情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的情感心理学：女人到了中年，想吸住男人的心，就离不开3样“东西”，希望能够帮助到大家。

人到中年，女人失去了年少的青涩，多了一份时间赋予的成熟，这个时候，很多女人都对自己的魅力失去了自信，开始进入了患得患失的心理状态。

担心自己中年魅力下降，留不住自己男人的心，是很多女人都在担心的问题。

其实，女人在每个年纪，都有自己独特的魅力。

即使是人到中年，女人身上也可以散发出自己独特的美。

女人到了中年，要想吸引男人的心，一定要有下面这三样东西。担心中年魅力消散的你，抓紧来看看吧。

成熟理智的思维

年轻的女人，可以莽撞冲动，因为配上青春的样子，那就是年轻女人身上不可替代的青春活力。但是随着岁月的流逝，女人身上更加可贵的，不是恣意妄为的青春，而是成熟理智的个性。

在年轻的时候做一个率性生长的阳光少女，在中年的时候做一个举止有节的知性女人，对女人来说，是顺应自然节律的生长。

所以，女人人到中年的时候，要注意培养自己成熟理智的个性。遇到事情的时候要三思而后行，不要冲动行事。

解释事情的时候要有理有据，不要胡搅蛮缠。思考问题的时候要条理清晰，不要毫无根据。

中年女人身上散发的成熟知性之美，是年轻少女不能代替的，也是中年女人牢牢抓住男人心的魅力根源。

温柔体贴的性格

如果说青春年少的女孩，是灼热的骄阳，给男人带来的是明媚逼人的感觉。

那么，中年女人，就是午后的暖阳，在历尽繁华之后，带给男人无尽的温柔。

人到中年，女人应该收起身上的戾气和过于伤人的棱角，在感情生活中，做一个温柔体贴的女子，这样，男人的心自然被你稳稳抓住。M.qG13.CoM

温柔，不是表面上的伪装，也不是三言两语就可以说得清楚的。它要求女人有一颗透彻的心灵，有一种与世无争的态度，有好好对待身边人的心。

中年女人，只要把温柔做到极致，就可以抚慰男人在外界腥风血雨中受伤的心，可以让男人永远停留在你的温柔乡里。

独立自主的品性

人到中年，对于感情世界中的很多事情，女人都应该有一个清醒的认识。

如果是年轻的小女孩，还可以怀揣着让男人养一辈子的幻想，中年女人，则是要彻底认清现实。

这个世界上，依靠别人，只能听命于别人。如果依靠男人养活，就变成了笼子里的金丝雀，对留住男人的心这件事，彻底丧失了主动权。

女人要想留住男人的心，必须独立自主。因为这样，不需要依靠男人，才能让男人有危机感，而不是觉得，你这辈子也就依靠他了，根本就离不开他。

首先你是一个离开谁都可以活得下去的独立的人，不在感情中接受任何人的施舍，才能好好地谈论爱情。

当你是一个独立的、自由的人的时候，你对男人付出的一切才有真正的价值，才能牢牢抓住男人的心。

人到中年，女人也可以散发出这个年龄独一无二的魅力，稳稳抓住自己男人的心。中年女人，千万不要因为年龄问题而自卑，因为这个世界上，每个人都会面临岁月的变迁，只要你做好上面几件事，就能牢牢把握住男人的心。

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心理学：如何让男人离不开婚姻，更离不开你？

《非诚勿扰》中有这么一句经典的话，“婚姻的幸福与否取决于男人的态度。”的确，不得不说有时候即便女人不想要过度依赖男人，但是潜意识上还是带着依附的心理。男人的晚回家，不回家行为都会导致整个婚姻关系的动摇。

婚姻关系就像是一张在人们相互作用下的动态图，它最为直接的表现形式就是相互吸引和相互排斥。婚姻关系中的夫妻更是如此，远则远，近则近，存在着吸引和排斥的关系。

人与人之间之所以会彼此吸引，原因就在于吸引定律（TheLawofAttraction）。

1、接近吸引律：当交往双方存在着时空、兴趣、态度、及职业、背景等的接近点时，彼此间易相互吸引。

2、对等吸引律：人们往往喜欢对自己比较有好感的人，当他对自己好感加倍的时间，自己的喜欢也会增加，反之则减退。

3、相似吸引律：“物以类聚，人以群分”。人们通常对那些与自己存在相似程度的人有所好感，这些相似点主要体现在态度、信仰、爱好、兴趣等。

4、互补引律：双方的个性以及需求及满足需求的途径恰好时，彼此之间就会产生强烈的吸引。比如一个性格暴躁的人，他往往更易和性格较为温和的人相处。

5、能力吸引定律：调查显示，一个人能力的强度和受人喜欢的程度是呈现一种正比关系的。当然，能力与喜欢并不永远成正比。

婚姻中男女关系的相处要想永远处于这样一个吸引的状态，就可依据某一个定律或者某些定律，在态度，行为等上面做出一些努力。

恋爱的时候，一异性之间一方会对另一方的气质，外貌，人格等产生好感而引起情感上的相互接近的欲望。婚后，当彼此之间神秘的面纱被揭开，夫妻之间的缺点开始暴露，加上长时间的相处，激情和冲动就相对褪去。

那么，如何让男人离不开婚姻，更离不开你？

提升外在美感的吸引

女人即便和男人已经成为了妻子，依旧要维持美感。异性之间的吸引，会因为外在的容貌产生愉快感。

我们发现很多女性越来越不懂得保养，容貌体态，气质修养处于一个下降的水平。

这个时候异性吸引的优势也就会不断的下降。

女人与抱怨对方，不如花些精力和时间去投资一些自己。

社会评价与家庭教育

婚姻关系中，男人对另一半的满意度，也决定着他对于这份感情的忠诚度。

很多男人都注重外界和家庭中的长辈对其妻子都客观评价，虽然都是无意识的，但是对男人还是有影响。

这就要求女人提高自己的社会地位，完成自我的一项事业，能够被身边其他人认可的时候，自我的价值也是一个提升的过程。

女性不可过多的当做家庭中的旁观者，而是应该主动的参与孩子的家庭教育中，自然也就主动成为了婚姻的承担者。

吸引力的提升

婚姻里，女性依然要保持一个温柔的形象，切不可随意抱怨，时间久了，就容易成为习惯。如果有怨气，不如多与对方沟通。

尽可能的去涉猎与对方相同的圈子，或者是略懂一二，这样才能够有相同的话题可聊。女人在情感上的关心也能够使得男人产生依赖感，自然婚姻的稳定性就会提高

总之，一个男人想让其离不开婚姻更离不开你，就要先从二者相互吸引的要素入手，进一步提高自己的魅力。同时也要积极的在各方面提升双方的吸引，比如性格等多方面，让整个婚姻关系更加牢固。

情感心理学：除了女人的漂亮和好身材，男人更喜欢这3样东西

前些天母亲节的时候，朋友圈成为了最为温情的地方。除了看到晚辈对于长辈的感恩之外，我们也会刷到一些老夫老妻的图片。他们搀扶在一起，虽然已经白发苍苍，但是依旧爱的慈祥，这画面就已经很温馨了。

经常有些不自信的女人问我：“如果我老了，不漂亮了，我的老公会不会不要我了。”

我通常会告诉她：“那些年迈的夫妻们已经过了美丽的年纪，他们不还是爱的那么深吗？爱人到老伴毕竟需要一生的时间，这怎么可能只是漂亮这么简单。”

人的确会因为自身的生理因素而自卑，尤其是对于一些女人来说，这一点表现的更明显。在心理学书籍《自卑与偏见》中，就着重描述了人先天产生的一种自卑感，而这些恰恰是我们今天即将所提到的外貌。

这种先天的差异会使得个体产生某些自卑感，或者将今后所遇到的不愉快，不顺利都归结于外貌上。这是一种极大的不自信的表现，也不会带来更多积极的情感体验。

亦舒说过“凡是人尽可夫的女人，大都挂着一个淑女的招牌。”心理学同样也发现，相比较于女人的漂亮和好身材来说，男人更喜欢这3样东西。

独立的意识和思维，也就是“有趣的灵魂”

女人的外貌在一定程度上是更加有利于给别人留下深刻的印象，但是后期的交往中不仅仅是外貌再发挥作用。我们发现现实生活中，一些漂亮的女人不一定就幸福，她们身边的朋友也不一定多，所以我们仅仅以貌取人是非常不可取的。

我们经常说“有趣的灵魂百里挑一”，女人的意识和思维更加的重要。社会调查显示，男人对于那些有学识和修养的女人，在一定程度上是非常欣赏的，这一点远远要大于女人的外貌。

女人的性格，这决定着双方是否合适

随着人们经济和文化水平的提高，男性的择偶标准，不仅仅是停留在了外貌那么简单，他们提到最多的一点就是双方是否合适，以及女性的性格。

两个相处，终归还是要依据着双方性格来磨合。女人的性格决定着男人是否对其喜爱，两个人在相处的时候能否有一个积极而又又舒适的情感体验等。

情感的表达，更有利于双方建立稳定的关系

女人对于情感的表达方式有很多种，这包括着语言，行为等。双方要想建立一个亲密的关系，势必需要二人共同的付出。男人会因为女人的关心而更加的喜爱女人，因为这种方式更加的深入人心。

很多夫妻关系之所以处于一种崩坏瓦解的状态，恰恰是因为双方没有建立起一个好的关系，或者说二人情感表达的媒介已经不具备了。他们之间缺乏实质的心灵沟通与情感的传递。

因为无论女人多漂亮，如果男人感受不到关怀，二人无法建立亲密关系的话，其实都是无济于事的。

“真正有气质的淑女从来不向别人炫耀她有什么，因为她从来没有自卑感。”女人的自信在于情感中很重要，男人喜不喜欢一个人是由多个条件决定的，爱情也是由众多要素构成的，所以女人应当了解这一点。

情感心理学：女人喜欢不讲理，其实是男人忽视了3样东西

问题描述：

刘林（化名）是名工程师，工作较为稳定，家庭也比较美满幸福。

美中不足的地方就是他老婆这个人特别爱“钻牛角尖”，两个人只要一发生冲突的时候，无论刘林和对方怎么解释，她就是不听。

当然最令他痛苦的地方不在这，而是老婆特别爱用她自己的思想去主导刘林，只要刘林做得不够好，她就觉得对方有问题，过分的去苛责他。

这让刘林很无奈，这种状态已经困扰了他很多年，很痛苦，很难过！

问题分析：女人喜欢不讲理，其实是男人忽视了三样东西！

偏执型人格

女人不讲理的表现中有以下几个特征的话，那么就说明她可能属于人格障碍类型之一得偏执型人格，又名妄想人格。

他们不会轻易否定自己，在任何事情上都喜欢坚持己见。

其行为特点主要表现在极度的敏感，对于别人的侮辱和伤害常会耿耿于怀。

爱自以为是，既会过高的低估自己的能力，又容易产生自卑。

无法客观的分析问题，容易从个人感情出发，主观片面性较大。

占有欲望

人在心理压力增大或者是很焦虑的时候，如果偶然间得到了一样东西，或者是得到了别人的赞赏。

一定程度上就能够暂时抵消这种心理压力。

这就是我们所要提及的占有欲的问题。

女人之所以喜欢无理也要争三分，原因在于她本身的占有欲望较强。

不肯低头，也不会轻易让步，自尊感过于强，在得到对方的关怀后，她就能够得到一定得满足。

少女情结

那些不喜欢讲道理的人，大多比较偏执。其实很大程度上是源于其内心深处的“少女情结”。

我们发现身边有很多中年女性，仍然追求“粉红色”，或者是追求“可爱”。

“少女情结”是女人在成长过程中出现的比较典型的“固着”现象。

主要表现为其行为表现没有按照其发展而前进，而是停留在上一个阶段。

这种带有“少女情结”的女人，在性格上保留了少女过多的敏感性以及情绪化特征，因此更容易无理取闹。

解决方法：

平定情绪，自我反思

面对女性的“不讲理”行为时，不可以与其“针锋相对。”

既然明知道说什么在对方眼里都是错的，那就干脆保持安静。

双方在争吵的时候，只要有一个人能够打破喧闹的场景，那么自然争论也就戛然而止。

将过错都归结于别人身上时，无疑是自寻烦恼。

自我反思自己身的缺点，同时也要找寻问题的关键。

给予关爱

有心理学专家指出，面对性格较为偏执的人时，最好是做一个温柔关怀的角色。

很多女人之所以爱“钻牛角”，“不讲道理”，一部分原因是性格造成的，还有一部分是因为异常的处境造成的。

比如，当经济压力较大的时候，人就容易产生偏执，因此改善环境有很有必要。

问题的双向性

很多人会听说过这样一句话，“我和你谈感情，你和我讲道理。”

男人总在纠结为什么，忽视的其实是问题的根源，换句话说，不清楚女人究竟想要什么。

任何一件事都具备着双向性，争吵只是停留在表面，实质还在于争吵的根源。

调查发现，女人所有的不讲理都来源于“你不懂我”。

所以男人真的有必要去了解女人，多做些行为上的付出，远比和她讲理要来的实际一些。

心理学：男人到了中年，还是碌碌无为，是因为少了3种能力

人进入了中年之后，都会面对着“中年危机”。这个年龄段的人不仅仅在经济上，还是在情感上都需要承受比其他年龄段的人群较为大的负担。可是人的自我能力有限，就会产生巨大的心理压力，也就是需求与欲望之间的较量。

不可否认的是，人们常规的思维中认为人到了中年必须得事业有成，或者说有所作为。尤其是对于男性而言，人们的期望值更高。

如果说年轻的时候，正值努力拼搏的时候，那么40岁恰恰是等待收获。中年男人也具备了相当高的能力和素质，但是社会仍是两极分化的状态。

可是如果一个中年男人，还是碌碌无为的话，就要思考自己是否是因为欠缺了下面这3种能力。

调节情绪

一个有能力的男人，往往具备调节情绪的能力。现实之中，我们会面对各种各样的压力，是消极躲避，还是积极应对，都需要将自我的情绪调整好。

适度的心理压力有助于成为男人生活中的动力。反观我们看一些人之所以会一直碌碌无为下去，最主要的原因就是他们在心底认定自己是无所作为的，潜意识层面还会经常性的给自己一种心理暗示。

当一个男人面对压力等时候，没有调节情绪的能力，他的思维和行为都会失去理智。

塑造性格

塑造性格的能力相对来说是比较抽象的，主要是说一个人能够在生活中逐渐的去认识到自己性格中的弱点，然后不断的去完善自我，塑造自我。成功的男人很懂得去塑造自己的性格，他们一路上会面对各种的言论，也会遇到很多的人。

人格具有稳定性，但是性格往往是可以随着成长得到不断完善的。塑造自我性格的过程，也恰恰是在侧面提升男人能力的过程。

比如懦弱，自卑，消极等这都可以算作为人性格中的一部分，显然这些性格并不利于男人的发展。假如他本身具有懒惰性，所以就很难继续去提升自己。当男人意识到这一点，并且开始改正这种性格之后，就会有一个相当大的提升空间。

人际交往

人的社会性就在于他能够积极的投入社会，并且在其中进行投入和产出。男人如果此时还是碌碌无为的状态，往往是由于他的人际交往能力欠佳。

很多时候，这类男人是不懂得去参与人际关系的，或者说情商很低。这体现在沟通和行为两方面的内容上。

沟通时应该保持一种谦虚而低调的态度，学会与他人沟通，多去倾听别人的意见。多去做出一些利他性的行为，往往比自我更容易让人接收。

人际圈是一笔宝贵的财富，因更应该将此进行扩充。

中年时期是男人自我能力相对稳定的时候，也是积累社会财富的最佳时期。我们发现社会上有一大部分的成功男士多数为40岁以上的男士。

无论是他们的性格还是行为都相对的完善和稳定，因此也就具备了应对问题的能力。

面对如今的现状，不要轻易放弃，也不要过于急躁，而是应该努力的提升自我欠缺的能力。

只有将“地基”打好，才能在以后走的更加顺利。

情感心理学：我爱你，心就特别软

在县里的那时候，听人讲过这种事情：50时代，全国性上山下乡，那时候她是知识青年，从上海市赶到本地，用笔的手，举起了铁锹；念诗的唇舌，念起了劳动号子。没多久，了解了本地的青年人，也就是说他。在其中展转腾挪、布局谋篇、看看踟蹰……不是我很清晰，只了解，两人，真情实意好到了。非常好非常好的好。未曾想，现行政策更改，知识青年回乡。她回了上海市。你经过哪些情感测试?关于情感心理你懂得多少?

他留到县里，干了档案局职工，之后又调去市区，娶媳妇、产子，过着不显山、不露珠的一生。而她，终身未嫁，一直单身男女。上海市区的红尘滚滚里，她是一声缄默的哀叹。人世间递嬗，岁月弹指一挥，几十年一晃而过。这几十年里，是多少磅礴动荡不安，是多少精准引流演变，是多少太阳炽热的南，与下雪飘零的北……都像一页书一样，缓缓的翻过来了。2014年，他的妻子病故。也就在当初，已成古稀老人的她，从上海市，带著一生的想念，赶到他身旁，和今生未遗忘的人，一起去档案局，领到她们红通通的余生。之后许多人问她：“如何等患上一生呢？”对啊，五六十年，命短的，就是说一生。命长的，也基本上一生。她怎么讲？她沒有好看的言语，仅仅 说：因为我说不清楚，大约還是由于甘愿吧。是的，仅仅 甘愿。甘愿不白头偕老，甘愿长相思，甘愿你不到，我不会嫁，甘愿风一更，雪一更，聒碎乡心梦不了，故园无此声。听人复述这事时，不知为什么，泪水突然就飘满了眼圈。而那时，电脑上里正放着彭佳慧的歌：是甘愿因此能幸福，不甘愿才要说悲伤，我想要你其他都无论……我爱你，心就特别软。平平淡淡也烂漫，无奈也溫暖。

我想要你，其他都无论。我爱你，心就特别软。对啊，人世间情意，只在这里一句中了。过去看杂书，有一章是讲勃拉姆斯。20岁时，了解了舒曼的妻子克拉拉。克拉拉比他年老14岁，但他一见钟情，爱得如痴如狂。自此终身没娶。1984年冬，舒曼投莱茵湖自尽，被救，住进了大德尼希疯人院，一年后，舒曼过世。而在这段时间，及其在此之后，勃拉姆斯一直陪在克拉拉身旁，照料她，也照料她和舒曼的7个小孩。因此，他放弃了许多知名与挣钱的机遇。之后，克拉拉去世。勃拉姆斯在她墓前，独自一人拉了一支小提琴曲。它是一只忧愁的、惟美的、柏拉图的感情曲……这支钢琴曲，一直随着勃拉姆斯的余生。没多久，他也离世。他的离世，离克拉拉离世，只能11月。这种爱如生命的故事，令人们读来，常常也是心痛，也是猜疑。由于，已经阅读文章的彼此，没有人会从此之后。人们会筹算，人们正置身于的感情，其付出与收获是不是差不多，其项目投资与管理方法是不是有盈利。早已变成做生意。早已是一场耍心眼。但爱，只能愿不愿，沒有值不值得。曾看了一个影片，忘记了姓名了，仍然是意大利的片，大概讲一个单恋者，应对自身喜爱很多年的女孩，变成植物人，他不记收益地，每日给她擦洗身体，每日都对她說話……她始终闭着双眼。始终不可以给与他回应。但他从没放弃，日日夜夜这般，年年如此……任何人也不了解，包含我。

你经过哪些情感测试?关于情感心理你懂得多少?由于，假如置身他的部位，早已放弃了。也许，对他而言，尽管她闭紧嘴唇，始终恬静，但他能听见她的心血管最深处，正波动着迷人的回音。而人世间最久长、最甘愿的，莫过对子女的爱。还记得小十月出世时，我看见那张小小脸，那麼绵软，那麼懦弱，那麼纯粹而可怜，就会觉得自身，一瞬间突然由“金刚怒目”，变为“菩萨低眉”，变为液质的、37度的、和风细雨的存有。会突然感觉自身一身脏，会感觉自身不太好，会想接纳身心的洗礼，再次越来越清洁，沒有不干净的东西，未曾遇上坏事儿……由于，我想要给他们最好是的一切。包含自己。它是发自内心的、无言无语没有理由的、一切物品都不可以超越的爱。由它引导的个人行为，都是穷极一生，无悔人生。不久前，一个盆友说：“真实的爱，主要表现出外在，就是说甘愿无比，优柔寡断无比。”亦舒则说：“低到尘埃里。”哈桑立在阿米尔的眼前，看见他的双眼：“给你，成千上万遍。”我只想说：“我愿！”

情感心理学：女人到了中年，能管住嘴是一种“能力”

鲁迅曾经说过这么一句话：“当我沉默的时候，我觉得很充实，当我开口说话，就感到了空虚。”

有的时候，沉默也是也是一种智慧，可是我们却做不到这一点。

因为自我表达往往比沉默更加让人感觉舒服，因为诉说是一个自我排遣的过程。

但是有一句话叫做“言多必失”，有些情况下不恰当的表达方式，亦或者是不恰当的诉说内容，都会引起不必要的误会。

李姐今年50岁了，为人很是能干。丈夫每天开出租，有的时候不景气，李姐就一个人打两份工。

以前的时候，李姐一家刚搬到上海这边的时候，一家三口住在租的房子里，日子倒算是和睦。

如今儿子毕业后有了稳定的工作，家里也换了大房子，可是日子却没有以前那么幸福了。

李姐和丈夫两个人经常吵架，每天没完没了的吵，邻居经常要过来劝架。

有一次丈夫没有按时回家，李姐以为他出去玩的了，劈头盖脸的就说了丈夫一顿，其实丈夫是去拉客户了，所以那么晚才回来。

他也不愿意解释，当时和李姐吵完之后，就一气之下出去了。

李姐事后也挺后悔了，可是就控制不住自己的嘴。

还有一回，婆婆从老家过来住了些日子，李姐对婆婆挺好的，带着她出去玩，给她买新衣服，可是所有的好心，都被她一张嘴给毁了。

她和邻居说自己的婆婆年轻时都没有管过自己，如今自己反倒要管婆婆。

这话没多久就传到了丈夫的耳朵里，李姐的丈夫觉得心里挺难受了，于是和她吵了一架，婆婆当时看他俩吵架，也回老家了，李姐很是难堪。

女人到了中年，如果你管不住自己的嘴，那么所有的努力就意味着是无用的。

李姐的付出之所以得不到认可，甚至好心办坏事，都毁在了她太爱说了。

女人越是年纪大了，就越得少说话。

一、糟糕的情绪容易影响别人，所以少说话

中年女人因为生理因素的紊乱，所以情绪及其不稳定。

很多的中年女人在表达诉说的时候，特别容易引起情绪的反应。

总是情不自禁的左右而言他，于是就把糟糕的情绪抛给了他人。

二、说的越多，越容易引发矛盾

女人到了中年，特别容易唠叨，虽然逞了一时的口快，但是却导致了矛盾的发生。

中年女人有必要保持一种神秘感，更不要喋喋不休，否则不恰当的话，就会让人觉得厌烦。

中年女人如何改正自我喋喋不休的问题，又该如何提高管住嘴的能力呢？

少说话，懂得什么时候，该说什么话，少说或者不说，不要等到话说出口之后就觉得后悔。

心理学家发现，只要在说话的时候，将话在头脑中停留3秒，就会规避一些不恰当的话。

不要太过着急的去表达，而是利用思维的作用，去思考这句话是否该说出口。

中年女人面对的群体更加的复杂，因此压力会更大，不要轻易将心里的抱怨就说出口，而是应该学会自我消化，养成一个习惯，不要逢人诉说哀怨。

多去转移注意力，积极地投入到更多有意义的事情当中，比如培养自我爱好。

中年女人要有管住嘴的能力，需要刻意的去提醒自己，多去完成自我心灵的沉淀。

情感心理学：想要提高夫妻亲密度，离不开3种高情商的方法

从年少的爱恋，到相约白首，大多数人的婚姻，会伴随自己一生。

几十年的漫漫婚姻路中，怎么和自己的另一半更加和谐地相处，是夫妻之间不得不考虑的问题。

柴米油盐的生活中，吵吵闹闹是一辈子，欢声笑语也是一辈子，与其在争吵中耗尽年华，不如想办法提高彼此之间的亲密度。

路遥知马力，日久见人心，夫妻之间，相处的时间越长，越能见真情。

但是有的时候，只靠一颗驰骋的真心是远远不够的，要想让两个人夫妻同心，亲密一生，离不开下面三种高情商的相处方法。

方法一：争吵有下限，避免“破窗效应”

如果一栋大楼有一扇窗子被打破，打破窗子的人却没有得到惩罚，接下来，这栋大楼的窗子就会被接连打破。这就是所谓的破窗效应。

在婚姻中，如果对对方的所有行为都没有下限地去接受容忍，就很可能在婚姻中形成破窗效应。接下来，你可能会面临更多你接受不了的事情。

所以，要想不破坏两个人的亲密关系，争吵必须要由下限。有所为有所不为，哪些事情哪些话，坚决不可以说，都要提前立规矩。

让双方的言行都在一个底线之上运行，而不是肆无忌惮地去伤害对方。这种先礼后兵的方法，可以在婚姻中保护亲密关系不受到本质性的破坏，是维护亲密关系的第一步。

方法二：角色要分清，职业病不能带进家

根据社会心理学的理论，人在不同的场合扮演不同的角色。

面对下属的时候扮演上司，面对上司的时候扮演下属。

面对儿子的时候扮演父亲，面对妻子的时候扮演丈夫。这些角色是人在社会生活中不同位置的不同定位，在婚姻中，角色一定要区分清楚，千万不要把自己的职业属性带回家。

如果你是一个老师，千万不要用管教学生的态度来管教你的伴侣。

如果你是一个小领导，千万不要把你的另一半当成你的下属。

记得区分清楚，你在家庭中的属性，面对另一半的时候，是伴侣的角色，而不是带着你的社会身份。

很多女强人的婚姻遭遇危机，就是因为女人把自己的职业属性带进家门，让男人无法接受。

方法三：人至察则无徒，适当宽容，自我遗忘才是感情长久之道

水至清则无鱼，人至察则无徒。

这个世界上，没有一个十全十美的人，如果你在和另一半相处的过程中，总是千方百计地挑剔对方的毛病，一点小缺点也不能容忍的话，很可能难以维持一段持久亲密关系。

金无赤足，人无完人，其实，你自己也不是一个完美的人。

想要保持你们之间的亲密关系，就要学会包容，适当学会自我遗忘。

那些让你不开心的小事情，只要不是原则性的问题，过去了就过去了，要懂得遗忘，不要让以前的旧债成为你们阻碍你们之间亲密关系的绊脚石。

要想在婚姻中不断提高和保持夫妻二人的亲密关系，其实也没有那么麻烦，有的时候，学习一些心理学小技巧，就可以起到四两拨千斤的效果，让你们之间的感情越来越好。

情感心理学：女人到了40岁，让自己变“漂亮”的3个方法

每次提到40岁这个群体，我们总会有一种感慨，40岁对于很多人来说都是一个分界线。

人们经常喜欢说“男人40一枝花，”男性在40岁的时候，恰恰是积累人生经验的最佳时期，也是人生的转折点。

当然相比较于男人来说，女人则显得不那么乐观了。

对于很多的女性而言，40岁代表着一个分界线。

无论是生理上，还是心理上都会给很多的女性带来一定的落差。

尤其是外貌上的衰老，会让女人心里面产生自卑感。

为此越来越多的女人借助于其他的美容方式想要寻求一种年轻化。

然而心理学家发现，这并不能够解决本质上的问题。

女人到了40岁，如果想让自己变“漂亮”，不妨用这3种方法。

解决压力源

中年人的心理压力往往很大，尤其对于女人来说，这种心理压力会直接导致外表神情上的变化。

心理压力是由于外界环境的变化和机体内部状态所造成的一种机体和情绪上的波动。

解决压力源，女人才能够延缓衰老。巨大的压力使得女性在情绪上会处在一种波动的状态。

调查发现那些婚姻不幸的女性在一定程度上就要比幸福的女性更加容易衰老。

女人到了40岁之后，一定要懂得给自己减压，懂得找到释放点，而不是一直选择压抑。

自我的安全感，能够让女人更加的自信

每个人都需要满足自身的安全感，这能够让女人更加的自信。

40岁之后的女性，要充分给自己安全感，这样才能够散发由内而外的美丽。

女人在40岁之后，不要试图将希望寄托在他人身上，而是应该给予自己安全感。

越是寄托于他人，女人就越容易失望。

自信是女人漂亮的基石，所以对女人而言，一定要充分的给予自身安全感要素。

如何解决这个问题，首先女人要学会融入社会，参与人际交往，其次，要懂得寻求内心的平静。

面对现实，仍要积极乐观

任何人都会衰老，更会面对很多未知的问题，对于40岁之后的女性来说，最大的坎，就是她难以面对残酷的现实。

女人明白漂亮的含义，不能够仅仅把她限制在外表上，这只是一个狭义的概念。

女人只有由内而外的漂亮，才是解决衰老的本质因素。

对于任何一个年龄段的女性来讲，她都能够活出她想要的生活，她想要的样子。

这就是一种漂亮，一种对于自我追求的信仰。

人们在内心深处，喜欢接受那些美好的东西，却很难直面与一些难以接受的挫折和问题。

喜欢逃避，而这并不能够解决根本的问题，反而会使人更加的困惑。

只有敢于面对现实，保持积极乐观的态度，女人才能够真正的漂亮。

漂亮对于每一个女人来说都是十分重要的，也是诸多女性的追求。

40岁的女性，将会进入一个不同的阶段，其实站在狭义的角度来说，她们不再年轻，但是不等于不再漂亮。

40岁之后的女性，要懂得充分利用以上的心理学方法，帮助自身寻求内心的稳定，才能够真正的漂亮。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4968214.html

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