人们总是幻想自己能有甜甜的恋爱,但是再甜的恋爱两个人也会有意见不合伤害彼此的时候,这都是情侣相处之间在所难免的事情,每一对情侣都不愿意吵架,但没有哪对情侣是不会出现矛盾,永远不吵架的。而实际上,吵架是一种激烈的沟通方式。通过吵架,我们能更好地了解彼此,合理的吵架方式,会令你们的感情不减反增。因此,我们需要学习更科学的吵架方式,接下来,我们盘点一下正确的吵架姿势。
吵架不伤感情的方法一、坚决不泛化矛盾
这一点十分十分十分重要。很多女孩子在吵架的时候,会把一件小事扩散到别的领域。例如他可能是忘记了给你带礼物,你的埋怨变成了,你果然不爱我了。当你们在说话过程中,他激动了一下,提高了语调,于是吵什么已经不重要了,已经变成,什么,你竟然敢吼我,你是不是爱上别人了。当你这么说的时候,男性的脑袋里大概只有三个字:“神经病。”因此,吵架的时候,尽量就事论事,而不是不断地讨论到事情之外的事,例如翻旧账,对比嫌弃。
吵架不伤感情的方法二、保持冷静
很多人在吵架的时候,并不是在诉说需求,通常是在发泄情绪,除了大吼大叫,歇斯底里之外,在情绪冲动的时候还会说分手,甚至人身攻击。人身攻击会极大地损伤爱人的心,而在情绪激动的时候做决定,百分之九十九点九都会后悔。在吵架的时候,情绪难以控制,应当先让自己冷静一段时间,在进行沟通。
吵架不伤感情的方法三、麦克风吵架法
和对方约定,在一方说话的时候,另一方保持闭嘴的状态,等对方说完之后,再表达自己的看法。最好在对方说完之后确认一下自己是否理解正确。因为从对方想说的,到对方说出来的,到你听到的和你理解的至少经过4个步骤,很有可能对方表达的并不是你理解的意思,从而造成误会。
情绪管理,冲突管理,良好沟通,环环相扣,缺一不可。但只要学会这几项大的技能,你能解决大部分的问题。
在这个世界上,没有不吵架的年轻夫妇。不管他们有多亲密,有多热情,他们都会在工作和日常生活中争吵。这是解决困难和相互掌握的关键方法。你不太好,只是让争吵伤害夫妻关系。讨论以下9种夫妻在不伤害感情的情况下吵架的方式:
(夫妻吵架 9种不伤害感情的方法)
没必要谈论隐私保护
即使争议很激烈,还是有必要防止谈论对方的隐私保护或一些个人问题。如果你违反了这一点,你将永远失去和失去在执行任务中牺牲的其他人的信任,这对你弊大于利。
给对方一个机会说语
要解开这个铃铛,一个人必须系上铃铛,给另一个人一个机会来表达和建立这个理论,并仔细聆听,以便找出建议不一致的真正原因,并一步一步地解开这个结。
在彼此之间留出一些缓存时间
这场争论的结束是为了解决困难,而不是像一场口角那样迅速。给对方一点时间来思考和回答对方的建议和意见,会更有意义。
用“我的句子”表达意见
英国社会学家和社会权威专家让·雅戈强调,在争论时最好用第一人称视角来表达观点,比如“我认为你伤害了我”、“我认为你是什么意思”等等。他强调说,这只是你自己的经历。
[讲话时直接
对方不可能知道什么是不满意的,什么是你愿意做的。如果你想处理异议,最好是立即选择最重要的事情,并确立你的想法。
没有必要把正确和错误区分开来
争论的时候,记得提醒自己:意见的分歧不是谁对谁错的问题,而是不同的观点。正确地了解这一点将使解决争端变得越来越容易。
不要公开
吵闹让你周围的人看热闹,总是让对方尴尬,导致关系恶化。即使我们互相争斗,我们仍然需要找到一个“隐藏项目”区域。
不损害对方
辱骂和伤害是最不明智的争吵方式。他们总是残酷地把长期的损害留在对方的脑海里,把简单和困难的问题复杂化。
不要投掷或触摸物体
无论有多生气,挥拳,吐痰,扔东西和其他个人行为,在争论时都是绝对禁止的。所有非语言的手势总是让别人对你的印象越来越差。
情侣如何吵架才能不伤感情?如何吵架才能不伤感情,反而增进感情呢?这是每一对恋人都应该学的事情。要知道气在头上口不择言伤害对方的事情,我们已经见得不少甚至也亲身尝试过。怎么和女孩子吵架不伤感情呢?小编教你要怎么样跟他吵架才不会伤感情!
一、情侣如何吵架才能不伤感情?
1、学会换位思考
当准备因为一点小事,两个情侣要开始吵架的时候,不妨把自己放在对方的位置,看看对方该怎么做,是爱你,还是害你,一目了然,切不可怒火冲脑。
2、学会忍让
忍让是一种美德,恋人之间吵架,一定要有一方先认错,然后等火消了,气小了之后坐下来好好聊聊,看看是谁的错。忍让不是一味的服软,小事情该忍让的时候一定要忍让,但是触及底线的时候,更要冷静。
3、不要冷暴力
很多时候,只要一吵架,情侣之间就会有一方冷暴力处理,不管你的认错和好,就是晾着你,这样的冷暴力最伤人心,两个人之间出现问题,一定要及时解决好,而不是冷漠对方,这样只会适得其反。
4、不能动手
不能动手,不能动手,不能动手,重要的事情说三遍。情侣之间吵架,一定不能动手打人,古语有言“君子动口不动手”,动手打人,大动干戈,撕破脸皮,最终是你们爱情抹不去的一道疤。
二、吵架如何才能不伤感情?
到底要怎么样跟他吵架才不会伤感情呢?怎么和女孩子吵架不伤感情?
1、恋人要达成一种协议
一旦吵到不可开交的时候,双方都要冷静下来。大家都知道,当人在气头上的时候是最容易冲动的,往往说的话、做的事都是不理智的、错误的,所以一定要先冷静下来。只有冷静下来了,才能处理好两个人之间的问题,而不是意气用事错误决定。
2、吵架时千万不要说分手那种伤人的话
如果不是原则性的问题,只是生活中的小事,没有必要走到最糟的地步。吵吵架,让对方明白你是怎么想的,让他以后能多在意你的想法,改正就是了,而如果说出分手或是离婚的话,会让人非常的伤心。说出了决绝的话,再想挽回感情,让对方回心转意就会很难,因为这些话已经让他彻底伤心了。
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