感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的情感心理学：人到中年，能拉开女人之间层次的，绝不是外貌和收入，而是这3点，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

时间不仅仅带走了一些东西，还留下了沉淀的痕迹。

中年这个词听起来有点让人不那么愉快，我周围很多人和我抱怨，怎么时间过得这么快。

一转眼的功夫，自己便成为了油腻的中年人。

经常会有一些中年女性朋友来找我们哭诉，到了中年，她们面临着什么尴尬的境地，婚姻里又是多么的不幸。

但是同样，还有一些女人到了中年，反而活出了不一样的气息。她们并没有因为容颜的改变而自怜自哀，也没有因为繁琐的事情变得抱怨不堪。

与其说这是女人与女人之间相差的气度，不如说是女人之间的层次问题。

那么，在中年时期，能够拉开女人之间层次的，似乎不是外貌和收入，而是这3点。

一、日久积累的书香气息

当我们提到中年女人这个词的时候，头脑里习惯性的出现了抱怨等词。

一个女人最可怕的就是喜欢抱怨，抱怨不仅仅能让自己变得衰老，而且给身边的人带来很消极的影响。

能够提高女人层次的，一定是日久积累的书香气息。

这能够让女人在闲暇的时候，去涉猎不一样的思想。也能让女人能够凡事安静下来，去思考，去倾听。

在一定程度上，就提升了女人的层次。

二、岁月给予的经验

经验似乎是上了年纪的人最宝贵的东西，比起那些泛泛而空的大道理，这些经验更有价值。

中年女人上面有老人需要赡养，下面有孩子需要照顾，似乎在家待业，忙于家务是很多中年女人的命运。

当女人能够在生活中去运用自己的经验的时候，一方面她学会了谅解别人，一方面她也能够去处理很多的问题。

这无形中提升了女人的层次感，她们所见到的，还是感受到的，不会仅仅凭借自己的猜测，而是懂得以过往的经验，去换位思考。

三、从未放弃的梦想

女人最悲哀的夙愿，就是为了爱放弃很多的东西，我们经常讲，这会是女人不幸的开始。

有时候在爱中相互付出的确是必要的，但是有时候放弃太多真的有些欠考虑。

当我们看到同学聚会的时候，一群中年女人坐在一起，谈话的内容都会有所不同。这真的是由于差异造成的。

女人永远不能放弃自己的梦想，一个有梦想的女人，她才能够去拥有比别的女人不一样的视野。

当有些女人仅是将眼光停留在家庭的时候，而拥有梦想的女人却懂得将眼光开阔于不同的地方。

有趣的灵魂也好，还是不一样的人生也罢，总之会让女人去提升自己的幸福感。

外貌能够让女人变得自信，收入能够让女人活得有底气。但是到了中年，年轻的样子被时间带走了，而收入的增多似乎再也使人感受不到那种快乐。

一个有质感的生活似乎比什么都重要，但是这种质感更多的是来源于个人的层次问题。

女人到了中年，能够拉开差距的一定是关于思想层面的东西。这能够让女人去深刻地认识自己，从而更加冷静现实的直面婚姻，直面生活。

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决定女人层次的不是钱和脸，而是这三点

《我的前半生》中的罗子君，最近被火击中，一开始就表现出他对女人的错误认识。她声称她努力工作是为了让她的家人愿意为任何事情努力工作。但最终，她仍然过于依赖男孩，不想与社会发展相结合。她想变得富有和奢侈。我认为对一个女孩来说，清楚地认识到这两件事比她的外表和金钱更重要，因为它只能告诉人们，他们手中的东西毕竟是最可靠的。

决策女人层次的并不是钱和脸，只是这3点这个决定女人层次不是关于金钱和面子，而是这三点

#拥有自己的事业，发展自己的资产

当每个人都刚刚进入婚姻生活的殿堂，因为他爱你，他舍不得你为衣食住行奔波。他温暖你的心，让你成为家庭主妇，轻松抚养每个人的孩子。你一直在去美容院，护肤和旅游与你的盆友在你的业余时间。然后你就可以放心地陶醉于他给你的甜蜜，并愿意支持他女人。

然而，你知道社会发展的痛苦正在慢慢地给他施加压力。随着他的工作压力逐年增加，我也将体验到他心态的变化。然而，你无法帮助他，因为你永远不知道如何帮助他。那一刻，你的婚姻生活就像青蛙效应。这个缺口逐渐开始腐蚀你。

最后，有一天，他完全爆发了，说投资者真的知道他的食物、衣服、住房和交通不能和你交流。在你心里，你既愤怒又憎恨。你不会想到任何人总是全方位地保护你，并且伤害你最多。

那时，你突然觉得你没有能力让这个社会发展接受你，当你的心死了，你像梦一样醒来:女人你必须有自己的事业。它不需要太成功，但是你必须努力去做。

因为这是你在这个社会中不断发展的资产，也是你发展自己生活的“武器装备”，它已经成为你和你丈夫之间的桥梁。即使你最终身无分文，至少你的事业不容易被抛在身后。

#有自己的个人爱好和工作能力来扩充自己的食物、衣服、住房和交通

从古至今，家是每个女孩都不能放松的一部分，但这并不意味着女人先天性的家庭圈子并不意味着女人应该永远把家放在首位，放纵自己的生活质量。

对一个女孩来说，丰富自己的食物、衣服、住房、交通以及培养自己的个人爱好尤为重要。

/[/在这种情况下，如果你的丈夫加班或者长时间不在家，你可以享受生活，你不需要他觉得没有他我是一片空白。

一个女孩必须有能力在孤独的岁月里好好工作，这是至关重要的。

#必须有能力管理自己的心态和和平的生活理念

许多人女人如果他们刚刚进入婚姻生活的殿堂，他们就开始围绕着油、盐、酱和醋这些琐碎的细节打转。当他们被归类为无聊的时候，他们将再也享受不到生活的快乐，也不会感受到他们最初感受到的优雅风度。

许多人女人在食物、衣服、住房和交通方面变得越来越狂躁，他们有许多理由失去理智，比如丈夫不能立即接通电话...虽然这种事情微不足道，但它使女人越来越兴奋，就像提起过去一样。

此刻女人很明显，她被自己的心态绑架了，她试图用言不由衷的语言来赢得胜利。

因此，一个女孩必须学会如何管理好自己的思想，不要让自己浮躁的思想控制自己的生活。更重要的是，我们应该学会在最激动人心的时候理性地说10秒钟，这样我们就有足够的时间互相交流，而不是互相生对方的气。

一个始终对食物、衣服、住房和交通充满敌意的人女人一定会发现很难找到食物、衣服、住房和交通给她带来的优势，甚至更难实现食物、衣服、住房和交通的幸福。

我认为真正幸福的生活不是你有一张漂亮的脸和一个富裕的家庭，而是你应该有一个独立的生活习惯，一条丰富多彩的生活道路，一个保持平静心态的生活理念和方法。只有清楚地认识到这两件事，你才能在一个复杂多变的世界里为自己保留一整块干净的土壤。

我希望你能和昨天的自己有很大的不同，努力让自己变得坚强和柔软女人努力让自己的内心膨胀起来，这样你就能拥有最幸福的生活。

人到中年，男人最大的本事，不是赚了多少钱，而是做到这3点

张爱玲说：“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”但并不是所有的男人都会这样。

那些真正有本事的男人内心就不会孤独，事业的成功和家庭的美满带给他的是满满的骄傲和自豪，中年对他们来说是稳定幸福的阶段。

那有本事指的单单是钱吗？答案是否定的，钱只是其中一个因素。而真正有本事的男人，一定具备比钱更重要的以下三个特质。

第一：为人处事淡定宽容

随着年龄的增长，越有本事的男人处事越淡定宽容，这是一种成熟男人的气质，在谈吐中会让人感到这个男人的成功与豁达。

每个人都会无理由对和自己不同的人有排斥的感觉，在心里上多多少少会有些不满，如果一个男人能够做到对人对事淡定宽容，那么无论是在事业还是家庭上都会取得成功。

自信是一个人上进的动力，而淡定从容的男人拥有强烈的自信心，他们对自己多拥有的一切感到骄傲自豪。

第二：工作生活严格自律

每个人都有自己的梦想，真正有本事的男人也会在朋友面前大谈自己的理想抱负，但却不是夸夸其谈，他们会确定自己一步步应该走的路，然后为了目标而拼搏。

有些男人一到中年就没有了追求梦想的动力，而只是停留于眼前的日子，每天碌碌无为，无所事事，而自律的男人会每天过得充实而幸福。

懂得自律的男人会主动追求自己向往的生活，他们明白自己只有努力奋斗，严格要求自己的日常生活，才能掌握住自己一生的命运。

第三：热爱家庭敢于担当

真正有本事的男人，是一位疼爱妻子的好丈夫，一位责任感满满的好爸爸，他们认为自己奋斗的动力都是为了妻子和孩子的幸福。

敢于担当的男人是一个家庭的支柱，他会让妻子和孩子感到满满的安全感。这种男人会在无形中影响孩子的性格，让孩子无论在做什么事都懂得担当。

敢于担当的男人不会沾花惹草，哪怕这时自己的妻子容颜已经渐渐衰老，外面的女人多么妩媚动人。因为他们明白自己的身份，知道自己对于妻子和孩子的责任。

“头等男人：有本事，没脾气；中等男人，有本事，有脾气；下等男人，没本事，大脾气！”从容随和的男人不用显露多少钱财，因为会让人在时刻感受到他的成功。

单单只专注于事业的男人绝对不是成功的，因为他们在家庭面前永远都是失败者。只有上班心无旁骛，下班心系家庭，懂得体谅家人的男人才是真的成功。

每个人的智商都是天定的，真正有本事的男人会给自己明确的定位，他们可能赚不了多少钱，是非常普通的存在，但只要有一份自己热爱的工作，有一个幸福的家庭，那么他就是成功的。

情感心理学：人到中年，女人感觉很迷茫，应该怎么办？

女人越到中年，越会觉得生活非常迷茫。因为这个时候，女人们已经度过了生命的二分之一。在工作上，有些人已经有所成就，有些人却碌碌无为，总之改变的可能性不大了。

家庭生活也是一样，有些人儿女双全，幸福美满，而有些却一无所有。而且此时，孩子们已经离开她们身边，女人突然没有了奋斗的目标，即便努力改变，也不会有大变化了，迷茫是理所当然的。

心理学家埃里克森提出了心理发展的阶段理论，在中年阶段，也就是35-55岁这个阶段，大部分人们处于成年中晚期这样一个阶段。

埃里克森认为，在这个阶段，人们的主要任务是获得繁殖感，避免停滞感，体验关怀的实现。但是等到40岁以后，女人们已经比较容易获得停滞感了，无论是在工作上还是在生活中，因此，更可能产生迷茫的心态。

既然已经知道迷茫是有原因的，那女人怎样做才能让自己缓解迷茫或者不迷茫呢？以下两个重要的方法一定要学会。

找到生活的重心

卡尼曼在研究注意时提出了资源分配理论，指的是，我们在注意事物时，需要将自己的注意分配给不同的事情，如果重要的事情就会多注意些，不重要的事情我们便会自动分散少量注意或者不注意，从而忽视事情。

也就是说，当女人们在对于自己当前的无聊生活投入过多注意时，她们对于其他可能感兴趣的事情的兴趣就自动变得不足，从而感到更加迷茫。

因此，在感到迷茫时，女人需要及时改变自己的生活重心。应该将重心由家庭、工作、孩子等逐渐转移到自己身上，变得更爱自己。

除此以外，可以培养自己的兴趣，往往有一定的兴趣会督促大家做新的尝试，而迷茫时需要更多的尝试。

生活需要仪式感

实际上，我们在日常生活中也很容易发现，当自己浑浑噩噩的、日复一日的过同样的生活的时候，很容易对生活失去兴趣，觉得生活无趣又容易迷失方向。

这种时候，我们便需要一定的仪式感，让女人们觉得一件事情即将结束，另一件事即将开始，这种新开始的感觉，是每个人都需要的。

其实这一种积极的心理暗示，女人告诉自己，我们过去使自己感到不满的生活已经要过去了，明天就是完全不一样的新的一天，让自己相信自己明天也会不一样。心理学上也有一个奇妙的效应，叫做“预言的自动实现效应”。

就是说，如果给人以积极地预言，那人们更愿意选择各种方式去努力，使得预言最终得到实现。给予自己积极的预言，预言也更可能实现。

中年女人们总是取法这种仪式感，因此想要不迷茫，一定要以积极的心态、任何事情中都有仪式感，这样每件事都是新的挑战。不断地挑战使得女人们更愿意努力，也能感受到成功的愉悦感，迷茫便不存在了。

迷茫本身不可怕，可怕的是在迷茫中打转而难以找到出口。通过以上两种方法，中年女人们一定可以找到合适自己的解决办法。

情感心理学：人到中年，女人没有了爱情，应该怎么做？

从青葱初恋到婚姻殿堂，女人一路沐浴在爱情的润泽下。

可是，随着人到中年，随着婚姻新鲜感的流逝，和沉重的生活压力。爱情，仿佛离女人越来越遥远了。

虽然还有部分女人依旧沉浸在爱情中，可是大多数人不得不面对的事实是。

面对着沉重的现实和老夫老妻之间的厌倦，爱情也在悄悄流逝。

可是，难道女人没有了爱情，就不能好好生活了吗？

其实，爱情不是生活的全部，人到中年，即使没有了爱情，做好下面三件事，没有爱情，女人一样可以过得光彩照人，幸福满分。

1、和丈夫的关系，在男女之情和亲情友情中找到一个平衡

当初再激情澎湃的爱情，在细水长流的时光中，也会逐渐变得温吞而模糊。

步入中年之后，随着和丈夫之间男女之爱的渐渐平缓，女人更应该找到一种合适的相处模式，延续两个人之间的感情。

其实，两个人在一起，真正能让人久处不厌的模式，往往不是爱情。

中年女人，更需要的关系是，亲人之间的相互依靠，和朋友之间的相互理解。

只有在爱情亲情友情中，找到一个平衡点，才能让夫妻之情在岁月的淘洗中永不褪色。

2、孩子是女人一生的财富，培养一个好孩子，可以受益一辈子

中年女人，往往都会因为孩子的问题而备受困扰。女人的中年，对上的正好是孩子的童年期和青春期，很多女人都因为孩子不听话而苦不堪言。

其实，孩子幼时的性格会影响一生，只有在小时候抓住了教育的黄金时期，以后的路，孩子不需要监督就可以自己走好。

孩子是女人一生的财富，中年时期没了爱情的女人，不妨分一些经历，去学习怎么和孩子沟通，怎么去教育孩子。

教育好一个孩子，绝对是可以让女人受益终生的事情。

3、外面的世界很精彩，女人在职场上要加把劲，不要只困于家庭

女人没了爱情怎么办？其实没有那么可怕，无论对男人还是女人来说，爱情都不是生活的全部。外面的世界很精彩，女人不要把自己的眼光只放在小小的家庭。没了爱情，不如在事业上加把劲，让自己更加具有职场竞争力，尽可能改善自己和家庭的物质生活，可以让女人活得更加积极向上。

爱情虽好，却也容易让人失去斗志，跌落在温柔乡中。中年女人，没了爱情的羁绊，未尝不是塞翁失马，焉知非福。把更多的时间和精力投入到事业上，相信一分耕耘一分收获，结果一定不会亏待你的奋斗。

中年时光，是女人一生最有潜力的时光之一。即使爱情已经逝去了，在接下来的生活中，还是一样可以活得光彩照人。

中年失去爱情的女人，不妨把自己多余的精力放在以下三个方面：经营好和丈夫之间的稳定夫妻关系，没了爱情，彼此之间也可以相濡以沫；教育好孩子，待他长大成人之后，你的付出会加倍地得到回报；发展好自己的事业，一分耕耘一分收获的定律一定不会亏待你。

如此，女人自然可以获得家庭和事业的双丰收，无论有没有爱情，都可以无惧风雨，勇敢靓丽。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4968429.html

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