恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的女人最有效的16种爱情表白方式，希望能够帮助到大家。

教你女人最有效的N种表白

教你最有效的N种表白，让你在勇敢之余轻松征服男人的心！

最有远见的表白：等我头发花白，牙齿掉光的时候能不能和你牵手看夕阳！

最麻烦的表白：宝贝！建座围城吧！把我围起来！我不想继续飘了！

最不害臊的表白：亲爱的，好想为你生个BABY!

最无赖的表白：不管是贫是福，我跟定了你。

最霸道的表白：今生今世你注定是我的。

最含蓄的表白：每天给你做饭好麻烦，能不能想个简单的方法。

最肉麻的表白：随时都想吻你，也很想听你的心跳。

最叛逆的表白：恨你！恨你！恨你！我好恨你呀！

最浪漫的表白：我想你和一起慢慢变老！

最直接的表白：ILOVEYOU!DOYOULOVEME?

最有逻辑的表白：一般情况下我在想你，二般情况下我在受煎熬！

最无助的表白：希望我的爱与你有关！

最有冲击力的表白：要你给我当新郎！

最危险的表白：作我的第一夫君吧！

最愚蠢的表白：我爱上了你！我该怎么办？

最朴素的表白：希望我所有的快乐都能和你分享！m.QG13.COM

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最有效的表白方法 教您如何成功求爱

想要最求女孩子总是要花费很多的心思，那么在追女孩子的时候是不是也有一些窍门可以讲究呢？也许你还在困惑，那么今天就变就带大家来学习一下，教您如何成功求爱表白。

首先，求爱要在对方心情较好时进行。

求爱能否成功，很大程度上取决于对方心境好坏。如果对方情绪很坏，情感处于悲伤状态，会变得不容易接受他人。因此，英国婚姻情感学家建议，在表白前，最好先与对方一起娱乐放松一下，你们可以玩个游戏或者看看风景，双方在一起活动后，心理有相似性，心境基本相同，表达感情时也更容易相互理解。

其次，与对方身体距离要靠近（利用我们讲的身体接触）。

研究发现，人的情感与距离远近密切相关，一般人与人交谈时的安全距离是1.2米，超过了这个距离则表明你们十分亲密。所以，求爱时要向对方靠近，在45厘米左右，让对方从心理上感受到你们的关系不一般。此外，你们之间不要有任何阻挡物，心理学家曾做过一个实验，当男女之间有桌子挡着时，求爱就不易成功。

再次，选择一个浪漫陌生的环境。

在陌生环境中，人通常会变得情绪高涨，容易接受新鲜话题。因此，经常改变约会的时间、地点及方式，会使对方不断有新奇感。此外，求爱时，周围光线最好比较柔和，在晨光初照、落日余晖、柔光似水的月夜或者灯光雅致的室内，都比较有利。

最后，求爱表白时最好放点背景音乐。

美国两性关系学家研究发现，音乐是求爱的最佳手段，在一曲温馨优美、荡气回肠的情歌面前，很少有人会紧闭心房。当人们要和别人建立亲密的关系时，音乐等非语言因素有助于建立彼此的安全感、确定感。

表白是感情开始的重要表现之一，那么在遇到这种情况，首先就应该保持冷静，不要盲目的去追求，而是应该科学的实行。

4种有趣的表白方式

每个人都有喜欢的人，而想要对方知道你的心意，你就应该懂得如何更好的表白。表白也是门语言和心理学的综合艺术可不能简单直接说完喜欢就了事。

一、少许增加一些发送短信的频度

如果只是写点自己的日常生活，对他而言，可能没多大意思。发送些他会感兴趣的内容，比如他是喜欢电影、音乐的，那就以值得推荐的方式和他分享一些。与其每条都等他回信，不如自己享受我发的短信可能会让他高兴的乐趣吧。一旦开始增加频度，就要坚持每天如此，这样对方就能意识到，你喜欢上了他。

二、邀请他吃饭喝茶

如果是吃晚饭，交心的可能性比较高。找的美味餐厅最好就在他家附近，或者是他喜欢的，所以先要了解他的口味。有一个女友，爱上了一个喜欢吃牛羊肉的男生，她在追他的一年时间里，跑遍上海试吃，倒追成功后，我还曾建议过她写一本美食地图呢。

需要注意的是，在自己喜欢的人面前，人会强烈地希望对方好好认识自己，所以就会过多地说到自己。吃饭喝茶时，务必倾听对方说的话;自己说话时，说些他感兴趣的话题，务求让对方享受这段时间。

三、偶尔给他打打电话

打电话这个行为很能即时拉近人心距离。这种做法本身就是一种表白。不过打电话是要占用对方时间的，所以拨通后，第一时间问清楚对方是否方便讲话。有时一个电话过去，对方会反问，你找我有什么事吗?这时，与其慌忙编造一个蹩脚的理由，还不如坦诚告知，如果有足够的勇气，就告诉他，想听听你的声音。

如果你决定放弃以上那些迂回做法，当面表白，那么你需要注意的是：表白时，仔细观察对方的样子。如果对方表情有点不耐烦，那还是打住的为好。

四、表白之后

女生向男生表白，是为了让对方知道有自己这么个人的存在。所以，只要让对方知道自己对他有好感就可以了。有时表白后，对方笑笑，该怎样还怎样，没有任何缩短两人距离的努力。很抱歉，这本身就是答案，就是拒绝了你。也有一些男生，利用女生对他的好感，带着玩玩的心态，要求身体关系。不承认你是他女朋友之前，绝对不能上床。要记住，因为你不是他爱的那一个，所以，他会肆无忌惮，伤害那个自己送上门的。

表白之后最好的办法就是先消失一段时间，如若对方真的很喜欢你，那么他会很在意你消失的过程到底去了哪里，这样他才能反思，你的存在是否重要。即便被拒绝，拿出勇气来，好好表扬一下自己。

高级的表白方式

高级的表白方式 - 阶梯式表白的句子

传统意义上的约会学认为，表白方式只有一种，就是对喜欢的人说一些表白的句子“我喜欢你”，“我爱你”之类俗不可耐的表白的句子，但在恋爱体系中，表白方式不仅仅是几段表白的句子，而是一个逐渐递进的过程，像不断打怪升级。怎样的表白方式才能成功，这里给大家讲解非常讲究的巴黎铁塔表白方式。

巴黎铁塔的表白方式分为三个步骤：一是闲散期，二是暧昧期，三是明朗期，而这三大步骤的具体形式是多样的，像是直接的表白的句子、间接表白或者替代表白。每个部分的表白的句子，又都可以选择：“直接表白”或“替代表白”。

一、闲散期的表白的句子

如此说来，搭讪开场白“我想认识你”就是一个初浅的表白的句子， 间接开场白就是它的替代表白。

邀约短信“其实，我想再见回你，算不算很冒昧”也是一个表白的句子，表达初见之后，经过一段时间的交流之后，想进一步发展的愿望，“周末有空吗，一起吃个饭”是它的替代表白方式。

挑逗短信“我想你了” 也是一个表白方式，表达非一般朋友的情感，“在干嘛”以及各种玩笑有意挑逗是它的替代表白。

在经历了一场双方投入，酣畅淋漓的约会之后，或者一直平平无奇，偶有火花，积累够了约会次数之后，可以推进到：

二、暧昧期表白

在一些敏感问题上，有些约会学理论喜欢用一些精辟的表白的句子来解决问题，精僻固然精僻，但不分情况，往往也杀敌一千，自损八百；猎手体系则喜欢用“三段论”来解决表白方式：进可攻，退可守，适应更多的场景。在前，有“拒媒三段论”（参看“情感推进”部分）；在暧昧的敏感时间，又有“表白方式三段论”：

1. 表白两人相处的感觉

两个人相处的情况有很多种，有些美妙无比，莫可名状；有些没谈过恋爱，不知道好还

是不好。不管你对感觉敏感，还是不敏感，有一点感觉是共通的：如果你们交流得不好，时间是过得很慢的，频频看表，如坐针毡；如果你们交流得好，时间总是过得飞快，咣当一下就到了分别或夜深。如果你有了这个感觉，你就可以开启这个阶段的表白方式，说上一句表白的句子：

“和你在一起时间过得真快，和别人没有这样的感觉。”

如果她没有接你的话茬，或是用了诸多理由搪塞，你就可中止继续说表白的句子了，回过头去继续经营舒适感与积累吸引；如果她接了你的话茬，对这个话题进行了积极回应与主动推进，或是出现了羞涩，则可以进一步说表白的句子。

2. 表白她给你的感觉

这是对约会中她体现出来的让你喜欢的地方进行总结，追溯你对她由外及内的了解过程，

这个阶段的表白的句子可以是：

高阶式：“原本我以为你可能只是个**********的女生（外表上的评价，例如：“看起来还挺漂亮，其实没什么自己的想法”），接触下来却发现，其实你是一个**********的女孩（内涵上的评价，例如：“挺懂事”，“很有自己想法”），”

这个对“度”的把握要求比较高，如果需要想很久，则可以直接表白细节，例如：

基础式表白的句子：“我喜欢你够大胆”或“我喜欢你够色”，“我喜欢你不搭理我的样子”或……

如果这个仍然没头绪，则这里的“2”和下面的“3”都可以跳过。所以，这里就体现出了知道自己想要什么，喜欢什么的人的优势，不知道自己想要什么的人，剔除了性欲，除了莽进，就只有机械般表白方式了。

3. 表白你对她的感觉

“是我喜欢的类型”或“是我欣赏的类型”

已经无限接近传统意义上的表白的句子了，但是仍然没有出现排他性。这一句的意义在于：一、无限接近准确无误地把“你喜欢她”的意思传递给她；二、如果她此时还未能接受，你又能保留了一点退路，或曰“面子”。

暧昧期的替代表白

就是两人在暧昧与调情打闹中已经互相明白了对方的意思，借助某个不确定的时机，一杆进洞。比如：

你和MM去唱K，你点了曾轶可的《我还是个孩子》，凑到MM身上，指着自己的脸颊唱上一句表白的句子：“我还是个孩子，给我个KISS好不好……”

又如：

MM要离家几天，小狗放在你这寄养，MM问询狗狗近况：“……有没有到处便便呀？”

你：“有！不过挺好的是：它便了之后，又把它吃了。”

她：“咦～那你小心不要让它舔你哦。”

你：“它还不会，你还没教它怎么亲我呢。”

如此，林林总总，无法归类。

但是，初学者还是遵循“表白方式三段论”比较有迹可循。三关都收到了正面回馈，三关都过了之后，就可以比较安全地推进到下一步：

三、明朗期表白

这个时侯就简单了

直接表白的句子

“我喜欢你”，“我爱你”，“做我女朋友吧”

传统约会学中表白容易失败的原因——你可以看到他们跳过了多少步骤，直插这一步。

Kino（牵手），KISS

那些叫嚷“不要表白”的达人们，说的其实就是我们的“巴黎铁塔模式”中的：做好了“暧昧期表白”之后，选择直接升级（牵手）或KISS了。在不强调“暧昧期表白”的前提下，这也是不值得提倡的。因为宅男们的猴急，通常是没做好前边，熬够了时间就KINO（牵手），强吻的。

同时，大家也看到了，升级在恋爱体系中是怎样地不重要，是多么地靠后了吧。

提出要求

“我今晚想跟你在一起”，“太晚了，不要回去了，去我家吧。”

或者，间接提出要求：

“去我家吧，我家的猫会后空翻哦”（出自杂耍人）

“去我家吧，我家的灯很漂亮”

……

隆重表白

不主张大费周章地表白。手捧鲜花，蜡烛摆成心形，万众呼拥之下单膝跪地，把MM逼得没有退路，想不拒绝你都难！把MM感动的稀哩哗啦地，只是个案。从当事人的角度跳出来，仔细观察一下，你就会发现，电视，电影里的隆重表白，都是发生在男女主角之间，都是发生在男女主角互有好感，却因为现实的阻扰与误会之下，才起着力挽狂澜的作用。而在现实中，并未常有这么多狗血的情节，互有好感的，早已腻腻歪歪在一起了，哪有什么闲功夫去想这些蛋疼事呀。纵有，也是她已经成为你的女朋友或默认是你女朋友的时侯了，这个时侯，猴急的男人们才会有闲情停下来，想一想，怎样对女朋友好一点，才有空去做这些把周遭的人都恶心到了的事，那是锦上添花。

而宅男朋友们看不到这些，与女生在一起不知道干什么的时侯，就想到这些；与女生不知道怎么进展下去的时侯，就想到这些；与女生搞黄了之后，也想到这些；甚至，有多浪漫搞多浪漫，有多夸张搞多夸张。殊不知，表白方式的关键，首要的不是浪漫，而是舒适。也不想想，你现在是男主角了吗？本来，女生可能只是把你先放在一边，以观效尤，谁知你硬要往枪口上撞，把她逼得没有退路，想不拒绝你都不行。“表白即死”说的就是这厮。

如果硬要“隆重”的表白方式，起码要过了“暧昧期”之后；如果到了“明朗期”之后才做，更好。作为一个约会学老师，我常常感到，我要做的事情，大多不是提出什么想法，而是按住许多念头，按下之后，事往往就成了。

表白遭拒后处理

别慌！遭拒无非两种情况：

1. 她觉得你不适合她

虽然她是这样说，但你可以再坚持一段时间，因为有些女孩，自己也不清楚自己想要的

是什么。再坚持一段，如果仍不适合，可能是真不适合了。至于要坚持多久，就看你喜欢那女孩有多少了，到你不想坚持了，默默离开就可以，讨个尾彩什么的没有意义。

如果独沽一味，坚持的日子是很容易捉狂的。相比而言，搭讪者更容易有良好的心态，因为他可以同时尝试交往几个。遭拒之后，搭讪者往往也比传统者更豁达，因为对传统者而言，拒他的女子可以是他生活圈里唯一看得顺眼，有点喜欢，不委曲求全的女子，失之犹如夺其双目，天地为之黯然失色；而对搭讪者而言，却如爱迪生发明电灯，只不过是通过合理的方式，成功地证明了这个材料不合适作灯丝而已。所谓搭讪能治百病，其功效在疗伤冶愈中，亦有所体现。

2. 她还没准备好

这是还可以主动争取的,其中，“她还有男朋友”这种情况是比较有意思的，特地留到表白集中的这块地方来讲，闹腾一些。

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