情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的学会这两点，你就能让老公，心甘情愿来关照你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

无意中在老公的电脑上发现一个文件夹，里面都是写给一位已婚女同事的情诗！我的火爆脾气直接炸了！检查他的手机，看见微信聊天里他千方百计讨好那个女人! 和他对质，他却轻描淡写，说就是喜欢那女的，又没做什么出格的事！

我今年33岁，大学行政人员；老公是同校体育老师；我们在一起10年，孩子7岁，感情一直很好。我比较任性，喜欢对老公耍小性子，有什么说什么，从不藏着掖着；老公脾气很好，比较包容我的，什么都以我为中心，家里的一切都是我说了算；我觉得他很爱我，大家也都这么说，我们一直是别人羡慕的一对。发生这样的事，我真的很崩溃，说他伤害了我；他却觉得自己没错！和那个女人什么都没发生！他需要空间和尊重，只想静静！

我知道有时候我的脾气不好，不会控制自己的情绪，但只要他抱着我，我就会静下来的；以前不管吵得多厉害，只要我要求他就会抱着我。可这件事情之后，吵完架他都不搭理我；吵的多了，他就搬到另外一个房间睡了；还说早就受够了我的强势！我觉得自己的痛苦他一点都不在乎，是真的爱上那个女人了！他是不是真的不爱我了，才会不在乎我的感受？

这位女士，我理解你的感受。老公给女同事写情诗，还在微信聊天中千方百计讨好对方；被你发现后只是轻描淡写地说自己没做什么出格的事，仿佛你是那个无理取闹的人!你真的很受伤，毕竟有过10年彼此陪伴的美好时光，还有共同的孩子；他现在的态度，让你完全感受不到爱。

实际上，你们之间现在完全是带着情绪的对抗状态，本身就是不可能沟通和理解的。有一种说法：男人出轨带给女人的伤害，相当于十级大地震！对你来说，毁掉的不仅仅是自己的感情和婚姻，甚至还有整个人生的未来！那种心如刀绞般的疼痛，会让女人的情绪变得极为不稳定；这个时候去和丈夫沟通，指责他的错误和伤害，只会引发战争，让男人想要逃开。这个时候，他的本能会先保护自己，把自己屏蔽起来，既不愿意也没有能力去看到你的感受，和爱不爱并没有关系。

老公精神出轨却理直气壮地说自己没错，他需要空间和尊重；这确实是在强词夺理，为自己开脱；但你得相信他的感受是真实的!10年来，他是不是迁就你挺多的？家里的一切都是你说了算，他也一定是压抑的，压抑到一定程度就会爆发；他对已婚女同事的种种讨好，被你表现后的各种表现，就像是一个青春叛逆期的大男孩，在找自己的存在感。

越强势的女人内心越脆弱，你对老公的种种控制和要求，不过也是因为内心的脆弱，想用这种办法来不断来证明对方的爱是万无一失的。就像你说的，不管吵得多厉害，只要他抱着你，你就会安静下来；其实就是通过控制另一半来消除内心的不安。可我们的伴侣也是一个普通人呀，有自己的需求和脆弱，长期压抑自己来满足我们，就难免有一天会破坏性地爆发。其实想要抓住老公的心并不难，一方面你需要一些安抚自己的方法，才不会把消除内心不安的压力都放在对方身上；另一方面你也需要一些回应老公内心需要的技巧；学会这两点，你就能让老公在关系里觉得舒服，心甘情愿来关照你。

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离婚之前你需要明白这两点

人们会慢慢忘记他们的服务承诺，更多地关注新的感觉或喜欢自己的新感觉，但这种感觉数不胜数。人们关心自己的经历。毕竟，人们都对不同的人上瘾。但是爱不应该是那样的。爱是奔跑、坚持和持久。最珍贵的是能够保持自己的初恋并一直保持下去，珍惜他并和他在一起直到他老，并且一直这样做。我认为情感是一回事。没必要说你今天遇到了蓝燕的一个朋友。同样的话，明天的真情已经过了一个新的阶段。出于这个原因，你的真实感受只是另一个陷阱。你不必总是想着离婚，只要从自己的手中寻找理由，并主动改善两者之间的关系，否则你将不得不离开离婚。

离婚你以前一定很清楚这个方面

第一:没有必要由对方单方面追求完美

我经常听到一个女孩对她的丈夫说，“看看XXX的工资增长，他的年薪是几百万。再看看你自己。”看看XXX带孩子、做饭和抚养孩子的常用技巧，看看你能做些什么。让我们看看哪个已经从一个小房子搬到了一个好房子。让我们看看人们是否还在租房。

女人说这样的话仅仅意味着她们愿意让丈夫努力工作，过上更好的生活。然而，她自己是一位老太太和职业家庭主妇。她没有规定她应该控制自己的体形，也没有规定她应该为经济发展做出贡献。相反，他们继续给丈夫开处方。这些家庭大多处于危机之中离婚。

边肖也有一些女朋友，她们总是喜欢给她们的男朋友发一些微信文章:“如何成为一个优秀的男朋友？”“合格男朋友的标准是什么？”，“你男朋友做的最感人的事情是什么？她的男朋友去看了每一段文字，并且还根据手稿的规定来完善自己。然而，这种女朋友不得不原地跑，两者之间的差别逐渐越来越远。因为她一直在让她的男朋友越来越好，她没有规定她越来越好。很快，男朋友向女人表明他已经分手了。

爱是相互的。你一直在追求完美和规定别人，但是你有没有一件事去追求完美和规定你自己？完美的爱情或美好的事物婚姻意味着他们俩一起变得越来越强。当我努力成为一个优秀的儿媳妇时，你努力成为一个优秀的丈夫是不方便的。当你只单方面规定对方时，那么你只能有结果离婚。

第二:所有人表达爱情的方式都不同

在[，许多有着年轻女孩心的女人都盼望着被她们的丈夫所珍爱，例如，当她们发烧或感冒时，另一方可以立即休假回家照顾自己。如果对方不能保证这一点，它会怀疑对方是否对自己不好。当他们两个一起出来的时候，当他们大声说天气很冷的时候，当对方没有脱下运动外套带给你或者没有让你温暖的怀抱的时候，他们忍不住会生气。往往这种样子在当时，心脏是潮红的离婚

女人都希望被宠爱，被照顾，甚至被当作商品对待。然而，有些人坚持认为说一些甜言蜜语或安慰的话来让你开心并不容易。然而，如果你认真地和对方交往，你会发现每个人在婚姻都以不同的方式表达爱意。

也许他不容易逗你开心，但他真的很擅长你的脾气。每次你出洋相，他都会笑。也许他不知道如何说些让你开心的话，但他会努力工作来支持他的家庭，并积极帮助你分担各种家务。说一些让你开心的话并不容易，但是要用艰难的挑战来表达你的爱。

如果你觉得对方愿意离婚不爱你，那么我想告诉你，爱不能用双眼来看，你要认真地去感受。不要用你的主观假设和片面的观察完全否定自己。他可能不按你所希望的方式爱你，这并不意味着他不爱你。

我们太喜欢给对方贴标签了，“他没有每一秒都回复我的信息，所以毫无疑问，他没有说他爱我。”“他吃饭的时候，主动帮我拉桌子和椅子不容易，更别说我的品味了，而且非常恶毒！”“当我发烧感冒时，她说要多喝些热水，所以男朋友还在过年？”

我想对你说的是，人们不需要立即否认对方，或者甚至不愿意与他做离婚证明。为什么不深入了解对方，也许他可以用自己的方式表达他的爱。

在情感上，我们是“功利主义”。你必须理解我。也许你必须理解我。但是没有人为谁而生。人们来自不同的家庭。怎么会这么合适呢？

不要总是抱怨对方不太好，也许你没有足够的深度。

挽回爱情你需要明白这两点

不管你是想分手的人还是已经分手的人，没有人能摆脱这段长久的关系。如果你愿意挽回爱情分手后，那么你必须明确以下原则。

挽回爱情你必须清楚地了解这一方面

首先，经济独立至关重要。

经济独立意味着你所使用的一切都可以由你自己的工人获得。这是你在日常爱情和婚姻生活中一直拥有的自信和自尊。

经济独立给了你应对孤独和损失的资产。这也是开始美好生活的勇气。日常生活的浮躁，活出自己的能力，甚至是尽快活出自己的能力，是自己最喜欢ta的基本标准。

位居第二，有独立想法的人更优雅。

想法本身就代表你有不同的性格特征。“好看的皮肤是一样的，有趣的灵魂是一样的”。两个人是否能一见钟情是外表，但他们能走多长时间是想法。

你不需要把你的感觉给每个人。我认为在感情上很容易“利用心理状态”，也就是说，把自己的优势完全交给别人，这肯定会使ta在感情上和婚姻生活中极度不安全。

我们如何确保思想的独立性？可以从以下六点中学习:

学会重视自己和他人的人生道路。尽量不要为所有人工作，也不要武断地要求别人为你工作；

学会坚定自己的价值取向。确保心中的是非曲直有所区分，并坚定不移地相信自己。你不必因为别人的话而随时随地怀疑自己。

有明确的认知能力。表明人类不是圣人，表明自己的优点和缺点，接受自己和他人；

坚强的人。坚韧的意志力不仅意味着你有能力丰富自己的思想，还意味着你可以和你最爱的人分担负担。

有自己的个人兴趣。这意味着给你一个丰富多彩的内心世界，它只属于你一个人。这意味着给你时间做你喜欢的事情。在感情上，这是对方的全部空间。

无论如何，经济独立和概念本身就是一个成熟的详细人生道路应该具备的基本品质。然而，与经济独立相比，拥有独立的个性是挽回爱情的最佳噱头。

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