恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的曼德拉效应：恋爱中你为什么总没有安全感？，希望能够帮助到大家。

很多姑娘最近都问我，在恋爱中，我总是觉得没有安全感，怎么办呢？

老规矩，我们先介绍一个相关的心理效应—曼德拉效应。

2013年曼德拉去世的新闻发布之后，世界各地的人发现自己对曼德拉的记忆出现了混乱—难道曼德拉不是早就去世了吗？

从死亡时间到死亡原因都出现了不同的记忆，许多互不相识的人回忆称自己看过纪念曼德拉的电影，包括电影的名字和内容都大体一致，然而这部影片从未上映，甚至从未拍摄过。

这种现象之前因为对事情持有错误的印象而知名。

同理，还有金庸、约翰·纳什、马尔克斯，很多人都以为他们早就成了历史，但是他们竟然都活过了2012。

从心理学角度说，曼德拉出狱时的名气并不像现在这么举世闻名，而且当时的人们也并不会关心如此，所以出狱的迎接会则被错误的理解为葬礼，而且在朋友亲友互相攀谈的时候这种错误的记忆链接被不断加强导致了现在的错误理解。

所以说，人的记忆往往非常不可靠，因为人类的记忆不仅仅是对过去事件的呈现，更多的是对人类主观的认知，被他人告知的过往以及他们所相信的总和。

很多时候，你的记忆都是错误的，夸大的，甚至虚假的。而且，你对一件事回忆的越多，往往这段记忆就会变得越不精确：它更多地变成了你的主观认知，而不再是关于实际发生过的过往。

放到男朋友的身上，很多你俩交往的时候发生的事情也会被你多次加工，产生一些误差。本来是他和异性的简单接触，在你脑中就会变成他出轨的铁证。

很多人在单身的时候，明明过得很好，和朋友相处得很融洽。一谈恋爱，就没有安全感，变得像三岁孩子，没有自我，变得患得患失、猜忌、多疑，想要随时掌握对方的动态和情况，恨不得一天二十四小时粘着对方。可是，我们真的要的是安全感吗？

其实不是，缺乏安全感的人，其实真正缺乏的是爱和信任。

很多时候，是因为是你自己先有了想要离开对方的想法，所以才会没有安全感。

没有安全感的人，潜意识里对长期维持亲密的恋爱关系是不自信的。在恋爱中，他们缺乏安全感，害怕被抛弃，害怕承担责任、稍不合适，一有矛盾就担心对方会离开自己，承受不了对方离开自己的痛苦和不确定，所以一般会主动提前终结了这段关系、先离开对方。

同时，他们又是矛盾的，既想离开对方寻求安全，又不想对方离开他。

在恋爱关系中，经常担心被抛弃的人，他骨子里本来就是不忠诚的，这种不忠诚表现在，还对其他人有幻想，对外界的诱惑蠢蠢欲动，当遇到更好条件的人，更好选择的时候，就会毫不犹豫放弃现有的感情。

这种不安全感会导致他对自己不忠诚，他也不相信别人会对自己忠诚，每次处理问题都很消极，悲观和极端。一出现矛盾，就会想到最坏的结果，而不是想办法去解决存在的问题。

我的学员小雨就是遇到过这种情况。

由于她总是关注男生到底在干什么，虽然谈了好几个月，男生依然没有让女生感觉到最基本的信任，事后免不了会因为这件事吵架，女生会怀疑男生是不是出轨了，是不是外面有人了，但是如果男生是清白的话，就会感觉自己不被相信，就容易恼羞成怒，两人一气之下就走向分手。

老师告诉她，你希望得到安全感，那么你就要先给对方安全感，在一段感情中，男生和女生一样都是需要安全感的，并不是说只有女生需要。

那么怎么样能给对方安全感呢？如果你俩已经是情侣，那么可以试试看：

● 1、无论去干什么一定要告诉他，让他放心，在你做事前，长时间不能回复他消息请提前跟他沟通一下，免得他想各种问题，如果你事后才告诉他，他会觉得自己在你心里并不是这么重要。

● 2、如果你有事情或者没空搭理他，那么忙完以后一定要去找他，还要跟他说清楚你干什么去了，为什么之前没有回复他消息，因为他联系不到你的时候就会很着急，如果你忙完后还是把他晾在一边不管他，那么他就会觉得你并不在乎他，久而久之，他也不会再主动的找你了。

● 3、其实很多缺乏安全感的人，是源自于你的自信心不足，在这里教大家一个提高自信心的方法：就是要懂得打扮你自己。

我让很多学员都加入了夸夸群，只要发出来，就有很多人一阵彩虹夸。

你还可以在安全范围内冒险：

例如对于房奴：提取一平方米的钱去安心度个假。

对于工作安稳的人，可以多参加几次没有第二次的与陌生人的社交活动，把自己假想成理想的角色。

或在公共场合发表一些演讲，去做一些平常不敢做的事。

如果这些都比较难，最简单的就是找一个比较隐蔽的地方，将你的恐惧你所担心害怕的事通通写在纸上，然后将他们锁进你的秘密禁地，放心去做想做的事。

“安全感”是身边很多女性考量婚姻与爱情的标准。因为感受不到安全感，所以很多女性才会想要看老公的手机，质问他的行踪，但是反而失去了老公信任，影响感情，不看的话，自己又没有安全感，总觉得对方的爱比不上自己。

其实感情中大部分的安全感来自于你对这段感情的掌控感和确定性，当你对这2点都能得心应手的时候，你自然就会拥有慢慢的安全感。

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为什么女生总说你没有安全感 如何给女生安全感

相信很多男生在追去心仪的姑娘时，很多姑娘都曾用你不能给我安全感的理由拒绝你，也有的女生在喜欢的男生面前变得小心翼翼，总是说和他在一起太没有安全感了。在一段感情中，女生总是更感性，更愿意付出的那一方，所以她们需要安全感来做自己感情的盔甲。都说女孩子的心思最细腻敏感，很多男生不懂如何才能给她所要的安全感。那么今天小编就教你几招，希望你能给她想要的安全感。

给她尊重和理解

小编知道很多情侣在相处过程中，难免会因为各自对某件事的看法态度不一而引起矛盾。很多男生，会以自己的标准来要求女生怎样做，但其实大部分女生都足够有自己的主见，在她们和你商量一件事的时候，恐怕早已有了自己的决定。她们和你商量一方面是尊重你，一方面是想看看你能否和她达成共识。就算你不赞成女生的某些决定，也一定要给她足够的尊重和理解，大不了不赞同也不反对。千万不要将自己的意志强加于对方身上。

这只会令女生觉得你不够尊重她，两个人相处，你要多聆听而不是处处干涉。对于她的决定你要理解和尊重。

关心二字要做到

很多女生恐怕都曾埋怨过自己的男友不够关心自己，如果你连最基本的关心都没有做到，试问这如何让女生信任你，从你身上又如何感受的到安全感。当然小编指的关心可不是隔几个小时打次电话，问问对方在干什么。而是你要让对方感受到，她在你心里的是重要的。天气变化的嘘寒问暖，生病时你为她熬得药粥，失落时你安慰的话语。这些都是你的关心，记住关心二字要努力做到，而不是只会说说。

花钱是恋爱中必不可少的一部分

很多人说，谈场恋爱的造价很高，这里不仅是双方感情上的付出，金钱也是必不可少的一部分。小编当然不是要求你一味的为女友花钱买礼物甚至是奢侈品，就算给她安全感。只是希望你能在恋爱中，在现实条件允许的情况下，舍得为她花钱。不要为了一点钱就斤斤计较，也不要女生一花钱你就脸色大变。试问这样的你，谁会有安全感呢?你要相信，真正爱你的女生，也一定会心疼你的钱包。

暧昧的游戏你别玩

小编知道狠多男生异性缘很好，也许这世界上真的有单纯的男女友谊，但是谁也无法保证和自己的异性朋友，没有暧昧的倾向吧!毕竟从朋友到恋人，只要小小的一步就好了。所以千万不要玩暧昧，玩暧昧的男生给所有女生的感觉都是不够成熟稳重，如果你想认真的开始一段感情，想要给女生安全感，就请远离暧昧的游戏。

收买女生身边的人

很多人在追求某个女生前，恐怕多多少少都收买过她身边的人吧!无论是她的父母，还是她的朋友。这样的做法并没有什么不妥，毕竟当你愿意为她的身边的花心思时，也可以看出你对她的真心。有的时候她身边的人只要一句话，就会为你在她心里加分。如果你能让她身边的人对你放心那么会大大增加她的安全感。

如果你足够让一个女生有安全感，你便会成为她的依靠，那么你们才会牵手走的更远。最后希望安全感不再是你感情中的难题。

2020恋爱中的女生没有安全感怎么办

恋爱中的男生最怕就是女生说没有安全感，这个理由也往往就会成为两个人的分手理由！你知道安全感是什么吗？安全感是一种看不见摸不到的第六感觉，所以这才会令男生们往往很是迷惑，恋爱中的女生没有安全感怎么办？导师告诉大家，怎样才能去增加女生的安全感。

一、女生没有安全感怎么办

男生们知道女生口中说的安全感是什么吗？（）

1、要有责任感

对自己处理的事情能够有很强的责任心，男生不但要对自己的事情有责任心，还要对自己周围的人也有责任心，不是整天的嬉皮笑脸做一个无忧无虑的快乐神仙。当然最主要的是不是对身边的每个人都一样的有责任心，这就是博爱了、这就是伟大了、女性不喜欢伟大！最简单的女生她们希望你平时能够重色轻友一些。

2、相对稳定的工作生活环境

女性对家的认知感比男性强很多，简单来说就是如果你不能给女性一个安定的属于她自己的窝，一年一次或是更加频繁的搬家、跳槽那就很难给自己的心爱的人以安全感！吃了上顿没下顿的日子谁也没有安全感的。

3、很有上进心

女人不一定很看重强壮的体魄，但一定看重你的上进心，她们不一定希望你现在能给她们多么优越的生活，但绝对希望你能让她看到一个充满希望的未来！

4、细心成熟稳重

简单说就是知心疼人，在你面前觉得自己可以靠在你的肩膀上歇一歇！在需要你的时候你总是能出现在她身边，而不是总是问怎么还没来。离别的时候可以后头给她个温暖的微笑。生气的时候可以大声对你说：我生气了。想你的时候可以给你打个电话问你：想我了没有？

遇到事情能够冷静沉着、理性处理、而不是莽撞的冲上去，但是如果她被伤害、你必须莽撞些了！

5、充分的信任和尊重她

社会的进步，现在日常生活中女性扮演着越来越重要的角色了，所以在社会活动的方面就应该充分的尊重她的选择。有句话比喻女性的自尊心有时比丝袜都薄，千万不要在有外人的地方对她发火或是给脸色。

2020男生怎么给女生安全感：恋爱中女生没有安全感怎么办

如何给女孩归属感?年青的小姑娘都喜爱某些表面酷帅并且金多的男孩，那样会让他们有较强的归属感，某些小姑娘在寻找另一半的那时候也期待另一方充足稳重，男生怎么给女生安全感?恋爱中女生没有安全感怎么办?

一、男生怎么给女生安全感：恋爱中女生没有安全感怎么办

男生必须要给小姑娘传送这种安全性舒服的觉得，它是十分关键的，只能这般小姑娘才可以真实喜爱喜欢你。男生怎么给女生安全感?恋爱中女生没有安全感怎么办?

男生怎么给女生安全感?恋爱中女生没有安全感怎么办?首位，在日常生活中当你喜欢一个女孩儿，你千万别去干预另一方的某些挑选。

当你可以激励小姑娘去发展趋势自身的特长必须会变好许多，由于每个人都较为类似，人们许多以后必须了解怎样保证更强，给另一方适度的关心会变好许多，在其中人们也会发觉许多的不一样，在日常生活中人们应当重视小姑娘。

其次，男孩要多和小姑娘有某些身体触碰，小姑娘都喜爱挽男生的手，由于那样关联会更为亲密无间某些，也会让小姑娘觉得很安稳，每个人都愿意和别人触碰，在触碰的那时候也可以有更强的感受，手掌心或是怀里都可以产生非常好的觉得;这在其中也是许多的溫暖，看起来非常简单的十指紧扣和相拥却可以产生很出现意外的实际效果。

最后，在小姑娘碰到困难的那时候出示相对的协助，当你关注小姑娘的那时候人们必须要在另一方碰到困难的那时候多给与关注，它是很关键的，尤其小姑娘烦恼的那时候你必须给小姑娘的就是说数最多的关注，小姑娘在觉得很艰难的那时候你的协助是最有使用价值的，也可以让小姑娘觉得很高兴。

男生怎么给女生安全感?恋爱中女生没有安全感怎么办?小姑娘和男生有许多的差别，男生分辨这件事儿会很客观，通常会有自身各层面的分辨，可是小姑娘非常容易遭受周边人的分辨的危害，假如男人喜欢一个女孩儿得话就必须多掌握某些关键点，让小姑娘周边的人都刚开始对你有感觉，那样大家相互关系也就会愈来愈好啦。

最后，男生应当有自身的健身运动喜好，它是十分关键的，健身运动是人们宣泄心态最好是的出入口，人们必须要留意这一点儿，男生有着了自身的健身运动喜好会让小姑娘觉得你很身心健康，身心健康喜爱健身运动的男生算是最有风采的，通常也可以产生某些出现意外的实际效果，让小姑娘更为开心，对女人和男人而言这全是一个极致的感受。

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