1.为什么幸福的婚姻需要信任

因为信任感本身就是两个人生活中的一种保鲜剂，如果失去了信任感的婚姻就有一种像两个人捆绑在一起的身体，生活就会显得那种毫无意义，又没有想坚持下去的维持关系了，所以幸福的婚姻还是要双方之间的信任去维持的，尤其是你和自己的伴侣能够感觉到对方信任的感，这样也不会缺失安全感或者是让自己老是去怀疑对方，这就像彼此给对方生活困重中去照亮彼此，没有信任的婚姻就有就仿佛一盘散沙，就经不住生活中的一些困难就会被风一吹就散了，既然两个人互相喜欢的话都选择了结婚，那就意味着之后就要彼此的去信任和尊重对方，所以两个人还得好好去经营自己的感情，就不要去轻易怀疑或者不相信对方。

2.怎样才能解决婚姻的信任危机

一、首先就一定要找出导致你们产生怀疑的主要原因，然后再去考虑如何解决这些问题和为什么会出现这种信任危机感?其实信任危机主要的原因还是因为感情中出现了一些问题，所以最好就是坐下来一起沟通然后把这件事情妥协。

二、这个时候就要勇敢的去面对婚姻中之前出现的一些问题，然后尽可能的去修复这些裂痕，建立彼此之间的信任感，尤其是信任感一旦缺失就很难再拾回来，如果想让自己的伴侣对自己内心更加满意的话，那么平时就可以做一些让对方感觉到你珍惜这段感情的表现。

三、最后就是可以一起静下心来沟通和交流，说出自己心中的一些想法或者曾经犯下的错误，所以尽量要把这种信任危机的问题化解掉，在婚姻中信任该是非常重要的，千万不要因为一时的错误就毁掉了这些信任。

3.婚姻中最好的相处模式

一、信任：信任可以说是夫妻之间最主要的因素，因为夫妻间不仅要对感情很信任，而且其他一切的东西都要彼此相信对方，这样才会让整个家庭更加和睦，比如说在日常生活中，如果因为一件事情答应了对方的话就一定要记住去做，如果突然因为有些事情忘记了，那就一定要跟对方说对不起然后及时去补救

二、理解尊重：夫妻之间也是要彼此相互尊重理解的，因为每个人都会有缺点所以就要去很好的包容对方，然后也可以找个时间一起静下心来说出自己的想法，然后尊重对方所做的决定。

三、沟通和修复：如果我婚姻间出现了信任危机的这种问题，就一定要好好的进行沟通，有些事一定要学会倾听和诉说彼此之间的感受，这样才能让我们的婚姻更加和谐，只能够及时去沟通还能很好的修复感情捏，这样让婚姻的感情显得更加牢固一些。

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为什么经营婚姻需要危机感

管理婚姻需要适度的危机感。为什么管理婚姻需要危机感？如何修复夫妻关系？夫妻感情出现问题怎么样？

1。为什么管理婚姻需要危机感

她丈夫的不忠对她来说就像一枚炸弹，摧毁了一段她一直认为非常舒适和幸福的婚姻，并将持续一生。

她还记得有一天，她的丈夫陈突然非常严肃地对她说:"我们谈谈。"她开玩笑地回答，“你不喜欢别人，是吗？”她的丈夫看着她，默默地低下了头。那一刻，她就像晴天霹雳。

如何修复夫妻关系？夫妻感情出现问题怎么样？因为她一直认为这样的事情永远不会发生在自己身上。许多丈夫出轨的女人在事发前往往有这样盲目的自信:其他男人出轨，但我丈夫永远不会出轨。莉莉是一个如此盲目自信的女人。他认为她的丈夫陈是个好人。你就不能控制自己的情绪吗？获得免费的专业情绪分析> >;

他努力工作，爱他的家庭，爱他的孩子，并且有责任感。他永远不会作弊。然而，是这样一个好男人在出轨后毅然提出离婚，并说:“即使没有这样的女人，没有出轨，我也会选择离婚。”

在离婚协议中，这个男人提出了一个清理和离开房子的计划。莉莉拥有一栋房子、一辆汽车和几个孩子。离婚后，他每月将向孩子支付5000英镑的赡养费。这个男人的行为似乎有感情和良心，这甚至刺痛了莉莉:这个已经和自己结婚七年的男人不能为外面的女人和离婚做任何事。

他只是想离开自己和家人吗？当她的丈夫申请离婚时，莉莉开始回顾她结婚几年后的生活。/h/]丽丽是电视剧《离婚前的罗梓俊》，但是她的丈夫陈没有盛军是不会赚钱的，她不会买8万双鞋子和各种名牌包。她没有被罗子君夸大。她每天都等着丈夫下班回来审问他。

但是，她和罗子君很相似。"她不想做任何事，也不能做好任何事。"莉莉怀孕后辞职，把孩子带回家，直到孩子六岁。因为懒惰，家里经常是一团糟。儿童玩具随处可见。她懒得在家照看床单、被套、自己的衣服和书包。在过去的七年里，她要么在网上购物，要么在业余时间看各种韩剧和日剧。

如何修复夫妻关系？夫妻感情出现问题怎么样？她从来不想主动学习任何东西。偶尔，我会读两页育儿书，几分钟后打呵欠，然后拿起我的手机刷一个宝藏或综艺节目。有时候，她会感到很难过，但是她没有改变的动力，躲在一个有食物、饮料和支持的舒适的地方。她不想动。

作为一名家庭主妇，莉莉多年来没有自己的朋友。生完孩子后，他们买了一栋新房子，开始住在一个完全陌生的城市。莉莉总是用“我在这里谁都不认识”来解释她为什么不想交朋友。她的同学和朋友都在他们的家乡，但是她一两年才回来一次。

因此，莉莉基本上是不社交的。她的生活实际上非常单调和狭窄。结婚前三年，她的丈夫会和莉莉谈论一些工作中的事情和他的烦恼。莉莉回答说，“不要和我谈论这些事情。我不明白你说的话。”

后来，她的丈夫完全不再谈论公司里的事情。他们之间的对话越来越少了。莉莉把她的家庭视为自己的整体，认为她一直在为家人做出牺牲。下班后，我经常向丈夫抱怨，指责他加班太多，周末没有带更多的孩子。我也经常责怪我家乡的婆婆在丈夫面前不帮忙照顾孩子。

有时，她的丈夫建议，当她的孩子长大后，她可以攻读学位或出去找工作。她总是不愿意回去:“你不想让我花你的钱，是吗？我每天都为这个家庭努力工作。我容易吗？”

她经常觉得自己是一个高尚的受害者，也非常依赖丈夫的认可和关注。她的丈夫否认她对家庭的贡献。当她注意到自己的需求时，她总是抱怨和抱怨她在孩子小的时候工作有多努力。

这时，丈夫坚持离婚，丈夫默默地忍受着。莉莉梳理了自己的婚姻，意识到丈夫近年来在家里有多沮丧。她的丈夫背叛了他的女同事，一个年长的单身年轻女人。她看起来很普通，但他们有很多共同点。

丈夫认为这位女同事了解自己，了解自己，关心自己，也能为她的工作提供强有力的支持。作为一个男人，陈先生已经结婚七年了。他被提升了，而他的妻子一直在原地踏步。

婚后，激情消散，生活的羽毛不断磨损彼此的感情。这两个人已经很长时间没什么可说的了。婚姻中缺乏情感流动性，加上工作压力，使得男人回家时总是抱怨自己。

如果他们遇到一个了解自己、关心自己、温柔体贴、有力量并且对自己有很多话要说的女同事，很容易陷入婚外情。这样，就不是粉饰男人的不忠。

无论如何，作弊在道德上是错误的。婚姻中的男人和女人都要为他们失败的婚姻负责，因为婚姻中的错误永远不会只属于一方。除了丈夫在婚姻上的错误，莉莉在婚姻上的错误还在于她的心态和观念:她对婚姻缺乏适度的危机感，认为一旦结婚生子，一切都会好的。

婚姻不需要用心管理，也不需要独自成长。

幸福婚姻也需要“年检”

苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣表示，定期对夫妻情感进行梳理，在适当的时候“维修”和“保养”，能让婚姻往双方都期望的好方向发展。
第一年。“年检”重点：磨合生活习惯。你周末喜欢睡个懒觉，他偏要早起去爬山；你喜欢吃辣，他却喜爱清淡的菜肴；你再也受不了她24小时都想逛街的狂热，而她也仿佛开始厌恶你不爱整洁，唠叨你不做家务。一旦从恋爱进入到婚姻生活，两个人的磨合期便从婚后的第一年开始。生闷气不开心是常事，吵吵闹闹也不少见。
对此，王国荣解释道：“就像开车，新手上路总要有个磨合期。结婚后，夫妻间必然会经历一个从恋爱的盲目期回归到实际生活中的过程。你会突然发现对方变了，甚至跟结婚前判若两人。”此时，最重要的是认识一个客观和真实的对方，并在两个人之间建立固定的相处模式。王国荣建议，夫妻双方可以做一个测试，拿一张纸把你了解对方的全部都写下来，然后彼此对照，相互沟通，争取在对方面前呈现最真实的自己。美国首席婚姻专家约翰·戈特曼建议，婚姻幸福的第一法则就是了解你爱的人如了解你的掌纹，婚后第一年应慢慢摸索彼此的生活习惯、脾气、为人处世的方式等方面。
第三年。“年检”重点：度过平淡期，建立责任感。俗话说，结婚三年是个坎。经过三年的磨合后，夫妻双方对彼此已经有了很全面的认识，也共同生活了一段时间。此时，婚姻容易进入一个短暂的平淡期。结婚满三年的李珊对此深有感触：“我和老公好像也没有什么大的分歧和矛盾，但总是觉得不够顺心。比如我总希望他多关心我，他却认为都结婚这么久了没有必要。”
王国荣说：“没有人是十全十美的，只有用完美的爱去呵护不完美的她/他，婚姻才会真正向前进步。”男人在婚姻稳定后往往会将感情转移到工作、朋友身上，而女人在婚姻里会更加需要男人的呵护。所以，这个阶段最重要的是进行有效的沟通，建立起彼此对婚姻责任感相同的理解。夫妻双方可以尝试着互换角色，通过体验对方的生活来增加情感。也可以培养相同的爱好，一起做做家务，都是不错的选择。此时，还应该处理好一个“爱的平衡”的问题，相同对待自己父母和对方父母，多探望老人，打打电话，不要让老人产生失落感。
第七年。“年检”重点：家庭关系平衡。步入第七年，双方对婚姻的满意度降到了最低点。在平淡的朝夕相处的过程中，夫妻从彼此熟悉到相互厌烦，从恋爱时掩盖缺点到完全暴露自己，加之孩子、老人、职场、人际关系等方方面面实际问题的存在，夫妻之间的生活变得平淡无奇，只剩下亲情和责任。此时如果双方感情出现裂痕，很容易随着时间的推移变得越来越大，甚至破碎。
所以，王国荣建议，夫妻双方不妨重新对婚姻进行一次设计，寻求共同的发展方向。两个人可以检讨一下目前存在的问题，然后像婚前一样憧憬接下来婚姻生活将会有哪些值得期待的事情。此时，男人要在情感的细节上对女人更加关注，比如出差时给妻子买点小礼物等。双方都要在家庭关系中起到润滑剂的作用，平衡双方家庭和自己的小家之间的关系。
第十年。“年检”重点：谈场第二次恋爱。结婚十年，爱情是越来越浓还是越来越淡？其实，能携手走过十年，已经表示夫妻之间的关系是成熟的、理性的、有较强责任感的。
此时，王国荣建议，夫妻间不妨试着谈谈第二次恋爱。每个月找一两天，抛开老人和孩子，手拉着手去看一场电影；重新审视婚后彼此为对方做出的改变，并由衷地赞美；在纪念日时，做一些充满回忆的小礼物送给对方；偶尔出去住一夜，找回青春的激情。美国心理学家卡奇特·沃利斯坦表示，最好多找出一些两人独处的时间，体会结婚后依然是情侣的感觉。
第二十年。“年检”重点：开辟新空间。结婚二十年，夫妻都已经人到中年，子女多已长大成人，但这并不意味着婚姻已经完全稳定。恰恰就是在不少人事业有成，交际圈子渐渐向外扩散后，最容易出现外遇等危险情形。
王国荣建议，此时女性不妨重新开始注重自身外表和内在的提高，通过穿一些漂亮的衣服、化一个精致的妆，来引起丈夫的注意。也可以和对方一起，开辟婚姻里新的空间，不仅仅着眼于孩子和老人。如果发现丈夫或者妻子有一些“不正常”的电话或社交，对方都应从日常关爱做起，先审视自己是否在某些方面有疏忽，然后和对方好好谈一次。也可以读一些咨询辅导类的读物，比如两性情感专家约翰·格里博士的作品《男人来自火星，女人来自金星》等。王国荣补充，双方的身体条件也应该成为彼此关心的重点，多一起出去锻炼，从运动中获得信任，能在不知不觉中增加感情。

幸福婚姻需要相互磨合

素不相识的两个人出于爱情等原因走到一起，然后喜结连理、生儿育女、相濡以沫，在这个过程中，因为夫妻双方的思维方式和行为习惯存在差异，所以相互磨合就显得非常重要，正如美国心理学家卡伦·霍妮所说，“婚姻是爱情的升华，其最宝贵的地方就是夫妻双方能够在不断磨合中相互完善。”幸福婚姻需要相互磨合，那么，夫妻双方应该如何更好地磨合呢？这里向大家介绍5个注意事项，一起来看看吧。

幸福婚姻需要相互磨合，夫妻双方应该注意这5点：

1.重新认知。夫妻之间的很多矛盾是由陈旧的认知引起的，比如有的妻子会向丈夫抱怨，“你没有以前那么贴心了”；有的丈夫会埋怨妻子，“你没有以前那么温柔了”。在这种情况下，夫妻双方需要重新认知彼此、重新认知生活，要知道人是不断变化的，配偶也是如此，要想使婚姻幸福，就必须积极应对变化，不断投入情感与精力。事实上，婚姻生活不可能一成不变，但也正是这些变化提供了更加幸福的可能。

2.尊重差异。由于性别、成长环境等诸多因素的不同，夫妻双方在性格方面存在差异，此时要尊重不同，理解差异，并合理地进行表达。比如针对同一问题，女性习惯于直接抒发情绪，而男性则倾向于进行评价，因此，当妻子抒发情绪时，丈夫应该表现出关心；当丈夫发表评价时，妻子应该表现出理解。

3.改变自己。如果婚姻生活出现了危机，那么夫妻双方都有责任，不能简单地认为都是对方的错，要勇于从自己身上找问题，并积极做出改变。值得注意的是，在改变自己的过程中，切勿委屈求全，而要从心底做一个“好妻子”或“好丈夫”。

4.有效表达。在面对矛盾或冲突的时候，夫妻双方都应该有效地表达自己的述求，而不应该“为了争吵而争吵”。

5.设定目标。心理学家发现，对于幸福指数较高的人来说，其日常状态通常都是“正在做某件事”，婚姻生活也是如此，找到共同目标并一起努力是幸福婚姻的秘诀。比如进入感情倦怠期的夫妻可能因为需要一起“凑钱买房子”，于是每天忙得不亦乐乎，并共同解决问题、提出计划，在这个过程中，夫妻关系也会变得更加牢固。

幸福婚姻需要相互磨合，以上5点就是在经营婚姻时需要注意的方面。当然，每个人都会变化，我们需要不断的去磨合，也需要为对方去做一些调整和改变。这样才能走得更远。

婚姻幸福秘诀：幸福需要技巧去经营

爱情是两个人的事，但婚姻是两个家庭的事。婚姻可以是羽毛，也可以是花园。关键是你是否有快乐的钥匙。在这里，情感顾问为你提炼五种干货，护送你的婚姻，并告诉你婚姻幸福秘诀和管理技巧。

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当前的婚姻就像玩耍一样。如果你不开心，你会要求离婚。这只是逃避责任的一种方式，没有能力解决冲突。

老一代人对婚姻的看法是:修理三年，修理三年，再修理三年。因此，有许多黄金夫妻。

事实上，无论是老一代人的婚姻还是我们这一代人的的婚姻，所面临的矛盾都有许多相似之处，例如:婆婆与媳妇的关系、家庭经济分配问题、生活习惯等。

不了解婚姻方式的人彼此相处往往过着幸福的生活。其中，最突出的问题是家庭价值观缺乏一致性。

1。岳母和儿媳妇的价值观不一致

小啊的岳母是个节俭的人。她必须小心每一分钱，犹豫半天。在婆婆小啊眼里，小啊不是个好媳妇，因为小啊总是花钱大手大脚，不省钱。然而，小啊认为金钱服务于生活，如何快乐地消费，如何舒适地消费。当然，对于过于奢侈的事情，小啊仍然是用心衡量的，不会浪费任何金钱。

除了婆媳在金钱上的价值观不一致之外，在育儿方面的冲突也很明显。

例如，小啊认为儿童不应该被过度使用，如果他们犯了错误，应该受到惩罚。然而，小甲的婆婆不是这样的。她非常爱她的孙子。只要他的孙子哭，她就同意任何要求，并把任何原则放在一边。哪怕是一点点宠溺。许多次，小啊因为这个和婆婆发生了冲突。

婆婆和媳妇之间的矛盾是每个媳妇都必须克服的难题之一。

为了处理好婆媳关系，沟通和协调价值观的一致性是非常重要的。按照资历，婆婆是长辈，我们是晚辈，尊重彼此的原则和生活习惯是可以理解的。然而，这并不意味着我们必须毫无原则地容忍和妥协。在不违背原则的情况下，你可以稍微服从你岳母的意愿。在违反原则的情况下，温和而坚定的拒绝表达可以让你赢得婆婆的尊重。

2。家务分配不一致，经济占主导地位。

结婚前夕，小a的母亲意味深长地对小a说，“谁控制家庭经济谁就有主动权。”

在交工资卡的问题上，丈夫a做得很好。然而，在家务分配和经济控制方面，这对夫妇经常发生冲突。

例如，晚饭后，小a请丈夫洗碗。小甲说，我为什么要洗它们？我工作了一整天，累得要命。我不洗它们。小啊很生气。你工作累了，我在家也不闲着。我洗衣服，做饭，买菜，带孩子。我一天大约转12个小时。双方谈得越多，说得越多，就越觉得委屈。然后他们争吵，冷战和生闷气。

从小啊和她丈夫之间的关系来看，他们的婚姻是不灵活的。如果我们在相互理解和考虑的情况下遇到分歧，结局不会是这样的，但它将成为情感升温的机会。你知道，你希望对方理解你的困难，前提是你也理解对方。

小啊可以这样说:“丈夫，我知道你今天工作很辛苦。让我帮你揉揉肩膀或者给你泡壶茶。”当丈夫看到妻子如此体贴时，聪明的丈夫肯定会回答:“妻子，你在家做家务一定很累了。否则，我会在晚上洗碗。”

2。积极归因是一项好政策

和谐的婚姻关系往往积极地归因于冲突。

以小啊和婆婆之间的矛盾为例，他们的出发点是为了孩子好，他们对孩子的爱是不假的。错误在于他们两人都没有意识到这一点，认为对方在和自己争吵。真正对孩子有益的教育是，婆婆和儿媳妇认识到他们都是为了孩子的利益，然后统一战线，协调孩子的教育方法。

让我们以小啊和她丈夫之间的矛盾为例。双方都在为家庭努力工作。如果双方都看到这一点，他们将能够更好地相互理解。

简而言之，当冲突发生时，积极归因是一个好策略。当我们看到共同点时，剩下的就是相互理解和交流。

三。友好交流

沟通是连接夫妻心灵的桥梁。

高质量的沟通是夫妻幸福的基础。它的特点是相互坦诚，共同面对和解决问题，理解语言背后的情感和需求，做出恰当的言行。

此外，传播科学家华莱士提出了九种误解。

1.我想说服另一方，我想控制或改革另一方，违反相互尊重和夫妻平等的原则。

2.我宁愿冒犯我的妻子/丈夫，也不愿冒犯别人:我选择伤害我的伴侣是为了面子。

3.家人，为什么要有礼貌？

4.如果我这样做，对方肯定会理解，不会讨论。

看一眼就够了，何必白费口舌？

6.恋爱中的浪漫是当你是一对老夫妇时，你不需要它！

7.忽视双方都能接受的协调夫妻间分歧的方式方法。

8.超理性沟通

9.不管是指控还是取悦。

请尊重、理解、容忍、欣赏和支持彼此的信任。

(附:交流技巧:最好从第一个人“我+感觉”开始，而不是从第二个人“你”开始。)

综上所述，放弃说服对方的愿望，不要控制和改革对方。在脸和伴侣面前，伴侣更重要。对你的伴侣说“努力工作”和“谢谢”。如果发生重大家庭事件，试着和另一半讨论，不要自己做决定。沟通应该以双方都能接受的方式进行，少一些感情，多一些理智。不要责备、批评、取悦对方。

四、相互尊重和接受

每个人都是独一无二的。在彼此相处的过程中，我们经常用自己的偏好来判断对方的偏好，认为他们喜欢吃，而且对方也喜欢吃。我想我不喜欢吃东西，另一方也不喜欢吃东西。

作为一个人看着对方，看到他真实的样子，他有什么偏好？生活习惯是什么？如果你能接受，就接受它；如果你不能接受，找个时间谈谈。

尊重和接受是提高情绪温度的催化剂。

五、共同成长

据报道，何洁和子明的离婚不是因为不忠或人渣，而是因为一个快速成长的“新妈妈”和一个带着困惑转过身来的“巨大的婴儿爸爸”之间的矛盾。

婚后，何洁参加了许多综艺节目，举办音乐会，积极改善家庭生活条件。他带儿子去玩游戏，电影和电视作品很少。

为了避免类似的离婚悲剧，我们不妨试试以下保鲜技巧:

1.列个愿望清单。夫妻双方将共同制定短期、中期和长期目标。

2.建立家庭日，如周末活动，为情感发展创造良好的环境。

3.选择和培养夫妻共同的爱好，努力给家庭生活增添一些新的内容。

4.利用你的闲暇时间来清理你的家内外，让它变得更容易、更舒适、更温暖、更放松。

好的婚姻需要很多物质和精神条件。

一个好的婚姻有时候需要很少的条件，就像刘一阳对童钱佳说的那样:虽然我没有车，没有钱，没有房间，没有钻戒，但我有一颗心陪你到老！

是的，陪着老心，不管风浪有多大，我们都能携手生存。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5243863.html

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