两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的夫妻一方压力过大会传染配偶，欢迎阅读与收藏。

来自工作、生活方面的压力随时都会动摇着人们的婚姻生活。各种研究表明，两成到四成的工人认为工作压力太大，有一半以上的人的配偶因此也跟着倒霉。心理学家认为，压力是一种极具传染力的东西，除非采取措施，否则它可能会破坏婚姻生活。配偶的某些工作状况的变化，如在工作中的职责变化──升迁、降级、责任增大──一般会在心理上给另一方造成深刻影响，加重另一方的压力。
心理学家建议，为了解决压力带来的问题，夫妻双方应经常彼此交流，虽然这对解除当时的压力“无济于事”，但确实有益。另一方自己也应该采取各种措施缓解压力，比如经常外出。另外，如果家里有孩子，更应该注意让他们共同关心孩子来创造双方共同的焦点。如果夫妻有一方压力很大，但只要另一方认同其工作目标，在很多情况下，婚姻是可以维持下去的，夫妻应该扪心自问：“这是我们两个人共同追求的东西吗？”
此外，夫妻之间还应该找时间谈谈压力对各自的影响，多花点时间共处。你们不要因为结了婚就不再约会，如果你已经错过了结婚周年纪念日，千万别再错过别的什么日子。许多夫妻错误地责怪对方没有帮助其减轻工作上的压力，而其实，他们需要的可能只是一点介于工作和家庭之间的“放松时间”。有时候，冷静下来的过程需要一个人独处一阵子，具体方式也因人而异，从冥想、锻炼，到读报、看电视等等。
夫妻双方需要了解的是，如果你无法改变配偶的心理状况，还有其他一些办法。比如，试着在情绪上与配偶独立开来，或者有意识地改变与配偶的交谈方式，对配偶饱受压力之苦的情绪多一点同情和理解，少一点恼怒和埋怨。
但有时候，解决问题需要做出一些大动作。尤其是对双职工来说，如果你的工作使你过度疲惫，无法顾及家庭，那你就应该更为理解自己的另一半：他(她)同样上班，回家的时候也带着一身疲惫。不要使你们之间产生距离，当你开始因为自己的工作压力而责怪他人时，真正的危险就在眼前。
随着压力的不断升级，夫妻之间终于会有对抗的一天，你的另一半也许会埋怨你没有把家放在首位。你应该在对根据自己的价值观和生活状态思考再三后，做出决定。也许换一个不太忙的工作，对家庭和婚姻会有好处，你也有更多属于自己的时间，生活就会快乐得多。对另一半来说，最重要的就是，保持自己的情绪不受配偶的影响，“己所不欲，勿施于人”，也许在家庭出现危机的时候，你做得并不比他(她)好，他受老板和工作的影响，而你受了他的影响。你必须保持平常心态，学会划清自己和他人之间心理上的界限，家庭生活就会随之不断得到改善。

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一方出轨了，另一方咋办？

情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的一方出轨了，另一方咋办？，欢迎阅读与收藏。

在漫长的岁月里,总有些人询问我该不该原谅她(他)的出轨?

其实判断一个出轨人值得不值得原谅?还是有些方法的,

首先要找出自身有哪些不足?

是不是自身原因而导致人去出轨?

长时间拒绝对方同房要求;把对方管得象坐牢,过于以自我为中心,不给他(她)人丝毫尊严;

讥讽嘲笑他(她)人,如说你有本事去找个女人(男人);

过于没有女人(男人)味,动不动就河东狮吼等等!这些如果你有就需要改进!

再一个判断他人是否本质是好还是坏?

是否有家庭观念?是否偶尔出轨?

是否心中还有你?

适当听你话?

适当钱供你花;

对你基本没有家庭暴力?

和别的女人不是长时间同居?

回答都是是,可以原谅他一次!回答都不是,放弃也是一种美丽!

最后看你的宽容底线?

你能容忍男人出轨吗?

你自己是否优秀?

担心再爱没有机会了吗?一切想好了,放手或拥有还是好判断的!

要么容忍,来维持你们的婚姻。

要么你选择折磨他,最终两败俱伤,又或者你赢了,漂亮的收手。

要么,你可以直接选择放弃,重新自己新的生活,这样彼此都解脱了。

可是这些选项,都是我们愿意选择的吗?也许我们还有更多的选择来处理这种事。可是思考了很久,我们真的是无法想象该如何处理好此事。

无论哪样似乎都是伤疤。每一个选择都不会是我们愿意的。

我们更加希望永远都不要遇到这样的选择。

如何应对夫妻一方婚外恋？

婚外情心理咨询是婚恋心理咨询中比较集中的一个话题，在咨询案例中，女性往往是受害者，向心理咨询师痛诉丈夫是“现代陈世美”，却怎么也想不明白自己的丈夫为什么会有婚外情。本文要分析的是，导致婚外情的心理因素有哪些？
什么情况下容易发生婚外恋？
家庭是社会的细胞，维系夫妻关系的纽带，是感情和心理的需要。一旦这条“纽带”发生了质的变化，那么婚姻关系也就失去平衡。导致夫妻产生外遇的原因常见的有以下几个方面。
恋财心理有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，以换取几个铜板，从而形成婚外恋。
相悦心理
有的男女因为工作上相互帮助、支持，久而久之，双方均有好感，两情相悦，从而产生婚外恋，其实工作上的好帮手，未必能成为生活中的好夫妻。
互利心理
有的人因为工作上的制约关系，互相利用，互相勾结，合伙作案，双方谁也离不开谁，从而产生婚外恋。
寻奇心理
有的夫妻生活平平常常，觉得平淡无味，而影视男女主人公却与情人爱意缠绵，浪花迭起，过得有滋有味，潇洒自在，自己也想体验一下这种生活，于是，在这种好奇心理的驱动下，产生婚外恋。
失落心理
这种心理多见于婚前缺乏了解，一见钟情，草率成婚；或者是恋爱不久就“生米煮成熟饭”，而“身不由己”者。婚后生活在一起，容易产生心理上的失落感，从而萌发异心。
怨恨心里性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果伴侣忽视了给予对方足够的温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，就会使妻子产生怨恨心理，从而引发婚外情。
报复心理
有的丈夫对妻子不忠，在外面偷情猎艳，妻子发现后可能产生报复心理：既然你可以在外面拈花惹草，那么我为什么不可以去寻找寄托？优越心理有的妻子或学历比丈夫高，或地位优于丈夫，如果做丈夫的再不思进取，就容易使妻子“恨铁不成钢”，觉得丈夫配不上自己。所以各方面条件都比丈夫好的妻子出现婚外恋的几率较大，因为她们周围有的是比自己丈夫强的男人。
什么情况下容易发生婚外恋？本文主要分析了五种心理因素可能诱发婚外恋。如果才能使这些因素不发生作用呢？专家指出，夫妻双方应该加强交流，多花时间陪伴嫁人，及时调整夫妻间的感情，并不断升华，才能使婚姻“保鲜”，使家庭幸福。遭遇情感危机时，应及时找人倾诉，或及时求助婚外情心理咨询，以顺利度过危机。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4880004.html

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