情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的婚姻生活中，懂这3个心理学技巧的夫妻，更容易越过越恩爱，欢迎阅读与收藏。

人们总说，婚姻是爱情的坟墓，很多恋人走过了漫长的爱情长跑，步入婚姻却出现了种种问题，最终走上了分道扬镳的道路，让人不胜唏嘘。

的确，不管恋爱多长时间，恋人们处在婚后的状态的确是不一样的，需要及时的从恋爱状态转换过来。每个人不仅要承担更多的责任和义务，更要掌握多种心理学技巧，有了以下这三种，夫妻肯定会越过越恩爱。

学会沟通技巧

很多婚后的夫妻发现，相比于结婚前，丈夫通常变为默默倾听的角色，而妻子成为喋喋不休说话的角色，实际上，这样单向的沟通会产生非常多的问题。

1、长期的单向输出使得妻子无法获得足够的反馈，因此会对丈夫产生埋怨，影响感情

2、多了话的丈夫们，对于原来敏感的刺激——妻子的话语变得不敏感了，更容易变得无动于衷

3、最后，双方都对彼此有意见，这些苗头一开始就像火种，容易一发不可收拾。因此一定要学习沟通的技巧。

在沟通中，需要产生足够的同理心，能够理解对方的言语、行为产生的原因，并且能够由此出发，与自己的配偶进行沟通。

夫妻间沟通一定要准确，不仅要说话，身体动作等非语言信息也是必不可少的，力争将自己要表述的事情表达明白。

当然，也要做到准确的理解他人的非言语信息，不误解、曲解对方的意思。通过这些沟通，夫妻双方更加了解彼此，当然会越过越美满。

维护彼此的平等

一个良好的家庭需要公平感来维持，按照心理学中的公平理论，我们总希望自己在一段关系中，所付出的与能够获得的产生大致的平衡感，否则某一方则会产生不公平的感受，这种感受一旦产生，很容易就会波及生活的各个方面，从而产生极大的厌恶的体验。

因此，夫妻在婚后生活中，可以在家务劳动、为家庭做出的贡献等方面达到平等，比如赚钱多的丈夫可以少做点家务，由此也不能对家务方面指手画脚。而妻子可以多做点家务，平衡丈夫在外面工作的艰辛。这样才能构成稳定的家庭关系。

积极地解释行为

相信大家都看过这个小故事：同样是半瓶水放在桌上，一个孩子说“只剩半瓶水了”，另一个却孩子说“还有半瓶水啊”。在婚后生活中，难免也会碰到很多类似于这种“横看成岭侧成峰”的事情，但重要的并不是事情本身，而是每个人如何认识它。

同样是丈夫不小心打碎了一个盘子，心态积极的妻子可能会认为是地太滑了，因此只需要拖地，丈夫下次就不会再打碎盘子。

而心态消极的妻子则会首先考虑丈夫冒失的个性，不管是外界环境怎样变化，应该砸碎盘子从来不会缺席。对于同样的一件事，这两种看法截然相反，对丈夫产生的影响也是大不相同。

第一位妻子相信自己的丈夫，他们更容易过得幸福美满，相比较之下，第二位妻子则会产生埋怨感，夫妻关系也会逐渐恶化。

因此采用积极方式的解释行为，这种非破坏性的解释会让夫妻关系变得更加和谐恩爱。以上三种方法，不知你学会了没有？

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情感心理学：婚姻生活中，关系再好的夫妻，也别走得太近

越是关系非常好的夫妻，我们会发现他们并不是无话不谈、亲密无间的。反之，他们总会在生活中适当的给彼此自己的时间。

除此以外，也会尊重对方不同的特点，甚至会特意的避开对方，留给对方足够的距离，并且两人都将这重方式看做习以为常。

这的确是高情商夫妻能够做出的事情。因为反观一些容易吵架的夫妇，我们发现他们在生活中很难拿捏准彼此之间距离的那个度，其实太远的距离会让人感到陌生，但是太近的距离也会让彼此充满压力。

为什么关系越好的夫妻越是没有走的那么近呢？心理学给你答案。

发现落差

关心太过亲近的夫妻，往往在一段感情的开始更容易注重双方的优点。但是人是一个复杂的集合体，正是因为优点和缺点的集合才能让人变得更真实。

距离远一点的时候，每一个优点都变得很明显，关系太近的话，我们更容易发现对方在生活中与我们相排斥的地方，也会发现对方的不足之处。这些缺点的可怕之处在于，恋爱中我们更善于将自己好的地方展现给对方，一旦发现不足的地方，我们可能会觉得有些幻灭。

因此，即便是关系再好的夫妻，也应该有适度的距离。在日常生活中，要给每个人独处的时间。而且我们一定要意识到，距离不是越近越好，关系也不是越亲密越好，“物极必反”还是很有道理的，夫妻间不能走得太近了。

有秘密的人更迷人

夫妻之间如果关系足够亲密，便容易没有秘密。实际上，有秘密的人更迷人，这就像我们总觉得得不到的是最好的。

或者别人的东西比自己的更好一样。无论男女，都对神秘的人没有抵抗力。如果你是那种简单到一眼就能看透的人，其实不如有秘密的人有吸引力。

如果夫妻间关系太近，两者之间陷入这种一眼可以望到底的状态，那么在夫妻生活中，会缺乏一些愉悦感，因为我们对他人的事情是无所不知的，也就不再容易产生任何新鲜感，没有新鲜感的维持，爱情很快就枯萎了。

太过了解

有时，夫妻间关系太近会导致两人太过了解。任何事加上个“太过”两字，都不是什么褒义，因此了解也需要有一个度的。

如果太过了解，我们甚至可以猜测到对方在面对事情时会有怎样的反应，也可能会对方一成不变的反应产生厌烦。因此适度的保持距离，是有利于亲密关系的维系的。

特别是，极近的距离让夫妻双方都完全暴露在对方的视线下，这就有点像我们小时候很怕班主任在教室门后的窗户上趴着看我们一样，并不是我们做了什么亏心事，而是这样的行为使我们极具压力感，容易让我们感觉不舒服。婚姻中，夫妻舒服的生活方式还是非常重要的，这直接影响了两者对婚后生活的评价。

以上是我们不能这样做的原因。要是想要婚后生活真正的美满幸福，保持适当距离是绝对不可或缺的。

夫妻之间怎么相处，感情才会越过越恩爱？学会这3个正确的方法

爱情有时候就像是一杯白开水，有的人只知道一口气喝下去，时间久了，就会渐渐变得索然无味，不觉得有什么值得稀罕的地方，而有的人却懂得往里面加入适当的蜂蜜，让人品尝过后仍然觉得回味无穷。

夫妻之间也有相处之道，两个人在一起如何能够在岁月的长河中保持最初的心动，随时光沉淀能够越来越恩爱呢？

那么下面这三个方法是必不可少的。聪明的男人和女人都能够机智地掌握住。不信你来瞧一瞧。

体谅对方

生活很多时候不会让两个人处处都变得契合，更多的时候夫妻之间需要懂得从对方的角度来考虑问题，站在对方的立场上学会体谅。

这样双方才能够在意见出现不统一的情况下，找到问题的症结所在，人们常常习惯性的为自己考虑，夫妻之间也不排除这种情况的出现，可是体谅就像是一杯良药，能够迅速的化解矛盾，让彼此越来越恩爱。

因此，婚姻里学会体谅爱人是一种重要的相处技巧，可以增进彼此的感情。

学会陪伴

人们常说，陪伴是最长情的告白，可是真正能够理解这句话并且落实到行动中的人却是少之又少的，人们以为陪伴就是寸步不离的待在对方身边，粘着对方，不让别人有接近的机会。

其实，并非如此，夫妻之间的陪伴，更多的时候讲究的是适当的距离感，在对方需要自己的时候给予最及时的关怀和爱。

有时候我们愿意和一个人在一起，不是因为他拥有的金钱和地位这些身外之物，而且因为对方能够直达我们的心灵深处，满足我们的精神需求。

制造浪漫

有的人总是喜欢说，婚姻要过得现实一点，不要总是以为自己还是恋爱时候的少男少女，该学会从恋爱的状态过渡到婚姻的角色中来。

其实，婚姻也是需要制造浪漫来维持的，现实生活中也有很多老夫老妻在一起很多年却依然可以相依相偎，在对方生日的或者纪念日的时候，送上惊喜，这不是矫情，而且懂得经营感情。

夫妻之间相处久了，确实容易产生倦怠，但是爱情也是可以保鲜的，制造浪漫就是爱情的保鲜膜，懂得经营生活乐趣的人，感情的世界也会越来越幸福。

两个人能够相识相伴走进婚姻殿堂并非易事，而守住婚姻最初的心动更是需要时间和心思的。

有的夫妻走过半生却依然能够在看到对方的时候心生欢喜，眼睛里有包藏不住的爱意。

而有的人却结婚不久就后悔抱怨，究其原因是因为彼此不懂得如何的经营婚姻，因此学会

夫妻的相处之道，感情才会越来越甜蜜。

心理学：夫妻学好吵架的3个方法，对方就能更爱你

《妻子的浪漫旅行》在描述了多对明星的生活情景和夫妻之间的恩爱经历的同时，也让我们看到了每一对夫妻不同的情感状态，以及面对同一件事情所采用的处理方法也是不同的。

所以我们经常说爱情虽然只有一种，但是相爱的方法有千万种。

人们很是羡慕张杰和谢娜，他们的爱情是融到骨子里的。当然最让人意外的一件事，就是谢娜自己爆料她和张杰从没有吵过架。

也许这份爱一定是足够宽容和强烈的，她无私的爱着他，而他也用心的呵护着她。夫妻之间很少有不吵架的，只不过分“小吵和大吵。”陈小春和应采儿之间就和谢娜与张杰的感觉又不同。

面对吵架这个问题，陈小春说应采儿脾气很暴躁，她从来不会主动去道歉。

但是陈小春依然选择无条件的去包容她，所以两个人才可以幸福快乐的走下去。

找一个爱自己的人很有必要，也许只有发自内心爱你的人，才会去用心的对待你。

夫妻之间吵架，其实我们并不建议冷战，更不建议一方太过强势，除非你有足够的自信来确定另一半是无条件爱你的。

“油盐酱醋茶，吵吵闹闹半辈子。”这句俗话经常拿来形容夫妻之间的关系，所以难免二人会在生活中因为持有的意见不同，大吵大闹。

如何让吵架成为二人增进感情的基石而不是绊脚石呢？

心理学教会你们吵架的3个正确方法，可以让对方更加的爱你。

调整情绪才不至于事后失态

夫妻在吵架的时候，一定要调整情绪，因为糟糕的情绪会影响到个人的语气，行为等。

比如一个人在做错事之后会表现的极其后悔，因为当时情绪的冲动性击垮了他的理智，所以就想要迫切的发泄出来。

因此夫妻之间吵架，可以在二人争吵到一个相对激烈的点时，尽早的结束这场争论，而不是牵扯到其他话题再继续争论，双方可以去各自的屋子安静一会。

当然还是要强调深呼吸对于情绪调控的重要性作用。

积极表达情感对方才能懂你

吵架其实是一个化解矛盾的过程，也能够缓解一定的压力，但是前提是“适当性”。

夫妻之间吵架要以解决问题为目的，而不是相互伤害，我们要去表达自己的情感，而不是向对方抛出糟糕的情绪。

夫妻争吵时可以多说“我想要，我希望”之类的话，而不是“你凭什么，你怎么老这样”这些指责命令式的语言。

向对方积极的去表达自我的诉求，对方才能够真正的懂你。

了解对方需要才可以寻找方法

最后我们要谈论一下，争吵完之后的话题。夫妻在争吵过程中要注意以上两点，但是也不要忽略感情的修复工作。

你要认真倾听对方想要你做什么，以及他需要什么，所以我们就可以给予对方一定得满足，也对这一阵子的感情关系来一次检讨。

只有你了解了对方的需求，你才能够知道该做什么。男人在了解了女人的情感需求时，可以多一点陪伴，而女人在了解到对方的困难时，可以多一点理解。

争吵是一门艺术，多秉承着尊重和关爱的信念，才不至于双方之间的矛盾激化。同时，也要掌握吵架的这些正确的方法，也能够很好的规避其他问题的发生。

夫妻之间不要畏惧吵架，而是应该主动的去发现婚姻关系的问题，及时去解决，反而能够增加二人的情感。

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