男性青春期心理变化
(一)成人感。青春期的男孩在心理特点上最突出的表现是出现成人感,由此而增强了男性的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预,否则心理便产生厌烦的情绪;对一些事物是非曲直的判断,不愿意听从父母的意见,并有强烈的表现自己意见的愿望;对一些传统的、权威的结论持异端,往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足,经常碰壁,又不得从父母那寻找方法、途径或帮助,再加上经济上不能独立,父母的权威作用又强迫他去依赖父母。
青春期男孩的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟,长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面,表现出“成人”的样式。在心理,渴望别人把他看作大人,尊重他、理解他。但由于年龄不足,社会经验和生活经验及知识的局限性,在思想和行为上往往盲目性较大,易做傻事、蠢事,带有明显的小孩子气、幼稚性。
(二)性幻想?。性幻想在青春期男、女均可发生,以男性更多见。?
性幻想是指人在清醒状态下对不能实现的与性有关事件的想象,是自编的带有性色彩的“连续故事”,也称作白日梦。处于青春期的少男,对异性的爱慕和渴望会是很强烈的,但又不能与所爱慕的异性发生性行为以满足自己的欲望。这样就会把曾经在电影、电视、杂志、文艺书籍中看到过的情爱镜头和片断,经过重新组合,虚构出自己与爱慕的异性在一起;有的把想象中的情景用文字写出来告诉他人,以达到自我安慰;有的同学因没有异性同学邀他一起游玩,他就假设一位异性同学给自己写来了约会的信邀他一起游玩。这种幻想可以随心所欲地编,编得不满意再重新编;毫无顾忌地演,演得不理想再重新演。在进入角色之后,还伴有相应的情绪反应,可能激动万分,也可能伤心落泪。这种性幻想在入睡前及睡醒后卧床的那一段时间,以及闲暇时较多出现。部分人可导致性兴奋,男孩射精,有的还伴随有手淫出现。这种性幻想在人的青春期是大量存在的。这种性幻想的出现是正常的、自然的。
(三)性反感。在与女性的关系上主要分为疏远女性的性反感期:这时期大约有半年到一年左右。这时期的男孩对与女性的差异特别敏感,对女方多采取冷漠、拘谨、躲避的态度。比如上高中的男孩们一下课,便尽快跑出课堂,让女孩子们呆在教室里,直到上课铃响,才返回坐位。对女性的狂热期:度过性反感期的少男们会异乎寻常地接近女性、计好女性,特别是在集体活动中,他们会极力设法引起女性对自己的注意,那些平时不注意打扮自己的少男,此记得变得爱美起来,并极力突出自己的男性特征,还有的男孩误把吸烟、喝酒等不良习惯,认为是男子汉的表现。浪漫恋爱期:这是内在酝酿了很久的秘密的爱的暴露。此时他们把爱情食品在一个女性身上,而对其它女性的关系显著减少。
男性青春期需注意
(一)坦然面对“性冲动”。首先,“性冲动”是正常健康的,是成长的一种现象。有些不理解这种性感觉是生物成长正常现象的年轻男女,会感到害羞或害怕,从而给自己的心理带来了很大的困扰。学会如何处理这些感觉及决定你的性行为方式也是转变为成年人的一部分。青春期男性生理及心理迅速发育,有时候勃起、遗精等现象确是由“性冲动”所引起,但有时候这些现象是自然发生的,跟“性冲动”没有任何关系。
当然有些“性冲动”则是由外因所致,比如看色情影视书籍等。这是我们所不提倡的。
对于“性冲动”,只要加以正确引导,分散注意力,比如多参加体育运动、集体活动,对自身的“性冲动”会有所缓解。经过时间及过程的影响,大部分人能适应这种性感觉,而且学会把它们融入生活中的其他方面。
(二)自慰并不过分,但不要过度。男孩子产生性意识以后,往往难以避免地要有自慰行为。适度的自慰可以让人得到宣泄,对自身没有伤害,完全不必为此自卑或有负罪感。适当的自慰已被越来越多的人接受并认可,这种行为是珍爱自己的一种表现。但是凡事都有个度,如果恣情纵欲,不知节制,令生殖器长期充血,处于勃起状态,则会引起性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄和不能射精等。另外,人的精力和能量并非取之不尽、用之不竭的。作为男孩子,过度自慰会造成身体和精力的亏损,荒废了学业也使自己体弱多病。
(三)不要过早地介入性生活。青春期正是青春勃发、欲望强烈而自控力不强的时候,如果一有性的欲望和能力就早早地过性生活,对自身也非常不利。因为在青春期中,性器官还没有完全发育成熟,身体耗损巨大,就会引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰酸和容易衰老等问题。对于大多数青少年来说,虽然知道性生活会导致怀孕,但却不知道如何有效避免,或者存侥幸心理而不采取措施,若造成严重后果往往会使自己承受巨大的心理压力。过早地介入性生活,特别是拥有多个性伴侣的时候,往往会增大感染性传播疾病的几率,一旦得病,隐瞒或因经济原因延误病情,将对身体、心理造成极大的伤害。
(四)学会控制自己的情绪。男孩在青春期中,情绪波动的现象更为显著,常会因为一点点小事而变得暴躁、烦闷或悲观。其实人的情绪是有周期性变化的,是正常的心理现象。奥地利一位心理学家首先发现,人的情绪高低波动以28天为一周期,遵循着临界日→高潮期→临界日→低潮期→临界日→高潮期的规律,并循环往复。这种周期性变化,在进入青春期后变得明显起来。高潮期的表现为:精力旺盛、情绪高涨、乐观积极、思维敏捷;低潮期表现为:耐力下降、心神烦躁、情绪低落、思维迟纯。
既然是一种正常现象,就不必担心和忧虑,而应正确对待。在情绪低潮期时要先有充分的心理准备,并有意识地回避一些容易使情绪低落的人和事,发挥主观意志作用,做情绪的主人,相信自己对情绪的调控能力,以理智战胜情绪。甚至,适当地宣泄一下,也会使心情轻松很多。
(五)摆脱“青春期综合症”的困扰。自慰过度、用脑过度及心理和生理发展失衡是形成青春期综合症的主要原因,严重影响着身心健康。青春期综合症主要表现为:记忆力、思维力、回忆力下降,精神萎靡,夜晚难以入睡,敏感多疑,消极自卑,性冲动频繁,不良性习惯、过度自慰难以克制,心理状态欠佳,忧郁冷漠,自虐,乃至厌世自尽等。
摆脱上述症状,首先要树立正确的人生观,立志做一个健康向上的人。另外,勇于摒弃一些不良的生活习惯,合理安排作息时间,注意劳逸结合。遇到问题及时与他人沟通,寻求正常渠道的帮助。多参加体育锻炼及有氧运动,多参加集体活动、公益活动,加强自己分辨是非的能力,以培养坚强的意志来抵制外来的诱惑。
总之,在青春期出现的心理变化,是他们在发育中正常的心理和生理现象。我们的家长、老师和社会要了解他们的这一特征,对他们进行耐心的青春期的卫生教育,并随时观察其精神、性格和行为的细微变化,及时采取正确措施。切不可主观专制或放任自流。因为此时的少男们,由于对性知识缺乏了解,更缺少正确的引导,很容易出现行为的失误,甚至走上犯罪的道路,因此,我们的家长、老师要特别关心这一时期的孩子们,帮助他们顺利地度过青春发育期。
以上的男性健康小贴士,希望让那些未知的困惑,在这个经历着生长与感悟的青春过程中得到释然,让男孩真正健康顺利地成长!
两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的,两个人的感情也是需要维护的,那么到底有哪些技巧呢?以下是小编帮大家整理的男性青春期生理变化,希望能够帮助到大家。
男性青春期生理变化
男孩青春发育期没有严格的界限,一般在10岁至14岁,持续2至4年。将要萌发青春期的男孩中枢神经系统逐渐成熟,减少对下丘脑的抑制作用,增加了下丘脑促性腺激素释放激素脉冲式分泌的频率和幅度。垂体相应分泌促性腺激素,从而进一步刺激睾丸间质细胞分泌睾酮。青春期发育与睾酮水平密切相关。
男孩青春期启动的第一个体征是睾丸和阴囊增大,一般出现在10岁左右。随后阴毛出现,阴毛生长是第二性征的前奏。接着阴茎增长、变粗,身体迅速长高,肌肉发达,胡须和腋毛长出,声音变得低沉,同时前列腺和精囊腺增大并开始分泌液体,精子逐渐生成。通常第一次遗精发生在13岁至15岁。
青春期以前,同年龄的男女儿童身材高矮相差无几。但是由于进入青春期的年龄不同,因此生长突增的开始年龄也不同。一般说来,女孩生长突增的开始年龄比男孩早2年,约在10岁左右,男孩的生长突增年龄为12岁左右。因此,11~13岁的女孩平均身高反而超过同龄的男孩。在生长速度高峰出现后约一年,女孩将有月经初潮到来,一旦月经来潮后,身高的增长速度即明显减慢。14~16岁,男孩的生长发育水平超过同年龄女孩,身高的增长速度明显加快,而且男孩停止生长的时间较晚,整个生长期较长,所以,男孩生长突增期间身高增长的幅度较大。这样一来,到青春期末,男孩的身高就明显超过同年龄的女孩。女孩身高每年可增长5~7厘米,最多9~10厘米;男孩身高可增长7~9厘米,甚至10~12厘米。据全国调查资料,17岁的城市男孩平均身高为168.6厘米,比同年龄女孩的平均身高超出10厘米左右。?
有人把男性生殖器和第二性征的发育分为五个阶段。第一期:10岁以前,睾丸容积仅有1-3毫升,第二性征不明显。第二期:10-11岁左右,睾丸和阴囊增大。第三期:12-13岁左右,阴茎增长,变粗;阴毛由少到多,变黑,变粗,卷曲。第四期:14-15岁左右,阴茎和阴囊进一步增大,阴囊颜色加深,阴茎头充分发育,阴毛呈男性菱型或盾型分布。第五期:16-17岁左右,外生殖器形状和大小近似成年型,接近性成熟。
由于个体差异,各个男孩达到特定阶段的年龄有明显的区别,而且各阶段持续时间也有很大差异。所以不能认为都一样,更不要到了一定年龄,为某一现象未出现而惊慌失措。不过值得注意的是,如果男孩子到了十二三岁睾丸还不增大,十五六岁第二性征还迟迟不出现,阴茎像幼儿一样,睾丸如蚕豆大,甚至像黄豆粒一样,无阴毛和腋毛,则要考虑睾丸或其他方面是否出了问题,应该及时到医院去检查和治疗。
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