感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"离婚，别伤了孩子"，希望能够帮助到各位。

近些年,我国的离婚率呈逐渐上升趋势,约占结婚数的10%。

父母离异对子女心身健康有不容忽视的负面影响。

一项有关的研究报告表明:54%离异家庭的孩子在情绪和情感方面存在问题,表现为抑郁寡欢、心事重重,容易激怒,与同龄孩子关系紧张,甚至自暴自弃,产生心理和行为的偏差。与完整家庭的儿童相比,离异家庭孩子的平均智商为96.95,学习成绩80分以上的占56.25%,而和睦家庭的则为101.18和80.2%。

如何帮助孩子适应父母离婚后的生活,以不影响他们人格的健康发展,心理学家们建议:

把握自己的情绪：离婚对绝大多数夫妻来说,都是一件不愉快的事。切忌把孩子当“出气筒”,宣泄自己的情绪,离婚本不是孩子的错。要继续给孩子温暖和关怀,才能有利于孩子成长。

与孩子共同生活：有的离异夫妻把孩子交给长辈或其他亲戚抚养,只图自己省心。这样会使孩子有被父母抛弃的感觉,产生自卑和怨恨,进而悲观厌世敌视社会。离婚后父亲或母亲一方应承担起抚养孩子的义务,营造和谐亲情的家的氛围。

不说配偶的坏话：大多数孩子在父母离异后,都希望他们能破镜重圆,并愿意与之保持良好的关系。但是,如果抚养孩子的一方故意破坏亲子关系,经常在孩子面前说前配偶的坏话,不利于培植健康的性心理,这会影响他们将来的恋爱和婚姻的幸福。

与孩子沟通：夫妻在离异前后,要多与孩子谈心沟通,告诉他父母为什么要离婚,使其对婚姻有一个客观正确的认识,而不是简单地看成是哪一方的错误。如果缺乏交流,有的孩子会把父母离婚的原因归结在自己身上,出现不能悦纳自己,丧失自信心等心理危机,极易出现偏激行为。

不剥夺父母的爱：夫妻之间没有血缘关系,虽然离婚了,但父母与孩子的亲子关系永远不会改变。有的人离婚后,禁止自己抚养的孩子与前配偶及其亲戚之间的往来,逼迫孩子不认这门亲戚,以表达自己的不满情绪,这都是不可取的。离异后的双方都不要轻易剥夺父母对孩子的完整的爱,为孩子的人格完善给予更多的关怀。M.qg13.com

孩子是无辜的,离异后的父母更应该给他们一点爱心一份关怀,不要让孩子因离婚而受到伤害。即使有一方再婚,也应定期地探视孩子,共享天伦之乐。

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父母离婚对孩子伤害有哪些？介绍离婚对孩子伤害

在民政局官网上见到的一组令人目瞪口呆的信息： 20XX年上半年度，全国性有558万对夫妻完婚，另外有185万对夫妻离婚!离婚对夫妇彼此而言，将会是一种摆脱，是美好生活的刚开始。可是针对孩子的损害却十分大。

损害一、孩子心理负伤

测试发觉，父母离婚的家中里的孩子相比和谐家庭里的孩子更非常容易抑郁症。这种离婚家中的孩子缺乏激情，不善言辞，在课堂教学上不守规矩，个人评价很低。最该高兴的是，并不一定离婚家中的孩子都是越来越抑郁症，一些孩子迅速就能从抑郁症中走出去。第二，很多悲剧的遭受持续产生在离婚家中的孩子的身上。这种持续产生的悲剧将会是让这种孩子造成抑郁症的缘故。例如，她们的同学们对她们越来越不友好。父母二婚或者父母出来工作中，对孩子缺乏需有的关爱。

损害二、无比躁动不安

如何经营婚姻？一般来说，父母在离婚以前都是有一个争执期，这期内，由于争执的响声，多多少少都是危害到孩子的思索，许多孩子会抱怨自身，觉得由于自身的缘故才造成父母离婚的，假如无法得到恰当的正确引导，内心一定会出不来躁动不安的要素，进而否认自身。

损害三、不自信、猜疑心理

父母离婚的孩子因缺父缺乏母，自感比不上他人，如遭受不公平的工资待遇或遭受别人的取笑、冷嘲热讽易产生不自信心理，经常主要表现为：心态忧愁、缺乏开朗奋发进取、奋发向上的精神实质，内向、退缩、办事缺乏信心。年纪大的少年儿童还会造成消极心态和猜疑心理，经常猜疑他人瞧不起他，欺压他，对他人的言谈举止易产生矛盾。对怀有猜疑心理的少年儿童，如缺乏恰当的正确引导，全危害少年儿童个性化发展趋势的社会性，将使她们不可以和人和睦交往，在人际交往上造成诸多难题。

如何经营婚姻？因此，假如确实活得好累了，离婚都是给孩子一个更佳的成才自然环境，可是务必父母彼此放大量的关爱与思绪去守候孩子，让孩子体会到父母尽管分离了，可是他获得的爱還是一样多，那样才可以塑造出一个身心健康的孩子。

分手后请记住这十句话 别伤了自己

分手后，你不必一直想着他的不好的事情，多想想他以前的好事情，这样你的心情会舒服得多。提起分手这件事太致命了。请在你递过来后记住这十个字:

(分手后请记住这十个字，不要伤害自己！)

1.两个人立刻相爱了。分手后，他们不必说恨。因为他们以前从未有过非常好的关系，他们给了你幸福和爱。如果你能学会放下，那就学会放下。

2.完全忘记对方。即使我们已经分手，我们也会闭上眼睛，努力忘记对方。如果我们不能忘记，将会是我们自己造成更多的伤害。

3.我们必须祝对方幸福。分离后，终究不容易相遇，也不容易在茫茫人海中相遇。因此，让我们为你那时的幸福说几句希望的话。

4.分手时不要争吵。分手成为朋友是所有这些感觉最好的纪念品。如果你想分手，收拾好你的行李，悄悄地离开。

分手后，你不必整天悲伤。悲伤不能给你带来快乐的生活，它也能给你精神上的精华。人体会感到不适，所以你必须振作起来并记住它。

6.分手后，你会痛哭流涕。你不必感到沮丧。哭完之后，你擦干眼泪，告诉自己，没有自己你仍然很开心。

7.分手后你不必一直想着他的坏事。多想想他以前的好事情，那么你的心情会舒服得多。

8.分手后，清理你的记忆，买张火车票好好旅行。

9.分手后不要停止工作，把悲伤转化为动力，相信阅读在未来会变得更强。

10.分手后删除他的联系方式，即忘记保持整洁。

别太宠孩子了！对孩子不好对他也不好

可能由于自己在幼年、年轻时候吃过很多的苦或者其他因素，现在越来越多的人都会有过分宠爱新生的孩子的心理，经常孩子喜欢什么就给孩子什么，甚至考虑很多事情都以孩子为出发点，每次都先考虑这样做是不是对孩子有好处，然后再来考虑其他的。

小编想说虽然爱护孩子没有错，但是形成这样的意识对于孩子并没有好处，而且对于夫妻之间的关系也可能不利。

首先，对于孩子的成长不利。有的时候你总是什么东西都先考虑孩子，然后家人也是这样的做法，可能你是想让孩子感受到你在童年时没有感受过的爱;但孩子过分的感受到别人对他的爱，其实有时候会让孩子形成不好的骄纵性格，孩子可能也渐渐地只会考虑到自己，变得比较自我，而不会去为别人考虑，这样的话，孩子以后可能会处处碰壁，而且也不会懂得感恩和换位思考;

还有，对于夫妻之间的关系也不利。原本在孩子没有出生之前可能你的丈夫才是你的另一半，很多事情都是两个人的事，很多事情也是以两个人为出发点考虑起，但是孩子的出现可能会使你们的关系不再是那么简单，也会影响你们本来的关系，你们双方的关注重点可能会转移，你们之间可能会经常忽视掉对方心里在想什么，有时候他有事情或者心情不好的时候你可能也会因为照顾孩子而没有去理会。这样时间一久，可能有时候会让夫妻之间的感情出现问题;

所以养育孩子其实有时候不要过多的绕着孩子转;夫妻关系也是极为重要的。孩子其实只是两个人感情的结果，而不是两个人感情的联系点。当孩子成为维持感情的东西，那么两个人的感情可能已经变了质。

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