关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的倾诉|女人，如何让出轨的丈夫回归家庭？，希望能够帮助到大家。

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很多读者和来访者会问这样的问题：丈夫出轨后，有没有可能主动回归家庭？

一般情况，发出这样疑问的人们，都是不想家庭因为丈夫的出轨行为，而支离破碎。

来访者廖女士（化名），结婚13年，大女儿10岁，小儿子6岁，两个孩子可爱懂事，但是丈夫却出轨了。

来维情寻求帮助的时候，她很无助的问道：他会不会改正错误，重新回归家庭？

13年的婚姻，任谁也不能接受这样的变故，何况他们还有两个可爱的孩子，并且都是廖女士一手带大的。

若是因为丈夫的出轨行为离了婚，把家分成两半，两个孩子手心手背都是肉，抚养两个孩子又不现实，带走任何一个，另外一个都是无法割舍的。

说到这个点儿的时候，廖女士忍不住的掉下眼泪，13年的感情，哪有一个“离”字就能够结束的？

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沟通中了解到，廖女士的丈夫出轨时间为一年之久，出轨对象是在工作中认识的一个女人。

廖女士跟她正面交锋过，完全不是对手，那个女人，又精明又能干，嘴巴又会说，廖女士让她不要勾引她丈夫，对方直接说，“倒贴的你懂吗？有本事管好你男人！”

她的一句话，噎得廖女士半天不知道怎么接话，小三看她的眼神，满满的嫌弃。

廖女士把这个话，告诉了丈夫，丈夫非但没有觉得第三者羞辱他，反而觉得廖女士多事，他跟对方是逢场作戏，让廖女士少管闲事。

这样的委屈，怕是没有几个人能够承受。自己在家照顾孩子和家庭，丈夫在外面玩女人，自称逢场作戏，这种行为对她来说，就是奇耻大辱。

综合考虑后，廖女士还是决定挽回婚姻，因为他丈夫本性不坏，在没有发现他出轨之前，丈夫对家庭的责任感还是很强的，只是揭穿之后，两个人撕破了脸，才会恶语相向，她觉得丈夫只是一时鬼迷心窍，她想去挽回这段婚姻。

廖女士表达自己的诉求后，她忐忑不安的问咨询师：

“老师，我这样，会不会太掉价？身边朋友劝我离婚，说这样的男人，不值得我去挽回……”

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咨询师了解到廖女士的诉求后，帮她分析讲解道：

一个家庭中，想要婚姻增值，必须夫妻双方共同努力。一方如果出现花心思，婚姻是肯定无法幸福走下去的。

出轨，在当代社会并不是新鲜事，这个社会诱惑力很大，意志力不坚定的人，很容易出现出轨现象。出轨只能说明婚姻存在问题，想挽回出轨，并不是一件让自己掉价的事情，而是比出轨者更加懂得‘珍惜’二字。

婚姻就像是一场博弈，不断的试探着彼此的底线。

从您的叙述中，可以看出，你主内，你丈夫主外，你们分工明确。

丈夫在外面赚钱养家的时候，你也没闲着，在照顾孩子，打理家务。这样的分工明确，看似很和谐，时间久了，会产生一种疲倦感。

当感情被琐碎事占据时，夫妻会失去往日的激情，距离也会越来越大，唯一能够牵扯感情的是家中的亲情。加之外面巨大的诱惑力，其中一方很难把控自己，做出背叛伴侣的事情。

从第三者对你的蔑视来看，你丈夫应该没少在她面前，拿你们作对比。所以，你找第三者对质，根本就是无济于事。你要做的就是让丈夫知错、认错，并改正错误。

如何让出轨后的丈夫回归家庭？

首先，你要弄清楚他出轨的目的和心态。

很多被出轨的女人，会抱着这样的心态，明明是他做错了事情，没有良心，没有道德，我选择不计较，为什么他还要这样对我？不应该对我感恩戴德吗？

你跟一个出轨的人谈良心，谈道德，完全没用。如果他考虑到这两方面，还会去做这种事情吗？

你站在道德的制高点去指责他，最后，你会发现，这场感情，你会输得很惨。

因此，不要去纠结这些问题，你要做的就是，搞清楚他出轨的目的和心态，针对这些问题，去解决问题。而不是纠结自己已经愿意原谅了，对方还是我行我素。

其次，做好引导，不逼他做选择。除非你做好了离婚准备，如果没有，你拿离婚去要挟，一旦他选择同意，你不离婚，会显得更被动。

用引导的方式，做到润物细无声的渗透，激发他的良知，委婉的告知他出轨行为的严重后果。让他自己去反省思索，这样的行为代价，值不值得他去拼搏。

最后，想办法破坏他和第三者的关系，让他们自己去撕破脸，当他们产生隔阂的时候，此时，你改变自己的形象，增加自己的气质，利用亲情唤醒他。让男人主动回家，前提是加里要有温馨感，人情味，安全感，踏实感！

婚姻出现问题不要过分悲伤，要记住三点：敢于总结正视婚姻问题、反思原因、营造轻松的氛围。婚姻不易，请各自珍惜。

扩展阅读

如何判断出轨后的老公回归家庭是因为真爱还是骗你而已？

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出轨，对于夫妻关系来说，无疑是红色级别的预警、破坏力超强。

如果处理不好，很可能会导致家庭解体、夫妻俩劳燕分飞、各奔东西。

咨询中接触的很多会员，都是在最严重的这一阶段来寻求帮助，通过咨询提升、重建自己、挽救了婚姻，让出轨的老公回归家庭。

如果认为复合成功就可以高枕无忧的话，接下来的关系里还是会出现很大的问题和困难。

就像复合成功的会员琳琳，前几天来问我：老师，在您的帮助下，老公和第三者已经分手，也不再夜不归宿，正式和我说想回来好好过日子了。

可不知为什么，对于他回来，我没有想象中的那么高兴，经常想到他出轨对我造成的伤害，心里就会有很大的怨气，总是不由自主的想找茬怼他。

后来我仔细想了一下，可能是被他骗怕了，我不敢相信他说的话，总是在想他是不是又在骗我，是不是又在玩缓兵之计、又想出去找那个女人。

总是这样疑神疑鬼，他不舒服，我也很累，经常失眠，明明知道这样很可能就会破坏了刚刚修复的关系，可是忍不住啊。

您说到底如何才能判断出轨的老公是否真心回归家庭、想好好过日子啊？

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像琳琳这样的状态，在情感复合重建中的后期是很常见的。

婚姻的基础是信任和承诺，而出轨行为，直接撕毁了承诺、破坏了信任，对亲密关系的打击是致命的。

经过努力，出轨方想要回归家庭、与另一方重修旧好，但出轨造成的创伤还在，需要时间慢慢修复。

通常在出轨方回归以后，另一方会有以下两种典型的心理状态:

●怀疑。

出轨把亲密关系的基础—信任破坏了，妻子在出轨事件中经历的自我质疑、否定、背叛等的心里伤害却还没有完全修复。

表面上丈夫已经回归家庭，生活照旧；但妻子往往却不敢相信丈夫能真心悔改、对他的行为会反复质疑、最终成为阴谋论者。

就是无论对方说什么、做什么都持怀疑、否定等负面的态度，认为是装出来的、或者是有阴谋的，无法坦然相信和接受；

●矛盾。

妻子在得知丈夫出轨后，会经历非常剧烈的情感冲击阶段，做出应激性反应，就是拼命复合。

这个阶段，多数人会给自己找一个必需复合的理由，比如：还爱对方、为了孩子、害怕失去、或者是想争口气等，用最大的努力去复合老公。考虑的现实成分较多，内在感受少。

而当复合成功、危险解除以后，开始有精力顾及自身感受时，才发现在复合过程中积累的大量负面情绪和体验，没有及时释放，压在心里堵得慌。

内心开始不平衡，甚至是情绪失控，想要为自己讨回公道。经常对丈夫恶语相向或者是不予正向的回应，从复合时拼命拉住老公的状态改为不自觉的往外推他。

研究表明，女人在意感觉，男人注重目标。

利用这点，女性朋友可以通过观察以下几种表现，来判断他是真心实意的回归家庭、想好好过日子了。

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从生活细节判断老公重建信任的诚意。

出轨的男人，最常见的表现有以下几种：

●一天到晚手机不离手或换成新密码；

●接电话躲开家人、神神秘秘；

●朋友圈没有任何妻子、家人的照片或消息；

●隐藏行踪或行踪不定。

目的无非是想表明单身或者遮掩和第三者往来的事实。

所以，如果一个男人真正决定回归后，通常会改变上述的行为习惯，手机随便乱丢、密码让妻子知道，甚至有的丈夫会故意给妻子制造检查手机的机会，表明自己和第三者断干净、再无瓜葛。

接电话会当着家人的面、大声说话、故意让妻子听到，以免引起误会。

把朋友圈封面换成全家福、开始晒孩子、妻子的照片，也说明他对外公布自己是名草有主的状态，拒绝其他女性的骚扰。

还有，就是丈夫外出会提前告知妻子行程，并随时接受查岗，由以前不接电话、经常断联的状态，改为快速接电话、甚至还发照片或视频让妻子知道自己在干嘛。

如果丈夫生活里有这些细节的改变，就可以断定，他是想通过这些行为让妻子再次信任自己，和妻子重归于好，真心回归家庭。

妻子一定要及时给予正向的表扬和肯定，告诉自己丈夫是在真心求和，一定要给他机会。

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丈夫是否开始关注并满足妻子的感受。

出轨时，男生因分心在外面女人的身上，不太在意妻子的感受，还经常用外面女人的优点和妻子的缺点比，觉得妻子不顺眼。

另外，有些男人为了减轻出轨带来的道德压力，会对妻子横挑鼻子竖挑眼，故意挑起事端、引发冲突。

这一阶段的男人，不愿意满足妻子的需求，甚至会利用妻子的需求来打击她、刺痛她，对妻子没有怜惜之情。

而真心想回归家庭的男人，认识到出轨对妻子的伤害，心里会存着一份愧疚之情，会不自觉的想要补偿妻子。

所以会开始关注妻子的情绪、关心妻子的感受、讨妻子开心、尽力满足妻子的需要。

比如琳琳的老公，之前在家一直是衣来伸手饭来张口，从来不会关心人，自从和好后，老公经常买琳琳爱吃的水果、零食回来。

以前琳琳来大姨妈肚子痛，老公只会来一句：多喝热水，而现在，琳琳来大姨妈的时候，老公居然说：今天我做饭吧，你去躺会，水太凉，还煮了红糖水端到琳琳的床头。

琳琳说，那一刻她流泪了，感觉老公的爱又回来了。

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老公是否注重参与家庭事务为家庭投入。

表面看，男人出轨是为了寻找性、寻找刺激和新奇。

研究表明，男人出轨其实是为了寻找在家庭关系中无法被满足的理解、尊重、温暖和支持等心理需求。

一个真心实意想回家的男人，会比以前更加积极的参与到家庭事务中、主动承担家庭责任、肯为家庭付出、喜欢和家人呆在一起。

通过和家人共同计划、行动和解决问题，来获得归属感和满足感。

遇到这种情况，妻子一定要适当的腾出空间，让男人参与、给男人发挥的空间，一定要尊重男人的意见，及时给予认可和肯定，通过共同协作，拉老公一把，让爱回来。

在老师的辅导下，琳琳从家庭的老大的位置上下来了，不再控制，有事提前和老公商量，积极沟通。

还和老公立下规则，在孩子和父母面前，重大决定永远是老公宣布，琳琳坚决支持，孩子甚至打趣说，现在家里爸爸掌握大权，妈妈这个太后退位啦。

其实，只有琳琳自己知道，老公所有的决定都是她枕头风吹过去的，老公不过是要了面子，而自己得的却是里子。

婚姻关系几十年，是夫妻共同进行的一场马拉松。难保过程中其中一方，被风景吸引，偶尔开个小差、心猿意马一下。

既然目标是跑完全程，感情基础还在、你也费了很大的劲击退了第三者，让老公回归到正途上，那妻子们就一定要克服不信任、委屈、报复的心理，坦然的接受老公的回归。

多数时候，压垮婚姻的，不是共同利益和三观出现了分歧，也不是一次吵架就使你们之间的关系坍塌，而是从某次没有互道晚安，某次你没有照顾到他的情绪，某次他手机开始设置密码，或者一次次的夜不归宿，面对面没话说等这些方面开始变质。

无聊、不耐烦、失去信心、没有安全感、这些负面感触，从你们没有注意到的细小的生活瞬间开始改变，枕边的他变得越来越陌生，而你却不知从何做起，所以，我们要做的就是从开始就杜绝这样的情况发生。

如何让出轨的女人回家？

为什么满大街都在讨论男人出轨了，女人怎么办，为什么没人讨论女人出轨了，男人怎么办？

是因为中国的女人都不会出轨？还是真如人们想象的那样，女人出轨了，离婚就好了，没啥讨论的。

我也曾经抱着这样的想法。等我做了几年的情感咨询，接触了大量的案例之后，我才发现：事实根本不是这样。

河床之下，暗流涌动。

那些穿着西装，打着领带，开着奔驰，坐在会议桌上意气风发的男人。他们自以为可以掌控一切，但一回头却发现，家已失控。

只是他们不会像女人那样满大街去诉苦罢了。也因为这样，他们的压力更大、苦闷更深重、问题更难解决。

重建家园，对女人是考验，对男人亦如是。

女人出轨了，男人为什么不离婚？

一、因为他自己也出轨了。

二、因为对老婆还有感情。

三、因为利益关系。

四、为了给孩子一个完整的家。

五、因为家庭的安全感。

那么，既然不想离婚，应该怎么做才能挽回婚姻呢？

给她爱，给她钱，给她娃。

给她爱

如果一个男人想让女人回头，方法其实非常简单：给她爱，给她爱，给她爱！

男人很委屈，我爱她啊，怎么不爱她了？

她犯了这么大的错误，我都没有要和她离婚，还不算是爱她？我赚钱养家，我不赌不嫖，我怎么不爱她了？

我说你们结婚纪念日是哪天？他傻眼了。

爱，不是说出来的，而是做出来的；爱，也不是用你想要的方式去给予，而是用她喜欢的方式去浇灌。

美国婚恋专家盖瑞·查普曼博士出版了一本书，《爱的五种语言》。其中介绍了爱的五种表达方式。

爱的第一种语言：肯定的言辞。

用赞美的语言去肯定你的妻子，就是你爱她的方式。

这是成本最低的爱，对有些人来说却是非常艰难。相当一部分男人喜欢打击、贬低、诋毁老婆。

一方面，他们真的觉得妻子很差。

这种男人在找老婆的时候，由于内心自卑，往往会找一个容易掌控的女人，而他从心底里，对于这样的一个妻子，是看不上的。

如果一个人从心底里看不起另一个人，她做什么都是错。

工作的方法是错的、带孩子的方法是错的、开车的方法是错的，甚至打个电话叫快递，男人都觉得说话的方式不够美丽。

另一方面，男人希望通过打击妻子，来获得安全感。

他们担心赞美使妻子骄傲，他们害怕伴侣变得更好，从而有失去她的风险。

有个女朋友对我说，她老公特别讨厌她化妆、穿高跟鞋、穿时髦的衣服、健身美容等等。

只要她稍微打扮一下，她老公就开始打击她：

太丑了！太难看！赶紧洗了去！去什么健身房去什么美容院！都多大年纪了，再折腾也没啥用了！

除此以外，还有诋毁老婆考研的、晋升的、出国的各种。

中国的女人，小时候被父母打击，结了婚接着被老公打击……

这时候，如果有人赞美、有人肯定、有人觉得她好美好美，她就愿意和这个人多在一起。

有个女朋友出轨了，我说你喜欢那男人什么。

她说我不是喜欢他，我是喜欢听他说我好美、好特别。

所以，我想和骄傲的男性朋友们说，夸老婆这样的好事，就不要让给别人了，你自己来不好吗？

爱的第二种语言：精心时刻。

你问问中国的已婚女人，上一次和老公单独吃饭是什么时候？上一次和老公一起喝下午茶是什么时候？上一次和老公一起看电影是什么时候？

她们很多已经想不起来了，有的甚至追溯到结婚前。

精心时刻，是那些你们四目相对，抛开一切，静下心来，去感受彼此的时刻。

有个女孩和情人去了一趟马尔代夫就开心的不要不要的，我说你老公也没少带你旅行啊，你至于吗？

她说我老公每次带我旅行都带着他妈。

然后我就不说话了。

爱的第三种语言：礼物。

男人常常困惑，我们家钱都是她管着，她想买啥买啥，为啥还要让我送礼物？

礼物不等同于钱。礼物是爱的表达，礼物代表你想着她；礼物代表你希望她拥有这些美好，值得拥有这些美好。

爱的第四种语言：为配偶服务。

为配偶服务？这对中国男人太难了，中国男人一般都是被服务的对象。

所谓衬衫烫好、茶水倒好、甚至出门的时候袜子都拿好。

但如果你反过来，在这些细节上去满足你的太太，会得到意想不到的收获。

一个朋友，和老公分居半年，准备要离婚了。

一次她出差，男人来家里带了几天孩子。

等她回来，发现：滴水的龙头修好了；坏了的窗帘杆重新做了新的；马桶盖换了可以加温冲洗的高科技款。

她居然感动的哭了。

这些年，都是她操持家中一切，她老公是油瓶子倒了都不扶一下的人。

爱的第五种语言：身体接触。

在过往漫长的时光里，你的太太总是求抱抱、求牵手，小猫一样希望你能给予她爱的安抚。

然而，你不回应。

今天，她心凉了，她要走了，她去别的地方找拥抱了，这时候，你返回头来想与她建立链接。

她也许能接受，也许不能。

如果暂时接受不了，你就先把上面那四点做好，一点点融化冰封的心，让她重新向你敞开吧！

给她钱

钱是诚意，也是安全感。

女人要爱，也要安全感，最好的状态当然是二者兼有，但当爱和安全感发生冲突的时候，她们会犹豫。

不能说安全感一定获胜，但起码你可以有很大的机会。

有个读者，和情人已经到了谈婚论嫁的地步。

她老公当年也是做了许多对不起她的事情，让她心灰意冷。

这时候男人有一笔大额项目款收了上来，二话没说，五百万直接打到了女人账上。

女人哭了：你傻啊，你就不怕我带着钱和别的男人跑了吗？

男人说我不怕，我相信你。即使你带着钱和他走了，我也祝福你。我希望你幸福。

女人最后没有走，这钱她也没挥霍，最后还是投到男人的公司继续做生意去了。

当时那笔钱，给予女人的，就是一种巨大的信心：这个男人是如此爱我；和他在一起，生活是如此具有希望和想象力。

可能有人说，这太冒险了！万一这女的真的卷了钱跑了呢？

有这可能吗？有！

但舍不得孩子套不着狼！

如果你连这一点钱都不愿意赌的话，说明你其实也没多爱这个女人，不如放她走吧！

给她娃

女人为了孩子不离婚，不是一句空话。

不忍心让孩子与亲生父亲分离；不忍心让孩子在单亲家庭长大；不敢想孩子如何去面对另一个人，察言观色、小心翼翼；这些都是女人心头的痛。

一个女朋友，和情人好的如胶似漆，就因为那男人一次出国带礼物，带了她的，没带自己女儿的，她就断然分了。

孩子，是女人的软肋，你不想她走，就抓住这软肋，多陪孩子，多制造一家三口的温馨时刻。

每一次孩子牵着爸爸妈妈满足的笑脸，都会一遍一遍拷问女人的内心：

你真的要剥夺他童年的这种快乐吗？

你真的不能再试一下吗？

这孩子是否能拥有一个健全家庭，全在你的一念之间？

你还能再忍一忍吗？

作为一个女人，教男人怎么用孩子去牵制女性，内心是纠结的。

但请你留下孩子妈妈之后，能爱她。

否则，孩子在一个不幸福的所谓完整家庭长大，还不如单亲。

也有男人在女人出轨后，会因为面子和女人离婚，但最后发现，其实问题并没有得到解决。

他还是一个不会爱、不懂爱、不能感知爱、也无法去爱人的爱无能。下一段的关系，依然处理的很糟糕。

说到底，离婚不离婚都不是最重要的，学会去爱，才是最重要的。

婚姻是一场修行，幸福是一种能力。

名言警句教你如何让出轨的婚姻回归正常

婚姻其实就像人一样，总是在经历中不断成长。当夫妻一方出轨，必然给婚姻增添了乌云，这个时候如何去除这片灰暗，重见光明，让婚姻回归正常呢？不妨从下面名言警句中取取经。

名言一：“在婚姻上失败的人，有时候可能不是因为选错了另一半，而是从刚开始就没明白，他们在走入婚姻的同时，也走入了另外一种生活的方式。”婚姻和爱情是不一样的，婚姻之中，双方是平等的。双方之间共同生活在一起，没有了距离，没有了隐私，这个时候双方的缺点都会一览无余。你能否接受对方的缺点，包容对方，就在一定程度上决定了双方是否真正地适合婚姻。

名言二：“婚姻是一座建筑，以爱情为原料的婚姻是一幢漂亮的别墅；以金钱为原料的婚姻是一间用钞票砌成的纸房子，经不起风吹雨打。”通过这句话你可以审视下自己的婚姻。因什么得到的，还会因什么而失去。所以，要学着调平自己的心态，真正地去爱一个人，才能让对方回心转意。因为真爱无价，这是任何金钱都买不到的。

名言三：“婚姻就好像是一本书，第一章是诗歌，满怀激情；而其余各章则是平淡的散文，平淡如水。”要知道，婚姻也有一定的生命周期，激情过后必然是平淡，如果想把自己的婚姻维持的安安稳稳，就要学会经营婚姻，制造浪漫。让自己是本书，才能让对方不断地去读，不断地去吸收营养。好的爱人一定也是能够互相影响的。

名言四：“婚姻不是你买的彩票，就算没有中奖也不能一扔了之。”所以，一方出轨，一定是有一定的矛盾积累，这个时候要学会承担起责任，好好地反思自己，真诚地挽回爱人，才有资格共享以后的幸福人生。

名言五：“婚姻是一件瓷器做好它很费事，打破它很简单，而收拾起那些碎片又很麻烦。因此，我们应该牢记包装箱上常有的那种提示：“轻拿轻放，切勿倒置”。”所以，既然步入了婚姻，就要好好地正视发生的问题。逃避和消极应对都不是解决问题的办法。只有小心呵护，勇于担当才能力挽狂澜，让生活回归正常。

名言六：“婚姻就是要拥有处理感情问题的能力。”恋爱之中，也许你会受伤，不懂得驾驭感情，但是在婚姻之中，一旦你没有好好对待对方，没有很好地满足对方的期望，就会导致婚姻出现状况。这个时候，就要拥有处理问题的能力。大事化小，小事化了才是智者所为。

名言七：“男女之间，在没有婚姻的情况下，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。”这告诉我们婚姻的约束性。一旦你突破围城，一定会殃及家人，这个时候要记得悬崖勒马，回头是岸才好。

若要使得出轨的婚姻回归正常，就要学着从名言警句中找到解决问题的方案。只有明白了婚姻的本质，学会了爱并懂得了爱，才能让自己出轨的婚姻回归正常。

一个出轨男人的自白：我为什么要回归家庭？

我是靠卖妻子嫁妆白手起家的亿万富翁

我的妻子目不识丁，却默默守候

我有了红颜知己，我曾想离婚

我需要回归我的家庭，让她感到自豪

我是曹德旺，我说........

曹德旺，中国第一大汽车玻璃集制造商——福耀玻璃集团的创始人、董事长，他从1983年开始捐款至今已达60亿。虽然关于他的商业传奇无人不晓，但他的这段感情故事，估计就鲜为人知了。

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一结婚，我就把她的嫁妆全部卖掉了

我的老婆嫁给我的时候，还是一个少女，我们的结合完全是父母之命，媒妁之言。结婚前两个人连面都没有见过，仅仅看过一张很小的黑白照片，所以我们没有经历过谈恋爱的过程。

那一年是1969年，我们非常穷，生活很苦，母亲又生病了，所以家里人就希望我先结婚，找个老婆照顾我母亲。我答应了，就是这样。

我们刚一结婚，我就把她的嫁妆全部卖掉了。她一句怨言也没有，她认为嫁给你了，你就说了算。我们30几年的婚姻生活，她一直是这样的，再苦再难也不会抱怨。

新婚，嫁妆卖光，钱全给我拿去做本钱，她在家里伺候我生病的母亲，我在外面跑生意，一年到头两个人在一起的时间很少，这就是我们的“新婚燕尔”，谈不上浪漫，“贫贱夫妻百事哀”，有些事情经历了才知道里面的甘苦，所以说我们是患难夫妻。

我卖掉她的嫁妆之后就有了一点钱，这些钱就是我做生意最初的本钱。然后我就开始种白木耳，再拿到江西去卖，来回一趟可以赚七、八百元钱。这样跑来跑去，没有想到，才跑到第四趟，货就被人家扣了，不但本钱赔了进去，还欠了村里人1000多元，这要是别的女人又会怎样哭闹？

我和我老婆就是这样的感情，平平淡淡，无论你好无论你坏，她都相信你，她从来不跟我吵架。

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外遇，让我重新思考幸福

在我年轻的时候，我曾经遇到过另一个不同的女人，那是一个让我想把家都扔掉的女人。

那是70年代末80年代初，我在明溪遇到的。虽然我做推销赚到一些钱，但只是一个富裕起来的农民而已，还没有像现在这样有能被称得上是事业的企业。就在那个时候，我爱上了一个女人，她是我的女朋友，那是真正的相爱。

她为了帮助我，给我做了很多事情，当时她很年轻，大约二十四、五岁，已经结婚，有两个孩子，我们都很投入，彼此觉得找到了一生的知音。可是，那是什么年代啊？80年代初，尤其是在福清这样的地方，她的压力有多大是可想而知的。

可是她很勇敢，我和她的事情被她的一些好姐妹知道了，那些姐妹就劝她，说：“你怎么这样，什么人不好找，找一个农民，瘦瘦的，黑黑的。”她就跟那些姐妹说：“我们谈得来，我相信他是一个非凡的人，他将来一定会有成就，会飞黄腾达的。

当时我就写信给我的太太，她不认识字，所以信是我妹妹读给她听的。

后来等我回到家，她见了我也只是说：“我知道我配不上你，知道你是会走掉的，你要是真走了，那么把房子和三个孩子留下来给我。”我听了以后非常伤心，我觉得自己非常对不起我的太太。我那个时候非常痛苦，当时我们的生活已经有了很大好转，不像刚结婚时那样拮据。

我面临着一个选择。一面是我的结发妻子，她为我默默地奉献了这么多年，吃了那么多苦，纯朴善良，永远无条件地信任我，另一面是我的红颜知己，我们有刻骨铭心的感情，有共同语言。我真的很苦闷，不知道以后的路应该怎样走。

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一个有担当的男人是让他的女人为他自豪

我开始思考，为什么会是这样？

后来我想通了——两个人，来自不同的家庭，有着不同的教育，这样就会形成各自不同的观念，谈恋爱的时候，可能是求同存异，一旦真正生活到一起，就会有很多问题。

所以我觉得，幸福这东西讲起来都是大同小异的，就是有吃有喝，子孙满堂这些东西。

可是如果往深层去想，世界上有绝对的幸福吗？

没有，所以也不会有绝对幸福的家庭，绝对完美的婚姻，既然是这样，我认为我是不需要再去考虑什么换家庭的事情了，就算换1000个照样也没有用啊。

当然，这些都是过去的事情了，现在那个女人已经当奶奶了。

我一生最重大的转变在明溪，我在那里遇到了让我难忘的“外遇”，又在那里放弃了她，但是当时我在心里暗暗发誓，这辈子一定要争一口气，让我爱的和爱我的女人她们的姐妹们说起她们的时候，能够说她们爱的是一个像样的人，一个值得爱的人。

这一次婚外情让我明白了，男人也许会爱上妻子以外的女人，也许会刻骨铭心，但这都不是让他放弃家庭放弃妻子的理由。一个有担当的男人是让他的女人为他自豪而不是为他痛苦为他哭！

这样我就回到家乡专心去办我的玻璃厂，也许因为有这种心情，因此我把我所有的精力都贡献在这个事业上了。

现在社会上有一种流行的说法，叫“男人有钱会变坏，女人变坏会有钱”，我觉得这不是绝对的，这是人的心地问题。

我童年的生活很苦，三年自然灾害的时候，我妈就是快要饿死掉了，也没有变坏，她原来也是一个大家闺秀，人长得也很漂亮啊。

至于男人，一个男人要是心地好，对家有责任感，用我们老家的话说“就是四个脚都被别人吃掉了，心还是在家里的”，这一点是肯定的。

对于我来说，我觉得家庭是一个避风的港湾。两个人素昧平生然后成为一家人，同在一个屋檐下，这是缘分，应该好好珍惜和睦相处，有困难的时候同舟共济，这就可以了。

我有一个看法，就是男女之间还是要有真的感情，像我和我的妻子，虽然直到现在我们也很少有时间交流感情，可是她和我是患难夫妻，我们一起经过多少事情！

这就是感情，在我被人家追债追到连房子都要卖掉的时候，她还是信任我，跟着我，现在我发达了，她不管我有多少钱，也不势利，你有多少钱怎么花我也不管，反正我相信你。这是一种始终如一的感情。

很多感情不是真的感情，是因为没有建立在一个牢固的基础上。

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女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子

中国有两句话，好像是孔子的一位弟子说过的，“百善孝为先，论心不论迹，论迹贫家无孝子；万恶淫为首，论迹不论心，论心终古少完人。”

第一句讲的是“孝道”，说看一个人是不是符合“孝道”，不是看他有没有给老人贵重的东西，而是要看他心里有没有老人，如果论财富，穷人家难道就没有孝道可言了？

第二句说的就是“性情”，只要是人，就不会对异性没有感觉，但是有感觉是一回事，是在心里的。

“论心世上无完人”说的就是不能以“心里有没有感觉”作为依据，如果以这一点做依据，世界上就没有好人了。

一想到她嫁给我的时候是那样一个纯朴的少女，这么多年，无论什么样的事情发生，都始终如一地听从我的安排，我就觉得有义务要尽到自己的责任。

所以我的所有财产，我的公司都是她的名字，我要让她觉得安心，这辈子有依靠。

我们虽然没有那些激情如火的海誓山盟，但是我们毕竟是从年轻到白发，中间所有的悲伤和快乐都是连在一起的，这是一种血脉相连的感情，没有经历过的人体会不到。

许多人为了做事业，经常要处理家庭和工作的矛盾。可是对于我来说，这个矛盾根本不存在。

我老婆从来不会要求我这个要求我那个，她不需要我去哄她，现在想一想，这种安静本分的感情难道不是一个专心做事的人最需要的感情吗？

一切财富、名誉、地位，都是外在表象。德行才是根本，厚德载物这句话丝毫不假。为什么对家庭负责对妻子好的男人大多能够幸福？因为厚德才能载物，千金财富必定是千金人物。

做女人最可贵的，是“莫欺少年穷”。如果不嫌弃男人年轻时候的穷苦，愿陪他走过人生最艰苦的岁月，这样的女人千万不能错过。

而做男人最可贵的，是“莫嫌老来丑”。到年纪大时，男人已经辉煌，而女人却耗尽青春，这时候嫌人老丑，实在是狼心狗肺。

所以说，女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子！

作为男人，不能让一个能把自己终身幸福都押在你身上的女人输，因为你输不起，爱你的那个女人更输不起！

我回归家庭后，妻子处处看我不顺眼，怎么办？

婚姻咨询：

我是一个犯了错误的中年男人，我出轨了，也为此付出了很惨重的代价。

背叛婚姻，让我遭到了亲朋好友的谴责，工作也受到了影响，单位对我降职减薪，领导认为我的形象，不能担任管理层。

这些我都能接受，毕竟自己人品出了问题，接受这些惩罚，我认了。可我最难受的是妻子现在对我的态度。

我回归家庭后，她对我冷嘲热讽，不让我卧室睡觉，也不让我跟她同桌吃饭，更不让我跟孩子过多接触，一句话总结：她嫌弃我。

我还以为，只要我认真的去改正错误，让她看到我的诚意，她会慢慢的放下过去，事实证明，我想多了。

我出轨的事情过去3个月了，她对我的恶劣态度丝毫没有消减，处处看我不顺眼，不分场合的对我大吼大叫。一吵架，就翻旧账，吵得没完没了，一吵架她就哭，满腹的委屈和抱怨……

我觉得自己快坚持不住了，感受不到婚姻中的公平。我在这个家，感觉丝毫没有地位，就连8岁孩子现在都不怕我，处处跟我顶嘴。

我不知道她要什么时候能消气，但我能肯定的是，如果她在这样的态度对我，我可能就要放弃婚姻了，每天在这样的状态下生活，我一点也开心不起来。

老师，指点一下，我应该怎么才能缓解我们夫妻的关系，让她放下过去，跟我好好生活？

维情咨询师回复：

你好。

妻子的过激行为，很能看出，她对你的恨，可她却始终保持跟你继续生活，这说明一个问题，她眷恋这个家，离不开你，同时，她无法摆脱你出轨的阴影。

个人认为，你不应该把她现在的情绪，过于放在心上，你要做的是帮她缓解过激情绪。事出有因，她的情绪不稳，完全是因为你出轨对她造成伤害。

当然，你也尽力改正错误，这是一个很好的行为。可，你的改正行为渗透不到她的内心深处，努力的方向是错的，感化不了她的心，再努力也是徒劳无功。

这种情况下，你首先要先让妻子的心情放松。如果生活中，没有让她开心的点儿，她会一直在悲伤的情绪中徘徊，她会不断地在脑海里，循环播放你出轨的事情，从而对你越看越不顺眼。

转移她的注意力，是一个很好的办法。她是你的妻子，你最了解她的喜好，花费点心思，讨她的花心，让她开心起来，就像当年你追求她一样。

这个过程中，她会拒绝你的这种行为，所以，你要有耐心，感化一个人，通过时间，一定会有回报的。换位思考，如果你是受害者，你的妻子做出这样的事情，短时间内，你也无法接受的。

不要因为妻子的态度不好，就消极悲观，你自己心态要放好，婚姻一路走来不容易，妻子既然能够选择跟你继续过下去，那一定是有感情存在的。耐心，细心的去修复这段感情，时间是会给你答案的。

适当的时候，寻求情感方面的专业力量帮助你。祝你早日和妻子重归于好。

倾诉：面对出轨两次的丈夫，我该离婚吗？

来访者刘依（化名）坐在我的身边，眼泪一颗一颗的掉下来。我静静的坐在旁边轻轻的安抚着她，等她情绪平静。

良久，她止住了哭泣，开始对我诉说她的婚姻：

上个月月底，我老公凌晨都没有回来，我给他打了个无数个电话，一开始，只是无人接听，到后面直接关机了。

结婚七年来，我老公从来都不会不接我电话，就算漏掉了也会立马给我打回来解释。

本该是睡觉的时间，我却没有丝毫睡意，我坐在床边的沙发上等着我老公回家。

他洗完澡蹑手蹑脚的准备上床的时候，我轻轻的问他：“去干嘛了？这么晚才回来？”

我老公被我吓了一跳，有点生气的跟我说：“今天公司团建，我手机不知道为什么没电了，就没来得及跟你说。”

我冷冷的说：“你就不知道借你同事的手机给我打个电话？你别告诉我你不记得我的手机号了。”

我老公看我这副打破砂锅问到底的样子，如实交代了他那天晚上其实是跟他的前女友出去喝酒了，两个人聊到从前，没把持住，做了对不起我的事情。

我听完那些，气的浑身颤抖，我老公立马往地上一跪，跟我说他再也不会因为寂寞而做这样的事情了。

我听了他的话心里实在不是滋味，因为两年前，我老公曾经有过一段短暂的精神出轨经历。

被我发现后，可能是因为没有做出格的事情，他理直气壮的指责我。

他说我不顾家，让他觉得很寂寞很孤独，所以才会从婚外寻求温暖。

我那时候年轻气盛，不想跟这种人说一句话，我直接对他提了离婚。

后来他向我父母哭诉，对我朋友解释。在大家的劝说下，我也明白自己应该多将精力放在家庭上，便跟他说只要他以后不再犯，我就愿意原谅他。

他满口答应着，还发毒誓说以后如有再犯就怎么怎么样。

两年前他对我发的誓，到现在依旧历历在目，可他却做出了更过分的事情。

我一边哭一边问他：“你觉得我工作疏忽了你，我就放弃了升职的机会，将大部分注意力放在了家庭。我想办法哄你开心，想办法让你觉得温暖，可你呢？”

我老公顿时哑口无言，他对我说是他对不起我，说无论我作什么决定，他都尊重我。

这样子的他，让我真的很心痛，我很想离婚，可我真的依旧很爱他，很爱这个家庭，我该怎么办？

维情咨询师分析:

从刘依的倾诉中，看得出来，她丈夫知道她爱他，舍不得跟他分开。

从而利用刘依对他的爱一而再再而三的做出格的事情，甚至在最后以退为进说出无论刘依做什么决定他都尊重的这种话。

刘依舍不得家庭，可她忘记了一件很重要的事情：当男人对家庭失去责任感的失去，妻子的包容其实就是变相的纵容。

所以我建议刘依：

婚姻，是两个人一起经营的，家庭也需要两个人的扶持。

他当初嫌弃你不顾家庭，不过是他为自己的精神出轨找的借口。你放弃了自己升迁的机会，将大部分精力放在家庭上，包揽了一切的家务活，反而给了他出轨的间隙。

我们常说事不过三，你既然依旧爱你的丈夫，那姑且再给他一次机会。

毕竟家庭有许多不可分割的责任，婚姻不易，你们走到现在也不易。

他的这种以退为进的说辞，你直接戳穿，然后严肃的告诉他，谁都有犯错的时候，你愿意原谅他这一次，但是以后他如果再犯，你绝不姑息。

既然你接受丈夫出轨回归，那么你需要警惕的是…

01

周末，小静约我出来坐坐。许久未见，第一眼看到她，我着实吃了一惊，本来就挺苗条的她，似乎又瘦了不少，精致的妆也未能遮住她明显的黑眼圈，整个人看起来都无精打采的，提不起精神来。

小静说，她实在走不出半年前老公出轨的阴影，于是在生活中对老公百般挑剔，各种要求。一开始老公还能顺从，但最近开始烦了，不愿意待在家，甚至在争吵的时候说，“你既然这么不信任我，不如分开好了。”

小静老公出轨的事我知道，中年危机遇到单位火热追求的小姑娘，没把持住。东窗事发后，她老公果断选择回归家庭，为了表示决心甚至离开了原单位，全然一副洗心革面、重新开始的姿态。

小静也表示接受，愿意和老公修补关系。然而事实上，她再也难以做到和从前一样。只要老公不在视线范围内，小静就控制不住胡思乱想，担心老公和小姑娘继续联系，或恋上其他人。

为了让小静安心，她老公下班就回家，买菜做饭，承担家务；应酬能推掉的全部推掉，推不掉的也尽量带她一起去。她提出要出钱帮父母换房子，他也答应了。

小静想出国散散心，老公单位有个重要项目走不开，便提出让她和闺蜜一起去，她瞬间炸毛：“你到底还爱不爱我，工作重要还是我重要？是不是想趁着我出去和小姑娘重修旧好啊……”

“你还想要这段婚姻吗？”我问小静。

“当然想要，要不然发现出轨时就离婚了。”

“想要这段婚姻，你就必须做出一些改变。你老公出轨犯错在前固然是事实，但你利用他的内疚感进行严重的情感勒索，他必然会有承受不住的一天，你俩的关系只能走向一个更坏的结果。如果你实在控制不了自己，可以寻求专业婚姻情感咨询帮助。”

02

什么是情感勒索？它在现实生活中普遍存在，而且往往来自于你身边和你亲近的人。

你的父母对你说：“你怎么那么不孝顺？如果你非要和他结婚，我们就当没有你这个女儿。”

你的男朋友对你说：“如果你真的爱我，为什么不能接受和我同居？你一定不爱我，既然你不爱我，我们为什么还要在一起？”

这些都是情感勒索，利用了我们三种最常见的情感：内疚、责任、恐惧。

美国心理医生苏珊·福沃德在她的《情感勒索》中这样定义：情感勒索是一种强有力的操纵方式，和我们亲近的人用它直接或间接地威胁我们；如果我们不顺从他们，他们就会惩罚我们。

实际上，你和谁结婚，和孝顺与否完全没有关系，你不必为此感到内疚；你个人对公司的项目起不到决定性的作用，项目进展是否顺利不是你的责任；而你恐惧的是如果不和男朋友同居，他会离开你。

情感勒索的原因看似和你有关，实际上是源于勒索者内心的不安，以及勒索者尽力控制这种不安所做的努力。

如同小静，在经历丈夫出轨事件后，不自觉地利用老公的内疚，提出各种不合理要求，这其实源于她内心深处对老公不再信任的不安，需要不断确认自己被爱。只有通过操纵老公的行为，让老公事事顺从她，才能感觉被爱，暂时缓解心中的不安。

而事实上，作为勒索者的小静，也并未真正从情感勒索中受益。尽管老公满足了她诸多不合理要求，但从未真正消除她内心的不安，焦虑和恐惧一直伴随着她。而在老公终于难以承受重负，不愿意再接受勒索时，她感觉坠入深渊。

只有一段健康、良性的关系才是滋养双方的源泉。情感勒索表面上使勒索者暂时受益，但不平衡的情感关系总会崩塌，甚至会为勒索者和被勒索者带来更大的伤害。

03

生活中，我们也会成为被情感勒索者，甚至时不时也会不自觉地成为情感勒索者。认清勒索者的面孔，不仅可以让我们面对情感勒索时能够坚持说不，也可以让我们保持觉察，不时反思自己，尽量不要成为情感的勒索者。

苏珊·福沃德在书中描绘了勒索者的四张面孔：

惩罚者：他们会让我们明确知道他们的要求，以及如果不能满足他们，我们可能会承担的后果。

自我惩罚者：他们把威胁指向自己，强调如果他们不能得偿所愿就会对自己做出什么。

受害者：他们是天才的责怪者和内疚的兜售者，他们会经常让我们相信他那些不顺利的事情，未达成的心愿，都是因为我们的过错。

诱惑者：他们通过一系列的考验找出我们的需求，然后做出一个美妙的承诺，要是我们能让他们事事顺心的话。

情感勒索的理论模型是：要求-抗拒-压力-妥协-重复。如果你本意是拒绝对方的要求，但因为扛不出对方给的压力而妥协的话，那你很快会再次遭遇来自对方的情感勒索。

怎样才能对情感勒索说不？有两条改变路径：一是行为路径，通过训练，学习一些不同的反应模式和沟通技巧，比如非防御性沟通，与勒索者形成一种健康的关系。二是情绪路径，这条路径会花费更多时间来改变我们的内心世界，比如切断旧的热键、弥补创伤，改变错误的信仰体系等。

在反应模式方面，如果小静的老公能够认识到小静情感勒索的不合理性，坚定地对她说：“出轨是我过去的事情，我决心回归了，就好好过，我现在并没有出轨，我不必因此答应你其他事情。”而不是每次都出于对曾经出轨的内疚而答应小静的“非合理要求”，最终让自己不堪重负的话，或许能够推动他们的关系向着健康的修复方向发展。

在情绪路径方面，苏珊·福沃德提出了一个很有创意的词汇：热键，即我们每个人内心都有的富集情感的敏感神经束。每一个热键就像一个充电电池，存储着我们未了的心事，积蓄着我们的仇恨、内疚、不安全感和脆弱。

在正常的人际关系中，如果我们不小心碰触到别人的热键，我们马上会避开，避免为别人带来伤害。但是，勒索者兴奋地发现，这些热键可以让我们恐惧、内疚，并最终导致我们的屈服。他们会一次又一次地按压这些热键，只为了达到自己的目的。

小静正是利用“曾经出轨让老公内疚”这个热键，一次次地要求老公顺从自己，从而达到缓解内心不安的目的。

然而，情感勒索并不能真正解决我们面临的问题，反而可能使事情变得更糟。认识情感勒索，尽量避免情感勒索，不仅是放过被勒索者，更是放过勒索者自身。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5350885.html

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