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我情感丰富,但老公像个机器人,绝对理性可能是一种述情障碍

把自己的恋爱故事记录下来,想到以前的时候我会翻看我们的故事,有哪些浪漫的爱情故事呢?那么下面是迷你句子网小编收集整理的"我情感丰富,但老公像个机器人,绝对理性可能是一种述情障碍",希望能够帮助到各位。

曾有一位朋友跟我聊起她与“AI”老公(戏称)的事。

她是个情感丰富的女生,有时心情就像坐过山车。但无论她谈到一个多开心或者多难过的事情,男友都无法切身体会。

“我没有这种感觉”,“我理解不了”,相反的,他总会客观地分析一堆原因。每次“冰与火的交锋”,都有些啼笑皆非。

是男友不爱她吗?

不,她已经是“离他最近”的人了。除了她,他甚至不会和任何人讨论感受和情绪的问题,因为根本说不出什么,或者说,“没必要”。

这样的极度理性,让她羡慕和好奇,也让她有些孤单。

你身边也有这样一位没有感情的酷盖吗?

这种“冷漠”名为述情障碍

在我们身边,会有这样一类人,他们无法描述自己的情绪,思考问题过于专注现实和逻辑,像个机器人。

他们似乎陷入了一种困境:无法用言语形容情绪,那就等同于,没情绪。

早在上世纪70年代,他们的症状就被冠以“述情障碍”的名字(这并不是精神诊断)。

而且人们渐渐发现,问题不仅仅表现在“说不出情绪”上——他们中的一些人连感受自己的情绪都是困难的。

我们在产生情绪的同时往往伴随一些生理反应,比如:愤怒时气得涨红了脸,受到惊吓时面色惨白,害怕时还会微微颤抖。

可这些感觉对他们而言都是困惑的、毫无头绪的,甚至会认为这些身体上的感受是生病的表现。

觉察自己的情绪已经很困难了,理解他人的情绪更是“奢侈”。

当你声情并茂地向他们讲述一段经历,他们可以完整地接收到这件事情的起因经过结果(述情障碍者的逻辑能力往往很不错),却完全过滤掉你传达过去的情绪。

可是,这才是我们最想让他们体会到的部分!

比如,当你对他说:

“我不小心在马路中间摔了一跤,当时,正好有一辆卡车迎面向我冲过来!就差一米!还好最后司机踩了刹车。”

你在表达:我遭遇了危险,感到后怕,希望得到安慰。

一般人听到这些,大多会感叹:“这太吓人了!”,“这太危险了,你没有受伤吧?”……

可有述情障碍的人给的回应,往往让人觉得不近人情。

“这辆卡车装载量应该不大,否则照这个速度,制动距离还会更长。”

完全没有注意到你的惊吓,还把焦点放在了制动距离上。

这有点像我们常说的“看不懂眼色”,但,他们是真的读不懂情绪,更加难以做到恰当的回应。

你知道吗?述情障碍离我们并不远,据统计,人群中每十个人就有一位,并且男性居多。

他们的症状表现和程度也不尽相同:

有些人只是缺少了某些情绪体验,比如不会生气,不会悲伤,而有些人却毫无情绪反应;

有些人的极致理性是与生俱来的特质,有些人却是在成长过程中,丢失了感受情绪的能力。

他们也会笑,只不过,这可能是为了迎合成长中学到的“人之常情”,事实上,他们内心毫无波澜。

面对期待的眼神,或许他们始终无法“真诚”;而他们的真诚,有时也一样是伤人的。

他们为什么成了没情绪的孤岛?

你不被理解的孤独感,源于他们的共情缺失

如果你身边也有这样一位述情障碍者,你或许会觉得,和他交流起来仿佛隔着一堵墙——总有一种不被理解的孤独感。

我那位朋友就谈到过这样的感受。

有一回,她和好朋友发生了争吵,十分生气和受伤,就去找那位“AI”男友倾诉。

可他听了之后,很理性的将事情从头到尾捋了一遍,并且给她分析为什么她的朋友会这么做,她又有什么做的不对的地方,还给出了N条实用建议。

最后,他还加了句,“我不能理解,这有什么好生气的。”

听完,我的朋友更加生气了……

因为问题的关键不在于事情而在于情绪——她和好友的争吵让她伤心了,她希望获得安抚和理解,而不是指教。

其实,这不是他们在故意气你,而是他们真的做不到回应你的情绪。

如果一个人从未有过情绪的体验,他又该如何做出合适的回应呢?

即使你有再多的内心戏,到了他们那里,也不过是一部黑白影像的默片。

述情障碍可能源于“硬伤”或“创伤”

述情障碍者可能具有生理上的“特殊性”。

近年的研究表明,述情障碍具有可遗传性,这意味着它被“写”进了基因。

脑科学研究发现,他们大脑胼胝体的前扣带皮层区域功能异于常人,这可能是述情障碍的起因之一。

也有研究者认为,部分述情障碍者天生无法产生情绪的生理反应,但另一类人是可以产生反应的,可惜,他们的大脑不会以特定方式来解读这些信息。

除此以外,成长过程中的忽视和创伤,也可能是述情障碍的起因。

在儿童早期,我们通过与他人的互动不断学习识别情绪、表达情绪以及与他人共情的能力。

如果在这个过程中,一些孩子没能得到父母合适的情绪反馈,甚至情感表达也不被允许,这种能力就可能会渐渐消退。

而创伤似乎是情绪的头号大敌,许多经历过创伤事件的人,会表现出对情绪的麻木。

一位名为斯蒂芬的述情障碍者回忆起六岁时发生的一件事:

那天,他患有产后抑郁却未治疗的母亲在家中纵火,当时,他和弟弟妹妹们全都呆在家里,幸好出门上班的父亲发现没带午餐回了趟家……

童年余下的时光,他一直辗转在各个福利院,所能记得的感受就只剩下恐惧和愤怒,直到长大成人。

他这样说道:“当时,我身体里有一堆乱糟糟的情绪,我无法适当地解读,也无法恰当地回应。”

事实上,不少PTSD(创伤后应激障碍)的患者,都会伴随述情障碍的表现。

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2020-3-17 15:37 上传

第一种,理智化。

在体验和谈论冲突性话题时,使用这种防御机制的人,会处于极端理性的状态,始终就事论事、冷静分析,不带任何情感的色彩,以此回避冲突可能引起的焦虑。

第二种,情感隔离。

顾名思义,这种防御机制就是隔离与特定情境或想法有关的情感,“假装”与自己无关,同时,也有效地隔离了痛苦的体验。

这两种防御机制并不是述情障碍专属的,你可能也会在无意识的情况下使用。

比如,你要去北京工作,男友却要到德国发展。二人谈论到这件事情时,你始终在分析利弊:在北京发展有更好的平台,但是生活压力会很大,去国外发展有利于男友精进专业,但要学习第三语言……

其实,你只是用这样的就事论事来避免二人的“冲突”——让你最不安和焦虑的,是和男友天南地北,想见不能见——这便是“理智化”防御机制。

二人分居两地,你不和任何人说起,也完全不去想与之相关的事情,一头扎进工作,满脑子“我要搞事业”,看起来像个没事人,其实是为了隔离异地恋的痛苦情绪——这就是“情感隔离”。

防御机制虽然可以保护我们,但若使用过度,可能导致极度理性,从而失去感受情绪的能力。

习惯了将自己的情绪隔离开,自然也会隔离他人的情绪。

有这样的伴侣, 还能继续下去吗?

述情障碍者难以理解情感,但这不等于他们不关心他人。M.qg13.coM

大部分情况下,当身边的人处于消极的状态中,他们会有所感应,并因此而感到不安。

只是,他们不懂如何安慰对方,也不知道怎么缓解自己莫名的不适感。

他们并非完全没有温度。

只是,要想彻底摆脱述情障碍是十分困难的。就如上文所说,一些述情障碍是与生俱来的,或者因为成长中受到了很大的创伤。

心理及临床研究者为此想尽办法,有两种具有可行性的方式可供参考。

一种是通过专业的训练,提高他们对自己身体反应的感知能力,以此改善对情绪的感受力。

例如,有研究者发现,能够敏锐感受自己心率的人,也能更好地识别他人的情绪。

另一种从培养情绪调节技巧入手,比如观看影视作品,从故事和画面中重新学习识别情绪的能力。要是有人陪伴在身边,与他们交流故事情节,或许会有更好的效果。

“我情感丰富,但老公像个机器人”:绝对理性可能是一种述情障碍

虽然述情障碍很难改变,但也有很多人与述情障碍者组建了幸福的家庭。

有人因为情感丰富而备受困扰,就有人认为只有理性和逻辑的一生没什么不好。

重要的是,如果你被他的理性所吸引,欣赏他不被感性左右的“天赋”,也愿意接纳他回应的木讷,这仍会是一段美好的感情。

回想起我那位朋友与我谈论“AI“老公的样子,声音轻快,笑声爽朗——虽然会有生气的时候,但她也愿意接受二人的不同,易被情绪左右的她还挺欣赏老公的超理性。

如果你的身边也有这样一位家人或朋友,你们的交流让你频频受挫,希望你能明白——这不是你们任何一方的错,也不必因此而懊恼。

只是,对于他们情感上的回应,不能抱以太高的期待罢了。

写在最后

那么,述情障碍者要如何知道自己爱上了一个人呢?

大概,是这样的……

“从前,我说我是幸福的,可其实我并不知道那是什么感觉。”

“后来,我见到了她。心跳似乎变快了,呼吸有些急促,手心微微出汗。如果书上的描述是真的,那我黑色的瞳孔多半也放大了些,正深深倒映着她的笑脸。”

“然后,我知道了幸福是什么。”

“就是这种怪怪的感觉。”

情感一生延伸阅读

机器人TK1509(1)


咕噜噜咕噜噜耳边传来轻轻的水流声。我慢慢感觉到有水流过我的身体。

渐渐的,大脑由一片混沌变得有了一丝清明。我开始感知自己身边的事物。

虽然这种感觉很微弱,但是,自己的感知在慢慢地变强。

大脑开始十分缓慢地运转。我也不刻意地去想什么,就让自己的大脑慢慢地苏醒。

就这样,不知过了多久渐渐的,我的意识慢慢清醒。

痛,很痛!我可以感觉到,有什么东西扎入了我的四肢。

难闻的液体一下子灌入鼻腔,我不禁微微皱眉。无法呼吸

但是好像不管我怎么做,都会感觉身体被撕裂般的疼痛。我的意识开始清醒,但还是睁不开眼。

感我觉自己的上眼皮异常沉重,自身体也完全动不了。我可以清楚地感觉到,自己的全身都很痛,也很僵硬。

你疯了?!怎么可以失败了怎么办?!不远处,有人在说话。他的声音中除了生气,还有满满的担忧。

不会。另一个声音传来。我可以感觉到,他很疲惫。

我知道你对自己有信心,但是原来的那个男人还是很担心。

好了,希。我们该相信他。随雨,希望你不会让我们失望。一个女子的声音传来,打断了他。

谢谢。那个被称为随雨的男人说道。

好吧。叫希的男人认命般的叹了一口气,反正以你的能力,也不会出什么事。

是谁?我想睁开眼睛,但是失败了。我尝试着听他们的对话,但是总感觉他们好像在离我越来越远,他们的声音变得越来越模糊,好像从很远的地方传来。

我再次承受不住身体的痛苦,意识也越来越模糊,终于睡了过去

不知什么时候,我再次醒来。这时,感觉身体已经没有原来那么痛了。

我试了试睁开眼睛,终于可以做到。但是,我好像听到了奇怪的声音,好像是金属摩擦的声音。

眼睛缓缓睁开,刺眼的白光让我不得不眯着眼。

过了一会儿,我慢慢地适应了光线,也知道了自己的处境我现在,正躺在一张冰冷的实验床上。身边有许许多多巨大的容器。容器中装着深绿色的液体。

不知道为什么,我对这些液体一点儿好感都没有。

忽然,我想起了那难闻的液体,大概,就是这些。

这里,好像是一个很大的实验室。

我尝试着坐了起来。身体已经不像原来那么痛了,只是每动一下,都会伴随着奇怪的响声。我好像感觉到自己的每一个关节摩擦的声音。

我从床上下来,银白色的长发垂在大腿上。白色的连衣裙垂到了小腿肚的地方。

我站了起来,有些不自然地向前走。两条腿好像不是我的,僵硬得很。

我踉跄着向前走了几步,到了一个巨型容器前,用双手扶着它,凝视着容器壁上的那个长发及腰,大眼睛的清秀女子。

这是哪里?我,又是谁?我的脑中一片空白,无论怎么想,都没有任何回忆。

啊呀呀,居然自己启动了。身后传来清脆的声音,我转过身去。

一个十五六岁的小女孩站在不远处,褐色的长发随意披散着,厚厚的刘海下,是一双藏着无限笑意金色的大眼睛。

小学生和机器人


一个小学生在认真地做作业。

这是一系列加、减、乘、除的四则应用计算题,难度相当大,特别那几个繁分数题,计算起来太繁杂。他额头上不知不觉地渗出细雨般的汗珠来了。

正在这个时候,不知从什么地方来了一个微型机器人,手里提着火柴盒般的一台小箱子,一跳一蹦地来到小学生跟前,细声细气地冲着问:朋友,你在演算吗?

嗯,是小学生抬头看了看,立刻又低着头专心做作业了。他不愿分散注意力,爱理不理地嘟嚷一声了事。

你计算遇到了困难了吗?

唔,有点儿小学生不想回答,可又回答了。

那么,细声细气的声音紧接着响起来。我给你带来一台计算机了。

做什么?小学生的声音显然很不高兴。

没什么,我是来帮助你的。细声细气的声音倒是很和气,仿佛在赔不是似的。

小学生还是怒气冲冲地:怎么帮助?帮助什么?

这个你也知道,细声细气的声音马上搭上碴儿了,你何必苦思苦索啊,按几下我带来的计算机就得了。它帮助你,一下子把所有的题目全都计算出来了,而且正确无误,速度快,很容易。

余怒未息的小学生,粗嗓门说:不用,我不用计算机!

你不要我帮助?机器人很失望地,说话声音也大了点儿。

不,不,小学生平心静气地说,我欢迎人家帮助,也接受人家帮助真诚友谊的帮助,可要在我自己努力的基础上来启发我,帮助我,我仍然要靠自己的力量排除障碍,克服困难的。

机器人只有是,是,是地答应着。

要不,帮助反而养成了我的依赖的坏习惯和不良的惰性。小学生摇摇头,我不愿意,一百个不愿意!我要的是自力更生!后面四个字说得很响很清楚。

机器人吃惊地说:你,你,你要自己发明创造一台新的计算机?

嘻嘻!小学生笑出声来。计算机本来是人发明的,它作为人的工具、助手,人使用它,用它来工作,但它并不能代替人思考!你知道吗?

机器人细声细气的声音十分软弱无力,低声下气地说:那么,那么,那么计算机没有什么用处了?

人能思想,独立自主地思想一切。小学生说着,指指自己的脑袋瓜,我先要使用我自己的计算机,然后才能使用你带给我的计算机,不是吗?不是你来帮助我,而是我来使用你!

机器人被小学生揭去了罩在身上的神秘的面纱,恍然大悟地说:喔,原来如此:我和计算机都不过按照人指定的程序动作办事,怪不得我只能是主人要我做什么,我就做什么,自己六神无主地唯命是从!

哈哈,你明白这个道理就好。我相信依靠我自己不断地努力思考,是能把算术题全计算出来的,将来也能发明创造新的机器人和计算机的。小学生放大了嗓门说话,但是很有礼貌地一字一顿地说:亲爱的机器人,再会吧!

我是一部情感的机器


其实,你也是一个比较绝情绝爱的人。无论我对你说多么深情的话,也无论我多么深情柔情,你始终无动于衷。

我也逐渐明白,你对我只有感激,没有感情。

我也逐渐看明白,女人都很现实,谈什么浪漫,谈什么感情,谈什么未来,只谈现在。

可能你也是喜欢我喜欢你的感觉,我记得当你狠心拒绝我的时候,我决然选择了离开你。可是呢,最后我放不下你又回来了,想一想,你心如铁石。我们之间知道的太多了,最少我知道你的太多,难道不是吗?你默默回忆一下,我总是一个安静的倾听者,这些年,我也被你耽误了,最少身边的朋友误认为你是我的谁。

而你呢,可能从来没有察觉,我能说这是一种冷漠吗?虽然说感情不能勉强,但我看的出,你的决绝和冷漠比我多的多,如果那次我不主动折回来,诉说我无法放下你,你是否会真的就这样算了?我想:会的。所以你真的是决绝的,理智的,聪明的。

我以为我很聪明,其实不然。其实你才是最聪明的。

在你的世界里,我只是一部机器,可能是一部随叫随到,陪你无助时倾听,给予意见的机器。我随叫随到,你觉得我是悠闲的,我对你的关心你已经习惯和麻木。可这部机器有了他的情感,大概你还没有察觉,所以这部机器他零件开始发生故障了,因为这部机器逐渐习惯了有你,而你却逐渐不需要这部机器了,因为你的故事讲完了,你已觉得这部机器无聊透顶,多说无益了。

但是你却不知道,这部机器他已经习惯了你,没有你的时候,他任然重复着有你的画面,动作,思维,但是你却不在,你却总是爱理不理的,这部机器的动作次次放空,所以这部机器的零件逐渐坏死,可能这就是这部机器的宿命吧。

文章来源:http://m.qg13.com/q/5317081.html

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