情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的把他人当敌人，是自我攻击行为，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

哲学家叔本华认为，每个人的幸福程度基本上取决于我们自身，即取决于我们的个性。

但我们经常容易忽视这一点，我们把运气、金钱，以及我们在他人心目中的样子当作判断幸福的指标。这无疑会让我们离幸福越来越远。

把他人当敌人，是自我攻击行为

心理大师荣格曾说过：对于普通人来说，一生最重要的功课就是学会接受自己。

事实上，越优秀的人越知道利用竞争的正面意义，他们会看到他人的优点并努力超越，而不是在心中一味的嫉妒和贬低对方。

一个优秀的人拥有智商、权力、财富、美貌、自控力等特质后，社会认可和价值感也就随之而来，这些感受最终都会转化为“自我认同”，很多时候我们过于强调心态建设而忽视了实践的作用。

如果你没有真本事，再多的自我安慰也只是海市蛰楼而已。

所以优秀的人很少把别人当作敌人，因为他们在「社会价值评判体系」中处于优势，他们也更能利用好优势去创造新的社会认同。

价值评判体系

有很多人都看得到别人的努力和付出，但是他们却挣扎于拖延症和懒惰。

我们因为社会价值评价体系的影响，都想要变成更好的样子，然而我们往往只看到了他人的好，却没有去考虑那是否是我们自己真正想要的生活。

「社会价值评判体系」是一种「评判体系」，所有的「评判体系」都意味着一定的高低之分，它本身就产生于比较之中。

在过去，买一根一块钱的冰棒我们都能开心很久，现在一个十块钱的冰淇淋掉了我们也不会心疼。过去认为有份稳定的工作就是很好的生活条件了，现如今没有车没有房就意味着你是一个穷人。

人的优越感和自我认同感就是来自于处于某一评判系统中的相对高位。

当你处于低位时，不一定意味着你没有实力。

就好比现在很多国内的高中生，在国外都能考上很优秀的大学，但是在国内他们可能只能上一个普通大学。这是由「评判体系」的对比产生的。

如果你总是想要和他人比较，那么总会有比你更高的价值体系出现，这是一个令人焦虑的死循环。

如何活得更通透？

摘掉竞争眼睛，学会欣赏自己

总是把别人当成敌人其实也是一种对自己的不接纳，我们只有摘掉竞争胜负的眼镜才能看到更特别的自己。我们可以每天写关于自己的欣赏日记，是一个帮助自己发现自身优势的好方法。

每天晚上睡前都可以写下 5 个今天做得不错的事情，除了写自己，还要写一点你今天发现别人身上出现的优点。

常怀感恩之心

其实每个人都有自己的不易之处，我们应该感恩对方的付出，而不是一味地指责他人。 时间长了，我们对待自己也会更加宽容。

减少对他人的评价

当你不自觉地想要去评价他人时，要问自己一些对此有帮助的问题：这个人身上有什么特质是我身上也有的？他/她在这个方面与我是有多相像？

这个办法会将你的注意力从你和他人之间不同点的比较转移到你们之间的相同点上。这样你会觉得每个人都可以成为自己的朋友。

不在意他人的评价

作家阿兰·德波顿的《身份的焦虑》说：「我们对自己的认识在很大程度上取决于他人对我们的看法。我们的自我感觉和自我认同完全受制于周围的人对我们的评价……」

比如，我们发朋友圈的时候会不由自主地去关注自己的点赞数，一些心思敏感的人甚至会认真去看谁经常关注自己，谁又从来不关心自己。

看到某人特别受欢迎，一些人心中会有一种不如别人的挫败感。因为我们是通过他人的反馈才建立起了对自我形象的认知，而点赞显然是一种直观的反馈。

久而久之人们对朋友圈内容本身的意义也就不再关注了。

相比之下，微博、微信等国内社交应用软件一直都向所有用户显示点赞的数目。

此时不妨思考，我们发表动态/分享心情等等真的是为了得到别人的赞吗？

或许当你观念摆正以后，朋友圈才开始有了它真正的意义与价值。

真正活明白的人，心胸宽广，海纳百川。他们的心中没有敌人，只有通透。

相关知识

追女生时，女生这些行为，就是把你当备胎

我曾经是个备胎，说起备胎，这个词就是每个男人心中的痛，没人想当备胎，也没有人想被当备胎，但是现实却不一样，有些男生辛苦付出，但仍被当成备胎，更惨的是，有时候男生被当成备胎都不知道。

爱情使人盲目，在感情中的男生往往会因为女生好的一面，而忽略掉感情中的一些细节，又或者他们感觉到了不对，但内心里有个声音让他不要多想，这是自我安慰的表现，但是依然改变不了他被当成备胎的事实，所以今天就来聊聊，女生那些行为就是把你当备胎。

1、只会索取从没付出

在感情中最常见的就是只有一方努力付出，另一方却无动于衷。有些女生就是这样，她会一味的伸手向男生讨要红包、礼物，但是自己却从不回礼一份，还美日其名“男生不舍得花钱就是不爱我”，这个男生就是当备胎了。

2、异性朋友特别多

通常备胎不会养一个，养一个的也不叫备胎，所以如果一个女生的交际圈中有特别多的异性，而她也是一副来者不拒的模样，就说明了她的态度不正常，一个想好好谈恋爱的女生也不会有特别多的异性朋友。

3、对你时冷是暖

其实很多男生都有过想离开的念头，无奈每当有这种想法的时候总会被女生好言好语给哄了回来，这些好言好语让男生又充满希望，但当男生又决定坚持下去的时候，又会发现女生的态度变得冷淡不近人，这都是把你当备胎的表现。

女性朋友是危险的敌人

“沉默是金，雄辩是银”相信各位应该都有听过这句话。另外还有“要欺骗敌人先从我方开始”。这些都是银座女性基本中的基本，对于活在结婚战国时代的女性来说，也是一样。

“将男朋友介绍给朋友认识，结果两人竟然开始交往”这种事故不只是在银座，一般社会上也绝非罕见。若是将所有的烦恼都说给信赖的朋友听会怎么样呢？如果朋友刚好是他喜欢的类型，而朋友也喜欢他呢？虽然说如果是这样就会瓦解掉的友情或恋爱，那也没什么好可惜的，但是就算口头这样告诉自己，心中还是会留下悔恨。

这样讲虽然有点无情，但如果连这种事情都判断不清楚的话，那根本无法在这个结婚战国时代存活下去。除此之外，还有跟朋友商量出轨的烦恼，结果隔天周遭所有人全都知道，或是将整形的经验跟亲密好友分享，结果被说出来等等，这种不愉快的事情，相信在你周遭也实际发生过。而不愿意承认原因出在自己，可说是人之常情。受害的人大多会用“你是我唯一最信赖的人的说”“不是说好不能告诉别人的吗”来责备对方，但摊开来讲，其实自己多少也得负起一些责任。

丑闻相关的话题，是一般社会的最爱。这点相信你自己最清楚才对。“别人的不幸有着甜美的味道”。面对这样的世界，没有必要自己提供绝佳的八卦供她们享受。不要多嘴，少说一句话就少一分秘密被人得知的危险，更何况是自己透露出自己的弱点，可说是自取灭亡。

德川家康曾经说过“败亡的原因来自于自身内部”。活在结婚战国时代的你，请千万要好好将这句话听进去。

同事把我当备胎

整个世界只能是神经病，没有二愣子，感情都在里面。为什么你认为自己是一个鲁莽的家伙，但为什么当你知道没有结果的时候，你却想要一只飞蛾扑火？冷恋情感分析:朋友，当我被用作备胎时，我该怎么办？

老师你好，我的朋友一直是我的备胎，但我还是无法割舍这些温暖的感情！去年我进企业的时候，他是我直属机关的领导干部。他是我的领袖。他不是我的老板。他在我城市的郊区。他25，29岁，5，7岁。我进入企业后，他积极添加我的手机微信，并与我保持联系。从盆地朋友的通常趋势，他变得模棱两可。后来，他相遇、亲吻并打开了房间。然而，我也非常重视它。人们没有性关系。

我曾经在一次闲聊中说过两个人之间有什么联系。她说异性朋友是有联系的。我很冷，也想打破这种情感，但他来挽留我，而且企业里没有人理解人们对美的热爱。我很了解他，我被当作备胎，但每次他打电话来求我，我都没有放弃，并决定离开。现在，食物、衣服、住房和交通都很困难，而且每天都有很多工作，而且这个工作对我们来说也很重要。与此同时，我被他的感情淹没了。我想问老师如何解决这种困境，谢谢！

情感老师冷冷的爱回应:

我目前的问题是，你必须解决他，但还没有找到解决他的方法，因为你没有关键的驱动力，因为他让你让人在电话里交谈，我相信他已经给了你情感上的价值。我现在必须解决他，所以我必须再次在食物、衣服、住房和交通方面创造关键的驱动力。对我来说，有效的方法是找一个新的男朋友。在你找到新男朋友之前，你会想到他的。这很正常。我告诉他把你加进黑名单，你就不敢，做不到，也许你得找个新男朋友，才有机会解决他。

我不应该总是向别人推荐这个理由。你也应该反思自己的问题，比如只看他的外表。你一定不要认为这种暧昧关系隐藏得很好，其他人也不清楚。毕竟，企业中很少有人真的很傻，而且都不清楚。他们中的绝大多数都有令人震惊的判断力，所有有眼光的人都能理解他们。

整个世界只能是神经病，没有二愣子，感情都在里面。为什么你认为自己是一个鲁莽的家伙，但为什么当你知道没有结果的时候，你却想要一只飞蛾扑火？

敌人的敌人就是朋友这句话对吗？

我不知道互联网上不时地流传着这样一句话，敌人的敌人，也就是盆地的朋友，说为什么。这是真的吗？也许很多人都尝试过。敌人的敌人，也就是盆地的朋友，阿拉伯王子说的。我认为凡事都有基础，这就是为什么绝大多数人坚信这是恰当的。

一、敌人的敌人是指盆地的朋友

可以算作一个不可依赖的盆地朋友，而不是真正的实际意义上的盆地朋友。仅仅因为有共同的反对者，每个人都不容易拒绝任何可能损害反对者权益的东西。然而，他可以做一些损害对手权益的事情，也损害你的权益。首先要建立的是你的对手和你之间的关系:必须有差异或矛盾。如价值取向和总体目标。总体目标可以是相同的，但是追求完美的结果是不同的。例如，情敌:他们都想赶上其他人，但期望结果是他们没有赶上对方。

2。敌人的敌人意味着为什么盆地的朋友说

毛泽东这样说。毛主席(1893年12月26日-1976年9月9日)写了《润芝》(他写了连环画，后来改名为《润芝》)，并改姓子仁。来自湖南湘潭。作家，杰出的马克思主义者，无产阶级革命英雄，战略家和理论家，我们党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要来源和领导人。从1949年到1976年，毛主席是中华人民共和国最大的领导人。他对马列主义、军事理论和中国共产党基本理论的发展趋势的贡献叫做毛泽东思想。由于毛主席几乎担任了他称之为现任主席的所有重要职务，他也被尊称为“毛泽东”。毛主席被称为当代世界历史上最重要的人物之一，《时代》杂志也把他列为20世纪最危险的100个人之一。

3。敌人的敌人是沙特阿拉伯

对你来说，同样的风险是，你的对手的对手、你对手的对手的对手、你的对手和他的对手之间一定会有分歧或矛盾。你和你敌人的敌人有一些共同之处——击败或取代你的对手。如果每个人都有整体利益或共同的整体目标，那么他们之间就会有合作和联盟。即使有这样一个社会，也有一个可以成为盆地朋友的社会。也许这里的“盆友”与日常生活中人们所称的“盆友”并不相同，他们中的许多人将是这种合作者的联合体，而不是盆友。从实际意义上来说，对手的盆地朋友毕竟不是绝对的对手。他不容易和你打架。敌人的敌人是盆地的朋友。然而，这只是一个权利和利益的问题。如果你对他有很好的了解，就不能把他当作信任的伙伴。

把老婆当明星培养

她婚前是一个相当有追求的女子。婚后，在大家庭的生活压力下,在沉溺于电脑游戏的丈夫的忽视中,渐渐地失去了自己,变得不满、唠叼、邋遢，夫妻之间陷入一种恶性循环的怪圈，终于有一天走上了分手的道路。
离异不久即耳闻前夫又娶到一位年轻貌美的女子，她也开始了重新选择。幸运地，她遇到了一位懂得欣赏她的男士。那男子非常善于挖掘她的优势，培养她的上进心。在他的督促下，她重拾丢弃多年的笔，在文学创作上有了长足的进步；在他的影响下，她爱上了运动，为健康、为美丽，每日运动不辍；在他的帮助下，她懂得了具备内在美也无需排斥外在美；他还帮她挑选衣服，为她的美丽锦上添花，让她从此抬头挺胸，成熟自信。有同事惊叹：你，比初婚之前还要漂亮！闻言，她只是莞尔一笑，她知道这一切该归功于他。
数年后，她路遇携一女人同行的前夫，相较之她的整洁靓丽，那女人就显得邋遢而萎靡。看到她，前夫的目光里流露出惊艳，不断回顾，不忍离去。她在心里轻轻地说：不必吃惊！为什么有追求的美丽女人到了你身边很快就会变成另一个人，有没有想过你的责任？
当人们在指责不自信的妻子使出各种低劣手段将丈夫推往另一个女人怀抱的时候，是否想过；婚后某些女人素质的下降，男人也应承担一定的责任？
愚蠢的男人折磨女人，让女人颓废；聪明的男人关爱女人，让女人美丽。而美丽让女人自信，自信让女人宽容，宽容让生活美好，最终受益的还是男人。
如果你不想自己坐在家里看球赛，而身边的那个女人蓬头垢面，不修边幅，嘴里吃着零食，跟身为NBA“粉丝”的你抢电视遥控器，并因此而争执的话；如果你不想参加朋友聚会，却遭来无端的疑神疑鬼、旁敲侧击和指责批评的话；如果你不想与某位女士偶尔说上几句话，却被她撞见，遭到哭闹上吊威胁的话；如果你不想抱怨她日渐老成腰若水桶唠叼不休的黄脸婆的话；如果你不想摇头感慨：当年，令人情不自禁喜欢上的那个顾盼生辉、善解人意、温柔多情的可爱女子哪儿去了的话……….
那么，将她当作明星一样培养吧，让她里外兼修，由内而外地美丽，面对越来越高的回头率，越来越愉悦的家庭生活，你还会抱怨老婆是别人的好吗？
当女人魅力大增而不再对男人心存怀疑的时候，男人反而会生出一分担忧，守在女人身边的时间也会相应多起来。于是双方都为构建和谐家庭作出了贡献。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5269836.html

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