俗话说“不是冤家不聚头”,爱情也往往如此,两人又爱有恨,又打又闹,却又爱的死去活来。
对于这种心理,心理学家认为,造成情人间强烈吸引的原因之一,其实就是为了追寻完整的自我。
心理学专家认为,每个人都身具“显性”与“隐性”(或称“影子”)人格。换言之,每人除了表现外在众人所见之“显性人格”外,还有个正好相反,潜藏心底的“影子人格”。也就是说,一个很活泼的人实际潜藏着很抑郁的一面,而另一个很安静的人,很可能在另一种陌生环境下,变得躁动不安。
用心理学理论来说,“分析型”者的影子人格是“感觉型”,因为“分析型”者着重逻辑思考与客观评断,但是当他在强调与表现“理性”时,便不知不觉地把自己细腻多情“感性”部分的人格,压抑到潜意识深处,变成隐性的“影子人格”。
于是,当一个遇见一位身具自己“影子人格”的异性时,心中常会有欢喜雀跃的感觉,因为对方彰显出自己所缺乏(或已被压抑)的人格特质。有人说,爱情对象通常都是性格互补,就是这个原因。一个沉默的人遇到一个活泼的人,往往是他的“影子人格”见到了阳光,受到了感召,由此变得极为愉快,受桎梏的心灵,得以自由释放。
这个异性相吸,“影子人格”和“显性人格”整合互补的过程,将逐渐发展出一个较完全、较成熟人格,这个过程也被心理学家称为“完整之我”的追寻。
但是,这种结合也往往称为爱情痛苦的一部分,在所谓的磨合中,过去对方最吸引我们的特质,现在却成为让你最受不了的地方。如果过去,你爱上的是他的温柔,那么,很可能你会抱怨他缺乏男子气概,你爱上的是她的活泼,也很可能会觉得她“罗嗦”“幼稚”。
热恋的时候,你觉得自己遇到了世上最好的人,可到了磨合阶段,你就开始发现对方无数缺点,开始抱怨不满。因为,在这个阶段,我们都想努力改造对方,要对方变成想象中的完美,于是痛苦也由此产生。很多人走不过这个磨合期,最终以痛苦收尾。
怎么样才能让感情走的更加顺利呢?
心理学家认为只有一个办法,就是放弃使对方变成完美的幻想,不要定睛在对方身上,而回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格之整合与成长,专注扩展自身的“影子人格”。
当你放弃改变对方的时候,自己实际也在学习拓展自己的“影子人格”。有意思的是,往往一对感情好的伴侣,当一个人放弃改变对方时,对方竟然会愈来愈被影响,不知不觉中两人变得愈来愈像。
当今社会上,流传着一句半真半假的玩笑话——“玩够了,找个老实人嫁了”。这句话在所谓的“老实人”中掀起了轩然大波。
为什么要这么针对老实人?难道老实人就不能早早找到爱情,非要做别人的备选项吗?
理想很丰满,现实很骨感,因为过于木讷,不善于表现自己,老实人确实会在择偶序列中被排到后面的位置。
如果你也是一个木讷而平平无奇的“老实人”,千万不要因此而感到自卑。“老实”是你的劣势,只要换个方法运用,反而会变成你的优势。
这真的不是白日做梦,学会通过心理学家们常用的3个方法,让你不受欢迎的“老实”,瞬间变成俘获妹子芳心的闪光点。
1、利用晕轮效应,把你的“老实”放大成“靠谱”,何愁妹子不愿意依赖你?
老实,用的不对叫愚蠢,用对了,就是靠谱。
愚蠢是缺点,靠谱却是优点。
如果你的一个优点,被无限放大,从而遮盖了你其他的缺点,成了妹子眼中最的亮点,这在心理学中叫做晕轮效应。
如果你天性本分善良,就不要故作精明了,不如把你的老实贯彻到底,演变成实实在在的靠谱。
大家都喝得东倒西歪的时候,做那个从来不会饮酒过量,把妹子送回家的靠谱好青年。
如果妹子问你问题,你就老老实实地去查证整理,然后用最靠谱的语言给妹子讲出来。
如果脑子没那么灵活,可以瞬间接住妹子的梗,不妨让自己变得沉稳,说一句是一句。
这样的你,绝不会被女人认为是个不通人情世故的人,反而是这个靠谱的清流。
2、利用刻板印象,让自己身上贴上不一样的“老实”标签
老实人,其实也不是都受人讨厌。IT男,技术宅,内向腼腆内心丰富的小哥哥人设,其实都是老实人的变种。
刚才提到的几类人,都是现在社会上比较受女生欢迎的人设——虽然沉默内向,不善言辞,但是内心丰富,而且技术精湛。
这种现象,在心理学上叫做刻板印象,把一类人,都用固定的看法来看待,从而形成一种比较好或者比较坏的心理倾向。
如果你就是天性比较沉稳,没办法变成精明人设的话,不妨给自己凹一个上面说的这几种老实人人设。
一旦你身上贴上了这几个标签,再出现在妹子视野中的时候,就瞬间变得高大上起来了。
当然,这几种人设也不是三天五日就能炼成的,还需要你在背后真的下功夫,不过一但练成,不但能获得妹子的青睐,自身也可以得到极大的提升,何乐不为呢?
3、利用首因效应,第一面就树立正面印象,不要一见面就让人觉得“傻气”
第一印象在追求的过程中分外重要,如果第一次见面的时候给对方留下了太差的印象,后面再怎么努力也很难突破了。
这在心理学中叫首因效应,一个妹子能不能和你成为恋人,很可能在第一次见面的时候就已经确定了。只是这种感情还埋藏在她的潜意识中,没有被察觉到。
所以,第一次见到心仪的妹子,就要打起十二分的精神,千万不要想着徐徐图之。
平时多注重自己的穿搭和言行,不然,说不定当你下定决心追求妹子的时候,对方内心早就把你pass掉了,这个时候你还不知道她拒绝你的原因是什么,那就很惨了。
在这个光怪陆离、瞬息万变的世界中,一切都那么快速,爱情也变成了一种快消品。
这种形势,对于原则性比较强,但是言行比较木讷的老实人来说,是非常不利的。
如果不对自己做出一些改变,很可能真的会被爱情遗忘,很晚才开始恋爱。
不过,运用上面三个心理学方法,可以让你把本身的劣势变成优势,老实人,也能早早和心爱的人在一起。
在《最美的时光》,吴尊面对镜头跟自己的妻子林丽莹承诺,一定要为对方准备一个大大的婚礼,以弥补当年结婚没有举办任何仪式的遗憾。
当他们在全国观众面前表达爱意时,着实给广大网友撒了一波狗粮,没想到他们这一对相识相爱的情人,在携手20多年后,依旧能够恩爱如初。
对于大部分人来说,也许会觉得很不可思议吧?尤其是像吴尊这种又帅又多金的男人,能够和初恋情人相处这么久还爱意浓浓,的确不容易。
难道夫妻相处久了,就真的没有爱情了吗?这个问题很显然在吴尊夫妇身上,是不成立的。
究竟像他们这种已经相爱了20多年的老夫老妻,是如何让感情一直保持得如此好呢?
感情保鲜之大招:潜意识共振
大文豪海明威曾经说过:“爱情是一场流动的盛宴。”他这句话就能够很好地解释在爱情中,究竟何为共振。
从爱情心理学的角度来说,共振是一种情绪体验,它强调的是当人与人之间的互动,总能够让对方感受到并拥有另外一个人的情绪。
像吴尊夫妇之间的这种相处,其实是非常令人感觉到舒服的,这是因为他们之间都能够享受到彼此尊重和敬爱的正能量。
共振体验对于夫妻的影响
夫妻之间的相处,实际上就是一个互相影响和作用的过程。如果一方整天总是愁眉苦脸,想问题都非常消极悲观,那么另一方自然会受到感染,同样变得非常负面。
相反,如果有一方能够拥有一个好的心态,积极面对生活的任何挑战,那么对于另外一个人来说,自然会对彼此的未来感觉到希望,不但如此,夫妻之间的关系也会保持在一个比较良好的状态当中。
然而要注意的是,当初地做对方喜欢的事情,或者聊对方感兴趣的话题,这还不能算是潜意识共振。
因为当事人没有真正享受到这样的互动中,仅仅是为了讨好对方而付诸行动,时间久了对于感情是没有太大的促进作用的。
引发共振的途径
要达到情感共振的状态,并不是一件容易的事情,两个人都需要投身到这段关系中,明白彼此所做的一切都是为了让关系更加融洽。只有在这样的前提下,大家才有可能进入到一个共振的状态中。
1、加强彼此的沟通
不是单纯地找话题来聊,更重要的是大家能够在沟通过程中都体验到同一种正面的情绪,这样才能够把共振的效果发挥到极致。假如夫妻双方的谈话是有意义的,能够给彼此一些活力和思考,那么彼此的关系能够得到更好的维系。
2、重温旧时的美好时光
共同去追忆某些美好的回忆,这么做能够引发良好的积极情绪,从而达到共振的效果。
因为这样的时间,对于彼此来说都会是一次美妙又神奇的情绪体验,大家可以在聊的过程中就感受到最初那种悸动,如此一来,对于现状也会有不一样的看法,重新点燃了爱情的火苗。
情感大师康纳说过,每个人应该要努力去传递高价值和正面情绪,这样才能更好地和他人产生有效的共振。
想要让感情一直都保持鲜活的状态,正确做到情感共振极为重要。
择偶问题一直以来都是一个严肃的事。择偶是婚姻与爱情的结合择偶的目的多为选择一个合适自己的另一半,进入婚姻生活,以获得稳定。
提起择偶,我们就要说一下择偶标准。择偶标准说的通俗一点指的是我们对另一半的要求,这包括着对方的道德,性格,经济等。
女性本身的性格多感性,在面临重大事情的抉择时,往往很迷茫。尤其是当女人进入择偶状态时,她就容易变得主观,狭窄。
我们讲述完女性择偶困难的原因后,就要懂得如何用最为直观的方法去看一个男人,也就是我们所说的“以貌取人”。
司马迁的《史记·仲尼弟子列传》中记载:“吾以言取人,失之宰予,以貌取人,失之子羽。”如果说古人狭义的去以貌取人的话,那么今天我们所说的正是心理学中广义的存在。
面部轮廓的定义
1、方形脸:一个男人如果面部轮廓为方形的话,并且前额饱满,眼睛圆润,这种人往往比较踏实,忠厚。
他会主动去帮助别人,更加的有担当,有勇气。缺点就是这种男人易焦躁,但是只要别人好言相劝,就能平息怒火。
2、三角形脸:拥有三角形脸型的男人,往往比较帅气,这种男人大多数比较聪明,多带有些艺术气息。假如这个男人前额狭窄的话,大多性格上会有些躁动,容易聪明反被聪明误。他们天性浪漫,所以易多情。
3、圆形脸:圆形脸的男人性格比较阳光,总是给人和善的感觉。前额饱满的男人,做事认真踏实,喜欢一步一个脚印的努力。他们为人踏实,善于交际,真心朋友也往往比较多。
面部表情的解释
表情是最能够看清一个人,通过简单的面部表情,我们能够清楚的分析这个人此时的想法,以及他所具备的性格特点等。我们常说人的眉宇间写满了这一生的经历,同样,人的表情也正是我们内心的反射。
微表情通常指的的是人五官的简单动作。比如嘴巴放松,皱眉,怒目圆睁,眼角收缩,鼻孔长大,下颚下垂等。
比如:人在生气的时候,会情不自禁的皱眉,嘴角也相对下垂。女人在和男人相处的时候,可以通过微表情来窥探他最为真实的心理想法。
当我们把所有的细节汇总起来的时候,恰恰也就能够发觉这个男人的动机需求等,这样也就可以旁敲侧击的了解他的真实人格。
心理学家荣格曾经提到过“人格面具”,面对一个人的时候,我们不要看他做什么,说什么,而是看他的动机是什么。
通过简单的观察男人的面貌,我们也进一步的去揣测他真实的想法,这样才能够更加客观的去评价对方。
男人的素质道德等都是女人要去认真审度的,对于另一半的选择也不可以过于着急,甚至不能盲目。通过相处和心理学所讲述的方法来决定这个人是否适合自己。
最顶级的心理学家是如何看待人生的
一、西格蒙德·弗洛伊德
1 没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。
2 精神健康的人,总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。
3 没有口误这回事,所有的口误都是潜意识真实的流露。
4 人生有两大悲剧:一个是没有得到你心爱的东西;另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐:一个是没有得到你心爱的东西,于是可以寻求和创造;另一个是得到了你心爱的东西,于是可以去品味和体验。
5 没有一个没有理智的人,能够接受理智。
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二、阿尔弗雷德·阿德勒
奥地利精神病学家。个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。曾追随弗洛伊德探讨神经症问题,但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的人。
1 对别人不感兴趣的人,他一生中遇到的困难最多,对别人的伤害也最大。所有人类的失败,都出于这种人。
2 应付生活中各种问题的勇气,能说明一个人如何定义生活的意义。我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。
3 当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出自卑情节。
4 世界很单纯,人生也一样。不是世界复杂,而是你把世界变复杂了。
5 没有一个人是住在客观的世界里, 我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。
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三、卡尔·荣格
瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作,发展及推广精神分析学说长达6年之久,之后与弗洛伊德理念不和,分道扬镳,创立了荣格人格分析心理学理论。他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。
1 一个人毕其一生的努力,就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。
2 孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。
3 要对这残缺的世界保持耐性,也别高估自己的完美。
4 对最强烈冲突的克服,使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静,所需要的正是这种强烈冲突的大爆发。
最顶级的心理学家是如何看待人生的
5 每件促使我们注意到他人的事,都能使我们更好地理解自己。
6 一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长。即使快乐的生活也有其阴暗笔触,没有“悲哀”提供平衡,“愉快”一词就会失去意义。耐心镇静地接受世事变迁,是最好的处事之道。
7 创造不是来自智力,而是来自源于内在需要的游戏本能。创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。
8 对于任何事务,要改变它就要先接受它。谴责不会解放,而只会压迫。
9 我们看待事物的方式,而不是事物本身如何,决定着一切。
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四、艾瑞克·弗洛姆
美籍德国犹太人。人本主义哲学家和精神分析心理学家。毕生致力修改弗洛伊德的精神分析学说,以切合西方人在两次世界大战后的精神处境。他的精神分析学说对世界有影响力。
1 每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想。
2 爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格,那么每种爱的努力都会失败;如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们,在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
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3 如果我爱他人,我应该感到和他一致,而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子,以便使我能把他当作使用的对象。
4 最重要的是学会一个人单独地待着,而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。有没有集中的能力表现在能不能单独地待着,而这种能力又是学会爱的一个条件。正因为我们不能自力更生,所以只能把自己同另一个人连在一起,这个人也许就是我生命的拯救者,但是这种关系同爱无关。
5 爱首先不是同一个特定的人的关系;它是一种态度,一种性格倾向。这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系,而不是同一个“爱的对象”的关系。
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6 如果一个人只爱一个人,而对其他人漠不关心,他的爱就不是爱,而是一种共生性依恋或者是一种放大的自我主义。
7 不成熟的爱是因为我需要你,所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你,所以我需要你。
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