我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的为什么曾经很喜欢的那个ta，婚后会越看越讨厌？，欢迎阅读与收藏。

相信很多婚姻中的男女都有这样的感叹，明明是经由自由恋爱在一起的两个人，曾经也爱得死去活来，情意绵绵的，那个ta当初是那么吸引自己，那么令自己心潮澎湃，可是为什么结婚以后，看对方会有一种越看越讨厌的感觉，甚至曾经的优点也都会变成缺点？

先讲讲我们讨厌对方的通常会是什么？

比如对方的个性特点，太内向了，太活泼了，太沉闷了,太油嘴滑舌了,太急躁了，太慢条斯理了,太懒了，太上进了，太强势了，太软弱了，太有控制欲了，太没有主见了……总之一切个性特质都有可能被我们讨厌。

或者对方的一些行为和生活习惯，这个也很广泛，小到对方挤牙膏的方式，上厕所擦屁股用纸量多少，大到ta和家人打电话的频率，购物习惯等。

好，回到标题的那个问题上来：为什么曾经很喜欢的那个ta，婚后会越看越讨厌？

1、从热恋的共生和理想化中走了出来，我们看到了对方真实的样子，产生了幻灭感。

热恋会让我们处在一种甜蜜共生的状态里，会觉得对方和自己“心有灵犀一点通”“你好我好大家好”，我们会过度美化、理想化对方，会觉得对方的一切都是好的，哪怕放个屁都是香的，俗语说“爱情让人盲目”就是这个意思，可是人不可能一直处在热恋中。

正常状态下，这种如胶似漆的甜蜜很难超过两年，时间一到，热情就像浪潮般退去，回归日常，情侣们忽然像从迷雾中清醒过来一样，看到对方更真实的样子，会感叹“原来你是这副鬼样子”，心生失望，产生一种爱情的幻灭感。

当一个人处在恋爱中时，他会感受到一种焕然一新的力量，这股力量会激发出我们体内最美好的一面，我们会在伴侣面前尽力表现出那个最好的自己，显露对方喜欢的部分，从外表到性格都会有一种脱胎换骨的感觉。

约会前，女的会敷面膜，化妆，穿上精致漂亮衣服，男的会洗澡，刮胡须，修剪指甲，以最好的精神面貌出现在对方面前；

原本脾气霸道强势的女子会变得温柔体贴，原本有些软弱、怕事的男子也会变得刚毅，有担当；原本懒惰的女人会变勤快；原来老实木讷的男人会非常浪漫有情调……

这种改变大多是一时的，是一种伪装，需要爱情的能量支撑，当热恋期一过，人就会松懈下来，这是很正常的，因为一直装着会很累，尤其当男女两个人确定要结婚或者关系很稳定时，彼此就会展现出更真实的自己，展现出原本隐藏的那个没那么美好的自己。因为每一个都是不完美的，有优点，也有缺点。时间一久，缺点总会暴露。

所以，我们会看到有些在恋爱中很会说甜言蜜语，很浪漫的男人结婚以后忽然变得一点都不浪漫了，其实不浪漫就是他更真实的自己。

当对方缺点展现出来，这时再加上爱情的热情退去，我们对对方的包容力也下降了，就容易看到对方越来越多的缺点，容易产生嫌弃和讨厌的感觉。

恋爱中共生期的美化作用就像肥皂泡终究会破灭，很多恋人都会经历这样一个幻灭的阶段，只有经历幻灭之后，顺利度过彼此展现真我，接纳真我的这一阶段（这个阶段会有很多摩擦和冲突，俗称“磨合期”，心理学上称“个体化阶段”），爱情才能走向整合，两个人才能真正享受幸福的婚姻生活。

2、婚前，我们爱上了自己的阴影人格，婚后，我们却厌恶这个阴影人格。

心理学大师荣格认为，我们在恋爱中常常容易被具有自己“阴影人格”的人所吸引，如沉默内向的人，容易被活泼外向的人吸引，活泼外向就是这个人阴影人格；性格冲动暴躁的人，容易被和缓温柔的人吸引，和缓温柔就是这个人的阴影人格。

阴影人格通常会是彼此互补的一对特质，有点像我们中国人讲的阴阳。荣格认为，一个冷酷强硬的人身上也有温和柔软的部分，只是这个部分被压抑到潜意识中去了，连自己都没有觉察到，所以无论他自己还是别人从外面上都看不到这个阴影人格。

我在咨询中，发现很多内向的男女很容易爱上外向的人。他们对于自己内向特质往往不是很接纳，总觉得自己这样不够好，想要改变自己这一点，但是改变自己谈何容易，于是，在恋爱上很容易被那些能言善辩，活泼外向的人吸引。有句话说，我们常常会爱上一个理想的自己。可以用来形容他们。

人类有一种想要寻求心灵完整的愿望，这种愿望会促使我们爱上具有我们阴影人格的另一半，似乎觉得，我和这样的人在一起之后，我也有这样的特质了，我变得更完整了，但是，我们对这个阴影人格常常是又爱又恨。

婚前，内向不善表达的女性，爱上幽默能言善辩的男性，很欣赏对方的这个特质，婚后，她之前眼中的优点却变成了缺点，觉得丈夫的幽默是油嘴滑舌，容易吸引其他的女孩，容易出轨和背叛的自己，觉得丈夫靠不住，没有安全感，越看丈夫侃侃而谈的样子，越是讨厌。

婚前深深迷恋的一个人，婚后却越看越讨厌的一个原因正在于我们爱上了自己的阴影人格，可是天天面对这个阴影人格又受不了，只想改造对方，希望对方变得和自己一样，结果导致婚姻矛盾重重。

3、婚前婚后，个人的心理需求发生了改变。

恋爱和结婚是不同的两件事，我们在恋爱时的心理需求和组建家庭时的心理需求会有很大差异。

我遇到很多的情况是，恋爱时，女方觉得男人赚多少不重要，只要爱自己，会照顾自己就可以了，所谓“有情饮水饱”。婚后却觉得男人赚钱很重要，开始逼着男人去赚钱，可是男人原本就不是很爱以及很会赚钱的人，被逼迫着去赚钱就感觉很痛苦，女人天天看着这个不会赚钱的男人，也越来越嫌弃对方。

比如，恋爱时，男人会谈吉他，会唱歌，还很爱干净，会清洁和打扫居所，女人很喜欢，可是结婚以后，女人想要买房，尤其有孩子后，要花钱养孩子，可男人弹吉他唱歌换不来钱，女人看男人在家做家务，也不再是之前欣赏的眼光，而是觉得这个男人没有担当，没有男子气概，女人越看越厌恶。

比如，恋爱时，女人不喜欢做家务，热衷工作，男人觉得没有问题，很欣赏女人在事业上的拼劲，可结婚以后，男人的心理需求发生了改变，希望下班之后，回到家有妻子给自己做饭吃，有干净整洁的家，对于妻子花很多时间在工作上，很少做家务这一点就产生了不满。

比如，恋爱的时候会很大方为女友买礼物的男人，结婚以后却非常抠门，喜欢攒钱，重要的节日再也不送礼物了，因为这个男人觉得婚姻就是踏实过日子，攒钱可以买房买车。如果女子当初喜欢这个男子正是因为他对自己出手大方，婚后，面对变抠门的丈夫，恐怕会生气，觉得自己上当受骗了。

再比如，恋爱的时候，男人会花很多的时间陪伴爱人，结婚以后男人则把大部分的时间都放在工作或者自己的兴趣爱好上，他的心理需求从“追求女人”变为“追求事业和个人发展”。婚前，女人因为男友关注自己，陪伴自己，而认可这个男人，婚后看到丈夫忙碌工作，对自己不再关心，女人就容易失落、失望、心生怨气。

以上这几个例子，都是男女双方进入婚姻以后，角色与心理需求发生了变化，所以，很多人会感叹，“一结婚你就变了”。婚后，彼此的需求无法匹配，常常导致矛盾与冲突不断，曾经喜欢的那个ta，再也无法令你心动了。

除了以上这三点，曾经很喜欢的那个ta，婚后却越看越讨厌的一个重要原因还在于：爱意在时间与日常生活中被消耗殆尽，我们对对方缺点的包容力也随着下降了。

两个人在一起的时间一长，新鲜感丧失，没了恋爱初期的浪漫与激情，我们看伴侣就会有看腻的感觉，如果再加上两个人在柴米油盐问题上发生了很多的争吵和摩擦，就更容易将原本不多的爱意消耗殆尽，缺乏爱意时，我们看待伴侣，就会越看越讨厌。

我在咨询中，遇到很多原本恋爱时很幸福的情侣因为婚后遇到各种问题导致冲突不断，因为不成熟，因为缺乏解决冲突解决问题的能力，他们一次又一次的争吵，最终导致两个人彼此怨恨，从此佳偶变怨偶。

结婚之后，想保有“相看两不厌”的状态，需要用心经营婚姻，不能觉得“反正都结婚了”，便松了一口气，不再像当初恋爱时那样对对方关爱与付出，互动与交流。

两情若要久长时，要在朝朝暮暮付出爱与关怀，彼此持续地在“情感账户”中存款，“情感账户”指我们每个人内心的情感银行，每一次你做了让对方高兴的事，就是在对方的账户里存款；每次你让对方受伤、痛苦，就是在账户里提款。

当彼此的情感账户中存款越来越多时，便爱意满满，越看对方越欢喜。

延伸阅读

为什么结婚后，你会越来越孤独？

关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的为什么结婚后，你会越来越孤独？，欢迎阅读与收藏。

婚姻中，最毒的伴侣，

并不是出轨那种

我们总以为，小三是婚姻的最大祸害。

其实不然，出轨在所有离婚理由中，仅排倒数第二。

更多人认为，杀死婚姻的，是“婚内孤独”。

它使得我们原本所说的“七年之痒”，如今三年就已经开始“痒”了。

前段时间，一个高中同学找我“诉苦”，说想和老公离婚。

我惊呆了。她老公对她，真的很好！

家里大小事，都是她说了算。

每逢情人节、七夕节，老公都不忘给她送礼物。

下班回家，就有热腾腾的饭菜等着她。

身边的朋友都劝她：“你该知足了吧？”

但其实，结婚3年，性生活早已没有激情，更像例行公事；

下班回家，各刷各的手机，从不分享彼此的内容，也不问对方：“你今天过得怎么样”；

同一张饭桌上，他说的她听不懂，她说的他不感兴趣。

有时候，俩人一天说的话，加起来比和老板说的话，还少。

她不是没主动找老公聊过。

但他从不跟她吵架，大多数时候，他会不耐烦地说：“你还要我怎样？”；

或者，选择回避：“你说怎样就怎样吧”。

她很无奈：“我根本就不是这个意思，为什么你就不明白呢？”。

那一刻，我打了个寒颤。

似乎听到一遍遍的呐喊声，却迟迟得不到回应。

她哭了：“我现在跟丧偶没什么两样”“真的快坚持不下去了”。

不回应的伴侣，比出轨者更毒。

没有回应的婚姻，孤独又绝望。

为什么结婚了，

反而越来越孤独？

朋友的遭遇，让我想起很久之前，看过的一部高分电影：《我妻子的一切》。

妻子贞仁与老公斗贤，结婚7年，平淡如水。

有一天，斗贤花钱请了一个花花公子，让他主动勾引妻子出轨，好让他顺利离婚。

简直丧心病狂。

可我更想知道，他为什么要这么做？

因为，斗贤觉得，每天下班回家，总会听到妻子贞仁，不停地唠叨。

例如，她抱怨丈夫是个“老好人”，不懂拒绝只会让自己更为难；

她会跟他说邻居、亲戚的各种鸡皮蒜毛、家长里短。

他实在很抓狂，太烦了。

他总是在想：“什么时候，我才能拥有自己的空间？”。

却从不敢跟妻子表达自己的想法，甚至连吵架都不敢。

只是觉得，离她越远越好。

于是，他故意安排妻子到电视台当主播，好让花花公子进一步接近她。

为了让妻子更容易上钩，斗贤还把妻子的生活习惯，一一告诉对方。

却没想到，贞仁受到电视台几十万观众的欢迎，节目起死回生。

与此同时，她也的确“出轨”了。

狗血的是，斗贤反而怀念妻子在家里的生活，选择坦白。

当贞仁知道这是丈夫的阴谋，崩溃了。

斗贤问她：“你是不是对他心动了？”。

贞仁回答：“是的，我承认我心动了。因为他知道我喜欢什么，也认真听我说的话”。

“他在我的身边帮助我，我真的很感激。我也能被那样爱着，对我来说是第一次”。

这两句话，瞬间击中了我。

是啊，我不是想让你赚多少钱，也不是想让你升多大的官。

而是最简单的“你能感知到我的情绪，愿意听我唠叨”。

为什么很多夫妻婚后越来越孤独？

因为他们从来没有真正“共情”过对方。

人本主义心理学家卡尔·罗杰斯认为，共情是能够深入对方内心，去体验他的情感和思维。

简单来说，共情分为情感共情和认知共情。

例如，当我向你表达负面情绪时，你能察觉并感同身受，这是情感共情。

而像贞仁一样，被他人理解“我为什么会有这样的情绪”，这是认知共情。

贞仁自白时说到：“人们都说我话多，而且想法消极。是，但总好过沉默吧？过日子话会变少，和另一半的生活更是如此，都以为了解彼此，所以话变少了，从此就会产生误会。”

多少人，结婚3年、5年，甚至7年，都理所当然地以为，我们足够了解彼此，不用说。

但很多时候，我的情绪没有被感同身受，你却觉得“我很烦”；

我这样的情绪、想法，没有被理解，你却简单粗暴地认为是我在作妖，“你想怎样就怎样吧”。

这样的婚姻，想不孤独也很难啊！

当然，共情是双方的。

我看见你的快乐、悲伤、痛苦，我理解你为什么会这么想，为什么会这么做。

你也愿意和我一起，面对婚姻中的问题。

而不是你单方面被理解被满足了，却忽视我也有被理解的需求。

最好的婚姻状态，

都很会表达

很多在婚姻中挣扎的人以为，是因为我嫁错了人，才导致自己“婚内孤独”。

如果换了幽默风趣、善解人意的伴侣，可能就不孤独了。

NO。

我们每个人，终其一生，都要面对孤独。

无论你与谁步入婚姻，你都会孤独终老。

尽管再完美的伴侣，都无法保证，会时刻看见你、听见你。

孤独感，是婚姻的常态。

可是，为什么有些夫妻，无论结婚多久，都可以那么恩爱？

一个很重要的点是，他们懂得如何表达爱。

被誉为“婚姻教皇”的心理学家约翰·戈特曼，40年内追踪研究了近700对夫妻后，揭露婚姻的残酷真相：

“80%的离异男女认为，他们婚姻的破碎是因为彼此逐渐疏远，丧失了亲密感，或是因为他们感受不到爱与欣赏”。

前段时间很火的《幸福三重奏》里，不知道你有没注意到，郎朗与吉娜的一个相处细节。

有次，郎朗要出席一个晚会，要到夜里12点半才回来。

吃过午饭，逛过街后，吉娜回到家里，独自收拾厨房、一个人吃饭，一个人练琴。

独守空房的滋味，确实不太好受。

当郎朗回家的时候，她第一时间，给他一个拥抱，主动亲吻他。

甚至，还不忘对郎朗提前回家的惊喜，进行赞美：“太棒了！”。

吉娜从不吝啬于，表达对郎朗的赞美：“你怎么那么可爱”、“你的眼睛也这么漂亮”。

赞美，是爱的一种表达形式。

而且，一言不合就主动亲对方，给予对方拥抱。

如果换做是你，你会怎么回应呢？

或许，尽管你知道他的不易，但还是会忍不住抱怨几句。

这时候，对方变成了一个情绪垃圾桶。

他不断在接收你在倾倒的负面情绪。

但是他的感受，并没有得到很好的共情。

孤独感油然而生。

而郎朗对吉娜的爱，虽然嘴上不怎么会说，但他总是以行动来表达、回应。

有一次，吉娜做了西红柿鸡蛋面给他吃。隔着屏幕，你都感觉到，似乎不太好吃。

但郎朗不仅完全吃完了，而且赞不绝口。

当然，吉娜知道自己做得不好吃，但这份赞美，给予了她极大的温暖和鼓励。

这就是情感的双向流动。

它能给你和对方带来一种安全感。你知道，无论怎样，都有TA在背后爱你、支持你。

尽管有时候会感到孤独，那只是一个阶段的感受，而不是我的婚姻造成的。

这样一来，也不会影响自己对婚姻的评价。

经常向对方表达爱，带来的感受正如吉娜那样：“给我温暖的家的感觉”。

90%的夫妻，

都不会真正有效地沟通

我们都知道夫妻沟通是有多重要。

但，很多夫妻一提起另一半，都直摇头：“和TA沟通不了，鸡同鸭讲”。

真的沟通不了吗？

或许，这句话的潜台词是“你没办法按照我的方式去沟通”。

很多夫妻在沟通时，不是平等交流，而是“被迫妥协”：

我的感受比你的重要，所以听我的；

我的父母比你的父母重要，所以要先关注我的父母；

我的工作比你的重要，所以要舍弃你的......

然而，做出妥协的一方，会很不甘心：“凭什么呢？”。

于是，TA宁愿沉默、回避，或者根本不想和你沟通，以此换来短暂的家庭安宁。

而你，又再次陷入孤独之中。

所以，不要太强势，也不要太“霸道”。积极、善意的沟通，对你产生共情，有着极大的好处。

此时，双方都站在对方的角度想一想，共情一下TA：

“TA为什么会产生这样的情绪？”

“如果换作是我，我又是否能理解TA？”

“TA真的很需要我啊！”

哪怕给对方一个拥抱，一句“对不起”，都是消除孤独感的，强有力的支撑。

因为，我们的感受，终于被看见、被理解。

而我，也不必强迫自己妥协，或者说，就算妥协，也是心甘情愿。

况且，比起共情，更重要的前提是，如果你的伴侣，向你求助，请不要忽视TA。

你不知道，TA得鼓起多大的勇气，才和你说出自己的孤独。

电影《世界上最伟大的父亲》中有这样一段台词：”曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。

现在，不妨设身处地的想一下：当初的你们为什么相爱？是什么让你们彼此吸引？该如何做才能让这段情感流动？

为什么女人越“出轨”越幸福？

1

昨天晚上，已经凌晨2点了，我接到了我一个亲戚的闺女的电话，她在电话里哭泣着说：姐，小超现在还没有回家。

我懵逼而迷糊的回答：他不在我这啊…啊，啊。

她午夜凶铃一般哭泣着：你说他现在会在哪，我打电话，他也不接，关机，我发短信他也不回，他究竟去了哪，要不，姐，你穿上衣服陪我去找找吧。

你有没有搞错。

扣了电话，我换了个流口水的姿势继续睡，不到一分钟，电话又响起来了，真的，如果不是看在同一个姥姥的份上，我愤怒的小宇宙早求爆发了。

你还记得我上次跟你说，小超跟一帮哥们晚上没有回家的事情么，那次，我就跟他大闹天宫，都走到民政局门口了，他说，下次再也不敢了，求我放过他，呜呜呜，他不会去嫖吧。

“你管求他有没有嫖，现在是午夜2点，你再不睡，你就皮肤不好，他更要嫖，快睡吧啊”，我准备扣电话。

她突然爆吼起来：“不就是让你陪我去找找小超吗，有那么困难么。”

我清醒了：“你去哪里找他，能找到么，如果他让你找到，他还会关机？”

“他如果去嫖了，我该怎么办？我，我不想活了，我呜呜呜…呜呜呜。”

“不会的啊，你放心啊，他或许喝多了，在朋友家或许玩的晚了，就在朋友家睡下了，不要想那么多，赶紧睡吧。”

“他不会去嫖吧。”

“不会，不会，你上次都大闹到离婚了，他怎么会啊。”安定了她波动的情绪，我也毫无睡意。

2

哼，怎么可能不会嫖，就小超那一双坚定的撩骚眼神，看见姑娘就走不动路的豪迈气质，怎么可能这大晚上老实待在家，你相信他是去学习了，去晋升了，还是用别人睡姑娘的时间去喝咖啡了？

就我亲戚这闺女，没有多少文化，但看男人看的很紧，我常常告诉她，男人就是风筝，要有松有紧。

她常常觉得她的男人就得是鹦鹉，不仅要喂养在自己身边，还得学舌。就小超那只秃头鹦鹉，不知道究竟能学成什么舌？长相一般，工资一般，人品一般，家境一般，可亲戚闺女就是把他看成了李易峰。

就上次闹离婚，动静非常的大，左邻右舍的人都知道小超一夜未归，在外面过夜，哭哭啼啼回娘家，在街道上指桑骂槐的。

只要小超一有动静，她就会问，怎么了，小超的电话一响起来，她就问，在哪，跟谁在一起。

智者看住钱包，脑残才看住人。

你掌管好家里的财政大权，就好了，为什么要一门心思的扑在丑男身上？

次日，家里又乱成一团糟。

亲戚家闺女经常跟我说：小超不会出轨，因为他是个正直的男人。

只有胆小的男人，没有正直的男人。

每次小超在外面彻夜不归的时候，就是家里鸡犬不宁的时候。她会把家里所有的人都喊出来，会弄得人尽皆知，甚至父母都很揪心。这样的女人，真的太愚蠢了。

电视剧《昼颜》里的利佳子对她丈夫说：“你知道我为什么能每天温柔地笑出来吗?你知道我为什么能够坚持每天毫无怨言地干家务和照顾孩子吗？你知道我为什么能够对这样的你从来都不抱怨，每天对你说一路小心吗？发生什么事情，你就一副高高在上的样子说’是我挣钱养家’，你看轻我是个只有脸好看的无聊女人，你知道为什么我能够一脸欢喜地给在外花天酒地的你熨西装的吗？因为我出轨了，因为外面有对我很温柔的人。”

故事很赤裸，但男人确实喜欢“出轨后”利佳子的样子。

3

以前看过一部电视剧《家有喜事》。

常家有三兄弟，老大常满有成功的事业，老婆程大嫂是家庭主妇，家里里里外外的都被程大嫂照顾得很好，但是长期操劳，方便起见，再加上又没有其他的出来进去的场合，程大嫂开始不修边幅。常满渐渐审美疲劳，心生厌倦，就在外有了一个情妇Sheila，程大嫂一直被蒙在鼓里。直到有一天常满喝醉，Sheila送他回家而东窗事发，程大嫂愤然离家出走。

程大嫂毫无工作经验，只好先去卡拉OK工作，做一个陪唱女。她发誓改变自己，一改自己贤妻良母的本色，开始踏上了风骚魅惑的性感路线。

她换了发型，化了妆，走路姿势都变得婀娜多姿，说话也不再粗声大气，而是软语温存，吐气如兰。

在一次常满去这个KTV应酬的时候，已经变身成功的程大嫂打扮得花枝招展，笑语盈盈、骚情无限地被派过来陪常满喝酒唱歌。

包间里灯光阑珊，引得常满春情满怀，虽说看着这女子分外眼熟，但是常满却无心多想，宁愿沉浸在这灯红酒绿、心旌神摇中，男人精虫上脑之时，基本上理性为零，就和女人爱情上脑的感觉差不多。

男人此刻就想跟眼前的这个女人翻云覆雨，啥也不想。

可是，他哪里知道眼前这个他把自己灌醉，想上的女人，就是家里百般生厌的女人，那个经常在家里翻自己口袋，衣冠不整、姿容不堪入目的女人么。

4

当然，如果男人好，女人也不会出轨，但是，我们又不得不深信一点，那就是“出轨”的女人，更懂得把控男人心思。

当每天外面有那么多欣赏你的男人，你变得有事可做。你像阳光一样普照大地的时候，你的男人才会小心翼翼的把你守候，而不是你歇斯底里地、神经质地维护自己的婚姻。

前天晚上看了《明星慈善会》，看到我们的孙俪娘娘永远那么自信大度，永远那么朴素无华，没有耀眼的穿戴，没有华丽的服饰，没有矫情的伪装，安静的座在台下，其他的明星都那么耀眼，穿戴都那么张扬。

我跟老公说：这么绚丽的场所，你看孙俪穿戴毫不起眼，但在人群中，你又会一眼望向她。

老公说：这就是来自女人内心的自信，谁也打不败，无需那么奢华。

当邓超唱完一曲歌的时候，又坐到了其她明星身边，没有回到娘娘身边坐着，娘娘在乎了么，她还不是笑语嫣然的，大气十足的安静的座在哪里。

她在乎邓超在哪个明星身边么，她在乎的是他的心在谁身上。

当记者在采访孙俪：邓超跟董洁拍摄激情戏的时候，娘娘您怎么看？孙俪大气回答：他有他的轨道，我有我的轨道，我们互放光芒。

南都娱乐周刊采访她时：你说你的生活无压力，你有什么欲望吗？

孙俪：我现在的欲望就是赶快吃个晚饭，我们都是生活在凡尘中的人，我一直在学佛，学佛是希望自己有更多平和的心态和智慧去面对生活的麻烦。智慧很重要，善良也很重要。

5

好多女人心甘情愿地被囚禁在家庭的城堡之中，依附于丈夫，或依附于婚姻，失去了追求自由的勇气和力量，成为了一只又一只“绣在屏风上的鸟”，囚禁在家庭的牢笼之中。

她们毫无智慧，在面对外敌侵略时候，只知道歇斯底里，把紧剩的力气挥霍一空，等待着被婚姻凌迟，继而咆哮，最终过的不如其她女人。

在《斑纹》一篇文里，看到昆虫世界里，某些昆虫身怀非凡的拟态本领，它们伪装成枯叶、竹节或花朵，甚至伪造上面的虫斑，来维护自己，逃离天敌的注视。

昆虫尚且如此，可愚蠢的女人只掌握了一门赖以生存的技能---咆哮。

为什么越懂事的女孩越容易单身？

最近，我有个朋友刚结束一段失败的相亲，这段经历让她怀疑人生。

男方条件不错，我的朋友则从小懂事听话，是一个温柔、乐于照顾别人的女孩，所以男方家长很满意她。

但两人接触了2个月后，男方突然提出分手，理由让人咋舌：

她实在是太听话太懂事了，但好像一点也不需要我；虽然很会照顾别人也很独立，但却没有一丁点自己的个性和想法，我感觉像是和一个保姆在谈恋爱。

面对这个回复，朋友很委屈：

懂事、听话、爱照顾人有什么问题吗.....

为什么每谈一次恋爱，最后对方都是以这个原因结束。

问题的根源在哪里？

我周围有太多优秀、成熟的男生女生朋友，他们从小非常懂事，但却总难以维持一段有活力的恋爱关系。

我发现，“懂事”“老实”就像是一个人恋爱的魔咒。

01

懂事的人为什么谈不好恋爱？

朋友从小就是一个非常愿意照顾别人的女生，非常顾及对方的感受。

学生时期，其他人一到周末就会睡懒觉、出去玩，只有她早早起床待在家里帮忙看店，让爸妈可以多休息一会。

这种习惯延续到了恋爱中。

她会陪着男朋友熬夜打游戏，经常带着亲自做的食物坐一两个小时的车去找对方，帮对方打扫屋子洗衣服，离开时对方想送她，她却推辞：实在太远了，外面太热了，不用送我了......

尽管如此努力，她却总是遇到不负责任的男生，分手的理由一致的扯：

你很好，我配不上。

有一次看她实在太难过，我去问了那个男生为什么你觉得自己配不上，对方说的几点让我印象深刻：

她总是很紧张地想要照顾我，这种付出让我很是愧疚，也很有压力；

但自己不开心的时候，又不告诉我。有一天她回家后，看上去挺紧张和害怕，但我问她时她总说没什么，后来才知道那天被上司骂的太狠。

她很少和我聊自己的事情，感觉不需要我的照顾一样，我们之间就越来越有距离感了。

为什么一个人这么懂事，却总是谈不好恋爱呢？

因为太懂事和爱本来就是互不相容的。

一段亲密关系是两个人不断靠近的过程，需要不断勇敢地“自我暴露”。

罗兰·弥勒在《亲密关系》里提到，伴侣能够一起玩乐，就能更长久的在一起。前提是，两人要互相了解，彼此袒露，进入到对方的世界中。

一个太懂事、总是照顾别人感受的人，常常会习惯性先考虑别人的感受，而不是去表达自己的感受，袒露真实的自己。

当这样的人进入到亲密关系中，一方面会因为照顾别人太多也自我压抑，另一方面由于自我袒露太少，内心最真实的部分无法向对方敞开，会让对方没有安全感。

自然，两个人的距离就会越来越远。

02

从小懂事，是一种绝望的防御

这样让人吃亏的懂事，又是如何养成的呢？

台湾知名心理治疗师王浩威讲了自己一个男性来访者的故事：

35岁，长相和经济条件都很好，未婚，恋爱次数也少，他很想交女朋友却总是没有遇到合适的对象。

他表面温和，但一接触就会感觉高冷。

曾经有个他暗恋的女孩子经常找他，但他却总觉得自己条件不好，认为对方不会喜欢自己，因此不了了之。

即使偶尔遇到互相来电的人，他也不敢去尝试，害怕进入爱情后的未知状态。

从咨询中了解到，原来他是一个留守儿童。

在很小的时候父母就长期离开他出去工作，他非常不情愿但却没有别的办法，只能哭着目送他们离开。

白天他要去外婆家，但因为外婆要照顾其他的弟弟妹妹，所以常常被冷落。

有一次父母回家，却发现他变得非常懂事和成熟，不哭不闹，竟然会帮忙照顾弟弟妹妹了。

父母很高兴，但对于孩子的成长而言并不是一件好事。

因为这样的懂事，是一种绝望的防御。

心理学上有个现象，叫“小大人症候群”。

一般发生在父母经常吵架打架、父母离婚无法照顾好孩子、父母长期外出工作、早年失去父母的小孩身上。

每个小孩天生都有被照顾、被满足安全感的需求，当他们的需求被一次次剥夺时，他们会一次又一次感觉到自己被抛弃。

为了不用再体验这种被抛弃的感受，他们索性不再表达自己需要父母照顾，也开始否认自己需要父母的照顾的需求。

只要不开口就不会被拒绝，只要不想要就不会被抛弃。

渐渐地，他们不再展示出自己真实的情绪，而是变得懂事和成熟，成为一个“照顾者”，成为父母和老师的帮手。

这样的人进入爱情后，会习惯性照顾别人，封闭自己，难以真正进入和维持一段亲密的关系。

03

懂事的人要如何才能卸下防御，获得真爱？

之前在一个工作中遇到同样受困于“懂事”的女同学。

她在工作后谈了第一段恋爱，她总是无法在不舒服的时候表达自己的想法，委屈自己，和男友维持着表面和谐的关系。

有一次，男友出差了一个月，她很希望男友回来后能第一时间来找他，但对方因为工作太忙总是抽不出时间。她内心有些不满，但没说什么。

好不容易熬到了周五晚上，男友在电话里开起了玩笑：“要不挑战一下两个月不见面怎么样？”

她的愿望一下子破灭了，挂掉电话，关掉手机，一个人在房间里悲伤痛哭，但又不断地强迫自己平复情绪。

还好男友察觉到不对劲，马上赶到了她家里。在男友不断的道歉和安抚下，她哭了出来，索性把之前所有对男友的抱怨和失望都说出来....

恰恰是通过那一次吵架，两个人才知道对方心里在想什么。反而关系靠近了。

后来，她回忆说，“当时说出来后，真的很担心他会不会就这样走了...还好他没有走，还认真地一起讨论了我们的问题，这是我在恋爱中第一次那么有安全感.....”

一个懂事的人尽管从小习惯掩盖自己的感受，但只要触及到爱情，那些被爱的需求还是会被牵扯出来。

有的人选择了压抑它们，继续懂事，以避免被伤害和被抛弃的感觉。

而有的人选择了突破，说出自己的需求和感受，告诉对方“我需要你”，让关系更近一步。

亲密关系更需要两个真实的人去碰撞和理解，这才是爱的意义所在。

我们的资深心理专家果果老师给大家讲了几个句式，大家下次可以用这个句式来表达自己的喜怒哀乐，试着让伴侣更了解你一些！不仅会觉得你分外的可爱，还会更加的爱你，你们的关系还会层层递升哦！

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如何在爱里成为一个真实的人？

有人说恋爱关系是原生家庭关系的复制，其实，恋爱关系也可以是一个人脱离原生家庭模式的重要机会。

如何在爱里成为一个真实的人？

首先，觉察自己内心的感受和想法，勇敢袒露出来，让真实的自己慢慢暴露在关系中。

要想打破懂事，你需要从照顾别人的习惯中挣脱出来了。

恋爱过程中，提升自我觉察，多问问自己喜欢怎么做，而不是应该怎么做。

大胆地向对方表达自己的真实感受和需求，包括你的脆弱、嫉妒、开心、以及任何你想要的东西。

放心，真正爱你的人自然愿意接住你的感受，和你一起磨合，这是一个必经的过程。

其次，在自我袒露后，接纳自己的不安和焦灼。

懂事的人很难忍受在这个过程中的不安和失控感，所以很容易在感情冲突和磨合中妥协。

一旦不做“为对方好的”事情，就容易焦灼，怕做错了什么，更是害怕重复小时候求爱不得的感受，坠入那种绝望的深渊。

但事实上，只有摘下懂事的面具，用真实的自己去进入关系，才可能获得真正的爱和理解。

相信真实的自己值得被爱，允许自己在不安中呆一呆，偶尔吵吵架，你才能发现暴露真实的自己并不是一件可怕的事情。

你不会被抛弃，还可能获得从未得到过的理解和关心。

最后，如果实在很难做到，可以寻求咨询师的帮助。

毕竟无论是否获得真爱，人要至少一次活出真实的自己，才是值得的人生。

注：本文部分资料来自于王浩威的《亲密与独立 —— 爱是一门艺术》课程内容，以及周小宽老师的专业支持。

我很好，为什么TA不爱我？

我很好，为什么TA不爱我？

“我那么好，为什么他不爱我呢！”

这是一个女孩哭着对我说出的话语。对呀，你很好，但是他为什么会不爱你呢？

和这位女孩儿相同，很多陷入痛苦爱情中的朋友都有着相似的疑问，自己在各方面都做得非常好，周围的朋友均对自己夸赞不已，但是为什么自己爱的人却不爱自己呢？

要回答这个问题，我们需要先明白，他为什么要爱你。

爱是一种很玄妙的东西，人们形容爱情是“情不知所起，一往而深”。但事实上，爱情的产生和任何一种感情的产生一样，都是有原因的。你爱一个人，是这个人身上有某些东西吸引着你，或是外貌，或是性格，或是某一个自信的瞬间。那么反过来，如果有一个人爱你，也一定是你身上有某种东西深深的吸引住了他。

现在回想一下，你是否知道他希望在另一半身上得到什么？你觉得自己做得好的点能够吸引到他吗？

给大家讲一个故事，故事的主人公是两口子。

男主人是大学教授，教语言学，为人谦和，师德高尚，有很多朋友，周围的人都特别喜欢他。他还有很多爱好，看书呀，种种花草呀，听听交响乐呀，闲暇的时候琴棋书画打发时间。他几乎没有什么不良的嗜好，很少喝酒，重来不抽烟，对妻子恭敬有加，真是一个好人。

他的妻子是一位小学毕业的妇女，当年两个人结婚之前都没有见过，完全是父母之命，媒妁之言。这位妻子也是很好的人，她一生的精力都贡献给了这个家庭。他们家的地板总是最干净的，不见一丝灰尘，光彩照人，她会花费大把的时间研究各大菜系，为了给丈夫和孩子做出更美味可口的事物，他们家的阳台上，每天都会晾上洗过的衣服。她大家口中的贤妻良母，主妇楷模，也是一个好人。

可是两个好人的婚姻却并不幸福。他们之间几乎没有谈话，交流的内容仅限于，早上吃什么、中午吃什么、晚上吃什么，除此之外，随时都自己干事情。男人说的话女人听不懂，而女人说的话男人没兴趣。

男人希望有一个人能够分享自己的琴棋书画，女人希望有一个人能够知冷知暖。

两个人都是好人，但是却不爱。

爱情这个东西，不是你好，对方就会爱，一定要有吸引对方的点，才会有产生爱的温床。

爱情的产生和培养离不了：

共同语言

爱情的基础是交流，顺畅、愉悦的交流，能够让双方感情舒畅，增加彼此之间的好感。试想一下，什么样的两个人才能顺畅、愉悦的交流呢？毫无疑问，是拥有共同语言的两个人，话不投机半句多，话若投机千句少。

在交流的过程中，思想慢慢交融，感情慢慢积累，时间长了，爱情也就越深厚了。

揣摩对方心理

很多人在和爱人相处的过程中，容易产生一种错误的想法，我们两个人都是平等的，为什么我要去揣摩他的想法，去讨好他，而不是反过来呢？

看起来很理所当然的想法，却是很多不幸爱情的开端。在感情中，总有一个人要主动，无论是在表白的时候、求婚的时候还是在相处的时候。

所以，抛开这种无聊的想法，多多揣摩对方心理，减少矛盾，增加感动点，增加吸引点。这个时候你会发现，原来他爱的是这样的人，原来他在这些方面是不认同自己的，原来他想吃的是梨，自己之前却硬要塞给他一筐苹果。

方法很简单，可能已经看到过一万次，但是请问问自己，有没有哪怕一次，自己去认真思考过这些问题，做过这些事情！

你是很好，但是如果你的好不是他想要的，那么他为什么要爱你呢？

为什么亲戚越走动，越不亲？

情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"为什么亲戚越走动，越不亲？"，希望能够帮助到各位。

一、走动过于频繁，利益就会纠缠不清。

亲兄弟尚且需要明算账，倘若没有做到明算账，往往越是糊涂账，亲戚的关系越会紧张，虽然钱财是身外之物，但是付出需要跟收获基本成正比才会心安理得，很多亲戚短时间相处没有问题，谁吃点亏或者谁占点便宜无所谓，但凡长时间相处，利益的天平严重失衡之时就是亲情分崩离析之日，即便能够重归于好也很难找回先前的感觉，亲戚走动过于频繁将会给亲情造成硬伤或者内伤，毕竟亲戚已经各自先后成家，亲兄弟姐妹先后成家照样会如此，往往会先考虑各自小家的利益得失，生活、消费或者待人接物等观念的不同会成为产生矛盾的根本原因。

二、亲戚照样符合远香近臭的法则，保持适当的距离既没有摩擦又没有碰撞。

亲戚如若维系亲情，照样需要扬长避短，时间以及空间就是扬长避短的前提，如若偶尔见面，在短时间内将会既体现出热情又体现出激情，双方会看到彼此的优点以及长处，没有机会去了解缺点或者短处，久别重逢的喜悦会给亲情锦上添花，即便有过不快也会一笑泯恩仇，倘若亲戚经常走动，无论缺点还是短处都会路遥知马力，迟早会原形毕露，无论热情还是激情都会伴随越熟悉，越减少，取而代之就是没事找事或者无事生非，厌倦以及厌烦会接踵而至，即便一句说者无心的话，隔墙有耳的亲戚也会听者有意。

三、跟距离产生美会背道而驰，过于近不是产生美，而是产生丑。

亲戚之间不能依仗与生俱来的亲情就肆无忌惮密切走动，有事来往，有钱出钱，有力出力，没事少进行来往或者不进行来往，毕竟亲戚会各自拥有各自的生活，过于频繁走动在所难免会干涉亲戚的家务事，既然连清官都难决策以及了断的家务事，身为亲戚也就会剪不断，理还乱，原本跟自己不相干的事情，到头来会把自己牵连，干涉亲戚的家务事费力不讨好，干涉好了无功，干涉坏了有过，何况会给亲戚的生活造成系列的负面影响。

结语：有些亲兄弟，往往分家之后，两兄弟的房子不是门对门就是紧挨着，不是兄弟之间出现矛盾就是妯娌之间出现争执，主要原因之一就是距离过于近了，过于频繁走动导致，原本已经是两个家庭，低头不见抬头见，小隐患照样会历经日积月累放大化。

遇见喜欢的人之后会变成什么样子

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的遇见喜欢的人之后会变成什么样子，希望能够帮助到大家。

今天我想问你们一个问题：在遇见喜欢的人之前你们都是什么样的啊？

混世大魔王？敢爱敢恨？还是傲娇鬼一个？

但不管是什么样子，你有没有期待着被自己喜欢的人管着呢？

我有一朋友叛逆心理比较严重，记得我们上高中的时候，老师总是让我们做一些不得不做的事情，可她非要和老师对着干。上了大学之后更加严重了。

什么翘课，打游戏，染头发，出去各种浪，家长老师也很头疼，多次劝说她也没有用。

直到后来有一次，我们看见一个男生领着朋友回到教室，好好上课，头发也变成了黑色，衣服也穿的越来越像学生，仿佛一切要回到了正常的生活中。

原来朋友恋爱了。

朋友说她不想再做混世大魔王了，她想做一个小仙女，一个只听自己喜欢的人的小仙女。

他说不喜欢自己黄颜色的头发，那就染黑。

他说不喜欢自己翘课，那就好好认真听课。

他说不喜欢自己打游戏，那就好好的待在他的身边陪着他。

这是爱情的力量。

活了20几年，也酷够了，该有人管着我了。

朋友说，一直以为自己的性格就是那种混世魔王，无法无天，连自己的父母都管不住 。

我们啊，总是会在青春期做一些酷酷的叛逆的事情，想着就这样过一辈子也不错。

后来朋友遇见了她喜欢的那个男生，变得好乖好乖。如果说以前的朋友是一只小野猫，那现在的她就是一只小家猫。一只小鸟依人在她男朋友怀里的猫，她特别喜欢被管着的生活。

你吃饭的时候不要掉米粒，你衣服不要乱丢，你在外面不可以乱发脾气，你要乖乖地听我的话。

明明我曾是一个无拘无束不受任何管教的人，居然会很享受，并且觉得就是一种幸福。

或许被喜欢的人管着是一种爱，是一种陪伴。

想要一个人能够管住我不吃早饭的坏习惯。

想要一个人能够看透我心里所有的小心思。

想要一个人能够管住我要洗冷水澡的执念。

想要一个人能够让我又哭又笑，让我一辈子在身边。

可是怎么没人管我？

我这个人固执、自私、脾气又不好、所以你管管我吧 。我只听你的话，因为我爱你。

我只让你管着，我也只听你的话。我这一生可能放荡不羁，谁也不服，却打从心眼里不舍得看你为我掉眼泪。

我就是这样的一个人，爱吃醋，爱争抢，爱较真，脾气还不好，但是我很听你的话。

你管我一下，我就给你种一个草莓。

你管我一下，我就给你烧一顿饭。

你管我一下，我就把一辈子给你。

我也觉得我病了，可我就是莫名其妙的喜欢你。

我会珍惜每一次你对我的管教 ，我会把自己变得越来越好 ，我会珍惜每一次与你相遇的机会。

我真的好幸运 。

最后我还想问你们，被人管着的感觉幸福吗？

为什么他越自恋，你越爱他？

情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的为什么他越自恋，你越爱他？，欢迎阅读与收藏。

所有深刻的东西都喜欢面具。——尼采

我的男朋友很爱我，可是当他生气的时候总是对我说出很难听的话。他正常的时候也会鼓励我安慰我，我们互相分享快乐和悲伤，让我觉得自己像一个女王，我感到非常幸福。但是他有时会突然生气，对我破口大骂。我仍然相信他不是肤浅的人，并且深爱我。我要如何告诉他我很难过，如何帮他改变？

他真的爱你吗？

如何判断一个人爱不爱你，这简直是世界上最难的事之一了。每个人都有自己的标准，但是总结起来就是：听他说，看他做。可是现在很多人最大的问题就在于不看他做，只听他说。

表达语言是最简单的，说“我爱你”三个字不过就是上嘴唇碰碰下嘴唇。即使是施害者，也会在伤害你后用这三个字把你困在他们的牢笼中，让你重新感到希望并原谅他们。“我不知道我怎么了，我从来不想伤害你，你知道的。我发誓下次绝对不会再这样了！”直接简单的宣布“我爱你”不能证明任何事，吸毒者、施害者和失败者都会说一些很真诚的话。

那么如何才能证明那个人确实爱你呢？

不止听他说，还要看他做。

爱就是对方如何对待你

唯一经得住考验的就是对方的行为。在一段时间内，他可以假装很爱你。比如在蜜月期，我们尝试接近彼此的期待，但是最后真正的情绪还是会暴露出来。

他是否倾听你的烦恼？是否与你分享他的快乐？是否尊重你？是否支持你的决定？是否让你感到你被爱着？对你说“你对我来说是独一无二的”是件非常简单的事，那么他对待你的方式是否让你觉得你确实独一无二？

当他感到“舒服”的时候是如何对你的？他是否觉得和你在一起比朋友要舒服？你是否被允许在他玩游戏/看电视/看电脑/打电话的时候打扰他？他是否要求你满足他所有需求并愿意满足你的需求？

他是否回家会和你争吵？我把这种行为叫做“情绪垃圾桶”，对方会把你当作他自己负面情绪的发泄的地方。这种情况不是两个人坐下来探讨一些工作中的困难，而是单方面不停地抛出他的负面情绪，不停地刺激你引发争吵，以此来发泄他不能和别人的争吵的压抑感。他把你当作安全港来发泄自己的愤怒。

他是否总是作为控制方？是否总是担任“老师”的角色？是否总是能不停地找到借口批评你，纠正你？是否把你的位置摆得很低从而使他感到自己高高在上？

这里说的不是偶尔的行为。我们都会犯错，可是如果这种模式一直存在，那这个人大概就有一些问题，比如自恋，或自恋型人格障碍。

自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder）

传说，Narcissus，是河神Cephissus与林间仙女Liriope的儿子，刚出生的时候就被先哲附上预言，只要他看不到自己的样子就可以长命百岁。

Narcissus长大后，漫步到了一处小溪，无意当中看见了自己的倒影。那是怎样一个绝美的男子！他深深为自己的美貌陶醉，并深深爱上了自己水中的倒影。他用手去抓，水泛出波纹，破坏了自己的影像，他很气恼。又用手去抓，还是没有抓到。最后他几近疯狂，为了和水中美丽无比的自己呆在一起，竟决然扑向水中，溺水而死……

他不死的灵魂从水中慢慢幻化出一枝清世脱俗的水仙……“自恋”一词由此诞生。

自恋者通常关注那些不是靠个人努力取得成功的东西（比如权势），同时觉得自己值得被特殊待遇。自恋包括自大，操纵欲望强烈，虚荣等。他们通常表现为高自尊（high self-esteem），但高自尊不代表就一定很自恋。高自尊的人同时也可以很谦虚，然而自恋者通常很少表现出谦虚，因为自恋者的高自尊只是表面的，内在其实充满不安感。

自恋的人有着膨胀的自尊，他们非常脆弱，一点点的小批评就会给他们造成很大的伤害，他们会为了自己脆弱的膨胀的自尊而暴怒、绝望。所以在一段亲密关系中，自恋的人常常莫名奇妙的生气，变得有攻击性，等他们的自尊修复好了就又回到了翩翩君子的状态，对爱人嘘寒问暖，会为了刚才的行为道歉，但他内心里其实并没有真正认为他做错了。

自恋的极端表现就是自恋型人格障碍。对自恋型人格障碍的诊断，目前尚无完全一致的标准。一般认为其特征主要如下：

1．对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱（尽管不一定当即表露出来）。

2．喜欢指使他人，要他人为自己服务。

3．过分自高自大，对自己的才能夸大其辞，希望受人特别关注。

4．坚信他关注的问题是世上独有的，不能被某些特殊的人物了解。

5．对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想。

6．认为自己应享有他人没有的特权。

7．渴望持久的关注与赞美。

8．缺乏同情心。

9．有很强的嫉妒心。

10．亲密关系困难，（婚姻关系，亲子关系等）。

一个人为什么会变得自恋？

自恋的人通常有一对自恋的父母，他们通常要求孩子做到最好，这样他们才不会丢脸，别人才会说他们会教育孩子。比如他们会要求孩子做最棒的艺术家，最好的学生等等。

同时，这种父母会忽略（neglect）孩子，他们忙着关注自己，都没时间去管孩子吃饭，更何况关注孩子的情绪需求。所以自恋的人通常体现为对别人漠不关心的同时又急需别人给予感情上的关注。

我们为什么会选择一个有自恋型人格障碍倾向的人当爱人？

谁都不会想选一个自恋的人当爱人，但是为什么这种情况频繁发生呢？主要的原因是我们的潜意识选择了他。

弗洛伊德曾说过，人的意识分为三部分，意识、潜意识、前意识。意识就是个人主观的现象，表现为知、情、意三者统一，它是指你对外界及自身的察觉，换句话说你现在清醒，那你就是在意识状态。潜意识说的是你有一些心理活动是不被你察觉的。而前意识是介于意识和潜意识之间的，就是说有一件事你没意识到它发生了，可是经人提醒你就突然意识到了这件事，比如呼吸，吞咽唾液等等。

我们在理性思考的情况下不会选择自恋的人作为恋人，可是在我们没有意识到的时候这件事就发生了。因为这个人让你在某种程度上想到了你父母。我们潜意识中想重建或保持在童年时和父母的关系，治疗我们当时受到的伤害。

比如，如果你的母亲喜欢控制你，常常不管你的想法，那你长大后可能就会潜意识地选择喜欢控制别人的人当爱人，因为你希望能回到童年时期你和你母亲的那段关系里，这样你会感到被爱、被注意、被关心。这就是为什么我们会被那些喜欢控制你可是又不在意你真正需求的人吸引。他们的行为在我们看来是“正常”的，因为这些行为你父母也有，所以你没有意识到危险性。任何让我们感到熟悉的行为，不论是好的还是坏的，都让我们觉得在舒适区内，虽然我们可能并不对这种行为感到愉快。

这种亲密关系也很难打破，因为我们尝试从他们那里得到我们需要的东西。我们会付出很大努力去维持这段关系，一旦关系出现裂痕我们就会觉得不安，就好像小时候感知到父母要离开你一样。但是问题出现了：自恋的人没办法给予我们想要的，就像父母一样。

同时，自恋的人又对其他人的感觉非常敏感，他们很轻易的就能感知到我们的需求。我们被他们吸引是因为他们对我们来说非常熟悉，而他们吸引我们是因为他们清楚可以从我们这里得到他们想要的。因此在与自恋者建立的亲密关系中经常出现的模式是这样的：他们从我们这里得到他们需要的，而我们不停地付出努力来维持这段关系，却得不到我们想要的。

自恋型人格障碍和斯德哥尔摩综合症（Stockholm Syndrome）

斯德哥尔摩综合症是一个心理学术语，用来描述一种矛盾的现象，是关于俘虏者和人质之间的关系。双方人数不一定是一对一，也可能是一对多，也可能是多对多。狭义上来讲，这种情况指的是在一段亲密关系中，受害者对施害者产生共鸣并抱有正面的感觉，还会保护施害者。

犯罪和精神病学家尼尔斯·贝杰茹特（Nils Bejerot）在1973年第一次提出斯德哥尔摩综合症这个概念。当时他在发生在斯德哥尔摩的一次银行抢劫案中帮助了当地警察，此案中有4名人质（3名女性1名男性）被2名抢劫犯关了6天。在这段不算长的时间里，4名人质对抢劫犯产生了强烈的情感依赖，因为这两名抢劫犯在对他们施虐后偶尔对他们释放善意。令人震惊的是，小小的善意就让着4名人质否认自己活在威胁中，即使是在几个月后，他们仍然试图保护这两名抢劫犯，其中一位女性与一位抢劫犯订婚，另一名女性人质试图花钱保释他们。

从发展心理学的角度来说，斯德哥尔摩现象几乎贯穿了人的一生。一个新生儿刚来到这个世界，他会和照顾者（通常是母亲）建立纽带。婴儿的这种本能是为了和某个对他来说有利、舒适、安全的人建立情感依附的纽带，从而最大程度地增加生存下去的几率。简单来说，每个新生儿都经历过斯德哥尔摩综合症，并把它作为一种防御机制来避免死亡。婴儿的行为是非自愿的，但亲密关系中的斯德哥尔摩现象是两方你请我愿的。受害者就好像婴儿一样依赖施害者，从而得到安全感和被保护感。

心理学家做了很多研究，发现斯德哥尔摩综合症并不是一次偶然，可以发生在很多情况下，比如自恋虐待（narcissistic abuse）、家庭暴力、儿童虐待、乱伦、强奸、邪教等等。任何人与人的关系都有可能发生斯德哥尔摩现象，包括家庭关系、亲密关系、朋友关系、工作关系、学校等等。这就意味着施害者可以是任何人：父母，兄弟姐妹，丈夫妻子，男朋友女朋友，上司雇员，只要施害者比受害者更有权力权威。这个现象是如此的普遍，别不信，一个最简单的例子就是：军训。

那自恋型人格障碍和斯德哥尔摩综合症有什么关系呢？两者相遇，就会出现自恋虐待（narcissistic abuse）。很多人无法理解那些被家暴的女人或孩子为什么不离开施害者，这可能是因为他们对施害者抱有正面的感觉，觉得他们是被爱着的，只是对方心情不好，或者是自己做错了什么。当被问到为什么的时候，他们的回答通常是“我爱他”，这是一个很典型的斯德哥尔摩症状。

受害者和施害者建立了牢固的情感纽带，受害者常常表达他们了解施害者，不停地为施害者找借口，比如“我知道这不合逻辑，可我就是爱他”。他们完全没意识到，他们自己是受害者，也没意识到自己有斯德哥尔摩综合症。他们感到“被爱”的同时也会慢慢丧失自尊。

比如开篇的那个问题，这位提问的女性显然已经表现出一些斯德哥尔摩的症状了，她觉得是被爱的，即使她男朋友对她忽冷忽热，破口大骂，她仍然愿意相信他是有原因、有苦衷的。目前他的男朋友还只是用语言伤害她，假如以后发展成在身体上虐待她，她可能会警醒，更有可能会一向情愿地相信他们是相爱的，他爱她，只是控制不住自己的脾气，只是心情不好，只是需要发泄……她可以为他找出无数个借口来说服自己、说服别人。

当你能按照他提出的条件做出对生活的反应时，没有人会比自恋狂显得更友善。

好了，说了这么多，那这位女性的问题我们怎么回答呢？当然是建议分开。一个受害者如何告诉施害者当他这么做的时候她很难过？根本就没必要这么做，因为施害者非常清楚他这样做会让受害者难过，而他们的目的就是让受害者难过！这就是为什么他们会频繁的出现这种行为。他们先伤害你，再安慰你，这样你就舍不得离开他们，他们才有机会再次伤害你。请擦亮眼睛看清楚他们的内心，他们根本不爱你。

——THE END——

文章来源：http://m.qg13.com/q/5357302.html

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