恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"优秀的我却总被男人嫌弃不温柔，多次恋爱失败，如何改..."，希望能够帮助到各位。

初次见她，高高个子，短短头发，一身运动装，清秀的面庞流露出忧虑和困惑。几次情感挫败，让她对自己、对爱情、对两性关系充满忧伤、迷茫。

诉说情感经历：

四年前，丁小姐以优异的成绩从某重点高校研究生毕业，随即被现在的公司录取。凭着自身努力和较强的领悟力，工作上一直被上司欣赏，不断得到提升，可谓一帆风顺。在感情方面，丁小姐也希望拥有美好的爱情——被人喜欢、被宠爱，但现实总被打击，总是不顺，和男生在一起时，总有距离，即使确定恋爱关系，也无法像其他恋人那样亲密自然，两段感情都是莫名其妙地结束了。

第一段感情是在丁小姐刚读研究生时，男友是同班同学。两人不像其他恋人那样黏得比较紧，也很少一起吃饭游玩。两人经常讨论一些专业上或社会上的话题，多数时候都是丁小姐的见解比较新颖，令男友很佩服。两人的关系如哥们般，相互欣赏、尊重、自由，丁小姐挺喜欢这种感觉，觉得恋爱的状态就应该是这样的，反而觉得其他人成天腻在一起太浪费时间了。

期间，男友曾想有一些很亲密的动作，但丁小姐感到不舒服就拒绝了。所以两个人在一起时最多拉拉手，没有太多亲密的肢体接触。

毕业后男友去了深圳，丁小姐留在广州，当时丁小姐觉得女人要独立，要有自己的事业，一心扑在工作上，工作越来越繁忙，经常要加班，和男友见面次数也越来越少。一次男友想约丁小姐周末出去旅游两天，但丁小姐的单位正好要搞活动，无法请假，于是丁小姐拒绝了。男友在电话那头没说话，直接把电话挂了，这让丁小姐有些生气。两人冷战一周，彼此都没有联系。后因工作太忙，丁小姐也就忘了这件事情，直到男友发来短信说“我们性格不合，分手吧”。

丁小姐感到莫名其妙，觉得自己没做错什么，很委屈很难过，于是想找男友见面沟通，但男友不见，并很冷淡很坚决地说“不要再勉强下去了，我们的感情结束了”。当时丁小姐整个人都懵了，不知道该怎么办，只好向也在广州工作的小赵倾诉。小赵是丁小姐高中比较聊得来的同学，关系不错，每当丁小姐有心事时都会找他聊天，包括自己结交男友以及和男友之间发生的一些事情。小赵的安慰让她心里感到舒服些，但内心深处依旧感到很孤单、很失败，情绪一度很低落。

被男友分手不久后，丁小姐因为心情不好导致身体不适，生病住院了，孤苦无依下，打电话叫小赵过来陪伴下自己，但小赵说很忙，不能过来，对此丁小姐很生气。而且，丁小姐住院一周期间，小赵都没有主动问候过，更没有来探望。出院后，小赵虽然打来了电话，但丁小姐有些赌气，淡淡地回应几句就挂了。

不久后，小赵约丁小姐吃饭，进行了表白。丁小姐当时没答应：一是自己有些看不上他，觉得他能力一般;二是心里责怪他在自己需要他时他却不肯出现。

小赵很落寞地离开，丁小姐内心也有些失落。之后几天两人没联系，但丁小姐心里老想着这件事，最终忍不住去了小赵的公司约他周末一起出去玩，小赵很开心地答应了。

两人玩得很开心，晚上也住在一起，丁小姐很享受对方爱抚的感觉。虽然对方没有再提出让丁小姐做他的女朋友，但在丁小姐心里自己已经是他的女朋友了，希望这段感情能够顺利发展，不再让自己伤心。

可游玩回来后，小赵还是像以前那样不冷不热，不像其他男孩那样主动照顾女友或给女友买东西，反而是丁小姐经常去约他、花钱请吃饭，这让丁小姐心里很不舒服。但考虑到小赵收入不高，丁小姐也就没和他计较。

刚在一起时，小赵经常夸丁小姐能力强，但慢慢就不提了，变得有些冷淡。丁小姐不时问男友感觉两个人在一起怎样，男友总是说挺好的，但丁小姐内心总觉得不舒服，也只好安慰自己：或许感情就是这样的吧!

有时丁小姐内心也有犹豫、迷茫，不断问自己到底看上他哪里了，想放弃又舍不得。每次心烦就去找男友，本想让男友来安慰自己，但结果是男友感到烦躁，两个人没说几句就吵起来了，一气之下男友总是掉头就走。到后来丁小姐约男友出来沟通或聚一聚，男友开始逃避，找借口推辞。这让丁小姐更加不安、焦虑、愤怒，不断逼男友现身，男友就说两个人在一起不合适，还说她强势、没有女人味、不温柔。丁小姐追着男友想弄清楚自己到底哪些行为让他有这样的感觉，但男友就是躲着不见。

男友的逃离、嫌弃，让丁小姐很痛苦也很困扰，不知道自己哪里缺女人味、缺温柔了，也不知道男友为何会这样对待自己，为什么这两段感情都这么莫名其妙地结束了，为什么没人喜欢自己呢?

了解成长经历：

丁小姐出生在一个小县城里，有一个姐姐和一个弟弟，爸爸原来是公务员，为了超生个儿子而辞职做些小生意，妈妈也辞去小学老师的工作回家带弟弟了。父母及家族重男轻女的态度，让她很受伤，从小就有一个信念：男孩子能做的事情，自己(女孩子)也能做到!因此，从小就发奋读书，成绩是三姐弟中最好的，学历也是最高的。考上重点大学后，父母对她的关注就多了些，也常常以她为榜样来教育弟弟。

毕业出来工作后，她的工作能力获得了上司的认可，收入也是家中最高的，于是独自出钱在老家买了套房子给父母住。然而，即使这样，她还是难以感到幸福、快乐，常常感到孤独、空虚，跟父母没什么话聊，偶尔过年回老家也宁愿躲在房里看书或玩手机。

随着咨询的深入，来访者提及初中时发生的一件事情：有一次晚自修回家，经过一条小巷，当时两个路灯都坏了，她小跑着回家，突然有个男人窜出来、拦住她，一只手捂着她的嘴，不让她发出声音，一只手在她身上摸来摸去。她非常害怕又喊不出声，整个人惊呆了，全身无力。幸亏没过多久巷子那头有人走过来，那个男人匆忙逃走。这件事情深深地印刻在她的记忆里，挥之不去，甚至偶尔还会做噩梦，她不敢告诉任何人，包括自己的父母，只能独自忍受这些痛苦。

心理咨询过程：

首先，回顾过往，结合当下，帮助她认识到内心对异性的不安全感和缺少亲密感，既跟她初中时遇到的事件有重要关系，也与其自身成长经历有关。

初中这件事情让她感到身体被侵犯，恐惧、愤怒、不安却又无法表达，导致后来在与男性身体亲密接触，尤其是带有性意味的接触时，会立马激起内心的恐惧、不安和羞耻感，产生排斥、防御。在这个问题上我用意象对话技术重现她当年经历的情景，释放心里积压多年的负性情绪，探讨内心深层的一些信念，走出羞耻、不洁的自我责备模式，以更成熟的方式重新面对，慢慢走出困境。

在与异性的相处中，丁小姐对智商、事业、成就等男性热衷追求的方面显得更有把握，但对自己的性格、情商、女性特质等方面并不自信和充满疑问。对于异性，渴望得到男性的认可、关心、照顾，又常常无意中把男性当做竞争对手。这跟她从小与弟弟竞争父母的爱，不断想要证明“男孩能做的女孩也能做”的信念有关。

其次，经过几次咨询，丁小姐开始正视自己内在对爱的需求和渴望，意识到在内心深处自己还是希望能做回自己——一个女孩子，但自己很迷茫，不知道如何去做，因为在父母的心中女孩子是不好的、没用的、讨人嫌的，男孩子才是好的、有价值的、被人喜欢的。她一直在努力超越男性，并为自己的奋斗精神和独立性感到自豪，但她经常觉得不开心，感到孤独、空虚，感到自己缺失了部分，内心的那个受伤的小女孩不曾被爱、被呵护、被接纳。

在与父母姐弟的关系里，虽然她一直拼命学习，成为外人眼中优秀的人，工作后也几乎把自己所有的积蓄给父母，自己已经很努力了，但依然感到家人与自己并不亲密，自己在家庭里孤孤单单的，在与男友的关系中也是这样的。通过精神分析探讨，丁小姐意识到自己所渴望的爱其实是对早年那个她感觉到不被父母关注、疼爱的补偿，现在的自己早已长大了，成熟了，有能力了，也可以培养爱自己、善待自己的能力。qG13.COm

一段时间的咨询后，丁小姐突然想留一头长发，体验一下女孩子长发飘飘的感觉，也开始在休闲时穿一些甜美可爱的衣服，让自己偶尔做做小女孩，偶尔也能对父母发发小脾气、撒撒娇，与父母的关系反而更亲近了。丁小姐感觉自己更有活力和弹性了，大女人小女孩随着情景变化灵活切换，工作时既可成熟如御姐，与人交往时又可天真如少女，觉得做女人的感觉很快乐;与爸爸的联系也增多了，虽然爸爸依旧不善言辞，但自己越来越感受到爸爸接到自己电话时开心的语气、温暖的关怀;自己对男性的恐惧感也减轻了不少，心里安定了很多，能更清晰客观的看待自己之前两段情感关系的本质和存在问题。她笑着对我说：“老师，我希望你能继续陪伴我，让自己努力提升感受他人情感需要和处理矛盾分歧的能力，创造更美好的亲密关系”。

编辑推荐

找个精明强势的男人，哪怕他不温柔不体贴

男友不温柔不体贴怎么办,精明强势的男人,好男人的标准是怎样的？有关找哪些的男人完婚，每个人有每个人的观点，有的想找帅的，有的想找富有的，有的想找对自身好的。我跟这三种男人日常生活常有过触碰，从我本人的工作经验而言，還是喜爱找个精明强势的男人，哪怕他不温柔不体贴。

我以往恋情的情况下，一开始，我很讨厌追我的小林（笔名）。那时候他在一家装饰公司当负责人，我做他的销售员。我哪个情况下压根没留意过他，每日在住宅小区里呆着，派单要电話，要了小区业主电話，就给他们，他再去谈，谈妥帮我抽成。之后我发现了他爱上我了，并且用目光帮我暗示着，我碰到他以前从没恋情过，自然没有理由回绝，就用目光答复了他。

那时候快下班了，我也回家。第二天一到住宅小区，他也在，我看见他，可他逃避我的目光。我看过他很数次，他也不看着我。我一点也搞搞不懂是怎么回事，只当他是更改想法了，即使了。可是我发现了他十分怪异，从他的小表情看，他是确实爱上我了。

他立在住宅小区里和同行业的一些盆友闲聊，一直反应头看着我在干嘛，有一次，我还在店面外边站着，他从门店内跑到生活阳台上去，看着我在干嘛，见到我没留意他，就很不高兴地进去。可是尽管非常容易能看出他喜爱我，可是他又逃避确实与我恋情。把我搞晕了，不清楚是怎么回事。

有一天，我与住宅小区里一个卖窗帘布的女人闲聊，他说小林有女朋友，他女朋友是成立公司的。我那时候就蒙了，想着这一男人如何那样？自身有女朋友，又去勾引其他女人，假如换一个女朋友也即使了，但是偏又不改，脚踩两只船，为什么会有这类人。因此哪个情况下，我对小林不屑一顾，基础把他当渣男一类。哪个情况下我不知道他为何喜爱我却不与我处对象。原以为由于他女朋友富有，因此他舍不得放手。之后出了点事，我离开哪家企业。小林之后也离开，进了车险公司。他又将我喊去给他们当助手。

之后交往久了，.我搞清楚，他刚了解我的情况下，感觉我很聪明，因此喜爱我，可是他又有那类观念，觉得聪明的人没能力，有能力的人不懂事（许多 管理方法都那样想）。最终的下场是，我做他的助手做得很好，我们在一起渡过了幸福的时光。可是由于其他的缘故，人们沒有在一起（缘故不多说了，和此篇主题风格不相干）。在人们情感最好是的那一段时间，小林学好了为我关心，为我放弃，满足我。

我讲这一小故事是想说，小林这个人就聪明强势，他做保险一个月拿一万块钱。可是你应说他善解人意，那真沾不上边。可是他能力很强，内心不烂，做事很靠谱。男人和女人是不一样的小动物，女人许多 又有能力又有为人，例如自己的好闺蜜，一个一个薪水高，待人接物好，长得也好看。这由于女生自小是在填满爱的自然环境下长大了的。

可是男人就不一样了，男人踏入社会发展，假如他很聪慧，男友不温柔不体贴怎么办,精明强势的男人,好男人的标准是怎样的？他经常觉得自身在和他人博奕，以便市场竞争到大量的收益，更高的影响力，和更好看的女朋友。因此，聪明强势的男人，年青的情况下大多数有点儿不贴心和自私自利。我还记得我之前还了解过一个男孩，这个人都是个市场销售，20多少岁，自身买来车。

我一个女朋友约他用餐，我一起去的，他一件事较为很感兴趣。吃过饭，他还想与我沟通交流，却说请人们喝英式下午茶。我却发觉我好闺蜜喜爱他，因此决策撤出。他觉得出我想要撤出，就感觉喝英式下午茶没用，就又悔约，说临时性急事，不喝英式下午茶了。我将这件事情讲帮我另一个好闺蜜，这一好闺蜜十分出色，挺大年纪了还没有寻找适合的目标。他说这男孩儿太不容易为人处事。

男友不温柔不体贴怎么办,精明强势的男人,好男人的标准是怎样的？我讲，是不容易为人处事，可是，这一人能够相处，由于这一男孩儿聪明强势。男人假如聪明，都把自身称帝，一个有点儿能力在企业里当主管这类的男人，都恨不得他人听自身的。我估算许多 女生都期望男朋友贴心自身，例如深夜醒来为自己买宵夜这类。实际上强势的男人，假如在企业里他人都听自身的，他在家里也会恨不得女朋友诸事听从自身。在人们女生期望从男人的身上获得哪些的情况下，男人在想他能在女人的身上获得哪些。

可是强势的男人不溫柔不贴心，交往起來难受怎么办？实际上假如你是一个溫柔的女人，有能力，有为人，很出色，你的男友与你交往久了，是会学习培训你的优势的。男人害怕的就是说，女朋友比自身出色，那样他会十分丢面子。我与小林交往久了以后，他的确为我做过许多 事，尽管他并不是在深夜买宵夜这一类事儿上关注我（将会相近这一类事儿我来他做得较为多），可是他满足了我的工作。

并且聪明强势的男人明白怎样给女人归属感，哪些事儿交到他就安心。略微有点儿小缺陷，渐渐地完善了，就会更好许多 。可是总是心疼你，啥事不容易做的男人，你也要照料他。并且这类男人总是在递茶续水上关注你，事儿难一点，他就搞不懂！

为什么表白总失败 如何提高表白的成功率

我们经常可以看到男生捧着一束玫瑰，并且在地方摆上心形的蜡烛，向女生表白，但总是被拒绝。为什么男生费尽心思却总是换来这种结果呢?

但事实上，这类表白背后的逻辑就是想绑架女人的情感和制造威胁。

因为表白，往往是情商低和幼稚的男生才会做的事情，越是大张旗鼓的表白，只能说明他越没有底气，自讨没趣。

那怎样和女生表白成功率才会更高呢?

表白还这么麻烦，难道我就不应该表白吗?

对，不要表白。

其实浮夸的表白并不能证明什么。因为从女人的角度去考虑，她会担心自己太过随便，太轻易被得到。尤其你们并不熟悉，对方甚至连你的脸都还没有记清楚的时候，那表白更是大忌。尽管你们是已经相识的朋友，但在没有确定对方是否喜欢你的前提下，也不要轻易表白。

在感情初期是不应该轻易表白的，你要知道女人天生不喜欢选择，她们只希望遇到更好的，更多的，男人向女人表白这意味着被筛选，被测试，那将促使你成为一个优质的备胎。

而在感情初期暴露太多的需求感，只会让女人觉得你肤浅，目的性强，她们的潜意识就会将你定义为不值得依靠的男人，那你用什么形式表白都不可能得到女人对你的青睐。你要明白，你喜欢对方是因为你被对方所吸引，但对方却未必被你吸引，你要做的不是表白，而是吸引对方。

重点不是你怎样和女生表白，而是表白之前你有没有使女人对你产生感情。

首先你要有自己的个性特征，使女人记得你的优点，加深女人对你的印象。作为男人，你得用你的个人魅力去征服女人，如你的幽默感，你的才华，你积极乐观的心态等等，这些都是你吸引对方的关键点。在接触的过程中不断强化女人对你的信任感，让对方觉得跟你在一起很有安全感，那就算你没有表白，感情也会水到渠成。

然后，展示你的高价值，而不是刻意的讨好。记住，女人不是喜欢对她好的男人，而是喜欢她所喜欢的男人对她好，而女人特别喜欢能够在感情中掌握主动权的男人。但是很多男人会说：是啊，一直都是我主动。错，这并不是你主导，而是自己在主动的被女人选择罢了。而感情里的主导权往往掌握在自身价值更高的一方。

为什么有些男人在自身条件上就已经具备了各种优势，但在感情里却处于地位?因为许多男人一开始就表白，把感情的主导权交给了女人，错将一味讨好当作爱。

但这只能意味着你是一个价值低的人，而女人喜欢的却是高价值的男人。价值需要与情商匹配，如果你对女人有足够的吸引力，相信你从来不会为了怎么样去跟女人表白而苦恼，而是为跟哪一个女人在一起而苦恼。

怎样使女人对你产生好感与崇拜，达到情投意合的效果呢?

你可以带领女人接触对于她而言新鲜的事物。与女人接触时，聊一些引起女方兴趣的话题，以及想办法让女人对你产生好奇心。在语言上，你可以用没有具体时间和地点的模糊邀约，引起女人好奇，激发女人与你约会的期待感。记住，刚认识不久就大献殷勤或表白，只会把女人吓走，而且还会让别人给你贴上情商低的标签。

用正确的方式去对待感情，感情就会随着时间升温，而女方也会逐渐对你有需求感。关键不是你有没有表白，而是女人对你需求感有没有被激发出来。

只有当双方的感情线明朗的前提条件下，你的表白才能百分之百的成功。表白只是男人胜利的号角，而不是追求女生的冲锋号。

为什么好男人总被“坏女人”搞定？

好男人都爱坏女人吗？坏女人的魅力是什么？中国人的感情方式广泛全是在找妈妈。男人找媳妇就是说在找妈，要是一个女人给他们溫暖的觉得，他会调低防备，感觉自身像小孩，那他就一定被驯服了。女性一样都是这般，他们期盼厚道不求回报的爱和照顾。

不论是萌妹子找大叔，還是一般婚恋交友规范中让女性安心的忠厚老实男人，实际上全是“妈妈”。一个被阄割的、具备母性本能的男人。为何中国人要解决不太好婚姻关系？宣称最高度重视小孩的中国父母，具体是最非常容易忽视小孩的。中国父母有一个十分破旧的意识，觉得小孩小的情况下如何看待他也没有说白了，越大就会越应当高度重视、重视他。

婴儿阶段不亲密无间，长大以后又瞎亲密无间，解决不太好爱与自由的关联。小孩在三岁到六岁中间是十分敏感的，成年人后许多难题的根本原因都来源于这一环节。精神分裂等比较严重的人格障碍则来源于六个月以前的比较严重心理阴影。因此，小孩越小就会越必须妈妈的关心和爱，在宝宝一岁以前，如何爱她也不太过。

新的精神分析理论觉得，妈妈针对小孩将来的感情方法生活的幸福就是起决策功效的。三岁以前，父亲的爱能够不会有，父亲的功效仅仅适用妈妈，给妈妈归属感，而并不是父亲立即充分发挥。可是，中国人的生育假仅仅给妈妈一个人体修复的時间，中国家中中的老年人又习惯性把小孩从妈妈身旁“夺走”，社会发展与家中一起生产制造了母亲与孩子分离出来。

在一个有男尊女卑趋向的社会发展，妈妈做为外来者进到一个家中是无依无靠的，父亲把自身的父母放到第一位，子女放到第二位，感情上，妈妈始终是最未尾的。当妈妈拥有孩子，她便将自身与老公的冲动迁移到孩子的身上，孩子一直担心被父母的关爱所吞掉，因此便有斗争，斗争的結果是，将逃出妈妈的冲动迁移到自身媳妇的身上。在父权制颜色浓厚的广东省广东潮汕，一般男人不容易离异，媳妇就是说妈妈，是义务。

从行为心理学的角度观察，老婆是合理合法的性伙伴，男人对大家都知道的性生活有负罪感，由于这令他想起对妈妈的肉欲。因此，许多男人会在老婆以外找此外一个女人来打情骂俏。那样，被丢在家中的老婆、一个缺乏安全感的妈妈，她生小孩，男孩儿会与来源于妈妈的肉欲纠缠不清，而女生，则非常容易变成妈妈“被反感的本质小姑娘”的投影目标。

一般人们第一个迷上的全是自身的妈妈，假如与妈妈的亲子沟通构建得不太好，成年人以后，就没办法解决好与另一半的婚姻关系。儿时的心里方式在成年人就会展现出去，那样就产生一个循环。为何萝莉爱大叔？萌妹子一直嘟着嘴要喝奶的模样，他们期盼被宽容，必须归属感，可是同年龄人只能活力、激情。

大叔就是说妈妈，一个沒有胸部的“妈妈”。大叔全是被阄割的，假如应对完善的女士，她们会不自信于自身的男士能量，可是萌妹子让大叔拥有立足之地：喂母乳。依照一切正常的心理状态生长发育，假如女生在家庭关系中从父母那边获得了充足多的爱，那麼来到毕业后的年纪，应当找寻热情和单独的感情。

假如这一情况下有一个人告诉你，你无需工作中，每一月让你要多少钱，我来照料你，一切正常女生一般都是回绝的，由于她不愿被约束力。可是爱大叔的萌妹子仅仅生理学年纪来到，心理年龄还滞留在拉着爸爸的手探索宇宙的环节。实际上每一时期的中国女士常有大叔情怀，中国整体上是个男尊女卑社会发展，女士没有安全感，不论是在家中還是社会发展，相对性于他们的弟兄，压根上获得的关心和爱越来越少。

好男人都爱坏女人吗？坏女人的魅力是什么？是我一个求助者跟我讲过，在一些男尊女卑状况情况严重的地域，有一些高中学生与大叔在一起，并不是要大叔的钱，仅仅期望从这种大叔的身上得到一些关心和爱。他们通常是多儿女家中中被忽视的小孩，与大叔的关联中，还会反复他们以前被忽略的关系模式：哪个男人有自身的家中，不容易将全部的关心竭尽在她一个人的身上。

许多大叔在儿时就是听话、少年老成、父母无需操劳的好宝宝，小朋友的那一部分本性太早丢弃了。她们与萌妹子在一起，在“喂母乳”的另外，也考虑了一部分返回儿时的幻像，是对自身的一种赔偿。为何好男人一直被坏女人拿下？中国男士有一多半是那类沒有能量的老实人，沒有活力。

传统上的“好老婆”是社会道德崇高但枯燥的，并且在家中又一直暗示着、进攻、斥责他人社会道德不高。与男人一样，那样的女性都是沒有活力的。可是，填满冲动的女性是有活力的。例如田朴珺，新闻媒体上有关她的信息内容我们一起见到一个积极，冲动富强的女士。

她跟邓文迪很像，全是能够很立即地为男人套近乎、发嗲的，他们会强悍地看待另一方，也会强悍地维护保养自身的权益。好男人都爱坏女人吗？坏女人的魅力是什么？人们在寻找另一半的情况下通常是找一种完满，将自身沒有的那一部分补充。它是潜意识的，并且含有客观性。因此，人们能够看见许多好男人都被“坏女人”拿下了，因好男人期盼有着坏女人的身上这份活力。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5319750.html

更多