两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回爱情是真的吗挽回技巧有用么"，希望能够帮助到各位。

挽回爱情是真的吗挽回技巧有用么

有句话相信很多人都听说过，叫做“自古真情留不住，唯有套路得人心”。

套路，指的是为达到目的而使用的策略和技巧，在使用恰当的情况下，可以有助于推进事态，起到事半功倍的效果。m.qg13.cOm

人们在尝试修复情感关系或挽回前任的时候，会去补充相关知识点做功课，这就是寻找“套路”的一种形式，这本身是正确的选择，但是不少人误解了“套路”的意义，他们在潜意识中把“套路”理解成了“魔法”。

他们幻想有那么一种套路，只要一施展，就可以达到自己想要的目的，这种完全是在寻找快捷方式的思想恰恰充当了他们修复关系路上的绊脚石。

今天我们就来说说当你在寻找挽回前任的套路时，你同时要注意哪些方面。

第一阶段：使对方被动降低心理预期

对方的被动，是需要你的主动。这个主动的意思是，你要主动告知对方你不会过度纠缠，刚刚分手的前期，男人是一定会选择逃避的，这个时候你的求复合请求，在他看来就是炸药，对他来说是危险品。

只有不纠缠，并学会退一步来看待你们之间的关系，才有可能让他慢慢从他的情感洞穴爬出来，你要知道他的安全地带你是进不去的。

别用“爱”这个字进行捆绑，反而这个时期，你需要让对方看到的是你的“不爱”。

挽回爱情是真的吗1、双方的感情状态

任何一种套路都不是万能的。

有些咨询者问为什么看到别人使了某某一招，就和前任成功复合了，而自己依葫芦画瓢，却被前任拉黑了，他们正是不明白一个道理，套路可谓“汝之蜜糖，彼之砒霜”，使用不适合自己的“招数”就是搬起石头砸自己的脚。

比如经典偶像剧《奋斗》里有个桥段，向南和瑶瑶去民政局登记结婚，向南的前妻杨晓芸赶去跪在地上抱着他的腿哭得撕心裂肺，向南最终牵起前妻的手离开了民政局。

很多女孩会觉得眼泪是武器，只要自己放得下身段，男友就能心软，就能被自己“求”回来，而这一招究竟有没有可操作性呢，当然有，只是它不具备普遍适用性。

如果自己曾经是那个使男友伤心的角色，并且确定男友余情未了，哭一哭闹一闹，男友反而终于确定自己在这段感情中的价值，再念及旧情，可能会选择再给彼此一个机会;

而如果男友在分手前就已经不珍惜这段关系了，觉得分手是逃出生天，女孩的哭闹就是死缠烂打，男友不但不会心软，还会躲得更远。

所以，根据双方的感情状态选择适合的套路，是套路可以发挥积极作用的前提条件，千万不要看别人怎么做，自己照搬照抄。

挽回爱情是真的吗2、自身价值

很多人一听说自己需要做自我提升，就不高兴了，要么觉得“我要是愿意费劲做自我提升我还需要套路吗?”要么觉得包含自我提升这个环节的套路都是伪套路，这是典型的想走捷径的心态。

我们举个不是很恰当的例子，就好比软件的运行是需要硬件的支持的，你不可能在20年前的老电脑上打最新款的大型网游，因为硬件不支持;套路就相当于软件，你必须给它提供好的运行环境，它才能流畅地发挥它的作用。

如果大家还是不够明白，我们再举一个粗浅的例子——美人计是一个好计谋，但前提是你得是个美人。

话糙理不糙，无论你在之前的关系中存在什么问题，是恋商低不懂经营也好，是个人硬价值不足够最终被嫌弃也罢，如果不做有针对性的自我提升，再好的套路也是白搭。

挽回爱情是真的吗3、可被利用的桥梁

我们遇到过很多这样的咨询者，说前任之所以还和自己保持联系全是因为与感情无关的原因，例如自己手里握着很多有利于对方发展的人脉关系，或者自己的专业技能可以给对方提供他急需的支持，甚至对方就是因为有时太寂寞来寻找暂时陪伴。

大家会对类似这样的情况产生一种屈辱感，认为前任是在利用自己，有需要才来联系，却拒绝付出自己的爱，所以人们总是把心思放在“怎样才能在拒绝满足前任需求的情况下让他主动来复合”这个问题上。

这种百无一用的“骨气”实际上是很可笑的，我们的着眼点应该放在如何去利用这些接触机会去施展我们的套路上，不管是因为什么原因有接触机会，我们善于利用它就是了。

有太多的人连联系方式都被前任拉黑了，他们连复联的机会都需要费时费力地重新创造，我们本来就有联系的，为什么还在意这个联系是怎么产生的呢。

就算前任利用了你的余情未了为自己谋得了一些便利，你也要明白，只要你充分利用这些接触机会施展适合的套路，那么他可能只是赢了几场战役，而你赢的是整场战争。

挽回爱情是真的吗?4、情感心理的推动

前三个阶段的推进，因为都是以一个朋友的身份，是比较顺利的，这个时候男人的心理是比较放松的，你的第四步推进，就会比较困难，因为这对于男人来说，是一个舒适区，因为你既满足了他的需求，他也不需要对你负责。

这个时候如果你直接提出复合，他又会继续逃避，很多人到了这一步，就放弃了，觉得是对方不爱自己了。

如果说，前三个阶段，你的表现良好，联系啊，包括肢体的接触啊等等，对方已经对你不再反感，甚至出现了你们恋爱前的暧昧阶段，也就说，你们只差确立关系这一步，且对方又开始有意无意的出现一种本能的逃避，那么这种情况如何去解决?

从心理学上的解释，就是他对于关系的客观认知和主观意愿起了冲突。

他的客观认知，他是知道如果关系进一步发展意味着你们的复合，而他的主观意愿，还是有逃避，因为他害怕自己继续承担你所有的负面价值。

所以，解决方式就是这一步：继续推动关系+主动提升满足感+降低满足感+情绪抽离。

就是这么一个循环往复的过程，这是一种若即若离，可能得到，但也可能得不到的感觉。

知道男人为什么在暧昧阶段最喜欢献殷勤吗?因为暧昧阶段就是这么一个循环的过程，这会让男人上瘾。

最后我们总结一下，只要你是真心想要修复感情，套路可以助你一臂之力，但是千万注意选择适合自己情况的套路，并脚踏实地，投机走捷径是行不通的。

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情感挽回：挽回真的有用吗

死缠烂打的挽回女友真的有用吗？第一来了解一下什么是死缠烂打。就是女朋友真的已经跟你说明白说清晰跟你分手了，你还是不死心不甘心不放过她。

不到几秒钟就给她发一条信息，不断请求舍命打小作文发给她，她拒绝了你，你还是不肯罢休，还要连环打电话给她。

还有更过分的就是没有经过她的同意，就跑到她家门口找她，电话短信不行就面对面的请求。

死缠烂打的挽回女友真的有用吗？其实，死缠烂打的挽回女友是不管用的。这样的行为只会让她更加焦躁，永久都不想见你。下面教你三个方法挽回女友。

一、保持平稳心

究竟该怎么挽回女友呢？那为什么要保持平稳心呢？其实保持平稳心可以平复你的心情，平复你的状态，还可以很理智的做到不蛮缠不过分打搅。第一深呼吸冷静，不要伤心不要伤心，把自己的内心沉淀下来，告诉自己：我可以的，我可以处理这段感情的，我一定可以调整过来的。

告诉自己：我不能再死缠烂打蛮缠着她了，我要振作起来，不能揪着不放。心态好才是真的好，优良的心态才能吸引她回来。

二、新姿势调整

把不好的状态“扔了”，新姿势重新调整过来。重新生活，做好自己，放下过去不快乐的事情。只要把新状态调整好，才能有力气有底气重新让她回到你的身边。想要挽回女友，是需要用到恰当的方法的，而不是顽固不化走不出来，活在自己的世界活在自己的方法，这样是行不通的。挽回女友的方法，就是要调整新的姿势，以新的姿势面对她。

三、重新追求

怎么挽回女友？当你足够有底气，整个人的精神面貌都好起来的时候，你就可以重新追求她，同时让她重新熟悉“新”的你。一个人精神面貌的改变，是完全可以看出来的，你变得越来越好了，她也想重新回到你的身边。

闹离婚冷处理挽回真的有用吗？

许多人说丈夫的争吵已经结束，但不久他就会再次争吵并再次离婚，这是一个连续的循环。事实上，当婚姻出现问题时，双方都不能正确处理自己的问题。一切都在愤怒中。我们可以不急着尝试冷处理方法来拯救它们。我们可以分开一段时间，分别进行合理的处理。在彼此稳定了情绪并能进行有效的交流之后，我们就可以坐下来讨论和交流婚姻中出现的问题。什么是让他们免于离婚和冷遇的合适方法？

一、[离婚的冷处理/s2/]

1、相互的原因

一次离婚拯救，另一次离婚拯救，婚姻不是一个笑话，存更多不是一个手机游戏，如果你想存，它也需要采取适当的方法。

这两个人因长期的分歧而发生争执后，他们的心理状态有些与他人格格不入。也就是说，如果别人明确提出离婚，那么他们就不用暂时打扰别人，分开一段时间，让对方认真思考这段婚姻中真正的问题是什么，冷静下来，独立思考。它更客观。如果噪音太大，人们更容易情绪不稳定，然后让分歧升级，这对挽救婚姻没有太大帮助。

2.时间制冷

什么是时间制冷？也就是说，尽量在两天或十天以上不用去找别人，打扰别人。当他们的思维失败时，火上浇油来互相交流是没有意义的。因此，你不必急着去找别人，你不必急着去争论谁是谁非，你也不必因为急于低头承认错误而做出承诺。有各种各样你不能保证的服务承诺。经过一段时间的争论后，我们都在思考自己，审视自己的问题，找到最佳时机，然后找别人来沟通和解决困难。

3、理性沟通

婚姻中的大部分困难是由于沟通障碍。别人不能很好地掌握自己所遇到的困难，别人经常说的关于自我控制的话也是一个错误。为小事争论更容易。冷处理法规定，当决定与他人沟通时，一个人的头脑会平静下来，一个人的脾气会得到控制，一个人可以合理地与他人沟通，一个人不需要期望他人，一个人不需要批评他人，一个人需要和谐和公平地沟通。

4、理性反思

许多人说丈夫的离婚被挽救了，但并不成功。所以在这段离婚时期，你对这段婚姻中你的问题有什么好的想法吗？如果你想挽救你的婚姻，你必须改变自己，改变外观设计，重塑你的风采，塑造你的个人爱好，拓展微信朋友圈，提升你的个人价值，分析在不断提升自己的整个过程中存在的问题，然后解决困难。

难道，离婚冷疗救法不是说应用冷暴力吗，对方也不跟别人说话，一个劲儿地压抑着内心。我们应该把握好这个时间和程度，在他们平静下来后互相交流。

二。区分冷暴力和冷处理[/s2/]

1.什么是冷暴力

冷暴力是一种封闭的、令人厌恶的、回避的和个人化的行为，包含着敌人的心理。这将使问题恶化，甚至扩大问题的危害。

2、什么是冷处理

与冷暴力不同的是，冷治疗是一个冷静而理性的闲置问题，目的在于安抚协会，目的在于修复协会的对策。在实际的统一行动中，冷暴力使用了一整套无声的冲突，而冷处理使用了不积极的适当间隔。

分手后采取冷冻对挽回真的有用吗？

很多人以为冷冻期就是等于彻底断联，一听到需要冷冻就害怕会永远失去对方。其实冷冻是指情感上的冷冻，并不是要真的要和对象彻底断联，当你需求感很高的时候，不适宜去联系对方，可以适当地短暂不因为需求噶而联系对方。对于想要挽回对方的人来说，情感上的冷冻会觉得很难，不能控制自己的情绪，但是你知道冷冻对挽回有多大的帮助吗？
短暂的断联可以提高对方的需求感
当对方狠狠地跟你说分手的时候，你需求感会很高总会苦苦哀求，经常骚扰对方。当他觉得你很烦的时候就会不理你，当他想起你怀念你的时候就来关心一下你，这种状态就把自己的价值放得非常低，而且还会变得非常被动，甚至对于他来说你就是可有可无的。
但是当你跟他说“已经想得很清楚了，再也回不到从前了，现在已经分手了继续联系下去对我们都不好。我已经接受了分手的事实，我会过好自己的生活。”然后当你说完之后就断联不找对方，他就会开始陷入恐慌，开始思考原来真的是要失去你了，当他出现这种想法的时候，他就会不断地提高对你的需求感。如果你选择不断去找对方，对方就会反感你，也会觉得你随手可得，想起你就找你一下，对你的需求感就会非常低。但是当你给他一个假象你不属于他了，他就会失落，就会恐慌。这就是断联带来的效应，而并非断联等于会永远地失去对方。
在冷冻期间，断联就可以挽回对方了吗？冷冻期是必要要不断地提升你自己，让对方看到你的改变。断联期间你需要怎么提升自己才能让他回心转意，不再反感你呢？
坏印象转为好印象
相信很多人在被分手那一刻，会意识到原来自己在相处过程中真的有很多缺点，导致对方对你有很多坏印象，很不满意导致要分手。比如你很强势，不懂得尊重他的家人，不是一个贤妻良母等等。但是当你不想失去他的时候你会跟他说：“我会改的，我们重新开始好吗？”你承诺完了之后对方真的就会对你的坏印象洗掉了吗？他潜意识里对你的坏印象还在，你们怎么重新开始？重新是崭新的，跟以前完全不一样的，想要真正做到从新开始的时候，你就需要焕然一新，
改变并不是嘴上说说而已，如果你没有真实的改变让对方感受到你跟以前不一样的，他是不会回心转意的。你可以通过你的朋友圈来展示出你的改变，在这过程中让对方对你那些不好的坏印象慢慢转换为好的印象。比如你会去绘画、做烘焙、做菜、做义工等等的针对性展示。都可以突出你的变化，变得跟以前不一样了，变得更完美更有吸引力了。通过这些展示让你真真实实地改变过来，那么才可以真正地触动到对方的内心，让他重新爱上你。
在分手之后，采取冷冻的技巧尤其重要，可以降低你的需求保持理智清醒的头脑去挽回对方。通过短暂的断联去提高对方的需求感，期间你不断地针对性改变自己，努力让自己变成为一个更完美的女人，对方对你的需求感才会越来越高，慢慢地会对你的坏印象转换为好的印象。好好运用冷冻的技巧，去把对方重新吸引回来，重新开始。

那些情感挽回真的有用吗实际真相曝光

那些情感挽回真的有用吗实际真相曝光

那些情感挽回真的有用吗?对于挽回，从来都是循序渐进的，越是操之过急越容易失败。

那些情感挽回真的有用吗?什么样的情况适合断联?

假性分手不适合，真性分手看情况。

小吵小闹不适合，剧烈冲突需断联。

相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢?

面对失去的爱情我们总是痛苦万分，仅剩下一个念头——挽回。在自己用尽力气，找到对方死缠烂打，苦苦哀求，甚至自残胁迫对方之后，对方还是坚决的分开，不同意继续在一起。

我们开始绝望，感觉被整个世界抛弃，把自己弄得伤痕累累不说，仍想着去挽回。明白自己不行，便寻找外力的介入，起初是朋友，家人，同事，结局还是一样。

区分真性分手还是假性分手，意思为真性分手不好解决，假性分手好解决。那么分手有真假之分吗?答案是没有的。

断联，意思为立刻断开联系，去制造神秘感，引起对方的好奇。问题是和我们相处过那么一段时间的人，对于我们是什么样的人，在某种程度上讲可能比我们的妈妈还要了解我们。所谓神秘感也就不复存在。

分手后，大约有90% 的人都用过“断联”这个手段。

但是结果却不尽相同，有的断联后感情更糟糕的，有的情侣幡然醒悟更加深爱的，也有的被对方吓跑的、两人关系迟迟不见起色的，比比皆是。

断联虽然是分手后常用的手段，但并不适用于任何分手的案例。

如果认不清两人的分手现状，却像其他情侣那样选择暂时断掉联系，结果是好是坏，只能听天由命。

冒冒失失地选择，最后也只能潦潦草草地收场。

每对情侣的感情基础不同，分手原因不同，思维习惯不同，断联也并非适用，甚至有些时候，断联可能是一种错误。

那些情感挽回真的有用吗?断联为什么会失败?断联为什么是没有用的?

分以下几种情况：

(1)断联时间太长

(2)不适合断联

(3)期间无所作为

(4)复联后过度暴露需求

第一种情况，由于断联时间过长，可能本来是感情中的一些小问题，断联几天就可解决，但却因为你的长久疏忽，被对方误以为你不在意，从而走向分手，感情也不再有进展。

第二种情况，你们之间很可能只是情绪化的“假性分手”，感情现状并不适用于断联，最后因为长时间不联系，导致演变为“真性分手”。

第三种情况，断联真的是“断联”，没有进行任何反思和改变，只是在抱着手机等回复而已，只是在等待而已，双方复联之后，他(她)看到的还是一成不变的你，当然不会产生兴趣。

第四种情况，断联一段时间之后，双方的情绪都得到了平复，对方给你发了条消息，你就耐不住性子了，以为这就代表复合了，从而不断进行消息轰炸，因为内心激动，便如饿狼一般扑过去，结果却把他(她)吓跑了。

至于好奇，爱时是真爱，不爱时是真的不爱，在过往的关系中对方已经感到疲惫不堪了，第一个想法便是我们消失的越远越好，怎么可能对我们还存有好奇?

寻找问题所在，意思为找到分手的原因。但是很多人找到的原因都是表面的，特别是纠缠之后吵架所讲的，比如抽烟，喝酒，不爱了之类的。我们信以为真，挽回机构也信以为真，随之陷在这些表面的问题里走不出来。我们开始尝试戒烟，戒酒，然而全戒了还是不行，因为这些问题很大一部分恋爱之前就存在且对方也接受的，不是根本原因所在。

提升自己，意思为让自己变得和以前不一样，常用的方式，读书，健身。这两个绝对是不错的娱乐方式，但不是提升。首先一个人想要蜕变到另外一个人，不是一件简单的事情，需要很长的时间，需要不断的去经历，这些在书里是没有答案的。

建设朋友圈，意思为把自己看书，健身的事情发在朋友圈里，向对方展示，告诉对方自己变了。首先就不重复上一段话里的内容，单纯的从客观的角度来讲，刻意的东西在对方看来都是不被接受的，你是什么样的人，还是什么样的人，对方只会认为这是很幼稚的行为。

建设心态，意思为要让自己从不好的状态转换到好的状态。这个固然没有错，然而他们告诉我们的东西都是类似鸡汤的，对我们根本起到作用，没有真正意义上的方法，难免使不好的心态加剧严重。

二次吸引，意思为通过上述的断联，神秘感，提升来吸引对方。还是那句话，一次吸引都已经是一地鸡毛，所谓二次吸引仍旧改变不了一次吸引过后的负面影响，更何况还是十分刻意的事物，在对方眼里是什么把戏，一看就明白。

破冰信，意思通过一条短信向对方道歉，修复关系。在分手时一方对另一方所有的看法都是负面，企图通过简短的几句话根本起不到作用，只会让对方更加反感。更何况我们发过去的破冰信内容大体上都一样，不停的描述对方的好，不停的后悔自己的不好，无休无止。在对方看来只会有一个想法:离开我们的决定是正确的，你们那么糟糕，我却这么优秀。

所以这些方法看起来神乎其乎，实际上使用会感到越来越吃力，是没有一点作用，平白浪费时间，只会叫感情离我们越来越远了。

我们都是成年人，每个人都有着自己的一套价值体系，知道什么话可以说，什么话不可以说，特别是对于感情。分手就是分手，说出这两个字时是经过深思熟虑且需要勇气的，去区分那些情感挽回真的有用吗真性假性没有一点意义，只会叫本来就一团乱的脑子更乱。

爱情可以挽回么

爱情可以挽回么？分手后如何如何挽回爱情？在问这一难题以前，人们实际上挺想要知道：你对自身理想化的爱情观确立吗？你觉得哪些的爱情是最该挽回的？对你而言爱情，工作，与生活，假如产生了矛盾，哪些最关键？你能为爱情努力是多少？给你多英勇？如果你不可以回应这种难题，不可以有自身的认知能力，那麼，人们就更为不确定性你是不是能够挽回你的爱情。由于，如果你自身都很茫然，那麼爱情之途仍然会茫然下来。

年青时，人们敢想敢做，人们不惧人言，人们勤奋拼，都由于人们心里有一股激情能量：那就是爱的真心实意和火爆!爱情所激起出去的魔法是所有人都没法预测分析的。或许，你拥有的情况下没有什么，可是一旦你沒有，就感觉你一片空白。爱情可以挽回么？分手后如何如何挽回爱情？为什么呢，那由于爱情是人生道路的一种高級感情。它僭越化学物质、钱财和財富、容貌高于一切。可是几个人懂得拥有时备加爱惜呢?但是，要不是丧失爱情，你为什么会懂得，原先你心里都是一个这般重情义的人。因此，即便丧失爱情，也不必埋怨，由于你拥有过。并且，如果你要想，你還是能够英勇地再去追求完美。

人的一生通常是缺啥的情况下哪些最关键——它是人的缺陷，没人所可以防止。可是有时爱情的产生却通常由于门不当户不对而受阻碍。比如：当一个穷书生你跟他处对象，他觉得是奢华，他不但不敢爱你，只是由于他心里不自信。这一情况下他越回绝你，就会愈发的喜爱他，这就是说分歧定律。可是假如穷书生内心真心爱你，一定会将你作为勤奋奋发进取的总体目标之一，一旦他取得成功刚开始爱着你时，或许哪个情况下你的爱情观早就转变，你爱的仅仅以往的他。因此，你要挽回爱情，一定要考虑到你俩（她）中间有木有一起同歩成才，要是没有，大家中间就会有厚厚的的障壁。观念是行動的指导，因此，想挽回他（她），还要搞清楚他（她）在想干什么，跟他（她）可以情感同歩。

人的一生往往遭遇今日的现况，都由于与自身的挑选相关。虽然有时人们情不甘心地都会做挑选，可是要是是人们愿意的，我们不容易因此而忐忑不安。你往往今日担心是不是可以挽回爱情，由于你没想要丧失这一份爱情。既然这样，为何不此后刚开始开朗积极主动去争得啊，宇宙是健身运动的，一切皆有可能。两者之间彷徨，担心，比不上迎头赶上。

爱情可以挽回么？分手后如何如何挽回爱情？大家常说：“艺高人胆大”，在做自己的另外，懂得勤奋去追求完美自身要想的衣食住行，而且积极主动地去想方法改进自身的境遇，这才算是最好是的挽回。好的爱情一定是奋发向上的，既然爱他（她），还要勤奋去争得挽回他（她），不必一开始就盯住結果看。如果你搞好每一个全过程，当然会有好的結果。

　

老公精神出轨能挽回吗？挽回是真的吗

随着时间的流逝，夫妻俩过着菜米油盐的日子，让老公变得索然无味，以至于他精神上出轨了，这让许多女人难过痛苦，所以许多女人想要知道挽回老公精神出轨的方法。

一.找出自己所存在的问题与不足

在老公精神出轨后，大部分女人都会认为是老公的责任，是他的定力不够，是他花心，不断地埋怨着老公各种问题，但却忽略了自己在这段婚姻中所出现问题与不足，要知道一个巴掌是拍不响的除了老公有责任以外也要认清自己所存在的问题，你审阅一下自己是否有尽到做妻子的职责，给一个亲切的家给他;自己是否太过强势没有让他有一点男人该有的尊严面子;自己是否疏于装扮自己让男人没有享受你漂亮的一面。。。。。。其实因为自己身上存在这一些问题才会让男人去有出轨的理由，所以要挽回老公的心第一要找出自己的问题所在并下定决心去改掉这些问题。

二.调整自己的情绪，防止指责对方

有许多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任，说一大堆埋怨的话，以为就能引起他的内疚感从而浪子回头，但事实上你的吵闹，你的埋怨和指责只会让他更加合理化他精神出轨的行为，甚者还会演变成肉体出轨。其实在面对老公精神出轨时必须要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性的去看待这一件事，而不是意气用事，防止去指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。

三.给予更多的关怀，制造家庭亲切

其实老公精神出轨有许多都是因为自己所在的家庭让他没有一种归属感，缺少该有的家庭亲切，在外工作已经很累了，本以为作为避风港的家却没有一点家的感觉，这样才会把心思放在其他女人身上。所以你现在要做的就是让家庭从此变得温馨亲切起来，可以从布局，家庭的事物方面入手，并且多点给予对方的关怀，当他累的时候可以去帮他按摩一下，当他愁眉苦脸的时候懂得去帮他分担压力，让他觉得你是一个体贴的妻子。

以上就是本文的主要内容，假如还有感情上的苦恼，可以来咨询的权威导师。导师们一直以来坚持运用科学的方法，对两性情感问题进行分析、处理，构建适合中国情侣、夫妻的情感模型，为更加正确的推断问题与危机提供科学的依据。

一家专业的挽回机构

1、丰富的实战经验：所有导师在两性情感领域都具有丰富的实战经验，所接手的托付个案数均在500例以上，对中国目前的亲热关系状况有着深入的了解与分析，能够为托付人提供最妥善、最贴近自身情况的问题解决方案。

2、多年的理论经验：在，我们的导师均是科班出身或者是获得国家认可的心理咨询师资格证，对人的心理、两性情感理论均有深刻的熟悉与研究。在近几年里，老师致力于将理论与实战相结合，旨在为托付人提供更全面、更有用的问题解决方案。

3、最要害的定制：制是贯穿整个服务的核心，在为托付人提供服务之时，我们坚持定制的理念，量身为您打造最适合目前情况、状态的服务模式与方案，规避模板服务为您带来的误差与困惑，用最短的时间达到理想的情感预期。

4、绝不泄露隐私：作为情感类服务业，始终贯彻着尊重托付人隐私的理念，从托付人合同、托付人情况到为托付人量身定制的方案均属于公司机密文件，由专人保管，杜绝任何会泄露托付人隐私的可能性。

5、结束的后续服务。我们的工作人员将会对在接受过服务的托付人进行进一步的沟通与跟踪服务，更深刻的了解托付人的需求，托付人的反馈，以及托付人在服务过程中的感受，同时提供微信答疑平台，继续为托付人提供后续服务。

怎么挽回女友？挽回有用吗

作为男人，你想要挽回女友的心，你必须说出口，让她亮白到你的真心实意，那么在此时你就必须晓道一些谈天的主要事项，来拿高挽回几率。

谈天是挽回过程中的复中之复，相信不少朋友在最初爱情时是因为谈得来，后来分手是因为谈不来了，真可谓是成也萧何，败也萧何。所以说，谈天在爱情中占有很大的比复，做好了谈天这一块，那么你就在挽回过程中迈出了一大步。谈天有一个原则，就是必须勾起对方的喜好，但是要拿前对方喜好的时候要注复几个地方。

那么，在谈天时需要注复什么?全在：

不要说废话。很多朋友在与前任谈天的时候都会不自觉地说一些没有价值含度的语句，这是因为你不晓道该怎样把你们之间的对话连续停去，而你又很想连续听到对方的声音，那么你就会情不自禁地前行说停去。但是这种没有价值的语句并不会让对方觉得你有多在乎他，只会觉得越来越烦烦，这正是因为你并没有勾起对方的喜好。

不要随意切断对方的话题。双方谈天过程中，如果对方拿出一个话题，全管你对这个话题并没有太大的喜好，也不要便时切断或者敷衍了事。因为对方拿出的这个话题很有可能是他所感喜好的，如果你随意切断，很有可能会给对方一个感觉：我和你越来越谈不来了。这样就会使你们的感情越来越单薄，距离也越来越远。你需要做，就是在对方拿出话题时认真倾听，不时可以发表一停自己的见解，那样对于挽回是很有好处的。

人与人之间沟通的桥梁就是谈天，所以想要挽回的女友心的你一点要开口说，说你爱她。

有用的挽回爱情方法？

有用的挽回爱情方法？有用的挽回爱情方法?情感挽回的技巧有什么？有用的挽回爱情方法有哪些？

大话手游里星爷曾经说过一句经典语录：曾经有一份真心实意的爱情放到我眼前，也没有爱惜，我等丧失的情况下才了解追悔莫及，尘世间最痛楚的事莫过于心死。假如老天爷可以帮我再来一次的机遇，我能对那个女人说三个字：我喜欢你。假如非得在这种爱上添一个限期，希望是一万年。这句经典台词深深地的劝诫人们错过了一个最爱的人，是人生最痛楚的事，都是最缺憾的事。而当你碰到孙大圣那样的情感问题时，是挑选清静的离去，留有一推缺憾呢？還是英勇讲出我喜欢你来敢于挽回爱情呢？坚信许多小伙伴们都是挑选后面一种吧。那麼怎样挽留一段情感，让深爱的人返回身旁呢？下列这种有用的挽回爱情方法，愿能祝你们一臂之力。

1挽回爱情，对症治疗。

婚姻破裂造成分手就好似一场始料未及的绝症，要想痊愈，病症乱择医是毫无疑问难以实现。人们务必从根本原因下手，寻找婚姻破裂的根源，多方面修补，等它渐渐地痊愈，爱情才还有机会结果实。而这种全是必须被告方自身去发觉的，发觉情感当中的分歧、误会、顾忌等难题，随后再去对症治疗，根据本身更改，去消除掉这些挡在爱情道上的阻碍，才可以取得成功挽回爱情。

1挽回爱情，二次吸引。

两个人能在人海茫茫弄出爱情火花，全靠吸引住二字，所造成的砰然心动。而现如今她的离去也仅仅证实你针对她沒有分毫的吸引住，或许你仍然是当时的哪个你，但是当时你所吸引住她的魔法，早以化为乌有。情感挽回的技巧有什么？有用的挽回爱情方法有哪些？爱的那么深之后的疲惫感令人深受难熬，它让自身感觉另一方已不那麼关键了，再纠缠不清在一起对谁全是损害，因此一方坚决挑选了先放开手，这就是说很多恋人所分手的缘故。破译这样的事情的方法只能一个，那便是勤奋、勤奋、再勤奋，勤奋丰富自身的微生活，让衣食住行过得绚丽多彩；勤奋挖掘本身，提升本身使用价值；勤奋努力，将来能看到期望。等着你充足强劲，内置高分，变为一个高品质情侣再去提复合型，另一方才会发觉原先你那么出色，挽留了爱情的另外还健全了自身，不妨一试呢？

1挽回爱情，考量爱情。

实际上爱情是个怪异的物品，有时努力真心实意也并不一定会给出你要想的花来，这并非人们挽留的方法不对，只是由于爱情并不是一个人就能够 挺起来的物品。有些人或许你全都无需做，静静的等待着，跌跌撞撞他仍然会返回身旁，由于真正爱你的人始终都不容易离去，她们会一直爱着你而并不是爱你。因此挽回爱情时人们还要学好有一定的保存，别一条路走到黑还不愿死了心，或许尽早放开手，带著你的一腔热血去爱一个最该你最爱的人，将会才算是挽回爱情最好是的方法。

情感挽回的技巧有什么？有用的挽回爱情方法有哪些？人的一生很长很长，人们还会在人生中遇上与错过了许多的人和事，因此要明白在挽回爱情时，不应当仅仅一味的付出与原谅，只是明白考量爱情与为爱情所勤奋。那样看起来一些自私自利，但是你自始至终要坚信，装睡的人你自始至终叫昏迷不醒，不在乎你的人做再好，也只有打动自身，可是我所感觉最有用的挽回爱情方法就是说“你勤奋过吗？”

情感挽回：幸福有方挽回情感是真的吗

挽回老婆其实没有那么难，做好这几点，妻子疯狂call你！

来访者是一位三十来岁的男性，和老婆结婚了五六年了，脾气很差，在一段关系中让妻子经常伤心，而且他自己也不是很上进，在工作上收入不高，也没有什么业余的喜好喜好，所以妻子和他提离婚了。但是他好话说尽，怎么都无法挽回妻子不知道怎么办。假如你的情况和他一样，那么下面的几个方法，就务必要掌握了。

一.改变你的臭脾气

其实我们经常说“你要什么什么”，并不是说你要就要了，就像爱情一样，爱情不是你想要，想要就能要。臭脾气也不是你想改，想改就能改的。必定要经常练习，多多观看自己在什么时候会生气发火，然后克制住自己。愤慨发火，很轻易让妻子伤心，让周围的朋友疏远你的。

二.上进

这位来访者就是因为不上进女人才分开。这时候，你假如想挽回，必定要好好计划自己的将来，给自己的将来定一个清晰的目标，那么，想要挽回才不难。假如你没有经济，也没有上进心，哪怕你最亲的人，也会给你脸色看，别说你老婆了。

三.负责

女人在社会中就是负责一个家庭的角色，因为女人大部分是要生孩子回归家庭的，她们特别辛劳，又要生孩子又要照料孩子，还得经历产前产后抑郁的风险，所以作为男人，没有理由不帮妻子在挡在前面不养家，而且男人在这一点上，也确实没有女人辛劳。只有做好这些，老婆才会对你回心转意。

离婚后如何挽回婚姻？挽回是真的吗

婚姻生活是需要夫妻人人共同经营的，假如婚姻出现了问题，那么夫妻双方都有责任，你想要挽回婚姻，必须先分析自身的错误并及时纠正，然后了解对方需要的是什么。那么离婚后如何挽回婚姻

一、学会反思自己

很多时候女人把婚姻想得太完美了，于是要求老公改变。人有追求是一件好事，但也要结合现实。当无法从老公那里得到想要的期许时，需要反思一下是不是自己的要求太苛刻了。假如确实是自己对婚姻的期望值太高了，那么就需要降低婚姻期望值，诚恳地向老公道歉。

二、提升沟通表达能力

女人总是期望老公能够懂她，因此什么委屈都埋在心里，不会主动告诉对方。男人其实很迟钝的，你不说出来他是不会知道你在想什么。夫妻默契的培养是从沟通开始的，假如你们是因为吵架而离婚，那么尝试着告诉对方你内心的想法，让彼此更加了解，从而冰释前嫌重归于好。

三、树立全新的形象

老公主动提出离婚，说明他对你已经完全失望了，甚至产生厌恶。想要挽回老公的心，就必须树立全新的形象，改变在老公心里对你的想法，这样才有可能让老公回心转意。假如你以前是一个女强人，那么就学习如何展现小女人的亲切;假如你以前特别粘人，那么就学会做一个独立的女子;假如你以前是不修边幅的家庭主妇，那么努力提升颜值找回女人的魅力总之要找出老公对你反感的原因，并努力改正它，树立全新的形象。老公感受到你的变化，他一定会被你重新吸引的。

四、寻求专业的建议

离婚对一个女人来说打击是很大的，轻易被情绪操纵，做出一些不理智的行为。假如离婚后对人生很迷茫，不知道应该怎么办，找不到将来的方向，那么就需要查找专业的建议和指导。

的专家提醒：挽回并不只是挽回对方，也是挽回你获得美好的能力。以上就是本文的主要内容，假如有需要咨询的感情烦恼，可以去咨询在情感专家。

网上那些情感挽回是真的吗？

情感挽回机构是骗局吗？

很多身陷情感问题的朋友们相信已经在网上看到特别多的情感挽回机构以及公司吧，那么这些公司和机构可信吗？在小编调查了一些已经尝试过的用户反馈来说，大部分的人都是说可信的，并且成功的挽回了老公或者女友又或者是男友，小部分的人表示了有一点效果，但是不明显，还在进展中，那就这个咨询结果来说，情感挽回机构公司还是可信的！

成功挽回

选择情感挽回机构注意事项

（靠谱 可信度 成功 专业度 正规机构 如何选择 ）

以上列举的都是我们在选择情感挽回机构应该注意的一些东西，目前来说网络上有成千上万的情感挽回机构，那么我们在选择的时候有以下几点注意事项。

1.不要贪图免费的，因为人都是为了利益才会去做事情，没有人会像圣母一样给你提供免费的东西。

2.有专业度的，我们可以看看网站的一些结构和布局，那种一点进去就是满屏的广告的，不用说了，这种都是为了帮人打广告的，没有任何情感挽回的专业性。

3.有成功经验的，我们可以看看网站里面一些顾客的反馈效果，在别人已经帮你试过的情况下，你就可以大胆的去尝试了。

挽回公司

情感挽回收费标准是怎样的？

其实就这个问题而言没有绝对的标准，因为每家公司的标准不一样，或者你需要的导师不一样，那么小编大概的了解了一下市场行情大概是2K—1万之间不等，具体的还是根据你需要挽回的感情程度以及不同情感挽回公司来决定。

收费标准

以上就是小编总结的一些关于各位朋友比较关注的情感问题的相关问题的答案每个行业都有它存在的意义，也不要随便的去质疑你没有尝试过的事情。

挽回爱情有用的方法

情感挽回有什么技巧？挽回爱情最有用的方法是什么？已经亲身经历爱情拯救的你，是不是思索过这一难题：为啥情况相仿前提条件下，看起来一样真诚相待的情感，都一样的有挽回的信心，有些人能循规蹈矩按照挽回步骤，就能够再次找到归属于自身的幸福快乐，但是的挽回者却在挽回时，将恋人推得越走越远，并最后将爱情完全推倒悬崖峭壁下边呢？

态度决定一切，形态意识决策一切。只靠真诚相待的挽回是不足的，还必须创建乐观的心态，秉持出色的方式，寻找最好的步骤……例如在谈恋爱挽回的方式上，有的方法非常容易取得成功，可是有的不仅不见效，反倒会起反作用力。

【始终都不容易有用的4种方式】情感挽回有什么技巧？挽回爱情最有用的方法是什么？无论你如何试着，就算有充足的激情，揣着着最真心实意的感情去触碰去挽回，但这四种方式只有起负作用——1.心如刀割的做确保，向恋人服务承诺自身一定会改，很难争吵了，很难不撒谎了，絕對不容易和别人暧昧了……但这种语句早已并不是第一次从你嘴中讲过，狼来了的故事你一定听过吧，这种确保早已不容易见效了！

2.持续的说爱你，这类方式也没办法见效，由于自恋人从嘴中讲出分手，早已下决心中断大家的爱情了。3.不断的表述、争辩，尝试寻找谁对谁错，借此机会获得另一方的宽容。但爱情哪里有谁对谁错呢？这更会让另一方厌倦！

4.用虐乳的方法，勾起恋人的怜悯，但也只有让另一方将你当做神经病，逃得远远地的，压根不太可能取得成功。拯救爱情的唯一方式是：认同另一方。越争执，争执越大。你越发想证实另一方是错的，那另一方将会错上加错。它是一个比较简单的大道理，可许多 人因为陷入在其中，完全的被消极情绪占有，因此总朝着偏移恰当的路轨驶去：

假如你没尝试表述和辩驳，已不蛮不讲理，真心实意的认可另一方，那麼恋人非常容易缓解心态，乃至再次思索自身的决策，例如——情况一A：我再也没那么容易承受你呢，我想跟你分手！B：我哪有错，本来就是你这儿不太好，那边也不太好，我还没看不上那我！A：你要看不上我了，分！B:……情况二A：我再也没那么容易承受你呢，我想跟你分手！B：嗯，抱歉，就是我做的不足好，你如果坚持这般，那么我愿意分手。A：情况一是和她唱飙戏，会惹恼原本就不足理智的另一方。

情况二的高妙的地方，取决于你意想不到的认可另一方，这会给另一方一种你比她还想分离的觉得，因此你促使另一方思索你分手的缘故。又或是能够说，你看上去挺大度，还认可另一方的意识，那麼倡导者当然会一瞬间理智，刚开始思考分手决策的重要性。但是这类方法仅仅 挽回的第一步，接下去也有很长的路要走，除开这种估计你还必须学习培训的是拯救形势。

【迅速扭转局面，得到主导权的奇招】当爱情出現裂缝时，一个要分手，一个要挽回，这自身就是说让两个人站在对立，长期性处在作战情况，如何将会寻找缓解的机遇？想迅速的扭转局面，并在普攻中得到主导权，理应采用的就是说四两拨千斤，以柔滑刚的方法——1.终止一切但不但仅限于央求、埋怨、争吵的个人行为；2.无论怎么说话，决不抵制，无原因的赞成；3.维持积极的心态。当另一方明确提出分手时，意味着其早已封闭式了内心，彻底不容易在乎你的念头，乃至如果你略微明确提出抵制建议时，则是站在对立，去辩驳她去否认她，它是另一方没法忍受的，因此难题将会变得复杂。

想处理这一难题，一定要一味的愿意她，就算临时挑选分手，还要和另一方站在一个部位，让她感觉：咦，原先他与我的意识是一样的啊。随后就是说让自身开心起來，時刻维持一个积极的心态，享有随意，享受生活，临时把爱情抛向脑后，在生活中寻找快乐。维持此类心态，日复一日，坚持不懈，不给另一方一切工作压力。在冷藏一定的時间以后，从头开始联络，在修复联络以前，前边的全是埋下伏笔，但这种埋下伏笔是至关重要的，沒有埋下伏笔的流程，就匆匆忙忙然去和另一方触碰，她对你的心态還是抵触和反感的，乃至内心里还将你当作是一个很厌烦的人；但倘若拥有这种前提条件和埋下伏笔，坚信伴随着時间的变化，另一方的心里早已弃掉欲望，更不容易全被消极情绪占有优势，乃至对大家的以前还一些怀恋……

接下去的事全是顺理成章，例如大家中间会刚开始侃侃而谈，此时尽量减少严肃认真的长谈，多一些趣味的讨论，简洁明了一点，轻轻松松一点，友善一点……探寻实质，人们非常容易发觉，实际上两个人中间的牵绊，大量的還是集中化在不满情绪上，而另一方的不满情绪又就是你的身上的需求冲动所产生的——例如如果你向恋人套近乎时，实际上在潜意识中里会有一种“你还要向我对你的一样好”需求，这就是说工作压力和反感的来源于。

破而后立，置之死地而后生。情感挽回有什么技巧？挽回爱情最有用的方法是什么？你越施压，越发一种施压的主要表现，这当然会让她感觉你的存有，全是在给她产生消极情绪，当然也不容易看不见你的本质风采。只能破而后立，置之死地而后生，临时愿意另一方，减轻难堪，防止两个人的芥蒂愈来愈深，改变现状，再次站在另一方的眼前，认真的外貌去吸引住去征服2她，这才算是最适当的挽回对策。婚姻生活中出現危機时，一样会有那样的难题。越施压，越会让恋人出現不满情绪。即便婚姻生活是必须维持的，但出現难题的婚姻生活，越发有意维持，越维持不上，婚姻生活注重的是无为而治，认真去感受婚姻生活中的相互，学好接受和忍受，填满情意地去应和另一方的情意，才算是取得联系感和亲密无间感的优良方法。

【终止毫无希望的】婚恋交友中全部的难题，始终要怀着积极主动的心态去解决，千万不可用自身的观念，强加于爱情之中，让恋人遵循自身的念头，让感情完全的依照自身的构思向前，分毫沒有阻碍，它是不太可能的。看起来站在主阵地，但摔得最疼的但是你呢！人们总会坚持不懈这些自高自大对的，可事实上这种坚持不懈但是是过多的执着。终止这些无实际意义的个人行为，做些有期望的，就算你感觉不适合，但越发那样，反倒越会帮上你——你的心里是错乱的，分辨和评价指标都是混乱的。我喜欢你，我需要你，我不可以放弃你。

但说这种话有什么作用呢？倘若挽回确实那么简单，也不容易有那么多烦恼的人。情感挽回有什么技巧？挽回爱情最有用的方法是什么？施压，施压，再施压，这压根无论用。

断联真的能挽回爱情么居然还有人会质疑

断联真的能挽回爱情么居然还有人会质疑

分手后，大约有90% 的人都用过“断联”这个手段。

但是结果却不尽相同，有的断联后感情更糟糕的，有的情侣幡然醒悟更加深爱的，也有的被对方吓跑的、两人关系迟迟不见起色的，比比皆是。

断联虽然是分手后常用的手段，但并不适用于任何分手的案例。

如果认不清两人的分手现状，却像其他情侣那样选择暂时断掉联系，结果是好是坏，只能听天由命。

冒冒失失地选择，最后也只能潦潦草草地收场。

每对情侣的感情基础不同，分手原因不同，思维习惯不同，断联真的能挽回爱情么?断联也并非适用，甚至有些时候，断联可能是一种错误。

1.断联要讲前提背景,不是所有情况都要断联;

2.断联的黄金时间掌握好,不宜太短和太长;

3.有效利用断联的空档期。

关于第一点,我在之前的公号文章里已经分享的非常多了,例如假性分手;生活或工作有共同的交集,不可避免会见面;认识时间短暂,感情基础薄弱;异地恋;你在这份感情中过错占比多等情况是绝对不适合断联,否则只会适得其反!

关于第二点,如果真的需要断联,多久合适?这个没有固定时间,有的需要几天,有的可能就得几周,另外也要根据对方的反应等因素进行综合判断。如果你碰到那种没有详细了解你的情况,上来就让断联多久的,基本就是被忽悠另外断联并不是不联系在那里傻傻的等,这个过程中要做的事情太多了:对过去经历的系统梳理和复盘总结,问题点的针对提升,对方信息情报的搜集,后期挽回的铺垫等等,这个过程至关重要!

刚开始挽回就要开启长达两个月的断联，你要知道，挽回感情这件事是建立在沟通基础上的，而且我们每个人对爱情都有心理需求和生理需求，它是仅次于吃饭喝水睡眠常规需要外的第二大需要。

你觉得前任会一直在感情上闲着，或是一直单身吗?

这是绝对不可能的事，所以断联通常是断出了新欢。

继续刚才作为感情咨询师来说，时间对于他们来说是最大的成本，断联真的能挽回爱情么?那么断联是控制成本最好的方式，两个月的时间只需要安抚你的心情一下，是不是要比具体每天教你具体做什么事要省心的多咯?

但是他们也不会直接的告诉你让你等着，会告诉你一个理论性的道理，“你失恋是因为你不够好，前任才会离开你”。

那么好，你就需要“提升”这件事了，这是挽回的第二大谎言。

分手前，两个人在这段情感中的位置一定是不平衡的，被分手、被出轨、被劈腿的那一方往往处于关系的低位，而对方处于高位。一下子断开这样的关系，之前熟悉和习惯的位置以及由此带来的舒服感就荡然无存了，进而产生心理落差。

不要小看这个落差，这个落差首先会让原先的高位者惊讶，然后对你刮目相看，进而激起重新审视彼此的行为。你可以试想一下，一直以来默默付出的一个人忽然间停止投入，这样的状况会给对方带来怎样的失落感呢?而对方这样的失落与惊讶，就是挽回的基石。

再次，断联不只是“断”，还有“联”。这里的“联”是与自己的连结，有了更多属于自己的时间和空间，不能只等着对方来找你，而是要利用这珍贵的阶段完善和提升自己的价值，这是断联的重中之重，因为没有人会想要无用、无价值的东西，包括人、角色和情感。

你的价值越高，对方才越有想要拥有你的动机和动力。那么问题来了，咨询中最常听见的一句话“我该怎么办呢?”

好办! 一个中心，两个基本点。

核心是找回自我，提升自我价值，而做到这一点的前提是承认和接纳你们现在已经分开的事实。两个基本点分别是创造新鲜感和保持神秘感。

这里与脱单不同的是重新建立你的人设，全方位改变之前你在对方心目中的样子：在外貌形象上，比如发型、衣品和风格最好做出调整，方式方法仁者见仁、智者见智，此处不赘述，重要的是“改变”，达到眼前一亮的效果。

在内在品质上，可以从语言、沟通内容及方式上着手。比如，之前你说话使用的语调和语气也许会很大程度上受情绪影响，现在的你在这方面的变化，既方便操作，又容易被对方识别出来，何乐不为呢!

我们都知道神秘和好奇会能起到很好的吸引作用，只是在感情的长期相处与关系的维护中，吸引带来的好处很短暂，重要的仍是改善你们的关系，改变你在关系中的位置。

由此可见断联真的能挽回爱情么，断联不是一场表演，而是一次自我修炼之旅。在做断联的时候，希望大家不仅收获沿途的风景和美好的爱情，更能遇见最好的自己。

挽回女友：她说的分手是真的吗？

与女朋友闹分手的时候，难免会出现女朋友跟你说，“既然我们分手了，你送的东西我全部还给你”这样的话语。面对女朋友此时的狠心，男生该怎么应对才不会导致挽回完全没有了希望。要想挽回闹分手的女友，首先，你得知道她说分手到底是真的还是假的，其次，要懂得说话的技巧，这样，挽回女友才会有转机。

一、判断女友说分手的真假性

女人提分手，有时候也不是真心愿意分手，只是想通过说分手来刺激男友去改正一些让她不满的地方。因此，在挽回行动前，男人有必要先辨别下女友提出的分手是真性分手还是假性分手。真性分手和假性分手可以通过以下几点来区分：

能否联系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不会跟你完全断联的。或许你跟她联系时，她在电话那头对你破口大骂，要你不要再找她等等，并且语气态度均很恶劣，让你觉得不好受，但其实这反而是一件值得高兴的事，这说明至少她还是搭理你的，并且对你越容易发火也证明你在他心中还是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的话，她更大可能是完全不想理你，你根本就没办法通过正常途径联系上她。

拉黑后的反应。有的女人会在提出分手后马上把男友拉黑，这时男人就容易方寸大乱，觉得这样是女友真的要跟自己断绝关系了。其实拉黑很多时候是女方赌气的表现，你需要关注的是拉黑后你再跟她联系时对方的表现，如果女友跟你大吵大闹的话，证明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默与冷淡才是真性分手的表现。

身边的人是否知道你们分手。你可以通过她的朋友圈，或者她的亲朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你们分手了，她身边的人却都不知道，朋友圈动态也没有分手的痕迹，那证明她很有可能是在给你机会挽回。反之，如果分手后她马上昭告天下，那你们就是真性分手了。

朋友圈动态。当她跟你提出分手后，你要留意她在社交软件上发表的动态，如果她总是发些很情感很强烈的心情状态，又或者各种或抑郁或励志的文字，那也可能是假性分手，发这些不正常的动态也是为了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真实状态。

二、闹分手时的话语艺术

道歉的话，很多人都会说。但以何种方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，这就需要讲究技术了。这种方式不需要很花心思，如买什么高价的礼物、布置个很隆重的仪式、说些很甜言蜜语的话等，只需要一颗很真诚的心就够了。

态度一定要真诚。别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想，若你是爱她的，想挽回她的，就必须要放下自己自以为高的身价，眼睛直视着对方，发自内心地真诚向对方道歉，而不是一句，“算了，是我的错，那你可以原谅我了吧？”若你这样说的话，不仅不会得到女友的原谅，相反还会让你们的关系更加恶化，因为你并没有看到自己的错误，更别说是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的话来停止你们之间的争吵，让她感觉自己是在无理取闹而已。因此，若你想得到对方的原谅，道歉必须要发自内心，只有真正意识到自己的错误并有心去改正，才会得到对方的原谅。

道歉理由要充分。很多时候，当男的向女的道歉时，女的通常都会问对方，“错在哪？“若你此时回答不上来的话，那你给对方的感觉就是你的道歉纯粹是为了敷衍她而已。因此，当你决定向对方道歉前，必须要做好功课，用笔用本子一点点地记录起自己的错误点，当她问起你错在哪时，你就可以清楚地向对方说出自己的错误之处，并且得到对方的原谅了。因为对方这样问起你并不是故意刁难你，她要的只是一份用心的对待和回应而已。

对未来要明确。当你知道自己的错误点后，难免也要回应对方提出的，“以后要怎么做“的问题。其实，当你列出自己的错处时，就已经有心去为这些错误点去想补救的措施了，因为你是在挽回，挽回的不仅是她的人，更是她的心。挽回的成功与否就在于你有否让她看到你们未来的希望，她是否能安心地把自己的一生付托给你。因此，这个错后改正，并且给出承诺很重要。

三、还你礼物时的应对技巧

分手后，如果你的女友要归还之前你送的物品给你，也就是表明要把这些情感交集切断。面对这种情况，该怎么做呢？相信很多人面对这种情况，都会表现得不知所措。那么该怎么应对才是聪明之举？

使用拖延战术，保留情感交集。分手之后，如果你的前任要把东西还给你的时候，千万不要着急说着挽回复合的话，这样只会让对方更加坚决把东西还给你，好马上切断跟你的联系。但是也不要否定对方这种做法，你可以采取迂回的方式，比如这个时候你可以对前任说：“不好意思，这些东西我会取走的，但是因为现在确实比较忙，没有空，东西先放你那儿，过段时间等我有空了，我再跟你联系吧。”当你这样说的时候，对方一般都不会拒绝的。这就为进行自我提升争取了时间。而且你平稳的态度也能让对方放下戒备心，这样才能有更多的接触。再加上你留下了情感交集，这样更能创造更多的挽回机会，挽回空间也更大。

把握时机，提升自我价值。前面已经暂时拒绝对方，对方在短时间内不会再提及这件事，接下来，就要抓紧时间进行自我提升了。改造和提升成为自身建设，当中包括外形改造和内在改造。外形改造的意思就是要让自己变得比以前更有吸引力，判断标准就是分手之后，周围的人都觉得你比之前更漂亮了或者更帅了。因为人是视觉动物，只要到达这样的效果，你的前任看到你才会感觉到耳目一新，从而动摇对方分手的决定。另一方面，你的内在改造也需要提升，例如：思想层次，恋爱等级，待人接物能力等等。当然，你的生活质量也是不能忽视的，分手之后需要构建自己精彩的生活。这样才能让对方产生“TA变得这么好，我当初的分手是不是错了？”的想法，从而产生后悔的感觉。

利用情感交集进行联系测试。当你的价值提升上去之后，就可以找到合适的时机用之前这些情感交集进行联系测试，比如你可以说：“之前放在你那里的那个东西，你方便拿一下给我吗？”这是一种无需求联系。所谓的无需求联系，就是没有任何需求感的，合情合理的联系。适时进行无需求联系，对方才不会产生反感的情绪。这样的邀约测试成功几率都是很大的，因为你要取回你的物品，你们见面之后你表现出低需求，可以聊一下近况。对方看到你的改变，价值提升了，想法才会开始动摇，你的挽回机会就来了。

面对闹分手并且要归还你东西的女友，先不要着急，也不要慌乱。想判断好女友说的分手是真性还是假性，然后按照操作步骤一步步进行，把握好挽回的良机，引起对方内心情绪的波动，这样。你挽回对方的几率才会更高。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5329466.html

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