感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"放不下一个已婚男，我该怎么办？"，希望能够帮助到各位。

我已经和一个已婚男人在一起两年多了，但是他有强烈的垄断欲望，总是想控制我的事业。我想离开但他不肯放弃，我该怎么办？

(不能忘记一个已婚男人，我该怎么办？)

我已经和一个已婚男人在一起两年多了。你我之间有爱情但是他属于他自己的家庭。

有时候和他在一起我会觉得累，因为他必须准确定位我的手机，并且时刻知道它在哪里。每次他和朋友出去吃饭，他都必须对调度人员等有清楚的了解，总是担心我能出轨不变。他对我的爱是自私和仁慈的。我想离开他，但我不能忘记他。现在我不知道该怎么办。

情感顾问:

正如他所说:像那样的人已婚男是自私的。

他会对他说:他忍不住这么做，因为他爱你。

但我不这么认为。所有爱情都是在相互理解的前提下创建的，不会以爱情的名义干扰彼此的自由和私人空间。经过这么多努力，他为什么这么无情？情感诊断可以保留吗

也许这与每个人的联想特征有关。

你还提到他有一个家庭。对他来说，作为一个单身的已婚男人，他意味着寻找精神的源泉，也要求你全心全意地看着他，因为他自己做不到。

因此，他总是担心你是否会像他一样不忠。

对你来说，针知道他有一个家庭，这种出轨的行为会伤害另一个女孩，和他在一起不容易感到累，但它仍然不愿意放手。

你还在等什么？你还想要什么？

关心你的人会让你的家变得温暖，但不是所有的人都不能让你温暖，并且仍然把你绑在一起。

相关知识

心里放不下一个人，会有这些感觉，很准

在人的一生当中，会遇见形形色色的人，而这些形形色色的人当中，并不是所有的人，都会成为你生命当中最为深刻的，最难以放下的唯一。

有些人匆匆忙忙地来，最后又匆匆忙忙地走，成为你生命当中最为平常的一个过客。而有些人无声无息地来，最后却又无声无息地成为你生命当中最不能忘怀的那一个。

然而，这一切都是无法预料的，也是无法提前感知的。但是，能够确定的是，这漫漫的人生，你总是会遇见那么一个让你为之深刻，为之动容的人。

或许一时间你没有发现，又或许你自欺欺人不愿意承认，但若是心里放不下一个人，是会有感觉的，而这些感觉是骗不了人的，也是非常准确的。

就如同何维维，当初她跟刘苛明在一起的时候，可谓是爱得轰轰烈烈、天崩地裂，好像为了彼此可以赴汤蹈火，在所不辞一般。

然而，两人走到如今却忘记了当初的热烈，也忘记了当初的誓言，最终一边两宽，各生欢喜。可这一场看似体面，看似洒脱的分手，还是没能让何维维轻松地走出。

分手之后的日子，何维维总是想起刘苛明，想起那些他们美好的曾经，也想起那些刘苛明对他温暖的时刻，甚至想着想着还会难过。

难过怎么那么相爱的他们会走到如今这个地步，也难过怎么就失去彼此了，怎么就再也见不到彼此了。可是，一切就是那么赤裸裸，分开了便就是分开了，再也回不去了。

然而，在感叹回不去的同时，何维维也看清了自己的内心，看清了自己对刘苛明的放不下，以及对刘苛明的执着。

可事已至此，纵使放不下，何维维也不再想着去挽回，更不再想着去重修旧好。一方面她不确定刘苛明的心意，一方面她也不希望两人之间再重蹈覆辙。

因此，何维维只能将一切都藏在心中，祝福各自安好。而何维维的经历，也说明了一个事实，心里放不下一个人，会有这些感觉，很准。

心里放不下一个人，会经常想念他

若是你心里放不下一个人，那么身体一定会有感觉的，毕竟曾经经历过了那么多，毕竟曾经爱的那么深刻，如今分开了，不可能全然没有感觉。

所以，心里放不下一个人，你会有所感觉，有所表现，会经常想起他。因为还爱着，因为放不下，因为内心依然百转千回，所以转个弯还是会清晰的记起，还是会深深的想念。

若是你有这样的表现，有这样经常想念那个人的表现，那么你也无须再自欺欺人了，你就是放不下他，就是心里还念着他，才会经常的想起。

心里放不下一个人，会为他担心

如果你跟那个深爱过的人分开了，风轻云淡，毫无波澜，往后余生不论他发生什么你都不在意，也不关心，那么很明显你已经放下他了。

可若是分开了，你的心里还是牵挂着他，还是会为他担心，那么这个人想必你还没有真正的放下。

倘若放下了，该是洒脱，该是无所谓，也该是不在意。可现实是，你依然在意，依然担心，即使你们已经分开了那么久，也还是会为他担心，那么很明显在你的心里，你根本没有真正的放下他。

正是因为没有放下，你才会那么牵挂，那么为他担忧。你的心都在他的身上，哪怕分开，你也仍然心系着他，可见，你根本没有放下。

心里放不下一个人，还想着能够见到他

很多情侣分开了之后，通常情况下是不会再见面了的。因为内心不爱了，所以没有想要见面的冲动，也没有想要见面的必要。

而那些分手了还想要见面，还期待见面的，就只能说明内心还没有完全的放下，所以才会期待见面，才会想着有一天还可以重修旧好。

倘若你心里也有同样的想法，想要与那个他还能再见面，那么很显然你还没有放下他，心里还有他。正因为如此，你才会期待见面，期待着还能够在跟他相遇。

这样的想法和表现是骗不了人的，只有内心喜欢，内心放不下，才会如此的想要再见。

是不是放不下一个人，“心”会告诉你，什么都能够欺骗你，可是你的心不会。因为，它切实的感受到了你的真实情绪和想法，真的假不了，假的真不了。

而在感受到之后，“心”便会对你发出信号，告诉你，原来你从未放下过他。

所以，如果你的心里，还有那么一个放不下的人，那么为了自己的幸福，或许可以试着再去争取一次。如果失败了，那就勇敢地告别过去，认真地迎接未来。

前任说放不下我怎么办

前任是关于一个很多人不能一直通过的障碍。也许它也可以说是一段珍贵的永久记忆。许多人要么放弃它，要么在再次提到它时后悔。如果你刚刚分手，你能做什么前任说放不下？

一，前任说放不下我该怎么办？

1、清楚昔日真挚的感情

有些人真心愿意在放不下之后分手，而另一些人则认为他们的前任是多余的。如果他们没有遇到一个更合适的人，他们可能会回想起前任的优秀品质，并考虑组合。但是如果他们遇到一个更强的伴侣，他们会想随时随地分手。因此前任说放不下，你不应该太激动。首先，你应该确定对方的真实感受。如果你检查你的诚意，那么现在考虑以下拯救方法还为时不晚。

2.处理两个人之间的难题

两个原本相爱的人最终分手了。很多时候，这并不是因为他们不爱对方，而是因为他们暂时被他们的差异所吸引，看不到对方的优势。每个人立即分手的事实在他们的交流方式中是一个难题。如果你不处理这种困难的问题，即使他现在又和你在一起，那么交流中的差异就会很大。

前任说放不下我该怎么办？

3、正确引导对方更加爱你

事实上，在你的感觉中有困难是一件好事，也是改善彼此感觉的一个突破。如果你掌握并运用适当的方法，这种个人的储蓄经验肯定会成为一种深刻的体验。当一个女人看着情绪时，她应该明白她对此很放松，只有适度地将一个男人吊在她的情绪中，她才能逐渐形成对你的爱，并越来越珍惜你。

2。你的前任分手后放不下你的主要表现

1.询问你的生活

通常分手后，两人分道扬镳，没有人打扰对方的生活，他们也不再是朋友。然而，如果他回来放不下你，他会偷偷问你的盆友关于你的生活，问你怎么样，你住在哪里，你是快乐还是悲伤，你是否每天按时吃饭，是否刮风，你是否换衣服或裤子，你是否去上班，你是否有新的男朋友，所有这些他都想知道。

2、经常和盆友提到你

起初，分手的男人会向他们的朋友谈论你。因为他们担心你，他们不仅悄悄地关心你，而且还可以经常向他们询问你的情况。我想知道她放弃你后做了什么改变，她是否也快乐。我还有男朋友。事实上，这一切都是因为男孩们不愿意收回对方。

3.希望能和你见面

一个不能忘记他所爱的女人的男人会在分手后非常想念对方，回忆起你以前的样子。想象一下她现在在做什么，不管她是很开心还是很沮丧。因为他已经不再参与她的生活，她想知道。我也希望我能在以前一起走过的街上遇见你，看看你最近是不是瘦了还是长胖了。考虑到我的怀旧之情，我想再次见到你并说几句话。

4、在你身边默默保护你

分手后，他仍然放不下你，害怕没有他的关心，你是愚蠢的，所有不容易做的，所有的错误，害怕你害怕晚上一个人在家，害怕你害怕独自睡觉，害怕你会在晚上下班后在夜路上遇到坏人，害怕你会在气温变冷时生病， 害怕你会生病，没有人照顾你，害怕你不会带太多在街上买的东西，害怕你的下一份工作会不如他，害怕你以后会想念你。 恢复男友的在线咨询

我忍不住让你打电话。

即使和你分手后，他仍然保留着这个。手机屏幕是你的照片，手机锁屏密码是你的生日。他习惯了这一切，并愿意改正它。而一看到这些，也许他就忍不住想让你在电话里说话，尤其是在夜深人静的时候，男人总是忍不住想和女人在电话里说话，想知道她离开自己的生活后过得怎么样，有木有气，有木有...想念我。

分手后男人放不下一个女人 他会有这5个表现

你想知道分手后对方是否想念你吗？我想，如果分手后男孩心里有你，他会有多种主要的表演。在正常情况下，如果一个男孩不能忘记一个女孩，关键是以下五个主要表现。你注意到了吗？

分手后，男孩不会忘记女孩。他将有这五场主要演出。

1。他总是愿意和女孩说话。

如果一个男人总是挑毛病，总是想和你聊天，这表明他不会忘记你。男孩在女人面前通常说话较少。如果他主要非常活跃，让你充满交流的想法和想法，那么他就不会忘记你。他愿意与你保持密切的互动。

通过这种方式，情感可以根据交流的语言，增进相互的情感，缩小彼此之间的距离。如果每个人都无话可说，那么这些对自然的感觉就名存实亡了。如果你喜欢一个人，你应该永远记住另一个人。当你发现男人和我们在一起，无话可说时，你的本性会觉得这些感觉无法持续。

2。他看到我时笑了。

如果一个男人看到我微笑，说明他不会忘记你。你和他会感到无比幸福和快乐。一个不能真正忘记你的男孩，无论他在任何场合做什么，如果他想到你或遇见你，他会感到非常高兴，并会露出灿烂的笑容。

真正爱你的男孩，也就是说，真正不能忘记你的男孩，会向你展示他的真诚。他会愿意让你拥有很多爱和温暖。只有当他不再爱你，也就是说，他愿意和你脱离接触时，他才会对你显得迟钝或冷漠。分手后如何挽回最合理？

3。他和你分享一切。

那个不能真正忘记你的男孩，他能和你分享什么，因为他的心里有你，所以他不怕把他的心弦拉在你身上。

他有些东西，好的或坏的，快乐的或悲伤的，可以和你分享。如果你想听，他想倾诉。

如果一个男人如此爱你，他的本性会对你关闭他的心。他很难真诚地对待你。对他来说，告诉你关于他的一切并不容易。当一个人对你守口如瓶时，就表明他对你不忠诚。他无疑厌倦了你。只有真正爱你、深深爱你的男孩才会愿意和你分享任何东西，包括过去和未来。

4。他不想看到你哭泣。

当一个男人不能忘记你时，他无疑不想看到你在他的眼前哭泣。如果你在他的眼前哭泣，他会感到心痛，对你充满同情和爱。因为他不能忘记你，他只愿意让你过得开心，衣食住行。喜欢一个人，不容易让这个人受一点委屈。

一个好丈夫伤害他所爱的女人是不容易的，一个女人在她面前流泪也是不容易的。女人的眼泪比珍珠更珍贵，比裸钻更闪亮。

因此，那个不能真正忘记你的男孩永远不会让你在他面前哭泣。否则，他会极度心痛，并暗暗内疚，痛恨自己没有能力保护你的工作，使你在情感上遭受伤害和憋屈。

5。他太无情了，不会和你分开。

当一个男人不能无情到把自己和你分开时，这表明他真的不能忘记你。如果一个人不能忘记你，那么他就不能轻易与你分离。他会愿意永远在你身边，让你拥有无限的爱和温暖。因为他爱你，所以要他为你离开他并不容易。

他会让你知道，虽然生命短暂，但情感仍会无限增加。如果我不强迫自己去处理，你永远不会知道你的发展潜力和道德底线在哪里。情感是这样的。虽然据说距离会带来美，但如果两个人长时间分开，这些情感将不可避免地失去最初的激情和专注。

不能忘记你的男孩不容易想和你分开很长时间。他会尽最大努力在你身边等待，让你成为一个温暖的家和地方。如果你抬头看，你可以看到他就在你面前等着你回家。如果你回头看，你可以看到他静静地在你身边。

女人放不下一个男人时，就会出现这些反常表现，掩饰不了

所谓真爱，就是两个人在一起相互牵挂，相互需要，相互依靠，你中有我，我中有你。因为你们彼此相爱，所以你们在一起会充满了安全感，你们只要一想到对方，就会忍不住嘴角上扬。

感情永远处于不断变化当中。有的感情可能会变得越来越甜蜜，有的感情可能会变得越来越淡薄。

无论感情的最终走向和结局是怎样的，你们都应该珍惜当下相爱的分分秒秒。你们不必太过在乎结果，你们只需要用心体会和感受相爱的过程就好。只要过程足够甜蜜，就算结局不那么美好，人生也不会留下太多的遗憾。

一般来说，女人放不下一个男人时，就会出现这些反常表现，掩饰不了。

1、经常打听他的情况

女人如果放不下一个男人，她可能会忍不住时常主动打听男人的最新情况和下落。

爱一个人，有时候就像放风筝，虽然风筝飞得很高，但是牵引它的那根绳子始终握在你的手上。

女人一旦放不下一个男人，她就会想要牢牢牵住那根放风筝的绳子，她一刻也不想错过男人的最新生活动态和消息。

爱是相互牵绊和牵挂。女人心里一旦住进了一个男人，她可能会忍不住对她各种牵肠挂肚。就算某天分手了，她也依然会想要通过共同朋友打听他的生活状况，她会想要知道他到底过得怎么样。

如果一个女人经常打听一个男人的消息，她对男人充满了思念和不舍，那么说明她其实并没有真正放下他。

对于女人来说，如果你们确实已经分手了，你们再也回不到从前，那么你就没必要再刻意去打听前任的消息。因为无论他过得好不好，都与你无关。你只有过好自己的生活，才是最要紧的事情。

2、会珍藏男人的礼物

女人如果放不下一个男人，她可能会用心珍藏男人送给她的所有礼物。

分手后，女人如果一直放不下一个男人，她可能会把男人曾经送给她的礼物全部打包封存，她舍不得扔掉。

因为她心里依然放不下他，所以无论何时何地，她都会带着他曾经送给她的礼物前行。只要看到他曾经送的那些礼物，就算他不在她身旁，她也会从中获得些许安慰和慰藉。

对于女人来说，如果你发现一个男人不爱你了，那么不管你有多爱他，你都应该趁早放下他。如果你总是收藏着他送你的礼物，你不舍得扔掉那些残缺的回忆，那么你将很难重新开始一段感情。

真正美好的爱情，是两个人彼此思念和牵挂。任何单方面的思念和牵挂，都是对自我的一种摧残和折磨。

当你付出的爱与思念始终得不到回应，你浪费的只是宝贵的青春和情感。如果一个男人不值得你留恋，那么你也不必把他送你的礼物一直留在身边。

3、一直默默守护着他

女人放不下一个男人时，她可能会忍不住一直默默守护着他。

女人守护一个男人的方式有很多种，比如，她可能会一直舍不得删除男人的联系方式。比如，她可能会第一时间给男人更新的朋友圈动态点赞或留言，等等。

女人爱一个男人爱得如此痴情，是因为她心里始终放不下他。因为她心里真的在乎他，所以她才会一直默默守护和关心他。

当一个女人时刻关心一个男人的生活冷暖，尤其是当男人遇到困难的时候，她会第一时间向男人伸出援手，那么说明她是真心喜欢他，她并没有真正放下他。

如果一个女人心里已经彻底放下一个男人，那么她自然不会为他付出半点真心，她也不会对男人死缠烂打。

当一个女人愿意和男人保持若即若离的关系，如果男人过得很好，她不会刻意打扰，如果男人过得不好，她会主动送温暖，那么说明她其实一直放不下他。

总之，女人放不下一个男人时，她可能会有一些比较反常的表现或举动。比如，她可能会忍不住一直默默关心和守护他，她会经常主动打听他的最新消息，她也会一直舍不得扔掉男人曾经送给她的礼物，等等。

如果你真的喜欢一个男人，而且他也确实值得你喜欢，那么你可以大胆向他表白或示爱，你不必过分羞涩或腼腆。

如果你们已经分手了，而且你也清醒地明白你们再也回不到从前，那么你就不必再对他念念不忘、恋恋不舍。该扔的东西，早点扔掉。该遗忘的回忆，早就遗忘。

如果你明明知道他不爱你，却依然死心塌地守护着他，你对他各种死缠烂打，那么男人不但不会因此怜惜你，他反而会离你越来越远，他会因此更加厌恶你。

女人无论何时何地，都要爱得足够体面，你要爱得有尊严。只有当你放下一个不爱你的男人，你才会遇到一个真正爱你的男人。

放不下前女友怎么办

会员咨询——浮夸你好，我相过好几次亲，都不欢而散。最近朋友介绍一个女生，比我之前的相亲对象都要漂亮，她的长相和身材都让我眼前一亮，是我非常喜欢的那种类型。

因为我很想跟她在一起，所以一开始特别谨慎。后来我们的关系发展比想象中顺利，我们认识一个星期就开始约会了，第一次约会，她主动谈起了她的过去，高中曾经做过人流，后来还跟家人闹翻离家出走两年，交过2个男朋友。她的过去虽然有很多不好的事情，可是她对我这么坦白，我反而更喜欢她了。不久后我们在一起了，还发生了关系。

我们非常平静的交往了一个多月，后来有一次我无意间翻看她微信的聊天记录，她居然跟一个男人聊得很暧昧，还给对方发穿着睡衣的照片。还有另一个男的晚上10点多约她吃宵夜，那次我记得她说跟闺蜜去唱歌的。我看了后很气愤，可是我不甘心，所以决定先装傻假装不知道这些事情，因为真的很喜欢她，结果后来她先提出了分手，说对我已经没感觉了，过了不久她又跟另一个男人在一起了。可是我现在非常的放不下她，我该怎么办？

回复——看到“放不下”这个词时，要么是真的真心付出了没换来想要的，要么是仅仅想得到而没得到。

你为什么你会放不下？

你心里怎么想的，其实你自己心里最明白了。

你说她“她的长相和身材都让我眼前一亮，比我之前认识的相亲对象都要漂亮”，为什么之前长得比她差的你都搞不定，她却短短一个星期之后就被你搞定了呢？

说明她身上有一些污点让她必须自降身价了，比如她的过去。

如果她没有这些污点，她也看不上你，所以你跟她在一起后，你还是贪恋她的美貌，你还跟她发生关系了，你可能还贪恋跟她在一起的“性福”时光，所以你放不下，宁可装傻也不跟她闹翻，因为你怕失去她以后没办法过“性福”的日子了。

你现在的心理是极度矛盾的，即使发现她出轨了，你依然在装傻。无欲则刚。

另外你说“有一次我无意间翻看她微信的聊天记录”，你怎么可能是无意，一定是故意的，其实你一开始就没有安全感，也许是她平时给你的感觉就比较“风尘”，或者比较“水性杨花”，你很没安全感，所以一条条的去翻她的微信，去读这些聊天记录的内容，去了解更多关于她的隐私，这哪里是无意，这明明是很认真专注的“侦查”。

真正有安全感，会给对方足够的个人空间，比如交友、外出活动等等。也不会过多的过问对方比较隐私的事情。

如果她最后不是主动甩了你，而是你忍无可忍甩了她，我想你是不会纠结太久，因为你主动甩了她，心里会感觉很解气。

谁知道她先把你甩了，而且很快就跟别人在一起了，你的自尊心被打击了，现在放不下，其实是有报复心理，因为你得知她出轨的真相的时候，你是很气愤的。她不仅做出出轨这种让你暴跳如雷的事情，更可恶的居然还甩我。难道不应该是我指着她的鼻子臭骂一顿，然后头也不回的甩了她吗？

所以你气愤的情绪当时没有释放，你一定会等待时机去释放，结果根本没有等到这个时机，你们就结束了，如其说放不下，还不如说你不甘心，心里很不爽。

有的会员遇到情感问题，我会尽最大努力让她们恢复关系。而有的我会建议他们分开，这样对谁都好，长痛不如短痛，而且陷入的越深受伤的越重。所以对于你的情况，我建议你跟她彻底断了吧，你根本没必要去挽回她，挽回了也还是会分手，因为她不能给你安全感。愤怒的情绪，通过别的方式去发泄吧，比如找自己的兄弟喝一杯，或者打打球什么的。

男人对女人的报复心理真的不可取，也没有必要，如果你真的想“报复”，最好的报复就是，让自己变得越来越优秀，找个更好的女人然后好好对她，让放弃你的女人后悔一辈子。

以后你就会发现，你今天的犹豫是多么的多余，你今天的决定又是多么的明智（或者傻）。人就是在这样一个不断经历中，不断成长的。

爱上了已婚渣男，我该怎么办？

我是一个已婚男人，起初我不知道他结婚了，后来我知道他的媳妇打电话来骂我。他真是一个风流成性的人，不是吗？但遗憾的是，我非常喜欢他。我该怎么办？

你好，我最近遭受了巨大的情感伤害。我是一个已婚男人，前提是我不能相信他一开始就结婚了。他成熟，聪明，情商高。我很高兴和他在一起，即使是第一次。但后来她媳妇发现了，打电话骂我。这时我才知道他原来已经结婚了。那是废水，对吗？最糟糕的是，我一直在等他给你一个名字，即使这是一个道歉，它是完全缺席。他删除了我的微信，然后就消失了。之后，它被添加，然后删除，并重复几次。虽然我从未删除过他，但我从他的微信圈子里知道，他一直在添加或删除我的微信(他离开家时会添加)。

可悲的是，我非常喜欢这样一个沾花惹草的人。我很难过我要死了，但是我仍然不愿意删除它。我该怎么做？

情感老师冷冷的爱回应:

在你眼里他真的是个风流成性的人吗？“他成熟、聪明、情商高。我很高兴和他在一起。”因此，你和我认为这幅画的意思是这样的，你用矿渣来描述他可能不合适。你的人生道路可以由你自己选择。我现在宁愿被他媳妇骂，也不愿和他在一起。我希望你能清楚地看到你将来能得到什么。

有一次我在微问答中提到，“如果你自己看蛋糕时必须找出每一个联想，那通常是因为这些联想可以考虑你的一些要求。”因此，在你看来最重要的事情可能是找到其他能让你满足这一要求的替代品。女孩，请求更多的祝福。别人的媳妇现在只会骂你，而当你和别人真的采取其他强硬措施时，也许你的情况会永远比今天更糟。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5330743.html

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