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很多男人茶余饭后喜欢讨论的话题，十之八九是女人，而在他们提及、谈论到女人的时候，频频出现在嘴里的一个词就是：性感。这个词隐含了一定的情色意境，并非就是低俗的代名词。它包含着一种吸引力和美好！
早在多年前，我看过一篇台湾女作家的小说，书中写道，男女主人公的婚姻进入到一定的时间，“性”就成了一种“例行公事”。女主人公在对女伴这样说的时候，女伴觉得不可思议，那么浪漫的情趣事，怎么能成为“例行公事”般地麻木呢？
为了能使家庭的幸福长久，精神恋爱始终都应伴随肉体的性爱；同样，肉体的性爱如果不和谐美满，也会影响人的精神恋爱，使人彼此疏远，冷漠。
有句话说，男人是为性而爱，女人为爱而性。确实，在婚姻中，女人面对性，多半被动而缺少情趣，或遮遮掩掩，或不正视“情色”在夫妻感情中的重要性。
但是，女人，千万不要用自己的感受来替代丈夫的感受，男女在这方面的区别是很大的。因为性爱不和谐而离婚的男女，比比皆是。
还记得以前我在一家报纸情感版做编辑的时候，曾收到过一个男子的邮件。
前不久，他背叛了妻子，和一个女网友发生了一夜情。之后，他一直说不清自己心里的感情，说内疚吧，不是没有，但内心深处却又是无比地向往着那段充满激情的一夜情。
他是个好男人，虽然是从农村出来的，但这几年已经脱胎换骨，是某家公司的高管。他怀着很深的歉意说，其实他并不想对不起妻子，那次一夜情也纯粹只是冲动，然而，现在他对妻子却越来越提不起劲来，偶尔做那事，脑里想的也是一夜情那个女网友。
“其实，我妻子长得并不差，气质也不差，身材也可以，比那个女网友还强。出门在外，也打扮得比较得体，算得上出得厅堂的那类。但是，我竟越来越疲惫这样的生活……”
他说，妻子从来就不喜欢那件事，每次都很被动。在家里，她从来都很邋遢，可以用“不修边幅”来形容。他记得很清楚，有次他正在兴头上，她却突然来了句：“对了，水费明天该缴了……”然后，任他怎么折腾，她仍然絮絮叨叨地说着琐细的杂事，他泄气下来，倒头睡去。
她因此生气了，觉得他不认真对待自己的问题，两人冷战了好一段时间。
在和女网友发生一夜情后，他也曾内疚过，想补偿妻子。可是，看到她躺在床上，总是无动于衷，内衣还是3年前的那件的时候，他大脑里浮现的就是女网友那干净而性感的着装及令他欲喷血的魅惑。于是，他对妻子全无兴趣。
还有回，他提出希望换个体位。妻子居然想也不想，脱口而骂了一句“神经病”。虽然事后她也有些歉意，好语相温存，那句话她完全是无意识地冲口而出的，但他的兴致却已经败了下来。
这些矛盾，感染到了生活中来，令他们的关系日益紧张。彼此间的话语也越来越少，她埋怨他在对她进行“冷暴力”，他却无动于衷，只是一遍又一遍地回味着那个已经过去有些日子的一夜激情，甚至在回味中已经感觉到了满足。
因为责任，因为道德，他虽然无限向往，却竭力克制着自己，防止自己再一次出轨，只是靠想象来慰藉和妻子之间日益暗淡的激情。
美国著名心理学家马科斯认为，夫妻俩结婚后的头些年里，往往很幸福。因为在这段时期，有性爱的“情色”渲染，所以显得很和谐，但到了50岁就进入友谊、理解和相互帮助时期，此时是另一种生物成分在起着作用。同时，由于形形色色的原因，“情色”开始受损。“情色”的受损，会使人的情绪低落、失眠、食欲降低、酗酒、乱吃药等等，进而导致机体疾病，如胃溃疡、腹泻、出血、皮疹、脱发等现象，马科斯对罹患梗塞性疾病的夫妻的家庭情况调查表明，其中35%的患者是因“情色”丧失而分居甚至离异。
很多男人通常都会有这样的发现：性爱过后，女人会显得比以前漂亮多了。其实，仔细观察，便会发觉确实如此，有一些女人看上去总是比她们的实际年龄小了很多，保持着一种少见的青春。而这样的效果，是一些在美容上花费过多的女人也比不了的。这样一些女人，通常是“性爱”生活比较和谐的。
有专家说过，性爱是一种神速的美容疗法，特别是在过程之中，通常伴随着较深的呼吸，吸入较多的氧气促使细胞更新。据测定，此时人体的体温也会上升1～3℃，血压升高，积压液循环加速，这种生理现象都会让人感到浑身充满朝气。
其实，性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，天长日久，慢慢地导致了感情的钝化。或从来就缺少“情色”，忌讳直接涉及这方面的问题，也从来不曾就此进行沟通、交流！
著名学者周国平在《周国平谈女人》中也曾提及：性生活不仅仅是生理上的需求，更多的是夫妻之间这样彼此信任的关系的交流。
床头打架床尾和，其实暗指的就是这个意思。愉快的“情色”生活，亦是另一种“感情”的表露。也常可见，男女双方深深相爱着，却因这方面的不和谐而导致了爱情的失败，令彼此间都很沮丧。
因此，女人，何妨多一些浪漫和柔情，多一份主动与关怀。哪怕是在家里，只面对丈夫一个人，亦可以把自己打扮得性感一些。穿着美丽的内衣，干净而清爽地让自己和丈夫同时享受一份难得的“情色”激情。
床上的乐趣，不但会给女人容貌上带来奇异的变化，更会令伴侣间的感情更加和谐而深厚！
保持自己的性魅力
扔掉老土的内衣裤，给自己买几条漂亮的睡裙。
不要把性爱当成任务，那样不仅会失去乐趣，更是让他对你失去兴趣。
把僵硬的身段放柔软，不要让自己充当他的女佣，而应该是他的女神。

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老夫老妻如此心理相容

一对老人夫妻恩爱,相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容,相互尊重和爱护,相互信任和体谅。那么,老年夫妻怎样才能心理相容呢?纵观恩爱夫妻的经验,可归纳为三点:
心理“搀扶”步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料,这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时,另一方的心理“搀扶”和生活护理,都会使对方从精神上得到慰藉。在对方患病时,不仅要用关怀的语言去询问病情,鼓舞对方战胜疾病的信心,尽量减轻对方的心理压力,还要及时携其就医。若对方遇到诸如丢失钱物、失手损坏物品等不愉快的事,切忌生硬地责怪,而应尽力安抚,以减轻其心理负担。老年人碰到烦心事,总想找人诉说一番,一吐为快,这种宣泄的对象当然是自己的老伴最为理想。因此,任何一方不应责备对方心胸狭窄或嫌其唠叨烦人,而应主动接受对方的宣泄,并进行劝慰、疏导,排解其内心的痛苦。
心理“保鲜”老年夫妻在年复一年的日常生活中容易趋向过分求实而缺乏浪漫,满足现状而保持平淡,正所谓“老来情比少时淡”。因此,双方要不断创造魅力,以持续吸引对方,相互满足情爱和性爱的需要。日常生活中多赞美、多欣赏对方,如“你穿这件衣服真漂亮”,“你今天的气色特别好”等等,使对方感到你对他的关注,并为你而保持自己异性的魅力。健康和谐的性生活,更是夫妻心理“保鲜”的重要一环。
心理“磨合”夫妻的性格、爱好和生活习惯不完全一样,只有在互相尊重的前提下不断“磨合”,才能相互适应。应该尊重和允许对方有自己独特的兴趣和爱好,尽量满足对方的心理需求,有条件的应当参与到对方的活动中去,共享其中乐趣。同时,应充分理解和尊重对方的生活习惯,爱其所同,敬其所异。某老两口,一个是浙江人,一个是黑龙江人;一个喜吃米饭,一个喜吃面食。他俩经过长期“磨合”,不断改变着各自的习惯,吃着综合南北方口味的饭菜,和谐地度过了大半辈子。老年夫妻应注意情感交流,使“磨合”的过程,成为感情互动和加深的过程。

老夫老妻如何寻回往日激情？

如何找回往日激情

罗素说，人类的罪恶有半数是由于害怕生活的无趣而引起的。在漫长的婚姻中，经历了恋爱时的激情和缠绵，婚初的松懈，孩子出生后的情感转移，很快就到了中年的负重期。

随着家庭外部环境的日益改善，成员间的亲密战斗关系却越来越松散。近日，美国著名性学杂志《红书》讲述了佩蒂和艾伦的婚姻故事，以及他们如何应对中年危机，希望能帮助广大中年夫妇重新加固婚姻关系，使其牢不可破。编辑推荐：五方法帮你寻回初夜的激情。

老夫老妻也要打扮

除了心灵上的共鸣以外，美国著名婚姻问题咨询专家弗兰克皮特曼还主张，通过增加心理上的变化和满足，来加强夫妻间的相互吸引。最简单的方法就是增加异性特征。

按照专家的指点，佩蒂买了一件非常漂亮的新衣服，还烫了一个新发型，脸上也略施粉黛，整个人焕然一新。艾伦见到后，感到眼睛一亮，真是似曾相识燕归来。而艾伦换了一身笔挺的西装，刮干净下巴上的胡楂，顿时精神了很多。其实，佩蒂和艾伦都还是老样子，可在对方的心里却产生了一种新鲜感。这种新鲜感就是一种吸引力。

人的爱情不同于其他如母子之情、朋友之情等感情，它是建立在性意向基础之上的，也有人称之为异性相吸。增加夫妻双方的异性特征，自然会强化爱情的魅力。此外，男性是视觉系动物，经由眼睛接受到的各种信息，很容易引起性亢奋。因此，没有什么比看到一个娇嫩美丽的妻子，更能让男人心动的了。中年女性往往容颜半衰，乳房松弛下垂，体态也渐渐失去了昔日的丰润和线条美。但如果经常参加健身锻炼，注意修饰打扮，则有助于提高对异性的吸引力，尤其是美化了在丈夫心目中的形象。

夫妻们的打扮，不仅限于换身行头或化个妆，修饰气质也很重要。如果妻子平时说话习惯粗声粗气，那偶尔小鸟依人、吴侬软语一番，也会令丈夫有一种新鲜感；如果丈夫平时大大咧咧、不太顾及妻子的感受，那拉过妻子，为她揉捏一下肩膀，说一句你辛苦了，都是感人至深之处。

有人以为，恋人之间才需要互相吸引。其实，组成家庭以后，有意识地加强夫妻间的互相吸引，会使你的家庭生活更加愉快惬意。

日常交流要讲技巧

婚姻是两只手端着一杯茶。女人是婚姻的一只手，捧着茶叶；男人是另一只手，提着开水。加水的手要知道倒水的冷暖缓急，加茶叶的手要知道茶叶的品种优劣，只有两手默契配合，才能冲泡出一杯轻烟缭绕、暗香浮动的好茶。

我接触过很多中年婚姻危机的案例，其中很大一部分是由于夫妻沟通不良造成的。此时，爱情还在，但亲密感却打了折扣。弗兰克皮特曼解释说。

有人曾为婚姻画过一幅历程图，共分成四个阶段。第一阶段是激情燃烧的岁月，勃发的爱意让两人在旅途中无往不胜。第二阶段，开始茫然，发现自己竟然不知道配偶在想什么、说什么。第三阶段，两人发现路要走下去，但很容易争执，并且总是不满对方的表现。第四阶段，两人终于习惯了彼此，心中的路标越来越明确，更加宽容、默契，就这样牵着手，肩并肩走下去。佩蒂和艾伦在接受咨询的时候，都承认自己正处在第二和第三阶段的交汇处，对未来充满迷茫，对伴侣总是掩盖不住的失望。

每周有168小时，要留出三四个小时，用于和伴侣交流，让它成为你们的专属时间。交流时，彼此都要开诚布公，但不能带有情绪化的夸大或一味埋怨对方有做得不够的地方，要尽量分析自己在哪些方面有不足，为什么会出现这些问题。如果觉得说出来有些尴尬，或表达不清自己的意思，那不如把它写下来，一是便于措辞，二是能避免尴尬。

男人需要信任，女人需要关心。丈夫要铭记，在妻子畅谈感受时，要正确理解她的想法和意图，及时而恰当地提供支持和帮助。女人面对压力时，常常会不知所措、心情紧张，且容易情绪化。这时，她需要把问题说出来，得以宣泄。这时，丈夫要安静地倾听，适时给予安慰和鼓励，那能让她好受很多。对妻子来说，在丈夫沉默时，要体谅他的处境和心情。此外，男人虽然外表坚强，但大多有一颗脆弱的心，因此妻子要多了解丈夫，不要生硬地说教，试图改造对方，而是应该时不时地告诉他：你做得很好，我以你为傲。这样的鼓励会让丈夫充满信心，也会对妻子充满感激。

大卫斯科纳克是美国杰出的性治疗师之一，他独创的性熔炉治疗法，将性治疗和婚姻治疗融为一体。不幸福的家庭，各有各的不幸。

但有一点绝对是相同的，那就是这些家庭中的夫妻，其性生活难以令人满足。他认为，和谐的性生活是婚姻的润滑油。性爱的目的不仅是为了繁衍后代，它更能使夫妻双方在心灵上得以良好地沟通，在水乳交融之间迸发出爱的火花，共同走向快乐的巅峰。

这一道理在佩蒂和艾伦身上同样适用。四年来，我们性生活一直不尽如人意，次数越来越少，也难以让我获得快感。佩蒂喃喃地说，艾伦则显得不太情愿：并不是我不想过性生活，而是很多时候我做不到。进入中年以后，我发现越来越难进入状态，原先一点点刺激都能让关键部位坚挺，现在总感觉有些软，快感也大不如前。我觉得，与其让她失望，还不如没有希望来得好。

国外有一项针对27个国家、6000多名男性的调查显示，勃起硬度是美好性生活的硬性指标和重要需求。无论男女，性生活不满意的一个主要原因，就在于男性的勃起不够硬挺、持久。大卫斯科纳克指出：男性的勃起硬度可以分为四级，一级是胀大但不硬，二级是勃起了但无法达到插入的硬度，三级是有了一定硬度。但不够坚挺；四级是高直硬挺。如果说一级硬度如同绵软的布团，二级硬度就是注了水的橡皮团，三级硬度是软塑胶棒，只有四级硬度是坚实、挺直的实心球。虽然三级和四级硬度都可以完成性生活，但与前者的微软相比，只有四级硬度才能保证持久、酣畅的性爱。可以说，硬度是决定双方性快感的关键因素。

像艾伦这样的情况，需要借助一些外力，来恢复满意的勃起状态。简单、安全且见效快的方法，就是服用万艾可等PDE5抑制剂。这也是广大男性在改善性生活时，最愿意使用的方法。美国MSNBC网站性学专栏特约撰稿人、性治疗师布莱恩亚历山大支了一招。临床研究显示，万艾可能帮助多数患者恢复四级硬度。比如，一级患者使用后，30%能恢复四级勃起，这一比例在二级者中能升至38%；至于三级者，竟有高达76%的男性能重展雄风。96%的男性对万艾可能达到的勃起硬度感到满意。

艾伦和佩蒂已了解了改善婚姻生活的方方面面，迎接他们的一定是美好、幸福的未来。

老夫老妻如何向对方表达爱意？

情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的老夫老妻如何向对方表达爱意？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

许多人老夫老妻认为彼此说爱是可耻的，但是婚姻生活意味着由于缺乏爱的表达，裂痕会逐渐出现。老夫老妻如何在不显得尴尬的情况下表达情感？下面情绪咨询师为每个人想出新点子。

老夫老妻如何向对方表达感情？

人们最需要的是被别人欣赏。对于这些缺乏归属感和安全感的人来说，缺乏归属感会导致缺乏勇气。这时，如果直系亲属能给出一些积极的陈述，包括鼓励、毫无疑问的善意，通常会激发对方巨大的发展潜力。

[心脏时间

你有没有注意到一起吃饭的男人和女人在结婚前和结婚后有非常不同的情况:第一种会引起很大的注意，而第二种会左顾右盼。它被称为“心灵的时间”。这必须是专门的交流，或者一顿饭只能是你们俩的晚餐，或者可以是十指紧扣的散步。活动的主题是首要和次要的，最重要的是花时间吸引对方的所有注意力。

接受礼物

礼物是喜欢的真实代表，是提醒对方“我喜欢你”的物品。这是最容易学习和训练的爱的语言。

在婚姻生活中，恰当地表达你的感情，用另一种方式说爱你。

人情味

身体接触是人与人之间情感交流的一种方式。这是表达爱的一个强大的特殊工具。夫妻生活是这种爱的第一种方式，紧握双手、亲吻、拥抱和抚摸也是合理的。对一些人来说，人情味是他们最重要的爱的语言。没有它，一个人会感到不被爱。网上预约婚姻顾问(婚姻修复)，获得一个完全免费的情感分析机会！

基于服务项目的攻击

这意味着做你的直系亲属希望你做的事情，为他/她服务，让他/她开心。当你坠入爱河时，为对方服务是自愿的，甚至是煞费苦心。然而，结婚后，许多人变得懒惰，这应该避免。

让我们站起来表达我们的爱。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4879997.html

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