研究发现,许多人一旦结婚,就认为配偶已是自家人,彼此相爱,天经地义,何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻,丈夫应该挣钱养家糊口;妻子应该相夫教子,两人没有必要假惺惺地客套什么……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下,已婚男女一改热恋时的亲密与热烈,婚后对情感的表达往往显得忸怩,甚至无话可说,这样的夫妻其实是患了“婚后沉默症”。
“婚后沉默症”主要表现为:常常觉得与爱人聊天是浪费时间;喜欢一个人做事,不愿意与爱人商量;认为取悦对方是虚伪、庸俗的;从不向爱人认错;从不与配偶讨论夫妻生活问题;很少去想爱人需要些什么物品;爱人做了一件自以为得意的事,自己却不以为然,觉得没有什么了不起,不值得高兴,甚至还抢白、打击几句;遇到矛盾或问题,夫妻俩经常生闷气;爱人生气时,不会安慰和爱抚,常常置之不理;爱人在谈论想法时,自己常常显得心不在焉;有些事心里很不满,可又怕说出来伤了夫妻感情;不知道爱人对自己哪方面不满意;两人在一起时,常常感到无聊;很少去探究爱人为什么总是情绪不好,等等。
婚姻生活平淡并不可怕,可如果在沉默中埋下隐患,那就值得重视了。“婚后沉默症”就是一种警戒信号。
要解决“婚后沉默症”带来的婚姻问题,首先要求夫妻双方学会共同创造新生活,多创造交流感情的机会,改善家庭生活质量。其次,不要摆出一副尊严不可侵犯的面孔,夫妻间不应计较该谁主动,谁有面子等等,热情主动本身就是对爱人的尊重。丈夫应关心体贴妻子,“婚后沉默症”的男子大多缺乏温情,疏于细节,是所谓的“男子汉”,不愿意过分表达自己的真情实感。
处于热恋中的青年男女,总有说不完的情话,总有诉不尽的蜜语。虽说现代的恋人变得不像从前那样勤写情书,但是,煮电话粥所花费的时间与金钱,却是非常可观的。古今中外用于描写爱情的字句,用于热恋的每一对青年男女,总是非常贴切的。而婚后的夫妻,似乎在热恋时已把情话说完,日常生活中的话语变得非常简单,如喂,饭做好了没有?快点去买包盐回来!你怎么那么讨厌啊。
研究发现,许多人认为,一旦成为夫妻,就都是自家人了,他爱我,我爱她,天经地义,何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻,他应该做他的事,挣钱养家;她也应该尽她的本份,相夫育子,两人没有必要假惺惺地客套什么的
这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下,中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈,对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩,甚至到了近乎无话可讲的地步。这样的夫妻,其实是患上了爱情沉默症。
爱情沉默症的表现主要有:
很少对爱人说一些十分甜蜜的话;从不向爱人认错;两人从不共同讨论性生活问题;很少去想爱人需要些什么物品;常常觉得与爱人聊天是浪费时间;喜欢一个人做事,不愿意与配偶商量;认为故意取悦于对方是庸俗的;搞不清爱人对自己的感情如何;爱人做了件自以为得意的事,你却不以为然,觉得没有什么了不起,不值得庆贺;遇到矛盾或问题,夫妻俩经常生闷气;认为在爱人面前认错也很丢人;有些事心里很不满,可又怕说出来伤了夫妻的感情;不知道爱人对自己哪方面不满意;婚后很少坐下来交流感情;爱人生气时,常常置之不理;有许多话不愿意与爱人说;在爱人面前谈论想法时,对方常常显得心不在焉;有时两人在一起时,常觉得无聊;很少去探究爱人为什么总是情绪不好。
导致爱情沉默症的原因很多。当然,如果夫妻之间已不再相爱,或一方有了外遇,则爱情沉默症只是伴随症状而已。那么,爱情沉默症如何治疗呢?
1、打破错误观念
婚后,生活确实变得现实多了,但只有不断发展类似婚前的那种恋情,平凡的生活才会产生乐趣,才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则,每日埋头于生活琐事,会渐渐让人产生厌倦情绪,这样便使结婚是爱情的坟墓得到了印证。
2、学会共同创造新生活
多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会,因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要,同时也是对繁忙紧张工作的调剂,从而使人们能从紧张的工作中解脱出来,以旺盛的精力和充沛的体力,继续工作与学习。
3、不要总想自己的尊严
夫妻间不应当笑话谁主动了,谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖,对方若以此取笑,岂不是不知好人心?
4、增加性生活的和谐
和谐的性生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻间如果在性生活中有了障碍,一定要去寻求专门的科学指导。否则,一生中几十年都会在痛苦中度过。
5、正确认识男子汉
真正的男子汉,应该是既懂大义,又明细理;既有七情六欲,又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人,实际上是心理不健康的男人。
许多人认为,一旦成为夫妻,就都是自家人了,他爱我,我爱她,天经地义,何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻,他应该做他的事,挣钱养家;她也应该尽她的本份,相夫育子,两人没有必要假惺惺地客套什么了……
这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下,中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈,对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩,甚至到了无话可讲的地步。这样的夫妻,其实是患上了“爱情沉默症”。
“爱情沉默症”的表现主要有:
●很少对爱人说一些十分甜蜜的话;
●从不向爱人认错;
●两人从不共同讨论性生活问题;
●很少去想爱人需要些什么物品;
●常常觉得与爱人聊天是浪费时间;
●喜欢一个人做事,不愿与配偶商量;
●认为故意取悦于对方是庸俗的;
●搞不清爱人对自己的感情如何;
●爱人做了件自以为得意的事,你却不以为然,觉得没有什么了不起,不值得庆贺;
●遇到矛盾或问题,夫妻俩经常生闷气;
●认为“在爱人面前认错也很丢人”;
●有些事心里很不满,可又怕说出来伤了夫妻的感情;
●不知道爱人对自己哪方面不满意;
●婚后很少坐下来交流感情;
●爱人生气时,常常置之不理;
●有许多话不愿意与爱人说;
●在爱人面前谈论想法时,对方常常显得心不在焉;
●有时两人在一起时,常觉得无聊;
●很少探究爱人为什么总是情绪不好。
导致“爱情沉默症”的原因很多。当然,如果夫妻之间已不再相爱,或一方有了外遇,则“爱情沉默症”只是“伴随症状”而已。
那么,“爱情沉默症”如何治疗呢?
1.打破错误观念。婚后,生活确实变得现实多了,但只有不断发展类似婚前的那种恋情,平凡的生活才会产生乐趣,才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则,每日埋头于生活琐事,会渐渐让人产生厌倦情绪,这样便使“结婚是爱情的坟墓”得到了印证。
2.学会共同创造新生活。多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会,因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要,同时也是对繁忙紧张工作的调剂,从而使人们能从紧张的工作中解脱出来,以旺盛的精力和充沛的体力,继续工作与学习。
3.不要总想自己的尊严。夫妻间不应当笑话谁主动了,谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖,对方若以此取笑,岂不是不知好人心?
4.增加夫妻生活的和谐。和谐的夫妻生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻生活如果有了障碍,一定要去寻求专门的科学指导。否则,一生中几十年都会在痛苦中度过。
5.正确认识“男子汉”。真正的男子汉,应该是既懂大义,又明细理;既有七情六欲,又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人,实际上是心理不健康的男人。
不善于表达情感,你一直很珍惜自己的心态和想法,但在和盆友或恋人打交道时,你越来越沉默。你得了“情感性MoMo病”吗?今天络与你编织成情感测试,测试给你情感的多元性。
一,测试它给你情感上的缄默吗
请先冷静下来,花一分钟回忆一下你的个性特征,然后回答以下问题。每一个问题都可以凭直觉回答,不用想太多时间。在每一个问题类型后,选择相对数字来填写信息:a=否,b=一点行,c=非常行。起初测试
我心里感到不舒服,但我不能肯定。
2、再悲伤的事情也得压抑在自己的心里。
3.我心里感到不舒服,但让别人看到它并不容易。
4.有时候当我微笑的时候,我的心会很难过。
5、害怕别人看到我难过。
6.告诉别人自己的悲伤是不好的。
7.当我和别人有冲突时,我经常讲和。
8.我是我们心中的“诚实的人”。
9.我不指望别人理解我的真实感受。
10.其他人说我看起来很无聊。
11、人体经常出现模糊原因不感。
12、我更注重事物本身的逻辑,而不是感觉。
13.我认为事情很容易陷入困境。
14.我认为人们不应该过多地表达他们的心态。
15.对我来说,感到悲伤和快乐要困难得多。
16、讨厌的笑话。
我认为人们不应该有想象力。
18、考虑实际非常关键。
19、生活最好固定不变。
20、独自一人时感觉很舒服。
21.我不知道为什么我不开心。
22.我不会过多考虑别人的感受。
23.和别人谈论大事比谈论感情容易得多。
我不想让别人不开心。
事情必须按照规则一点一点来做。
[计分法],a=0,b=1,c=2将所有分数相加计算总分数。
II,测试你有情感障碍吗?
轻度情感障碍:得分0 -10。没有或轻微的情感沉默不容易对自己、他人和人际关系造成太多伤害。
轻度至中度情绪障碍:得分11-30。存在一定程度的情感缄默症,这对自己、他人和人际关系都是有害的。一个人内心的痛苦会损害他的健康、生活和工作。
中度和重度情绪障碍:得分31-50。有一种明显的情感分裂。这显然对自己、他人和人际关系有害。内心的痛苦严重危及一个人的身心健康,逃避生活,害怕工作。
那时,当我和我最崇拜的人保持零距离时,我突然觉得我无话可说。不擅长表达情感,你一直把自己的心态和想法藏在个人收藏中,但在和盆友或恋人打交道时,你越来越沉默。你有“情感冷漠”吗?赶快去看看:
情感测试:
[评分法] a=0,b=1,c=2将所有得分相加计算总得分。
请首先平静你的情绪,回忆你的个性1分钟,然后回答以下问题。每一个问题都可以在不花太多时间思考的情况下第一眼就得到答案。选择相关的英文字母填入每个问题类型的后面:a=否,b=多少合适,c=非常合适。测试刚刚开始。
我感到不舒服,但不能肯定。
不管事情有多悲伤,都必须把它们藏在心里。
我感到不舒服,但对别人来说不容易看到。
有时候当我微笑的时候,我的心会很难过。
怕别人看到我会难过。
告诉别人自己的悲伤是不好的。
当我和别人有冲突时,我经常讲和。
我是我们心中的“诚实的人”。
我不指望别人理解我的真实经历。
其他人说我看起来很无聊。
由于模糊,人体经常感到不舒服。
我更注重逻辑,而不是事物的感觉。
我想要一些很容易被卡住的东西。
我认为人们不应该过多地表达他们的心态。
对我来说,经历悲伤和快乐是一件困难的事情。
16个讨厌的笑话。
我认为人们不应该想象。
考虑到现实,这是非常重要的。
食物、衣服、住房和交通最好是固定不变的。
我一个人的时候感觉很舒服。
我不知道为什么我不开心。
我不会过多考虑别人的感受。
与其谈论经验,不如与其他人谈论伟大的原则。
我不想让别人不开心。
25件事情必须以常规方式完成。
情感测试参考答案:
轻度情感障碍:得分0 -10。没有或轻微的情感沉默不容易对自己、他人和人际交往造成太大伤害。
轻度至中度情绪障碍:得分11-30。具有必要水平的情感缄默对自己、他人和人际交往都是有害的。一个人内心的痛苦会损害他的健康、食物、衣服、住房和工作。
中度和重度情绪障碍:得分31-50。有一种明显的情感分裂。这显然对自己、他人和人际交往有害。内心的痛苦严重危及一个人的身心健康,回避食物、衣服、住房和交通,并且害怕工作。
文章来源:http://m.qg13.com/q/4879914.html
更多