两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的成为快乐家庭的8个秘诀，希望能够帮助到大家。

我们都知道，家庭是一个孩子的快乐之源，孩子在快乐的状态中学习最有效。那么，你知道如何才能使家庭为孩子增添快乐的力量呢？如何才能成为更快乐的父母呢？也许，以下的文字会给你一些灵感和启发。
1、带上“赞美眼镜”，心存感激
两性关系方面的专家研究发现，长久的婚姻的一项基本特征是夫妻双方都愿意公开地赞美对方。婚姻不只是一纸证书或戒指，而是时时刻刻都要面对选择，去表达、去分享、去展现。如果你能对自己所得到的一切心存感激，那么，你离幸福就很近了。
如果你能及时发现孩子的优点并赞美他，比如当他画了一幅不错的画时，你能及时表扬他，而且表现得很具体：“你画的恐龙尾巴真的很生动。”对于孩子来说，这是一个很棒的礼物，他的脸上一定会绽放动人的光彩，帮助孩子建立自信能使他以乐观的态度来面对未来新的挑战。
2、爱的大餐VS小点心
一个生活在充满浓浓爱意的家庭中的孩子是最快乐的。美国知名人际关系专家指出：爱的大餐是指每天三回，每次至少三分钟主动地表达对伴侣、对孩子的爱。
爱的小点心有很多种：可以是额头上的轻吻、一句衷心的赞美、一张传达爱意的小字条、一声谢谢，费时不多，但功效神奇。不论是大餐还是小点心，你都必须全神贯注、浓情蜜意、赞赏与感谢，使对方的心得到充足的“营养”。
3、从小开始的幽默训练
你知道吗？在儿童教育专家的倡导下，美国许多家长甚至早在婴儿出世才6周时便开始了他们独特的“早期幽默感训练”。幽默的力量是无穷的，1岁左右的宝宝已对他人的脸部表情十分敏感。在他学步摔倒时，不妨冲他做个鬼脸以表示安抚，此时他会被你扮的鬼脸引得破涕为笑。
根据美国专家的一项专题研究，幽默感是情商的重要组成部分。具有幽默感的孩子大多开朗活泼，因而往往更讨老师的喜欢，人际关系也要比一般的孩子好得多。幽默还能帮助孩子更好地应对生活和学习中的压力和痛苦，他们往往过得比较快乐，也能比较轻松地完成学业。要知道人的幽默感大约有3成是天生的，其余的7成则须靠后天培养。
4、智慧就是力量
养育孩子不但需要知识，更需要智慧。每个孩子都是不一样的，如同树上的叶子。如何使你的孩子最大程度地发挥自己的潜能？智慧比知识更有力量。有这样一个故事：有一位妈妈在厨房洗东西，听到她的儿子在院子里跳个不停，妈妈好奇地问：“你在玩什么呀？”孩子回答：“我跳到月球上去了！”当时这位妈妈愣了一下，但她很有智慧，随后她很温和地说：“喔，千万不要忘了回来呀！”许多年后，这个孩子长大了，他成了我们地球上第一个登上月球的人，他的名字叫阿姆斯特朗。
与伴侣相处也是如此，与智慧同行，不好的情绪也会随之而转化。
美国前总统里根在任初期，有一次被枪击重伤，子弹穿入胸部，情况危急。在生命交关的当头，里根面对赶来探视的太太的第一句话竟是：「亲爱的，我忘记躲开了。」美国民众在得知总统在身受重伤时，仍如此富有幽默感，坚信他康复应指日可待，因此也稳定了可能因总统受伤而动荡的政局。
5、学习沟通技巧，学会了解对方
有不少夫妻“爱在心里口难开”，夫妻间或亲子间的沟通不良，是绝大多数的家庭问题的主要原因。如何沟通更有效？笔者认为，沟通就是进入对方的频道，让了解发生。
但沟通前，先要了解自己再了解对方，因为每一种情绪的背后都有某种动机，而一个孩子的情绪背后往往有着正面的动机。
在沟通的过程中，语言只占了7%的功效，我们要更多地借助于表情及肢体语言，对婴幼儿而言尤为重要。夫妻如果经常吵架，容易影响孩子的人格发展，而良好的沟通能力不但有助于家庭幸福，对个人的事业发展、人脉的建立都大有益处。
6、家人共聚的时间是神圣的
许多人回忆自己的成长经历，最美好的时间往往是家人团聚的时间。比如用餐的时间，节假日的活动等，这些都有可能成为孩子一生中最珍贵的回忆。你在用餐时是如何与爱人、孩子相处的？有一句古老的格言也许至今仍意义深远：“一家人吃饭时是争论还是谈话，是称赞还是训斥，是一个很好的测量计，它可以看出这个家庭是在疏远分离，还是越来越亲近。”
如果你要创建一个彼此没有距离的快乐家庭，那就从餐桌上开始吧！
7、欢乐的节庆是家庭的“装饰品”
曾有研究发现，夫妻心灵深处的亲密关系，常通过节庆仪式不断深化、强化。研究者找来120对至少有一位学龄孩子的夫妻，问有关家庭的节庆仪式和幸福感，比如“你们经常开怀大笑吗？”之类的问题，结果很有意思，那些全家一起做圣诞树，用小饰物装饰家里，或者复活节时把蛋藏起来玩的家庭，婚姻关系和谐超过一般夫妻。
对于孩子来说，欢乐的节庆日是童年时代最迷人的亮点。
8、快乐地生活是一种权利，也是一种义务
在一个家庭中，如果当妈妈的不快乐，不但会影响到孩子的情绪、身心发育，也会影响整个家庭的正常运作。有人说，能感知幸福的女人才是美丽的。我很赞同这一观点。有一个不错的典范，有位女友一谈起老公两眼发光：“你不要看他胖，他的肌肉还是很结实的；不要看他秃头，脑袋聪明得不得了；他人不高，但与拿破仑差不多。”这样的女性人生一定是快乐而又美丽的。
什么时候我们也拥有了这位女性“正面诠释人生的能力”，乐观地看待生命中所发生的一切，也就拥有了感知幸福的能力。

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女人永保魅力的8个秘诀

对女性来说，永远留下来的秘诀是什么魅力？每个女人都想保持青春和魅力。年轻的人无法留住他们，魅力的确可以塑造他们。所以这里有8个建议让女性永远记住魅力。

女性永远保持的八大秘诀魅力

1。自尊自爱。

不管你有多不开心，你都不想吃，睡不好，不经常熬夜，也不渴望吃油炸食品。无论发生什么，首先要懂得爱自己，坚信地球的本性会在一个月内消失。这些让你难过的事情，让它停泊在心海，永远不要回头，一次又一次的犯错是不容易的。

2。健康的饮食。

不管我现在多大了，生活在哪里，我都必须保持健康的饮食。患有魅力的女性刚刚开始从精气中恢复过来。

生活之路的美丽意味着餐馆、厨房和爱情。认真烹饪特殊食物来奖励你的味蕾。早餐前喝一杯开水，睡前喝一杯热牛奶。接受简单干净的配料，注意饮食的身心健康，多吃蔬菜水果和新鲜水果。

3。热爱健身和锻炼。

拥有魅力的女性大多喜欢健身和运动。一个好的人体是希望、食物、衣服、住房和交通的真正支撑点。热爱健身和不锻炼健身是两种生活方式。我更喜欢出去散步。我喜欢飞奔的快乐。我沉迷于我汗湿的后背。我沉迷于浴室镜子里的自己。毕竟，让自己终结幸福并善于享受自我克制的幸福并不容易。

4。喜欢读书，培养精华。

拥有魅力的女性喜欢学习，喜欢在书中寻找黄金屋。爱读书，在书中，看到自己，看到甘坤，看到一切众生。

停止学习和训练是不容易的。我坚信女人的天堂之美是自我克制的精髓。我相信我读过隐藏在我光环下的书。即使陷入这种情结并喜欢阅读的女性，当她们看着同一份工作、呆在同一个家里、拥有不同的风格、塑造相同的孩子以及拥有不同的品质时，也会有不同的心情。坚持学习，谦虚待人，根深蒂固的支持，以及在未来蓬勃发展的能力。

给女性的八个小贴士魅力

5。喜欢旅行。

喜欢旅行的女性有更多的洞察力和更广阔的视野。最好的生活方式是旅行，也就是说，在陌生的地方，找到这久违的联系。对女性来说，旅游是一个划算的投资项目，不仅可以看风景，还可以去昆明的最深处呆一会儿。

热血之夜，有着炽热的铁，清澈的眼睛，诗情画意的仰望天空，坚定的决心。他亲身经历了漫漫长夜，一直坚持到黎明，穿梭于黑暗之中，带着一颗坚强的心，离开喧嚣的世界，倾听自己的心声。

6。穿着得体。

拥有魅力的女性了解自己，买自己的衣服和裤子，打造自己的光环。不管地址，不管时差，自然化妆裸妆，都保持美丽的姿势。所有地方，衣服都要合适。

改变美和提高人的美容价值将成为这样一种习惯，给你从头到尾面对任何问题的信心。善待自己是一生美丽的开始。我希望你微笑的时候、哭泣的时候、被彻底解雇的时候、一丝不挂的时候、化着妆的时候、穿着大t恤、短裤和凉鞋的时候看起来都很美，你是那种永远不会让自己失望的人。

7。有你自己的希望和偏好。

一个有魅力的女人，即使她喜欢家庭工作，也不能忘记她的希望和偏好，也不要忘记提醒自己你很有知识。

随时随地保持对食物、衣物、住房和交通的热爱和热情，每时每刻都过着潇洒的生活。尝试你喜欢的任何事情，不要害怕困难，不要为自己找借口。努力提高自己，美丽的表面可以有你的份额，尽一切努力发展知识，有趣的灵魂你知道。

8。享受感觉。

你不必因为你的年龄或其他人的工作压力而去找一个你最不喜欢的人。吃饭时，一个人不会失去胃；睡觉时，一个人不会失眠；恋爱时，不需要错过一个人的心。

即使爱情犯了错误，里昂在未来的日子里仍然会无畏地前进。一个女孩成熟的表现是学会粗鲁，学会孤独，学会微笑，学会失去无用的情感。

再次，储蓄是有吸引力的。为了保持理解，你必须能够满足正确的感觉。如果你微笑着，握着爱人的手，互相帮助，你一定能过上甜蜜的生活。

维持幸福婚姻8个小秘诀

虽然不可能保证婚姻生活最终会幸福，但如果恋人们能保证以下8件事中的一些，那么保持长久而真实的爱情肯定不是什么大事。由于这8个意想不到的原因，科研人员的材料都可以成为维持长期婚姻生活的要素。

保持幸福婚姻的八大秘诀

1。举行一个普通的婚礼招待会

人们都会渴望梦幻般的婚宴，但根据英国埃默里大学的科学研究，情侣们举行的庆祝活动越节俭，他们在一起的时间就越长。在许多女性观众中，她们发现，离婚90次后，结婚费用超过2万美元的配偶比花费5000到1万美元的配偶多3.5倍。

2。从互联网上学习

什么？！我忍不住从我们的近视眼镜中掉了下来！在网上认识的恋人实际上比恋人的婚姻寿命更长，后者通常由亲戚和朋友详细介绍。根据英国国家工程学院发布的科学研究，网上认识的情侣不仅在90后离婚率更低，而且婚姻生活满意度也更高。

3。但是你不能生活在社交平台上

微信整天都会导致离婚吗？根据波士顿大学20XX年发布的科学研究，参考答案是肯定的！科学研究人员认为，社交平台道路的应用与90后的结婚和离婚程度密切相关。他们还发现，中度和重度使用社交平台路的人有32%希望淘汰身边的关键人物，这一比例比不使用社交平台路的人高16%。

4。经常一起看电影

根据发表在《咨询与临床心理学杂志》上的一篇文章，经常一起看电影的情侣会有更长时间的联系。当科研人员要求情侣们在看完电影后花30分钟来讨论剧中人物的浪漫场景时，他们发现90后的离婚率比原来低了一半以上。

这是因为深入到剧中的人物和情节中能让恋人们在友谊的条件下思考彼此，探索彼此之间的关系。换句话说，在其他时间引起争吵绝对是经常发生的事情。

5。为了响应对方的呼叫，您不必一直不回答

这可能是所有恋人中最具同情心的。根据社会学家约翰·戈特曼的说法，他表达道:“如果你的伴侣在你阅读文章时切断了你给你的其他东西，他们不会想逗你开心的。他们当时所期望的是引起彼此的关注。当你不停地回答对方“现在不好，我很忙”时要小心。你已经破坏了每个人的相互关系。ゥ

6。争论时，应该说“人”

“我爱你”绝对是世界上最甜蜜的词，但是结婚后，“我们爱我们”被认为是一种人际交流技巧。

根据加州大学伯克利分校的科学研究，如果恋人在冲突期间使用关键词“我们”或“我们”，他们可以更合理地处理争吵。甚至他们发现经常使用自己姓氏的恋人(“我”，“我”和“你”)通常都有各自不真实的爱。

7。扩大对手的优势，使其看起来像

这项科学研究非常有趣。根据纽约州立大学的科学研究，保持幸福婚姻生活的最重要的事情是感觉对方很幸福，这听起来有点异想天开？事实上，这并不是很难！如果对方的优势扩大，婚姻生活将很容易填满许多快乐的日子。

8。一起做两件大家都喜欢的事情

许多恋人一定认为在业余时间单独生活在一起是最好的事情，但事实真的是这样吗？《婚姻生活和家庭科学研究》杂志提到，许多情侣实际上讨厌在业余时间一起参加主题活动。然而，科学研究发现，如果主题活动既相互喜欢又有趣，那么这类情侣的婚姻生活将会越来越幸福。

根据两个人是否一起报名参加同一个主题活动，我认为没那么重要，更重要的是参加两个最喜欢的主题活动或爱好。

如何成为一个有趣的人 做快乐的自己

我老板的灵魂既有趣又新鲜。他总能感到快乐。但是现在人们的婚姻生活互动非常糟糕，我觉得我的灵魂现在很无聊。如何成为一个有趣的人，拥有一个有趣的灵魂和快乐的自己。

情感问题咨询:

冷达，你好，我自始至终都在关心你几年，也报名了的课程内容。我今天问你的是如何做一个快乐的自己，让你自己的灵魂成为一个有趣的灵魂。

虽然我的老板有一些缺点，但他的灵魂是有趣和新鲜的。他总能感到快乐。现在人们在婚姻生活中的互动非常糟糕。我想，因为他认为我懒惰，不能说话，他认为我不会让他和我一起睡在床边(因为他大声打鼾，我的睡眠变得更轻)，我不太关心孩子(我一周工作六天，我不愿意在这个阶段换工作)。

然而，我最近突然发现，这些都不是无法改变的原因。最重要的是，她说她在家里感觉不到快乐。我不知道如何快乐。我在日常生活中很少感到快乐。

如何成为一名有趣的人？我觉得我现在的灵魂很无聊。我自己感觉不到快乐，他会告诉我一切，他不应该从我这里感觉到快乐。

情感教师回应:

你是如何成为一个有趣的人，拥有一个有趣的灵魂，并让自己快乐的？这是一个非常重要的问题。但是今天，我可以给你两个层次的灵感:

1.你可以先找一个好的模型。

例如，我最喜欢的王小波的意思是非常有趣的人。你可以买回他的“自白信集”看看。他给李银河写了这么多自白信。有许多有趣的经典片段和太多的项目需要学习和训练。

他们的联系就是说到了那个程度。但想当初，传说故事中的李银河因为看不上王小波长相丑陋而和他分手，这时王小波皮笑肉不笑，对他说:

“我想和网络爬虫比较，毕竟后者更丑”。

也就是说，一个有趣的灵魂，即使他看起来太丑，他的兴趣可以填补他的弱点。

换句话说，兴趣非常复杂。今天，只要举一个简单的例子来说明它。我希望它能给你一些微妙的启示。

2.你婚姻生活中的互动交流非常糟糕。这似乎不是最重要的事情。最重要的是，在这一点上，你们两个关系到市场竞争，而不是合作。例如，他说，“他很有趣，但我很无聊。”

一个好的协会必须是合作协会，而不是竞争协会。你可以记住，他是你学习和训练的最佳榜样，你最信任的伙伴，而不是你在市场上可以竞争的敌人。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4880809.html

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