情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的1个中年妇女的心声：别让婚外恋毁了你的婚姻生活，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

出轨的女人，不讨好也不讨巧，而我却在不经意之间变成了这样一个女人。很多时候，我都在想，我有着一个事业有成的丈夫，有着乖巧听话的女儿，我到底是着了什么魔，走上了出轨这条没有回头的路。

现在的我，后悔，不安，自责，各种思绪万千，静下心来，写下这篇关于我的故事，真的奉劝全天下所有的女人，不要出轨，远离出轨，不要成为下一个我。

我和老公结婚的时候，手里没多少钱，而我也并不是图了钱和我老公在一起，我看重的是他的人。无论是在生活中还是在工作中，他都像是我的指路人，渐渐地，我依赖上了他。

当我们各自说服自己的父母，决定走进婚姻的那一刻，是我这一生最幸福的时候。我在心底里暗暗发誓，我要和这个男人过一辈子。然而，婚后我们的日子越过越好，而我们之间的感情越来越淡。

婚后，老公的事业一路上升，恰好赶着我怀孕，他便让我辞去了工作，一心在家保养胎儿。为了能够更好地照顾我，老公把婆婆也接了过来，他一心扑在工作上赚钱养家。而我一心在家做起了家庭主妇，保证丈夫的后勤。

而这样的幸福生活并没有持续多久。随着孩子的成长，老公越来越忙于应酬，越来越不在乎我的感受，每每我有兴致的时候，老公总是说他累了，想休息。一次又一次地被拒绝后，我开始试着在网上加陌生人，聊着聊着，我的心开始飘了。

其中的一个男人，让我的心蠢蠢欲动。我常常和他谈论一些婚姻中的问题，和他抱怨我的老公。我发现他特别懂我，一如当年的我的老公。后来，我们约着见面，发生了不该发生的事情。

那段时间里，我一边应和着婆婆，一边照顾孩子，整个人心力交瘁。一次和他聊天的时候睡着了，而老公翻阅了我们的聊天记录。当晚，老公将我一把拽醒，和我对质。

我不得不承认，我出轨的事实。老公没有选择原谅我，离婚是我我们不得不去选择面对的。孩子、房子，一切的一切，我什么都得不到。那一刻，我后悔了，但已无路可退。

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娶了第三者，毁了我的中年婚姻：婚外恋的下场只有一种，后悔

哲学家周国平先生曾说过：

“可以用两个标准来衡量婚姻的质量，一是它的爱情基础，二是它的稳固程度。这两个因素之间未必有因果关系，所谓‘佳偶难久’，热烈的爱情自有其脆弱的方面，而婚姻的稳固往往更多地取决于一些实际因素。两者俱佳，当然是美满姻缘。然而，如果其中之一甚强而另一稍弱，也就算得上是成功的婚姻了。”

结了婚的女人们都希望自己的婚姻可以稳固，想一生一世一双人，然而呢？总有一些想不开的愚蠢的男人，当婚姻随着时间的推移逐渐平淡之后，他们渐渐厌倦了婚姻。他们对外面的女人流连忘返，甚至会觉得婚内是错的，婚外是对的。

是不是觉得很可笑？一个是跟你在一起生活多年给你生儿育女的妻子，付出了一切，可是你却厌烦她了；另一个什么都没付出，不过是会哄你开心，你却觉得她是对你好。

有的男人，说到底是喜新厌旧的。

但我想说一句话：婚外恋不会有什么好下场，即便是你们在一起了也不会有什么好下场。当你所放纵欲望的快乐凌驾在伤害他人的基础之上，你的行为不轨，就注定不会有什么好的结果。

几多风流，几多折堕。

一个人日子过得很好不懂得珍惜，就知道游手好闲、吃喝玩乐，那么这个人往往不会有什么好的结果。你仔细想想看，多少富家子弟，风流之后，都是折堕。我们终究要为自己的行为买单，年轻时胡来的人，到老了也多半会晚景凄凉。

不要去折腾自己的婚姻，否则你很难有好的结果，注定会为自己的行为付出代价。

02

先前网上有一个话题：人到中年，男人跟女人离婚，到底谁会更惨？

很多人看到这个话题后，想当然觉得是女人会更惨，因为在他们看来，这个时候的女人要是没了婚姻，还丧失了自己青春，她们已经没有最佳选择权了，在年龄上并不具备优势。

但是男人别忘了，你要是没有非常多的钱，那么还是不要折腾自己的婚姻。否则推倒重来，只会让自己的负担更重。

即便是你能娶个年轻的妻子，你以为就真的会过好吗？大大错了，年轻的妻子绝不会成为一个贤妻良母。而你呢，失去了自己很好的妻子，还因为自己的风流跟孩子们结了仇，你觉得自己会有好结果吗？

你也不会一直年轻，当你由中年步入晚年，你的年轻妻子还能被hold住吗？等到你老弱病残受挫之时，你会发现自己错的是多么可笑。爱情，婚外恋中没有真爱，只有赤裸裸的交易和利用。

秦伟人到中年的时候有点飘，他觉得自己什么都可以掌控，他越来越看不上自己的妻子何君。即便是何君很好，事事都顺着他，但是他却时不时跟她发脾气。

有一回，何君因为生活费提前用光了再跟他要时，他突然大发雷霆：“钱钱钱，就知道钱，我每个月都给你钱，你怎么花的那么快。败家娘们，你觉得我的钱是好挣得吗？”

当时何君满脸委屈，眼泪一下子就出来了：“我花的快，也不看看你一个月才给多少生活费。两个孩子要上补习班你知道吗？两个孩子的开销有多大，你清楚吗？”

内心无比荒凉，满脸的悲愤和委屈，但是不管何君怎么难受，秦伟向来不会去主动关心她。有的男人就是这样冷血，对自己妻子的态度很差，他们不舍得给妻子花钱，即便是这个钱是贴补家用的，他们也觉得真浪费。

何君在第二个孩子也考上大学之后，主动跟秦伟提出了离婚。

秦伟很高傲：“你凭什么跟我离婚？你离了婚谁养你，到时候有你的吃的苦头，没了我你只会流落街头。”

“凭什么跟你离婚？你以为你在外面跟她那么多年我一无所知吗？我不过是嘴上不说，但心里跟明镜似的。离婚吧，跟了你这么多年，没有功劳也有苦劳。咱们俩的财产都是婚后一起打拼来的，你把我的那份给我，我不多要。至于孩子，不存在抚养权的问题，他们也都成年了，愿意跟着谁就跟着谁。”

秦伟听了，一个暗喜，他感到无比的庆幸，竟然这么轻松就把婚给离了。

03

上午跟何君在民政局办了离婚手续，下午的时候秦伟就带着第三者柳琴，领了结婚证。何君知道这一切，但是她不想管了，于她而言，拿到自己应得的，其他都跟她无关。

大女儿曾问过何君：“妈，你跟了我爸这么多年，落得个这个结果，你不恨吗？”

何君说不恨，因为虽然丈夫不贴心，但两个孩子都是她一手带大的，跟她的感情很深。她工作的收入是不高，但养活自己绰绰有余。两个孩子上大学，自然是前夫负责。而她呢，只需要过好自己的日子，其他什么都不用想。

“我被婚姻禁锢了太久，也该有属于自己的生活了。结婚20年我终于意识到，女人的归宿并不只是有婚姻这一种。我不觉得我输了，只要我过得好就不算输。”

这段婚姻的恩恩怨怨，何君都看得颇为透彻。

秦伟跟柳琴结婚之后，有过好一段时间的春风得意，他觉得自己总算是抱得美人归了，都人到中年了，还能有娇妻相伴。跟何君的婚姻让他觉得太过无趣，而柳琴让他重回了年轻。

柳琴的年纪对秦伟来说算小，但其实也属于大龄剩女了，比秦伟小15岁，跟了他两三年，早都想跟他结婚了，毕竟自己都30了，父母催的也很紧。

或许在很多人看来，何君才是输得最惨的那一个，但真的如此吗？

难不成婚外恋修成正果就会有好的结果？事实证明，这世间没有平白无故的得到，你所以为的真爱不过就是一种假象，而不是真爱。

秦伟在跟柳琴结婚后一年，柳琴就怀孕了。柳琴人长得漂亮，但是性格十分乖张。之前秦伟跟她接触也是喜欢她这一点，但是到了婚姻里，他觉得柳琴让他好累。秦伟不年轻了，早都过了哄老婆的年纪。你让他哄一次两次还行，次数多了就厌烦。

更何况在上一顿婚姻里，他已经习惯了何君的周到的照顾，现在让他照顾柳琴，他心里实在是抵触。原本想结婚是觉得自己会过的舒服，结果反倒是更累了。

柳琴习惯了过舒服的日子，之前认识秦伟之后也没有再工作，但是花钱大手大脚，毫不吝啬。花钱很厉害，还不会做家务，秦伟不知道自己为什么要跟柳琴结婚。而且，怀孕之后的柳琴，脾气还特别大。

他们在结婚后的第二年矛盾多多，柳琴只会跟秦伟大吵，她不会从理解秦伟的角度出发，只会肆无忌惮的撒泼。秦伟觉得烦，他开始怀念起前妻来，前妻何君最起码是温柔的，虽有点唠叨但还是关心他的。

04

诚然，所有的婚姻都会回到平淡之中，那种过惯了浪漫爱情的婚姻是不靠谱的，没有什么所谓的真爱，不过是荷尔蒙的激情所营造的一种假象。

柳琴跟秦伟经常因为钱的事情而吵架，秦伟肯定是要供两个孩子读大学的，其实每个月花费都不少，柳琴知道后不停地闹：“你把钱都给了她的孩子，那我的怎么办？我的孩子还那么小，以后怎么办？你不能只想他们不想我们，他们都大了，让他们自己挣钱去。”

人到中年，本来就没了精力，一回到家就有着孩子的吵闹，秦伟只觉得烦。再加上柳琴的胡搅蛮缠让他实在无力招架。

跟何君生的两个孩子对于他往日的事情颇有埋怨，两个孩子也不怎么理他。平日里逢年过节，因为柳琴的不欢迎，他们也多半跟着前妻。

有一回，秦伟实在被柳琴折腾烦了，就去找何君，顺便跟两个孩子聊聊天。

一走到何君的家里，秦伟愣住了，这才是一个温馨的家。而他现在的家呢，与其说是一个家，倒不如说是一个“狗窝”。家里很乱，柳琴也懒得收拾，厨房里很久不曾开火，因为柳琴特别懒，习惯叫外卖。

如此大的差别，秦伟心里的落差非常大，他更是后悔自己当初怎么就离婚了，也为自己的欲望付出了极其惨重的代价。秦伟再婚后比较累，除了心累，还有身累，因为柳琴不会照顾他的父母，而秦伟一个人多多少少比较吃力。

有的男人就是这样，在离婚又再婚之后，才知道什么是婚姻？可是已经晚了，伤了的前妻不会再回来，而跟自己所以为的真爱也依然没办法能过到最后。

秦伟这才恍然大悟，他也很后悔：

人啊，什么年纪就该干什么事。你在青年的时候已经结婚生子，哪有到了中年还结婚生子的，中年结婚生子家庭不稳固你哪有什么精力去挣更多的钱。你只会更操劳，中年没有打好基础，到了晚年更是会劳累，因为你错位了。

那个娶了小三的出轨男人后来怎么样了？他只会过得更惨，跟小三的婚姻也会很惨。

这个世界上没有什么平白无故的事，都会付出相应的代价，你所以为的真爱不过是一晌贪欢

“娶了第三者，毁了我的中年婚姻”，别等到失去了才后悔，那时候已经晚了。

婚外恋不会有什么好的结果，也希望秦先生的事能让一些已婚男人觉醒，在年轻的时候不要过分“作”，不要不把身边人当回事。人在江湖，难免有身不由己的苦处，但若是狠断不足、定力不够，你会很容易万劫不复。别太过高傲了，伤害了对自己有恩的妻子，你不会有什么好的下场。

婚外恋的滋味

古往今来，婚外恋仿佛都是一个美丽的陷阱。因为它虽然充满诱惑和刺激，但却违反道德，违反民意，违反理性，所以婚外恋便成了一种冒险的游戏。婚外恋者在获得了情感的补偿和偷情的快感的同时精神上却背负着法律、道德、责任、良心等重负。一.两性婚外恋的心理差异男女两性婚外恋的心理差异主要表现在以下几个方面：1.初始动因一般而言，男子婚外恋的初始动因主要是为了寻求新鲜刺激，卸却负重，排解心身压力，释放潜能，满足征服欲；女性婚外恋更多的是出于补偿心理、依托心理、回报心理。2.恋情特征男性的婚外恋往往具有随缘性、偶发性和即兴性，其角色特征呈现主动性、冲动性和阶段性，恋情的爆发速度和力度方面远甚于女性，往往先热后冷、先冲动后理性。而女性婚外恋更具有被动性，更加审慎、持重，更加注重情感基础和心理感受。只有在确信自己真正爱上了婚外异性且对方可信可靠，才会敞开性的防线；一旦如此，其情爱的深度和持久性远远超过男性。故她们的婚外恋具有先冷后热、先审慎后痴迷的特点。3.行为结果由于心理社会因素的影响，相对而言，男性婚外恋者真正离婚而与情人缔结良缘的并不多见，其婚外恋的一般历程往往是从“喜新而不厌旧”到“不厌旧而弃新”；女性在追求婚外幸福时往往比男性更勇敢、执著，其婚外恋的一般历程是“厌旧喜新”、‘’弃旧图新”，而很少是“喜新不厌旧”。二.婚外恋者的心理困扰1.爱情无法专一爱情是有强烈排他性的，容不得虚伪和欺骗，也容不得与别人分享。相爱的双方都表现出一种很强的在感情和肉体上独占对方的欲望，都希望彼此是对方绝无仅有的一个。然而婚外恋者不同，尽管他们也许真心相爱，但却必须面对一方或双方都有配偶的客观现实。这使得他们很难在感情和肉体上独占对方或完全只给与对方。这种无法专一的爱情时时困扰着婚外恋者，同时也是婚外恋往往不能长久的原因之一。2.对无辜者的内疚心理婚外恋虽然发生在两个人之间，但这种行为却损害了一方或双方配偶的感情，并殃及他们的子女。对于良心未泯的普通人来说，“己所不欲，勿施于人”的道德自律还是根深蒂固的，这使得多数婚外恋者产生对自己的配偶及其未成年子女的愧疚心理，并因此常常陷入良心的自责自遣之中，很难做到心安理得。3.感情与义务的双重趋——避冲突婚外恋者往往必须面对这样一种两难选择：究竟是要婚外恋情还是要履行婚内义务。如果看重婚外两情，甚至是婚外恋情至上，则必须不能正常地履行婚内的义务；相反，如果单纯地、忠实地履行婚内义务，则又必须以某种程度上牺牲婚外恋请为代价。这种婚外恋情和婚内义务之间的双重趋——避冲突，常常造成婚外恋者的内心焦虑和痛苦。4.事实与谎言的矛盾由于当今社会对婚外恋情是否定的，或者说是不甚宽容的，所以婚外恋只得隐蔽地进行。这样一来，婚外恋者不得不终日生活在事实与谎言的矛盾之中。经济、时间、精力的透支，下意识的反应以及夜晚梦中的话语等“曝光”的机会防不胜防，都的用谎言来塘塞。婚外恋者不得不在妻子、情人、同事、朋友之间苦心地编造着一个又一个的谎言，且又时时担心自己的谎言被戳穿。长期的说谎会造成说谎者心理上的焦虑感、压力感和挫折感，使人对社会、对自身都产生一种否定情绪。这种情绪对人的工作、生活及自身健康都会带来种种不利的影响。5.爱情前途的无望婚外恋不仅得不到法律、道德、舆论的支持和保护，相反，却随时会遭受它们的惩罚和谴责，所以只能寄希望于爱情本身。然而感情是最活跃、最易受外界影响而变化的东西，所以也是最难把握、最不可靠的。在婚外恋的爱情游戏中谁也没法对对方负责，就像没法对自己负责一样。在现实生活中，婚外恋者离婚而与情人结合者毕竟是少数，多数婚外恋者是想离婚而离不成，或者在离婚问题上优柔寡断。所以婚外恋者往往因此感到爱情前途渺茫，甚至是无望的。尤其是发生在未婚者和已婚者之间的婚外恋，未婚者更容易产生心理上的不平衡，如感到被欺骗、被愚弄等。三.婚外恋者的自我心理调适由于每个婚外恋者自身情况及其所处的生活境遇不同，因此所适用的自我心理调适方法也各不相同。一般说来，婚外恋者从产生婚外情的那一刻开始就陷入了程度不同的双重趋——避冲突之中。一方面既为自己再次畅游爱海、品尝爱情甜蜜而欣喜若狂，幸福陶醉，同时却又时刻担心自己会因婚外恋暴露而声名狼藉、毁于一旦；另一方面既为自己能在一定程度上摆脱无爱的婚姻所带来的精神痛苦而感到庆幸，同时却又因愧对配偶或子女而深深自责自遣。所以，冷静地分析自己所面临的困境，并进行有效的自我心理调适，对于缓解乃至消除婚外恋者的心理困扰有着不可忽视的作用。

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