两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的第四类情感：那些爱你的话，说出来然后忘记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

提出分手好像是这人世间最痛楚的事情，绝大多数失恋的人都是那么想，这就是说说白了的想不开。由于想不开，工作中生活都遭受了危害，由于想不开，自身的心理状态和人体也都不舒服。今日就来强烈推荐给大伙儿一个独特的失恋心理疗法——把那些爱你的话，说出来然后忘记。失恋了怎么治疗？实际是如何实际操作呢？依照下列流程一步步来，就能够 缓解失恋产生的压抑感心态了。有哪些情感文章?情感挽回怎么做?

第一步，深吸气，调节情绪。人到亲身经历大事件以后一直会心态无法控制，越来越和平时很不一样，但是不因一颗常态化的心去做事情，一切事情都没办法获得成功，譬如说分手后要用心地去忘记一个人或是一段情，当你沒有良好的心态，你没办法忘记的。自然，针对一段情感，常说的忘记仅仅把这份爱安葬，并不是意味着你没还记得这一人了。深吸气一下不好，就几下，一直到你的心态静下心来，你已不因此声嘶力竭，也已不因此一筹莫展。等着你宁静地对待失恋，你才能够 刚开始做忘记那件事情。

第二步，将你对上一段感情应说得话都写在纸上。找一张纸，假如写下不来就更多一些纸，在一个艳阳高照的中午，一个人坐着庭院里告白。你能怀恋过去的点点滴滴，能够 心怀感恩他对给你过的好，能够 表述你对我对你的爱，这些爱他得话，通通说出去。没人会了解你想说什么，唯有你自身了解，因此你一定要真心实意地写出他。写完以后你能一遍遍温馨，无论这一段真正的爱情多么的美满幸福，也是他伤你伤得遍体鳞伤，你都能够自身一个人畅快体会。

第三步，刚开始找比往日更甚至。这一含意并不是说想要你再找一个比他更强的新女友，只是要你一直在内心幻想，想一些比纸条上水平很深的事情。失恋的人认为自身碰到了悲催的事情，那么你就想到一个比这也要惨的事情来，你感觉往日的幸福快乐就是你碰到最甜美的岁月，那么你就幻想一些之后碰到的更为幸福的事情来。心理过程都是有那样一种觉得，总是以为自身是最好是的最坏的，实际上也有比你更甚至，搞清楚这种，失恋让你产生的痛苦就会缓解许多 。因此要适度的调节良好的心态，那麼失恋后怎样调整心态？第四步，解决纸条，忘记爱他。爱上一个人将会只必须一秒钟，忘记一个深爱的人将会一辈子都没法做到，即然忘不了这一人，那么就忘记这一段情吧！

并不是要你来另寻新欢来替代他在你内心的部位，只是把这一段情安葬在心里，用别的的物品来层叠。把这些纸条，也就是说这些爱他得话通通丢弃，无论你用如何的方法解决这种纸条，撕破也罢，火烤也好，等他们寿终正寝的那时候，你的往日也该画上一个逗号了。这类把爱着你得话说出去，随后忘记的心理治疗方法就是说一种自我暗示的运用，心理状态与人的衣食住行密切相关，当你因失恋而悲，何不采用一些心理疗法来减轻你的痛楚。有哪些情感文章?情感挽回怎么做?

相关知识

什么是第四类情感?

一段爱情可以让你得到很多的爱情感悟，通过这些爱情感悟可以使你变得更好。人的成熟和对爱情的认知都是通过一段段的爱情得来的，通过一段爱情就得到一段爱情感言，从中是自己变得更好。你知道什么是第四类情感吗?

一、第四类情感

所谓第四类情感指的是可徘徊于友情和爱情之间的一种情感，由于男女的特殊性，其被誉为比友情多一些，比爱情少一点的情感。在此类情感之间不能算是爱情，它求的是精神上平等交流，属于友情中异性朋友的最高阶段，即男女之间是彼此真正的知己。爱情感悟是什么?

对于这一类情感，网上也曾经发起一个调查，近万人参与的调查结果表明：66.35%的人表示可以接受第四类情感，55.55%的人相信有纯粹的这类情感的存在，而64.22%的人动过寻找该类情感的念头。遇到情感问题?0元领取1次专业分析

二、第五类情感

所谓第五类情感：夫妻关系之外的可以无偿进行精神肉体交流而不破坏彼此家庭的异性。即是知识、兴趣、观念相近，相互吸引，相互欣赏的男女，以相互之间的情感为根本，以不影响双方工作、家庭为基础，以相知、相惜、精神享受为主，以吃饭、喝茶、旅游为辅，偶尔也有顺其自然的肌肤之亲。

不同于谋求取代的第三者，故称为第四者。其层次不属于朋友最高境界知己(红颜知己、蓝颜知己)。这种情感剔除了两性之间的沉重部分，比如男女关系中的种种功利和琐事，建立起一种相对宽松的关系，进而成为一种“不拒绝性”的第五类情感。

第四类情感：大姐！你真是出来相亲的吗？

大姐！你真是出来相亲的吗？假如做一期相亲版的奇葩说，她告诉我过的厉害相亲女都能做特邀嘉宾都如数在场，那确保收视率爆满。我也身旁这些对相亲永不言败的好哥们在这件事情上的遭受足能够 出本会热销的合辑称为《那些日子坑过人们的相亲姑娘》。先讲讲我对相亲的心态。我的心态就三个字：不必去。知道毫无疑问许多人会跳出来而言我断章取义耸人听闻或是一派胡言。大家都不对，我实际上是站着說話不腰痛。第四类情感是什么?控制不住自己的感情怎么办?有哪些伤感情诗?

恩，总之我又无需相亲。但是也了解，这事情吧劝不了。例如我的好朋友眼镜君。我常常不厌其烦自己掏钱说到口干口渴他会舍弃用相亲选到适合目标的想象。他一般也是一叫就来一来就吃，边吃边喝，听我说的那时候点点头如捣蒜，随后酒过三旬取出手机上帮我翻修接到的照片儿，舔着脸跟我说：你看看这一，这一如何？那这一呢？我认为这一照片应当没P过。我如果不想理他，他就装可伶：哥，你相信自己，我也再相一次，就一次，万一此次变成呢？我呵呵呵他，别人相亲要人，他相亲是要人命啊，早已来到招架不住的上瘾环节。我常常调侃他，如果把相亲的活力放到找炮友上一半，如今早已是六十个小孩他爹了。每每此刻他就会义正词严地训斥我：你在说什么呢！我就是以便真情！但是总的来说，不入虎穴焉被虎咬，未作死就不容易死，正由于有眼镜君那样的实干家，.我拥有众多吊爆掉的相亲姑娘小故事。先详细介绍下眼镜君，不吸烟不饮酒无SM不良习惯，一辈子做过最放码的事也就是撸，撸看的片儿还全是一切正常故事情节版。家世小康生活，父母在世，书香世家当地户籍有房有車有储蓄，就是说由于是个程序员，加班加点很多而且企业的母猿都长得性別模糊不清因此被逼踏入了相亲的艰难时刻，是个很好的相亲取样样本。由于太好标准的相亲基础是体验生活，很差标准也基础没碰面机遇，只能眼镜君那样的实验品，才可以不断平稳地碰到奇怪。为了防止伤着可怜或是不懂装懂，我也都用英文字母来替代姑娘们的姓名，如有雷同，实属必定决不是偶然。小A是眼镜君的邻居阿姨详细介绍给他们的第一个相亲目标。这大姐也最该一说，自身一辈子单身，较大 的喜好就是说详细介绍他人相亲本月老，离休之后恨不得开个婚介所，自打获知眼镜单身男女以后，真是比眼镜他娘还心急，从她隔壁邻居表侄女到她农村亲朋好友表侄女到她朋友闺女到她朋友的丈夫的亲妹妹的闺女，天知道她从哪儿来的绵绵不绝的大龄剩女資源，好像评定了跟双眼君坚持，务必要详细介绍取得成功。加了\/信朋友圈以后一看，小A文文静静，低眉顺眼笑不露齿，典型性的邻居韵味。照片真是就是以刚看了的爱情动作片宅女佣系列产品里的封面女郎，眼镜君这类死宅IT男哪吃得消这一，一下子兽血沸腾见面。

可来到定下的咖啡厅一直见不上人，眼镜君原本感觉姑娘晚到一会儿也一切正常，过意不去催，可眼看着已过三十分钟还一点声响沒有，他熬不住了。已经此刻突然接到姑娘短消息，他就要委婉的表白表述怒气，想不到被姑娘气势汹汹地骂了一顿，说他这么多年未到也不用说一句，她最反感没规则意识的男生。眼镜君无缘无故细心看过看地址没跑错，赶快表述诬陷。姑娘也很疑虑，表达自身早来到，就在某某某卡坐。眼镜君一看我觉得就对门的坐位吗？可对门只能一位大姐啊！姑娘的回应说，那么就没错，那就是她妈，她相亲从不自身去，全是她妈碰面，以防跟生疏男生碰面风险。眼镜君无奈问她这事情不碰面也可以定吗？姑娘果断地说她妈感觉行就行。因此眼镜君的相亲一血就给了一位姑娘的妈。眼镜消沉地告知了我，我笑岔了气说这多好，保不齐这姑娘用餐必须她妈喂，基础母女俩同舟连体婴啊！你这变成是买一赠一！当然黄了。邻居阿姨的高效率并不是盖的。全天即时追踪检验，这里眼镜君回来道上把状况一说表达不适合，人还没有进家，竟然手机上又接到了她发的新相亲目标材料，我真是感慨假如大姐去做媒婆互联网+，一下子限时秒杀珍爱网世纪佳缘网，从天使轮到ABCDEFG轮项目投资并不是梦。这次小B是御女型，她也很会拍照片儿，尽管序号小B实际上杯罩大D,基本上沒有高清组图脸照一言不合就爆身型，衣着设计风格一言蔽之就是说统统小一号的超级紧身的OL风。都是斜上四十五度俯拍胸口或隔八百米拍蜷坐超短裙大长腿，略微换一个背景图她\/信朋友圈就是说旧金山女模年册。你不要说这大姐尽管年龄大但双眼毒啊，不在掌握眼镜君一天到晚强撸灰飞烟灭的小故事背景图的状况下，每一次都能挑中他海岛国家审美观的G点。不容置疑，他再度兽血沸腾，见面，务必见面。同一个咖啡厅，不一样的凄惨小故事。在全部碰面全过程中，眼镜君心里提前准备好背的滚瓜烂熟的经典对白被小B那位当场电影导演基本上所有砍完，除开讲完您好，我是。。。这句都被切断，小B立即说我知道你是谁，你比照片老气。眼镜君原本抱紧你胸部大你先讲的优良传统式礼让下，可小B一张口，就彻底停不住。从衣着打扮到职业发展规划到兴趣爱好到祖先八代，多方位三百六十一度无盲区地调侃起眼镜君。说眼镜君穿着打扮太完善，大约由于岗位，说岗位不太好由于社交媒体过少，说社交媒体过少性情会自闭症，说性情自闭症了座谈会有阻碍，说沟通交流有阻碍大约跟父母遗传基因有关联。当听见父母这里的那时候，眼镜君总算受够，火冒三丈心说孔子让着你让你脸了并不是！因此拍案而起质疑小B,小B也不闹脾气，微微一笑摆头一副玉不琢不成器殊不知朽木不可雕也的小表情说这点儿工作压力都承受不起看得见眼镜君也不容易挺大发展趋势。随后晃动着丰胸肥臀雅致地离去，交给眼镜君一个英文大写瞧不起的背影图片。眼镜君原本就嘴笨，等都摆脱两根街了才憋出一句：你真他妈是来相亲還是来招聘面试我的！惨败。

第四类情感是什么?控制不住自己的感情怎么办?有哪些伤感情诗?我拿给他葡萄酒的那时候那么小结他的痛苦相亲史。殊不知不害怕贼偷就怕贼惦记，眼镜君的不成功让邻居阿姨食不知味，在知耻后勇以后，她干了一个重特大决策，取出压箱底的招牌库存商品：她的亲表侄女。眼镜君原本是抵触的，殊不知事实上在对他口感的照片眼前负隅顽抗并没什么用处。大姐的表侄女是个硕士研究生小C，听说之前受到情伤，随后斩断情丝一直低头念书，一埋就埋来到小三十岁。第一次见面互诉衷肠，眼镜君耗尽一生功底另加背了一夜里的段子把姑娘逗得花枝乱颤。接下去也算是圆满，吃完2次饭逛了三次街，难题出現在第一次电影的那时候。眼镜君费尽心机在一堆丧尸动漫动作电影里选了个伤感爱情的，跃跃欲试要保持十指紧扣总体目标。进度全在他的方案当中，小礼品讨欢喜，影片竟然没想像中烂，姑娘资金投入在其中，高潮戏是以前阴错阳差的男人女人主人公一前一后在磅礴大雨中出不来预料地再度相逢热吻。更让眼镜君欢呼雀跃的是追上了一次屈指可数的整场弱智痴心粉丝大结合，抽泣声四起。在这里极致的气氛里，眼镜君果断地伸手拉着了小C的手。随后只是已过二又二分之一秒，眼镜君的眼镜就被小C洪亮的巴掌抽飞走。小C一声断喝：你做什么！随后站站起，在大庭广众之中飞快跑出。反射弧长如眼镜君，先楞了三秒，又在黑灯瞎火的影院里碰到三分钟寻找眼镜，等他在整场的嗤欢笑声中追出影院，小C早已身影全无。眼镜君告诉我起來还摸着面颊惴惴不安说这硕士研究生看上去书香世家着手可够黑，回来半侧脸都肿过。我劝他这耳光挨得值，得亏就碰到着手别人仅用了三成功底，如果再部长点精虫上脑动歪脑筋不可挨打个衣食住行不可以自立吗？这事情产生最好是的不良影响是，邻居阿姨在她表侄女的谴责下感觉眼镜君是个猥琐男，后悔不已更感觉以前相亲不成都市由于眼镜，完全跟他厘清了界线，更别说介绍男朋友了。眼镜君无言以对，我替他暗暗幸运，心说终于他相亲的事情能悠着点了。殊不知没二天，他就重获新生。他高兴地告诉我他想懂了，靠人详细介绍相亲不可靠！我讲对！随后她说：得靠互联网！因此，我申请注册了全部交友平台！我说不出来谎话，祝他能找到真爱比不上祝他能遇到大量难以置信的相亲姑娘。这样也好写給大家以此为戒。做为盆友，我只有帮他到这里了。

第四类情感 拒绝的诀窍

拒绝的诀窍女人的拒绝，是以便进一步获得感情。男人的拒绝，表明他有位泼悍的媳妇。人们常常见到一些马拉松式的追求完美与被追求完美。有的女孩说：一个他追了我2年半。有哪些情感文章?

我一直没同意，他就一直追。”有的男孩说：“我在初中一直追她追上高校，又从高校追上毕业后，这些年出来我自始至终没舍弃。”女人会羡慕嫉妒那女孩：“可真幸福快乐的！”但男人总是讽刺那男孩：“傻不傻呀！”那男孩不傻，敢花两年的時间去反复追一个老拒绝自身的女孩，由于看明白了她眼中的暖昧。那女孩更不傻，尽管拒绝做他的女友，但她的目光自始至终没离去他的人他的身。这些马拉松式的追与被追，归根结底，是男人女人间的另一种恋情方式。最妙的是这一悠长全过程：你感觉，一样物品没踏踏实实取得手上，觉得一直不开朗。

可你永远不知道，感情这物品，就只能还没有真情实意拿到的一段光阴，觉得才最舒服。委托人上她们此时沒有确立情侣的关联，可事实上，从始至终，她们一直再用这类与众不同的暖昧谈着自身的恋情。日常生活，每一女人都期盼修练出那么一套伎俩。经常一些女孩，在拒绝了另一方以后，立刻言悔：“我实际上也没好想拒绝他，仅仅感觉不久了解没多久就一口同意相处，有点儿太不谨慎了。我的拒绝是期望能先维持一段距离，细心调查一下他。

有哪些情感文章?可想不到，他居然确实一去不回头了！”傻丫头哟！拒绝，能够他会听见。但情意，一定要他会见到。当一个男人询问你：“做我女朋友怎么样？”女孩子不必以便躲羞，而随便在手机摁下“不好”。最少，当众讲吧。只有零距离，眸光土地流转出去的酥软，会让男人继续努力。

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