感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"现代婚姻现状---亚健康婚姻"，希望能够帮助到各位。

现代婚姻现状调查--合格婚姻不足三成
先看一组数字
中国现代家庭离婚率为1全国平均值）
婚姻家庭中健康的婚姻占29
婚姻家庭中亚健康婚姻占69
婚姻中丧偶的单身家庭占0.5
其他0.5
通过这组数字显示，虽然我国离婚率并不高，但是婚姻家庭的问题确是很严重也就是说在10个婚姻家庭中，真正合格的婚姻家庭还不足三成!近七成的婚姻很大程度上存在着维持的因素，这类婚姻就是亚健康婚姻。
首先了解一下什么是婚姻？
婚姻是指男女相亲相爱，共同生活在一起并创建幸福的家庭从而使生命得到延续。众所周知，感情，物质，性生活是维持婚姻家庭的基本三要素，也是组成婚姻生活的基础。完整的婚姻这三者缺一不可，完整的婚姻被称之为健康的婚姻。三者不健全的婚姻就属于亚健康婚姻，亚健康婚姻按程度可分为两类，轻者称之为维持性婚姻，重者叫做临界婚姻。维持性婚姻一般不会出现离婚现象，但是婚姻生活质量很低。而临界婚姻状况是极其不稳定的，一旦受到外界干扰，随时可能出现危机。当然组成婚姻的三要素全无的婚姻是不存在的！那么什么样的婚姻才算健康的婚姻呢？
健康的婚姻是指幸福的婚姻，所有健康的婚姻他们的幸福是相同的，而所有不幸福的婚姻却是各有不同，我们把这类婚姻称之为亚健康婚姻。今天我们重点分析亚健康婚姻，因为在我们衣食住行趋于满足的今天，亚健康婚姻正在向每一个家庭逼近，不管您是什么职业，无论你身居何处，尽管你是一位富翁，即使你家产万贯；尽管你是一位干部，即使你手掌重权；你也许是一个成功的企业家，名利双收；你也许是社会的名流，或者是一位资深的学者；但是你却不能保证自己的婚姻完美，你依然会受到离婚的冲击；因为亚健康婚姻状况正在向我们现在家庭靠近！据不完全统计，亚健康婚姻家庭占据所有家庭的百分之七十多，而真正健康的婚姻生活却不足三成！这是一个多么危险的数字啊！
所以要想使自己的婚姻生活过的美满幸福，抵制亚健康婚姻的侵袭，每一对夫妻必须要先了解什么是亚健康婚姻。
亚健康婚姻大致可以分为三类：
一：感情问题婚姻；
二：物质问题婚姻；
三：夫妻问题婚姻；
第一章感情问题婚姻
这类婚姻是出现离婚率最高的婚姻，根据对100例离婚家庭的调查显示，感情问题导致离婚的占56例。感情缺乏婚姻原因有很多种，如：不懂感情型，感情转化型，感情转移型，生活所迫型，职业约束型，无感情型等等。所以说这类婚姻类型非常复杂，而且有些情况可能直接影响后者同时出现。因此由于感情缺引起的婚姻家庭常常会诱发后者爆发，这就极大可能的导致了婚变的发生。下面举例详细描述这一类婚姻类型。
1：不懂感情型，这类婚姻的出现与社会发展有一定的关系，主要体现在早婚人群和闪婚一族最为常见，早婚者多在农村，很多地区的农村有一种习俗，男女到了一定年龄就要谈婚论嫁，多数是在经人介绍搓合而成，由于年龄尚小，对于男女间的感情不够理解，大多数是随波逐流，看到同龄人结婚自己也跟着结婚，这样一来有很多在20岁就已成婚，婚后就是所谓的“男耕女织，传宗接代”这类的婚姻根本没有质量可论，在询问过程中，有很多人竟然没有体会过恋爱的滋味，根本不知道什么是恋爱。多么可悲的事情啊，结婚多年不知道什么是恋爱，不过这类婚姻如果能维持几年后，基本也就算稳定了，随着年龄的增长，冲动和欲望慢慢地磨灭，即使不懂得恋爱的滋味，也不愿意再去尝试找回或者弥补，
所以很难受到外界刺激，婚姻一般不会改变，走向离婚的可能性不大，会一直维持下去，这类婚姻就属于维持性婚姻。在外人看来很可悲，但是在他们之间感觉没什么。
闪婚一族亦是如此，现代青年思想万变，追求新生崇拜时尚这无可厚非，但是婚姻是一辈子的事，不仅是自己也要对他人负责，闪婚一族所说的一见钟情，觉得自己找到了最美的爱情，别无他求即缘定终身，三下五除二就结婚，新婚宴尔当然没有什么问题，彼此间的性格作为都还没有呈现，包括一些优缺点相互并不知道，久而久之，人的全部特征都会表现出来，问题也会随之出现，意见的不同，生活习惯的差异，性格的差异，包括可能不为人知的事迹，都会是生活变得暗淡。其实作为人这很正常，每个人都有优点和缺点，对于陌生人或者交际时本能的会隐藏一些缺点，尤其是对爱慕的异性，为了树立自己在对方心目中的形象，更容易遮掩自己的缺点和不足，这样一来在彼此看来相互很完美，无可挑剔，年轻的冲动和虚荣心促使两个人走在一起，但是一旦步入婚姻生活后，两个人变得熟识，在没有必要去隐瞒什么，还原了本来的自我，因此以前隐藏的一系列问题都会相继出现，发现对方并不适合跟自己生活，彼此爱慕的心情开始改变，甚至有喜欢逐渐厌恶，最终导致婚变走向离婚。事实上一见钟情根本不存在，所谓的一见钟情无非是“郎才女貌”或者说是：乌龟看绿豆------对眼；仅被对方的外表迷惑，生理上这类情况属于荷尔蒙作怪。以相貌组成的婚姻很难长久，婚姻生活中更多的需要人的内涵。因此闪婚一族的婚姻很容易变成临界婚姻，如果不从根本上调整心理，离婚只是迟早的事。
2：感情转化型；这类婚姻类型在现实婚姻中占据相当数量，所谓的感情转化型简单的说就是：婚姻中的爱情随着时间会冲淡而转变为亲情，我们都知道爱情是不长久的，是最经不住考验的，
在一起生活久了，由于各种因素会发生一系列改变，爱情逐渐被亲情，感激，责任，依靠，物质等等代替，实质上夫妻间已经不存在爱情了，但是由于种种原因的牵扯，这类婚姻不会解体，会依然很牢固的存在，但是本质上已经是维持性婚姻了。
3：生活所迫型；很多家庭中的夫妻由于在一起相处久了，就找不到爱的冲动了，其原因多数来自生活或者社会的压力，生存环境的改变等。比如：在现在社会中，家庭的生活水平存在很大的差距，低收入家庭为了改变现状，就必须努力奋斗拼命赚钱，而这一则人毫无旁贷的就落在了男人的头上，工人拼命加班，打工者背井离乡在外打工，不要说夫妻间谈情说爱，连说话的时间或者机会都没有，这样一来，久而久之，夫妻感情会慢慢地变淡，夫妻间性生活跟无从谈起。从而导致婚姻的三要素失去两个，由于双方对家庭和后代的负责，夫妻间的感情被物质和现实所替代，离婚几乎不会发生，但是婚姻生活已经变得很不健全，在调查过程中，夫妻双方都表现的无奈，更谈不上幸福，实质上这种婚姻家庭已经成为了维持性婚姻。
4：感情转移型；这类感情又可称为移情别恋或者同床异梦，其实质就是感情的背叛。多发生在物质生活比较高的家庭当中，当然不排除低生活家庭。高层社会人群交际很广，接触人很多，思想也比较时尚前卫，时间长了以后，对于配偶感觉平淡，没有新鲜感，这类人群对于感情要求较高，所以喜新厌旧的思想也较为明显，经过岁月的消磨，配偶会变老，失去光泽，在社会交际中有很多“艳遇”，一旦遇见所谓的“红颜知己，蓝颜知己”就会萌发内心深处的荷尔蒙释放，逐渐从喜欢转为爱慕，到最后产生爱情，轻者出现“包养”严重者导致家庭的破裂。这类情况不仅仅体现在男人身上，女性亦是如此，生活中常见的“戴绿帽”事迹也层出不穷，女性私奔也是
常有发生。当然第三者的出现，不是所有人都会走向离婚，有很大一部分人选择维持性婚姻继续生活。原因多种，最常见就是隐瞒，在外包养情人，在家不露声色，维持正常的家庭生活；另一种是公开的，配偶了解这类关系，但是视为惘闻，原因多数是为了孩子，不愿意使家庭破裂，明知道丈夫留下的只是一具躯壳，可是为了保证物质基础和家庭“完整”努力地维持婚姻；有些配偶则会以同样的手段选择一份感情寄托，同样寻找一个“蓝颜知己”，给自己的情感安一个家；这样以来，夫妻看起来还是夫妻，只是同床异梦各自寻欢，彼此不究，维持婚姻家庭度日，其两个人之间早已没有了感情。
5：职业限制型婚姻；这种婚姻类型虽然是亚健康的，但是是我们大多数人应该敬仰的，这类婚姻多发生在特种职业或者军人的身上。以普通军人为例，婚后不可能都把爱人带到部队长期居住，这样以来就成为了两地分居的状况，由于职业的所在，没有更多的时间同爱人交流感情，即使现代通讯发达，可以通过电话网络聊天，但是实际感觉会比在一起大打折扣，这样一来不仅是感情遭受冲击，夫妻生活更谈不上，长久以来，夫妻间的关系只剩下亲情和物质了，这类家庭能够坚持走下去的确不易，没有经历过的人永远想象不到其中痛苦。人常说久别胜新婚，那也只是偶尔，如果久别变成了经常就找不到新婚的感觉了。这类婚姻家庭是在为了后代，为了社会在维持，所以说这一类维持性婚姻称为职业限制型婚姻，也可以称之为奉献型婚姻，这种婚姻对于家庭是不公平的，但是对于社会它们是光荣的。如果给这种婚姻按照家庭打分的话是不及格的，但是对于社会这种付出可以打满分。
6：无感情婚姻；这类婚姻多发生在五六十年代之前，甚至一直可以上溯到古代，今天我们不说那么远，就拿五六十年代的婚姻生活举例，由于当时的社会以及环境，文化水平的限制和传统观念的影响，这个时期的婚姻是品质最低的婚姻，这个年代的婚姻家庭按照幸福观念也是最差的，但是这个时期的离婚率并不高。为什么这么说？因为当时组成一个婚姻家庭的准则不是按照男女双方意愿来办，解放初期，多书人们的温饱问题还不能解决，婚嫁的目的完全是为了过日子，或者完成传宗接代为根本，所谓的门当户对，是指男女双方家庭条件或者家庭成分的划分来结合的，贫农跟富农一般不能通婚。书香门第不与经商者通婚，也就是说有钱的嫁有钱的，有钱的嫁当官的，穷人娶比自家更穷的。贫困家庭为了使自己的儿女都能婚嫁，采取一种方式叫做换亲，转亲。当然这也是当时社会造成的无奈。试想这样的男女结合几乎是在不认识的情况下就结婚了，相互之间根本不了解，怎么能谈的上相爱，怎么谈的上感情呢？所以那时候流行的话就是先结婚后培养感情。但是真正能培养出来感情的几率可想而知，但是那时候受到传统观念的影响，即使没有感情，或者感情不和也要坚持着过，否则又能怎样呢？那个时期离婚是一个很丢人的事。所以那一代人们的婚姻生活是最没有质量可言的，也是最可悲的。他们是真正的维持性婚姻，尽管他们的婚姻生活的并不幸福，但是他们的离婚率并不高。也许是那个社会在温饱问题没解决的状态下，还没有空闲的思维去体会感情吧。

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亚健康婚姻

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一：感情问题婚姻；
二：物质问题婚姻；
三：夫妻问题婚姻；
感情问题婚姻:
这类婚姻是出现离婚率最高的婚姻，根据对100例离婚家庭的调查显示，感情问题导致离婚的占56例。感情缺乏婚姻原因有很多种，如：不懂感情型，感情转化型，感情转移型，生活所迫型，职业约束型，无感情型等等。所以说这类婚姻类型非常复杂，而且有些情况可能直接影响后者同时出现。因此由于感情缺引起的婚姻家庭常常会诱发后者爆发，这就极大可能的导致了婚变的发生。下面举例详细描述这一类婚姻类型。
1：不懂感情型，这类婚姻的出现与社会发展有一定的关系，主要体现在早婚人群和闪婚一族最为常见，早婚者多在农村，很多地区的农村有一种习俗，男女到了一定年龄就要谈婚论嫁，多数是在经人介绍搓合而成，由于年龄尚小，对于男女间的感情不够理解，大多数是随波逐流，看到同龄人结婚自己也跟着结婚，这样一来有很多在20岁就已成婚，婚后就是所谓的“男耕女织，传宗接代”这类的婚姻根本没有质量可论，在询问过程中，有很多人竟然没有体会过恋爱的滋味，根本不知道什么是恋爱。多么可悲的事情啊，结婚多年不知道什么是恋爱，不过这类婚姻如果能维持几年后，基本也就算稳定了，随着年龄的增长，冲动和欲望慢慢地磨灭，即使不懂得恋爱的滋味，也不愿意再去尝试找回或者弥补，
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2：感情转化型；这类婚姻类型在现实婚姻中占据相当数量，所谓的感情转化型简单的说就是：婚姻中的爱情随着时间会冲淡而转变为亲情，我们都知道爱情是不长久的，是最经不住考验的，
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3：生活所迫型；很多家庭中的夫妻由于在一起相处久了，就找不到爱的冲动了，其原因多数来自生活或者社会的压力，生存环境的改变等。比如：在现在社会中，家庭的生活水平存在很大的差距，低收入家庭为了改变现状，就必须努力奋斗拼命赚钱，而这一则人毫无旁贷的就落在了男人的头上，工人拼命加班，打工者背井离乡在外打工，不要说夫妻间谈情说爱，连说话的时间或者机会都没有，这样一来，久而久之，夫妻感情会慢慢地变淡，夫妻间性生活跟无从谈起。从而导致婚姻的三要素失去两个，由于双方对家庭和后代的负责，夫妻间的感情被物质和现实所替代，离婚几乎不会发生，但是婚姻生活已经变得很不健全，在调查过程中，夫妻双方都表现的无奈，更谈不上幸福，实质上这种婚姻家庭已经成为了维持性婚姻。
4：感情转移型；这类感情又可称为移情别恋或者同床异梦，其实质就是感情的背叛。多发生在物质生活比较高的家庭当中，当然不排除低生活家庭。高层社会人群交际很广，接触人很多，思想也比较时尚前卫，时间长了以后，对于配偶感觉平淡，没有新鲜感，这类人群对于感情要求较高，所以喜新厌旧的思想也较为明显，经过岁月的消磨，配偶会变老，失去光泽，在社会交际中有很多“艳遇”，一旦遇见所谓的“红颜知己，蓝颜知己”就会萌发内心深处的荷尔蒙释放，逐渐从喜欢转为爱慕，到最后产生爱情，轻者出现“包养”严重者导致家庭的破裂。这类情况不仅仅体现在男人身上，女性亦是如此，生活中常见的“戴绿帽”事迹也层出不穷，女性私奔也是.
常有发生。当然第三者的出现，不是所有人都会走向离婚，有很大一部分人选择维持性婚姻继续生活。原因多种，最常见就是隐瞒，在外包养情人，在家不露声色，维持正常的家庭生活；另一种是公开的，配偶了解这类关系，但是视为惘闻，原因多数是为了孩子，不愿意使家庭破裂，明知道丈夫留下的只是一具躯壳，可是为了保证物质基础和家庭“完整”努力地维持婚姻；有些配偶则会以同样的手段选择一份感情寄托，同样寻找一个“蓝颜知己”，给自己的情感安一个家；这样以来，夫妻看起来还是夫妻，只是同床异梦各自寻欢，彼此不究，维持婚姻家庭度日，其两个人之间早已没有了感情。
5：职业限制型婚姻；这种婚姻类型虽然是亚健康的，但是是我们大多数人应该敬仰的，这类婚姻多发生在特种职业或者军人的身上。以普通军人为例，婚后不可能都把爱人带到部队长期居住，这样以来就成为了两地分居的状况，由于职业的所在，没有更多的时间同爱人交流感情，即使现代通讯发达，可以通过电话网络聊天，但是实际感觉会比在一起大打折扣，这样一来不仅是感情遭受冲击，夫妻生活更谈不上，长久以来，夫妻间的关系只剩下亲情和物质了，这类家庭能够坚持走下去的确不易，没有经历过的人永远想象不到其中痛苦。人常说久别胜新婚，那也只是偶尔，如果久别变成了经常就找不到新婚的感觉了。这类婚姻家庭是在为了后代，为了社会在维持，所以说这一类维持性婚姻称为职业限制型婚姻，也可以称之为奉献型婚姻，这种婚姻对于家庭是不公平的，但是对于社会它们是光荣的。如果给这种婚姻按照家庭打分的话是不及格的，但是对于社会这种付出可以打满分。
6：无感情婚姻；这类婚姻多发生在五六十年代之前，甚至一直可以上溯到古代，今天我们不说那么远，就拿五六十年代的婚姻生活举例，由于当时的社会以及环境，文化水平的限制和传统观念的影响，这个时期的婚姻是品质最低的婚姻，这个年代的婚姻家庭按照幸福观念也是最差的，但是这个时期的离婚率并不高。为什么这么说？因为当时组成一个婚姻家庭的准则不是按照男女双方意愿来办，解放初期，多书人们的温饱问题还不能解决，婚嫁的目的完全是为了过日子，或者完成传宗接代为根本，所谓的门当户对，是指男女双方家庭条件或者家庭成分的划分来结合的，贫农跟富农一般不能通婚。书香门第不与经商者通婚，也就是说有钱的嫁有钱的，有钱的嫁当官的，穷人娶比自家更穷的。贫困家庭为了使自己的儿女都能婚嫁，采取一种方式叫做换亲，转亲。当然这也是当时社会造成的无奈。试想这样的男女结合几乎是在不认识的情况下就结婚了，相互之间根本不了解，怎么能谈的上相爱，怎么谈的上感情呢？所以那时候流行的话就是先结婚后培养感情。但是真正能培养出来感情的几率可想而知，但是那时候受到传统观念的影响，即使没有感情，或者感情不和也要坚持着过，否则又能怎样呢？那个时期离婚是一个很丢人的事。所以那一代人们的婚姻生活是最没有质量可言的，也是最可悲的。他们是真正的维持性婚姻，尽管他们的婚姻生活的并不幸福，但是他们的离婚率并不高。也许是那个社会在温饱问题没解决的状态下，还没有空闲的思维去体会感情吧。

婚姻处于亚健康状态?给婚姻开张幸福处方

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的婚姻处于亚健康状态?给婚姻开张幸福处方，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

你的婚姻生病了吗？许多夫妇在婚姻中处于“亚健康状态”。他和他的姐夫之间没有太大的区别，但是他们越来越没有话说了。婚姻生活真的很病态，可以给自己的婚姻生活开一个快乐的药方。

婚姻是亚健康吗？幸福和婚姻幸福的处方

[为了规范婚姻生活，首先要做的是给婚姻生活一个脉搏。

在仔细观察的基础上，我得出结论，婚姻生活困难的主要原因是这两个人在过去的两年里在工作中投入了重要的生命力资金，所以他们之间的交流较少。很少有沟通和交流，这很容易产生矛盾。有矛盾时，争端从一开始就开始了。争论过后，是冷酷的暴力。在冷酷的暴力之后，交流和沟通就更少了，这是慢慢两极化的。另一方面，由于结婚年龄长，他们彼此太熟悉，他们把对方视为气体，他们的感情显然是冷漠的。

好吧，也就是说，应该给予对症治疗。

首先应该解决交流较少的问题。

我向我丈夫明确表示，每天晚饭后我必须抽出30分钟来聊天。以前，当人们聊天时，很容易产生矛盾。原因是我丈夫不稳定，我很固执。他们俩在争论时都不怕困难。也就是说，这种“药”将被开给所有人:丈夫应该轻轻地喝一半，媳妇应该小心地喝三分。在这种情况下，将进行沟通以防止冲突。另一方面，即使有差异，两者之间的噪音会增加，当他们看到它时会有争议。这时，赶紧喝下那种叫做“理智”的药。

我丈夫听了我的话，欣然同意了。我已经明确表示，人们在聊天时有更多有趣的事情要做，然后我敞开心扉，说出真相。两个人必须一起努力营造一个和谐温馨的氛围，这样才能让幸福再次回到他们身边。有这样承诺的人也提醒自己是时候好好享受了经营婚姻。经过一段时间的努力，我感觉非常非常好，他们之间的距离又拉近了。

位居第二。对于两个人之间情感淡漠的疾病，我绝对建议服用一种叫做“复古”的药物。

他们两人回忆起他们以前的恋爱岁月，寻找他们当时的甜蜜感觉。人们也应该像结婚时一样，每天互相说“我喜欢你”，每天上班前给对方一个拥抱。每天互相拥抱一次，说几句“我喜欢你”并不难保证。最重要的是坚持下去。另外，在过去，我们非常重视品牌形象。女人喜欢自己，男人爱自己。然而，在过去的两年里，我们对“品牌形象的基本建设”却很粗心。他很邋遢，我看起来像“老人和黄珍珠”。现在，我们必须重建自己和我们的婚姻生活。保持一个快乐品牌的形象不仅让自己愉快，也让对方愉快。“重建自我”后，人们感觉非常非常好。

自从我为我的婚姻生活中的幸福和幸福开了药方，人们的婚姻生活又一次拥有了魅力，幸福回家了。在每段婚姻中总会有这样的难题，而问题的症结彼此都很清楚。所以，为什么不在你的婚姻中开一个幸福的处方，这样幸福就会一直在你身边？

婚姻易患亚健康的4阶段

为提早发现健康问题，人们会定期做体检。婚姻也一样，也有个亚健康期。给婚姻做个体检，及时发现问题，才能让它朝更积极健康的方向发展。

心理调频：婚姻易患亚健康的4阶段

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体检阶段一：浪漫激情期。

一般是指婚后12年，如果此时出现问题，又没有及时调整，容易造成日后婚姻的不平衡局面。

重点体检项目：基本价值观、人生态度。

改进建议：一般来说，新婚夫妻眼里往往只看到对方的优点，也不愿把自己的缺点暴露给对方，而这恰恰是日后漫长婚姻中会出现问题的根源。在这个阶段，夫妻二人应当加强沟通和交流，把自己基本的价值观、人生态度坦诚地告诉对方，不要害怕在爱人面前暴露自己的缺点。同时，要学会一分为二地看待对方存在的不足，这样才能让婚姻更加平衡地步入正轨，避免幸福度瞬间跳水。

体检阶段二：磨合期。

一般为婚后27年，婚姻生活基本步入正轨，双方的喜好、习惯渐渐在各种细枝末节中显现。

重点体检项目：性格、生活习惯、处理问题的方式以及婚姻的底线。

改进建议：大多数处于婚姻磨合期的夫妻，虽不会出现出轨和婚姻背叛，但却常常小吵不断。这是因为双方对彼此的性格还不够了解，不能完全接受对方的生活习惯，不能兼顾婚内的公平，不明白各自的婚姻底线是什么。此时，夫妻间应通过常态化的沟通模式，创造一个公平、互信的婚姻环境。产生矛盾后，双方都要适度迁就对方，重要的问题要先和对方商量；对待双方父母上，两人一定要达成共识，并且不要随便改变；家务活最好两人共同承担，如果一方因为工作等原因不能参与其中，也一定要给承担的一方以关心和问候，并偶尔用小浪漫进行弥补。

体检阶段三：事故多发期。

一般为婚后716年，主要原因是家庭负担加重、孩子的出生和第三者的介入。

重点体检项目：夫妻双方家庭的矛盾、培养孩子的基本方针、理财思路及家庭规划。

改进建议：男人在婚姻稳定后往往会将感情转移到工作、朋友身上，而女人在婚姻的这个阶段会更加注重孩子及家庭，同时更需要男人的呵护。所以在这个阶段，一定要充分提高沟通的有效性。忙碌的生活中，夫妻往往很难像开会一样进行正式的交流，不妨利用洗漱、吃饭、走路等琐碎的时间充分进行沟通，也可以留言或通过网络沟通。如果条件允许，夫妻最好定期去旅游，哪怕就在郊区找个旅馆小住一晚，对改善婚姻关系也大有好处。

体检阶段四：平淡期。

一般是在结婚16年后，家庭有一定的经济基础，双方都事业稳定，孩子也基本长大离家，两人的感情趋于平淡，此时特别容易感情出轨。

重点体检项目：性生活满意度、婚姻忠诚度和家庭责任感。

改进建议：夫妻二人要学会给婚姻保鲜，努力在平淡中寻找激情。不妨试着重走青春，再谈一次恋爱。妻子要注重自身外表和内在的提高，通过穿漂亮的衣服、改变外表形象来引起丈夫的注意。还可以培养一些共同爱好，一起读点婚姻辅导类的书籍。应多关心彼此的健康，多一起出去锻炼，从运动中提升感情。

不想被欺骗感情就要婚姻体检，让婚姻远离“亚健康”

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"不想被欺骗感情就要婚姻体检，让婚姻远离“亚健康”"，希望能够帮助到各位。

众所周知身体体检能够 保证早发觉早医治，清除身心健康安全隐患。那麼婚姻是不是还可以这般呢？是不是有哪些方式能够 对婚姻开展体检，让婚姻也杜绝“亚健康状态”的威协呢？什么是双向情感障碍症?

美国《奥普拉》杂志期刊婚姻频道自由撰稿人金吉尔·托比亚斯根据访谈多名婚姻权威专家，列举了10个难题，要想对婚姻开展体检的夫妇们能够 自主对比一下自身的婚姻，有则改之无则加勉。让婚姻非常好。

一、你是不是常常用缄默表述未满？比如另一方从不家务劳动，你仅仅 一言不发的所有斩获，过后几日没理另一方。要了解缄默是婚姻大患，一定说出去。

二、你是不是一直在试图从某一方面更改你的爱人？比如期望丈夫更有男子气概，期望他赚到更多少钱，而另一半却对于并帮不上忙？要搞清楚，爱一个人不必总惦记着试图更新改造他（她）。

三、在一方碰到人生中的大事时，你是不是陪在另一方身旁？比如亲人离去、生小孩、下岗等难题时，一定要和他（她）在一起。

四、假如大家中间产生了矛盾，你是不是会整天担忧婚姻遭受威协？不管多么的担忧，也不必讲出“离异”那样的狠话。

五、大家是不是会有时候分离？试着一下有时候独自一人过礼拜天吧，由于间距会造成美。

六、大家是不是常常共享资源快乐？就算在艰辛阶段，大家也应当开玩笑，一起笑对艰难。

七、当大家的婚姻碰到难题，大家不可以处理时，大家是不是会寻找技术专业资询？恰当的作法自然是一起去做资询。

八、你与爱人是不是一月常有争吵扔物品的情况？假如是，发觉后一定要立即挽救或沟通交流。

九、大家会将一些日常生活的琐事夸大其词，并引起不开心吗？接下去两月，何不在日历表上记录下来“好日子”和“坏日子”，假如“坏日子”超出1/3还要警醒了。

十、你是不是在为改进夫妻感情持续勤奋？最好是的方式是坚持不懈过节日，找寻共同语言和共同话题等。结束语：左右十条婚姻体检新项目，大家根据了几类呢？在每一项后边都给了大伙儿相对的解决方法，沒有根据的那几类如今就再回过头去瞧瞧吧，立即修复婚姻航船上的系统漏洞，才可以确保船儿驶往幸福快乐的之岸，且经得住雨打风吹哦！什么是双向情感障碍症?

文章来源：http://m.qg13.com/q/4879573.html

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