情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的婚姻专家剖析现代婚姻危机，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

人们对于婚姻的满意度随结婚年头的增长变化呈现出“U”字形状，即在新婚后不久和年老时期是夫妇双方对婚姻最满意的阶段，而40岁前后的某个阶段对婚姻的满意度则会滑落至谷底。
二十多岁独联体
类型：婚姻“磨合”危险期
个案：张玲与马辉二十五六，刚结婚不到一年。谈恋爱的时候，天天腻在一块的两人觉得幸福无比，每天忙着约会的他俩不到半年就步入了婚姻的神圣殿堂。经过短暂的蜜月旅行，小两口过上了还算满意的小日子。但这样的时光却好景不长，没隔两月，两人开始不断地争吵，吵架的原因都是生活中琐碎的小事引起的，吃什么菜、谁来干活、看什么频道等等，三天一小吵五天一大吵。时间长了，两人都不愿意待在火药味十足的家里，两人同时在家时又各干各的互不沟通，日积月累过后，双方的感觉与婚前大不相同，如同两个熟悉的陌生人。
专家诊断：根据有关统计数字显示，维持婚姻并不那么容易。尤其是一年半至两年过后，蜜月期会随风掠过，“到那时所有的幻想都会落入现实的深渊，”经过这一震荡之后，大约70%的夫妇对婚姻的满意程度会降低而且不会回升。”
对于这种刚刚结婚或打算结婚的人来说，注意力大都集中在婚礼和蜜月上，中国社科院社会学所婚姻家庭研究室的王震宇表示，这种新婚阶段是需要有一个磨合期的，如果双方磨合不好就很容易出现这种状况。但这个过程却真实自然，因为夫妻双方原本就来自两个不同的家庭，在生活习惯和交往方式上会有差异，细到如作息时间、饮食口味等等，这些生活方面的小事特别容易造成摩擦、争吵或者纠纷。
关键的一点是缺乏婚前教育，缺乏足够的生理和心理准备，对婚姻的理解和认识不足。婚姻不是纯粹地为了享受人生，这个过程很漫长并且会遭受很多心理挫折。处于恋爱巅峰期的男女青年往往对婚姻中的磕碰以及具体现实生活中的冲突想得过少，没有为未来生活做充分的思想准备，因此遇见问题后心理上接受不了。
在美国就有专门的机构比如教会对即将迈入婚姻殿堂的新人进行婚姻辅导和培训，通过已婚夫妇的辅导来帮助参与者避免糟糕的结合并且充实现有的关系。据悉，早在10年前，美国就有无数订婚的新人参加了由教会提供的婚前服务计划。
三十多岁核心家庭
类型：婚姻“角色转换”危险期
个案：赵宇今年刚30出头，与爱人结婚已有5年。谈及这五年间的感受，他坦言：到如今也还没感觉什么不好，两人之间也没爆发过什么收不了场的冲突。他认为，夫妻双方只要有一位脾气好、心胸豁达就不会有太大问题。在自己的婚姻中他就是一个好脾气的人。赵宇说道，他们两人虽然实际年纪相差无几，但用她的话来说，他好像要比爱人大10岁，在他的面前老婆就像一个未成年需要疼爱的小女孩一样。虽然已结婚5年，但她依然像个孩子一样依恋他，只要时间允许，他走到哪老婆就跟到哪。两人目前这种“一老一少”的夫妻模式倒还相安无事，但有一点却让他担心，如果有了孩子怎么办？虽然这不是两人一直没要孩子的根本原因，但这个问题在他心里一直是个包袱。真不知道生小孩后，老婆能否转换过角色来。要不然到时候他真不知道该把谁当做孩子。夫妻之间的关系会变成怎样，他心里也一点没谱。
赵宇的同事王悦年纪稍大一些，结婚已有7年，正处在人们常说“七年之痒”的坎上，上有老下有小，孩子6岁上一年级，生活看似平淡但危机四伏，夫妻问题不光体现在孩子方面，很多时候两人心头觉得总会有无形的压力，疲惫不堪却又无从发泄。
专家诊断：美国婚姻问题研究专家指出，婚姻的危情时刻会出现在婚后头5年左右，因为这个时候通常会出现当父母的角色转换，这可能动摇到婚姻的基础。她说：“这是婚姻脆弱的一个阶段。孩子小，压力多，较少关注建立良好的夫妻关系，所以人们可能变得很疏远，加上压力大，他们会感到非常内疚和气愤。另外，在今天的婚姻中，比起以往的任何时候来，有更多的力量在左右婚姻关系，人们工作时间长，差旅频繁和地点多。现代婚姻受到夫妇双方工作上的要求、变化的社会价值观、每月收支相抵的焦虑、搬家、失业和萧条、孩子照管安排的多变和一大串其他难题的冲击。
因为孩子暴露出夫妻矛盾的例子在生活屡见不鲜，如果没有孩子，只是夫妻双方两人关系就简单得多，因为现在大部分家庭都只有一个孩子，两人的注意力会过多地集中在小孩身上。对于孩子的教育、成长等诸多问题，两人有时也会产生很大的分歧，并且很多时候两人还会因为坚守自己的想法而伤了彼此的和气。
人到四十婚姻更年期
类型：婚姻“审美疲劳”的危险期
个案：徐磊与余欣是一对结婚已有十多年的夫妇。两人结婚之初就商量着不要孩子，虽说省去了因为孩子引起的烦恼，但也因为如此，他们之间与一般家庭相比，两人缺乏共同的关注点。对于步入中年的婚姻状态，两人的描述最一致的地方就是平淡，每天的生活无非是在重复昨天，说不出好也说不出不好。两人关系的维系在很大程度上被认为是一种义务和责任。时不时地两人头脑里还会蹦出想寻找新鲜或变化的想法。正如《手机》中所说的“审美疲劳”，因为长时间近距离的生活，两人都太了解对方，自然而然也不再讲什么客套话，出现问题或闹情绪时更多地选择了和他人去沟通。
处于这种状态下生活的徐磊表示：夫妻双方的看法和变化在此时显得格外重要；再者周围环境的态度影响以及生活圈中是否出现了合乎任何一方感觉的“第三者”也都成为影响婚姻关系是否继续存在的因素。另外，这个阶段也正是夫妇双方事业发展的又一关键时期，工作方面的压力的宣泄也容易造成两人关系的恶化。
专家诊断：结婚10年后，两个人确实都需要靠努力来维系婚姻。因为这是件很费劲的事，孩子很小，费心费力，终日忙碌，丈夫为工作也常常筋疲力尽，双方都有很大压力。在这个时候特别需要双方学会控制情绪，不要仅仅因为累或者想摆脱所有的压力就冲对方发火，因为对方也忙碌了一天，你得多少强迫自己不发作。
美国临床心理学者戈特曼指出，下一个高压时刻会出现在婚后的15、16年间。这个时候，孩子已经长成青少年，并且会对家长的权威提出挑战，这是家庭重压的一个来源。尽管永远也无法肯定地预测夫妻是否会分道扬镳，但是这些困难积重难返，会给后来的婚姻生活带来致命的打击。

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专家：处理婚姻危机的九点忠告

专家：处理婚姻危机的九点忠告
有调查显示，对于女性，如果她第二次离婚以后，只有３０％的人选择第３次结婚。这说明多次离婚的结果将会使大多数女性独享余生，所以越来越多的心理专家开始深入、专门探讨婚姻危机的解决办法，并整理归纳出９点忠告。
不要试图寻找婚姻问题的是与非
在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在心理专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。
离婚对孩子的伤害远远比父母们想象得要高得多
据婚姻专家介绍，现在西方的心理学家都在积极呼吁有孩子的家庭，能不离婚还是不要离。离异以后的父母如果双双再婚，这些孩子又要面对两个妈妈和爸爸，在４个家长里面寻求平衡，这对于他们幼小的年纪，实在是一种艰难。
请亲朋好友介入反而越来越糟
相当一部分女士在婚姻危机到来的时候，采取不断地找亲朋好友诉说的方式，结果反而越来越糟，这是为什么呢？据婚姻专家介绍，这种倾诉促使自己对于夫妻关系越发有偏见，一遍又一遍地诉说，哪个亲朋好友还会不偏袒倾诉的一方？于是帮你讨伐对方反而使得火上浇油。
不要效仿别人的办法解决婚姻危机
婚姻专家这样告诫面临婚姻危机的女士，当她们在选择解决问题的办法时，不可以效仿他人的办法。因为每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，很可能有一种放之四海而有效的方法却只是不适合你一人，所以如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的“好时光”显得很有必要。
不要试图用婚外恋冲淡婚姻危机
有这样一位女士，她在丈夫留学期间以婚外情冲淡婚姻的危机，结果她进入这样一个误区，婚外情的激情和暂时的幸福感并不能满足她最终的需要，结果以结束第一次婚姻为代价。
期望解决婚姻危机的一方不要认为自己太委屈
对于期待的目标而言，承受这些小委屈还是值得的。记住这样一点，只有主动改变自己，才可以主动掌握婚姻的命运。
不要忽视冷战的危害
有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。
寻找积极的冲突
家庭应该学会积极的冲突，这也许是解决婚姻危机和缓解婚姻矛盾的良方。积极的冲突就是最终结果没有对双方造成极大的伤害，只是一种激烈的磨合方式和沟通方式，冲突以后反而解决了许多问题，有助于双方的了解。
定短期具体目标
婚姻危机“冰冻三尺非一日之寒”，需要制定短期具体目标不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要制定一个婚姻美满的抽象目标。一个现实可行的短期目标最可能圆满实施。短期具体目标不需要过多的体系支持，只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作，或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法，就可以改变全局。

专家称携带“离婚基因”有婚姻危机

如果一段婚姻中充满了争吵甚至最后终结，男人通常成为责备对象。但最近一项研究发现，这很可能是女性身上携带的“离婚基因”所致。这项研究的科学性暂时还难以确认，但是女性因此可以为自己找托词——基因决定的，我没法改变。
这种基因的携带者婚姻危机的可能性较高。其中50%的人已离婚或正陷离婚危机。据报道，瑞典卡罗林斯卡医学院的科学家检查了1800名女性及其伴侣的DNA，这些伴侣在一起的时间都超过5年。他们首次在女性身上发现了“离婚基因”——即催产素受体基因变体。女性的身体都带有催产素受体基因，而那些带有这种基因变体的女性，有50%的几率陷入婚姻危机或面临离婚威胁，与这些女子结婚的男性对婚姻关系的满意度也非常低。
报道指出，这一新发现的基因可能是某些女性不愿结婚的关键。科学家们认为，这种基因会影响女性分泌催产素，这种激素可以增加喜爱感觉和母爱。
分泌催产素时，特别是分娩和哺乳期间，它能帮助女性与婴儿建立联系。而无法分泌催乳素的女性，她们可能很难与伴侣、朋友或孩子建立亲密联系，并由此产生孤独症。

现代婚姻现状---亚健康婚姻

现代婚姻现状调查--合格婚姻不足三成
先看一组数字
中国现代家庭离婚率为1全国平均值）
婚姻家庭中健康的婚姻占29
婚姻家庭中亚健康婚姻占69
婚姻中丧偶的单身家庭占0.5
其他0.5
通过这组数字显示，虽然我国离婚率并不高，但是婚姻家庭的问题确是很严重也就是说在10个婚姻家庭中，真正合格的婚姻家庭还不足三成!近七成的婚姻很大程度上存在着维持的因素，这类婚姻就是亚健康婚姻。
首先了解一下什么是婚姻？
婚姻是指男女相亲相爱，共同生活在一起并创建幸福的家庭从而使生命得到延续。众所周知，感情，物质，性生活是维持婚姻家庭的基本三要素，也是组成婚姻生活的基础。完整的婚姻这三者缺一不可，完整的婚姻被称之为健康的婚姻。三者不健全的婚姻就属于亚健康婚姻，亚健康婚姻按程度可分为两类，轻者称之为维持性婚姻，重者叫做临界婚姻。维持性婚姻一般不会出现离婚现象，但是婚姻生活质量很低。而临界婚姻状况是极其不稳定的，一旦受到外界干扰，随时可能出现危机。当然组成婚姻的三要素全无的婚姻是不存在的！那么什么样的婚姻才算健康的婚姻呢？
健康的婚姻是指幸福的婚姻，所有健康的婚姻他们的幸福是相同的，而所有不幸福的婚姻却是各有不同，我们把这类婚姻称之为亚健康婚姻。今天我们重点分析亚健康婚姻，因为在我们衣食住行趋于满足的今天，亚健康婚姻正在向每一个家庭逼近，不管您是什么职业，无论你身居何处，尽管你是一位富翁，即使你家产万贯；尽管你是一位干部，即使你手掌重权；你也许是一个成功的企业家，名利双收；你也许是社会的名流，或者是一位资深的学者；但是你却不能保证自己的婚姻完美，你依然会受到离婚的冲击；因为亚健康婚姻状况正在向我们现在家庭靠近！据不完全统计，亚健康婚姻家庭占据所有家庭的百分之七十多，而真正健康的婚姻生活却不足三成！这是一个多么危险的数字啊！
所以要想使自己的婚姻生活过的美满幸福，抵制亚健康婚姻的侵袭，每一对夫妻必须要先了解什么是亚健康婚姻。
亚健康婚姻大致可以分为三类：
一：感情问题婚姻；
二：物质问题婚姻；
三：夫妻问题婚姻；
第一章感情问题婚姻
这类婚姻是出现离婚率最高的婚姻，根据对100例离婚家庭的调查显示，感情问题导致离婚的占56例。感情缺乏婚姻原因有很多种，如：不懂感情型，感情转化型，感情转移型，生活所迫型，职业约束型，无感情型等等。所以说这类婚姻类型非常复杂，而且有些情况可能直接影响后者同时出现。因此由于感情缺引起的婚姻家庭常常会诱发后者爆发，这就极大可能的导致了婚变的发生。下面举例详细描述这一类婚姻类型。
1：不懂感情型，这类婚姻的出现与社会发展有一定的关系，主要体现在早婚人群和闪婚一族最为常见，早婚者多在农村，很多地区的农村有一种习俗，男女到了一定年龄就要谈婚论嫁，多数是在经人介绍搓合而成，由于年龄尚小，对于男女间的感情不够理解，大多数是随波逐流，看到同龄人结婚自己也跟着结婚，这样一来有很多在20岁就已成婚，婚后就是所谓的“男耕女织，传宗接代”这类的婚姻根本没有质量可论，在询问过程中，有很多人竟然没有体会过恋爱的滋味，根本不知道什么是恋爱。多么可悲的事情啊，结婚多年不知道什么是恋爱，不过这类婚姻如果能维持几年后，基本也就算稳定了，随着年龄的增长，冲动和欲望慢慢地磨灭，即使不懂得恋爱的滋味，也不愿意再去尝试找回或者弥补，
所以很难受到外界刺激，婚姻一般不会改变，走向离婚的可能性不大，会一直维持下去，这类婚姻就属于维持性婚姻。在外人看来很可悲，但是在他们之间感觉没什么。
闪婚一族亦是如此，现代青年思想万变，追求新生崇拜时尚这无可厚非，但是婚姻是一辈子的事，不仅是自己也要对他人负责，闪婚一族所说的一见钟情，觉得自己找到了最美的爱情，别无他求即缘定终身，三下五除二就结婚，新婚宴尔当然没有什么问题，彼此间的性格作为都还没有呈现，包括一些优缺点相互并不知道，久而久之，人的全部特征都会表现出来，问题也会随之出现，意见的不同，生活习惯的差异，性格的差异，包括可能不为人知的事迹，都会是生活变得暗淡。其实作为人这很正常，每个人都有优点和缺点，对于陌生人或者交际时本能的会隐藏一些缺点，尤其是对爱慕的异性，为了树立自己在对方心目中的形象，更容易遮掩自己的缺点和不足，这样一来在彼此看来相互很完美，无可挑剔，年轻的冲动和虚荣心促使两个人走在一起，但是一旦步入婚姻生活后，两个人变得熟识，在没有必要去隐瞒什么，还原了本来的自我，因此以前隐藏的一系列问题都会相继出现，发现对方并不适合跟自己生活，彼此爱慕的心情开始改变，甚至有喜欢逐渐厌恶，最终导致婚变走向离婚。事实上一见钟情根本不存在，所谓的一见钟情无非是“郎才女貌”或者说是：乌龟看绿豆------对眼；仅被对方的外表迷惑，生理上这类情况属于荷尔蒙作怪。以相貌组成的婚姻很难长久，婚姻生活中更多的需要人的内涵。因此闪婚一族的婚姻很容易变成临界婚姻，如果不从根本上调整心理，离婚只是迟早的事。
2：感情转化型；这类婚姻类型在现实婚姻中占据相当数量，所谓的感情转化型简单的说就是：婚姻中的爱情随着时间会冲淡而转变为亲情，我们都知道爱情是不长久的，是最经不住考验的，
在一起生活久了，由于各种因素会发生一系列改变，爱情逐渐被亲情，感激，责任，依靠，物质等等代替，实质上夫妻间已经不存在爱情了，但是由于种种原因的牵扯，这类婚姻不会解体，会依然很牢固的存在，但是本质上已经是维持性婚姻了。
3：生活所迫型；很多家庭中的夫妻由于在一起相处久了，就找不到爱的冲动了，其原因多数来自生活或者社会的压力，生存环境的改变等。比如：在现在社会中，家庭的生活水平存在很大的差距，低收入家庭为了改变现状，就必须努力奋斗拼命赚钱，而这一则人毫无旁贷的就落在了男人的头上，工人拼命加班，打工者背井离乡在外打工，不要说夫妻间谈情说爱，连说话的时间或者机会都没有，这样一来，久而久之，夫妻感情会慢慢地变淡，夫妻间性生活跟无从谈起。从而导致婚姻的三要素失去两个，由于双方对家庭和后代的负责，夫妻间的感情被物质和现实所替代，离婚几乎不会发生，但是婚姻生活已经变得很不健全，在调查过程中，夫妻双方都表现的无奈，更谈不上幸福，实质上这种婚姻家庭已经成为了维持性婚姻。
4：感情转移型；这类感情又可称为移情别恋或者同床异梦，其实质就是感情的背叛。多发生在物质生活比较高的家庭当中，当然不排除低生活家庭。高层社会人群交际很广，接触人很多，思想也比较时尚前卫，时间长了以后，对于配偶感觉平淡，没有新鲜感，这类人群对于感情要求较高，所以喜新厌旧的思想也较为明显，经过岁月的消磨，配偶会变老，失去光泽，在社会交际中有很多“艳遇”，一旦遇见所谓的“红颜知己，蓝颜知己”就会萌发内心深处的荷尔蒙释放，逐渐从喜欢转为爱慕，到最后产生爱情，轻者出现“包养”严重者导致家庭的破裂。这类情况不仅仅体现在男人身上，女性亦是如此，生活中常见的“戴绿帽”事迹也层出不穷，女性私奔也是
常有发生。当然第三者的出现，不是所有人都会走向离婚，有很大一部分人选择维持性婚姻继续生活。原因多种，最常见就是隐瞒，在外包养情人，在家不露声色，维持正常的家庭生活；另一种是公开的，配偶了解这类关系，但是视为惘闻，原因多数是为了孩子，不愿意使家庭破裂，明知道丈夫留下的只是一具躯壳，可是为了保证物质基础和家庭“完整”努力地维持婚姻；有些配偶则会以同样的手段选择一份感情寄托，同样寻找一个“蓝颜知己”，给自己的情感安一个家；这样以来，夫妻看起来还是夫妻，只是同床异梦各自寻欢，彼此不究，维持婚姻家庭度日，其两个人之间早已没有了感情。
5：职业限制型婚姻；这种婚姻类型虽然是亚健康的，但是是我们大多数人应该敬仰的，这类婚姻多发生在特种职业或者军人的身上。以普通军人为例，婚后不可能都把爱人带到部队长期居住，这样以来就成为了两地分居的状况，由于职业的所在，没有更多的时间同爱人交流感情，即使现代通讯发达，可以通过电话网络聊天，但是实际感觉会比在一起大打折扣，这样一来不仅是感情遭受冲击，夫妻生活更谈不上，长久以来，夫妻间的关系只剩下亲情和物质了，这类家庭能够坚持走下去的确不易，没有经历过的人永远想象不到其中痛苦。人常说久别胜新婚，那也只是偶尔，如果久别变成了经常就找不到新婚的感觉了。这类婚姻家庭是在为了后代，为了社会在维持，所以说这一类维持性婚姻称为职业限制型婚姻，也可以称之为奉献型婚姻，这种婚姻对于家庭是不公平的，但是对于社会它们是光荣的。如果给这种婚姻按照家庭打分的话是不及格的，但是对于社会这种付出可以打满分。
6：无感情婚姻；这类婚姻多发生在五六十年代之前，甚至一直可以上溯到古代，今天我们不说那么远，就拿五六十年代的婚姻生活举例，由于当时的社会以及环境，文化水平的限制和传统观念的影响，这个时期的婚姻是品质最低的婚姻，这个年代的婚姻家庭按照幸福观念也是最差的，但是这个时期的离婚率并不高。为什么这么说？因为当时组成一个婚姻家庭的准则不是按照男女双方意愿来办，解放初期，多书人们的温饱问题还不能解决，婚嫁的目的完全是为了过日子，或者完成传宗接代为根本，所谓的门当户对，是指男女双方家庭条件或者家庭成分的划分来结合的，贫农跟富农一般不能通婚。书香门第不与经商者通婚，也就是说有钱的嫁有钱的，有钱的嫁当官的，穷人娶比自家更穷的。贫困家庭为了使自己的儿女都能婚嫁，采取一种方式叫做换亲，转亲。当然这也是当时社会造成的无奈。试想这样的男女结合几乎是在不认识的情况下就结婚了，相互之间根本不了解，怎么能谈的上相爱，怎么谈的上感情呢？所以那时候流行的话就是先结婚后培养感情。但是真正能培养出来感情的几率可想而知，但是那时候受到传统观念的影响，即使没有感情，或者感情不和也要坚持着过，否则又能怎样呢？那个时期离婚是一个很丢人的事。所以那一代人们的婚姻生活是最没有质量可言的，也是最可悲的。他们是真正的维持性婚姻，尽管他们的婚姻生活的并不幸福，但是他们的离婚率并不高。也许是那个社会在温饱问题没解决的状态下，还没有空闲的思维去体会感情吧。

婚姻遭遇信任危机？情感专家教你如何挽救婚姻

忠诚和信任是婚姻的基础。当婚姻遇到信任危机时，女人应该如何应对？下面的情感专家教你如何重建婚姻信任机制，希望能帮助你成功挽救婚姻。

在爱情的包围中，每个人都希望爱人能忠于自己，永远把自己放在第一位，永远在一起直到老，永远不要改变主意。然而，这只是我们的美好愿望。爱需要专注、真诚、害怕被忽略、害怕第三方的介入、害怕流言蜚语...一旦双方产生不信任和怀疑，实现美好愿望的概率只有千分之一，甚至为零。

如果信任受到伤害，我们如何包扎伤口？如果你遇到信任危机，情感专家会告诉你下一步该怎么做。如果他到目前为止仍然是一个值得信任的人，这也会鼓励你保持它，不要轻易打破它。因为恢复失去的信任是一项长期而艰巨的任务。

情感专家认为经济冲突和不忠冲突都是我们见过的现象。你在这个行业工作的时间越长，你就越关心所发生的事情的性质。现象不是最重要的。最重要的是这些现象背后的真正原因是什么。就像发烧的孩子一样，我们需要带他去医院，不是为了解决发烧现象，而是为了找出他发烧的原因，如呼吸道感染或肺炎，或成千上万的其他原因。只有找到疾病的根源，我们才能开出正确的药，从根本上消除症状。(婚姻幸福的秘密)

(婚姻遭遇信任危机？情感专家教你如何挽救婚姻)

那么，没有信任的原因是什么？双方对这种关系有什么不满？这些都是更深层的东西。如果你想解决这个问题，你永远不能通过离婚。如果你想修复这种关系，你不是在这里谈论像雾这样的事情，但是你必须通过这些问题看到事情的本质并找到解决办法。

对不忠造成的信任危机，只有两种可能的解决方法:一种是离婚。我相信一方一再推迟离婚，这并不是一方不能离开婚姻的原因。因为协议离婚只是一张纸，如果不是，你甚至可以起诉离婚。如果你想实现你的目标，有很多方法。然而，如果你也很纠结，犹豫是否要离婚，这是离婚失败的最大原因。如果你真的能下定决心，想清楚离婚，这是解决婚姻关系的一种方法。然而，我希望在结束这段关系并开始下一段关系时，我们永远不会坚持这段关系的表象。

第二，双方坐下来，平静地说出你心中的想法。如果你仍然珍惜这段关系，不想离婚，那么看看还能做些什么来挽救这段婚姻。这种节约的方式绝不是你派人去看他或你亲自监督他，而是双方都可以学会在不责备、责备或批评他并且双方都没有压力的前提下秘密地承认和说出事情的真相。找出问题的原因，然后努力改进，以便继续前进。

婚姻信任危机不是瞬间形成的。重建信任不是一夜之间的成功。也许过去的冷战伤害了你们对彼此的感情。在这些无声的战斗中，你们都受伤了。因此，至少你现在需要耐心地沟通，才能恢复你以前的自信。

信任的本质是你判断对方会保护你的利益，不会对你有攻击性。既然你已经认定对方会损害你的利益，你怎么能把自己交给对方呢？只有完全敞开沟通的心扉，抚平过去的创伤，我们才能找到信任彼此的方法。

有人说亲密关系是一个不断调整、联系、失去、误解、分离、修复和寻找更深层次联系的过程。这是一场充满团聚和再一次找到彼此的舞蹈。我相信在跳舞的过程中，我们会找到自己，创造真爱。(挽回老公突袭机)

在婚姻中，夫妻之间的相互信任非常重要。当婚姻遇到信任危机时，尝试上述方法重建夫妻间的信任机制，挽救破裂的婚姻。

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论现代婚姻现状---亚健康婚姻

现代婚姻现状调查--合格婚姻不足三成
先看一组数字
中国现代家庭离婚率为1全国平均值）
婚姻家庭中健康的婚姻占29
婚姻家庭中亚健康婚姻占69
婚姻中丧偶的单身家庭占0.5
其他0.5
通过这组数字显示，虽然我国离婚率并不高，但是婚姻家庭的问题确是很严重也就是说在10个婚姻家庭中，真正合格的婚姻家庭还不足三成!近七成的婚姻很大程度上存在着维持的因素，这类婚姻就是亚健康婚姻。
首先了解一下什么是婚姻？
婚姻是指男女相亲相爱，共同生活在一起并创建幸福的家庭从而使生命得到延续。众所周知，感情，物质，性生活是维持婚姻家庭的基本三要素，也是组成婚姻生活的基础。完整的婚姻这三者缺一不可，完整的婚姻被称之为健康的婚姻。三者不健全的婚姻就属于亚健康婚姻，亚健康婚姻按程度可分为两类，轻者称之为维持性婚姻，重者叫做临界婚姻。维持性婚姻一般不会出现离婚现象，但是婚姻生活质量很低。而临界婚姻状况是极其不稳定的，一旦受到外界干扰，随时可能出现危机。当然组成婚姻的三要素全无的婚姻是不存在的！那么什么样的婚姻才算健康的婚姻呢？
健康的婚姻是指幸福的婚姻，所有健康的婚姻他们的幸福是相同的，而所有不幸福的婚姻却是各有不同，我们把这类婚姻称之为亚健康婚姻。今天我们重点分析亚健康婚姻，因为在我们衣食住行趋于满足的今天，亚健康婚姻正在向每一个家庭逼近，不管您是什么职业，无论你身居何处，尽管你是一位富翁，即使你家产万贯；尽管你是一位干部，即使你手掌重权；你也许是一个成功的企业家，名利双收；你也许是社会的名流，或者是一位资深的学者；但是你却不能保证自己的婚姻完美，你依然会受到离婚的冲击；因为亚健康婚姻状况正在向我们现在家庭靠近！据不完全统计，亚健康婚姻家庭占据所有家庭的百分之七十多，而真正健康的婚姻生活却不足三成！这是一个多么危险的数字啊！
所以要想使自己的婚姻生活过的美满幸福，抵制亚健康婚姻的侵袭，每一对夫妻必须要先了解什么是亚健康婚姻。
亚健康婚姻大致可以分为三类：
一：感情问题婚姻；
二：物质问题婚姻；
三：夫妻问题婚姻；
第一章感情问题婚姻
这类婚姻是出现离婚率最高的婚姻，根据对100例离婚家庭的调查显示，感情问题导致离婚的占56例。感情缺乏婚姻原因有很多种，如：不懂感情型，感情转化型，感情转移型，生活所迫型，职业约束型，无感情型等等。所以说这类婚姻类型非常复杂，而且有些情况可能直接影响后者同时出现。因此由于感情缺引起的婚姻家庭常常会诱发后者爆发，这就极大可能的导致了婚变的发生。下面举例详细描述这一类婚姻类型。
1：不懂感情型，这类婚姻的出现与社会发展有一定的关系，主要体现在早婚人群和闪婚一族最为常见，早婚者多在农村，很多地区的农村有一种习俗，男女到了一定年龄就要谈婚论嫁，多数是在经人介绍搓合而成，由于年龄尚小，对于男女间的感情不够理解，大多数是随波逐流，看到同龄人结婚自己也跟着结婚，这样一来有很多在20岁就已成婚，婚后就是所谓的“男耕女织，传宗接代”这类的婚姻根本没有质量可论，在询问过程中，有很多人竟然没有体会过恋爱的滋味，根本不知道什么是恋爱。多么可悲的事情啊，结婚多年不知道什么是恋爱，不过这类婚姻如果能维持几年后，基本也就算稳定了，随着年龄的增长，冲动和欲望慢慢地磨灭，即使不懂得恋爱的滋味，也不愿意再去尝试找回或者弥补，
所以很难受到外界刺激，婚姻一般不会改变，走向离婚的可能性不大，会一直维持下去，这类婚姻就属于维持性婚姻。在外人看来很可悲，但是在他们之间感觉没什么。
闪婚一族亦是如此，现代青年思想万变，追求新生崇拜时尚这无可厚非，但是婚姻是一辈子的事，不仅是自己也要对他人负责，闪婚一族所说的一见钟情，觉得自己找到了最美的爱情，别无他求即缘定终身，三下五除二就结婚，新婚宴尔当然没有什么问题，彼此间的性格作为都还没有呈现，包括一些优缺点相互并不知道，久而久之，人的全部特征都会表现出来，问题也会随之出现，意见的不同，生活习惯的差异，性格的差异，包括可能不为人知的事迹，都会是生活变得暗淡。其实作为人这很正常，每个人都有优点和缺点，对于陌生人或者交际时本能的会隐藏一些缺点，尤其是对爱慕的异性，为了树立自己在对方心目中的形象，更容易遮掩自己的缺点和不足，这样一来在彼此看来相互很完美，无可挑剔，年轻的冲动和虚荣心促使两个人走在一起，但是一旦步入婚姻生活后，两个人变得熟识，在没有必要去隐瞒什么，还原了本来的自我，因此以前隐藏的一系列问题都会相继出现，发现对方并不适合跟自己生活，彼此爱慕的心情开始改变，甚至有喜欢逐渐厌恶，最终导致婚变走向离婚。事实上一见钟情根本不存在，所谓的一见钟情无非是“郎才女貌”或者说是：乌龟看绿豆------对眼；仅被对方的外表迷惑，生理上这类情况属于荷尔蒙作怪。以相貌组成的婚姻很难长久，婚姻生活中更多的需要人的内涵。因此闪婚一族的婚姻很容易变成临界婚姻，如果不从根本上调整心理，离婚只是迟早的事。
2：感情转化型；这类婚姻类型在现实婚姻中占据相当数量，所谓的感情转化型简单的说就是：婚姻中的爱情随着时间会冲淡而转变为亲情，我们都知道爱情是不长久的，是最经不住考验的，
在一起生活久了，由于各种因素会发生一系列改变，爱情逐渐被亲情，感激，责任，依靠，物质等等代替，实质上夫妻间已经不存在爱情了，但是由于种种原因的牵扯，这类婚姻不会解体，会依然很牢固的存在，但是本质上已经是维持性婚姻了。
3：生活所迫型；很多家庭中的夫妻由于在一起相处久了，就找不到爱的冲动了，其原因多数来自生活或者社会的压力，生存环境的改变等。比如：在现在社会中，家庭的生活水平存在很大的差距，低收入家庭为了改变现状，就必须努力奋斗拼命赚钱，而这一则人毫无旁贷的就落在了男人的头上，工人拼命加班，打工者背井离乡在外打工，不要说夫妻间谈情说爱，连说话的时间或者机会都没有，这样一来，久而久之，夫妻感情会慢慢地变淡，夫妻间性生活跟无从谈起。从而导致婚姻的三要素失去两个，由于双方对家庭和后代的负责，夫妻间的感情被物质和现实所替代，离婚几乎不会发生，但是婚姻生活已经变得很不健全，在调查过程中，夫妻双方都表现的无奈，更谈不上幸福，实质上这种婚姻家庭已经成为了维持性婚姻。
4：感情转移型；这类感情又可称为移情别恋或者同床异梦，其实质就是感情的背叛。多发生在物质生活比较高的家庭当中，当然不排除低生活家庭。高层社会人群交际很广，接触人很多，思想也比较时尚前卫，时间长了以后，对于配偶感觉平淡，没有新鲜感，这类人群对于感情要求较高，所以喜新厌旧的思想也较为明显，经过岁月的消磨，配偶会变老，失去光泽，在社会交际中有很多“艳遇”，一旦遇见所谓的“红颜知己，蓝颜知己”就会萌发内心深处的荷尔蒙释放，逐渐从喜欢转为爱慕，到最后产生爱情，轻者出现“包养”严重者导致家庭的破裂。这类情况不仅仅体现在男人身上，女性亦是如此，生活中常见的“戴绿帽”事迹也层出不穷，女性私奔也是
常有发生。当然第三者的出现，不是所有人都会走向离婚，有很大一部分人选择维持性婚姻继续生活。原因多种，最常见就是隐瞒，在外包养情人，在家不露声色，维持正常的家庭生活；另一种是公开的，配偶了解这类关系，但是视为惘闻，原因多数是为了孩子，不愿意使家庭破裂，明知道丈夫留下的只是一具躯壳，可是为了保证物质基础和家庭“完整”努力地维持婚姻；有些配偶则会以同样的手段选择一份感情寄托，同样寻找一个“蓝颜知己”，给自己的情感安一个家；这样以来，夫妻看起来还是夫妻，只是同床异梦各自寻欢，彼此不究，维持婚姻家庭度日，其两个人之间早已没有了感情。
5：职业限制型婚姻；这种婚姻类型虽然是亚健康的，但是是我们大多数人应该敬仰的，这类婚姻多发生在特种职业或者军人的身上。以普通军人为例，婚后不可能都把爱人带到部队长期居住，这样以来就成为了两地分居的状况，由于职业的所在，没有更多的时间同爱人交流感情，即使现代通讯发达，可以通过电话网络聊天，但是实际感觉会比在一起大打折扣，这样一来不仅是感情遭受冲击，夫妻生活更谈不上，长久以来，夫妻间的关系只剩下亲情和物质了，这类家庭能够坚持走下去的确不易，没有经历过的人永远想象不到其中痛苦。人常说久别胜新婚，那也只是偶尔，如果久别变成了经常就找不到新婚的感觉了。这类婚姻家庭是在为了后代，为了社会在维持，所以说这一类维持性婚姻称为职业限制型婚姻，也可以称之为奉献型婚姻，这种婚姻对于家庭是不公平的，但是对于社会它们是光荣的。如果给这种婚姻按照家庭打分的话是不及格的，但是对于社会这种付出可以打满分。
6：无感情婚姻；这类婚姻多发生在五六十年代之前，甚至一直可以上溯到古代，今天我们不说那么远，就拿五六十年代的婚姻生活举例，由于当时的社会以及环境，文化水平的限制和传统观念的影响，这个时期的婚姻是品质最低的婚姻，这个年代的婚姻家庭按照幸福观念也是最差的，但是这个时期的离婚率并不高。为什么这么说？因为当时组成一个婚姻家庭的准则不是按照男女双方意愿来办，解放初期，多书人们的温饱问题还不能解决，婚嫁的目的完全是为了过日子，或者完成传宗接代为根本，所谓的门当户对，是指男女双方家庭条件或者家庭成分的划分来结合的，贫农跟富农一般不能通婚。书香门第不与经商者通婚，也就是说有钱的嫁有钱的，有钱的嫁当官的，穷人娶比自家更穷的。贫困家庭为了使自己的儿女都能婚嫁，采取一种方式叫做换亲，转亲。当然这也是当时社会造成的无奈。试想这样的男女结合几乎是在不认识的情况下就结婚了，相互之间根本不了解，怎么能谈的上相爱，怎么谈的上感情呢？所以那时候流行的话就是先结婚后培养感情。但是真正能培养出来感情的几率可想而知，但是那时候受到传统观念的影响，即使没有感情，或者感情不和也要坚持着过，否则又能怎样呢？那个时期离婚是一个很丢人的事。所以那一代人们的婚姻生活是最没有质量可言的，也是最可悲的。他们是真正的维持性婚姻，尽管他们的婚姻生活的并不幸福，但是他们的离婚率并不高。也许是那个社会在温饱问题没解决的状态下，还没有空闲的思维去体会感情吧。
第二章物质问题婚姻
物质问题婚姻是指在婚姻生活中物质基础出现的问题而使婚姻出现危机的亚健康婚姻；虽然这类婚姻造成的离婚率不高，但是
物质问题婚姻有很大的诱导性，他潜在的危害可以间接或者直接诱发感情问题和夫妻性生活问题。所以对于物质问题婚姻的严重性我们依然不能忽视。
以说物质问题婚姻危害性不高，是因为物质问题婚姻不像感情问题婚姻危害严重，婚姻家庭中感情出现问题后很难再恢复，而物质的匮乏可以通过人为努力改善经济状况，从而缓解或者消除亚健康婚姻的程度；一般说来，现在社会的温饱问题基本都已经解决，不存在在生活中没有饭吃或者挨饿的状况。换句话说，只要夫妻双方感情好，精神生活程度高的话，那么物质生活即使较低也不会发生婚变。在调查中发现，在100例离婚的家庭中，因为物质基础而离婚的只有12例，相对比例较低。不能排除很多婚姻家庭曾遭受到经济的水平的冲击，但是大多数采用以损失感情来换取物质而缓解危机。例如：一个普通的家庭，生活条件相对较差，婚后几年里，随着孩子的长大，家庭开支随着增加，而收入较低的家庭无法承受这种逐渐增长的压力，作为男性，一般会采取多工作，拼命赚钱，甚至背井离乡异地打工，这样才能增加家庭收入，使物质生活水平提高，这样以来，共同的夫妻生活变成了两地分居，无疑会使婚姻性质发生一些改变，这种改变就是由物质问题引起的情感问题和夫妻间性生活问题。这样虽然是物质问题解决了，但是感情问题却出现了，不过大多数这种转变的婚姻问题如果没有外来因素的诱惑，是不会破裂的，只能说婚姻生活的质量变得很低。因为大多数男人心里有一种对家庭的责任，或者说是愧疚。在大多数女人看来，丈夫的所做是不得以，是为了家庭，所以更多的是理解，或者有一些感激。但也有少数男人会感觉到妻子是一个爱钱的人，拿自己当成了挣钱的工具，不满的心理会让男人对家庭产生反感，生理的需求会促使男人花前找乐，逐渐的对家庭疏远，失去依赖，最终走向破裂。也有一部分女人，在物质方面喜欢攀比，总拿有钱人跟自己的丈夫做比较，这样的结果是越来越觉得丈夫无能，没出息，时间久了，丈夫的好形象没了，逐渐的开始厌恶自己的丈夫，如果在此时遇见一个有钱的人，很容易就能跟家庭说离婚。这就是两者之间的关系。物质问题性婚姻不仅仅在物质基础差的家庭出现，富有的家庭同样存在，只是相对数量少罢了。我们都知道，越是富有的人，他们的心里就越空虚，可谓是：吃什么什么不香，干什么什么没劲；整天想着怎样找点刺激，寻求些欢乐，这样的婚姻更容易出问题，试问这样的富裕的婚姻生活能说他健康吗？
第三章性问题婚姻
这个问题是一个尘封很久的问题，因为在具有五千年传统历史的中国，对于性的观念是很保守的，一直以来即使这类问题并不少见，但是也从来没有拿到桌面上来阐述。其实在调查100例离婚的家庭中，因为夫妻性生活不和谐或者性问题离婚的占29例。而且随着社会的进步，这类问题离婚的数量还在增加。夫妻间性生活问题可分为两类，一类是生理性性问题，一类是心理性性问题。生理性性问题主要包括以生育为主的相关问题。而心理性性问题主要以夫妻性生活相关的问题。人类通婚，生儿育女无可厚非，天经地义。但是就有一部分人总被老天捉弄，天生没有生育能力，在我国有很大一部分人群存在生理缺陷，而这类问题在婚前是无法得知的，中国的传统是未婚男女不会发生性关系。所以结婚后，虽然感情很好，但时间久了受到传统观念的影响，和社会的舆论，没有后代依然是婚姻家庭中最大的障碍。在旧社会的儒学思想是：不孝有三，无后为大。这句话影响了中国数千年。就算是开放的现在，婚姻家庭中没有孩子依然不能算的上家庭完整，即便家产万贯，仍旧是一个
残缺的家庭。有些思想开放的人采取领养的方式；更有甚者采取所谓借腹生子，借精受孕等等的极端方法，我们并不推崇。更多的人因为四处寻医多方治疗无果的情况下只能被迫离婚。这就是婚姻中伦理与道德之间的矛盾。这类婚姻是我们比较同情的，也是可以默认的，但是对于夫妻双方是多么的不公平。即便是不离婚，即便是领养了或者其他方法有了孩子，试问：这类婚姻能算的上美满吗？能算的上健康吗？答案是肯定的！
如果说生理性性行为是夫妻婚姻生活对生命的传承，那么心理性性行为就是婚姻生活中夫妻感情延续的食粮。和谐的性生活可以是夫妻感情变得更深，让爱意更浓，增加对彼此的依赖。性生活的不和谐可以诱发很多婚姻家庭矛盾，经常是婚姻家庭走向边缘，这类婚姻就成了亚健康婚姻中比较危险的临界婚姻。据调查：在婚姻生活中，
性欲旺盛的人三十岁之前性生活需求为：15--20次/每月
在三十岁之后至四十岁性需求为：10--15次/每月
而性欲低下的人三十岁之前性生活需求为：3--6次
三十岁后至四十岁性需求为：0--3次
这样以来，性欲低下的人群可能提前成为无性婚姻。和谐的性生活能让夫妻双方身心都的到满足，在沐浴爱河中尽享爱情甜蜜。
这里我们重点介绍不和谐的性生活，不和谐的性生活包括少性生活和无性生活。不和谐的性生活会让婚姻家庭被灰暗笼罩，让人有一种无名的压抑，女性则容易衰老，男性则失去生机。是婚姻生活中最现实的绊脚石，这类婚姻对于30以前的人来说是最不健康的婚姻，也是最容易造成婚变的因素。性生活的不和谐详细可以分为多种。
1：性洁癖；这类人群认为夫妻间的性交是一种很不卫生或者是很恶心的事情，因此从心理上排斥性生活，从而使性生活不能正常化，导致不和谐。这类婚姻一般处在临界阶段，如果另一方性欲很强且不能缓解那么离婚率会很高。
2：生理因素：生理性性器官不健全，如男性阳痿或，女性无阴道等，这类人群无法完成性生活。这类婚姻通常称为无性婚姻，单方面的无性婚姻很难成立，双方面的无性婚姻在实际生活中是可以维持的。性冷淡人群主要是因为生殖器官脆弱，在性生活时会出现不舒服的感觉，女性居多，常见为阴部疼痛，痉挛或者出血，破裂等，因此惧怕性生活而导致不能满足另一方需求，最终造成的不和谐。这类婚姻的离婚率也很高。
3：职业因素：这类因素可分为两种，一种是本职性，一种是强迫性；本职性职业是指婚前就已在的职业，如：军人和特种职业等无法与家人住在一起的。强迫性职业多发生在经济条件低下的家庭，为了物质需求异地打工者，配偶需要在家照顾子女而造成的分居。这两种职业因素都直接造成了夫妻长期分居，不能同床共枕，连最基本的型需求都满足不了，当然就更谈不上性生活和谐了。虽然现在市面上已经开始有销售成人用品的商店，但是在中国这个具有传统思想的文明古国，愿意尝试使用这类用品的还是为数甚少。职业因素造成的性生活不和谐一般很少造成离婚，因为无论从哪个角度讲，都蕴含着很多的无奈，或者是责任。作为军人，舍小家为大家的奉献精神值得我们称颂，作为家属也深感自豪。作为普通民工，放弃欣怡的夫妻生活在外工作，无非是为了满足家庭物质需求，提高生活水平，作为妻子能够理解，作为丈夫也是义不容辞的无奈之举，所以这一类婚姻家庭一般也不会离婚。
4：心理因素：这一类因素最为复杂，心理因素造成的不和谐占据最多，原因也多样，在夫妻生活中，有一些是因爱而性，也有一些是因性而爱，这都具体体现了不同人对性爱的
心理。有人天生性欲旺盛，有人对性要求不高，有人对性要求过高，有人把性生活当作发泄，还有人被称为性变态等等。无论怎样，其他事物我们可以规范，可以列出标准，而惟独夫妻间的性生活没有标准可言，无法统一规范。新婚的夫妻，精力旺盛，一日一次，两次，N次都不为过，只要两个人都愿意，都喜欢这就叫做和谐。同样的一对夫妻，半月十天做一次，两个人都很满足着同样也算和谐。夫妻间出现一些例如口交肛交之类的性行为，只要双方赞同，彼此喜欢那就称不上变态，同样也叫做和谐。因此，所谓的性和谐，是指夫妻间都认同的方式，数量，时间，地点等外界因素促成的一切性生活行为都是和谐的性生活。以此类推，以上所说的这些性行为，只要夫妻双方有一方提出做业时，另一方反对或者反感，都称之为性生活不和谐。偶尔一次的不和谐并不能造成对婚姻生活的影响，但是久而久之，一方总被另一方拒绝时，就会激起这一方的内心愤怒和不满，就形成了性生活的不和谐，这个时候婚姻生活就会受到影响。但是一般离婚率不是很高。在性行为上的男女确实存在一定差异，一般常见阳盛阴衰时期在35岁之前，而到了35岁以后就转变为阴盛阳衰的时期了。因此，35岁之前的男人在性生活上是最容易犯错的时候，而35岁以后的女性也常常被性饥渴所困扰。俗话说：三十男如狼，四十女如虎就是因此而来。性生活不和谐的情况大多数表现在生活条件富裕的家庭中较为突出。工薪阶层的家庭由于生活条件不佳，常常被生活劳累，无形中使性欲望减退，对于性生活的质量也没太高的要求。尤其是男性，被劳动累得半死，连自己家的爱人都满足不了，更谈不上出去打野食了。生活无忧的家庭，生活条件高，营养旺盛，性冲动较多，性欲也旺盛，婚姻生活中不能满足的人群，他们不会因此而让婚姻解体，更多的是背着家庭想办法满足自己。据暗查，一些大的娱乐场所，如歌听，酒吧，洗浴，宾馆等场所，都有这类服务，只要有钱，就可以岁以消费，享受刺激的性生活。出入这类地点的人群大多数年龄在30—40之间。这类男人就属于那种在家红旗不倒，在外彩旗飘飘。不甘寂寞的女性也不例外，同样也能寻求到这类服务。现在很多宾馆酒店所谓的男公关，其实扮演的就是这类角色。当然这种情况不能进归功于性生活不和谐，还有一种原因就是，性麻木，也是不和谐的一种，所谓性麻木是指夫妻双方时间久了，性生活失去快感，彼此就像做任务一样，找不到感觉。这类人群同样会做以上所为。更有甚者有些家庭还存在西方流行的“换妻”行为。这种情况完全是为了寻找刺激，应属于心理变态，这种行为不仅突破了道德的底线，更是丧失了伦理。不仅是一种对家庭的不负责，更应当受到全社会的谴责和唾弃。
以上所说，均为婚姻生活中的亚健康隐患，无论是情感，物质，身体，任何一个环节出了问题的婚姻，都不能算的上完整的婚姻，都或多或少的存在着一些婚姻危机，无论你是无力挽回，那么你的婚姻可能走向边缘。如果您极力掩饰，视若惘闻，无异于掩耳盗铃，那么你就是在维持这份婚姻，但是可以肯定，维持性婚姻绝对不幸福。当然我们不希望看到离婚现象的发生，虽然维护婚姻是每一对夫妻的责任。但是我们不要做“亡羊补牢”因此我们每个人必须要了解什么是合格的婚姻，健康的婚姻。什么是亚康婚姻，怎样避免亚健康婚姻的出现，怎样提高婚姻质量，让每一对夫妻都拥有一个健康的，完美无憾的婚姻家庭。

婚姻危机爆发怎么挽救婚姻危机

婚姻危机是如何爆发的挽救婚姻危机？当夫妻之间出现问题时，争吵和伤害感情会持续下去，随着时间的推移，这将严重影响夫妻之间的关系。婚姻经营如何避免这场婚姻危机？本文共有3种方法。

1。打出真相牌，激活亲戚的能量来拯救婚姻

离婚似乎是两个人的事情。事实上，事情远非如此简单。这也意味着从结合婚姻到两个家庭解体的整个过程。一旦父母同意他们的儿媳或叔叔，就不容易接纳其他人进入这个家庭。此外，对于老年人来说，大河和风暴已经恢复了他们的全部生活。当然，他们不容易被情感问题所困扰。因此，为了挽救婚姻，启动亲戚的能量可以得到很好的实际效果。

不要担心给父母带来麻烦，也许你害怕他们不耐烦。但是如果婚姻生活真的到了不可逆转的地步，他们肯定会感到难过。因此，他们立即向亲戚和老人寻求帮助。三方坐在一起谈论婚姻生活中的困难，以及在公共场合彼此无法忍受的事情。他们以开放的心态平静地接受，并找到了未来可以改进的方向和方法。他们坚信，在父母的调解下，这对夫妇既理解又幸福。

2。玩大麻朋友。他们将在危急情况下帮助人们

人们年轻时必须成为朋友。他们伴随着你唱歌和笑，伴随着你成为一个有用的人，伴随着你哭泣，伴随着你痛苦和幸福的生活。在日常生活中，绝大多数人的幸福和悲剧都被告诉给了他们最好的朋友。即使是更隐私的事情也不是禁忌，因为他们是更值得信任的人，也是可以交亲密朋友的人。彩池朋友有时会成为关键的玩家，他们可以留住自己婚姻生活，从而扭曲整体局势。

首先，他确认了自己的婚姻生活，并且清楚地知道人们感情的产生和发展趋势。第二，旁观者清楚地看到了当局。他能比今天的人更好地利用这种情况，并能看到婚姻生活的难题。最后，因为盆友们对人的气质有很好的把握，他们通常能及时提出建议。人们现在要等什么？让我们赶快寻求帮助吧！让流域朋友们知道婚姻生活危机的所有前因后果，并让他们给出自己的建议。

3。玩纪念卡，不要忘记为什么人们过去常常一起散步

如今，许多人早已忘记了他们最初在一起的感觉。尽管那时人们是诚实的，为什么今天他们不得不分道扬镳呢？从坠入爱河到结婚，最后走向离婚，这是否意味着人们想要的结果？可以说，人们长期以来的辛勤劳动已经被当前的分歧所毁了吗？

不，我们共同的努力已经没有用了。从这一刻开始，人们拿出以前的照片、婚礼视频、家庭录像和儿童记录，回忆人们一起努力建立的时刻，思考人们为什么在一起。如果还有机会，你可以去那些曾经留下痕迹的地方:这里的人们第一次拥抱，那里的人们第一次亲吻。所有这些都是人们早已忘记的初衷。

婚姻问题与婚姻危机

婚姻问题指男人女人在结婚后造成的一系列难题。在婚后因为思想方面的难题而引起的各种难题。婚姻问题是如今的社会最广泛最常用的社会发展家庭问题，基本上每个人要亲身经历它应对它，仅仅所有人每一家中所主要表现出去的方式不一样或內容特性的不一样罢了。婚姻问题及其婚姻危机要留意一下了！

一、婚姻问题

婚姻问题成因：

在我国知名的婚姻问题社会学家宋家玉专家教授在他的《把脉婚姻》一书里写到：“基本上全部的婚姻问题都与人的人格质量相关，相对性身心健康的家庭婚姻通常是夫妇彼此都具备较为优良的性格特征或较为身心健康的人格质量，而出現难题的婚姻通常是夫妇彼此最少有一方在个性化或人格的一些层面存有那样或那般的不够或难题，这种难题立即或间接的危害来到她们的夫妻关系家庭工作关联。”

婚姻社会学家对婚姻问题的论述句句戳心的强调了婚姻问题的问题、特性和成因，为大家妥当地解决好家庭关联，处理家庭纠纷指出了方位。大家在处理本身婚姻问题和家庭纠纷的那时候，也应当多从人格方面去查验本身的不够，只能处理了人格难题能够最后处理婚姻问题，它是一个内部原因和诱因的相互联系，都是一个缘故和結果的逻辑关系。

二、婚姻危机

1、婚姻危机新婚之夜磨合

刚完婚没多久，两个人的生活方式彻底曝露在别人眼前，相互之间还无法融入一点小分歧就能引起争吵。尽管全是小吵小闹过度反复，就厌倦这一段婚姻。婚前婚后幸福的企业愿景一下子被惨忍的实际击毁对婚姻心寒。也是对婚姻勤奋努力疲倦了，非常容易造成失落感和抑郁。

对感情对婚姻，谨记幸福化接纳缺憾保存单独自身，也交给别人室内空间，不彻底依靠别人情感能够长期。

2、婚姻危机生完孩子第一年

许多女士都是有产后抑郁症，这受人体缴素危害没办法防止，可是会调节回来的。很必须另一半陪在生活中顽强相处。第一次做父母所有人全是初学者，照顾婴儿确实很痛不欲生。如果彼此吃不消，最好的选择找保姆，或是恳求女性妈妈来帮助照料，干万不可以是男方妈妈。除开照顾婴儿孕妇怀孕的心态也必须照料的，女性妈妈是最好的，男方妈妈会得不偿失。

男方在也很艰辛，非常是生理学难题。这一時期男士出轨率非常高。性的要求想得到考虑，心态也想得到照料，也要承受小孩出世后产生的经济发展工作压力，一味照料女性的心态，急缺心态释放出来口。此刻，男士倘若碰到一个通情达理的漂亮美女比较容易陷进来。

这一环节对婚姻是一个极大挑戰，双方都必须大量的细心多一些沟通交流，必须求教经历人员，发觉体会这一环节的幸福。人生有不一样的环节，每一环节常有异常精采，有苦也是开心，搞好人物角色调节，升高为父母，高兴迎来一个专享的感情结晶体吧。

3、婚姻危机七年之痒

完婚7多年，相互都很了解了，爱情婚姻也过久了，久了就失去爱情婚姻的快乐。看见别人没办法还有恋爱的感觉非常是男方。而婚姻外的婆娑世界，的确愈来愈精采，外面的世界更能触动婚姻里的心。

以便守住婚姻就务必让婚姻维持恋爱的感觉了。婚姻是一辈子的事很必须运营。无论完婚多长时间了，幽会、出行、自身形象礼仪、小意外惊喜、大意外惊喜、感情幽默感、节日这些，絕對不可以粗心了越瞎折腾越精采。也有就是说不可以随便让婚姻仅剩真情，感情不可以丢。许多亲密的头衔不可以由于拥有小孩以后，就仅剩小孩的爸小孩的妈。女性始终要做丈夫的恋人，被疼宠着着。黄磊说得对：“老婆算是始终的恋人，闺女始终仅仅闺女。”

在婚姻里，分别都必须提高变为最好的自己，才不容易被别人看不喜欢。你已不是一成不变的你，会变成更强的你，一直有转变。

4、中年危机

来到中年危机，这对本人而言，全是人生一个艰辛环节，对婚姻也会有挺大的危害。生活不如意工作中影响力遭受更几十人的市场竞争挑戰，经济发展工作压力变得越来越大，心理状态在这一环节更非常容易觉得苦闷，人生无实际意义感，人生都活了这么多年，许多都感受已过，无法造成努力的驱动力。

这一那时候更必须彼此相互之间激励关爱，塑造相互个人爱好，寻找精神支柱探寻资金投入到更大实际意义的主题活动中。

现代婚姻追求心理门当户对

从梁山伯和祝英台，张生和崔莺莺，到白马王子和灰姑娘，“门当户对”的观念总是以棒打鸳鸯的丑陋面目出现，为追求爱情自由的人们口诛笔伐。但随着时代的悄然变迁，却又有人开始提倡“门当户对”。他们说：“《泰坦尼克号》一类的爱情故事即使不是虚构的，但如果杰克没有死去，他和罗丝真的能够长相厮守下去吗？”
过去结婚，门当户对不外乎社会地位相对，财富相对，八字相和。虽然一定程度上是为儿女婚后生活和美，更多的是父母的颜面，家族的荣耀。时代发展到今天，人们所说的“门当户对”已经上升到另一层面，它更多是指两个人是否拥有相似的家庭背景、成长经历，从而拥有相似的性格、喜好和精神需求。看重对方的家庭出身，不是为了看重其经济条件或政治地位，而是关注对方家庭是否能培养出子女健全的人格，成熟的心智。
从心理学上来说，在我们每个人成长的岁月中，家庭是影响人格形成的重要因素，即使后来的教育环境或社会经历，可以在一定程度上淡化家庭熏陶的积淀，但要根本磨灭家庭背景在二三十年的岁月中给我们留下的烙印，是非常难的。家庭的价值观念和人生倾向是构成我们自身人格的重要部分。在不同文化背景和生活境遇中成长了二三十年的两个人，各自带着自幼在家庭里业已形成的一些生活方式、价值观念和心理取向走到一起，他们到底能不能拥有幸福的婚姻？
《中国妇女杂志》编辑部主任，从事了十多年“妇女热线”婚姻心理咨询工作的林亚男女士在接受记者采访时强调：“爱情会在不同的人群中产生，良好的婚姻更多的在相似的人中间产生。”物以类聚，人以群分。在婚姻中亦是如此。背景和出身类似的人似乎更容易找到共同语言，更容易走得长远。
人与人之间总是有各种距离的，包括性格的距离，年龄的差距，文化的差异等。男女两种性别之间本身也存在很大不同，观察和处理事情的方式很不一样。但是良好的婚姻必须跨越这些距离。从这个角度来看，“门当户对”无疑是有利于婚姻生活和谐的。小到吃饭口味、起居习惯，大到对事业的选择、孩子的教育，两个人的价值观、行为方式、语言和习惯如果相似，相处起来自然比较融洽默契。而价值观、行为习惯的培养，主要依赖于家庭教育与成长经历。
曾经一个儿媳在自己家的时候，她妈妈从来不放味精，因为认为味精里有微量毒素，不利于健康。但是在丈夫家婆婆做饭的时候总是放味精，这个儿媳说了几次，婆婆也没当回事。儿媳已经怀孕，在电话里情绪很激动：“我让她毒死全家人！等我给她生个畸形的孙子她就高兴了！”
这就是由于两个家庭的环境差异造成的不融洽，这个儿媳对人性、人情世态太不了解，她不知道很多事情情有可原。比如对她的婆婆，老人家几十年养成的生活习惯不易改变，而且她的经验也使她认为放味精不是什么坏事。这个儿媳就是缺乏沟通的能力，她完全可以和婆婆好好沟通，告诉她科学证明，味精对胎儿神经发育造成的影响。但儿媳却只是沉浸在自己的生长环境里，放大了味精的毒性，也扩大了与婆婆的差异，使它无法跨越。
如今，当“门当户对”不再是简单的物质需求时，它已经不再是中国人的一种择偶态度，在浪漫的法国，“门当户对”的婚姻现象被社会科学家称为“最可怕的社会法则之一”。它是人口统计学研究领域一直解不开的困惑。法国全国人口研究所的研究员、《配偶的发现》一书的作者米歇尔博宗发现，在种族大融合、恋爱自由、婚姻重组的时代，每年跨种族的结合都很多。但人们不会很容易地爱上一个偶遇的人。和过去一样，今天的大多数男女仍是在自己的社会圈子里谈婚论嫁。
博宗的调查发现，在法国，有将近1/2结为伴侣的男女出生在同一个省；3/4的夫妇是同样出身、属同一社会群体；夫妇二人都是高等学历的婚姻比其他组合高八倍。博宗的调查数据支持了林亚男的观点：相像的人才会相聚。
中国有位作家说过，婚姻鞋是否合适，脚知道。有人说，如果他看到他喜欢的女孩子拿起一个苹果，在牛仔裤上蹭了蹭就毫不在乎的放进嘴里，那么他所有的好感都会荡然无存。但是，换了另一个男人，也许会觉得这个女孩子很潇洒并喜欢她也说不定。因为生活中永远没有一个现成的为你而准备的人，能够一路同行走下来的男女，都是互相磨合互相妥协的产物。这就是古人所说的“性相近，习相远”吧。有些人会愿意为自己所爱的人改变固有惯性，有些人则很难。对于后者，这些由“门户”而导致的差异会使婚姻出现裂痕，裂痕多了就容易产生断裂。
只要两个人生理成熟，体内的化学物质就会催生出爱情。但是生理成熟的人，心理并不一定成熟。林亚男说，两个人的结合，不可避免存在着性格、文化、性别、年龄方面的距离，现代版的门当户对就是在强调两个人是否拥有健康的人格，成熟的心智。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4880490.html

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