。他们是生活在自己情绪里的一类人,没有出离那种情绪之前,他什么世俗的事情也不记得——别抱怨他,要包容他,因为他们还有那么多的好处,譬如他们体贴,他们沉默而温柔,充满着浪漫与耐心。
但是,情况并不总是这样好。要知道,许多双鱼座的男人,也习惯了懒散和消极,而且对于如波浪般高低起伏的机会,很可能他常常把握错误,及至最后只有依赖着别人才能勉强生存。
这个星座的男人,不是庸才就是天才,很难有中间之选。他们看似虚弱,其实却能在大事来临时表现镇定,亦时刻在等待机会,在得不到盼望的时候,他们通过做梦的方式来自我满足,虽然他们的方式有点异于常人,但我们仍然相信,他们内心里都有着想要逆流而上的真切盼望。只是有时候,他们想得太多,做得太少,或者说,他们那天生悠闲的态度,阻碍了他们在规矩森严的社会里向上攀爬的欲望。
说真的,他们也并没有太多太大的权势欲望。他们心中充满了大的慈悲和爱,他们离自然最接近,离人世最遥远,为此,让他们为五斗米折腰,他们总感觉有点委屈。他们没有大众想象中的那么浪漫,有时候他们并不知道怎样用物化的东西去博得别人欢心。但是双鱼座男人迷离的眼神和诗人般的语言,总让别人不自禁地心醉,而他们也由于与外界离得远,甚至可以心安理得地接受别人的保护,而不会感到羞愧。
双鱼男子还是天生的爱情高手,他们浪漫而柔情深藏,经的起风雨历练,故常常,双鱼座男人被人称为“满分好男人”。最伟大的科学家爱因斯坦就是一位双鱼座。在他那无比光辉的成就下面,同样流淌着他对爱情的追索,他的初恋,两次婚姻,著名的婚外恋情……而最后甚至爱上了一位前苏女间谍!这确实证明了双鱼座人士,无论他是多么伟大的男人或女人,对待爱情,他们的态度几乎一致。爱情正是他们生命的一剂重要强心针,为了他们思想上永远奔流不息的闪烁火花,他们似乎总是难以厮守一段既定的感情,更常常陷入新的恋情。而双鱼座钟镇涛更有一句名言:“老婆本来就是娶来疼的!”,至今仍让人感觉掷地有声,无怪,双鱼男人得人欢迎,只因他们天生知道如何宠爱女生。
温柔慈悲,直觉敏锐的双鱼女
都说双鱼女是在眼泪与爱情里泡大的。 “月光星子玫瑰花瓣和雨丝,温柔的誓言美梦和缠绵的诗”,那样动人的音乐与描述,说的不正是双鱼座内心的期盼吗?
是的,这就是双鱼座的女子。她们温柔而慈悲,拥有敏锐的直觉,也依赖自己的直觉,她们不乏任性,固执地沉溺在自己的世界里,并不打算起身。有时候,她们显得与社会脱节许多,她们虚无缥缈的海王星意识,令她们总是离自然更近,离社会更远。她们终身都渴望一份真正的爱情,于是那样执著地寻找属于自己的爱。但是,双鱼女性并不因为如此就停下了前进的脚步。双鱼固然渴望爱,但也懂得来到人世就要长出双脚,无论有多苦,也要自己行走才能安稳。
许多人都以为双鱼座有些痴傻,不懂经营自己,实际上,她们并非如此。双鱼座里最多奇人,女性亦不例外。她们全是内心拥有宏大梦想,并毫不犹豫身体力行实践自身梦想的一群人。她们也并非全无心机,只是她们的并不是控制人的权力,和难以满足的物质欲望,她们要的是更多的更深的爱,全人类的,超验的爱。
大智若愚的她们,往往有着温柔的表面现象和倔犟的内心,这就让人觉得她们很难捉摸,暧昧,飘忽,不负责任,或者是怪异。她们的怪不是水瓶那种明目张胆地叛逆,她们是貌似接受,转眼却逃避的一种游离。她们的态度暧昧,很少明确表态。纯洁善良到有点傻,有时又非常较真,加上情绪方面的自我控制力较差,所以情绪化的双鱼常常在旁人眼中成了癫狂、不可理喻等,所以虽然温柔善良,双鱼座却不见得特别受人欢迎。幸好命运之神总是偏爱着双鱼,别忘了,木星亦是双鱼的守护星,总是在关键的时候让她们走回原路,并给予天真糊涂的心怀,得以懂得感恩的生命。
无论是当年幸运的日本邀约还是后来的幸运唱片,重返华人娱乐圈的徐若瑄,伴随着不绝如缕的绯闻一路行来,虽然没有骄人的业绩,魅力依然无法阻挡。人人都无法忽略那永远天真的容颜与性感无匹的身体,不可置信地看着她将天使与魔鬼混合的媚惑极致发扬。大浪纵然淘沙,但双鱼的美女,总能为自己找到适合的一席之地。
你身在何方,我不管不管。请为我保重,千万千万。
如果你也在异地恋,那请一定坚持到最后
总有一天,你们重逢后,再也不必说再见
祝福所有的异地恋,都能早日修成正果
01
好久不见,我又想你了。 我刚吃了晚饭。天气越来越冷了,今天我穿得很厚。最近没有运动,我好像又重了。你怎么样,按时吃饭了吗,脏衣服没堆着吧。我在这边一切都好,没有感冒,没有烦心事,只是现在,格外想你。似乎才和你见过面,又似乎很久没有见你了。
我总是控制不住地去想你,从和你分开的那一秒就开始想你。你的眉眼,你的体温,你身上的味道,我都想。白天的时候想你,梦里也想,逛街的时候想你,在家更想。开心的时候想第一个和你分享,难过的时候想立刻飞奔到你身边。
每张为了相逢的车票一买下,我就开始期待。期待我去见你,期待你来见我。见面之前,等待总是那么的漫长,路途也显得那样漫长。我人还没有见到你,心却早已和你深情相拥。
和你在一起的日子总是过得太快,快得让我恍惚,让我忘乎所以。可是回程票上的时间总是会定点敲醒我们的美梦,提醒我和你告别。或许车站、机场,这些都是我这一生最讨厌的地方,因为那里有你通红的眼睛,和我难舍的心情。离别前总是要拥抱,可我多希望这个拥抱再也不必分开。
你知不知道,我最怕的就是车快要开走的时候。我怕我们一个在车厢里,一个在车厢外。我怕我们又要分开了,而下一次见面的日子还没定下来。歌里说得对: 电话再甜美,传真再安慰,也不足以应付不能拥抱你的遥远。
电话里你的声音明明就在我的耳边,却又仿佛和我隔了十万八千里。寄来的礼物明明就让我很感动,而我在惊喜之余却忍不住泪流满面。其实我也羡慕别人每天可以一起吃饭一起回家,羡慕别人一转头就可以拥抱亲吻。但我不敢告诉你,我怕和你吵架。因为我知道,你没法立马出现,牵着我的手,摸着我的头,安慰我不要难过。
所以生活上的不顺我都咬着牙撑下去,所以感情上的委屈我都默默藏进肚子。不是我真的有那么坚强和伟大,而是我清楚地明白,我们必须暂时承受着孤独和分离,然后在各自的城市里一边隐忍,一边打拼。为了有一天,再也没有什么能把我们分开。我希望,这种距离不会让我们变得梳理,而是让我们更爱彼此。
02
好久不见,比你想我,更想你。 放心吧,我每天都有好好照顾自己,反而是你,饿了就多吃一点,怕冷就穿厚一点,你知道我不会嫌弃你的。最近很忙,不过再忙都会有空做一件事,就是想你。
似乎每一次的见面都那么匆忙和短暂,我就好像是一个风尘仆仆的旅人,而你是我的家,是我的动力。很抱歉,不能一直陪着你。每天看着来来往往的人群里数不清的情侣,我都会想起你。脑海中你孤身一人的样子让我心疼,也让我的思念变得越发浓重。
我喜欢你窝在我的旁边和我聊天,和我打闹,喜欢你走着走着突然转过头对我傻笑。其实我也很怕离别,你的不舍像一把刀子,把我的不舍无限放大。我也很怕,和你告别之后,就不知道什么时候才能再见。
只是,现实不允许我做一个只会谈情说爱的人。我有我的责任,有我必须去做的事情。不是这些事情比你重要,而是只有我把该做的事情做好了,只有我变得强大起来,我才能给你更好的生活,才能和你长久地在一起。
有时候会觉得很疲惫,很想放弃。但一看到手机里预订的车票信息,知道我不久就可以去看你,我就觉得其实异地的意义,不过是为了更好的和你在一起。我不愿意把负面的情绪传递给你,不愿意把不好的自己展现给你。因为我已经不是一个合格的恋人,又怎么舍得再让你担心?
但请你,相信我。我在努力变得更好,为了我自己,也为了我们的将来。生活让我们的感情经历了如此多的磨难,很多次我们都差点放弃,但最后还是挺过来了。我觉得很幸运,也很值得。我相信所有的苦难都会得到应有的补偿,我也相信所有真心相待的感情都不会被辜负。
03
暂时的分隔两地,是为了将来的长相厮守。如果你也在异地恋,如果你也体会过离别的煎熬和重逢的美好,那我真的真的希望,你们能相信彼此的坚持走到最后。你要相信,情节起伏的故事才更感人,历经考验的爱情才更坚固。
只要心和心之间是相通的,就永远不会有真正的分离。孤独再多,也多不过爱,分别再长,也长不过思念。总有一天,你们重逢后,再也不必说再见。所以,你要相信,你要等。最后,祝福所有的异地恋,都能早日修成正果。晚安。
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