情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的心理学：我爱你，并不是一种高情商的表达方式，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

异性相处之中，当一方对另一方产生了迷恋甚至暧昧的感情之后，他就会向对方表达“我爱你”的这种话。一来是为了向对方表明自己的心意，二来也是为了试探出心爱的人究竟是何意。

“我爱你”这句话比较直白易懂，人们也喜欢赋予其更多浪漫的意味在里面。但是这句话说出口，仅仅限于那个人也对你也有着某些情愫，否则就会面临着很尴尬的局面。

为什么会出现这种情况呢？

缺乏礼貌

当我们直接去表达“我爱你”的时候，有时候会缺乏礼貌性。对方在没有心理准备的情况下，说这种话往往会显得过于唐突。这个时候就等于你在无形中给对方施加压力，会让他进退两难。

表达欠缺

表达缺乏深度，“我爱你”在每个人心中的分量都会很重，轻易的说出口，反而会让人觉得缺乏诚意。表达的次数越多，反而听者就越会觉得无感。这就好像是一个刺激点，第一次的时候，人们会感官振奋，但是多次刺激后感觉就会降低。

很显然相比于其他的表达方式来说，“我爱你”真的不算是明智。

那么究竟什么方式才能算的上高情商呢？

语言的丰富性

比起“我爱你”这3个字来说，有些语言往往更具有丰富性，在表明自我观点的同时，也能够更加的感动对方。

“我觉得你是我心中最重要的人，”“在我心中，你真的挺特殊的，得好好珍惜。”这种类型的话，要比直接表达我爱你更加的动人。

这是以对方为主体，突出了他的地位，也巧妙的避开的一些敏感的词。当然最为重要的一点就是能够亲切的拉近彼此的距离。

想要表达“我爱你”时，一定要换位思考，懂得站在对方的角度，这样才能保证自己说出的话有分寸，且能够让对方心理也舒适。语言的丰富性能够推动整个聊天过程的进展，也能够更加深入的了解对方。

实际行为

语言上需要一个恰当的表达，在行为上，也应该付出努力。实际行为的表达有时候比单纯的表达“我爱你”，更容易让人印象深刻。前者仅仅是给人的思维留下了印象，但是行为却能够让人记忆深刻。

可以通过礼物的表达，或者是一场惊喜来表达自己对于另一方的感情。这种行为的表达，也会在日后给人留下一个回忆。当美好被提起的时候，也就是一个加工记忆的时间，可以说起到了事半功倍的作用。

了解需求

高情商的做法就是懂得先了解对方的需求，只有你懂他，你才能够做出恰当的方式去满足对方。所以在两个人相处的过程中一定要多去倾听。

如果是男性的话，应该主动去承担感情的一部分，也要表现的更加积极。女性的话，可以适当的委婉一些，反而能够更好的维持二人的关系。

一段感情的稳定需要承诺，信任，激情，生活等多方面构成，缺了任何一部分，这段感情都会是残缺不全的。“我爱你”可以说是彼此感情的一个润滑剂，可以偶尔的说一次，但是频率不要过高，这才会起到积极的作用。

高情商的做法还是应该贴合实际，去做出相应的表达，这样更能满足对方心理需求。

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心理学：学会分床睡，其实是一种高情商的行为

有一对中年夫妇，结婚有20多年了，两个人生活的很幸福。邻居们经常羡慕，为什么他们两个感情这么好。事实上，这对夫妻虽然不大吵大闹，但是经常分床睡。

每次其中一方觉得心中有怒火的时候，他就会主动提出来“今天晚上我去另一间屋子睡。”因为对方的情绪也比较急躁，所以并没有说什么。

神奇的是第二天早晨醒来，两个人又能够说说笑笑的，似乎所有的苦恼都抛到脑后了。当然，问题解决后，两个人已经告别了分居的状态了。

一开始可能很多人对于这对夫妻分床睡的行为很不理解。众所周知，长时间的分床睡会导致双方心中产生距离，进而影响双方的感情。

但是你知道吗？短时间内学会分床睡，反而更加有利于促进双方的感情。同时我们认为正确的分床睡，既是一种高情商的行为，同时应该是每一对夫妻的必修课。

心理学上提到一种情绪叫规避情绪。它是指人与人之间都有一个亲密距离，范围在15厘米之间，这是人际交往中最小的距离。

彼此之间可以拥抱，也可以感受到对方的呼吸。多指亲人和夫妻之间的关系，亲密距离更加有利于双方敞开心扉。

夫妻之间的亲密感来源于长期的近距离接触，双方会因此产生一种默契或者习惯。然而，之所以有些夫妻会想要拥有一个独处的空间，是由于个人距离。

这是人际间隔中稍有分寸的距离，个人距离的范围为46~76厘米之间。人们很享受个人距离，因为有时候，他会觉得因此更加有安全感。

夫妻之间适当的分床睡，可以说更加有利于双方规避情绪，同时又给了对方一定得空间。

任何一对夫妻，在长时间生活下都会感觉到审美疲劳，这是很正常的现象。

尤其是双方吵架的时候，厌恶感反而会加重，因此保持一定的距离尤为重要，反而能够让高涨的情绪平静下来。

美国印第安纳大学布卢明顿分校的研究人员发现，有些情况下，对问题产生“心理距离”，更加有助于全面的思考问题，从而有助于问题的解决。

夫妻之间分床睡后，之所以能够第二天和好如初，原因就在于此。

他们两个人并没有吵到焦头烂额，反而是可以冷静下来进行一番自我检讨。

向对方发泄自己情绪的方式的确不是什么高情商的方式。

夫妻之间学会分床睡的行为更加表现了双方在情绪、情感、意志、耐受挫折的品质，这就是我们所说的情商高。

夫妻之间需要彼此尊重，因此就更要控制自我的情绪，同时避免了在吵架的过程中将自己的价值观强加给对方的行为。

任何人都会有糟糕的情绪，但是有时候我们明知道解决不了问题，完全可以压抑住自己的情绪。

夫妻之间的亲密感造成一个一方容易成为一方发泄的对象，这个时候完全可以保持一个恰当的距离，使得双方安静下来。

在双方之间有矛盾或者是怕一方打扰了另一方休息的情况下，夫妻之间可以学会分床睡，这种换位思考的方式可以使得对方更加舒适。

但是仍要提醒的是分床睡的方式是有一个期限值的，不可超过一周，万万不可因为冷战等选择长期分床，这恰恰是冷暴力的表现。

情感心理学：我们的感情 ，很容易毁在说“反话”的表达方式里

我们最爱犯的错就是口是心非，明明是那样的想的，却还是要说出相反的话。你今天又“口是心非”了吗？

人之所以爱说与自己心意相反的话，无非是这几个原因，要么是想要刻意的掩饰什么，用这种方式去说服别人。

所以这种人其实在说话的时候往往会有些心虚的表现，比如上句不接下句，还有些词不达意。

还有的时候，是由于投射效应，对方明明想要这么做，但是碍于某些面子的原因，他不会说自己愿意，而是将这种想法投射到你身上。

说反话，大多数情况下并不会给人带来太过于理想的结果，反倒是会容易引起人与人之间的误会。在感情之中，双方说反话频率最高的点往往是发生在彼此吵架的时候，或者是双方情绪比较低沉的时候。

二人不能够敞开心扉的正常去交谈，而是采用这种方法试探对方，又或者是带有某些攻击性。

很显然我们的感情更加容易毁在说“反话”手里，可是人们非但不知不觉，还硬是要犯这种错。

朋友小丽每次和老公吵架的时候，总爱说气话，其实她很想妥协，可是情绪告诉她偏不能这么做。

每一次说气话的时候，她其实有目的性无非是想让对方重视自己，或者是为了拥有存在感。

可是气话有时候太过伤人了，一不留神成为了二人之间的矛盾。例如有一次小丽的老公因为喝酒回来的晚了，她明明特别担心他，可是偏要说一句：“你怎么才回来，不回来才好了。”

这话听了的确很让人不舒服，字里行间多带有些讽刺的意味在，因此很另对方反感，于是那天他刚回来又转身离开了。

明明一件特别小的事情，偏偏就激化成为了一种矛盾。

双方说“反话”会带来哪些危害呢？

习惯性的讽刺语言，让二人产生隔阂

在感情里，如果两个人习惯性的说反话，时间一久就容易养成一种交流的习惯，显然这个习惯并不是利于二人关系平衡协调的。

这种反话带有指责性的意味，很容易让二人产生隔阂和矛盾，时间越久，心理的防御性就越强，这对于亲密的人来说并不是什么好事。

平衡关系被打破，二人会产生压抑

心口不一并不会给自己带来什么积极的心理效应，反而还会因为说了与自己思维相反的话，而觉得压抑痛苦。她没有找到一个合理的宣泄方式，而此刻她的表达其实仅仅一种情绪的产物。

一方想要寻找交流的机会，而另一方却没有袒露心声，那么就意味着二人的交谈是不平衡的。交流的环境不稳定，双方便更没有了话语可聊。

如何正确处理？

面对说反话的这种行为，我们自身首先要去认真审视自己的情绪，控制消极的情绪体验，另外就是要懂得给自己心理暗示。提醒自己应该明白说话的目的是为了什么，而不是为了单纯性的宣泄。

感情是一个长期磨合积累的过程，那么交流一定是二人之间最好的媒介。可是人们偏偏忽略了这一点，而“说反话”恰恰是一些错误的表达方式中的一点。

正视自己最真实的想法，敢于大胆的说出口，同时也要积极的去考虑他人的感受，这会给你和别人带来更加舒适的体验。

心理学：情商高的女人，都喜欢“以貌取人”

我们在往常的观念中，都是提倡大家不要以貌取人，因为以貌取人是对别人的一种不尊重，但是，一些高情商的女人往往喜欢以貌取人。

其实，我们是不提倡以人的美丑，以人的衣着取人的，但是以人的其他方面取人却是可以提倡，值得使用的。

以身体形态取人

之前谢娜在生双胞胎之后，身体微度走样。作为一个节目主持人，这个“貌”对她来讲是十分重要的。

因此，谢娜发了一条三个月练出马甲线的微博。事实也验证了，她经过三个月在健身房的挥汗如雨，终于成功地练出了马甲线。

这个事情表现了一个道理：一个人的身体形态往往表现了这个人的生活。

我们看一个人的第一眼，往往都是这个人的整体形象。一个肥胖的人，我们虽然不会对其带有偏见，但是总感觉这个人不自律，饮食不规律。

但面对一个瘦而有精神的人是，我们便会惊叹其形态，感觉练成这个样一定是吃了不少苦，那这个人一定很自律。

这也就是为什么社会进入了一个全民减肥的阶段。因为一个人的身体形态会间接地表现这个人的生活和习惯。

以语言表达取人

当我们和一个人相处时，首先会进行语言交谈。一个人说话的内容、方式、语调都能够反映出一定的问题。

最近，朋友小萌因为一个同事的几句话，就对那个人有些厌烦。小萌在办公室里提到自己近期被房贷压得喘不过气来，感觉生活好艰难，本来是抱怨一下，寻求一下安慰。

但一些同事纷纷表示小萌没钱他们可以借一些让小萌拿去应急，并且都安慰小萌说每个人生活都不容易，不要太过忧虑之类的话。小萌为此大受感动。

可就是有一个人，感觉小萌是在装可怜，博同情，说了一句：“想借钱就直说，拐弯抹角地把自己说的很惨，真没什么必要。”小萌为此不禁感到不解，而且十分生气，对这样的人她连理都不想理。

有句话很适合这个事情，那就是：“切勿以小人之心度君子之腹”。

就从语言上的这几句话，小萌和其他同事对这个人便有些反感，不想和他有太多的交集。

这件事便说明了一个人仅通过语言表达，便会让人对其有所了解。

以面部表情取人

当我们与人进行语言或者行为上的交流时，这个人的面部表情也是不容忽视的。

一个人的表情能够表现出这个人的喜怒哀乐，这是最基本，也最容易观察的。

还有一些微表情，比如一个人的眼睛，更能够反应一些问题。

如果一个人在和你说话时，眼睛总是不自觉地往下看，那这个人可能比较腼腆，也有可能比较自卑。

如果一个人的眼睛总是爱向四处张望，那说明这个人可能注意力不集中，总是容易被外界吸引。

如果一个人的眼睛一直关注着和自己讲话的人，那这个人多半是一个有礼貌的人。

因此，一个人的面部表情往往能够反映这个人的一些小特点，使我们可以借此对其有一个初步的认知。

其实，以貌取人并不是一件坏事。反而，一些高情商聪明的女人，都会通过这个来对一个人进行初步的判断。

我们在一生中会遇到许多形形色色的人，用以貌取人的方法对其进行判断，看这个人值不值得相处也是一件很不错的事情。

100种我想你的表达方式

导语：想你是一种文化，说出口需要一个表达方式!情义绵绵的脸，娇羞难以启齿的口!小编送你100种我想你的表达方式!收获梦寐以求的爱情!

100种我想你的表达方式

1.我昨天晚上梦见你了。俗话说，日有所思，夜有所梦。如果ta告诉你，做梦梦到你了，那么就是在委婉的说:我想你了，你想我吗?

2.发一条消息，然后撤回。这招叫引蛇出洞。故意发一条消息，却又不让你知道是什么，吊你的胃口，好让你主动找ta。因为人家想你了嘛。

3.在吗?(最近)在忙什么呢?你(最近)在干嘛，也就是说，你怎么都不找我的意思。有点深闺小怨妇的感觉。

4.发搞笑的段子或者是视频给你。先来个无厘头的搞笑视频让你乐呵乐呵。然后好让你主动发信息给ta，这样不就顺理成章地聊天了。

5.早安，晚安。这样不避风雨地早安晚安，如果某一天，ta突然没有说这几个字，你一定会不习惯，总觉得少了些什么。这就叫做犯贱心理。

6.上来就来个520或者是我爱你的红包。红包?还是我爱你的。这么爱财的人，肯定有情况，不会是，想我了吧?

7.去你的空间转转、给他的动态或朋友圈点赞。想ta时，一个人默默地逛逛ta的空间，或者是给ta的动态点赞，告诉你，我来过了。

8.我想你了。这个是最直接、强有力的表达:几秒不见，甚是想念。有时候，废话一大推，倒不如这三个字来的猛烈。

9.把这篇文章直接分享给他。这么妖娆而又直接，不知ta会作何感想呢?

100种我想你的表达方式

我想你了有7种表达方式，你知道吗?

在教育上，一直都是社会的一个问题。教育可以分为多种多样，每一样都值得去学习和思考，在学习和思考中去实践，实践之后才能成长。今天，来讲一下感情方面的教育问题。一个我想你了，包含着很多的含义和表达。

最耿直的表达方式我想你了。

如果你性格直接，不喜欢拖泥带水，而且也不在乎对方的回应，那可能会采用这种表达方式。然而，对于大多数细腻又敏感的宝宝来说，这种方式完全不合适。

你期待他回复我也想你了。，然而大多数情况得到的回应会是 谢谢你。我在忙。

分分钟扑街。

签到式的表达方式你在干嘛?

相似的还有早安。晚安。吃了没?

想他了，可是又不打算明着说，于是换了一种方式。略有委婉，但是技巧上实在过于简陋，包装太不彻底。

如果对方早就知道你对他的喜欢，而且对你没什么好感，一般情况下就只会敷衍着草草回复。

吸引注意的表达方式撤回一条微信消息

撤回消息，总会勾起人们的好奇心。恋爱中的某类人，尤其喜欢用这种方式，来博取对方的注意力。这样做可以保留自己的尊严，也可以赌一赌他是否会主动找上门。

但如果对方早就明白你的心思，这样做就会显得很矫情而且很不成熟。他也完全有理由不采取任何回应。

然而也不是随随便便就可以做到这一点。需要费心费神地挖掘他的喜好。不然很容易就把天聊死。

最有骨气的表达方式什么都不做。

这一类人对自己特别狠心。再喜欢我也不会主动了，再想你我也不会说出来了。可能是之前被伤过，并且力求不再重蹈覆辙，所以就默默忍着。

他们偶尔也会采取一些意念式的做法，例如：

如果今天会下雨就是他也想我。如果这朵花有偶数瓣就是他不想我。如果我数到100他还没有给我发消息，那我就把他删了。

扎心不?

当你想起一个人的时候，你会怎样表达?

虽然答案肯定不止以上这7种。但很多人，一定有都经历过上面的这些心理变化。

最开始的时候，我们想谁了就会直接说。可是后来，每个人多多少少都会变得有所顾忌。

每个阴狠的李莫愁都曾是娇俏的小黄蓉;所有的老司机也都当过懵懂无知的小清新。

如果直言不讳坦诚相待都能获得真爱，谁TM的会愿意做那个披着刀锋的刺猬。

不管道行有点高，套路有多深，但我觉得大家肯定跟我想的一样：

世界逼得我学乖也学坏，可是其实，我想要得到的，只是你一丁点的爱。

一些表达思念的小礼物，喜欢就送给Ta吧!

当想念一个人的时候，就大声地说出来吧，说出来对方才知道!感情的事情没有对与错，也不需要太执着，一切随缘方能安好!

原标题:我想你了的九种正确表达方式

最耿直的表达方式

我想你了

对于那些自信直爽的人而言，

喜欢一个人很简单，

爱就去追，讨厌就说出口。

TA们表达喜欢的方式就是告诉你我想你了。

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签到式的表达方式

你在做什么?

对于一些内敛的人，

TA们表达喜欢和想念的方式不会那么直接。

比如问你在做什么?

还有那些简单的日常问候，

早安晚安吃饭了没啊?

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最引人注意的表达方式

撤回一条微信信息

撤回消息，总会勾起人们的好奇心。

如果他秒回你，说我看到你的内容了。

表示他也在等待你的消息

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求助式的表达方式

你可以帮我个忙吗?

有句话是这么说的：

两人之间的关系加深是从相互麻烦开始的。

被人需要的感觉，

有时候是很窝心的。

可能是最有面子的表达方式发朋友圈

不少野生恋爱砖家都很推崇这条。想他了就发一条朋友圈，如果对方给你点赞或者评论了，说明他很在乎你。如果担心影响其他人，还可以设置仅一人可见。

这种方式切忌要把握尺度，不要太矫情太露骨，而且要做好他压根不会有回应的准备。

求助式的表达方式你可以帮我个忙吗?

被人需要的感觉，对很多人来说都是很棒的。努力制造条件，在合适合理的范围内，让他帮你做某些事情。如果他肯在你身上花一些时间，投入一定的成本，就有和你继续发展的可能。

当然啦，也存在你发出请求信号，对方完全不理你的情况。

制造话题的表达方式看到一个很有趣的链接，发给你看看。

有句话说得好，有趣是最高级的春药。在知晓对方的兴趣喜好的前提下，制造一些有得聊的话题，然后循序渐进、逐步深入。这种聊天开场白，简直比直接平时的尬聊好一万倍。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4969123.html

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